Apa yang menyebabkan rasa sakit di bawah punggung bawah pada wanita?

Kaki pengkor

Mungkin tidak ada wanita seperti itu yang, setidaknya sekali seumur hidupnya, tidak merasakan sakitnya visa ke daerah lumbar. Ada banyak alasan yang dapat menyebabkan munculnya rasa sakit di daerah ini. Nyeri di bawah punggung bawah pada wanita, sebagai suatu peraturan, menunjukkan manifestasi dari proses patologis yang serius, yang harus diperlakukan sebagai masalah urgensi.

Wanita lebih cenderung mengeluh tentang nyeri di daerah pinggang daripada pria. Ini karena anatomi dan fisiologi, serta kelebihan beban yang konstan di daerah ini.

Jika serangan rasa sakit terjadi untuk pertama kalinya dan tidak menyebabkan banyak ketidaknyamanan, maka tidak ada alasan untuk khawatir.

Dan jika masalahnya tidak hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari atau bahkan beberapa minggu dan intensitas rasa sakit meningkat, maka sangat penting bagi Anda untuk berkonsultasi dengan spesialis yang kompeten.

Alasan

Nyeri di daerah lumbar mungkin tidak terkait dengan aktivitas fisik. Dengan satu atau lain cara, mereka dapat memanifestasikan diri mereka setelah latihan yang intens dalam olahraga atau setelah hari yang sibuk di kantor.

Postur yang tidak nyaman selama bekerja dan tidur, serta kasur yang salah dan distribusi beban yang tidak merata saat mengangkat beban, dapat memicu munculnya rasa sakit.

Penyebab nyeri dapat dibagi menjadi:
Lumbago - ditandai dengan nyeri akut yang muncul setelah aktivitas fisik yang cukup.
Lyumbalgiya - terjadi sebagai akibat dari gaya hidup yang menetap dan postur yang buruk. Pada lumbodynia, seseorang mengeluh sering kesakitan karena karakter yang merengek.
Lumboischialgia dimanifestasikan oleh rasa sakit tajam yang menusuk pada anggota tubuh bagian bawah. Ini bisa menjadi gejala hernia intervertebralis. Ketika lumboischialgia muncul, jangan tunda kunjungan Anda ke dokter. Perawatan dini akan membantu menghindari komplikasi serius.

Jenis rasa sakit di daerah pinggang

Sifat dan intensitas nyeri dapat menentukan akar penyebab dari sensasi yang tidak menyenangkan ini. Anda dapat menganalisis seluruh situasi sendiri dan menentukan faktor sebab dan akibat untuk timbulnya rasa sakit.

Dalam kedokteran, rasa sakit di daerah pinggang dibagi menjadi beberapa jenis:

Pedas Rasa sakit yang tajam menyebabkan ketidaknyamanan yang serius, yang mempengaruhi suasana hati dan kinerja. Sebagai aturan, rasa sakit jenis ini muncul setelah aktivitas fisik yang intens. Penampilan mereka bisa memancing gerakan tiba-tiba. Untuk nyeri akut, penampilan paroksismal dan tiba-tiba. Seringkali, ketika mereka muncul, seseorang mengambil posisi yang dipaksakan, yang ditandai dengan memudar dan menggeser pusat gravitasi. Selama setiap gerakan pasien mengalami rasa sakit yang hebat.
Sakit. Nyeri kronis yang tidak menyebabkan ketidaknyamanan fisik yang serius. Pada awalnya, seseorang mentolerirnya, tetapi cepat atau lambat dia menjadi semakin buruk dan orang itu menjadi terbiasa dengan postur yang mengurangi dirinya. Karena posisi tubuh yang abnormal, bukan hanya sistem alat gerak yang menderita, tetapi juga kelainan dalam fungsi organ dan sistem internal.

Dalam hal ini, rasa sakit menunjukkan adanya reaksi inflamasi yang dapat terlokalisasi di bagian tertentu dari tulang belakang, serta organ dan jaringan lunak.

Perlu dicatat bahwa rasa sakit paling sering terlihat pada orang yang sebelumnya pernah mengalami cedera di daerah ini.

Nyeri yang tumpul dan pegal pada beberapa kasus dapat mengindikasikan awal dari perkembangan osteochondrosis. Setelah aktivitas fisik yang berkepanjangan, ada peningkatan rasa sakit. Untuk orang dengan osteochondrosis, dianjurkan untuk menghindari dosis aktivitas fisik dan berada dalam posisi paksa.

Masalah ginekologis

Proses peradangan di panggul adalah di antara penyebab paling umum dari nyeri punggung di bawah pinggang pada wanita. Nyeri di daerah ini tidak jarang selama kehamilan dan menstruasi. Penampilan mereka pada paruh pertama kehamilan dapat mengindikasikan aborsi yang mengancam. Jika nyeri mengomel kecil mulai mengganggu wanita hamil di paruh kedua kehamilan, maka ini sering dikaitkan dengan peningkatan berat janin. Selain itu, produksi progesteron meningkat secara signifikan selama periode ini. Hormon ini membantu melembutkan tulang dan ligamen.

Setelah melahirkan, hampir semua hubungan seks yang adil membuat keluhan rasa sakit di daerah pinggang. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa selama kehamilan otot-otot dinding depan sangat lemah. Ada juga kasus cedera kelahiran.

Untuk mengurangi rasa sakit, wanita hamil dan wanita dalam persalinan dianjurkan untuk mengenakan perban.

Komplikasi saat menstruasi

Sensasi menyakitkan selama menstruasi sering terjadi. Mereka disebabkan oleh peningkatan jumlah prostaglandin. Di bawah kondisi patologis tertentu, rahim mungkin tidak ditemukan dengan benar. Perubahan lokalisasi dapat menandakan rasa sakit di bawah pinggang. Ketika menekuk rahim dapat diamati perlengketan, formasi inflamasi dalam tubuh rahim dan pelengkapnya.

Salah satu penyakit yang paling umum adalah endometriosis.

Dalam proses patologis ini, perkecambahan endometrium terjadi di rongga rahim. Biasanya, seorang wanita dari usia reproduksi mendekam endometrium setiap bulan. Dengan endometriosis, proses ini tidak terjadi sebagaimana mestinya, dan karena ini ada sensasi nyeri yang kuat. Proses seperti itu mempengaruhi keadaan reproduksi tubuh wanita. Endometriosis ditandai dengan munculnya rasa sakit sebelum menstruasi.

Di hadapan lesi di rongga rahim, kuretase uterus dilakukan, diikuti oleh pemeriksaan histologis.

Selanjutnya, persiapan hormonal diresepkan untuk menekan perkecambahan endometrium di lapisan otot rahim.

Komplikasi sistem kemih

Nyeri yang terlokalisasi di bawah pinggang dapat menjadi manifestasi klinis dari proses patologis sistem kemih. Mereka dapat menandakan penyakit seperti: sistitis, pielonefritis, glomerulonefritis, dan gagal ginjal. Tergantung pada penyakitnya, intensitas nyeri mungkin berbeda. Untuk mengklarifikasi alasan perlu untuk melakukan laboratorium dan metode penelitian instrumen.

Sebelum menentukan penyebabnya, pasien menggunakan obat penghilang rasa sakit.

