Apa yang dikatakan tentang sol telapak kaki yang terbakar?
Dengan ungkapan "kaki terbakar dengan api" berarti sensasi terbakar yang kuat di kaki, disebut dalam kedokteran sebagai sindrom Gopalan. Terkadang bisa disertai dengan perasaan berat, kekakuan pada kaki, pegal dan bahkan gatal. Bergantung pada ciri-ciri anatomi seseorang dan alasan spesifiknya, fenomena yang tidak menyenangkan ini terjadi dengan cara yang berbeda: sangat jarang atau sering, dengan tindakan jangka pendek atau jangka panjang. Tetapi pada dasarnya semua pasien, ketika menggambarkan keadaan yang menyiksanya, menyetujui satu hal - pembakaran dimanifestasikan atau diintensifkan, sebagai aturan, pada malam hari.
Apa yang menyebabkan ketidaknyamanan?
Banyak faktor yang memicu sensasi panas yang menyebalkan. Biasanya mereka disebabkan oleh ketidaknyamanan tertentu, misalnya, tinggal lama di kaki, memakai kaus kaki sintetis, celana ketat, sepatu ketat, terutama dengan lift tinggi dan dibuat dengan menggunakan bahan buatan. Namun, selain provokator yang relatif tidak berbahaya, ada penyebab luka bakar yang sangat serius sehingga mereka memerlukan intervensi medis segera. Tidak seperti faktor-faktor yang tidak terkait dengan penyakit ini, mereka menyebabkan kebakaran pada kaki secara teratur dan lebih sulit untuk diobati. Untuk memahami apa yang mereka katakan terus-menerus membakar telapak kaki, sangat penting untuk mencari bantuan seorang spesialis.
Penyebab pembakaran patologis
Sering terbakar, berkepanjangan di kaki bukan penyakit, tetapi gejala yang terjadi pada banyak patologi, keduanya terkait dengan anggota tubuh bagian bawah dan tidak terkait dengan mereka. Faktor penyebab paling umum adalah:
- mikosis (infeksi jamur pada kaki) dan onikomikosis (infeksi pada lempeng kuku dengan jamur patogen);
- neuropati perifer (kerusakan tulang belakang, saraf kranial);
- penyakit vaskular tungkai (varises, tromboflebitis, endarteritis obliterans);
- kelasi memanjang / melintang;
- diabetes mellitus;
- kelainan metabolisme (misalnya, gout, defisiensi vitamin B).
Pada wanita hamil, sindrom Gopalan biasanya berkembang pada awal trimester ke-3. Hal ini disebabkan oleh kelesuan otot-otot pembuluh darah dan perkembangan edema karena perubahan hormon yang drastis. Selain itu, penyebab terbakar pada tungkai dan tungkai pada wanita pada posisi ini adalah peningkatan beban karena penambahan berat badan. Faktor ini berlaku untuk semua orang yang mengalami obesitas. Sebagai hasil dari stasis darah pada wanita hamil dan orang-orang yang berjuang dengan kelebihan berat badan, permeabilitas pembuluh darah meningkat, racun - rangsangan ujung saraf menumpuk, dan, sebagai akibatnya, ada perasaan panas yang mengganggu pada kaki.
Kapan saatnya ke dokter?
Jangan mengabaikan bantuan medis ketika kaki anak-anak, pria dan wanita dewasa, dan orang tua terbakar secara teratur dan / atau untuk waktu yang lama, terutama ketika sensasi terbakar disertai dengan suplemen seperti:
1. gatal, kekeringan, kulit pecah-pecah, perubahan warna dan kepadatan kuku (yang biasanya mengindikasikan infeksi jamur pada kaki);
2. pembengkakan, kram pada tungkai bawah yang terjadi pada malam hari, berat kronis, dan kelelahan (gejala-gejala ini dapat mengindikasikan munculnya varises);
3. klaudikasio intermiten, mati rasa di kaki, merangkak (tanda-tanda banyak penyakit, termasuk endarteritis yang melenyapkan);
4. pembengkakan, kemerahan, peningkatan suhu lokal, menarik rasa sakit di betis (mungkin, ini adalah tentang pengembangan tromboflebitis);
5. kelemahan otot, kesemutan pada satu atau kedua kaki, dengan penyebaran ke bagian tengah tubuh, gaya berjalan yang tidak stabil (gejala neuropati perifer yang sering);
6. postur yang tidak alami, kaki pengkor saat berjalan, meningkatkan telapak kaki dalam lebar atau panjang (fenomena ini, sebagai aturan, berbicara tentang kaki datar);
7. penurunan berat badan dengan nafsu makan yang baik, haus yang konstan, kehilangan kesadaran, gangguan tidur, penurunan kapasitas kerja, sering buang air kecil, serangan menyakitkan di daerah jantung dan otot betis (dapat mengindikasikan diabetes);
8. pembentukan tophi (nodul padat seperti tumor), tremor pada tungkai, nyeri sendi, kekakuan saat bergerak (kemungkinan besar gout telah berkembang);
9. Ketidakstabilan emosional, pelupa, insomnia, mual, kontraksi kejang pada otot-otot kaki dan kaki bagian bawah pada malam hari, peningkatan toksikosis pada wanita hamil (jika kaki terbakar dalam kombinasi dengan gejala-gejala ini, maka ada kemungkinan tinggi kekurangan vitamin B).
Jika Anda menemukan diri Anda salah satu fenomena dari daftar ini, sangat disarankan untuk menghubungi spesialis dengan tujuan diagnosis dan perawatan tepat waktu dari penyakit tertentu.
Terapi obat-obatan
Jika provokator untuk panas di kaki kaki telah menjadi alergi dangkal karena mengenakan pakaian atau sepatu yang dibuat berdasarkan bahan berkualitas buruk, itu sudah cukup untuk menghilangkan faktor pemicu. Dengan sensasi terbakar yang kuat dan manifestasi nyata dari reaksi lokal, terapi antihistamin sesuai, misalnya, Flucinar, Celestoderm.
Dalam kasus ketika alasan mengapa kaki terbakar adalah patologi yang lebih serius, semua perawatan dikirim untuk melawan penyakit ini dengan tepat. Dengan demikian, untuk menyembuhkan sensasi terbakar pada telapak kaki dan / atau bagian atas kaki, Anda dapat menerapkan:
1. obat antimikotik (Clotrimazole, Miconazole, Terbinafin, Naftifine) - melawan penyakit jamur;
2. antioksidan (asam alfa-lipoat), antikonvulsan - antikonvulsan (Gabapeptin), antidepresan trisiklik (Amitriptyline, Desipramine), NSAID (Ibuprofen, Diclofenac) - untuk neuropati perifer;
3. vitamin kelompok B dalam tablet (B Complex, Tiens, B-50, Neurobion) - dengan defisiensi vitamin B;
4. biguanides (Adebit, Siofor), penghambat alfa-glukosidase (Acarbose, Glucobay, Miglitol), meglitinides (Novonorm, Starlix), sediaan sulfonilurea (Bucarban, Glyurenorm) - dengan obat ini mereka mengobati pembakaran kaki, disebabkan oleh gula gula, diabetes, gula yang disebabkan oleh gula, diabetes, gula, dll.
5. gangioblockers (Hexonium), antispasmodics (Halidor, Diprofen, No-spa), antiallergens (Tavegil, Suprastin), obat yang meningkatkan reologi darah (Nicotinic, Ascorbic acid) - digunakan dalam pengobatan endarteritis obliterans;
6. venotonik (Venarus, Glevenol, Detralex), agen penstabil kapiler (Ascorutin), analgesik antiinflamasi nonsteroid (Indometasin), antihipoksan (Actovegin) - dari varises;
7. antikoagulan (Warfarin, Heparin), fibrinolitics (Trypsin, Urokinase, Fibrinolysin) - digunakan jika kaki sering terbakar dengan api karena tromboflebitis;
8. obat dengan efek anti gout (Kolkisin, Anturan), NSAID (Ketoprofen, Celebrex, Nise), glukokortikosteroid (Prednisolon) - obat ini mengobati asam urat.
Dalam pengobatan kelasi, karena yang secara berkala ada sensasi terbakar di telapak kaki, dapat digunakan obat penghilang rasa sakit (Analgin, Nurofen), angioprotektor dengan sifat anti-edema (Troxevasin), vitamin D dalam bentuk cair atau tablet (Etalf), tetapi peran utama diberikan pada pijatan, medis senam, pemilihan sol ortopedi dan fisioterapi (phono-, elektroforesis, terapi magnet, aplikasi parafin-ozoceritic).
Adalah rasional untuk mengobati luka bakar pada kaki dengan metode tradisional, jika penyebabnya tidak bersifat patologis, juga dalam situasi di mana penggunaan produk farmasi dengan dasar apa pun tidak mungkin (misalnya, pada wanita hamil pada trimester tertentu). Dalam kasus terakhir, terapi ditujukan untuk menghilangkan sensasi terbakar dan dukungan profilaksis, tetapi tidak untuk menghilangkan penyakit itu sendiri.
