Kaki yang kebas di bawah lutut

Situasi di mana kaki mati rasa di bawah lutut menjadi sinyal alarm, tidak selalu terkait dengan anggota tubuh bagian bawah. Terkadang paha mulai mati rasa, kemudian pergi ke bagian bawah kaki. Untuk menentukan penyebab penyakit, untuk mendapatkan ide perawatan, Anda perlu menghubungi seorang profesional medis.

Jika sensitivitas kaki dari kaki ke atas terganggu, ada kemungkinan lebih besar penyimpangan dalam tubuh.

Tanda-tanda yang terkait dengan mati rasa kaki:

• kaki membengkak dari kaki dan sampai ke lutut;
• mengubah warna kulit kaki;
• rasa sakit di daerah kaki dan lutut;
• kondisi tubuh pasien memburuk;
• kesemutan pada kaki kanan atau kiri;
• dalam kasus-kasus tertentu, pingsan diamati.

Penyebab mati rasa kaki

Lebih dari 80% situasi mati rasa pada kaki terjadi pada penyakit tulang belakang atau sistem saraf. Penyebab penyakit ini sering dikaitkan dengan gaya hidup yang menetap, penyakit saraf, penyakit pembuluh darah. Dalam kasus terakhir, paha menjadi mati rasa.

Berkurangnya sensitivitas di bawah lutut terutama ditemukan pada orang yang bekerja aktif. Disertai dengan kondisi terbakar, lenyapnya sensitivitas kulit, munculnya perasaan dingin di jari kaki.

Untuk menetapkan diagnosis dan meresepkan perawatan, penting untuk mengetahui waktu terjadinya masalah. Seringkali situasi terjadi saat tidur atau segera setelah bangun tidur. Terkadang kaki dan pinggul kanan dan kiri melalui kelebihan fisik menjadi mati rasa.

Diagnosis tergantung pada kaki yang mati rasa mulai - kiri atau kanan. Gejala perlu diingat untuk menentukan penyebab penyakit, penunjukan pengobatan yang benar.

Mengapa ini bisa terjadi?

Jika jaringan tidak menerima oksigen dan nutrisi yang cukup karena sirkulasi darah yang tidak tepat, kaki menjadi mati rasa dan kesemutan di area masalah. Plot paling mampu, di atas tempat mati rasa. Akun yang lebih terperinci tentang situasi dalam kasus-kasus tertentu dijelaskan dalam artikel ini.

• Sirkulasi darah terganggu karena stres mekanik. Akibat duduk dalam posisi yang tidak nyaman, kaki kanan atau kiri mati rasa, sirkulasi darah di area yang ditransmisikan terganggu. Setelah mengubah posisi kaki mulai tergelitik. Setelah beberapa waktu, aktivitas motorik di area lutut pulih. Meremas pembuluh darah untuk waktu yang lama dapat menyebabkan gangren yang sulit untuk diatasi.
• Kekurangan vitamin dan nutrisi dalam tubuh. Ada zat yang diketahui tanpanya proses metabolisme dalam tubuh tidak mungkin. Dalam hal ini, perawatan adalah mengisi elemen yang hilang.

Penyakit yang berhubungan dengan tulang belakang

Tulang belakang menjadi penghubung ujung saraf. Kadang-kadang saraf terjepit, akibatnya, jari dan anggota badan menjadi mati rasa di bawah lutut. Gejala dapat terjadi pada orang dengan osteochondrosis, ridge hernia, osteoporosis. Mati rasa menyebabkan fraktur atau dislokasi tungkai bawah.

Dalam kasus yang dijelaskan, bantuan medis wajib, spesialis berpengalaman mampu memasukkan punggungan ke tempatnya.

Metode untuk membantu pemulihan divisi tulang belakang:

• pijat terapi khusus;
• terapi manual;
• perawatan bedah;
• penggunaan obat-obatan yang membius dan menghilangkan peradangan, obat-obatan yang mengobati arthrosis.

Jika anggota badan menjadi mati rasa karena penyakit saraf

Jika penyebab mati rasa pada tungkai telah terjadi karena gangguan saraf, muncul gejala:

• jari kaki dingin;
• kesemutan di bawah lutut;
• ekstremitas kanan atau kiri kehilangan sensitivitas;
• gerakan di sekitar lutut itu sulit.

Mati rasa dengan neuropati

Ketika neuropati mengubah struktur serabut saraf. Ini terjadi sebagai akibat dari infeksi dalam tubuh melalui pelanggaran aliran darah atau keracunan parah.

Perawatan terdiri dari melanjutkan fungsi serat saraf yang terkena. Metode pengobatan tetap beragam - terapi laser, elektroforesis, akupunktur.

Penyakit pembuluh darah

Sirkulasi darah terganggu melalui penyakit pembuluh darah. Akibatnya, kaki kanan, kiri dari lutut hingga kaki menjadi mati rasa. Kami mencantumkan penyakit yang menyebabkan sirkulasi darah terganggu:

• Dengan trombosis, darah cenderung stagnan. Kaki mungkin membengkak, kulit di daerah bermasalah berubah warna, menjadi kering. Perawatan ini dilakukan dengan bantuan obat-obatan yang mengencerkan darah dan memperkuat dinding pembuluh darah. Dalam beberapa kasus, gunakan obat antiinflamasi.
• Sirkulasi darah terganggu melalui endarteritis yang terhapuskan. Penyakit ini mengarah pada pelanggaran sensitivitas kaki, jari-jari mulai tergelitik, kemudian mati rasa. Pengobatan patologi terjadi dengan bantuan obat-obatan yang meningkatkan kualitas darah.
• Sindrom Raynaud - suatu patologi di mana ada vasospasme. Dalam situasi yang diuraikan, perawatan dikaitkan dengan perluasan dinding pembuluh darah dan penghapusan kejang.
• Penyakit Jantung. Jika pelanggaran jantung ditemukan, darah di pembuluh tidak dapat memberikan oksigen ke organ-organ penting.

Mati rasa anggota badan akibat kehamilan

Dalam hal ini, alasannya terkait dengan perubahan yang terjadi pada tubuh calon ibu. Jantung seorang wanita hamil harus bekerja untuk dua orang, yang menyebabkan sirkulasi darah terganggu. Seorang wanita mungkin merasa mati rasa di malam hari saat tidur atau sesudahnya.

Frostbite

Sebagai hasil dari radang dingin pada kaki, lutut, pasokan zat-zat yang diperlukan untuk organ dihentikan. Jika waktu tidak mengambil tindakan, adalah mungkin untuk mendapatkan nekrosis gangren atau jaringan.

Aterosklerosis

Penyakit ini memanifestasikan dirinya lebih sering pada orang usia pensiun. Ditemani oleh mati rasa dan tremor di area di bawah lutut.

Mati rasa karena stroke

Penyebab stroke adalah mati rasa di daerah kaki kiri. Jika Anda mencurigai adanya stroke, segera disarankan untuk mencari bantuan medis.

Metode pengobatan dengan tidak adanya sensitivitas ekstremitas bawah

Setelah pemeriksaan penuh, ketika diagnosis yang benar ditetapkan, dokter meresepkan pengobatan.

Ada sejumlah prosedur yang memiliki efek menguntungkan pada tubuh dan menghilangkan kesulitan. Mengikuti anjuran dokter dapat mengurangi mati rasa di area kaki, tungkai di bawah lutut, sebagian meredakan ketegangan pada organ-organ ini.

Tindakan pencegahan

Jumlah cara yang diketahui untuk menghilangkan ketidaknyamanan terkait dengan mati rasa pada kaki. Yang paling umum adalah:

• Kelas terapi fisik;
• Berjalan;
• Bersepeda;
• Penolakan dari rokok dan roh;
• Penggunaan makanan, termasuk jumlah zat besi yang cukup, trace element;
• Penggunaan mandi kontras atau mandi;
• Menghindari hipotermia.

