Mengapa tumitnya sakit dan bagaimana menghilangkan rasa sakitnya?

Nyeri pada tumit menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan pada seseorang, karena Anda harus berjalan setiap hari, dan penyakit ini sangat memengaruhi kualitas hidup. Masalah ini tersebar luas di kalangan manula, atlet dan wanita hamil. Untuk menghilangkan rasa sakit, pertama-tama Anda perlu mengetahui penyebab yang menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan ini.

Penyebab utama nyeri tumit

Penyebab nyeri bervariasi. Dalam beberapa kasus, Anda dapat dengan mudah mengatasi masalah dengan membuat beberapa kompres penyembuhan dan mandi. Di negara lain, solusi yang lebih global akan diperlukan untuk mengobati penyakit yang mendasarinya. Penyebab apa yang bisa menyebabkan rasa sakit di tumit?

Penyebab Non-Penyakit

• Pound ekstra. Jika tiba-tiba berat badan Anda naik secara dramatis, maka ini mungkin menjadi penyebab rasa sakit pada tumit.
  
• Kehamilan Ketika seorang wanita dalam posisi, berat badannya naik 8-20 kilogram. Secara alami, peningkatan yang demikian signifikan mengganggu sirkulasi darah dan dapat memicu timbulnya rasa sakit.
  
• Latihan berlebihan.
  
• Mengenakan bukan sepatu yang paling nyaman atau sepatu hak tinggi (untuk wanita).
  
• Berdiri lama di kaki (selama beberapa jam berturut-turut).
  
• Atrofi lemak subkutan di daerah tumit. Fenomena ini dapat diamati dengan penurunan berat badan yang tajam atau dengan aktivitas fisik yang berlebihan.
  

Penyakit apa yang menyebabkan nyeri tumit? Ada beberapa kelompok.

Penyakit radang

"Spurs" pada tumit (video)

Video ini membahas taji tumit (plantar fasciitis) secara detail. Anda akan belajar banyak informasi berguna tentang penyebab, gejala, dan pengobatan penyakit ini.

Penyakit sistemik

Penyakit infeksi dan cedera

• Kita berbicara tentang penyakit usus (salmonellosis, disentri) dan urogenital (ureaplasmosis, klamidia), yang dapat terjadi dalam bentuk laten dan menyebabkan artritis reaktif.
  
• TBC tulang.
  
• Osteomielitis dari kalkaneus. Ketika penyakit ini berkembang di tulang dan jaringan di sekitarnya proses purulen-nekrotik.
  

Cedera traumatis (memar dan fraktur kalkaneus, keseleo dan ruptur tendon). Sebagai akibat dari kerusakan, proses inflamasi berkembang.

Selain itu, nyeri tumit dapat terjadi karena osteochondrosis tulang belakang (terutama daerah pinggang), kelasi dan munculnya tumor.

Mengapa nyeri tumit muncul (video)

Video ini membahas kemungkinan penyebab rasa sakit di tumit, memberikan contoh beberapa patologi spesifik.

Klasifikasi penyakit (tergantung pada sifat nyeri)

Sakit menginjak tumit

Alasannya terletak pada trauma dan radang jaringan yang dalam.

Paling sering - ini adalah terjadinya taji tumit. Pada awal penyakit, rasa sakit lebih terganggu di pagi hari dan selama paruh pertama hari, maka mereka dapat berkurang dan berlanjut di malam hari. Saat proses berlangsung, rasa sakit menjadi lebih intens dan menjadi permanen.

Nyeri tumit saat berjalan

Rasa sakit ini biasanya disebabkan oleh cedera plantar fascia atau karena keausan jaringan. Ini dapat terjadi karena radang kandung lendir, atrofi lemak, fraktur kalkaneus.

Nyeri tersebut dapat disebabkan oleh penyakit menular (urogenital, usus, osteomielitis, TBC tulang).

Kapalan plantar dan tulang dapat menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan dan rasa sakit yang nyata.

Kalus plantar adalah pemadatan tumit kekuningan yang dihasilkan dari gesekan berlebihan area tumit dengan sepatu selama berjalan. Nyeri berkembang setelah penambahan infeksi dan pengembangan proses inflamasi.

Kalus terbentuk di tulang tumit. Rasa sakitnya akan akut dan tak tertahankan. Jagung seperti itu dirawat dengan operasi.

Diagnostik

Pemeriksaan diagnostik pasien akan tergantung pada gejala klinis dan usia. Jika sindrom nyeri hadir untuk jangka waktu yang lama, itu harus lebih menyeluruh.

Berkenaan dengan tes laboratorium, hal pertama pasien ditugaskan untuk tes darah umum dan biokimia. Dalam analisis umum, perlu untuk melihat tingkat sedimentasi eritrosit (ESR), tingkat leukosit, adanya tanda-tanda anemia. Dalam biokimia, indikator asam urat dievaluasi, karena melebihi angka normal akan membantu mendiagnosis gout.

Jika artritis reaktif dicurigai, dokter dapat memesan tes mikrobiologis tambahan. Misalnya, mengambil kerokan dari uretra untuk mendeteksi infeksi urogenital.

Jika dicurigai terjadi pembentukan tumor, perlu dilakukan analisis untuk penanda tumor.

Mungkin salah satu metode diagnostik utama yang diresepkan dengan adanya rasa sakit di tumit, akan x-ray. Sebagai aturan, dalam gambar Anda dapat melihat tanda-tanda yang akan menjadi karakteristik dari setiap jenis patologi.

Jika dicurigai osteomielitis atau TBC tulang, biopsi tusukan diindikasikan.

Tusukan kantung sinovial dilakukan jika dicurigai terdapat radang kandung lendir.

Ultrasonografi dan pencitraan resonansi magnetik - diperlukan untuk mendeteksi tumor.

Densitometri - memungkinkan Anda melakukan studi kepadatan tulang.

Osteoscintigraphy - melakukan pemindaian tulang untuk fistula, nekrosis atau metastasis.

Perawatan

Jika sakit tumit mulai mengganggu Anda, yang terbaik adalah segera pergi ke spesialis untuk menentukan penyebab pasti terjadinya mereka. Dokter yang menangani penyakit ini adalah ahli ortopedi, reumatologis, dan neurologis. Tergantung pada asal usul sindrom nyeri, pengobatan yang tepat ditentukan.

Ini mungkin termasuk metode non-narkoba, obat-obatan, bedah dan obat tradisional. Sebagian besar metode ditujukan untuk menghilangkan edema, peradangan, nyeri, dan cocok untuk pengobatan berbagai penyakit. Tetapi kita harus ingat bahwa masing-masing penyakit memerlukan pendekatan individual dan perawatan khusus.

Perawatan non-obat

Perawatan obat-obatan

• Penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid baik di dalam ("Ibuprofen") dan di luar sebagai salep ("Fastum gel", "Diclofenac").
  
• Eksekusi blokade dengan "Lidocaine" dan "Diprospanom."
  
• Perawatan jagung membutuhkan penggunaan tambalan khusus dengan asam (laktat, salisilat).
  

Perawatan fisioterapi. Sudah biasa menggunakan USG, laser, UHF, terapi magnet dan terapi gelombang kejut.

Dalam pengobatan penyakit radang, penggunaan obat anti-inflamasi, pijat, dan senam terapeutik akan efektif.

Terapi bursitis membutuhkan penghormatan terhadap yang lain, pengenaan belat khusus, terkadang tusukan diperlukan untuk membuat kantung sinovial dicuci.

Penyakit sistemik menyarankan pengangkatan obat-obatan: anti-inflamasi, sitostatika, obat-obatan emas.

Ketika gout tentu termasuk dalam kursus terapi obat yang mengurangi konsentrasi asam urat ("Thiopurinol", "Milurit").

Pengobatan penyakit menular dilakukan dengan bantuan antibiotik yang bertujuan memerangi mikroorganisme yang menyebabkan penyakit.

Untuk pengobatan TBC tulang, tentu saja, obat anti-TBC akan diperlukan.

Perawatan bedah

Untuk pengobatan taji tumit dan beberapa patologi lain dengan ketidakefektifan metode pengobatan konservatif, intervensi bedah yang ditujukan pada eksisi plantar fasia digunakan. Operasi ini dapat dilakukan dengan metode terbuka dan endoskopi.