Resep paling efektif untuk membakar sol adalah:
1. mandi dengan garam laut, chamomile, apsintus, bunga jeruk nipis dan calendula (jalannya perawatan 15 prosedur);
2. kompres berdasarkan minyak amonia dan bunga matahari (untuk menyembuhkan sampai rasa sakit yang terbakar benar-benar hilang);
3. parkir kaki dalam kaldu kuat cabang willow (dalam 7 hari).
Ketika pembakaran di sol tidak tertahankan, itu akan membantu mengurangi keparahannya, dan dalam beberapa kasus bahkan menghilangkan, langkah-langkah berikut:
- douche untuk kaki;
- mengangkat kaki yang berbaring di atas kepala;
- pijat kaki
Kaki terbakar: penyebab dan pengobatan
Kaki kita adalah dukungan dan dukungan kita. Itulah sebabnya ketika kaki sakit atau kaki terbakar, sangat penting untuk memperhatikan hal ini, tidak boleh diabaikan. Membakar di area kaki dapat berbicara tentang banyak penyakit, dan banyak dari mereka yang tidak berhubungan dengan penyakit kaki itu sendiri.
Penyebab ketidaknyamanan
Tentunya masing-masing dari kita merasakan setidaknya satu kali perasaan, ketika kaki kita sepertinya meledak dengan nyala api panas dari dalam. Terutama seringkali ketidaknyamanan tersebut dapat terjadi setelah menggunakan sepatu baru yang belum dikenakan. Ini adalah situasi yang paling umum dan sangat tidak berbahaya. Tapi sekarang, ketika kaki terbakar dan ini tidak ada hubungannya dengan sepatu, ini sudah menjadi alasan serius yang perlu diperhatikan, serta pemeriksaan medis menyeluruh.
Rasa terbakar di kaki bisa muncul setelah seharian bekerja, ketika Anda harus berdiri atau mengenakan sepatu yang tidak nyaman untuk waktu yang sangat lama. Ketidaknyamanan pada kaki terjadi karena penyempitan pembuluh darah. Dan ketika kaki diberi istirahat dan "kebebasan," ada aliran darah yang tajam, sehingga menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan.
Jika kaki Anda terbakar sebagian besar di malam hari atau di malam hari, di sini Anda sudah dapat mengatakan bahwa ini adalah gejala dari sejumlah penyakit serius, seperti kelasi, varises, tromboflebitis, patologi pembuluh darah, aterosklerosis, radiculitis atau osteochondrosis.
Sangat sering, ketidaknyamanan di kaki datang seiring bertambahnya usia. Orang yang lebih tua sering mengeluh terbakar di kaki dan sakit. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa dengan bertambahnya usia, pertahanan tubuh hilang dan semakin sering diserang oleh berbagai virus dan bakteri.
Sangat penting untuk memperhatikan gejala yang terkait. Jadi jika bersamaan dengan sensasi terbakar pada kaki, ada kelemahan pada tungkai, nyeri pada tungkai, bengkak, demam, maka ini mungkin merupakan gejala tromboflebitis atau aterosklerosis.
Ketika kuku kaki memiliki semburat kekuningan, dan segel muncul di zona tumit, ada kemungkinan bahwa ketidaknyamanan dikaitkan dengan perkembangan infeksi jamur.
Sangat sering alasannya terletak pada perkembangan penyakit serius seperti diabetes. Tahap awal penyakit ini ditandai oleh fenomena pembakaran anggota badan, termasuk kaki.
Ketika rasa sakit yang parah bergabung dengan sensasi terbakar di kaki, orang itu mulai lemas, ini mungkin sudah berbicara tentang perkembangan endarteritis yang melenyapkan. Juga, penyakit yang berhubungan dengan metabolisme, seperti asam urat, dapat memberikan gejala seperti itu.
Alasan lain untuk membakar kaki, saraf terlalu tegang. Kita semua tahu bahwa semua penyakit berasal dari saraf. Sindrom yang tidak menyenangkan ini tidak terkecuali. Kelelahan mental dan fisik, stres - semua ini adalah sumber untuk menciptakan ketidaknyamanan pada kaki.
Alasan yang cukup umum berikutnya adalah alergi. Mungkin sensasi terbakar pada kaki disebabkan oleh adanya alergen yang bersentuhan dengan kulit kaki. Seringkali, bahan sepatu dan sol berkualitas rendah dapat menyebabkan berbagai reaksi alergi, juga dapat menyebabkan kemerahan atau gatal. Anda bisa memeriksanya dengan menghilangkan sumber alergi.
Siapa yang berisiko?
Seperti yang kita lihat, situasi ketika kaki terbakar sangat berbeda. Hampir semua orang berisiko.
Pertama-tama, perhatikan gejala kaki terbakar yang disebabkan oleh penyakit.
Di sini beresiko:
- orang dengan patologi vaskular;
- mereka yang pekerjaannya dikaitkan dengan beban hebat pada tungkai bawah;
- orang dengan berbagai penyakit radang atau infeksi;
- wanita hamil;
- orang yang kelebihan berat badan;
- orang dengan gangguan metabolisme dan banyak lainnya.
Bagaimana menghilangkan rasa tidak nyaman pada kaki?
Jika kaki Anda terbakar setelah aktivitas fisik atau sepatu ketat, maka berbagai pemandian kaki dengan efek relaksasi dan pendinginan akan membantu. Pertama-tama, ini adalah prosedur yang kontras. Anda perlu menggunakan air hangat dan dingin secara bergantian dengan interval 1-2 menit, total waktu adalah 15 menit. Anda harus menyelesaikan prosedur ini dengan air dingin. Setelah mandi ini, gel pendingin atau krim mentol dapat dioleskan ke kaki.
Sangat penting untuk mengaplikasikan krim dengan benar: Anda harus selalu pergi dari bawah ke atas. Mode ini memiliki efek yang baik pada aliran darah dan membantu akumulasi racun untuk dihilangkan secara alami.
Menghilangkan sensasi terbakar di kaki akan membantu mandi dengan garam laut atau rempah-rempah. Untuk melakukan ini, Anda membutuhkan segenggam garam dan beberapa sendok makan ramuan chamomile atau calendula, serta bunga linden. Prosedur seperti itu akan efektif dengan kursus penuh, yaitu tidak kurang dari 15 kamar mandi.
Anda dapat membuat kompres dari minyak bunga matahari dengan amonia cair.
Kompres yang sangat efektif berdasarkan tanah liat biru. Clay diencerkan dengan air sampai krim asam dan melapisi kaki. Biarkan campuran ini selama beberapa jam, bungkus dalam film, dan kemudian bilas.
Anda dapat membuat kompres dari kerucut hop dan tunas runjung. Ambil ini satu sendok makan masing-masing bahan dan bersikeras dalam segelas air mendidih. Saat air mendingin, basahi kain kasa atau kain katun di dalamnya, lalu oleskan pada kaki selama setidaknya 30 menit. Alih-alih kuncup, Anda bisa mengambil jumlah ekor kuda yang sama.
Untuk menghilangkan kelelahan, Anda bisa menggunakan rebusan ranting willow yang kuat. Ramuan ini harus diterapkan dingin, jaga kakinya selama setidaknya 30 menit. Lakukan prosedur setiap hari selama minimal 7 hari.
Selain prosedur eksternal, penting untuk memperhatikan penguatan pembuluh darah dan menciptakan aliran darah yang optimal di dalamnya. Ini akan membantu tingtur untuk pemberian oral. Misalnya, hawthorn adalah alat yang luar biasa. Anda dapat membuatnya sendiri, atau membeli infus siap pakai di apotek.
Berangan kuda yang sama efektifnya. Ini membantu melawan darah yang mandek di dalam pembuluh. Gunakan 2 sendok tanaman untuk 0,5 liter air mendidih. Yah bersikeras termos. Jumlah ini dirancang untuk asupan harian.
Jika kaki Anda terbakar di musim panas, coba gunakan racun lebah. Metode ini tentu ekstrem, tetapi sangat efektif. Dilarang keras menggunakannya jika terjadi reaksi alergi terhadap produk lebah. Lebih baik menggunakannya setelah berkonsultasi dengan dokter. Jadi, buka metode itu sendiri. Anda harus membawa lebah ke tumit dan membiarkannya menggigit Anda. Sengatan lebah harus dibiarkan selama beberapa menit dan kemudian dihapus. Anda harus mulai dengan satu lebah per hari, dan kemudian jumlah gigitan dapat ditingkatkan.
Perawatan obat pembakaran
Prinsip utama perawatan penyakit apa pun, termasuk saat membakar kaki, mengidentifikasi dan menghilangkan penyebabnya.
Ketika sindrom yang tidak menyenangkan ini disebabkan oleh alergi, maka antihistamin apa pun harus digunakan. Dan bisa jadi, baik penggunaan eksternal maupun internal.