Agar tidak memperburuk penyakit, penting untuk mengikuti rekomendasi dokter, menerapkan cara yang ditentukan. Adalah penting bahwa jari kaki dan kaki tidak super dingin. Dianjurkan untuk memakai sepatu berkualitas tinggi untuk musim ini, waspadalah terhadap memar, infeksi.

Pengobatan mati rasa dengan menggunakan obat tradisional

Untuk memulihkan sirkulasi, diperbolehkan menggunakan obat tradisional:

1. Jika jari-jari kaki mati rasa, disarankan untuk makan kulit telur. Diperlukan untuk melepaskan dari film dan menggiling menjadi bubuk. Komposisi harus ditambahkan ke makanan dalam satu sendok teh, seminggu sekali. Sekali sebulan, area bisa dilumasi dengan yodium, asalkan tidak ada alergi.
2. Metode ini membantu menghilangkan mati rasa di kaki: tuangkan 2 ember air dingin dan 1 ember air panas ke baskom yang dalam. Menjadi di bagian bawah panggul secara bergantian ke kanan, lalu kaki kiri selama 30 detik. Secara total, 5 penyelaman diperlukan untuk setiap kaki. Di ujung kaki diolesi dengan salep terpentin dan balut dengan kain wol.
3. Jika jari kaki dan kaki mati rasa, tabib merekomendasikan penggunaan madu. Produk ini diaplikasikan dalam lapisan tipis pada area yang sakit, ditutup dengan kertas tipis dan dibungkus dengan kain wol. 4 perawatan sudah cukup untuk mematikan rasa sakit.
4. Jika jari-jari kaki mati rasa, bawang putih akan membantu. Sayuran pra-ditekan, masukkan ke dalam stoples setengah liter, isilah sepertiga. Volume yang tersisa diisi dengan vodka, meletakkan wadah di tempat gelap, sehingga agen diinfus. Setelah dua minggu diizinkan untuk digunakan. Lima tetes produk dicampur dengan satu sendok teh air matang, diminum selama 4 minggu.
5. Mati rasa jari kaki diobati dengan lada hitam, yang dicampur dengan minyak sayur (100 gram lada per 1 liter minyak). Campuran direbus selama setengah jam, usapkan pada jari setelah dingin.
6. Bunga lili, diresapi dengan alkohol, membantu menghilangkan bengkak dan mengembalikan aliran darah ke kaki.

Senam medis untuk menghilangkan mati rasa pada kaki:

• Berbaring telentang dan sedikit angkat kaki di atas tubuh. Gerakkan jari kaki kiri dan kanan Anda secara bersamaan. Latihan dilakukan 100 kali.
• Berdirilah di atas jari-jari kaki, angkat lengan setinggi mungkin, rentangkan jari, cobalah untuk tetap dalam posisi sibuk selama satu menit. Latihan ulangi 10 kali.

Untuk meringkas: mengapa kaki bisa mati rasa

Kaki mati rasa karena aksi mekanis. Kadang-kadang masalah menjadi penyebab penyakit serius, untuk mengobati pertama-tama, penyakit yang diidentifikasi akan diperlukan.

Perawatan area mati rasa tergantung pada diagnosis, yang ditentukan secara eksklusif oleh dokter yang hadir. Pada dasarnya, Anda perlu tahu di mana mati rasa kaki lebih sering terjadi. Penyebab kesemutan pada kaki kiri harus diklarifikasi, ini mungkin merupakan prekursor dari stroke yang akan datang.

Bukan hanya pengobatan pengobatan menjadi satu-satunya cara untuk menghilangkan penyakit. Sarana alternatif untuk mengobati kaki dijelaskan yang dapat menghilangkan rasa kebas, meredakan pembengkakan dan mengurangi kelelahan.

Di antara cara efektif untuk memperbaiki masalah adalah metode:

• Berjalan, berolahraga, berenang, dan bersepeda. Segala jenis olahraga dapat meningkatkan sirkulasi darah dan menghilangkan ketidaknyamanan kaki.
• Penolakan kopi, teh, rokok, alkohol.
• Penggunaan kontras mandi yang membantu mengurangi ketidaknyamanan kaki terkait dengan mati rasa.
• Menghindari hipotermia.

Menyingkirkan mati rasa akan membantu obat tradisional menghilangkan ketidaknyamanan. Infus yang digunakan, semua jenis lotion berdasarkan bawang putih atau lada hitam. Lilac infusion diakui sebagai cara yang efektif untuk mengembalikan sirkulasi darah.

Pencegahan penyakit menjadi memperkuat sistem kekebalan tubuh. Dalam kasus mati rasa pada kaki di bawah lutut - permohonan bantuan yang tepat waktu kepada dokter yang merawat ditentukan. Perlu dipahami dengan jelas, hanya dokter yang akan dapat menentukan penyebab sebenarnya dari ketidaknyamanan, menjawab pertanyaan yang menarik bagi pasien.

Mengapa kakiku mati rasa dan apa yang harus dilakukan?

Mati rasa pada kaki bukan masalah yang tidak berbahaya seperti yang terlihat pada pandangan pertama. Tidak selalu mungkin untuk menghilangkannya di rumah. Selanjutnya, kami mempertimbangkan penyebab mati rasa yang paling umum, serta fitur pengobatan.

Penyebab dan gejala

Mati rasa di kaki adalah sensasi yang tidak menyenangkan disertai dengan sensasi terbakar, kesemutan, hilangnya sebagian atau sepenuhnya sensasi. Fenomena ini sebagai patologi medis juga disebut paresthesia. Paresthesia pada kaki adalah penyakit yang tergantung, tetapi hanya satu dari tanda-tanda penyimpangan dalam kerja tubuh. Ini bisa menjadi tanda langsung dan tersembunyi dari penyakit dan patologi. Yang paling umum adalah:

• Dalam 75% kasus, paresthesia kaki diperbaiki pada pasien dengan osteochondrosis. Faktanya adalah bahwa penyakit ini memicu kompresi saraf, dan ini, pada gilirannya, menyebabkan mencubit pembuluh di tulang belakang. Osteochondrosis berkembang karena berkurangnya aktivitas fisik dan dapat terjadi pada orang-orang dari berbagai kategori umur.
  
• Hernia intervertebralis adalah penyebab lain parestesia kaki. Dia juga memiliki rasa sakit yang tajam di tulang belakang dan pusing.
  
• Aterosklerosis. Penyakit ini merupakan perubahan yang tidak alami pada pembuluh darah, penyempitannya, serta sirkulasi darah yang melambat. Dapat memprovokasi kelemahan, kelelahan, rasa sakit pada anggota badan. Ini berkembang karena kebiasaan buruk, diet yang tidak sehat, kelebihan berat badan atau kelebihan kolesterol dalam tubuh.
  
• Artritis rematik. Ini adalah proses inflamasi pada sendi yang cacat, yang menyebabkan saraf berkontraksi dan terjadi anemia. Munculnya penyakit ini dapat berkontribusi pada berbagai penyakit menular, serta faktor genetik.
  
• Neuropati. Disfungsi ujung saraf. Pasien pada saat yang sama mengalami ketidaknyamanan, kesemutan, terbakar, kaki mungkin berdarah. Penyebab dari fenomena ini adalah diabetes mellitus, multiple sclerosis.
  
• Alasan paling sederhana dan paling umum untuk mati rasa kaki - kurangnya tenaga fisik. Jika kaki berada dalam satu posisi untuk waktu yang lama, Anda berisiko mendapatkan tidak hanya paresthesia, tetapi juga berbagai penyakit. Misalnya, osteochondrosis. Dianjurkan untuk melakukan senam setelah setiap 60 menit kerja statis, menjaga postur tubuh Anda dan tidak menyilangkan kaki Anda - sebagai tindakan pencegahan.