Kolik ginjal

Sensasi menyakitkan pada penyakit ini tidak dapat disamakan dengan proses patologis lain dalam tubuh. Kolik ginjal ditandai oleh nyeri akut dan intens di daerah lumbar, di satu sisi. Dalam kasus yang sangat jarang, rasa sakitnya simetris. Awalnya, pasien mengeluh sakit yang mengganggu. Setelah periode ini, kejang parah muncul di tulang belakang lumbar dan perineum, yang disertai dengan demam dan gangguan saluran kencing.

Kolik ginjal dapat disebabkan oleh batu ginjal atau radang ginjal akut yang bernanah.

Tidak dianjurkan untuk terlibat dalam diri sendiri. Untuk menghilangkan rasa sakit, Anda dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit konvensional. Panas pada daerah lumbar dapat diterapkan jika Anda tahu pasti bahwa kolik ginjal disebabkan oleh batu ginjal. Panas dalam hal ini mengurangi kejang dan membantu mengurangi rasa sakit. Untuk penyakit radang, ini tidak perlu.

Pielonefritis

Penyakit ini dimanifestasikan oleh buang air kecil yang sering dan menyakitkan. Untuk pielonefritis ditandai dengan nyeri tumpul dan nyeri di daerah lumbar. Selain itu, pasien mungkin terganggu oleh sentuhan yang paling biasa di daerah ini.

Pengobatan pielonefritis dilakukan di bawah pengawasan dokter.

Resepkan antibiotik spektrum luas (tsiprolet) selama minimal 2 minggu, uroseptik (cananephron) dan minum banyak.

Osteochondrosis dan osteoarthrosis

Penyakit-penyakit ini adalah faktor etiologi utama dalam pengembangan nyeri punggung bawah pada wanita. Perkembangan osteochondrosis memicu hipodinamik dan cedera. Pada pasien dengan osteochondrosis, sifat rasa sakit menjadi mengomel. Ini khas untuk iradiasi di berbagai bagian tubuh, dan biasanya muncul di pagi hari.

Ketika osteoartritis muncul sindrom yang menyakitkan dengan aktivitas fisik yang signifikan dan berhenti ketika seseorang tiba untuk waktu yang lama dalam posisi yang dipaksakan. Pada penyakit ini, keretakan berbagai sendi sangat umum.

Pengobatan patologi artikular didasarkan pada adopsi obat antiinflamasi (ibuprofen, nurofen) dan kondensorektor. Selama eksaserbasi penyakit, prosedur fisioterapi membawa kelegaan.

Dianjurkan bagi pasien tersebut untuk melakukan terapi fisik.

Spondyloarthropathy

Seringkali penyakit ini menyerang orang muda. Hal ini ditandai dengan munculnya sedikit ketidaknyamanan di tulang belakang lumbar. Ciri khas dari spondyloarthropathy adalah munculnya rasa sakit di daerah pinggang ketika seseorang sedang beristirahat. Mengurangi rasa sakit berkontribusi pada peningkatan aktivitas. Sebagai aturan. Kondisi ini tidak memerlukan koreksi medis.

Ketika sindrom nyeri parah muncul, perlu untuk mengetahui penyebab munculnya.

Neoplasma ganas

Onkologi mampu menyebabkan sakit parah di punggung bawah, yang tidak dapat dikontrol dengan obat penghilang rasa sakit untuk waktu yang lama. Jika rasa sakit seseorang untuk waktu yang lama tidak mereda dan tidak hilang dengan perubahan posisi tubuh, maka dapat diasumsikan bahwa penyebab proses ini adalah neoplasma. Untuk mengklarifikasi penyebab nyeri akut, Anda harus pergi ke dokter untuk meminta nasihat. Pada saat penelitian, pasien diberi resep terapi simtomatik menggunakan obat penghilang rasa sakit. Jika tumor ditemukan pada seorang wanita, maka biopsi dan pemeriksaan histologis dilakukan untuk menentukan apakah tumor tersebut ganas atau ganas. Setelah hasil penelitian, tumor diangkat.

Tergantung pada apakah neoplasma ganas atau jinak tergantung pada jumlah intervensi bedah atau periode pasca operasi.

Klimaks

Munculnya rasa sakit pada wanita dalam menopause adalah masalah yang sangat umum. Ini disebabkan oleh fluktuasi tajam pada hormon wanita. Ketika sistem urogenital dibangun kembali ke format kerja baru, mungkin ada sedikit rasa sakit yang menyakitkan atau ketidaknyamanan di daerah lumbar dan di perut bagian bawah. Setelah akhir usia subur, rasa sakit dapat muncul sebagai akibat dari osteochondrosis, neuralgia, hernia intervertebralis.

Nyeri di daerah lumbar selama menopause dapat menunjukkan tidak hanya perubahan inflamasi dan degeneratif pada jaringan artikular dan tulang, tetapi juga dapat menjadi gejala penyakit ginekologi yang serius.

Pada usia ini, wanita sering menderita fibroid rahim, endomentirosis, sinekia, dan neoplasma.

Untuk mengurangi manifestasi sindrom menopause akan membantu terapi fisik secara teratur atau yoga. Dianjurkan untuk mengambil multivitamin complexes, yang dirancang khusus untuk orang-orang usia ini.

Obat antiinflamasi seperti ibuprofen atau parasetamol dapat membantu menghilangkan rasa sakit. Jika rasa sakit tidak mereda setelah minum obat, maka Anda harus mencari bantuan dokter spesialis. Dalam beberapa kasus, pemeriksaan tambahan diperlukan untuk menentukan penyebab nyeri.

Jika ditemukan, dihilangkan, dan jika segala sesuatu dalam tubuh berada dalam kisaran normal, maka dokter akan meresepkan pengobatan simtomatik.

Perawatan

Jika rasa sakit di bawah pinggang pada wanita tidak berlalu untuk waktu yang lama, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Anda mungkin perlu melakukan diagnostik tambahan dan segera memulai perawatan.

Pertama, Anda perlu beralih ke terapis atau dokter keluarga. Dia akan melakukan inspeksi utama dan merujuk ke spesialis. Jika dokter mencurigai proses patologis di tulang belakang, pasien dirujuk ke ahli saraf dan metode diagnostik instrumental tambahan (CT, MRI dari tulang belakang lumbar) ditentukan.

Untuk mengecualikan proses inflamasi di organ sistem urogenital, wanita disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli nefrologi dan ginekolog.

Jika, pada permulaan gejala pertama, pengobatan segera dimulai, komplikasi dapat dihindari.

Tonton video yang mungkin bisa membantu.

Pertolongan pertama, bagaimana cara menghilangkan rasa sakit?

Ketika rasa sakit yang mengganggu tidak intens di bawah punggung bawah pada wanita, perlu untuk mengikat bagian dengan syal hangat, kemudian berbaring di permukaan yang keras. Di bawah punggung bawah Anda dapat meletakkan rol kecil. Dengan ketegangan yang sangat kuat, otot-otot kaki dapat dipertahankan dalam keadaan bengkok.

Obat anti-inflamasi non-steroid dan pelemas otot digunakan untuk meredakan serangan nyeri yang disebabkan oleh ketidakstabilan vertebra. Obat antiinflamasi nonsteroid yang diresepkan untuk menghilangkan rasa sakit. Relaksan otot harus diambil segera ketika serangan rasa sakit terjadi dan sebelum menghilang. Karena kelompok ini ditujukan untuk menghilangkan kejang otot, yang memberikan tidak hanya rasa sakit, tetapi juga rasa sakit. Prosedur fisioterapi, pijat dan terapi fisik memiliki efek yang menguntungkan pada tubuh manusia.