Varian endoskopik tidak diragukan lagi lebih disukai. Keuntungannya yang tak terbantahkan adalah periode pemulihan yang singkat.

Pengobatan tradisional

Obat tradisional juga memiliki cara efektif untuk membantu mengatasi rasa sakit. Pada dasarnya - ini adalah penggunaan berbagai kompres medis, serta pemandian khusus.

• Bawang putih Anda harus memasak bubur bawang putih dan oleskan selama tiga jam ke area tumit.
  
• Lobak hitam. Mereka membuat kompres dari lobak parut dan menerapkan ke tempat sakit, kemudian menghangatkan mereka dengan bungkus plastik dan kain wol.
  
• Pemandian garam panas. Waktu mandi adalah setengah jam.
  
• Kompres dari akar lobak.
  
• Kompres madu dan cabai.
  
• Kompres kentang mentah.
  

Nyeri tumit pada anak: penyebab dan pengobatan

Anak-anak menjalani gaya hidup aktif, sehingga cukup sering mereka bisa mengeluh sakit pada tumit. Tentu saja, Anda perlu segera mengatasi penyebab sindrom nyeri. Mungkin itu hanya sepatu yang tidak nyaman. Dalam kasus lain - mungkin penyakit atau cedera yang jauh lebih serius.

Puncak kejadian diamati pada musim gugur karena dimulainya kegiatan sekolah dan berbagai bagian (sepak bola, senam, koreografi dan jenis lainnya).

• Fraktur kalkaneus. Sebagai aturan, itu terjadi sebagai akibat jatuh pada tumit atau ketika lompatan gagal. Gejala khasnya adalah nyeri (mulai dari sedang sampai tak tertahankan), edema tumit. Pemeriksaan X-ray diperlukan untuk mengkonfirmasi diagnosis.
  
• Memar, terkilir. Cedera seperti itu sering terjadi sebagai akibat dari permainan di luar ruangan, ketika bermain olahraga, berlari.
  

Perawatan selalu ditentukan oleh ahli traumatologi ortopedi. Biasanya istirahat total, obat antiinflamasi nonsteroid.

Penyakit utara (epifisitis)

Penyakit ini disebabkan oleh pecahnya tulang rawan antara tulang tumit dan apofisis. Beresiko - remaja laki-laki dan anak-anak yang tinggal di High North (karena kekurangan vitamin D). Gejala khas diucapkan kemerahan pada tumit dan pembengkakan.

Sebagai terapi, disarankan untuk memakai sepatu ortopedi atau sol khusus, serta kursus mengonsumsi vitamin D.

Patologi ini terjadi karena peradangan pada tas tumit, dan mungkin disebabkan oleh penggunaan sepatu yang tidak nyaman. Gejala khas - rasa sakit saat berjalan, pembengkakan tumit. Pengobatan Achillobursitis - istirahat, prosedur fisioterapi (UHF, magnet), kompres medis, kadang-kadang - pengenaan bidai.

Anak-anak mengeluh sakit ketika berjalan, secara visual akan ada sedikit pembengkakan. Sebagai pengobatan, kepatuhan dengan istirahat dan pengurangan beban pada tungkai yang terkena dampak ditunjukkan. Anda juga dapat menggunakan terapi fisik, fisioterapi, dan pijat.

Rasa sakit terjadi karena tekanan yang berlebihan pada setiap bagian kaki. Pengobatan - pelaksanaan latihan terapi khusus (terutama bola bergulir efektif), memakai sepatu ortopedi.

Peradangan pada plantar fascia terjadi ketika menggunakan sepatu yang tidak nyaman. Oleh karena itu, langkah terapi utama - penggantian sepatu yang mendesak, serta penggunaan salep anti-inflamasi.

Untuk menghindari kejadiannya, perlu untuk mengamati kaki anak, dan mencoba untuk mencegah kemungkinan penyimpangan pada tahap awal.

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan cukup sederhana, implementasinya berada dalam kekuasaan setiap orang.

• Memberikan kaki Anda istirahat yang baik setelah aktivitas fisik yang berat, lama di kaki Anda.
  
• Gunakan sepatu yang nyaman dari bahan yang bagus.
  
• Diet yang tepat dan seimbang.
  
• Jaga agar berat badan tetap terkendali.
  
• Lakukan terapi fisik untuk kaki.
  
• Cobalah untuk menghindari cedera pada kaki.
  

Mengapa tumit di kaki kanan atau kiri sakit?

Penyebab fisiologis

Nyeri pada tumit tidak selalu dikaitkan dengan penyakit atau cedera. Kadang-kadang penyebabnya adalah karena fisiologi, dan menjadi yang paling umum.

1. Jika Anda merasakan sakit pada tumit saat berjalan, itu mungkin berarti Anda mengenakan sepatu hak terlalu tinggi.
2. Sensasi menyakitkan di daerah ini juga dapat dipicu oleh penurunan lemak subkutan di bawah permukaan sol, terutama jika Anda tiba-tiba secara signifikan meningkatkan aktivitas fisik Anda: ternyata tumit Anda tampaknya telah “menurunkan berat badan”.
3. Tumit bisa sakit setelah berjalan jauh atau setelah berdiri lama di kaki.
4. Jika Anda baru saja mendapatkan tambahan kilogram, dalam kondisi hamil, atau didiagnosis obesitas, kelebihan berat badan mungkin menjadi penyebab nyeri tumit.

Penyakit radang

Plantar fasciitis

Jika rasa sakit muncul terutama di pagi hari, setelah tidur (rasa sakit dapat bermanifestasi sebagai keduanya sekaligus, dan, misalnya, hanya pada kaki kanan), dan meningkat dengan berjalan, kemungkinan ini adalah plantar fasciitis (juga disebut plantar fascia). ).

Penyakit ini adalah peradangan pada ligamen yang menghubungkan tumit dengan tulang-tulang kaki. Sole fascia adalah strip penghubung yang melakukan fungsi mendukung lengkungan kaki, serta peredam kejutnya.

Penyebab fasciitis, sebagai suatu peraturan, menjadi mikrotrauma - fraktur mikro pada fasia, yang mungkin disertai (atau tidak disertai) oleh peradangan. Paling sering, cedera terjadi di tempat-tempat di mana fasia melekat pada kalkaneus.

Pada malam hari, saat tidur, fasia yang terluka sedikit diregenerasi, menyatu dan memendek. Di pagi hari, setelah langkah pertama, istirahat mikro diulangi lagi, dan ini menyebabkan siksaan baru. Plantar fasciitis itu menyebabkan sakit pagi yang parah di daerah tumit, yang dari waktu ke waktu sering menjadi lebih tenang.

Taji tumit

Kadang-kadang penyakit plantar disertai dengan taji tumit, yang merupakan pertumbuhan tulang kecil yang terbentuk di belakang atau di bawah tumit.

Jika cedera menyebabkan radang tendon Achilles (terletak di atas tumit) atau titik pelekatan fasia ke tulang tumit (di bawah tumit), pertumbuhan sel-sel jaringan baru distimulasi, kemudian mati dan berangsur-angsur menumpuk.

Penghematan ini dan berubah menjadi taji. Sensasi menyakitkan di hadapan taji tumit dapat memiliki rentang yang cukup luas: dari yang terkuat, di mana bahkan menyakitkan untuk menginjak tumit, hingga benar-benar tak terlihat, tanpa gejala.

Pertumbuhan semacam itu dapat muncul pada kedua kaki sekaligus, tetapi lebih sering taji hanya terlokalisasi pada salah satunya - misalnya, di kaki kiri (atau hanya di kaki kanan).

Bursitis bernanah

Ini adalah peradangan purulen pada tas sendi sinovial. Perkembangan bursitis sering didahului oleh trauma mekanis. Selama penyakit, proses peradangan berkembang: tumit memerah, bengkak dan sakit. Jika Anda menyentuhnya, Anda bisa merasakan kehangatan.

Seiring waktu, pembengkakan tumit meningkat, dan, jika tidak mengobati penyakit, area edematous dapat menjadi padat.