Kaki mati rasa dari pinggul ke kaki

Kaki yang benar-benar mati rasa dapat mengganggu jalan normal, serta mengindikasikan berbagai penyakit. Bel alarm ini tidak dapat diabaikan. Fenomena ini mungkin disertai dengan perasaan berat, kaki dibuat seolah-olah "kapas". Sensitivitas berkurang atau hilang sama sekali.

Omong-omong, jika tubuh Anda tidak memiliki cukup vitamin B12, terjadinya mati rasa adalah alasan terbaik untuk mulai mengkonsumsinya.

Mengapa kaki mati rasa?

Salah satu alasan utama untuk fenomena ini adalah sepatu yang tidak nyaman. Tidak gratis, menekan, tidak cocok ukurannya. Rekomendasi terbaik di sini adalah pemilihan sepatu yang cermat. Pilih ukuran persis Anda, serta kelengkapan dan bahan. Sepatu sebaiknya tidak mengiritasi kulit dan menyusahkan kaki. Kaki mungkin berdarah jika Anda mengendarai mobil untuk waktu yang lama, atau sepeda. Karena itu, pastikan untuk mengontrol beban pada kaki Anda, biarkan mereka beristirahat.

Mati rasa pada kaki dapat mengindikasikan penyakit-penyakit berikut:

• Spondelum - penyakit yang berhubungan dengan disfungsi vertebra, serta mati rasa di kaki. Ketika penyakit pada jaringan tulang dapat diamati tonjolan kecil atau benjolan yang dapat merusak pembuluh darah atau mengganggu operasi normal mereka.
  
• Tumor di area otak. Gejala tambahan - nyeri, gangguan aktivitas alat vestibular. Jika, selain mati rasa, Anda merasakan ketidakpekaan anggota tubuh terhadap air dingin dan panas (tidak mungkin untuk dibedakan), segeralah ke dokter. Ini adalah gejala yang sangat buruk.
  
• Penyakit Raynaud. Dia disertai dengan gangguan sementara suplai darah di pembuluh. Tanda penyakit lainnya adalah perasaan permanen, di mana kaki terasa dingin. Juga, ekstremitas bawah dapat menjadi kebiru-biruan ketika terkena suhu rendah atau dalam situasi stres. Mati rasa dapat diamati tidak hanya di kaki, tetapi juga di tangan.

Kaki mati rasa dari lutut ke kaki

Dalam hal ini, ada perbedaan antara kaki seperti apa yang mati rasa - kiri atau kanan. Kedua kasus termasuk osteochondrosis, radang sendi dan penyakit lain yang tercantum di atas.

1. Kaki kanan dapat menjadi mati rasa karena kerusakan pada saraf skiatik kanan setelah hernia intervertebralis. Dalam hal ini, rasa sakit dapat meningkat dengan duduk lama atau langkah cepat. Selain itu, rasa sakit pada kaki bagian bawah dapat mengganggu Anda di malam hari. Jika, dalam patologi ini, kaki ditarik ke depan, kejang akan muncul.
   
2. Kaki kiri, pada gilirannya, bisa mati rasa karena kerusakan pada disk tulang belakang. Dalam hal ini, rasa sakit dapat terjadi secara bergantian di kedua kaki.

Tumit kaki kiri mati rasa

Alasan utama dalam kasus ini adalah plantar fasciitis. Mungkin juga disertai dengan sensasi menyakitkan di tumit, kesemutan, dan sensasi yang tidak menyenangkan. Untuk mengatasi masalah ini hanya akan membantu ahli ortopedi. Metode yang paling efektif untuk menghilangkan paresthesia dalam kasus ini adalah penggunaan sol ortopedi khusus.

Penyebab tambahan mati rasa - stres, kelelahan, kurang tidur, depresi. Singkatnya, dapat dikatakan bahwa gangguan saraf dapat memicu paresthesia ini. Karena itu, penting untuk menjaga kesehatan mental Anda.

Mengapa kaki kiri mati rasa dari pinggul ke lutut?

Fenomena ini disertai dengan bocor, kesemutan, menyengat dan sensasi tidak menyenangkan lainnya. Pada saat yang sama berjalan sulit, dan wicking dapat meluas ke seluruh kaki sepenuhnya. Perlu dicatat bahwa keberadaan penyakit yang terkait dengan pembuluh darah - osteochondrosis, radang sendi, nekrosis kepala femoralis, dll - memainkan peran penting di sini.

Nyeri muncul serangan, dapat dikaitkan dengan aktivitas fisik yang sering dan intens, atau sebaliknya - absen total. Kejengkelan bisa dirasakan saat berjalan, terutama cepat. Penyakit tambahan yang menyebabkan parestesia kaki kiri dari pinggul ke lutut berhubungan dengan cedera tulang belakang.

Mengapa paresthesia kaki terjadi pada wanita hamil?

Hampir selalu, kehamilan dapat menyebabkan mati rasa di kaki. Hanya setiap wanita memiliki tingkat sensasi yang tetap adalah individu. Ini karena kelebihan air dalam tubuh dan terjadi karena peningkatan berat badan. Karena alasan inilah pembuluh-pembuluh di kaki ditekan dan menghambat sirkulasi darah normal. Penyebab umum lainnya adalah kekurangan vitamin B12 atau zat besi.

Mati rasa mungkin kedua kaki pada saat yang sama, dan beberapa bagian yang terpisah, atau bagian dari kaki kiri atau kanan. Dan terlepas dari kenyataan bahwa fenomena ini alami, itu tidak menyenangkan, dan Anda dapat menyingkirkannya dengan mematuhi aturan berikut:

• Kelebihan air dan keterlambatannya dalam tubuh bisa dihilangkan dengan mengurangi asupan garam. Meskipun tidak mungkin untuk sepenuhnya meninggalkannya.
  
• Menginap lebih banyak di luar ruangan, di taman, di alam. Lakukan senam khusus untuk wanita hamil atau kunjungi kolam renang. Berhati-hatilah untuk tidak mendinginkan anggota badan.
  
• Makan lebih sering buah-buahan dan sayuran untuk makanan, serta makanan yang kaya kalsium, magnesium, dan zat besi.
  
• Tidak termasuk mengenakan sepatu hak.
  
• Hindari makanan pedas untuk mencegah terjadinya edema. Jika kaki sering bengkak, maka baca artikel: Mengapa terjadi pembengkakan pada kaki dan apa yang harus saya lakukan?

Jika Anda mengikuti aturan ini, dan mati rasa tidak lulus, hubungi dokter Anda.

Perawatan

Memperhatikan paresthesia kaki, yang tidak terjadi karena postur yang tidak nyaman atau pekerjaan statis yang konstan, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Spesialis akan menawarkan Anda untuk menjalani serangkaian tes untuk menemukan penyebab mati rasa kaki, dan kemudian meresepkan perawatan yang sesuai. Tidak disarankan untuk mengobati sendiri, tidak tahu mengapa kaki Anda mati rasa.

Jika Anda merasakan sakit di jari kaki, maka Anda dapat membaca tentang penyebab dan metode perawatan di sini.

Untuk mencegah perkembangan anemia, jangan lupa berolahraga setiap pagi atau lari. Pastikan untuk berjalan-jalan. Kecualikan dari diet makanan, di mana ada pengawet, perasa, pewarna. Suplemen ini memperlambat sirkulasi darah, membuat darah kental. Makanan yang terlalu pedas atau manis juga tidak akan bermanfaat.

Mati rasa pada kaki

Mati rasa di kaki dianggap sebagai gejala yang cukup umum, terutama bagi orang-orang di kelompok usia menengah dan lebih tua. Dalam kebanyakan kasus, ini menunjukkan adanya patologi tulang belakang yang parah.

Ada banyak alasan mengapa kaki, yang didasarkan pada pelanggaran pasokan darah ke ekstremitas bawah, menjadi mati rasa. Satu atau lain penyakit juga dapat diindikasikan oleh area dan sisi lesi.