Namun, mereka tidak dilakukan pada periode akut penyakit.

Dalam hal mana segera ke dokter?

Jika sensasi nyeri tajam dan spontan muncul di bagian bawah tulang belakang, Anda harus segera mencari bantuan dari spesialis yang kompeten. Nyeri pada hubungan seks yang adil dapat dengan kehamilan ektopik, adnexitis, pielonefritis, pecah atau terpuntirnya kista.

Jika Anda merasa sakit di daerah pinggang selama kehamilan, Anda harus segera menghubungi dokter kandungan dan mengambil semua tindakan yang diperlukan.

Kesimpulan

Jika kesehatan Anda baik bagi Anda, dan Anda tidak ingin mencegah perkembangan komplikasi serius dalam tubuh, Anda harus mencari bantuan dari spesialis yang kompeten ketika gejala pertama muncul.

Untuk pencegahan penyakit, perlu mempertahankan gaya hidup sehat, yang harus mencakup nutrisi yang tepat, aktivitas fisik yang terukur, dan tidur.

Nyeri punggung bawah

Terkadang seseorang dihadapkan dengan rasa sakit yang tidak menyenangkan, sakit di bagian belakang tepat di bawah pinggang. Sensasi yang tidak menyenangkan menahan gerakan. Rasa sakit di bawah pinggang disebabkan oleh beberapa faktor. Gejala, penyebab berbeda, pelajari metode pengobatannya, Anda hanya bisa di dokter. Wanita cenderung segera pergi ke rumah sakit. Pria mentolerir yang terakhir. Sementara itu, rasa sakit di punggung di bawah pinggang bisa ke kaki, yang akan mempersulit pergerakan pasien tanpa tongkat atau bantuan orang luar. Jangan mengobati masalah rasa sakit di bawah pinggang dengan sembarangan. Tidak masalah di mana sakit punggung, di bawah punggung bawah atau ke kanan atau di bawah punggung bawah, atau di sakrum, kunjungan ke dokter diperlukan dalam hal apa pun.

Penyebab rasa sakit

Tulang belakang membuat seluruh kerangka seseorang, latihan terus-menerus tanpa pengawasan pelatih yang kompeten atau ketidakhadiran mereka mengarah pada kelengkungan tulang belakang dan cedera. Sistem muskuloskeletal berada di bawah tekanan konstan karena berlari, mengangkat benda berat.

Penyebab umum nyeri punggung bawah adalah osteochondrosis yang terjadi pada orang berusia di atas 30 tahun. Penyakit ini muncul dari postur tubuh yang salah, duduk permanen di depan komputer di kursi yang tidak nyaman. Timbul karena distrofi cakram tulang belakang yang memegang kerangka. Vertebra itu sendiri juga terpengaruh pada stadium lanjut penyakit.
Rasa sakit yang tajam, tajam, dan sakit yang menyebar di bagian bawah punggung muncul selama peregangan otot-otot punggung. Dalam hal ini, rasa sakit dirasakan dari bagian bawah pinggang, memberikan ke daerah pangkal paha, ke kaki.
Perpindahan cakram tulang belakang, cedera yang berbahaya, dengan penampilan yang perlu segera berkonsultasi dengan spesialis. Disebabkan oleh rasa sakit yang parah sampai berhentinya gerakan apapun.
Dengan fraktur tulang belakang, rasa sakit di punggung bawah muncul. Setelah operasi, sensasi sakit menahan gerakan, diberikan ke pangkal paha, kaki.
Nyeri punggung ke kanan sering menunjukkan penyakit ginjal, yaitu ginjal kanan. Mungkin Anda menderita nephroptosis, secara sederhana - prolaps ginjal yang terjadi ketika Anda memiliki set yang tajam atau membuang berat badan, aktivitas fisik yang hebat. Itu diperlakukan dengan kelas khusus di rumah atau di bawah pengawasan pelatih berpengalaman.
Nyeri pegal di punggung bagian bawah dapat dijelaskan oleh kehamilan. Pernahkah Anda memperhatikan tanda-tanda lain? Buat teks atau berikan tes darah untuk hCG, mungkin tubuh memperingatkan tentang toksikosis di masa depan. Juga selama kehamilan khawatir rasa sakit di sakrum.
Kelebihan berat badan sering menjadi penyebab postur tubuh yang buruk, yang mengakibatkan penyakit tulang belakang.

Jenis rasa sakit

Nyeri di punggung di bawah pinggang bisa akut dan kronis. Nyeri kronis di bawah pinggang terus-menerus mengingatkan dirinya sendiri selama beberapa tahun. Jika ketidaknyamanan tidak hilang dalam beberapa bulan, maka penyakit menjadi kronis, akan sangat sulit untuk pulih, jadi jangan mengobati gejala penyakit dengan ketidakpedulian. Cegah penyakit kronis dengan terus menerus melewati dokter, terutama ketika punggung Anda khawatir.

Nyeri akut pada punggung di bawah pinggang muncul dan menghilang lebih cepat daripada kronis. Ditemani oleh sensasi karakteristik yang tidak menyenangkan, merengek, menusuk, menekan, tergantung pada kerusakan, sifat rasa sakitnya berbeda. Dengan peregangan otot yang kuat, gerakan punggung orang terbatas karena kejang yang kuat, sehingga memberikan tulang belakang yang lebih rendah. Sensasi yang tidak menyenangkan terkonsentrasi di satu titik, tidak bergerak ke bagian lain dari tubuh.

Dengan patah tulang belakang, beberapa cedera tulang belakang, punggung bagian bawah sakit karena melemahnya kerangka setelah cedera. Dilarang keras melakukan aktivitas fisik secara intensif, dan Anda wajib memeriksakan diri ke dokter setiap bulan untuk mendapatkan rontgen. Tulang belakang benar-benar menjaga seluruh tubuh pada dirinya sendiri, komplikasi dapat terjadi pada kaki, akibatnya komplikasi muncul, sulit untuk berjalan.

Rasa sakit di bagian bawah pinggang dalam kasus yang tidak jarang muncul karena perpindahan vertebra, mobilitas zona ini tidak ada.

Kiri atau kanan?

Nyeri punggung di kiri bawah pinggang dalam banyak kasus disebabkan oleh penyakit pada organ dalam, ginjal, kandung kemih. Pada wanita, ketidaknyamanan yang menyakitkan di bawah punggung bawah dapat disebabkan oleh penyakit ginekologi. Jika Anda memiliki rasa sakit di bawah pinggang terus-menerus, segera hubungi spesialis. Pemindaian ultrasound diperlukan untuk mengetahui organ mana yang rusak.

Sensasi yang tidak menyenangkan dapat terjadi selama gerakan, berjalan, gerakan tiba-tiba, dalam posisi yang tidak nyaman untuk duduk atau berbaring. Dengarkan tubuh untuk memahami perasaan apa yang mengganggu Anda.

Nyeri di sisi kanan punggung bawah adalah gejala penyakit serius yang berkembang menjadi penyakit kronis tanpa pengobatan yang tepat. Belakangan, penyakit yang teridentifikasi mudah disembuhkan dengan bantuan obat-obatan tertentu. Jika Anda menderita sakit punggung bagian bawah, mungkin Anda kedinginan ginjal, hanya pilek, dengan gejala yang sesuai Anda harus mengobati penyakit dari dalam, jangan lupa mengenakan kaus kaki hangat. Di malam hari, Anda bisa mengikat syal wol di punggung, olesi dengan salep hangat atau sirup cabai. Penyakit jantung bisa diberikan di sisi kanan. Perlu diingat dengan penyakit jantung kronis ini.