Tergantung pada penyakit yang mendasarinya, sindrom yang ketidaknyamanan pada kaki, dapat diterapkan:
- obat antimukosa, yaitu antijamur (naftifine, miconazole);
- antikonvulsan, antioksidan, obat penghilang rasa sakit (Ibuprofen, Diclofenac) atau antidepresan trisiklik;
- vitamin kompleks dengan kandungan wajib vitamin kelompok B;
- biguanides, inhibitor, meglitinides, dan obat lain yang diperlukan untuk pengobatan diabetes;
- spasmolitik, gangioblokatory, obat untuk meningkatkan viskositas darah - digunakan untuk endarteritis;
- sekelompok obat untuk pengobatan varises - venotonik, analgesik, obat untuk stabilisasi kapiler, antihipoksan;
- untuk tromboflebitis, antikoagulan dan fibrinolitik digunakan;
- agen anti-gout.
Untuk masalah dengan telapak kaki datar, pengobatannya adalah dengan menggunakan obat penghilang rasa sakit dan menggunakan angioprotektor khusus. Kursus pijat terapi dan senam khusus, sepatu khusus dan prosedur fisik juga diperlukan.
Pencegahan kaki terbakar
Seperti yang Anda ketahui, penyakit ini lebih baik dicegah daripada mengobatinya untuk waktu yang lama. Berbicara tentang pencegahan terbakar pada kaki, tidak terkait dengan penyakit, Anda harus mulai dengan pemilihan sepatu yang benar. Ketinggian tumit, lamanya mengenakan sepatu hak tinggi, bahan dari mana sepatu dibuat - semua ini memainkan peran besar.
Sepatu harus sesuai dengan bentuk anatomi kaki, tidak boleh memencet kaki dan tidak ada yang menuai atau mengganggu jalan. Tinggi tumit optimal adalah 3-5cm. Untuk sepatu hak tinggi, waktu pemakaian tidak boleh lebih dari dua jam. Hal yang sama berlaku untuk model tanpa tumit. Bahan untuk sepatu harus memungkinkan kulit bernafas dan tiriskan.
Ketika bekerja dengan tinggal lama di kakinya, Anda perlu melakukan pijat relaksasi khusus, senam untuk kaki sepanjang hari. Jika memungkinkan, jaga agar kaki tetap tegak selama beberapa menit dengan kaki terangkat.
Untuk pencegahan penyakit yang mungkin bermanifestasi sebagai penciptaan rasa tidak nyaman pada kaki, pertama-tama perlu menjalani pemeriksaan medis rutin secara rutin. Ini akan mengidentifikasi penyakit pada tahap paling awal dan sangat memudahkan perawatan.
Juga, gaya hidup sehat, nutrisi yang tepat, pembatasan asupan garam, asupan cairan yang cukup, olahraga teratur adalah langkah-langkah wajib dalam pencegahan penyakit apa pun.
Jangan abaikan langkah-langkah pencegahan dasar, dan kemudian berjuang untuk hidup sehat akan dinobatkan dengan kesuksesan. Jaga dirimu, kaki dan kesehatanmu.
Mereka memanggang telapak kaki apa alasannya dan bagaimana cara meringankan penderitaan
Dengan ungkapan "kaki terbakar dengan api" berarti sensasi terbakar yang kuat di kaki, disebut dalam kedokteran sebagai sindrom Gopalan. Terkadang bisa disertai dengan perasaan berat, kekakuan pada kaki, pegal dan bahkan gatal. Bergantung pada ciri-ciri anatomi seseorang dan alasan spesifiknya, fenomena yang tidak menyenangkan ini terjadi dengan cara yang berbeda: sangat jarang atau sering, dengan tindakan jangka pendek atau jangka panjang. Tetapi pada dasarnya semua pasien, ketika menggambarkan keadaan yang menyiksanya, menyetujui satu hal - pembakaran dimanifestasikan atau diintensifkan, sebagai aturan, pada malam hari.
- Penyebab utama kaki terbakar
- Kapan Anda memerlukan bantuan dari dokter?
- Ulasan obat
- Metode pengobatan tradisional
Apa yang menyebabkan ketidaknyamanan?
Banyak faktor yang memicu sensasi panas yang menyebalkan. Biasanya mereka disebabkan oleh ketidaknyamanan tertentu, misalnya, tinggal lama di kaki, memakai kaus kaki sintetis, celana ketat, sepatu ketat, terutama dengan lift tinggi dan dibuat dengan menggunakan bahan buatan. Namun, selain provokator yang relatif tidak berbahaya, ada penyebab luka bakar yang sangat serius sehingga mereka memerlukan intervensi medis segera. Tidak seperti faktor-faktor yang tidak terkait dengan penyakit ini, mereka menyebabkan kebakaran pada kaki secara teratur dan lebih sulit untuk diobati. Untuk memahami apa yang mereka katakan terus-menerus membakar telapak kaki, sangat penting untuk mencari bantuan seorang spesialis.
Penyebab pembakaran patologis
Sering terbakar, berkepanjangan di kaki bukan penyakit, tetapi gejala yang terjadi pada banyak patologi, keduanya terkait dengan anggota tubuh bagian bawah dan tidak terkait dengan mereka. Faktor penyebab paling umum adalah:
- mikosis (infeksi jamur pada kaki) dan onikomikosis (infeksi pada lempeng kuku dengan jamur patogen);
- neuropati perifer (kerusakan tulang belakang, saraf kranial);
- penyakit vaskular tungkai (varises, tromboflebitis, endarteritis obliterans);
- kelasi memanjang / melintang;
- diabetes mellitus;
- kelainan metabolisme (misalnya, gout, defisiensi vitamin B).
Pada wanita hamil, sindrom Gopalan biasanya berkembang pada awal trimester ke-3. Hal ini disebabkan oleh kelesuan otot-otot pembuluh darah dan perkembangan edema karena perubahan hormon yang drastis. Selain itu, penyebab terbakar pada tungkai dan tungkai pada wanita pada posisi ini adalah peningkatan beban karena penambahan berat badan. Faktor ini berlaku untuk semua orang yang mengalami obesitas. Sebagai hasil dari stasis darah pada wanita hamil dan orang-orang yang berjuang dengan kelebihan berat badan, permeabilitas pembuluh darah meningkat, racun - rangsangan ujung saraf menumpuk, dan, sebagai akibatnya, ada perasaan panas yang mengganggu pada kaki.
Kapan saatnya ke dokter?
Jangan mengabaikan bantuan medis ketika kaki anak-anak, pria dan wanita dewasa, dan orang tua terbakar secara teratur dan / atau untuk waktu yang lama, terutama ketika sensasi terbakar disertai dengan suplemen seperti:
1. gatal, kekeringan, kulit pecah-pecah, perubahan warna dan kepadatan kuku (yang biasanya mengindikasikan infeksi jamur pada kaki);
2. pembengkakan, kram pada tungkai bawah yang terjadi pada malam hari, berat kronis, dan kelelahan (gejala-gejala ini dapat mengindikasikan munculnya varises);
3. klaudikasio intermiten, mati rasa di kaki, merangkak (tanda-tanda banyak penyakit, termasuk endarteritis yang melenyapkan);
4. pembengkakan, kemerahan, peningkatan suhu lokal, menarik rasa sakit di betis (mungkin, ini adalah tentang pengembangan tromboflebitis);
5. kelemahan otot, kesemutan pada satu atau kedua kaki, dengan penyebaran ke bagian tengah tubuh, gaya berjalan yang tidak stabil (gejala neuropati perifer yang sering);
6. postur yang tidak alami, kaki pengkor saat berjalan, meningkatkan telapak kaki dalam lebar atau panjang (fenomena ini, sebagai aturan, berbicara tentang kaki datar);
7. penurunan berat badan dengan nafsu makan yang baik, haus yang konstan, kehilangan kesadaran, gangguan tidur, penurunan kapasitas kerja, sering buang air kecil, serangan menyakitkan di daerah jantung dan otot betis (dapat mengindikasikan diabetes);
8. pembentukan tophi (nodul padat seperti tumor), tremor pada tungkai, nyeri sendi, kekakuan saat bergerak (kemungkinan besar gout telah berkembang);
9. Ketidakstabilan emosional, pelupa, insomnia, mual, kontraksi kejang pada otot-otot kaki dan kaki bagian bawah pada malam hari, peningkatan toksikosis pada wanita hamil (jika kaki terbakar dalam kombinasi dengan gejala-gejala ini, maka ada kemungkinan tinggi kekurangan vitamin B).
Jika Anda menemukan diri Anda salah satu fenomena dari daftar ini, sangat disarankan untuk menghubungi spesialis dengan tujuan diagnosis dan perawatan tepat waktu dari penyakit tertentu.