Manifestasi klinis yang terkait dengan gejala utama akan berbeda tergantung pada faktor etiologis, tetapi yang utama dianggap kehilangan sensitivitas, kesemutan, dan merinding. Identifikasi penyebabnya akan membantu metode diagnosis yang penting. Untuk menetralisir ciri utama seringkali adalah metode terapi yang cukup konservatif.

Etiologi

Kemunculan mati rasa pada hampir semua kasus disebabkan oleh adanya masalah dengan tulang belakang. Kadang-kadang gejala seperti itu terjadi pada latar belakang penyebab yang cukup berbahaya, termasuk:

• perawatan jangka panjang dari posisi tubuh yang tidak nyaman, misalnya, saat tidur atau dengan lama duduk di tempat kerja. Dalam kasus seperti itu, setelah mengubah postur, ketidaknyamanan menghilang;
• efek jangka panjang pada tubuh dengan suhu rendah - reaksi tubuh terhadap hipotermia dimulai tepat dengan ekstremitas bawah. Orang harus selalu menjaga kaki mereka hangat selama musim dingin;
• mengenakan sepatu yang tidak nyaman atau terlalu sempit - sering menyebabkan mati rasa pada jari, tetapi jika Anda tidak menghentikan pengaruh faktor semacam itu, baal menyebar ke seluruh anggota tubuh;
• periode melahirkan anak - pada saat ini ada peningkatan volume cairan dalam tubuh calon ibu;
• gaya hidup tanpa gerak atau gaya gerak - sumber utama dari fakta bahwa mati rasa kaki di bawah lutut.

Adapun penyebab patologis mati rasa kaki, ada banyak lagi. Dalam kebanyakan kasus, penampilan gejala ini dipengaruhi oleh:

Lokasi gejala yang sama akan membantu untuk menetapkan faktor etiologis lebih akurat. Dengan demikian, mati rasa pinggul sering merupakan manifestasi dari:

• lumbar hernia;
• pembentukan hernia intervertebralis kecil, yang sering berkembang dengan latar belakang osteochondrosis lumbar;
• sindrom radikular atau linu panggul;
• proses inflamasi pada saraf siatik;
• Meralgia parsial Bernhardt-Roth atau sindrom terowongan lainnya;
• stenosis spinal karena perubahan degeneratif-distrofi.

Jika betis menegang, ini mungkin disebabkan:

• kekurangan vitamin dan elemen penting tubuh seperti natrium, magnesium, dan kalium;
• gangguan fungsi sistem saraf pusat;
• kurangnya aktivitas fisik dalam kehidupan seseorang;
• pembentukan varises;
• perkembangan tromboflebitis.

Mati rasa pada kaki kiri disebabkan oleh:

Munculnya gejala seperti itu di kaki kanan diamati karena faktor-faktor berikut:

• terjadinya bentuk osteokondrosis yang rumit, yaitu di daerah lumbar;
• polineuropati dan penyakit sistemik lainnya;
• trombosis dan varises;
• lumboischialgia;
• sindrom posttraumatic.

Faktor-faktor yang menunjukkan mengapa kaki mati rasa di bawah lutut:

Mati rasa pada kaki di atas lutut diamati ketika:

• avitaminosis;
• beban berlebihan dari sendi pergelangan kaki;
• posisi tubuh yang tidak nyaman;
• hipodinamia;
• nekrosis kepala femoralis;
• obesitas;
• memakai sepatu yang tidak nyaman.

Mati rasa pada kaki menyebabkan:

• hernia intervertebralis;
• spondylosis;
• multiple sclerosis;
• aterosklerosis;
• diabetes mellitus;
• osteochondrosis;
• melenyapkan endarteritis;
• stroke iskemik;
• Penyakit Raynaud;
• pertumbuhan tumor;
• pelanggaran suplai darah ke otak.

Faktor serupa menjelaskan mati rasa kaki dari lutut ke kaki.

Simtomatologi

Penampilan gejala utama tidak pernah diamati secara independen, disertai dengan sejumlah besar manifestasi klinis lainnya. Jadi, gejala utama mati rasa di kaki adalah:

• pelanggaran sensitivitas - seseorang tidak dapat membedakan panas dan dingin;
• sensasi kesemutan dan merinding pada kulit;
• timbulnya rasa sakit yang tajam di tulang belakang, dada dan area lainnya;
• pusing parah dan sakit kepala hebat;
• kelemahan dan kelelahan;
• gatal dan terbakar pada kulit;
• berat di kaki;
• perubahan gaya berjalan;
• kebiru-biruan kulit pada daerah ekstremitas atau tungkai yang terkena;
• kejang;
• rasa sakit di malam hari.

Gejala-gejala inilah yang membentuk dasar dari gambaran klinis, tetapi mungkin berbeda tergantung pada mengapa kaki mati rasa.

Diagnostik

Dalam kasus gejala pertama, perlu sesegera mungkin untuk mencari bantuan dari vertebrologist, terapis atau ahli saraf yang tahu apa yang harus dilakukan dengan mati rasa di kaki, mendiagnosis dan meresepkan taktik perawatan yang paling efektif.

Pertama-tama, dokter perlu:

• untuk mempelajari sejarah penyakit dan riwayat hidup pasien, yang akan menunjukkan beberapa alasan untuk munculnya gejala tidak menyenangkan utama
• untuk melakukan pemeriksaan fisik terperinci, yang diperlukan untuk mempelajari kondisi kulit dan kaki, serta untuk mengidentifikasi fokus mati rasa;
• tanyakan pasien dengan cermat untuk memahami gejala apa, berapa lama, dan dengan intensitas apa.

Pemeriksaan instrumental berikut akan membantu mengidentifikasi secara akurat akar penyebab mati rasa kaki dari pinggul ke lutut, serta lokalisasi lainnya:

• doplerografi vaskular - untuk mendeteksi patologi arteri atau pembuluh darah;
• CT dan MRI - untuk mendeteksi fraktur tersembunyi dan perubahan struktur tulang belakang;
• elektromiografi;
• EEG dan resonansi nuklir magnetik - untuk menentukan lokalisasi tepat saraf yang terkena dan mendiagnosis penyakit pada sistem saraf pusat;
• Ultrasonografi dan radiografi dengan penggunaan agen kontras.

Di antara tes laboratorium, hanya tes darah umum, yang dapat menunjukkan adanya anemia, memiliki nilai diagnostik.

Perawatan

Penghapusan gejala utama selalu bertujuan menghilangkan penyebab mati rasa kaki, ditemukan selama kegiatan diagnostik, dan hanya dokter yang dapat meresepkannya, secara individual untuk setiap pasien.

Skema pengobatan untuk pasien dalam banyak kasus meliputi:

• menggunakan narkoba;
• terapi manual;
• latihan senam terapeutik, disusun oleh dokter yang hadir;
• fisioterapi;
• metode pengobatan alternatif.

Terapi obat melibatkan penggunaan:

• steroid dan obat antiinflamasi nonsteroid;
• kondroprotektor dan pelemas otot;
• analgesik dan antispasmodik;
• kompleks vitamin dan mineral.

Terapi fisik ditujukan untuk pelaksanaan:

• elektroforesis dan fonoforesis;
• radiasi laser intensitas rendah;
• hirudoterapi;
• akupunktur;
• batu pijat terapi;
• moxotherapy;
• terapi magnet, serta efek USG dan arus mikro.

Teknik-teknik tersebut memicu proses regenerasi, memiliki efek biostimulasi dan meningkatkan suplai darah ke daerah yang terkena.

Hasil yang baik dapat dicapai dengan menggunakan resep obat alternatif, tetapi ini dapat dilakukan hanya setelah persetujuan dari dokter yang hadir. Metode terapi yang paling efektif adalah:

• madu - digunakan untuk membungkus;
• alkohol - itu harus digosokkan ke area di mana mati rasa dirasakan;
• lemak apa pun dengan gula tambahan - campuran dioleskan sebagai salep;
• vodka dan lilac - tingtur diperlukan untuk kompres.

Durasi perawatan tersebut tidak boleh kurang dari dua minggu.