Ketika seorang pasien memiliki sakit punggung bawah kiri bawah, penyebabnya mungkin penyakit ginjal, mungkin satu ginjal telah tenggelam, yang disebut nephroptosis. Sensasi tidak menyenangkan dirasakan ketika pasien mengangkat benda berat, berolahraga, dan berjalan cepat. Sisi kiri bisa menusuk.

Sangat mudah untuk mengacaukan penyakit yang serupa dalam gejalanya. Jika Anda memiliki nyeri punggung bawah kanan bawah, tidak disarankan untuk mengobati sendiri menggunakan metode tradisional. Anda dapat menghilangkan beberapa gejala di rumah, tetapi seorang spesialis akan mengetahui akar penyebabnya, membuat diagnosis, menuliskan pengobatan yang tepat, di mana rasa sakit di sisi kanan belakang akan berhenti membuat Anda khawatir, kecuali, tentu saja, penyakitnya kronis. Beberapa penyakit dapat diobati.

Diagnosis dan perawatan

Tidak ada metode standar yang benar untuk membantu menghilangkan rasa tidak nyaman pada sakrum, punggung bagian bawah, tulang belikat. Berkonsultasi dengan dokter diperlukan untuk keluhan nyeri di kanan, bawah, kiri. Jangan mentolerir ketidaknyamanan, kesehatan Anda ada di tangan Anda. Pemeriksaan ini dilakukan untuk waktu yang lama, pertama Anda harus lulus tes darah, urin, melakukan ultrasonografi organ internal, pastikan untuk membuat x-ray tulang belakang, EKG. Wanita dapat dikirim ke dokter kandungan, sejumlah masalah dapat menyebabkan rasa sakit di sakrum. Dalam kasus fraktur, perpindahan diskus vertebra, pembedahan segera mungkin diperlukan.

Terapi fisik diresepkan untuk pasien-pasien dengan osteochondrosis, scoliosis, sementara pasien-pasien dengan penyakit-penyakit yang terjadi dalam organ-organ internal, latihan-latihan seperti itu mungkin dikontraindikasikan. Perhatikan ini, tidak ada obat universal untuk gejala penyakit yang sama sekali berbeda.

Pencegahan

Beli furnitur ortopedi. Pilihan kasur penting bagi orang yang rentan terhadap penyakit punggung. Dalam mimpi, kita menghabiskan sebagian waktu, tulang belakang harus beristirahat dari aktivitas sehari-hari, tubuh rileks sepenuhnya. Maka mimpi itu akan berkualitas, Anda akan mulai cukup tidur.

Perhatikan postur tubuh Anda, jaga punggung Anda lurus ketika Anda berdiri dan duduk. Anda dapat membeli korset pendukung postur khusus di toko khusus.

Jangan abaikan aktivitas fisik. Ada nuansa: disarankan untuk berlatih di bawah pengawasan pelatih, karena latihan yang tidak benar, Anda bisa terluka, ketegangan otot. Bentuk olahraga yang bermanfaat bagi pasien di punggung pasien adalah berenang. Kolam sebaiknya dikunjungi 2-3 kali seminggu. Jangan membebani tubuh, mengatur akhir pekan. Latih berbagai jenis otot pada hari yang berbeda. Jangan lupa tentang keteraturan pelatihan, ketidakkekalan tidak akan membantu dalam perjuangan untuk kekebalan yang sehat.

Angkat benda berat dengan benar. Jika Anda membawa tas berat, beratnya harus didistribusikan secara merata di kedua sisi sehingga tubuh tidak melengkung ke satu sisi.

Menarik punggung bawah pada usia kehamilan 39 minggu, apa yang harus dilakukan?

Penyebab dan pengobatan nyeri punggung di bawah pinggang

Tanpa memandang usia dan pekerjaan, seseorang mungkin memiliki sakit punggung di bawah pinggang. Tetapi paling sering, masalah ini terjadi pada orang yang lebih tua dari 30-35 tahun. Intensitas manifestasi nyeri bervariasi dari ketidaknyamanan ringan hingga nyeri belati tajam, yang tidak dapat dihentikan tanpa intervensi profesional medis. Rasa sakit di bawah pinggang berkembang karena berbagai alasan. Kadang-kadang rasa sakit adalah indikasi bahwa perubahan negatif terjadi dalam tubuh atau patologi berkembang.

Penyebab sakit punggung di bawah pinggang

Agen penyebab paling sering dari sensasi tidak menyenangkan di punggung adalah gangguan pada sistem kerangka dan otot. Nyeri punggung bawah dapat disebabkan oleh proses berikut dalam sistem muskuloskeletal:

Patah dan retak;
Dislokasi vertebra;
TBC tulang atau osteomielitis;
Osteomalacia (pelunakan jaringan tulang);
Osteochondrosis;
Tumor;
Perpindahan diskus intervertebralis;
Hernia intervertebralis;
Abses epidural (rongga di kanal tulang belakang, diisi dengan nanah).

Nyeri punggung bawah sering merupakan tanda sindrom radikuler. Inti dari patologi terletak pada kenyataan bahwa karena posisi statis otot yang lama atau pencampuran vertebra, edema muncul dan, sebagai akibatnya, mencubit akar saraf tulang belakang.

Nyeri pada punggung bagian bawah atau punggung bawah dapat mengindikasikan kerusakan pada sistem otot. Sebagai aturan, peregangan atau radang otot menyebabkan penampilannya. Peregangan biasanya ditemukan pada atlet pemula dan orang yang melakukan pekerjaan fisik yang berat. Dan peradangan seringkali merupakan hasil dari hipotermia.

Diagnosis penyakit pada punggung dan pinggang

Alasan untuk pemeriksaan X-ray pada tulang belakang adalah perasaan yang sedikit tidak nyaman. Metode prioritas bukan gambar RG klasik, tetapi komputer atau pencitraan resonansi magnetik. Metode diagnostik modern memungkinkan tidak hanya untuk mendeteksi pusat patologi, tetapi juga untuk melokalisasikannya dengan akurasi tinggi.

Pasien yang memiliki sakit punggung di bawah tingkat tulang belakang lumbar, bersamaan dengan pemeriksaan perangkat keras tulang belakang, diharuskan untuk menyumbangkan darah dan urin untuk analisis umum dan biokimia. Jumlah sel darah putih yang meningkat menunjukkan proses inflamasi dalam tubuh. Protein atau sel darah merah dalam urin menunjukkan penyakit urologis. Pada saat yang sama, fokus dalam mencari penyebab nyeri bergeser dari patologi tulang belakang ke proses lokalisasi urogenital.

Nyeri sakit kronis di tulang belakang bagian bawah sangat sering merupakan manifestasi dari proses berbahaya dalam tubuh. Karena itu, ketika merujuk ke spesialis dengan rasa sakit di sakrum, pasien dengan hati-hati diperiksa tidak hanya untuk adanya penyakit tulang belakang, tetapi juga untuk patologi terapeutik.