Terapi obat-obatan
Jika provokator untuk panas di kaki kaki telah menjadi alergi dangkal karena mengenakan pakaian atau sepatu yang dibuat berdasarkan bahan berkualitas buruk, itu sudah cukup untuk menghilangkan faktor pemicu. Dengan sensasi terbakar yang kuat dan manifestasi nyata dari reaksi lokal, terapi antihistamin sesuai, misalnya, Flucinar, Celestoderm.
Dalam kasus ketika alasan mengapa kaki terbakar adalah patologi yang lebih serius, semua perawatan dikirim untuk melawan penyakit ini dengan tepat. Dengan demikian, untuk menyembuhkan sensasi terbakar pada telapak kaki dan / atau bagian atas kaki, Anda dapat menerapkan:
1. obat antimikotik (Clotrimazole, Miconazole, Terbinafin, Naftifine) - melawan penyakit jamur;
2. antioksidan (asam alfa-lipoat), antikonvulsan - antikonvulsan (Gabapeptin), antidepresan trisiklik (Amitriptyline, Desipramine), NSAID (Ibuprofen, Diclofenac) - untuk neuropati perifer;
3. vitamin kelompok B dalam tablet (B Complex, Tiens, B-50, Neurobion) - dengan defisiensi vitamin B;
4. biguanides (Adebit, Siofor), penghambat alfa-glukosidase (Acarbose, Glucobay, Miglitol), meglitinides (Novonorm, Starlix), sediaan sulfonilurea (Bucarban, Glyurenorm) - dengan obat ini mereka mengobati pembakaran kaki, disebabkan oleh gula gula, diabetes, gula yang disebabkan oleh gula, diabetes, gula, dll.
5. gangioblockers (Hexonium), antispasmodics (Halidor, Diprofen, No-spa), antiallergens (Tavegil, Suprastin), obat yang meningkatkan reologi darah (Nicotinic, Ascorbic acid) - digunakan dalam pengobatan endarteritis obliterans;
6. venotonik (Venarus, Glevenol, Detralex), agen penstabil kapiler (Ascorutin), analgesik antiinflamasi nonsteroid (Indometasin), antihipoksan (Actovegin) - dari varises;
7. antikoagulan (Warfarin, Heparin), fibrinolitics (Trypsin, Urokinase, Fibrinolysin) - digunakan jika kaki sering terbakar dengan api karena tromboflebitis;
8. obat dengan efek anti gout (Kolkisin, Anturan), NSAID (Ketoprofen, Celebrex, Nise), glukokortikosteroid (Prednisolon) - obat ini mengobati asam urat.
Dalam pengobatan kelasi, karena yang secara berkala ada sensasi terbakar di telapak kaki, dapat digunakan obat penghilang rasa sakit (Analgin, Nurofen), angioprotektor dengan sifat anti-edema (Troxevasin), vitamin D dalam bentuk cair atau tablet (Etalf), tetapi peran utama diberikan pada pijatan, medis senam, pemilihan sol ortopedi dan fisioterapi (phono-, elektroforesis, terapi magnet, aplikasi parafin-ozoceritic).
Adalah rasional untuk mengobati luka bakar pada kaki dengan metode tradisional, jika penyebabnya tidak bersifat patologis, juga dalam situasi di mana penggunaan produk farmasi dengan dasar apa pun tidak mungkin (misalnya, pada wanita hamil pada trimester tertentu). Dalam kasus terakhir, terapi ditujukan untuk menghilangkan sensasi terbakar dan dukungan profilaksis, tetapi tidak untuk menghilangkan penyakit itu sendiri.
Resep paling efektif untuk membakar sol adalah:
1. mandi dengan garam laut, chamomile, apsintus, bunga jeruk nipis dan calendula (jalannya perawatan 15 prosedur);
2. kompres berdasarkan minyak amonia dan bunga matahari (untuk menyembuhkan sampai rasa sakit yang terbakar benar-benar hilang);
3. parkir kaki dalam kaldu kuat cabang willow (dalam 7 hari).
Ketika pembakaran di sol tidak tertahankan, itu akan membantu mengurangi keparahannya, dan dalam beberapa kasus bahkan menghilangkan, langkah-langkah berikut:
- douche untuk kaki;
- mengangkat kaki yang berbaring di atas kepala;
- pijat kaki
Perasaan terbakar di kaki, yang kadang-kadang terjadi pada manusia, agak tidak menyenangkan.
Jika gejala ini muncul secara teratur dan membuat seseorang merasa tidak nyaman, perlu untuk menentukan alasan mengapa telapak kaki terbakar, dan untuk memulai pengobatan dengan obat-obatan dan obat tradisional.
Alasan utama
Malaise ini bukan penyakit independen. Jika kaki Anda terbakar secara teratur - cari penyebabnya pada penyakit sistemik.
Paling sering, gejala ini menyertai patologi berikut:
Alergi
Merasa bahwa telapak kaki terbakar bisa menjadi reaksi alergi terhadap bahan-bahan yang membuat kulit kaki Anda bersentuhan.
Ini mungkin sol berkualitas rendah, kaus kaki sintetis, krim kaki dan lotion. Alergi dapat menyebabkan bubuk cuci baru, dan bahkan penutup lantai.
Ketika sifat alergi dari sensasi tidak nyaman, selain sensasi terbakar, Anda dapat melihat manifestasi nyata dari reaksi pada kulit.
Yang terakhir mungkin ditutupi dengan ruam atau bintik-bintik merah, disertai dengan rasa gatal. Jika penyebab kaki terbakar adalah reaksi alergi, untuk menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan, cukup untuk mencegah kontak kulit dengan iritan.
Masalah kapal
Patologi pembuluh darah di tungkai bawah juga dapat menyebabkan sensasi terbakar pada kaki.
- Varises sering disertai dengan sensasi terbakar di kaki, itu dimulai dari betis dan berakhir dengan kaki. Pasien juga mengeluh perasaan berat dan kram pada tungkai bawah, yang menyiksa mereka di malam hari.
- Endarteritis yang melemahkan terjadi ketika pembuluh-pembuluh terinfeksi dan disertai dengan sensasi terbakar pada kaki dan mati rasa. Kram otot betis yang kuat saat berjalan menyebabkan ketimpangan episodik. Sepertinya pasien merinding yang merangsek di kaki mereka, perasaan ini tiba-tiba digantikan oleh perasaan bahwa anggota tubuh bagian bawah terbakar.
- Tromboflebitis ditandai oleh peradangan dinding pembuluh darah pada tungkai bawah dan gumpalan darah menetap di permukaannya. Kulit di atas vena berubah merah, jaringan membengkak, dan seluruh anggota tubuh mulai terbakar.
- Aterosklerosis pembuluh juga disertai dengan pembentukan gumpalan darah di dalamnya. Selain terbakar pada tungkai, kaki dan jari, pasien mengeluh kram tiba-tiba yang menyebabkan ketimpangan. Gejala-gejala ini terlokalisasi tidak hanya di bawah lutut - kadang-kadang juga terlihat di area bokong. Aterosklerosis dalam beberapa tahun terakhir tidak hanya didiagnosis pada orang tua, jadi berapapun usianya, Anda harus memperhitungkan perkembangan penyakit ini, menentukan apa alasan mengapa telapak kaki terbakar.
Semua masalah ini membutuhkan perawatan kompleks di bawah bimbingan ahli bedah vaskular. Dokter akan meresepkan terapi pengencer darah dan penguatan pembuluh darah. Disarankan untuk berjalan lebih banyak selama periode perawatan.
Penyakit jamur pada kulit
Ini juga dapat menyebabkan gatal dan terbakar pada kulit kaki. Mikosis adalah alasan paling umum mengapa kaki Anda terbakar. Anda dapat terinfeksi jamur di tempat-tempat umum - kolam renang, pemandian, dan sauna.
Pada awalnya, penyakit ini terlokalisasi di lipatan interdigital, di mana ia menyebabkan deskuamasi. Kemudian infeksi jamur menyebar ke area kulit yang berdekatan, dan mulai gatal, memerah dan terbakar.
Hapus jamur harus di bawah kendali dokter kulit. Berdasarkan tes laboratorium, seorang spesialis akan menentukan cara mengobati penyakit dan memilih obat-obatan yang diperlukan yang dapat mengatasi mikrokoloni yang mengenai kulit Anda.
Patologi sistem saraf
Bukan hanya penyakit pembuluh darah dan lesi kulit jamur yang menyebabkan kaki terbakar. Patologi sistem saraf, khususnya, distonia vegetatif-vaskular, juga dapat menyebabkan gejala ini.
Sindrom ini ditandai dengan tanda-tanda spesifik: pusing, pra-tak sadar yang teratur, takikardia mendadak, dan lompatan tekanan.
Diabetes
Pada diabetes mellitus, kadar insulin diturunkan atau tidak diproduksi oleh sistem endokrin, yang menyebabkan peningkatan glukosa dalam tubuh.
Kelebihan gula sangat mempengaruhi pembuluh perifer kecil, merusak strukturnya. Pertama, ada sensasi menyakitkan di kaki setelah berjalan, lalu ada sensasi terbakar di jari dan kaki.