Tendonitis (peradangan) pada tendon Achilles

Beban berlebihan pada kaki, keinginan untuk memakai sepatu dengan sepatu hak terlalu tinggi dengan pereobuvaniem di sandal di malam hari, cinta berjalan lama - semua hal di atas dapat menyebabkan Achilles tendonitis. Dalam hal ini, rasa sakit di bagian bawah pergelangan kaki, dekat tumit. Di sini, ada kemerahan pada kulit, pembengkakan, dan suhu lokal yang tinggi. Menjadi sulit untuk berdiri di atas jari-jari kaki Anda dan melompat.

Tumor ganas

Pada awal penyakit ada sedikit rasa sakit di daerah tumit. Selanjutnya, dengan perkembangan penyakit, rasa sakit di tempat ini meningkat, pembengkakan lunak atau padat (tergantung pada jenis tumor) terbentuk. Di atas pembengkakan, jaringan pembuluh darah yang membesar kadang-kadang diamati.

Tumor tumit tumbuh paling cepat di masa kanak-kanak, pada orang dewasa, mereka meningkat lebih lambat. Namun, dalam kedua kasus, gejala-gejala ini adalah alasan paling mendesak untuk kunjungan ke dokter!

Cidera

Keseleo atau tendon pecah

Cidera semacam itu dapat terjadi sebagai akibat dari pukulan langsung ke kaki, atau sebagai akibat dari kejang otot-otot kaki yang tiba-tiba. Pertama, ada rasa sakit yang tajam di bagian belakang kaki bagian bawah, kemudian tumit membengkak.

Kaki ditekuk dan tidak tertekuk dengan susah payah, dan jika pecah, ekstensi plantar menjadi tidak mungkin. Juga, ketika tendon pecah, kemampuan berjalan sering hilang.

Terjadi dengan keras pada tumit, misalnya, jika seseorang melompat dari ketinggian dan mendarat dengan buruk. Pukulan itu menyebabkan rasa sakit yang membakar dan menyebabkan peradangan lebih lanjut.

Patah tulang

Pada gilirannya tumit sangat menyakitkan untuk menginjak kaki, hampir tidak mungkin. Kaki berubah bentuk dan penampilannya, karena tumit bergeser ke kanan atau kiri, seolah-olah berguling ke samping, kaki itu sendiri bengkak, hematoma dan darah terlihat di sol.

Kaki menjadi tidak bergerak atau tidak bergerak, ekstensi-fleksinya patah.

Penyakit Utara atau apophysitis pada calcaneus

Ini merupakan pelanggaran terhadap pertumbuhan jaringan tulang belakang tulang tumit, di mana tendon Achilles melekat padanya.

Kalkaneus tidak segera menegang sejak bayi, proses ini berlangsung selama beberapa tahun, sehingga pada masa kanak-kanak lebih besar kemungkinannya terserang penyakit di Utara. Yang terpenting, penyakit ini menyerang anak-anak berusia 9-14 tahun yang bermain olahraga.

Berjalan, berlari, melompat - juga menambah rasa sakit pada penyakit ini. Ada perasaan bahwa tumit terbakar, edema muncul di sekitarnya.

Penyakit sistemik

Ankylosing spondylitis

Penyakit autoimun inflamasi kronis pada tulang belakang dan persendian. Konsekuensi utama penyakit ini adalah osifikasi tulang belakang, yang menjadi tidak fleksibel dan tidak bergerak. Terkadang tumit mulai sakit lebih dulu, dan akibatnya, menjadi sangat tidak menyenangkan bagi seseorang untuk berdiri di permukaan yang keras.

Artritis reumatoid

Penyakit parah ini mempengaruhi sendi, menyebabkan mereka terluka, membengkak, dan kehilangan mobilitas. Antara lain menderita dan persendian kaki.

Pada awalnya, rasa sakit yang paling menonjol memanifestasikan dirinya dalam gerakan, tetapi setelah itu, seiring waktu, rasa sakit bahkan terasa dalam tidur, dan itu begitu kuat sehingga bisa membangunkan Anda. Rheumatoid arthritis juga disertai dengan kelelahan yang menyakitkan, kurang nafsu makan, dan peningkatan kelelahan.

Gout

Penyakit sendi yang disebabkan oleh pengendapan garam asam urat. Serangan penyakit biasanya terjadi pada malam hari, dalam mimpi, ketika seseorang bangun tidur, merasakan sakit yang tajam. Sendi yang terkena membengkak dan berubah warna menjadi merah-cokelat. Jika saat ini menyentuhnya sedikit, itu akan sangat menyakitkan dan panas.

Sendi kaki juga rentan terhadap gout, sehingga orang yang menderita itu sering mengalami nyeri tumit.

Penyakit menular

Artritis reaktif

Penyakit ini menyusul seseorang sebagai akibat dari infeksi sebelumnya, misalnya, infeksi sistem urogenital atau saluran pencernaan. Subspesies artritis ini bukan penyakit infeksi pada persendian, ini adalah konsekuensi dari infeksi organ tubuh lainnya.

Nyeri pada tumit artritis reaktif terus-menerus dimanifestasikan. Paling akut mereka bisa dirasakan di malam hari, dalam mimpi. Perjalanan penyakit ini ditandai dengan nyeri sendi, konjungtivitis dan nyeri tekan di perut bagian bawah.

Tuberkulosis (tulang)

Dalam perjalanan penyakit, zat tulang meleleh, sementara beberapa bagian kulit mati. Kemudian lesi menangkap permukaan tubuh selanjutnya. Dengan TBC tulang, purulen fistula atau rongga terbuka terbentuk, tetapi setelah beberapa minggu penyakit ini dapat berhenti, memasuki remisi.

Osteomielitis

Penyakit ini disebabkan oleh bakteri yang memprovokasi perkembangan proses purulen-nekrotik baik di tulang itu sendiri maupun di jaringan lunak tumit. Tumit yang terkena hampir langsung terasa sakit, suhu tubuh naik menjadi 39-40 derajat.

Sensasi menyakitkan adalah seolah-olah tumit meledak, terbakar, mengebor dari dalam, tidak mungkin berjalan. Perasaan ini sulit dikacaukan dengan orang lain. Tumitnya bengkak, kulit di atasnya sangat merah, urat di kakinya melebar.

Temui dokter!

Apa yang harus dilakukan jika tumit Anda sakit? Jika rasa sakitnya akut, terbakar, kulit di daerah okolapyatochnoy memerah, muncul edema, baik suhu lokal atau umum naik, tumit membengkak, bergerak ke sisi kanan atau kiri kaki, memar terjadi, nekrosis kulit terjadi, sulit untuk berdiri di atas kaki, kaki tidak menekuk - banding ke dokter tidak bisa dihindari!

Dan semakin cepat Anda melakukan ini dan mulai mengobati penyakit yang menyebabkan gejala tidak menyenangkan ini, semakin baik!

Dokter mana yang bisa membantu? Untuk pemeriksaan primer, mendaftar dengan terapis atau ahli bedah. Selanjutnya, tergantung pada gejala yang menyertainya, dokter dapat merujuk Anda untuk perawatan ke spesialis lain. Mereka dapat: ahli ortopedi, ahli traumatologi, ahli onkologi, spesialis TB, ahli saraf.

Jika penyebab sakitnya adalah memar, tempelkan pada daerah tumit dingin - es atau kompres dingin khusus. Simpan selama 15 menit setiap jam 3-4 kali. Kemudian Anda bisa mengoleskan salep anti-inflamasi ke tumit yang memar, dan jika cedera parah, sangat diinginkan untuk membuat janji dengan dokter (terapis atau ahli bedah).

Pencegahan nyeri tumit

Apa yang harus dilakukan agar nyeri tumit tidak muncul kembali setelah perawatan?

Sebagai tindakan pencegahan, cukup mengikuti aturan sederhana:

1. Bertarunglah dengan kegemukan, karena meningkatkan tekanan pada tumit.
2. Jika Anda memiliki kaki yang rata - setelah berkonsultasi dengan dokter Anda, ambil sol ortopedi.
3. Pakailah sepatu yang nyaman, terbuat dari bahan alami dengan tumit tidak lebih dari 5 sentimeter. Sepatu tidak direkomendasikan sama sekali tanpa perbedaan ketinggian angkat.
4. Pijat kaki secara teratur (sendiri atau kunjungi terapis pijat).
5. Pertahankan tingkat aktivitas fisik yang memadai di siang hari (kolam renang, pendidikan jasmani, jalan-jalan di udara segar).