Keluhan pasien tentang bagaimana sakitnya di bawah pinggang, juga memiliki nilai diagnostik. Dengan demikian, rasa sakit selama peregangan otot biasanya memiliki lokalisasi yang jelas. Pasien mengeluh sakit punggung di sebelah kiri atau di sebelah kanan. Pada pelanggaran akar saraf siatik, rasa sakit di sakrum sangat jelas dan memberikan ke kaki. Nyeri punggung di sebelah kiri di bawah pinggang, penyebabnya mungkin berbeda, paling sering, adalah manifestasi dari sindrom terowongan - penyempitan saluran di mana saraf lewat.

Pada wanita, nyeri hebat di bawah pinggang sering merupakan gejala awal pecahnya tuba falopii atau puntiran kaki kista. Di kanan bawah pinggang, ginjal, ureter (dengan urolitiasis) dan kandung kemih bisa sakit. Nyeri yang terus-menerus terasa sakit di sakrum dapat menjadi tanda penyakit kronis (tumor, sistitis, pielonefritis, glomerulonefritis, osteochondrosis). Pada pria, penyebab umum nyeri punggung adalah punggung bawah kanan bawah lebih rendah daripada adenoma prostat.

Perawatan nyeri punggung bawah

Nyeri punggung di bawah pinggang diperlakukan sesuai dengan algoritma pengobatan patologi yang mendasarinya. Jadi, proses onkologis membutuhkan kemoterapi dan pembedahan; radang organ panggul diobati dengan agen antibakteri; penyakit non-inflamasi pada ginjal membutuhkan pengangkatan imunosupresan, hormon, dan antihistamin. Ada juga algoritma tertentu untuk mengobati rasa sakit di sakrum dan punggung bawah akibat sindrom terowongan, trauma, radang otot atau hernia intervertebralis.

Obat

Untuk mengobati nyeri punggung ke kanan atau kiri yang disebabkan oleh ketegangan otot, perlu menggunakan salep penghangat dan penghilang rasa sakit. Gosok bagian yang sakit dengan lebih baik beberapa kali sehari. Obat ini dipilih secara individual oleh dokter tergantung pada banyak faktor dalam pengembangan patologi.

Nyeri yang disebabkan oleh saraf terjepit, membutuhkan blokade Novocainic. Inti dari metode ini adalah untuk memblokir konduksi saraf dari saraf yang terkena. Ini memungkinkan Anda untuk menghentikan ketidaknyamanan di sakrum. Bersamaan dengan blokade, pasien diresepkan pijatan, terapi vitamin dan obat-obatan yang meningkatkan sirkulasi darah di area patologi.

Pasien yang mengeluh nyeri punggung bawah diresepkan fisioterapi, elektroforesis dengan obat penghilang rasa sakit dan obat antiinflamasi, serta terapi fisik. Korset ortopedi khusus memungkinkan untuk meringankan beban dari kolom tulang belakang dalam kasus-kasus ketika punggung bagian bawah sakit.

Pengobatan obat tradisional

Nyeri di sisi kanan belakang, serta di bagian lainnya, dapat diobati dengan bantuan metode pengobatan tradisional. Jadi, salah satu cara populer adalah memanaskan kompres mustard. Tetap direkomendasikan selama sekitar 5-10 menit, karena paparan mustard pada kulit dalam jangka panjang akan membuatnya terbakar. Selain itu, bagian belakang diperlakukan dengan ramuan burdock, St. John's wort dan kastanye kuda. Anda bisa menghangatkan punggung Anda dengan kompres bawang putih-lemon.

Sebelum pengobatan dengan obat tradisional harus diperiksa dan berkonsultasi dengan dokter Anda. Sarana obat tradisional memiliki kontraindikasi. Selain itu, untuk banyak penyakit yang melibatkan rasa sakit di sebelah kanan atau di kiri bawah pinggang, penggunaan sediaan herbal tidak efektif.

Rasa sakit di sisi kiri belakang yang disebabkan oleh radiculitis juga berkurang dengan bantuan obat tradisional. Untuk melakukan ini, gunakan gilingan dari jus lobak, campuran akar seledri, salep dari kerucut hop dan sebagainya.

Mencegah sakit punggung dan punggung

Mencegah penyakit ini jauh lebih mudah daripada mengobatinya. Bahkan tindakan pencegahan sederhana dapat menjaga kesehatan punggung Anda selama bertahun-tahun yang akan datang. Mencegah sakit punggung termasuk seperangkat aturan:

Postur tubuh yang benar (Anda harus berjalan dan duduk tegak);
Angkat berat yang benar dan akurat (perlu mengangkat benda dengan punggung lurus);
Pilihan kasur ortopedi dan bantal untuk tempat tidur (untuk sakit punggung kronis, tempat tidur harus keras, untuk pencegahan, harus semi-kaku);
Olahraga (untuk menjaga kesehatan tulang belakang, program olahraga minimum harus dilakukan setiap hari).

Sayangnya, saat ini hanya sedikit orang yang memperhatikan kondisi tubuh mereka. Ini menjelaskan banyak pasien yang mencari perawatan medis dengan sakit punggung.

Penyebab sakit punggung di bawah pinggang di sebelah kanan atau kiri, metode pengobatan

Banyak orang mengeluh bahwa punggung mereka sakit di bawah pinggang. Seseorang memiliki rasa sakit yang diekspresikan secara berkala dan samar-samar, seseorang - mereka diamati hampir secara konstan, menghancurkan dan memperburuk cara hidup seseorang yang biasa. Sensasi seperti itu disebabkan oleh banyak sebab dan kondisi, merupakan gejala dari berbagai patologi. Karena itu, sebelum mengobati rasa sakit, sangat penting untuk mengetahui apa yang menyebabkan rasa sakit di punggung bawah. Hanya dokter yang dapat melakukan ini secara profesional, jadi jangan menunda kunjungan kepadanya. Pertama-tama, mereka beralih ke ahli saraf atau terapis dengan keluhan serupa, dan jika perlu, mereka merekomendasikan untuk mendapatkan saran dari spesialis lain. Mari kita membahas penyebab nyeri di punggung bawah dan rekomendasi untuk tindakan pencegahan untuk mencegahnya.

Kenapa bisa sakit punggung

Bagian belakang seseorang dapat terluka karena berbagai alasan. Mereka dapat digabungkan menjadi beberapa kelompok.

Patologi tulang belakang

Nyeri karena perubahan patologis pada tulang belakang terjadi pada kasus-kasus berikut.

Perubahan degeneratif-distrofik pada elemen struktural tulang belakang (osteochondrosis adalah yang paling umum) menyebabkan nyeri punggung di bawah pinggang. Paling sering serangan nyeri akut di daerah lumbar dipicu oleh hipotermia atau olahraga berlebihan. Selain rasa sakit pada punggung bagian bawah, serangan seperti itu disertai dengan kejang otot tulang belakang bagian bawah, gangguan dalam fungsi pembuluh darah di daerah ini, dan dalam situasi yang paling sulit dan terabaikan, mereka memberikan rasa sakit pada kaki, mengganggu fungsi normal mereka. Untuk mendiagnosis osteochondrosis, x-ray dan MRI diresepkan untuk menentukan tingkat penipisan cakram intervertebralis dan penampilan pertumbuhan tulang - osteofit.