Ketika pembuluh-pembuluh dengan diabetes mellitus dipengaruhi, sensasi-sensasi ini mulai muncul dalam keadaan istirahat. Kapiler yang rusak mati, dan kulit di kaki menjadi pucat dan biru di pinggiran.
Jika Anda melewatkan perkembangan proses ini dan tidak menyesuaikan pengobatan diabetes, borok akan muncul di tungkai bawah, dan secara bertahap jaringan akan mulai mati.
Gangguan proses metabolisme
Perasaan bahwa kaki terbakar dapat menyebabkan gangguan metabolisme seperti asam urat. Ini ditandai dengan peningkatan kadar asam urat darah, kristal yang disimpan di jaringan dan organ.
Yang terutama, pembuluh perifer kecil dari ekstremitas bawah mulai menderita encok.
Sensasi terbakar di jari dan kaki adalah tanda pertama dari perkembangan asam urat. Jika Anda merasakannya, Anda harus berkonsultasi dengan ahli reumatologi.
Beri-beri
Kekurangan vitamin B biasanya dimanifestasikan dalam sensasi kaki terbakar.
Dengan demikian, pembuluh-pembuluh kecil di tungkai bawah bereaksi terhadap kurangnya zat-zat penting untuk proses metabolisme.
Selain gejala spesifik ini, dengan kekurangan vitamin B, ada kram malam dan malam hari, memburuknya kondisi kuku dan kulit.
Mengatasi masalah ini tentu saja akan membantu mengambil multivitamin dan menyesuaikan pola makan. Dalam diet harus hadir sayuran segar, daging, dan jeroan.
Kehamilan
Sensasi terbakar di kaki mungkin muncul pada wanita hamil selama trimester ketiga.
Peningkatan berat, dan karenanya peningkatan beban pada ekstremitas bawah, menyebabkan peningkatan tekanan pada pembuluh kaki dan munculnya bengkak. Semua ini mengurangi aliran darah ke kaki.
Ginekolog yang merawat dalam menanggapi keluhan Anda merekomendasikan agar Anda menahan diri dari menggunakan cairan dan lebih sering berbaring, mengangkat kaki di bantal.
Terlalu banyak pekerjaan
Jika perasaan bahwa kaki terbakar muncul secara sporadis dan sebagian besar di malam hari, terlalu banyak bekerja mungkin menjadi penyebabnya. Sepatu ketat, jalan-jalan panjang menuju ke "permainan kapal."
Pembuluh darah dan kapiler yang menyempit selama istirahat malam mulai mengembang, yang menyebabkan sensasi terbakar pada kaki.
Pertolongan pertama dan perawatan dengan metode tradisional
Ketika Anda melihat bahwa kaki Anda terbakar, dengarkan diri Anda, pahami gejala-gejala lain yang mengganggu Anda, dan kira-kira tentukan penyakit mana yang dapat mengindikasikan sensasi terbakar.
Setelah diagnosa diri pendahuluan ini, buat janji dengan spesialis yang sesuai. Jika Anda tidak dapat mengaitkan gejala ini dengan penyakit sistemik apa pun, dan itu mengganggu Anda setiap hari, kunjungi dokter umum setempat.
Dia akan memeriksa Anda, mengumpulkan anamnesis dan memberikan arahan kepada spesialis yang dapat menentukan dengan tepat apa yang menyebabkan sol telapak kaki dan apa yang harus dilakukan dengan masalah tersebut.
Dan saat Anda sedang menunggu dokter, Anda dapat meringankan kondisi Anda dengan menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan dengan cara berikut:
- Prosedur kontras sangat membantu: mandi selama 15-20 menit secara bergantian tuangkan air dingin dan hangat ke kaki Anda.
- Anda bisa mempersiapkan kaki untuk menghangatkan atau mengontraskan herbal dengan herbal. Calendula, apsintus, linden, dan chamomile terbukti dengan baik. Kaldu harus dilakukan dengan kecepatan 2 sdm. per liter air mendidih. Infus yang didinginkan disaring dan dipanaskan hingga suhu yang nyaman.
- Untuk mandi herbal akan efektif untuk menggunakan rebusan cabang willow atau hop cones. Dengan infus ini, Anda dapat membuat kompres yang berguna dengan membasahi kain katun di dalamnya dan mengakhiri gim dan kaki selama setengah jam.
- Setelah prosedur air akan berguna untuk melumasi kaki dengan krim pendingin dengan mentol. Oleskan produk harus dalam arah dari jari ke atas.
- Baik membantu dengan penyebab vaskular membakar kaki mengangkat tungkai bawah. Letakkan beberapa bantal di kaki tempat tidur dan letakkan kaki Anda di atasnya.
- Tingkatkan sirkulasi darah di kaki: pijatan: dengan lembut, lalu gosok kaki secara intensif ke arah dari jari ke tumit.
- Pembuluh darah yang stagnan akan membantu membubarkan pemanasan sederhana. Metode ini sangat nyaman jika kaki mulai terbakar bukan di rumah, tetapi di tempat kerja atau di tempat umum lainnya. Tekuk dan luruskan jari kaki, dan putar kaki dalam lingkaran ke arah yang berbeda.
- Untuk meningkatkan aliran darah dalam pengobatan tradisional, tincture hawthorn dan bunga berangan kuda digunakan.
Dengan menggunakan metode ini, Anda dapat menangkap sementara gejala yang tidak menyenangkan. Bersama dengan dokter yang Anda hubungi, Anda dapat menemukan alasan mengapa kaki Anda terbakar dan menyelesaikan masalah dengan cara medis.
Bahan-bahan ini akan menarik bagi Anda:
Artikel terkait:
- Apa yang harus saya lakukan jika tumit saya sakit saat berjalan dan sakit di atasnya? Seringkali dalam situasi yang berbeda muncul pertanyaan bagaimana memperlakukan di rumah...
- Apa yang harus dilakukan jika cedera kaki? Salah satu cedera domestik yang paling umum pada anggota badan adalah cedera kaki....
- Apa yang harus dilakukan dengan saraf terjepit di punggung bawah? Seringkali, orang menghadapi masalah mencubit saraf di...
Mereka menggambarkan perasaan ini secara berbeda. Beberapa mengatakan: "berjalan di atas kuku"; yang lain, "seolah-olah dalam timah cair, menurunkan kaki saya"; yang ketiga - "mereka memanggang telapak kaki sebanyak saya melompat", dan satu mesin penggilingan membandingkan rasa sakit di sol pada akhir shift dengan berjalan tanpa alas kaki pada keripik dari mesin penggilingan vertikal. Paling sering rasa sakit, terbakar, dan garukan telapak kaki disebabkan oleh alasan yang sama.
Jelas, penyebab terbakar pada telapak kaki dapat memiliki berbagai alasan medis, jadi jika ini benar-benar mengganggu Anda, berkonsultasilah dengan dokter. Ia dapat menentukan penyakit mana yang menyebabkan sensasi terbakar di telapak kaki dan meresepkan pengobatan penyakit khusus ini. Atau, yang sangat mungkin, akan menyarankan untuk mengganti sepatu menjadi lebih ortopedi dan mahal dan kurang modis dan boros.
Ini juga menjelaskan bagaimana mencoba untuk membantu atau menghentikan rasa sakit di telapak kaki dan meringankan penderitaan Anda dengan bantuan beberapa teknik dari pengobatan tradisional.
Jika telapak kaki Anda terbakar, maka salah satu metode paling umum untuk menghilangkan rasa tidak nyaman adalah dengan merendam kaki Anda dalam air panas dengan soda. Penting untuk menuangkan ke dalam mangkuk sepuluh liter air panas dengan suhu maksimum, yang bisa Anda toleransi, tuangkan sekitar lima sendok makan soda kue ke dalam air dan turunkan kaki ke dalam cairan ini. Permukaan air harus sedemikian rupa sehingga sol sepenuhnya tertutup air. Dalam seperempat jam, kaki harus dikukus dalam larutan. Setelah itu, bersihkan kaki Anda dengan handuk dan lumasi dulu dengan cologne yang kuat ("Triple", "Extra"), dan kemudian - dengan yodium. Seharusnya berubah, sol tenang.
Dari seri yang sama, tapi kali ini willow: buat rebusan kuat cabang willow. Seperti pada kasus sebelumnya, suhu harus maksimum yang dapat dipertahankan. Letakkan kaki Anda dalam kaldu weel panas, tahan selama setengah jam, gerakkan jari-jari kaki dan putar kaki Anda di sepanjang bagian bawah mangkuk. Prosedur ini harus diulang setiap hari selama seminggu. Lebih banyak lebih baik. Pembakaran telapak kaki akan berlalu.
Bukan metode ekstrem seperti itu untuk minum infus peppermint dan kemudian bersihkan kaki Anda dengan irisan lemon atau usap dengan jus lemon segar.