Tumit di kaki kanan sangat sakit, apa yang harus dilakukan

Nyeri pada tumit menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan pada seseorang, karena Anda harus berjalan setiap hari, dan penyakit ini sangat memengaruhi kualitas hidup. Masalah ini tersebar luas di kalangan manula, atlet dan wanita hamil. Untuk menghilangkan rasa sakit, pertama-tama Anda perlu mengetahui penyebab yang menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan ini.

Penyebab utama nyeri tumit

Penyebab nyeri bervariasi. Dalam beberapa kasus, Anda dapat dengan mudah mengatasi masalah dengan membuat beberapa kompres penyembuhan dan mandi. Di negara lain, solusi yang lebih global akan diperlukan untuk mengobati penyakit yang mendasarinya. Penyebab apa yang bisa menyebabkan rasa sakit di tumit?

Penyebab Non-Penyakit

• Pound ekstra. Jika tiba-tiba berat badan Anda naik secara dramatis, maka ini mungkin menjadi penyebab rasa sakit pada tumit.
• Kehamilan Ketika seorang wanita dalam posisi, berat badannya naik 8-20 kilogram. Secara alami, peningkatan yang demikian signifikan mengganggu sirkulasi darah dan dapat memicu timbulnya rasa sakit.
• Latihan berlebihan.
• Mengenakan bukan sepatu yang paling nyaman atau sepatu hak tinggi (untuk wanita).
• Berdiri lama di kaki (selama beberapa jam berturut-turut).
• Atrofi lemak subkutan di daerah tumit. Fenomena ini dapat diamati dengan penurunan berat badan yang tajam atau dengan aktivitas fisik yang berlebihan.

Penyakit apa yang menyebabkan nyeri tumit? Ada beberapa kelompok.

Penyakit radang

• Taji tumit. Ini adalah penyakit kaki, dimanifestasikan oleh peradangan aponeurosis, yang fungsinya dalam mempertahankan lengkung longitudinal kaki. Akibatnya - pendidikan pada tumit tonjolan tulang. Proses inflamasi sering menyebar ke jaringan lunak di sekitarnya, menyebabkan deformasi.
• Bursitis Dalam hal ini, kantong periartikular tendon Achilles menjadi meradang, mengakibatkan rasa sakit dan pembengkakan.
• Peradangan tendon Achilles.

"Spurs" pada tumit (video)

Video ini membahas taji tumit (plantar fasciitis) secara detail. Anda akan belajar banyak informasi berguna tentang penyebab, gejala, dan pengobatan penyakit ini.

Penyakit sistemik

• Ankylosing spondylitis. Penyakit ini ditandai oleh respon yang tidak memadai dari sistem kekebalan tubuh ketika leukosit menghancurkan jaringan tulang rawan, menganggapnya sebagai benda asing.
• Gout Pada penyakit ini, persendian menjadi meradang karena penumpukan garam asam urat.
• Artritis reumatoid. Penyakit ini juga menyerang sendi, dan terutama anggota tubuh bagian bawahlah yang terpengaruh.
• Artritis psoriatik.

Penyakit infeksi dan cedera

• Kita berbicara tentang penyakit usus (salmonellosis, disentri) dan urogenital (ureaplasmosis, klamidia), yang dapat terjadi dalam bentuk laten dan menyebabkan artritis reaktif.
• TBC tulang.
• Osteomielitis dari kalkaneus. Ketika penyakit ini berkembang di tulang dan jaringan di sekitarnya proses purulen-nekrotik.

Cedera traumatis (memar dan fraktur kalkaneus, keseleo dan ruptur tendon). Sebagai akibat dari kerusakan, proses inflamasi berkembang.

Selain itu, nyeri tumit dapat terjadi karena osteochondrosis tulang belakang (terutama daerah pinggang), kelasi dan munculnya tumor.

Mengapa nyeri tumit muncul (video)

Video ini membahas kemungkinan penyebab rasa sakit di tumit, memberikan contoh beberapa patologi spesifik.

Klasifikasi penyakit (tergantung pada sifat nyeri)

Rasanya sakit menginjak tumit, karena trauma dan radang jaringan yang dalam.

Paling sering - ini adalah terjadinya taji tumit. Pada awal penyakit, rasa sakit lebih terganggu di pagi hari dan selama paruh pertama hari, maka mereka dapat berkurang dan berlanjut di malam hari. Saat proses berlangsung, rasa sakit menjadi lebih intens dan menjadi permanen.

Kadang ada kasus rasa sakit ketika mencoba menginjak tumit, karena kekalahan dari saraf sciatic.

Nyeri tumit saat berjalan Nyeri ini biasanya disebabkan karena kerusakan pada plantar fasia atau karena keausan jaringan. Ini dapat terjadi karena radang kandung lendir, atrofi lemak, fraktur kalkaneus.

Nyeri tumit. Nyeri tersebut dapat disebabkan oleh penyakit menular (urogenital, usus, osteomielitis, TBC tulang).

Jagung pada tumit Ketidaknyamanan yang signifikan dan rasa sakit yang nyata dapat menyebabkan jagung plantar dan tulang.

Kalus plantar adalah pemadatan tumit kekuningan yang dihasilkan dari gesekan berlebihan area tumit dengan sepatu selama berjalan. Nyeri berkembang setelah penambahan infeksi dan pengembangan proses inflamasi.

Kalus terbentuk di tulang tumit. Rasa sakitnya akan akut dan tak tertahankan. Jagung seperti itu dirawat dengan operasi.

Diagnostik

Pemeriksaan diagnostik pasien akan tergantung pada gejala klinis dan usia. Jika sindrom nyeri hadir untuk jangka waktu yang lama, itu harus lebih menyeluruh.

Berkenaan dengan tes laboratorium, hal pertama pasien ditugaskan untuk tes darah umum dan biokimia. Dalam analisis umum, perlu untuk melihat tingkat sedimentasi eritrosit (ESR), tingkat leukosit, adanya tanda-tanda anemia. Dalam biokimia, indikator asam urat dievaluasi, karena melebihi angka normal akan membantu mendiagnosis gout.

Jika artritis reaktif dicurigai, dokter dapat memesan tes mikrobiologis tambahan. Misalnya, mengambil kerokan dari uretra untuk mendeteksi infeksi urogenital.

Jika dicurigai terjadi pembentukan tumor, perlu dilakukan analisis untuk penanda tumor.

Mungkin salah satu metode diagnostik utama yang diresepkan dengan adanya rasa sakit di tumit, akan x-ray. Sebagai aturan, dalam gambar Anda dapat melihat tanda-tanda yang akan menjadi karakteristik dari setiap jenis patologi.

Jika dicurigai osteomielitis atau TBC tulang, biopsi tusukan diindikasikan.

Tusukan kantung sinovial dilakukan jika dicurigai terdapat radang kandung lendir.

Ultrasonografi dan pencitraan resonansi magnetik - diperlukan untuk mendeteksi tumor.

Densitometri - memungkinkan Anda melakukan studi kepadatan tulang.

Osteoscintigraphy - melakukan pemindaian tulang untuk fistula, nekrosis atau metastasis.

Perawatan

Jika sakit tumit mulai mengganggu Anda, yang terbaik adalah segera pergi ke spesialis untuk menentukan penyebab pasti terjadinya mereka. Dokter yang menangani penyakit ini adalah ahli ortopedi, reumatologis, dan neurologis. Tergantung pada asal usul sindrom nyeri, pengobatan yang tepat ditentukan.

Ini mungkin termasuk metode non-narkoba, obat-obatan, bedah dan obat tradisional. Sebagian besar metode ditujukan untuk menghilangkan edema, peradangan, nyeri, dan cocok untuk pengobatan berbagai penyakit. Tetapi kita harus ingat bahwa masing-masing penyakit memerlukan pendekatan individual dan perawatan khusus.