Adapun intervensi bedah, itu dilakukan hanya sesuai dengan indikasi individu.

Mengabaikan gejala dan kurangnya perawatan dapat menyebabkan gangguan sirkulasi atau gangren parsial pada ekstremitas bawah.

Pencegahan

Tidak ada langkah pencegahan khusus untuk mati rasa kaki, orang harus mengikuti aturan umum:

• benar-benar meninggalkan kecanduan;
• mengurangi asupan garam;
• lebih sering di udara terbuka;
• Perkaya diet dengan sayuran dan buah-buahan segar, serta bahan-bahan dengan kandungan kalsium, kalium, magnesium, zat besi dan vitamin yang tinggi;
• meminimalkan memakai tumit;
• mengontrol berat badan;
• memimpin gaya hidup yang cukup aktif;
• beberapa kali setahun untuk menjalani pemeriksaan klinis lengkap, untuk deteksi dini penyakit-penyakit tersebut, yang gejalanya adalah mati rasa pada ekstremitas bawah.

Mati rasa pada kaki akan memberikan hasil yang menguntungkan hanya ketika pengobatan tepat waktu dan komprehensif dimulai.

Mengapa kaki senang?

Mati rasa pada kaki adalah salah satu keluhan paling umum pada penerimaan ahli saraf. Dalam kebanyakan kasus, sensasi ini disertai dengan kram malam, kesemutan, atau merangkak. Apakah penyakit pada sistem saraf saja yang dipersalahkan untuk ini, dan apa penyebab sebenarnya dari kondisi ini? Mekanisme fisiologis langsung yang menyebabkan penurunan sensitivitas ekstremitas dapat dianggap sebagai pelanggaran pasokan darah atau persarafan. Tapi penyebab gangguan ini, ada baiknya untuk tinggal.

Pertama, jawab pertanyaan itu untuk diri Anda: apakah satu kaki mati rasa atau keduanya? Jika Anda mengalami mati rasa pada kedua tungkai - ini adalah konsekuensi dari masalah global tubuh. Pada saat yang sama, perasaan yang sama bisa ada di tangan. Dari faktor-faktor penyebab yang paling sering ditemukan:

kerusakan saraf multipel - polineuropati; penyakit pembuluh darah perifer - mikroangiopati diabetik, obliterans endarteritis, aterosklerosis pada ekstremitas bawah.

Namun, jika mati rasa satu sisi, maka dalam 90% kasus sumber masalahnya adalah perubahan degeneratif pada tulang belakang, yang disebut osteochondrosis. Sisanya 10% adalah penyakit pada sistem saraf pusat.

Penyebab lesi multipel pada saraf yang menginervasi ekstremitas adalah kelainan metabolik, keracunan rumah tangga dan industri. Dalam setengah dari kasus, hanya gejala-gejala polyneuropathy (mati rasa, kejang-kejang) yang memungkinkan dokter untuk mencurigai diabetes dan merujuk pasien untuk pemeriksaan tambahan. Seiring waktu, kelemahan otot bergabung dengan keluhan - menjadi sulit bagi pasien untuk naik tangga, untuk melakukan perjalanan jarak jauh. Gejala lain, kecuali mati rasa pada kaki, diamati pada diabetes: rasa haus yang meningkat, gatal pada kulit dan alat kelamin.

Penyakit pembuluh darah ganda disebut mikroangiopati. Alasan utamanya adalah diabetes. Biasanya, neuropati dan angiopati berkembang secara bersamaan, memperparah pola lesi kaki dan mati rasa. Seiring waktu, tanpa pengobatan yang memadai, kaki diabetik terbentuk, selama pemeriksaan yang mana orang dapat melihat area nanah, deskuamasi patologis, perubahan pada lempeng kuku.

Penyakit ini disebabkan oleh kerusakan pada sistem kekebalan tubuh, di mana antibodi terhadap endotel pembuluh darah mereka sendiri mulai diproduksi. Konsekuensi dari ini adalah penebalan dinding arteri dengan blokade lengkap bertahap. Kemudian bergabung dengan rasa sakit yang kuat di betis, memaksa pasien untuk berhenti secara berkala saat berjalan.

Penyakit ini, disertai oleh pengendapan pada dinding pembuluh darah dari plak kolesterol, disebut aterosklerosis. Meskipun ini sebagian merupakan proses usia yang normal, di beberapa negara bagian ada jalan progresif dengan lesi primer dari satu atau bagian lain dari sistem sirkulasi. Faktor predisposisi selain orang tua adalah:

hiperkolesterolemia bawaan atau didapat; merokok yang menyebabkan vasospasme dan peningkatan kekentalan darah; diabetes mellitus; hipertensi arteri.

Manifestasi klinisnya mirip dengan gejala endarteritis. Pada awalnya, mati rasa pada kaki muncul, dengan perkembangan klaudikasio intermiten. Pada pemeriksaan, tidak ada denyut nadi pada dorsum kaki, menipis dan memutihkan kulit. Dalam kasus-kasus lanjut, oksigen sepenuhnya berhenti mengalir ke kaki melalui aliran darah dan sekarat dimulai (gangren) pada tungkai bawah. Seringkali Anda harus melakukan amputasi anggota badan.

Tentu saja, dalam dirinya sendiri, osteochondrosis, yang merupakan proses degeneratif terkait usia dalam sistem kerangka, bukan alasan mengapa kaki mati rasa. Dorongan langsung harus dipertimbangkan sebagai dampak dari vertebra yang dimodifikasi secara patologis atau hernia intervertebralis pada saraf yang memanjang dari sumsum tulang belakang. Kompresi akar saraf yang berkepanjangan menyebabkan mikrotrauma dan blokade penyebaran impuls saraf ke perifer. Kelemahan utama yang dirasakan oleh pasien adalah hilangnya sensasi tungkai di sisi lokasi hernia. Ciri khas - mati rasa bukan seluruh anggota badan, tetapi hanya bagian. Itu tergantung pada ciri-ciri jalannya saraf. Dengan kompresi tulang belakang, memanjang antara lumbar kelima dan vertebra sakral pertama, mati rasa menyebar di sepanjang permukaan lateral kaki ke jari kaki kedua dan keempat. Ketika tulang belakang dikompresi antara vertebra lumbar keempat dan kelima, sensasi menyebar di sepanjang permukaan depan paha ke tepi bagian dalam kaki. Dalam kasus osteochondrosis, mati rasa pada kaki, terutama pada tahap awal, disertai dengan rasa sakit, kelemahan di kaki.

Rencana tindakan instrumental dan laboratorium wajib untuk mengetahui mengapa kaki mati rasa meliputi pemeriksaan kunci berikut:

Langkah pertama adalah melakukan tes darah dan urin umum. Mereka memungkinkan Anda untuk menilai kondisi umum tubuh, untuk mengidentifikasi anemia dan proses peradangan, yang juga dapat menyebabkan mati rasa di kaki. Tes darah puasa untuk menentukan kadar glukosa. Tes darah biokimiawi dengan penentuan kadar kolesterol dan indikator peradangan sistemik yang wajib (uji rematik). Rheovasography adalah metode diagnostik fungsional yang paling mudah diakses, berdasarkan pencatatan resistensi dinding pembuluh darah. Ini memberikan gagasan objektif tentang tingkat pasokan darah ke arteri ekstremitas. Pemindaian dupleks ultrasonografi pada pembuluh darah memungkinkan untuk menilai ketebalan dinding pembuluh darah, keberadaan plak aterosklerotik, untuk mendapatkan gambaran visual arteri dan praktis menjawab pertanyaan mengapa kaki mati rasa. Pencitraan resonansi magnetik tulang belakang adalah metode yang paling dapat diandalkan untuk mendeteksi dan menilai ukuran hernia tulang belakang.