Untuk tujuan pencegahan perlu berjalan tanpa alas kaki di tanah sesering mungkin.
Metode lain yang sangat efektif, jika telapak kaki Anda terbakar, campur dalam gelas lima puluh mililiter amonia dan satu sendok makan minyak bunga matahari. Dalam campuran ini, Anda perlu membasahi tampon atau kompres kasa dan menerapkan kompres ini ke kaki rata yang bermasalah. Setelah itu, letakkan kantong plastik dalam bentuk penutup boot di kaki Anda dan kencangkan, misalnya, dengan perban atau klip. Selanjutnya - Anda hanya perlu berbaring, menunggu dan bertahan. Ini dapat membakar banyak, dalam hal tas harus dilepas dan kaki dirawat dengan bantalan vodka. Meskipun tumit masih sedikit terus di bawah kompres amonia-minyak asli. Banyak yang mengklaim bahwa kaki Anda akan dengan cepat berhenti mengganggu Anda.
Pada prinsipnya, semua metode ini didasarkan pada ekspansi pembuluh darah untuk "membubarkan darah." Berikut ini adalah metode lain yang terkenal yang akan membantu jika Anda pada akhirnya "memanggang telapak kaki sehingga tidak mungkin tertidur." Kocok sol telapak kaki dengan rolling pin kayu dari adonan. Kemudian lakukan gerakan memutar dengan kaki Anda, kocok tumit Anda, tekuk dan luruskan jari kaki Anda. Akibatnya, pembuluh darah dan kapiler akan bersih dari darah yang stagnan.
Atas dasar hal tersebut di atas, jelas bahwa pemijat goyang kayu biasa dengan paku juga dapat memainkan peran yang baik dalam menyelamatkan telapak kaki. Secara instan mereka tidak akan membantu Anda, tetapi jika Anda menggunakannya secara teratur, mereka akan membawa manfaat wajib. Mereka harus untuk semua orang, bahkan untuk mereka yang solnya belum dipanggang. Jika seseorang tidak memilikinya, pastikan untuk membeli satu, atau membuatnya di lingkaran "Tangan Terampil", mengikuti pola tetangga atau teman Anda.
Dikatakan bahwa jika telapak kaki sakit dan dipanggang di musim panas, perlu menangkap lebah, membawanya ke tumit, dan membiarkannya menyengat. (Ada lebah yang mudah menggigit tumit orang yang lebih tua). Selain itu, jumlah gigitan harus terus meningkat: pada hari pertama, satu lebah pada setiap tumit, pada hari kedua - dua dan seterusnya. Dan sekaligus tidak perlu menghilangkan sengatannya, Anda harus menunggu setidaknya satu jam. Perawatan harus bertahan sampai penyembuhan. Secara alami, jika Anda alergi terhadap sengatan lebah, metode perawatan ini sebaiknya tidak diterapkan. Metode ini berisiko sehingga jangan menyiksa telapak kaki sampai Anda mendapatkan konsultasi penuh dari dokter.
Cara yang tidak terlalu militan - jika seseorang "memanggang" telapak kaki atau kakinya sangat lelah - banyak penyembuh tradisional menyarankan untuk mandi kaki dengan rebusan hangat tansy.
Banyak orang tahu sensasi yang tidak menyenangkan di malam hari: kaki terbakar, ada rasa sakit yang menarik, terbakar, gelisah, "kaki kram". Di malam hari, gejala penyakit semakin intensif. Terkadang gravitasi membuat dirinya terasa di pagi hari. Penyebab ketidakpantasan bisa berupa kelelahan sederhana.
Ada kemungkinan bahwa masalah yang terjadi terus-menerus atau berkala seperti itu adalah awal dari penyakit. Anda perlu menanggapi tanda-tanda ini dengan serius dan memilih rencana untuk tindakan lebih lanjut: mulai perawatan dengan pengobatan rumahan atau dalam waktu dekat kunjungi dokter.
Penyebab kaki terbakar
Telapak kaki sering mengganggu orang di malam hari setelah seharian bekerja keras, mereka terbakar. Ini belum tentu konsekuensi dari penyakit yang sudah berkembang. Beban yang luar biasa besar, kelebihan berat badan, telapak kaki datar, hipotermia atau terlalu panas, stres yang tiba-tiba mempengaruhi kaki - faktor-faktor tersebut memicu perasaan tidak nyaman pada betis, pergelangan kaki, dan kaki.
Orang yang lebih tua yang memiliki banyak penyakit sering mengeluh berat di kaki mereka. Terlepas dari diagnosa utama, kadang-kadang ada pembengkakan pada kaki, pergelangan kaki, rasa sakit terasa di kaki, bahkan di paha. Fenomena tersebut disebabkan oleh melemahnya kondisi kesehatan secara umum. Kekebalan tidak bisa mengatasi tugas dalam menghadapi penyakit, tubuh terus-menerus rentan terhadap serangan berbagai infeksi.
Sensasi terbakar di kaki
Penyebab yang tidak berhubungan: sepatu yang tidak nyaman
Mengenakan sepatu sempit atau terlalu longgar adalah penyebab umum ketidaktegasan. Sepatu ketat dan sepatu bot memiliki efek merugikan pada kaki, jika sepatu berjalan banyak atau berdiri sepanjang hari. Akibat beban berlebih, aliran darah di anggota badan terganggu.
Sepatu hak tinggi menyebabkan cedera jaringan lunak. Nyeri terjadi di berbagai bagian kaki: di pinggul, lutut, atau kaki, bagian tubuh yang ditunjukkan tidak dimaksudkan untuk beban yang terlalu besar dan tidak merata. Beban saat berjalan terbawa dari tumit ke jari kaki. Telapak kaki mengalami tekanan konstan, yang menyebabkan sensasi terbakar di malam hari.
Di masa muda, kaki dengan cepat dipulihkan, jika Anda memberikan periode istirahat. Dengan bertambahnya usia, perubahan patologis pada anggota tubuh tumbuh, konsekuensi dari eksploitasi kaki yang tidak bijaksana demi kecantikan menjadi tidak dapat diubah.
Untuk mencegah fenomena yang tidak menyenangkan, disarankan untuk mempertimbangkan pilihan sepatu dengan cermat. Anda tidak boleh mengenakan sepatu hak tinggi lebih dari sekali atau dua kali seminggu, dan lebih baik tidak memakai sepatu yang awalnya tidak nyaman.
Menjaga pasangan yang tepat, perhatikan tren dan karakteristik mode, kenyamanan dan kepraktisan. Sepatu yang dirancang khusus untuk orang-orang yang menghabiskan banyak waktu di atas kaki. Ini tidak murah, tetapi itu membenarkan harga tinggi.
Tanda-tanda sepatu yang nyaman:
- Sepatu terbuat dari bahan alami berkualitas tinggi.
- Sepatu ortopedi nyaman, mengulangi bentuk kaki.
- Sol merasakan distribusi berat yang seragam, kaki tidak cepat lelah.
- Sol ortopedi lunak dengan dukungan untuk meningkatkan kenyamanan mengenakan.
Reaksi alergi
Jika kaki terasa terbakar dan gatal, ada tanda-tanda alergi. Reaksi semacam itu disebabkan oleh kontak dengan sol berkualitas rendah dengan celana ketat dan kaus kaki sintetis.
- pembakaran telapak kaki;
- kulit gatal, ruam, kulit kemerahan;
- bintik-bintik warna merah atau pink;
- kulit kering, mengelupas;
- pembengkakan;
- gelembung kecil.
Penyebab Alergi:
- Sensitivitas terhadap alergen dapat bersifat bawaan.
- Kanvas aditif kimia memiliki efek toksik.
- Efek mekanis: bola-bola kecil terbentuk pada serat, menggosok kulit.
- Deterjen - mencuci bubuk.
- Kosmetik untuk kaki: mengandung komponen yang berbahaya bagi kulit.
Peradangan meningkat dengan penggunaan produk berkualitas rendah. Pengobatan terdiri dari penggunaan obat anti-alergi: salep, krim.
Terbakar di kaki selama kehamilan
Selama kehamilan, wanita sering mengalami rasa sakit di kaki. Ekstremitas bawah "terbakar" karena volume darah yang meningkat. Vena menjadi lebih luas dan lebih panjang, katup yang bertanggung jawab atas aliran balik darah, tidak melakukan tugas. Terjadi penyakit vaskular - varises. Malaise memanifestasikan dirinya di kaki, otot betis, paha.
Tanda-tanda varises selama kehamilan:
- sakit kaki;
- perasaan berat, kaki terbakar;
- kesemutan, sensasi terbakar;
- kram di malam hari;
- pembengkakan.
Kaki selama kehamilan
Pencegahan varises selama kehamilan:
- Ganti sepatu dengan memilih sepatu yang nyaman, tanpa tumit.
- Untuk mengontrol postur: berjalan dengan tulang belakang lurus dengan benar, jangan menekuk punggung bawah, jangan bersandar saat berjalan.