Penyaji dari Program "Hidup Sehat!" Akan berbicara tentang peradangan di ruang antar-artikular:

Peradangan di ruang antar artikular manifestasi kronis sering merupakan kondisi yang mungkin untuk timbulnya rasa sakit di bawah bagian lumbar. Sangat sering, ankylosing spondylitis, atau ankylosing spondylitis, menyebabkan rasa sakit. Penyakit radang ini bersifat sistemik, persendian yang terkena terbatas dalam mobilitas, tulang dihubungkan dengan bantuan jaringan ikat, ligamen tulang belakang menjadi kaku. Ankylosing spondylitis disertai dengan manifestasi rasa sakit di bawah punggung bawah, ketika seseorang beristirahat atau setelah istirahat malam, yang menjadi kurang intens selama gerakan. Dan juga dalam situasi ini, pasien mencatat terjadinya kekakuan pada tulang belakang lumbar. Selain itu, mereka menderita artikulasi perifer kecil.
Selain penyakit sistemik inflamasi, berbagai kondisi patologis yang berasal dari infeksi dapat disebabkan oleh TBC, TBC, brucellosis, spondylitis purulen, dll.
Segala macam neoplasma tulang belakang, sumsum tulang belakang seringkali menyebabkan sakit punggung di bawah pinggang. Gejala-gejala semacam itu tidak hanya melekat pada jinak (osteome, chondrome, osteochondroma) dan formasi ganas awal (osteosarkoma, chondrosarcoma), tetapi juga pada reaksi sekunder tubuh terhadap tumor - metastasis ke berbagai bagian tulang belakang, yang disebabkan oleh neoplasma ganas dari berbagai organ dan sistem tubuh.
Cidera tulang belakang, baik di daerah lumbar dan di bagian lainnya, sangat sering menjadi kondisi untuk manifestasi sindrom nyeri di bawah daerah lumbar. Dampak negatif pada keadaan tulang belakang dan fungsinya terjadi jika seseorang membungkuk tajam atau membungkuk ke belakang, melakukan gerakan memutar atau berputar, dan juga mengalami beban statis statis yang berlebihan pada kolom tulang belakang. Dalam hal cedera (memar, patah), seseorang tidak hanya sakit sedikit di bawah punggung bagian bawah, tetapi juga secara refleks mengurangi otot-otot punggung, dan juga membatasi pergerakan punggung dan anggota tubuh bagian bawah.
Osteoporosis adalah penyakit yang ditandai dengan penurunan kepadatan komponen tulang vertebra, yang dimanifestasikan, sebagai aturan, pada usia yang lebih tua. Penyakit ini dikaitkan dengan rasa sakit di punggung bagian bawah, yang diperburuk selama bahkan aktivitas fisik kecil, yang dapat menyebabkan cedera, serta menyebabkan kesulitan dalam proses pergerakan dalam kehidupan normal seseorang.

Dengan skoliosis - postur yang buruk, orang sakit sering melihat gejala seperti sakit punggung tidak hanya di dada, tetapi juga di tulang belakang lumbar.
Jika orang itu juga mengalami sakit perut bagian bawah, ini mungkin mengindikasikan kerusakan pada tulang belakang.
Akut, menembak, nyeri tajam pada punggung bagian bawah dan bawah dapat terjadi karena linu panggul, hernia intervertebralis dari tulang belakang lumbosakral, yang merupakan eksaserbasi. Sebagai aturan, kondisi untuk manifestasinya menjadi karena kemiringan yang tajam, pengangkatan benda berat, gerakan ceroboh, hipotermia. Nyeri dapat menyebar ke anggota tubuh bagian bawah. Dengan gejala ini, sulit bagi seseorang untuk tidak hanya bergerak, tetapi juga bernapas dalam-dalam. Karena itu, Anda harus berbaring agar rasa sakitnya berlalu.
Respon nyeri yang timbul secara berkala juga dapat terjadi karena gangguan patologis manusia kronis dari sistem muskuloskeletal yang ada pada seseorang, biasanya itu menarik, sakit, dapat dihilangkan dengan mengambil obat penghilang rasa sakit.

Penyakit pada organ dan sistem internal

Eksaserbasi penyakit kronis pada organ gastrointestinal dan bentuk akutnya sering memanifestasikan reaksi yang menyakitkan di perut bagian bawah dan punggung, punggung bawah. Gejala-gejala tersebut adalah karakteristik dari kolitis akut, eksaserbasi wasir, radang usus buntu akut, pankreatitis, kanker kolorektal, paraproctitis, dan beberapa penyakit lainnya.
Proses inflamasi pada ginjal (pielonefritis, glomerulonefritis, dll.), Biasanya, merespons dengan nyeri tekan di daerah lumbar. Tetapi jika seorang pasien mengalami prolaps ginjal (nephroptosis), diperburuk oleh bentuk pielonefritis akut atau kronis, maka rasa sakit punggung mungkin terjadi tepat di bawah punggung bawah dan ke kanan tergantung pada lokasi organ yang terkena. Kondisi ini disertai dengan pelanggaran dalam buang air kecil, peningkatan suhu tubuh di malam hari dan kedinginan saat istirahat malam hari.

Kolik ginjal, eksaserbasi urolitiasis ditandai dengan sensasi nyeri di bawah pinggang di sebelah kanan atau di sebelah kiri, sesuai dengan yang sakit ginjal.
Varises organ yang terletak di panggul, tidak dengan sendirinya ditandai dengan rasa sakit, bahkan dengan perubahan vaskular yang jelas. Namun, jika trombosis vena, perubahan sirkulasi darah normal, orang tersebut akan mengalami sindrom nyeri hebat di bawah pinggang. Reaksi serupa juga diamati pada pria dan wanita dengan varises kaki.
Kondisi untuk terjadinya nyeri punggung di bawah punggung bawah pada wanita seringkali adalah adanya patologi yang bersifat ginekologis. Seperti endometriosis adalah lokasi patologis endometrium di daerah yang tidak khas (dinding otot rahim, ovarium, jaringan rektovaginal). Penyakit ini disertai dengan rasa sakit dengan intensitas yang berbeda-beda, terlokalisasi di bawah daerah lumbar. Selain rasa sakit, patologi ditentukan oleh gejala seperti gangguan menstruasi, ketidaknyamanan saat berhubungan seksual, dan juga menyebabkan infertilitas.

Associate Professor dari Departemen Obstetrics, Gynaecology dan Medicine Reproductive dari FPK MR RUDN, Irina Aleksandrovna Babicheva, akan memberi tahu Anda tentang penyebab pendidikan, diagnosis dan perawatan fibroid rahim:

Penyebab rasa sakit pada wanita sering menjadi pembentukan tumor di rahim - fibroid. Namun, disertai dengan reaksi nyeri punggung hanya dalam situasi di mana ada faktor-faktor buruk tambahan. Ini termasuk: lokalisasi pendidikan mioma di belakang rahim, kelalaiannya, reaksi peradangan dan sirkulasi darah yang terganggu. Dalam kasus ini, wanita mengalami rasa sakit yang sangat parah, yang harus dirujuk ke dokter kandungan.
Jika sakit punggung di kanan bawah punggung bawah terjadi secara teratur pada pria, maka seringkali itu menjadi tanda perkembangan prostatitis. Oleh karena itu perlu terlihat oleh androlog.