Mati rasa pada kaki disebabkan oleh penyakit otak dan sumsum tulang belakang - konsekuensi dari stroke, tumor, penyakit radang yang menghancurkan sistem saraf pusat, mengatur fungsi saraf perifer. Selain hilangnya sensitivitas, penyakit-penyakit ini disertai dengan kelumpuhan, gangguan bicara, dan distorsi wajah.

Sangat tidak disarankan untuk mengobati sendiri. Selain itu, tidak mungkin untuk melakukan ini tanpa mengetahui mengapa kaki mati rasa. Pertama-tama, buka klinik. Pemeriksaan komprehensif akan menentukan sumber penyakit, menyusun rencana perawatan dan menentukan kebutuhan rawat inap.

Untuk tujuan terapeutik, obat-obatan dan fisioterapi digunakan untuk memperbaiki mati rasa. Menampilkan obat yang menormalkan sirkulasi darah (pentoxifylline, cavinton, reopoligyukin, asam nikotinat), meningkatkan fungsi sistem saraf (asam alfa-lipoat, vitamin B, prozerin). Jika diabetes didiagnosis, maka stabilisasi metabolisme karbohidrat dan indikator glukosa darah adalah prasyarat. Obat-obatan yang sama digunakan untuk mengobati herniasi diskus. Pada saat yang sama, seseorang harus melakukan senam terapeutik, menerapkan pijatan, terapi manual, electroneurostimulation. Jika hernia lebih dari 1 cm, pertanyaan tentang perawatan bedah diangkat.

Apa pun penyebab masalahnya, jelas bahwa mati rasa di kaki adalah tanda penyakit serius. Perawatan yang tepat waktu akan mencegah komplikasi.

Mati rasa pada kaki bukan masalah yang tidak berbahaya seperti yang terlihat pada pandangan pertama. Tidak selalu mungkin untuk menghilangkannya di rumah. Selanjutnya, kami mempertimbangkan penyebab mati rasa yang paling umum, serta fitur pengobatan.

Dalam 75% kasus, paresthesia kaki diperbaiki pada pasien dengan osteochondrosis. Faktanya adalah bahwa penyakit ini memicu kompresi saraf, dan ini, pada gilirannya, menyebabkan mencubit pembuluh di tulang belakang. Osteochondrosis berkembang karena berkurangnya aktivitas fisik dan dapat terjadi pada orang-orang dari berbagai kategori umur.
Hernia intervertebralis adalah penyebab lain parestesia kaki. Dia juga memiliki rasa sakit yang tajam di tulang belakang dan pusing.
Aterosklerosis. Penyakit ini merupakan perubahan yang tidak alami pada pembuluh darah, penyempitannya, serta sirkulasi darah yang melambat. Dapat memprovokasi kelemahan, kelelahan, rasa sakit pada anggota badan. Ini berkembang karena kebiasaan buruk, diet yang tidak sehat, kelebihan berat badan atau kelebihan kolesterol dalam tubuh.
Artritis rematik. Ini adalah proses inflamasi pada sendi yang cacat, yang menyebabkan saraf berkontraksi dan terjadi anemia. Munculnya penyakit ini dapat berkontribusi pada berbagai penyakit menular, serta faktor genetik.
Neuropati. Disfungsi ujung saraf. Pasien pada saat yang sama mengalami ketidaknyamanan, kesemutan, terbakar, kaki mungkin berdarah. Penyebab dari fenomena ini adalah diabetes mellitus, multiple sclerosis.
Alasan paling sederhana dan paling umum untuk mati rasa kaki - kurangnya tenaga fisik. Jika kaki berada dalam satu posisi untuk waktu yang lama, Anda berisiko mendapatkan tidak hanya paresthesia, tetapi juga berbagai penyakit. Misalnya, osteochondrosis. Dianjurkan untuk melakukan senam setelah setiap 60 menit kerja statis, menjaga postur tubuh Anda dan tidak menyilangkan kaki Anda - sebagai tindakan pencegahan.

Penyebab umum adalah postur yang tidak nyaman. Saraf dikompresi, dan terjadi parestesia. Berjalan dalam jangka panjang juga dapat berkontribusi terhadap paresthesia - setelah semua, ini benar-benar tidak alami untuk kaki. Jika alasannya tentu bukan itu masalahnya, mati rasa sering terjadi atau bahkan secara permanen, maka masalahnya mungkin terkait dengan tulang belakang.

Omong-omong, jika tubuh Anda tidak memiliki cukup vitamin B12, terjadinya mati rasa adalah alasan terbaik untuk mulai mengkonsumsinya.

Mati rasa pada kaki dapat mengindikasikan penyakit-penyakit berikut:

Spondelum - penyakit yang berhubungan dengan disfungsi vertebra, serta mati rasa di kaki. Ketika penyakit pada jaringan tulang dapat diamati tonjolan kecil atau benjolan yang dapat merusak pembuluh darah atau mengganggu operasi normal mereka.
Tumor di area otak. Gejala tambahan - nyeri, gangguan aktivitas alat vestibular. Jika, selain mati rasa, Anda merasakan ketidakpekaan anggota tubuh terhadap air dingin dan panas (tidak mungkin untuk dibedakan), segeralah ke dokter. Ini adalah gejala yang sangat buruk.
Penyakit Raynaud. Dia disertai dengan gangguan sementara suplai darah di pembuluh. Tanda penyakit lainnya adalah perasaan permanen, di mana kaki terasa dingin. Juga, ekstremitas bawah dapat menjadi kebiru-biruan ketika terkena suhu rendah atau dalam situasi stres. Mati rasa dapat diamati tidak hanya di kaki, tetapi juga di tangan.

Kaki kanan dapat menjadi mati rasa karena kerusakan pada saraf skiatik kanan setelah hernia intervertebralis. Dalam hal ini, rasa sakit dapat meningkat dengan duduk lama atau langkah cepat. Selain itu, rasa sakit pada kaki bagian bawah dapat mengganggu Anda di malam hari. Jika, dalam patologi ini, kaki ditarik ke depan, kejang akan muncul.
Kaki kiri, pada gilirannya, bisa mati rasa karena kerusakan pada disk tulang belakang. Dalam hal ini, rasa sakit dapat terjadi secara bergantian di kedua kaki.

Penyebab tambahan mati rasa - stres, kelelahan, kurang tidur, depresi. Singkatnya, dapat dikatakan bahwa gangguan saraf dapat memicu paresthesia ini. Karena itu, penting untuk menjaga kesehatan mental Anda.

Nyeri muncul serangan, dapat dikaitkan dengan aktivitas fisik yang sering dan intens, atau sebaliknya - absen total. Kejengkelan bisa dirasakan saat berjalan, terutama cepat. Penyakit tambahan yang menyebabkan parestesia kaki kiri dari pinggul ke lutut berhubungan dengan cedera tulang belakang.

Mati rasa mungkin kedua kaki pada saat yang sama, dan beberapa bagian yang terpisah, atau bagian dari kaki kiri atau kanan. Dan terlepas dari kenyataan bahwa fenomena ini alami, itu tidak menyenangkan, dan Anda dapat menyingkirkannya dengan mematuhi aturan berikut:

Kelebihan air dan keterlambatannya dalam tubuh bisa dihilangkan dengan mengurangi asupan garam. Meskipun tidak mungkin untuk sepenuhnya meninggalkannya.
Menginap lebih banyak di luar ruangan, di taman, di alam. Lakukan senam khusus untuk wanita hamil atau kunjungi kolam renang. Berhati-hatilah untuk tidak mendinginkan anggota badan.
Makan lebih sering buah-buahan dan sayuran untuk makanan, serta makanan yang kaya kalsium, magnesium, dan zat besi.
Tidak termasuk mengenakan sepatu hak.
Hindari makanan pedas untuk mencegah terjadinya edema. Jika kaki sering bengkak, maka baca artikel: Mengapa pembengkakan kaki terjadi dan apa yang harus dilakukan? Jika Anda mengikuti aturan ini dan mati rasa tidak hilang, hubungi dokter Anda.

Kaki mati rasa: mengapa dan apa yang harus dilakukan?