- Ikuti jalannya kiprah. Berat harus didistribusikan secara merata di kedua sol.
- Jangan lupa vitamin tentang anjuran dokter. Vitamin mempengaruhi proses dalam tubuh, termasuk kondisi kaki.
Obat rumahan untuk gejala terbakar
Jika kaki Anda terbakar setelah seharian bekerja, berdiri atau berjalan, berikan pertolongan pertama di rumah:
- Duduk di kursi, lakukan latihan untuk menghangatkan tumit, jari kaki, kaki. Sirkulasi darah di kaki akan menjadi lebih aktif.
- Santai selama setengah jam, duduk atau berbaring. Jaga agar kaki Anda terangkat.
- Oleskan douche dengan air dingin dan panas secara bergantian. Douche terakhir - air dingin. Prosedur ini meningkatkan nada keseluruhan tubuh.
- Gunakan mandi kaki. Pertahankan suhu kontras air. Sangat berguna untuk menambahkan ke air minyak esensial eucalyptus, chamomile, calendula, infus kayu aps.
- Oleskan minyak cemara di tempat sakit setelah perawatan air.
- Pijat kaki Anda dengan krim, bayi atau mentol. Pijat area dekat jari kaki, tumit, lengkung kaki.
- Bantu kaki dengan es. Ini mengurangi rasa sakit di kaki, peradangan. Tempatkan potongan-potongan es di handuk dan lap kaki Anda selama 3 menit.
- Uleni kaki secara berkala, hilangkan ketegangan di paha, lutut, kaki: goyangkan kaki, putar, gerakkan jari-jari Anda ke atas dan ke bawah. Manfaatkan mesin pijat kaki sederhana atau rolling pin. Cukup untuk mengendarainya, sehingga kaki terasa lega. Berguna untuk berjalan tanpa alas kaki di atas kerikil, kacang polong atau soba, setelah menuangkan media ke dalam wadah.
Lakukan pemanasan untuk kaki
Penyakit yang menyebabkan sensasi terbakar
Dalam kasus tanda-tanda ketidaknyamanan yang terus-menerus berulang, Anda tidak boleh membatasi diri untuk perawatan di rumah - berkonsultasilah dengan dokter! Pembakaran konstan pada kaki dapat berfungsi sebagai sinyal penyakit serius: asam urat, infeksi jamur, tromboflebitis, distonia vaskular, sklerosis multipel, penyakit tiroid, aterosklerosis, varises, dan lain-lain.
Neuropati
Dokter-ahli saraf mengatakan bahwa seringkali ketidaknyamanan di daerah kaki disebabkan oleh gangguan konduksi saraf pada serat kaki - neuropati. Ketika ini terjadi, distorsi dan amplifikasi sinyal rasa sakit di kaki. Tidak ada cedera pada kaki, tetapi saraf perifer "memberi tahu" otak sebaliknya. Sebagai akibat dari kegagalan tersebut, seseorang mengalami rasa sakit tidak hanya pada kaki, tetapi juga pada otot betis kaki, paha.
- kaki terbakar;
- menusuk kaki atau betis di sisi saraf yang terkena;
- anggota badan mati rasa.
Penyakit kronis, pengobatan atau penyalahgunaan alkohol cukup mampu menyebabkan neuropati, berlangsung selama periode waktu yang berbeda: dari beberapa hari hingga satu atau dua tahun. Penyakit ini dapat terjadi tidak hanya di kaki, tetapi umumnya di kaki, misalnya di paha.
Perawatan dilakukan dengan metode yang berbeda. Obat yang menyebabkan penyakit terdeteksi dan dibatalkan. Prosedur fisioterapi ditentukan.
- pemulihan metabolisme dalam tubuh;
- pengobatan penyakit sistemik atau infeksi yang tepat waktu;
- kenyamanan psikologis mengunjungi psikoterapis.
Diabetes
Diabetes ada dalam daftar pemimpin - penyakit yang menyebabkan kaki terbakar. Yang pertama adalah perasaan bahwa tumit membakar atau "memanggang" jari kaki, kebanyakan di malam hari. Pembuluh kecil lebih dari yang lain bereaksi terhadap kelebihan gula dalam darah.
Kaki penderita diabetes
Ada sensasi menyakitkan di kaki. Penyebab rasa sakit adalah kerusakan saraf diabetes (polineuropati). Langkah pertama dalam situasi ini adalah melakukan tes darah, menentukan kadar glukosa. Jika gula meningkat, mulailah pengobatan.
Tugas dokter yang merawat adalah untuk mengurangi kadar gula darah, menormalkan proses metabolisme. Setelah berbagai penelitian, obat-obatan diresepkan untuk penggunaan sehari-hari. Diabetes membutuhkan diet ketat yang dirancang untuk mempertahankan fungsi metabolisme karbohidrat.
Prinsip diet diabetes:
- pembatasan karbohidrat, lemak;
- makanan fraksional dalam porsi kecil;
- digoreng - di bawah larangan;
- makanan diizinkan untuk dipanggang, direbus, dikukus;
- seseorang tidak bisa makan permen, kecuali gula;
- produk tepung - khusus dari tepung gandum dengan dedak;
- keju cottage yang berguna, ikan laut.
Varises
Dengan varises, vena perifer menjadi bengkak, berwarna biru dan terlihat pada otot betis dan paha. Nodules muncul pada mereka. Darah tidak bisa bergerak ke atas secara merata, ada tekanan pada tumit dan telapak kaki merasakan sensasi terbakar. Penyebab tekanan adalah penghalang di daerah panggul: adanya tumor atau peningkatan ukuran rahim selama kehamilan.
Pada wanita, fenomena tersebut terkait dengan perubahan hormon. Sebagian besar terjadi selama masa pubertas, kehamilan, periode postpartum. Perawatan yang dimulai tepat waktu mencegah konsekuensi serius, termasuk operasi. Jika Anda memperhatikan penyakitnya, Anda dapat sepenuhnya pulih.
Pencegahan varises - sedang, membutuhkan aktivitas fisik yang konstan. Di betis otot adalah "pompa otot". Ini bekerja dan mempercepat darah ketika bergerak dari jari kaki ke paha sambil berjalan, berlari, dan olahraga lainnya.
Penyebab varises:
- berada dalam posisi berdiri untuk waktu yang lama;
- obesitas;
- penggunaan kaus kaki ketat, golf atau stocking;
- keturunan dari orang tua;
- perubahan dalam sistem endokrin;
- stres, penyakit saraf;
- kecenderungan alami: perkembangan jaringan ikat yang buruk.
Tanda-tanda varises:
- perasaan berat, nyeri tumpul;
- terbakar di paha, otot betis, pergelangan kaki, kaki;
- kram di malam hari;
- pembengkakan kaki;
- penggelapan kulit, segel;
- varises.
Jika Anda tidak memulai pengobatan, konsekuensinya menyebabkan stagnasi, bisul. Dalam kasus yang sulit, pembedahan membantu.
Kaki perlu perhatian setiap hari, kesejahteraan seseorang secara langsung tergantung pada kondisi kesehatan. Berhati-hatilah dan obati mereka tepat waktu. Mari kita ingat: pengobatan terbaik adalah pencegahan!
Ada banyak alasan mengapa kaki terbakar. Kehamilan, osteochondrosis, tromboflebitis, juga penyebab eksternal, seperti memakai sepatu yang tidak nyaman, berdiri terlalu lama di kaki, dapat menyebabkan masalah ini.
Membakar telapak kaki bukanlah penyakit, tetapi hanya gejala dari penyakit lain, dan untuk memulai pengobatannya, perlu untuk mengetahui penyebab utama dari kondisi ini.
Alasan utama mengapa kaki terbakar
Kaki terbakar karena berbagai alasan. Yang paling umum dari mereka adalah varises, tromboflebitis, aterosklerosis.
- Ini adalah kekalahan dari kapal-kapal yang sering menjadi biang keladi dari fakta bahwa pada akhirnya kaki "berdengung" dan ada sensasi terbakar di telapak kaki. Banyak pasien yang memiliki masalah dengan vena, mengeluh sakit dan bengkak di kaki, spider vein dan pembuluh kecil pembuluh kecil dapat terbentuk di kaki. Ketika beban, berjalan cepat, pekerjaan yang membutuhkan lama tinggal di kakinya, sering khawatir tentang pembakaran kaki yang tidak menyenangkan.
- Patologi seperti aterosklerosis juga ditandai oleh masalah dengan pembuluh darah, ada trombi, kaki terbakar, kram kaki, yang dapat dimulai dengan kaki bagian bawah dan naik lebih tinggi ke bokong.
- Lesi jamur pada tungkai bawah. Jamur kaki paling sering menemukan tempat favoritnya di antara jari kaki. Secara aktif berkembang biak, jamur secara bertahap menangkap seluruh kaki. Kulit mulai mengelupas, kaki terasa gatal dan terbakar, untuk menyembuhkan penyakit ini, Anda perlu mengunjungi dokter kulit.