Perawatan non-obat

• Pemilihan sepatu yang kompeten. Jika Anda memilih sepatu yang benar dan nyaman - ini adalah jaminan kesehatan kaki Anda. Wanita tidak disarankan untuk menyalahgunakan sepatu hak tinggi, idealnya tinggi tumit - 2-5 sentimeter.
• Latihan terapi untuk kaki (skating bola kecil, latihan untuk meregangkan ligamen).
• Pijat
• Gunakan bantalan punggung kaki dan bantalan dorong. Fungsinya untuk mengurangi beban pada tumit, untuk melindungi dari guncangan. Mereka dijual di apotek dan toko ortopedi.
• Pergantian pijat es dengan pemanasan. Setelah timbulnya rasa sakit, lakukan pijatan ini beberapa kali sehari. Durasi prosedur adalah lima menit. Maka Anda perlu istirahat sebentar dan meletakkan bantal pemanas di tempat sakit untuk jumlah waktu yang sama.
• Mengenakan sol ortopedi.

Perawatan obat-obatan

• Penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid baik di dalam ("Ibuprofen") dan di luar sebagai salep ("Fastum gel", "Diclofenac").
• Eksekusi blokade dengan "Lidocaine" dan "Diprospanom."
• Perawatan jagung membutuhkan penggunaan tambalan khusus dengan asam (laktat, salisilat).

Perawatan fisioterapi. Sudah biasa menggunakan USG, laser, UHF, terapi magnet dan terapi gelombang kejut.

Dalam pengobatan penyakit radang, penggunaan obat anti-inflamasi, pijat, dan senam terapeutik akan efektif.

Terapi bursitis membutuhkan penghormatan terhadap yang lain, pengenaan belat khusus, terkadang tusukan diperlukan untuk membuat kantung sinovial dicuci.

Penyakit sistemik menyarankan pengangkatan obat-obatan: anti-inflamasi, sitostatika, obat-obatan emas.

Ketika gout tentu termasuk dalam kursus terapi obat yang mengurangi konsentrasi asam urat ("Thiopurinol", "Milurit").

Pengobatan penyakit menular dilakukan dengan bantuan antibiotik yang bertujuan memerangi mikroorganisme yang menyebabkan penyakit.

Untuk pengobatan TBC tulang, tentu saja, obat anti-TBC akan diperlukan.

Perawatan bedah

Untuk pengobatan taji tumit dan beberapa patologi lain dengan ketidakefektifan metode pengobatan konservatif, intervensi bedah yang ditujukan pada eksisi plantar fasia digunakan. Operasi ini dapat dilakukan dengan metode terbuka dan endoskopi.

Varian endoskopik tidak diragukan lagi lebih disukai. Keuntungannya yang tak terbantahkan adalah periode pemulihan yang singkat.

Pengobatan tradisional

Obat tradisional juga memiliki cara efektif untuk membantu mengatasi rasa sakit. Pada dasarnya - ini adalah penggunaan berbagai kompres medis, serta pemandian khusus.

• Bawang putih Anda harus memasak bubur bawang putih dan oleskan selama tiga jam ke area tumit.
• Lobak hitam. Mereka membuat kompres dari lobak parut dan menerapkan ke tempat sakit, kemudian menghangatkan mereka dengan bungkus plastik dan kain wol.
• Pemandian garam panas. Waktu mandi adalah setengah jam.
• Kompres dari akar lobak.
• Kompres madu dan cabai.
• Kompres kentang mentah.

Nyeri tumit pada anak: penyebab dan pengobatan

Anak-anak menjalani gaya hidup aktif, sehingga cukup sering mereka bisa mengeluh sakit pada tumit. Tentu saja, Anda perlu segera mengatasi penyebab sindrom nyeri. Mungkin itu hanya sepatu yang tidak nyaman. Dalam kasus lain - mungkin penyakit atau cedera yang jauh lebih serius.

Puncak kejadian diamati pada musim gugur karena dimulainya kegiatan sekolah dan berbagai bagian (sepak bola, senam, koreografi dan jenis lainnya).

Perawatan selalu ditentukan oleh ahli traumatologi ortopedi. Biasanya istirahat total, obat antiinflamasi nonsteroid.

Penyakit utara (epifisis) Penyakit ini disebabkan oleh pecahnya tulang rawan antara tulang tumit dan apofisis. Beresiko - remaja laki-laki dan anak-anak yang tinggal di High North (karena kekurangan vitamin D). Gejala khas diucapkan kemerahan pada tumit dan pembengkakan.

Sebagai terapi, disarankan untuk memakai sepatu ortopedi atau sol khusus, serta kursus mengonsumsi vitamin D.

Achillobursitis Patologi ini muncul dari peradangan kantung tumit, yang bisa disebabkan oleh pemakaian sepatu yang tidak nyaman. Gejala khas - rasa sakit saat berjalan, pembengkakan tumit. Pengobatan Achillobursitis - istirahat, prosedur fisioterapi (UHF, magnet), kompres medis, kadang-kadang - pengenaan bidai.

Haglund - Penyakit Shinz Anak mengeluh sakit ketika berjalan, secara visual akan ada sedikit pembengkakan. Sebagai pengobatan, kepatuhan dengan istirahat dan pengurangan beban pada tungkai yang terkena dampak ditunjukkan. Anda juga dapat menggunakan terapi fisik, fisioterapi, dan pijat.

Nyeri Kelasi terjadi karena tekanan berlebihan pada setiap bagian kaki. Pengobatan - pelaksanaan latihan terapi khusus (terutama bola bergulir efektif), memakai sepatu ortopedi.

Plantar Fasciitis Peradangan pada plantar fascia terjadi ketika menggunakan sepatu yang tidak nyaman. Oleh karena itu, langkah terapi utama - penggantian sepatu yang mendesak, serta penggunaan salep anti-inflamasi.

Untuk menghindari kejadiannya, perlu untuk mengamati kaki anak, dan mencoba untuk mencegah kemungkinan penyimpangan pada tahap awal.

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan cukup sederhana, implementasinya berada dalam kekuasaan setiap orang.

• Memberikan kaki Anda istirahat yang baik setelah aktivitas fisik yang berat, lama di kaki Anda.
• Gunakan sepatu yang nyaman dari bahan yang bagus.
• Diet yang tepat dan seimbang.
• Jaga agar berat badan tetap terkendali.
• Lakukan terapi fisik untuk kaki.
• Cobalah untuk menghindari cedera pada kaki.

Nyeri tumit dapat menyebabkan banyak masalah, jadi meskipun dengan sedikit ketidaknyamanan, Anda tidak harus menunda kunjungan ke dokter. Diagnosis tepat waktu dan perawatan yang tepat akan membantu Anda menyingkirkan masalah ini sesegera mungkin. Dan harus diingat bahwa selalu lebih mudah untuk terlibat dalam pencegahan dan mencegah perkembangan penyakit daripada mengobatinya.

Penyakit Nyeri Tumit
Diagnostik
Perawatan Nyeri Tumit
Dokter seperti apa yang harus dihubungi dengan rasa sakit
Sejarah kasus

Nyeri tumit adalah gejala yang cukup umum yang memiliki banyak kemungkinan penyebab.

Penyebab nyeri tumit

Penyebabnya bukan disebabkan oleh penyakit:

1. "Sindrom nyeri tumit" dapat disebabkan oleh kelebihan beban yang konstan pada struktur kaki, yang dimanifestasikan oleh nyeri tumit saat berjalan. Ini mungkin disebabkan oleh sepatu dengan hak tinggi yang tidak biasa.
2. Selain itu, nyeri tumit dapat muncul sebagai akibat penipisan lemak subkutan pada permukaan plantar kaki di daerah tumit dengan peningkatan tajam dalam aktivitas motorik.
3. Lama jalan kaki di siang hari.
4. Penambahan berat badan yang cepat, obesitas.

Nyeri tumit jangan dianggap remeh. Selain fakta bahwa mereka membawa banyak penderitaan dan memperburuk kualitas hidup pasien, nyeri tumit dapat menjadi salah satu gejala awal penyakit serius.