Cara mendiagnosis

Secara independen, tanpa pergi ke rumah sakit, tidak mungkin untuk menentukan dengan tepat apa alasan sakit punggung dirasakan di kiri atau kanan di bawah pinggang. Juga tidak dianjurkan untuk meresepkan obat apa pun, karena ada banyak kondisi di mana rasa sakit itu terwujud. Untuk membuat diagnosis tegas, pertama-tama, Anda harus mengunjungi dokter umum, yang akan meresepkan pemeriksaan khusus yang kompleks. Biasanya itu termasuk prosedur dan studi berikut:

Analisis umum dan biokimia darah.
Tes urin: total, menurut Nechiporenko, setiap hari.
Sinar-X.

Ultrasonografi organ dalam.
EKG
Resonansi magnetik atau computed tomography.

Penggunaan obat penghilang rasa sakit secara independen dapat secara signifikan mendistorsi gambaran klinis penyakit dan tidak akan memungkinkan untuk mendiagnosisnya dengan benar.

Berdasarkan hasil yang diperoleh, dokter akan menentukan taktik mengobati penyakit yang mendasari yang menyebabkan ketidaknyamanan, akan menuliskan obat-obatan yang diperlukan dalam kasus tertentu.

Tindakan pencegahan

Untuk mencegah sakit punggung, Anda harus mendengarkan beberapa tips.

Perhatikan postur tubuh yang benar, jangan bungkuk. Dalam posisi duduk, Anda harus bersandar di bagian belakang kursi, kursi, dan Anda tidak harus menggantung kaki Anda.
Jika selama hari kerja Anda perlu terus-menerus duduk di satu tempat (misalnya, di depan komputer), maka Anda perlu beristirahat sebentar selama 5-10 menit setiap jam untuk pemanasan.

Saat mengangkat beban harus dihindari tersentak tajam.
Selama menginap, gunakan kasur ortopedi dan bantal.
Performa teratur dari terapi fisik yang kompleks juga akan membantu melupakan reaksi rasa sakit di punggung.

Reaksi yang menyakitkan di punggung bagian bawah, di bawah punggung bagian bawah, terjadi karena berbagai alasan, oleh karena itu, sebelum melanjutkan dengan perawatannya, perlu untuk mengetahui apa yang menyebabkan rasa sakit dan hanya setelah itu mengambil langkah-langkah terapi yang ditentukan oleh dokter.

Nyeri di bawah pinggang: ada apa

Rasa sakit di punggung di bawah punggung bawah mengganggu banyak orang. Tanpa sadar, kami menyebut semua manifestasi sindrom nyeri seperti "linu panggul", meskipun ini sepenuhnya salah. Rasa sakit di bawah pinggang dapat disebabkan oleh sejumlah alasan dan sifatnya berbeda, ada juga daftar penyakit yang mengesankan yang memanifestasikan gejala tersebut dengan tepat.

Banyak hal tergantung pada sifat alami dari rasa sakit itu, dan juga lokasinya. Tentukan alasan mengapa sakit punggung sakit, hanya bisa spesialis. Tetapi, pada awalnya, Anda perlu memahami dokter mana yang harus dituju untuk menyelesaikan masalah.

Daftar singkat kemungkinan penyebab rasa sakit di punggung bawah:

Osteochondrosis. Penyakit ini memanifestasikan dirinya dalam lesi distrofi disk antara tulang belakang, serta tubuh vertebral itu sendiri.
Spondyloarthrosis adalah arthrosis sendi antara vertebra.
Tumor tulang belakang. Tumor primer, serta metastasis (terjadi sebagai akibat dari perkembangan tumor di organ atau sistem lain).
Patah Tulang Belakang
Infeksi pada tulang belakang dan cakram.
Jika ada masalah pada organ yang terletak di panggul, gejala yang dijelaskan dapat terjadi.
Pelanggaran saluran pencernaan.
Masalah peredaran darah di tulang belakang.
Metabolisme yang salah, menyebabkan kerusakan tulang total.
Penyakit radang yang bersifat non-infeksi.

Nyeri akut: berbahaya dan berat

Peregangan

Paling sering, nyeri akut di daerah pinggang terjadi dengan berbagai terkilir. Pusat sindrom nyeri adalah otot punggung panjang. Kram konstan pada akhirnya menyebabkan pergerakan terbatas. Karena alasan ini, punggung terasa sakit di punggung bagian bawah, dan nyeri terasa di daerah kaki dan selangkangan.

Patah tulang

Seringkali, nyeri akut datang dari alasan yang jelas yang tidak bisa diabaikan: patah tulang belakang. Beberapa orang berpikir bahwa ini jarang terjadi, tetapi, pada kenyataannya, Anda dapat membuat titik impas dengan jatuh sederhana ke kaki Anda. Terutama ketika sudah ada beberapa perubahan pada tulang belakang dan tulang itu sendiri rapuh.

Disk offset

Berikut ini adalah alasan yang cukup umum mengapa nyeri akut terjadi. Di daerah lumbar diskus intervertebralis digeser. Gejalanya sangat kuat: seseorang tidak bisa bergerak.

Sindrom facet

Pada prinsipnya, ini jarang mengarah pada manifestasi nyeri akut di punggung bawah, gejala seperti itu mungkin terjadi. Ada yang disebut akar saraf di kanal tulang belakang. Jika kompresi terjadi di tempat keluarnya dari tulang belakang, gejala memanifestasikan dirinya. Karena kekhasan penampilan rasa sakit, sering disebut "radikuler".

Abses epidural

Penyakit serius yang jarang menyebabkan rasa sakit di bawah punggung bawah. Paling sering, penyakit ini berkembang di daerah toraks, dan gejala nyeri terlokalisasi di sana. Tapi, ketika proses sedang berjalan, mereka juga bisa memberi ke daerah lumbar. Penyakit ini membutuhkan perawatan bedah segera.

Nyeri kronis: kurang mengerikan, tetapi berbahaya

Nyeri punggung kronis tidak selalu separah akut. Tetapi rasa sakit seperti itu tidak bisa diabaikan: jika ada rasa sakit, maka ada sesuatu yang salah dengan tubuh. Selama seseorang mengabaikan kondisinya dan mencoba untuk mengobatinya dengan metode tradisional, penyakitnya akan berkembang.

Nyeri punggung bagian bawah atau lebih banyak tentang sakit pinggang

Sindrom nyeri yang paling umum dari sifat kronis di daerah ini melekat pada orang yang lebih tua dari usia menengah dan tua. Tetapi remaja masa kini juga menghadapi gejala yang menyakitkan ini. Kondisi ini disebut "sakit pinggang."

Ada rasa sakit yang mengalami peningkatan aktivitas fisik, bahkan dengan gerakan yang canggung. Ini menembus tubuh begitu kuat sehingga seseorang dapat tinggal selama beberapa waktu di posisi di mana sakit pinggang menemukannya.

Kemungkinan penyebab sakit pinggang:

radiculitis (tetapi tidak selalu menyebabkan gejala yang dijelaskan);
hernia di punggung bawah;
satu atau beberapa tulang belakang telah bergeser;
diskus intervertebralis bisa rontok (mungkin dengan beban intensif pada tulang belakang);

Rasa sakitnya akan tajam dan tajam, banyak mencirikannya sebagai "sakit punggung" di punggung. Dia tidak hanya mencegah untuk bergerak: itu bahkan menyakitkan untuk bernafas. Jika Anda berbaring dan menghabiskan waktu istirahat total, gejalanya akan berkurang.

Nyeri di bawah pinggang

Sangat sering, rasa sakit seperti menyerah di kaki dan terjadi setelah beban berat, serta, setelah hipotermia.