- Diabetes juga dapat menyebabkan sensasi terbakar di kaki. Diketahui bahwa diabetes adalah penyakit yang memiliki efek sangat negatif pada pembuluh darah, terutama kapiler kecil. Pembuluh kecil yang berada di tungkai bawah, kehilangan elastisitasnya dan mati. Proses ini mengarah pada fakta bahwa aliran darah berkurang, kaki terasa sakit dan terbakar.
- Kekurangan vitamin B. Bentuk beri-beri akut memicu kram ekstremitas bawah dan nyeri pada kaki.
- Mengenakan sepatu yang tidak nyaman. Masalah seperti itu dapat terjadi? ketika sepatu terlalu ketat, jepit pembuluh dan ujung saraf. Jika Anda berjalan dengan sepatu seperti itu sepanjang hari, maka rasa terbakar, nyeri dan bengkak pada anggota tubuh disediakan.
- Kehamilan Pada bulan-bulan terakhir kehamilan, ketika massa janin meningkat, beban pada kaki wanita meningkat. Kaki terbakar dan mengganggu terutama setelah berjalan jauh. Ginekolog merekomendasikan istirahat dengan kaki terangkat.
- Ada yang namanya "permainan kapal" - ini dimanifestasikan oleh ekspansi kapal dan perasaan bahwa kaki terbakar. Serangan itu biasanya terjadi pada akhir hari.
Cara mengobati luka bakar di kaki
Apa yang harus dilakukan jika kaki Anda terbakar? Ada banyak metode dan cara pencegahan yang akan membantu menghilangkan sensasi terbakar di kaki. Latihan, mandi, ramuan akan menghilangkan rasa tidak nyaman. Tetapi hanya pengobatan berkualitas tinggi dan lengkap dari penyakit yang mendasari yang menyebabkan masalah yang tidak menyenangkan ini akan membantu menghilangkan kaki yang terbakar.
- Pengolahan air
Douches, mandi, douches - alat yang sangat berguna dan efektif untuk membakar kaki.
- Mandi kontras
Penerapan metode ini akan membantu menghilangkan kelelahan, menguatkan dan nada pembuluh darah. Kontras mandi dapat diambil bergantian air dingin dan hangat. Sebagai contoh, satu menit Anda dapat menjaga kaki Anda di bawah air dingin dan satu menit di bawah hangat. Waktu mandi adalah lima belas menit.
Mandi kontras dapat dilakukan dengan prinsip yang sama. Panggil satu baskom berisi air dingin, di baskom hangat lainnya. Bergantian turunkan kaki ke air dingin dan kemudian hangat. Durasi prosedur adalah sepuluh menit.
Setelah melakukan prosedur ini, kaki harus dibersihkan dan diolesi dengan pelembab.
- Mandi herbal
Penggunaan baki terapi adalah obat yang sangat baik untuk membakar kaki. Mandi dengan chamomile, kapur mekar, calendula - cara yang sangat efektif. Untuk menyiapkan infus mandi, Anda harus mengambil 2-3 sendok makan ramuan obat dan tuangkan satu liter air mendidih. Bersikeras dan tuangkan dalam air hangat tidak lebih tinggi dari 37 derajat. Mandi akan membantu meringankan pembengkakan, terbakar, dan kelelahan di kaki.
Pemandian dengan garam laut juga merupakan metode yang sangat efektif, yang memiliki efek menguntungkan pada pembuluh darah ekstremitas bawah. Prosedur dengan garam laut dapat dilakukan selama sepuluh hari.
- Tanah liat biru
Clay adalah hadiah dari alam dan alat yang sangat bagus untuk menyembuhkan kaki yang terbakar hanya dalam beberapa aplikasi. Agar prosedur ini memberikan manfaat maksimal, perlu untuk mencairkan tanah liat dengan air hangat, oleskan pada anggota badan dari lutut ke kaki, bungkus dengan film di atas dan biarkan selama beberapa jam.
Setelah aplikasi seperti itu, kaki harus dicuci dengan air dingin yang bersih.
Buah hawthorn kering digiling dalam penggiling daging. Ambil dua sendok makan dana dan tuangkan 300 ml air mendidih. Infus, yang ternyata perlu disaring dan diminum tiga kali sehari, seratus mililiter.
Saat kastanye mekar, Anda perlu mengumpulkan bunga dan mengeringkannya. Dalam termos tuangkan dua sendok makan bahan mentah, tuangkan lantai dengan satu liter air mendidih dan bersikeras. Penting untuk minum dalam porsi kecil di siang hari.
Menggosok alkohol dapat dilakukan setiap hari, ini adalah alat yang sangat baik, karena itulah gejala kaki terbakar. Komposisi komposisi terapeutik termasuk alkohol dan minyak zaitun. Dalam wadah gelas, campur 100 ml alkohol dan dua sendok makan minyak zaitun. Kocok campuran dengan kuat. Tuangkan larutan pada telapak tangan dan oleskan pada kaki, gosok secara intensif. Kocok filmnya, biarkan selama setengah jam.
Anda bisa mengoleskan jus lemon pada kaki yang terbakar. Setelah satu jam, Anda perlu mandi herbal dingin dan bersihkan kaki Anda.
- Krim dan Pijat
Healing cooling cream yang bisa diaplikasikan dari stagnasi dan edema pada tungkai, Anda harus terlebih dahulu mengoleskan pada kaki dan gerakan pijatan halus ke lutut. Jika kaki terbakar setelah berjalan, maka jenis krim ini dengan cepat memiliki efek penyembuhan. Suplai darah meningkat, rasa sakit dan rasa terbakar hilang.
Ada beberapa jenis pijatan yang bertindak menguntungkan pada kaki.
- Pijat tangan secara teratur membantu mengendurkan otot, meredakan kelelahan, pembengkakan, meningkatkan sirkulasi darah. Kaki berhenti terbakar. Anda dapat melakukan pijatan sendiri atau berkonsultasi dengan spesialis. Pijat-diri dilakukan sebagai berikut: pertama, Anda perlu meregangkan seluruh kaki dengan gerakan memijat, kemudian berolahraga setiap jari, memijatnya dan menariknya keluar.
- Pijat kaki bisa dilakukan dengan aplikator atau karpet berduri, Anda juga bisa hanya berjalan di sekitar soba atau kacang polong. Prosedur seperti itu meningkatkan kondisi pembuluh dan meredakan rasa sakit dan ketegangan pada anggota badan.
Pencegahan kaki terbakar
Tindakan pencegahan memberikan hasil positif jika Anda terus-menerus mengikuti kiat.
- Jangan terlalu melatih kaki. Jika pekerjaan seseorang terhubung dengan gerakan konstan, maka setelah pulang, penting untuk memberikan kaki kesempatan untuk beristirahat. Cukup untuk beberapa waktu untuk duduk atau berbaring melepas sepatu.
- Sepatu adalah masalah lain yang bisa menyebabkan kaki Anda terbakar. Anda tidak dapat membeli sepatu ketat dengan harapan bahwa sepatu itu didistribusikan. Gerakan konstan dalam sepatu yang tidak nyaman atau sepatu dengan tumit memiliki efek negatif pada pembuluh, pembengkakan pada anggota tubuh terjadi, dan sebagai hasilnya, pada akhirnya, kaki terasa sakit dan bersenandung.
- Merawat sepatu jamur juga penting. Adalah perlu untuk secara teratur ventilasi dan sepatu kering, dari waktu ke waktu untuk merawat bagian dalam sarana terhadap jamur.
- Memilih sepatu di toko, lebih baik membeli produk dari bahan alami.
- Berjalan tanpa alas kaki adalah kebiasaan baik lainnya. Anda bisa pulang tanpa sepatu dan kaus kaki, atau dalam waktu yang hangat untuk berjalan-jalan di rumput hijau. Kaki harus "bernafas."
- Pola makan yang sehat adalah salah satu poin penting di mana pembuluh darah sehat bergantung. Sangat penting untuk minum jumlah air yang dibutuhkan dan menghilangkan hidangan manis, asam, asin, asap dan pedas dari makanan.
- Perawatan penyakit yang tepat waktu yang memberikan gejala kaki terbakar, seperti penyakit pada vena ekstremitas bawah, penyakit jamur pada kaki, diabetes dan patologi lainnya akan membantu menghilangkan masalah tersebut.
- Mandi dengan minyak esensial, garam laut, ramuan obat, douche - cara pencegahan dan pengobatan yang sangat baik.
- Pijat kaki secara teratur sebelum tidur dengan menggunakan krim pendingin akan membantu meringankan kelelahan dan meringankan rasa terbakar pada kaki.
- Kebersihan pribadi sangat penting agar kaki Anda tidak berkeringat, Anda bisa menggunakan bubuk khusus yang menghilangkan keringat berlebihan pada kaki.
- Jangan membebani anggota tubuh dengan aktivitas fisik. Lebih baik berjalan kaki dan berenang.