Mati rasa pada ekstremitas bawah adalah gejala utama dari beberapa penyakit yang membutuhkan penanganan segera. Kadang-kadang gejala ini dapat menunjukkan adanya gangguan kecil dalam tubuh, namun, mereka tidak boleh dibiarkan tanpa perhatian. Karena itu, sebelum kita berbicara tentang apa yang harus dilakukan jika kaki mati rasa, Anda harus mencoba menentukan penyebab penyakit ini.

Kemungkinan penyebabnya

Seringkali penyebab mati rasa di lengan atau kaki terjadi karena aktivitas fisik yang tidak memadai pada tubuh. Dengan gaya hidup pasif, nada otot melemah. Hal ini menyebabkan bocornya ujung saraf, yang menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan pada kaki.

Selain itu, sering mati rasa di tungkai bawah terjadi dengan latar belakang pola makan yang tidak sehat dan kekurangan mineral dan vitamin tertentu dalam tubuh, khususnya, vitamin D dan B. zat bermanfaat. Sebagai contoh:

• menir gandum;
• bit;
• produk susu fermentasi;
• kismis;
• semua jenis kacang-kacangan dan kacang-kacangan.

Mati rasa pada ekstremitas bawah juga dapat terjadi karena meremas pembuluh darah, misalnya, ketika mengenakan pakaian ketat atau sepatu tinggi.

Penyakit disertai dengan mati rasa pada tungkai bawah

Menjawab pertanyaan mengapa kaki mati rasa, harus dikatakan tentang patologi yang disertai dengan gejala ini. Ini termasuk:

• diabetes mellitus;
• hernia intervertebralis;
• multiple sclerosis;
• osteochondrosis;
• penyempitan ganglion di tungkai bawah;
• kelainan sendi;
• avitaminosis;
• penyakit keturunan disertai dengan kerusakan pada ujung saraf.

Saya juga ingin mencatat bahwa alkoholisme kronis disertai dengan mati rasa di kaki. Selama asupan alkohol, ada pelanggaran sirkulasi darah, yang mengarah pada munculnya gejala ini.

Semua penyakit ini membutuhkan perawatan khusus. Karena itu, tanpa bantuan dokter tidak bisa dilakukan. jika tidak, menghilangkan mati rasa pada kaki tidak bekerja.

Mati rasa pada kaki selama kehamilan

Mati rasa pada kaki selama kehamilan cukup sering diamati. Selain itu, dokter mengatakan bahwa jika gejala yang tidak menyenangkan mengganggu wanita hamil di malam hari, ini normal. Masalahnya adalah bahwa pada siang hari seorang wanita terus bergerak. Otot-otot kaki memiliki beban yang kuat. Di malam hari, mereka rileks, yang mengarah ke ujung saraf.

Mati rasa pada kaki di malam hari juga dapat mengindikasikan pemberian ASI yang tidak tepat pada ibu hamil.

Anda harus hati-hati memeriksa diet Anda. Itu harus mengandung sayuran dan buah-buahan segar, serta varietas daging dan ikan rendah lemak.

Perlu dicatat bahwa selama trimester pertama, ketidaknyamanan pada kaki dapat terjadi dengan latar belakang toksikosis, yang disertai dengan tersedak dan kehilangan nafsu makan. Akibatnya, tubuh mulai mengalami kekurangan gizi, yang menyebabkan mati rasa di kaki.

Penyebab mati rasa di jari kaki dan kaki

Mati jari kaki terjadi karena alasan berikut:

• postur tubuh yang salah saat duduk atau berbaring;
• defisiensi vitamin B12;
• neuropati;
• osteochondrosis;
• Penyakit Raynaud;
• stroke iskemik.

Kondisi ini juga dapat disebabkan oleh hiperventilasi, yang disertai dengan pernapasan cepat selama kecemasan, ketakutan, atau stres. Selain itu, mati rasa juga dapat terjadi akibat perkembangan penyakit pada sistem pembuluh darah.

Jika kaki sendiri mati rasa, ini mungkin mengindikasikan perkembangan patologi berikut:

• penyakit onkologis;
• hernia intervertebralis;
• stondelez;
• pasokan darah ke otak tidak mencukupi.

Bagaimanapun, jika gejala yang tidak menyenangkan ini terjadi, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter. Hanya dia yang bisa membuat diagnosis yang akurat dan meresepkan perawatan yang benar.

Jika betis mati rasa

Mati rasa pada betis pada kaki paling sering terjadi karena beban yang kuat pada tungkai bawah. Ini terjadi selama aktivitas aktif olahraga berat, mengenakan sepatu yang tidak nyaman atau sepatu hak tinggi.

Selain itu, mati rasa di betis kaki dapat menyebabkan kelebihan berat badan dan hipotermia.

Dalam hal ini, Anda ingin menyerah mengenakan sepatu hak tinggi, mengurangi beban pada tubuh dan "duduk" pada diet yang akan membantu menormalkan berat badan. Ingatlah bahwa dalam hal ini tidak mungkin untuk menjalankan diet ketat, karena mereka memiliki pembatasan diet yang ketat, yang akan mengarah pada kekurangan nutrisi yang lebih besar di dalam tubuh, yang hanya akan memperburuk situasi. Ketika kaki mati rasa, membutuhkan nutrisi yang tepat dan rasional, yang akan memenuhi tubuh dengan semua yang diperlukan.

Kapan saya harus ke dokter?

Mati rasa sistematis tungkai bawah bukan norma. Gejala ini dapat mengindikasikan perkembangan osteochondrosis lumbar atau hernia intervertebralis. Penyakit-penyakit ini cukup serius, dan karenanya tidak menunda dengan pengobatannya. Karena itu, jika Anda sering mengamati mati rasa di kaki Anda, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.

Dalam hal ini, Anda harus menghubungi ahli saraf Anda. Jika survei tidak menunjukkan perubahan patologis, maka Anda perlu mengunjungi ahli endokrin. Ingatlah bahwa penyebab seringnya mati rasa pada ekstremitas bawah mungkin merupakan pelanggaran berbagai sistem dalam tubuh - kemih, kardiovaskular atau endokrin. Awak ambulans harus dipanggil dalam kasus-kasus tersebut jika mati rasa pada kaki disertai oleh:

• ruam;
• pusing;
• pembengkakan;
• mual dan muntah;
• mati rasa dua kaki secara bersamaan;
• tangan yang kebas;
• penurunan tajam dalam penglihatan;
• nyeri di leher, lengan dan jari-jari.

Apa yang harus dilakukan jika kaki mati rasa?

Jika kaki Anda sering mati rasa, maka jangan lakukan diagnosa dan pengobatan sendiri. Pergi ke dokter! Hanya dia yang bisa menentukan penyebab pasti penyakit dan tidak ada orang lain.

Bagaimana menghilangkan perasaan tidak enak di rumah? Sayangnya, tidak ada cara universal untuk menghilangkan mati rasa di kaki. Di sini perlu untuk bertindak tergantung pada penyebab yang memicu kondisi ini.

Sebagai contoh, jika Anda memiliki sindrom terowongan, disertai mati rasa dan kram kaki, maka hanya senam khusus yang akan membantu Anda. Dalam hal itu, jika ada diabetes mellitus, maka pasien hanya bisa dengan hati-hati memonitor kadar gula dalam darah. Dengan kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh, perlu minum obat yang tepat, dll.

Mengabaikan gejala seperti mati rasa di kaki tidak sepadan. Bahkan jika tidak disertai dengan tanda-tanda stroke atau penyakit serius lainnya, Anda masih perlu berkonsultasi dengan dokter. Masalahnya adalah bahwa pada saat mati rasa, sensitivitas kaki berkurang. Ini dapat mengarah pada fakta bahwa seseorang dapat merusak anggota tubuh bagian bawah, tanpa menyadarinya.

Selain itu, pelanggaran seperti itu sering menyebabkan perkembangan komplikasi serius yang bahkan dapat menyebabkan kecacatan atau kehilangan anggota tubuh bagian bawah.