Nyeri tumit

1. Penyakit sistemik:

Ankylosing spondylitis (ankylosing spondylitis) adalah penyakit radang kronis pada tulang belakang dan persendian. Penyebab ankylosing spondylitis - agresivitas sistem kekebalan tubuh ke jaringan sendi dan ligamen. Pada penyakit ini, "osifikasi" dari ligamen tulang belakang, sendi intervertebralis dan cakram terjadi. Ada proses bertahap "fusi" vertebra di antara mereka sendiri, tulang belakang kehilangan fleksibilitas dan mobilitasnya. Dalam beberapa kasus, gejala pertama ankylosing spondylitis adalah rasa sakit di tumit, yang membuat berdiri di lantai yang keras sangat tidak menyenangkan. Tanpa pengobatan yang tepat, dalam beberapa tahun, tulang belakang dapat menjadi sepenuhnya tidak bergerak, ketika hampir semua tulang belakang tumbuh bersama menjadi satu struktur tulang yang kaku.

Rheumatoid arthritis adalah salah satu penyakit sendi yang paling parah, dengan banyak komplikasi. Gejala utama rheumatoid arthritis adalah rasa sakit, bengkak dan akibatnya adalah pembatasan mobilitas sendi (termasuk sendi kaki, meskipun ini bukan lokalisasi khas lesi). Nyeri dapat terwujud pada awalnya hanya saat bergerak. Dalam kasus peradangan parah, rasa sakit bisa diam, mereka bahkan dapat membangunkan pasien. Selain rasa sakit pada persendian, pasien mengeluh kelemahan umum, kelelahan, kehilangan nafsu makan.

Gout adalah penyakit pada sendi, yang disebabkan oleh pengendapan garam asam urat (urat). Ada nyeri akut, pembengkakan dan kemerahan pada sendi (biasanya satu atau dua). Serangan gout dapat berlangsung selama beberapa hari atau minggu (jika tidak ada pengobatan yang dilakukan). Ini terjadi lebih sering pada malam hari, sendi menjadi panas saat disentuh dan sangat sensitif bahkan terhadap sentuhan ringan. Sangat sering, sendi jempol kaki terkena, tetapi sendi lain (pergelangan kaki, lutut, kaki, jari, dan sendi pergelangan tangan) juga mungkin terlibat. Dalam beberapa kasus, tendon sendi menjadi meradang pada saat yang sama.

2. Penyakit infeksi, termasuk penyakit urogenital (seperti klamidia, gonore, ureaplasmosis, dll.) Dan penyakit usus (disentri, yersineosis, salmonellosis) yang terjadi belakangan ini, dapat menyebabkan artritis reaktif (termasuk sendi tulang tumit). Dalam hal ini, nyeri tumit sering timbul tidak hanya saat berjalan. Pada pasien-pasien dengan artritis reaktif, tumit dapat terasa sakit bahkan saat istirahat, pada malam hari. Dan terkadang di malam hari mereka paling terluka.

Selain itu, peradangan pada sejumlah sendi dan mata, serta sensasi yang tidak menyenangkan di area genital sering dikaitkan dengan peradangan tumit pada artritis reaktif. Pasien mungkin memperhatikan hubungan artritis dengan infeksi saluran kemih atau usus sebelumnya.

TBC tulang (termasuk kalkaneus). Penyakit ini dimulai dengan mencairnya substansi tulang, atau dengan nekrosis area kulit yang luas, dan proses ini mulai menyebar dari waktu ke waktu ke area yang semakin besar. Terlepas dari manifestasi awal, TBC tulang dan sendi menyebabkan pembentukan fistula purulen atau rongga yang membuka ke arah luar. Perlu dicatat bahwa setelah beberapa minggu proses inflamasi dapat stabil, dan pasien mulai mempertahankan remisi.

Osteomielitis tulang tumit adalah proses purulen-nekrotik yang berkembang di tulang dan sumsum tulang, serta di jaringan lunak di sekitarnya, yang disebabkan oleh bakteri. Pada awal penyakit seseorang mungkin mengeluh kelemahan, rasa sakit pada otot. Kemudian suhunya naik tajam menjadi 39-40 derajat. Nyeri, jelas terlokalisasi di area tulang yang terkena, terjadi segera. Tajam, mengebor atau meledak dari dalam, diperburuk oleh gerakan sekecil apa pun - rasa sakit seperti itu sulit dikacaukan dengan apa pun. Tumit bengkak, kulit menjadi stagnan merah, pembuluh darah melebar.

3. Cedera

Keseleo atau tendon pecah. Penyebabnya bisa berupa cedera langsung (pukulan pada tendon dengan benda keras) dan efek tidak langsung dari kontraksi tajam otot-otot kaki. Biasanya, pertama ada rasa sakit yang tajam di daerah tendon Achilles. Di daerah tendon ditandai edema. Saat meraba, cacat dalam integritas tendon dapat diidentifikasi. Fleksi plantar aktif sulit atau bahkan tidak mungkin.

Kalkaneus memar dengan peradangan lebih lanjut dari jaringan yang berdekatan (misalnya, sebagai hasil pendaratan pada tumit setelah melompat dari ketinggian). Pasien seperti itu, pada umumnya, mengeluhkan rasa sakit yang membakar di bawah tumit, "seolah-olah ada kuku yang tersangkut di sana," dan dengan beban pada tumit, rasa sakit bertambah.

Untuk fraktur kalkaneus ditandai dengan rasa sakit di daerah kerusakan dan ketidakmungkinan beban pada kaki. Tumit berubah bentuk menjadi sisi luar atau dalam, wilayah tumit diperbesar, kaki edematous, ada memar di daerah tumit dan pada permukaan plantar kaki. Lengkungan kaki rata. Gerakan aktif di sendi pergelangan kaki karena pembengkakan jaringan lunak dan ketegangan tendon tumit sangat terbatas, dan di sendi subtalar tidak mungkin.

Penyakit Utara, atau epifisitis kalkaneus, adalah istirahat yang menyakitkan antara apofisis kalkaneus dan tubuh kalkaneus. Kondisi ini biasanya berkembang pada periode ketika osifikasi lengkap kalkaneus belum selesai. Biasanya manifestasi penyakit ini ditemukan pada orang yang aktif terlibat dalam olahraga, pada usia 9-14 tahun. Nyeri tumit diperburuk dengan berlari, berjalan cepat. Sakit bangun dengan kaus kaki. Selain itu, ada pembatasan gerakan pada otot betis kaki. Seringkali, ada beberapa edema dan kenaikan suhu lokal di daerah pemisahan.

4. Penyakit radang

Plantar fasciitis (kadang-kadang disebut sebagai taji tumit) adalah radang yang menyakitkan pada plantar fascia (ligamentum fibrosa di telapak kaki, yang membantu menjaga lengkungan kaki). Plantar fasciitis terjadi dengan beban atau peregangan yang berlebihan dari plantar fasia. Gejala utama adalah rasa sakit di daerah tumit, timbul atau meningkat dengan aktivitas. Rasa sakit lebih terasa di pagi hari. Plantar fasciitis didiagnosis setelah menganalisis keluhan pasien dan pemeriksaan fisik. Radiografi menghilangkan fraktur stres kalkaneus, serta adanya taji tumit.

Osteochondropati dari umbi kalkanealis (penyakit Gaglund-Shinz). Dasar dari penyakit ini adalah nekrosis aseptik (steril) (nekrosis) pada area tulang sepon yang berada di bawah tekanan mekanik terbesar. Nyeri tumit muncul ketika pasien berdiri dengan segera atau beberapa menit setelah beristirahat di tumit kalkaneus, berjalan dengan dukungan pada kalkaneus menjadi tidak mungkin karena sifat nyeri yang tak tertahankan. Pasien dipaksa untuk berjalan, memuat bagian depan dan tengah kaki, menggunakan tongkat atau tongkat. Pada sebagian besar pasien, atrofi kulit, pembengkakan jaringan lunak sedang, dan sensitivitas taktil yang meningkat ditentukan pada permukaan plantar kalkaneus. Seringkali ada atrofi otot-otot kaki.

Bursitis ditandai oleh semua gejala klasik peradangan. Pada bagian belakang tumit tampak bengkak, kemerahan, pegal. Sentuhan kulit di tempat ini menjadi hangat. Pembengkakan meningkat secara bertahap. Pada peradangan kronis, pembengkakan di belakang tumit bisa menebal.