Alasan apa yang harus diingat:

radiculitis;
disc intervertebralis herniasi;
ankylosing spondylitis;
kolik ginjal (kemudian rasa sakit terlokalisasi di bawah pinggang di sisi kanan);

Sakit kembali pada wanita

Karena sejumlah penyakit ginekologis dan kondisi khusus wanita dapat menyebabkan rasa sakit di daerah ini, gejala wanita cantik harus didiskusikan secara terpisah.

Klasifikasi nyeri di bawah punggung bawah pada wanita:

Sakit pinggang. Ini adalah sakit punggung akut karena stres atau hipotermia.
Lumbalgia. Rasa sakit jenis ini permanen, tetapi tidak kuat. Ini juga dapat terjadi karena tekanan tulang belakang (yang bersifat permanen), serta pekerjaan menetap.
Lumboishiaglia. Rasa sakit tipe ini hampir selalu menyerah. Ini terjadi dengan hernia dan membutuhkan perawatan cepat wajib.

Itu penting! Jika rasa sakit di daerah yang dijelaskan sakit di alam, maka itu bukan tanda patologi yang serius. Meskipun, tentu saja, mereka juga memerlukan diagnosis dan perawatan yang tepat.

Lokalisasi rasa sakit di daerah pinggang kiri bawah

Selain fakta bahwa gejala seperti itu menyebabkan penyakit tulang belakang, itu bisa berupa rasa sakit, yang ditularkan dari organ dalam. Di sisi kiri tubuh pada bagian ini adalah ginjal dan usus, pankreas dan lambung. Wanita itu juga memiliki ovarium di sisi kiri, patologi yang dapat menyebabkan sakit punggung ke kiri.

Jika penyakit pada organ internal bersifat akut, maka tidak hanya sindrom nyeri akan muncul di area yang dijelaskan. Gejala umum termasuk demam dan kedinginan, urin berwarna tidak biasa, nyeri perut bagian bawah (pada wanita, kegagalan siklus menstruasi).

Itu penting! Jika pemeriksaan tidak mengungkapkan masalah dengan organ dan sistem internal, pemeriksaan tulang belakang tambahan diperlukan.

Dua jenis rasa sakit dan penyebabnya:

Rasa sakit yang pegal-pegal menunjukkan perjalanan kronis spondyloarthrosis. Paling sering, gejala muncul setelah duduk lama, setelah tidur.
Tajam dan terbakar. Sakit punggung akut menghambat gerakan dan disertai dengan penurunan suhu tubuh. Rasa sakit dapat terjadi setelah mandi atau bahkan pijat.

Nyeri transisi di kaki atau bokong

Rasa sakit di bawah punggung bagian bawah sering memberi kembali pantat atau kaki. Ketika membuat diagnosis yang akurat, dokter harus mempertimbangkan fakta ini. Fenomena ini menunjukkan bahwa akar saraf bagian tulang belakang ini mungkin terpengaruh.

Juga, rasa sakit yang ditransmisikan ke tungkai dan pangkal paha, perut, menunjukkan kemungkinan lesi serius pada vertebra atas. Kadang-kadang rasa sakit bahkan menyebabkan mati rasa di kaki dan hilangnya kemampuan untuk bergerak - ini menunjukkan peradangan pada saraf siatik. Paling sering diamati sebagai sindrom otot berbentuk buah pir.

Yang memprovokasi munculnya rasa sakit pada wanita

Jika seorang wanita tidak memiliki aktivitas fisik dalam hidupnya, dan kemudian dia mulai secara aktif menyiangi tempat tidur, atau hanya memutuskan untuk membersihkan lantai di seluruh rumah, maka rasa sakit yang tidak menyenangkan di bawah pinggang dapat muncul. Tekuk dan punggung yang terlalu sering menyebabkan punggung sakit, karena otot rangka tidak siap untuk pekerjaan seperti itu.

Menarik Tepat karena alasan yang sama, pemula dalam kebugaran dapat mengalami jenis sindrom nyeri yang dijelaskan. Dan bahkan atlet profesional yang memberi diri mereka beban berlebihan yang tidak biasa setiap hari.

Untuk penyebab nyeri yang tidak berbahaya yang dijelaskan lokalisasi meliputi:

gaya hidup tak bergerak (terutama dengan postur yang tidak tepat);
angkat berat yang tidak benar;
beban berlebihan untuk wanita tertentu;
hipotermia (draft atau pakaian ringan akan dengan cepat membuat dirinya terasa);

Nyeri karena masalah ginekologis

Penyakit menular pada sistem reproduksi wanita dapat menyebabkan rasa sakit yang hebat. Ginekolog menekankan bahwa dalam hal ini rasa sakit di punggung tidak sakit di alam, itu akut dan mempengaruhi fungsi normal wanita, dan mengikatnya.

Untuk berbagai alasan ginekologis, rasa sakit bisa menjadi karakter yang terus-menerus mengomel. Dalam situasi apa pun, hanya dokter yang dapat membuat diagnosis yang akurat untuk kasus tertentu.

Kemungkinan masalah ginekologis yang menyebabkan nyeri punggung bawah:

Pada hari-hari kritis dalam tubuh meningkatkan jumlah zat yang bertanggung jawab untuk sensasi rasa sakit. Untuk alasan ini, mungkin ada rasa sakit di punggung bawah dan perut bagian bawah. Anda perlu memeriksakan diri ke dokter, tetapi tidak ada tindakan darurat dalam situasi seperti ini: Anda harus menunggu sampai rasa sakitnya berlalu.
Selama kehamilan, terutama pada periode terakhir. Semuanya jelas: tekanan pada pinggang meningkat dengan meningkatnya berat janin. Plus, tubuh secara intensif menghasilkan hormon progesteron, yang menyebabkan melemahnya sendi dan ligamen.
Jika rasa sakit muncul pada bulan-bulan pertama kehamilan - ini adalah kondisi yang berbahaya. Ini menunjukkan bahwa ada risiko lepasnya sel telur. Seringkali rasa sakit yang mengganggu di punggung bawah ketika ancaman semacam itu disertai dengan sekresi cokelat.
Endometritis. Lapisan rahim memiliki struktur lendir tempat berbagai peradangan melekat. Jadi, jika ini terjadi, gejalanya akan cerah dan Anda tidak dapat melakukannya tanpa kunjungan ke dokter kandungan.
Kehamilan ektopik, pecahnya kista atau telur orak arik - penyebab sakit parah di daerah lumbar. Rasa sakit terlokalisasi di bagian bawah, diperlukan rawat inap yang mendesak.

Jika seseorang sakit di punggung bawah - itu tidak selalu terwujud radiculitis. Ada daftar besar penyakit tulang belakang dan patologi organ dan sistem manusia lainnya yang menyebabkan sindrom semacam itu. Hanya dokter yang dapat menentukan penyebab pasti rasa sakit, tergantung pada lokasi, sifat, dan gejala terkait lainnya.

Anda sebaiknya tidak mencoba mendiagnosis diri sendiri. Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter, misalnya, terapis dan memberi tahu kondisi Anda dan lulus tes yang sesuai. Jaga dirimu dan jangan melakukan pengobatan sendiri tanpa berkonsultasi dengan dokter, karena sering kali intervensi seperti itu dalam kesehatanmu membawa konsekuensi yang menyedihkan.