Mengapa kaki kanan mati rasa - penyebabnya, perawatannya

Kehilangan sensasi pada tungkai kanan bawah dapat terjadi karena sejumlah alasan yang menyebabkan gangguan pada persarafan tungkai atau peredarannya. Paling sering, paha kanan bisa mati rasa, di atas / di bawah lutut, area kaki, jari kaki, atau tumit. Tergantung pada tingkat rasa sakit dan gejala lainnya, kemungkinan penyebabnya dapat disarankan.

Terkadang gejalanya dikombinasikan dengan nyeri punggung bawah, mati rasa pada lengan, diperburuk oleh gerakan atau posisi diam (misalnya, mengendarai mobil). Kaki membeku dalam cuaca dingin, ada "merinding."

Pada hampir 90% kasus, penyebabnya adalah osteochondrosis rumit dari tulang belakang lumbar, yang menyebabkan iritasi pada akar saraf dan sindrom neurologis. Iskialgia lumbal (linu panggul atau radang saraf linu panggul) berkembang. Selalu diperlukan untuk mengecualikan penyakit vaskular (varises, trombosis), penyakit sistemik (polineuropati, diabetes mellitus) fenomena pasca-trauma.

• Kaki kanan sudah mati rasa
• Mati rasa di atas / di bawah lutut di kaki kanan
• Paha kanan mati rasa
• Kaki / jari kaki kebas dari kaki kanan / tumit;
• Sensasi kelelahan, sedikit kesemutan di kaki, merinding, paresthesia;
• Berbaring berbaring, berdiri, duduk, berjalan, hamil atau di malam hari;
• Pincang muncul di kaki kanan, batang ke kiri (postur antalgik);
• Jari kaki kaki kanan dingin;
• Punggungnya sakit.

Jari-jari kaki kanan mati rasa

Jari-jari kaki kanan mungkin mati rasa seperti semua, juga beberapa dari mereka. Akar saraf lumbar kelima bertanggung jawab atas persarafan jari. Oleh karena itu, hernia dapat ditemukan pada level L4-L5. Gejalanya meluas ke bagian luar kaki hingga lutut. Pada saat yang sama, jempol kaki dan jari kaki 2,3 terpengaruh. Dengan kemunduran yang signifikan pada pasien melemahkan kaki kanan, tidak mungkin untuk berdiri di atas kaus kaki. Memiringkan kepala dan badan ke depan, menarik napas dalam-dalam, atau batuk menyebabkan peningkatan gejala. Saat mengangkat kaki lurus ke atas, mati rasa meningkat dan memberikan punggung bawah tepat di dekat sakrum.

Jari kelingking dan bagian dari jari kaki keempat dari kaki kanan dipersarafi oleh akar saraf sakral pertama. Konsekuensinya, hernia dapat ditemukan pada level L5-S1. Semua jari kelingking mati rasa, memberikan ke daerah tumit. Memburuknya penyakit menyebabkan penurunan refleks tendon Achilles, pasien tidak bisa berdiri di tumit kanan. Rasa sakit diperburuk dengan duduk di permukaan yang keras, berjalan atau mengangkat kaki yang rata.

Gejala yang melibatkan kemerahan, pembengkakan, atau mobilitas terbatas memerlukan konsultasi dengan ahli bedah trauma ortopedi dan dapat menunjukkan kerusakan jaringan sistemik, luka bakar atau radang dingin, radang sendi, sindrom Raynaud, dll.

Apa yang harus dilakukan jika paha kanan mati rasa, di atas lutut ↑

Paha kanan dimulai dari lutut ke tingkat sendi panggul, garis inguinal. Mati rasa paha kaki kanan di sisi kanan bagian atas garis inguinal menunjukkan penyakit Bernhardt-Roth, hernia intervertebralis L1-L4, kerusakan pada akar saraf oleh proses neoplastik. Juga di daerah ini banyak kelenjar getah bening dan pembuluh darah, tetapi gejalanya berbeda dari mati rasa.

Mati rasa di paha kanan, lebih dekat ke lutut. Pada tingkat ini, saraf femoralis di kanal sempit mungkin rusak, menyebabkan rasa sakit saat duduk.

Apa artinya jika kaki kanan Anda mati rasa di bawah lutut, betis, tulang kering?

Salah satu keluhan paling sering pada pasien dengan lesi diskus intervertebralis adalah mati rasa pada tibia kanan di luar. Tanda meningkat saat Anda bersandar ke depan, mencoba mengenakan sepatu atau mengangkat kaki rata kanan Anda.

Mati rasa di daerah betis kanan, disertai dengan kram berkala, rasa sakit saat berjalan, dapat menunjukkan sindrom terowongan di daerah ini.

Tumit kanan mati rasa, sendi pergelangan kaki ↑

Mati rasa pada tumit kanan terjadi cukup sering, gejalanya meningkat secara berkala, terutama mengganggu saat duduk atau berjalan, gerakan lainnya. Ketegangan saraf sciatic menyebabkan rasa sakit, bahkan kejang-kejang. Beberapa orang terbangun di malam hari karena sensasi kesemutan yang tak tertahankan, membocorkan kaki kanan.

Agak jarang terjadi neuropati pada saraf tibialis dan peroneum. Mati rasa dimulai di daerah pergelangan kaki dan masuk ke dalam kaki. Anda dapat menemukan titik yang menyakitkan di dekat tendon Achilles. Pada saat yang sama, kaki bisa mengalami kejang atau, sebaliknya, melorot. Berjalan dengan tumit atau kaus kaki menjadi lebih sulit.

Perawatan dan penyebab ↑

Penyebab mati rasa pada kaki kanan:

• Hernia intervertebralis dari tulang belakang lumbar, tonjolan, stenosis tulang belakang, spondylolisthesis - MRI tulang belakang lumbar digunakan untuk membuat diagnosis;
• Sciatica, lumbar ischia, radang saraf sciatic - nyeri di sepanjang saraf sciatic (dari bokong di bagian belakang kaki);
• Polineuropati (dengan latar belakang diabetes mellitus atau alkoholisme) - rasa sakit yang bermigrasi, dan kemudian mati rasa pada kedua kaki dan lengan dalam bentuk "sarung tangan dan sepatu bot";
• Sindrom terowongan - cukup banyak manifestasi, dalam banyak kasus, terbentuk pada latar belakang penyakit tulang belakang. Mati rasa dapat terjadi di bagian depan paha dari pangkal paha, di bawah lutut, di daerah sendi pergelangan kaki, dll;
• Pacu tumit - mati rasa jarang khawatir, nyeri tumit akut dengan tekanan di atasnya;
• Kerusakan pembuluh darah (varises, trombosis, angiopati, endarteritis) - vena menggembung, pembengkakan kaki, demam, kemerahan, dan gejala lainnya. Untuk pemeriksaan, dilakukan USG pada pembuluh tungkai bawah;
• Rheumatoid arthritis - sendi tungkai kecil diaktifkan;
• Penyakit Raynaud adalah anggota badan dingin, gejala biasanya terjadi pada semua jari;
• Stroke, TIA - awitan akut, usia di atas 45 tahun;
• Multiple sclerosis - MRI otak dilakukan untuk mengkonfirmasi;
• Tumor sistem saraf pusat dan perifer;
• Akibat cedera atau radang dingin;
• Neuroma Morton.

Perawatan berikut tersedia:

1. Koreksi tulang belakang dengan metode manipulasi;
2. Perawatan obat - tablet, suntikan dengan NSAID (diklofenak, meloksikam, xefokam), relaksan otot (mydocalm), terkadang kortikosteroid dan obat lain.
3. Fisioterapi (terapi laser, ultrasound, elektroforesis, fonoforesis, amplipulse, dll.)
4. Pijat refleksi (termasuk akupunktur);
5. Terapi olahraga, kinesitherapy - jenis latihan lainnya.