Tendonitis Achilles adalah peradangannya. Hal ini dapat terjadi karena beban berlebihan pada tendon Achilles (otot betis yang terlalu stres, sering menanjak atau menurun, peningkatan tajam dalam aktivitas fisik, misalnya lari jarak jauh); mengenakan sepatu yang tidak nyaman, sering memakai sepatu hak tinggi dan perubahan tumit malam menjadi sol datar. Dengan tendinitis, rasa sakit terjadi di sepanjang tendon, biasanya lebih dekat ke tumit; pembengkakan di area tendon dengan peningkatan lokal pada suhu kulit, kemerahan dan sensitivitasnya; rasa sakit saat berdiri di atas jari kaki dan melompat di atas jari kaki. Setelah kondisi stres, tendon Achilles yang meradang mungkin pecah, yang sering disertai dengan suara pecah yang khas. Dengan tendon yang sobek hampir tidak mungkin untuk berjalan. Jika Anda tidak bisa berdiri tegak, Anda mungkin mengalami tendon pecah. Ini membutuhkan perawatan medis darurat.

5. Tumor ganas. Seperti halnya tumor tulang ganas primer lainnya, gejala yang paling awal adalah rasa sakit di daerah tulang yang terkena, pertama kali lewat, kemudian konstan dengan peningkatan intensitasnya. Saat penyakit berkembang, pembengkakan terdeteksi di zona ini, menjadi lebih terlihat. Tergantung pada subtipe tumor, komponen jaringan lunak bisa keras atau lunak. Dengan pertumbuhan tumor yang cepat (yang diamati pada anak-anak), cachexia dan anemia progresif dapat berkembang. Kemungkinan fraktur patologis. Di atas tumor kadang-kadang ada jaringan pembuluh darah melebar.

6. Neuropati dari cabang kalkaneus medialis dari saraf tibialis. Manifestasi penyakit ini terdiri dari pelanggaran fleksi plantar kaki dan jari kaki, serta memutar kaki ke dalam. Sensitivitas di daerah tumit dan sol terganggu. Dengan lesi yang sudah lama ada dari ulkus trofik saraf tibialis berkembang di tumit dan deformitas kaki.

Pemeriksaan untuk nyeri tumit

Saat memeriksa pasien dengan nyeri tumit, keluhan penting. Selain rasa sakit di tumit pasien, rasa sakit pada persendian lokalisasi yang berbeda, rasa sakit dan ketidakmungkinan gerakan punggung penuh, rasa sakit di jari kaki pertama, kemerahan dan pembengkakan, dll, dapat mengganggu. Perhatian ditarik pada riwayat penyakit (misalnya, cedera kaki sebelumnya, infeksi klamidia sebelumnya, kekakuan di pagi hari, dll.) Dan pemeriksaan objektif (misalnya, kemerahan, pembengkakan, disfungsi, fistula, dll.). Data-data ini bersama-sama dapat mengarah pada identifikasi penyebab nyeri tumit. Jika diagnosisnya tidak jelas atau memerlukan konfirmasi, lakukan pemeriksaan laboratorium dan instrumental.

Pemeriksaan laboratorium dan instrumental untuk nyeri tumit

1. Hitung darah lengkap (kemungkinan anemia, leukositosis, peningkatan LED pada artritis reumatoid, ankylosing spondylitis);
2. Analisis biokimia darah: peningkatan asam urat dalam asam urat;
3. Pemeriksaan mikrobiologis (misalnya, klamidia dari pengikisan uretra karena dugaan artritis reaktif);
4. Pemeriksaan X-ray - salah satu metode utama pemeriksaan untuk rasa sakit di daerah tumit. Perubahan spesifik karakteristik patologi spesifik akan terlihat.
5. Penelitian tentang onco-marker jika dicurigai neoplasma ganas;
6. Analisis serologis: faktor rheumatoid pada rheumatoid arthritis.
7. Tusukan biopsi tulang untuk dugaan tuberkulosis tulang dan osteomielitis: bahan untuk pembenihan diperoleh dengan aspirasi nanah dari tulang atau jaringan lunak, atau biopsi tulang dilakukan.
Rencana untuk pemeriksaan lebih lanjut tergantung pada usia pasien dan manifestasi klinis. Ini harus sangat berhati-hati jika rasa sakit di daerah tumit dicatat untuk waktu yang lama.

Perawatan nyeri tumit

Karena nyeri tumit adalah gejala, perawatannya tergantung pada penyebab atau penyakit yang menyebabkannya.

Namun, untuk mengurangi rasa sakit dan mencegah terjadinya, terlepas dari alasan, perlu mengikuti beberapa rekomendasi:

1. Bertarung melawan kelebihan berat badan. Kelebihan berat badan menambah beban pada otot-otot kaki.
2. Mengenakan sol ortopedi. Apalagi dengan kaki yang rata.
3. Mengenakan sepatu yang nyaman dengan tumit tidak lebih dari 5 cm. Sepatu tanpa tumit juga tidak disarankan.
4. Senam terapi untuk kaki setiap hari.

Untuk dengan cepat mengurangi rasa sakit yang parah pada tumit, Anda dapat menempelkan sepotong es ke tempat sakit dan menahan dingin selama 20 menit, tumit itu sendiri dan area di atasnya dapat digosok dengan krim anti-inflamasi (misalnya, gel cepat).

Jika sakit tumit menyiksa Anda untuk waktu yang lama, dan Anda tidak bisa mengatasinya sendiri, cari bantuan yang berkualitas dari dokter.

Dokter mana yang harus dirawat untuk sakit tumit?

Tergantung apakah ada trauma, terapis, traumatolog, ortopedi. Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter dengan spesialisasi berikut: ahli saraf, ahli bedah, ahli kanker, spesialis tuberkulosis.

Terapis dokter Kletkina Yu.V.

Tampaknya ada hal seperti itu - tumit sakit bahkan di bawah lutut. Banyak orang dengan keluhan seperti itu tidak akan pergi ke dokter. Namun, statistik menunjukkan bahwa semakin banyak pasien dengan keluhan seperti itu, dan gejala yang tampaknya aman dalam praktik adalah tanda penyakit serius yang menyebabkan ketidaknyamanan pada sepatu, yang membuatnya sulit untuk memilih model sepatu, menyebabkan rasa sakit saat berjalan, bahkan dalam sandal. Bahkan, ternyata ada pembatasan mobilitas yang serius. Tumit sakit, dan rasa sakit yang sama diberikan di bawah lutut. Oleh karena itu, gejala nyeri pada tumit dan lutut dalam hal apapun tidak dapat diabaikan dan pada awalnya sinyal alarm segera mencari perawatan medis khusus.

Nyeri tumit parah

Gejala ini menunjukkan sejumlah patologi di sendi tumit itu sendiri, dan di jaringan sekitarnya dan sendi artikular.

Koneksi rasa sakit di tumit dan lutut tidak dapat dipertimbangkan tanpa mengetahui struktur anatomi kaki. Tumit dan lutut terhubung ke otot betis, penyakit yang mungkin menjadi penyebab pertama munculnya gejala nyeri sendi yang tampaknya berjauhan - tumit dan lutut. Oleh karena itu, ketika lutut sakit, dan itu memberi ke tumit, perlu untuk mempertimbangkan apa yang bisa terjadi pada otot-otot gastrocnemius, pembuluh darah yang ada di dalamnya.

Alasannya mungkin bersembunyi di beban pada sendi lutut, meskipun itu adalah yang terbesar, itu menjadi beban berat setiap hari, sehingga sebagian dari berat ditransfer ke tumit, yang merespons rasa sakit yang berlebihan. Jadi ternyata fungsi kedua tumit dan sendi lutut secara berkala terganggu, dan lutut dan tumit pada satu kaki sakit, kehilangan fungsi alami mereka.

Jika pembengkakan terlihat pada lutut, dan rasa sakit berlanjut, dengan nyeri tumit yang menyertainya, Anda harus mencari bantuan medis. Kondisi patologis menandakan terbentuknya penyakit serius yang menghancurkan sendi.

Ketika Anda memerlukan kunjungan ke dokter

Dokter akan membantu memeriksa kaki dan menghilangkan rasa sakit

Tidak diragukan lagi, penyakit yang masuk ke gravitasi tanpa pengobatan akan mengarah pada kondisi yang lebih serius. Terutama, jika koneksi yang menarik dibuat dalam tubuh, seperti rasa sakit di tumit dan lutut. Namun, pengobatan sendiri juga mengarah pada komplikasi jika tindakan penyembuhan yang tidak tepat diambil, misalkan, dari pengobatan tradisional. Tidak diragukan lagi, dengan rasa sakit seperti itu hanya perlu mengunjungi dokter.

Nyeri tumit sering terjadi pada wanita. Ini karena pemakaian sepatu model, dengan sepatu hak tinggi, platform datar. Pada model sepatu, beban digeser dari lutut ke kaki, itulah sebabnya tumit adalah yang paling sulit. Menyebabkan perpindahan kaki di bawah kaki, masing-masing, beban pada tumit, mengenakan sepatu modern ringan seperti sandal, ketika bagian belakang kaki tidak tetap, atau induktor sama sekali tidak ada. Dari alas kaki yang terburu-buru ditekuk, pernyataan anatomi kaki patah. Lengkungan tumit memberi rasa sakit di bawah lutut, karena otot betis meregang ke arah yang salah.

Sinyal kunjungan ke dokter adalah berbagai cedera yang terjadi saat berjalan, bekerja, latihan olahraga. Nyeri tumit dan lutut disebabkan oleh peradangan pada tendon dan gangguan metabolisme. Hanya pemeriksaan terperinci oleh dokter yang akan membantu untuk mengetahui penyebab dan gangguan pada fungsi tubuh yang menyebabkan nyeri tumit, dan diagnosis akan menunjukkan alasan untuk hubungan yang tidak terduga seperti tumit dan lutut.

Pasien yang paling sering dengan ahli traumatologi dengan keluhan seperti itu adalah atlet profesional yang melukai lutut dan tumitnya saat berlari, melompat, melompat ke jaring dalam bola voli dan bola basket. Pendaratan pemain sepak bola yang tidak terduga, tikungan kaki pada pemain hoki menyebabkan berbagai cedera yang menyebabkan kerusakan sendi pada tumit dan lutut. Atlit - pencinta olah raga berjalan dan jogging dengan penampilan sakit pada tumit perlu mengubah jenis kegiatan untuk berenang atau bersepeda. Pasien yang kelebihan berat badan mengeluh sakit pada tumit, jelas bahwa mereka akan membantu menurunkan berat badan dan diet seimbang.

Pertama-tama, dokter akan merekomendasikan kepada setiap pasien untuk mengurangi beban pada tumit, meresepkan penggunaan obat penghilang rasa sakit, dan menawarkan survei untuk mencari penyebab rasa sakit yang lebih dalam. Setelah pemeriksaan, akan mungkin untuk melakukan perawatan yang ditargetkan untuk menyingkirkan penyebab yang mendasarinya, yang menghubungkan rasa sakit di bawah lutut, di sendi lutut dengan nyeri tumit.

Nyeri lutut

Nyeri tajam di bawah lutut

Ketika seorang pasien mengeluhkan nyeri tumit secara simultan dan nyeri kaki di bawah lutut, dokter mencari penyebab perubahan fungsi kaki dan memeriksa pasien menggunakan semua metode yang tersedia. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengetahui alasan munculnya rasa sakit yang sering atau konstan.

Karena itu, Anda sebaiknya tidak menunda kunjungan ke dokter, dan mencoba mencari tahu penyebab gejala nyeri, akan ada cedera, atau radang alat artikular, penyakit pembuluh di kaki.

Tugas dokter adalah menemukan alasannya. Tugas pasien adalah secara ketat mengikuti resep dokter, mengambil semua obat yang diresepkan, melaksanakan prosedur. Jadi dengan upaya bersama akan mungkin untuk mengembalikan tindakan alat gerak kaki.

Masalah dengan daerah poplitea - sebagian besar keluhan di antara pasien dengan penyakit muskuloskeletal. Rasa sakit di bawah lutut biasanya dikaitkan dengan cedera pada sendi lutut, dan dikaitkan dengan latihan atlet profesional. Kehidupan normal seseorang jarang diperumit dengan munculnya rasa sakit di lutut. Kecuali aktivitas kerja dihubungkan dengan motif dan aktivitas fisik yang tinggi.

Masalah dengan sendi lutut kurang umum, tetapi gejala dan manifestasinya tetap sama:

• nyeri mengomel dan mengomel adalah perkembangan artrosis di lutut, menjalar ke otot betis dengan nyeri di tumit;
• tajam, menembus dari tumit ke lutut menyertai cedera atau kerusakan motorik;
• kesulitan dalam menekuk, meluruskan sendi lutut, membatasi gerakan kaki, pembengkakan, hiperemia, nyeri di seluruh area kaki - ini adalah masalah yang lebih serius yang harus Anda pergi ke dokter.

Intensitas rasa sakit dapat bertahan seminggu, bahkan dengan latar belakang perawatan dimulai. Hal ini diperlukan untuk menghubungkan obat penghilang rasa sakit dan obat anti-inflamasi sehingga suhu mereda, edema hilang, adalah mungkin untuk berjalan menaiki tangga.

Baik osteochondrosis lumbar dan peradangan pada meniskus medial dapat menjadi penyebab nyeri di bawah lutut. Tetapi lebih sering, nyeri lutut dikaitkan dengan otot-otot dan tendon internal karena kelasi, ketika kedua tumit dan lutut sakit pada saat yang sama. Manifestasi menyakitkan diamati ketika berjalan di lantai atas, tumit menderita karena pengaturan kaki yang tidak benar, dan patella menderita. Arahan menyakitkan yang mengarah dari lutut ke tumit, atau sebaliknya, intensitasnya, sifat nyeri, memberikan alasan dokter untuk penelitian - ultrasonografi pembuluh darah, x-ray tulang dan sendi, MRI kaki.

Yang paling informatif untuk dokter adalah pemeriksaan pembuluh darah dan sinar-X dalam beberapa proyeksi. MRI menunjukkan keadaan dinding pembuluh darah, jaringan lunak kaki. Menurut hasil penelitian, dokter memilih arah pengobatan.

Apakah Anda tahu itu:

Jika hati Anda berhenti bekerja, kematian akan terjadi dalam 24 jam.

Hati adalah organ terberat dalam tubuh kita. Berat rata-rata adalah 1,5 kg.

Darah manusia “mengalir” melalui kapal-kapal di bawah tekanan yang sangat besar dan, yang melanggar integritasnya, mampu menembak pada jarak hingga 10 meter.

Bahkan jika hati seseorang tidak berdetak, ia masih bisa hidup untuk waktu yang lama, seperti yang ditunjukkan oleh nelayan Norwegia Jan Revsdal kepada kami. "Motor" -nya berhenti pada jam 4 setelah nelayan tersesat dan tertidur di salju.

Di Inggris, ada hukum yang menyatakan bahwa dokter bedah dapat menolak untuk melakukan operasi pasien jika ia merokok atau kelebihan berat badan. Seseorang harus meninggalkan kebiasaan buruk, dan kemudian, mungkin, dia tidak perlu operasi.

Banyak obat awalnya dipasarkan sebagai obat. Heroin, misalnya, awalnya dipasarkan sebagai obat batuk bayi. Dan kokain direkomendasikan oleh dokter sebagai anestesi dan sebagai sarana meningkatkan daya tahan tubuh.

Selama hidup, rata-rata orang menghasilkan air liur sebanyak dua kolam.

Dengan kunjungan rutin ke tempat penyamakan, peluang terkena kanker kulit meningkat 60%.

Jutaan bakteri dilahirkan, hidup dan mati di usus kita. Mereka dapat dilihat hanya dengan peningkatan yang kuat, tetapi jika mereka bersatu, mereka akan cocok dalam secangkir kopi biasa.

Selama operasi, otak kita mengeluarkan sejumlah energi yang setara dengan bola lampu 10 watt. Jadi gambar bola lampu di atas kepala pada saat munculnya pemikiran yang menarik tidak begitu jauh dari kebenaran.

Seseorang yang menggunakan antidepresan dalam banyak kasus akan menderita depresi lagi. Jika seseorang mengatasi depresi dengan kekuatannya sendiri, ia memiliki setiap kesempatan untuk melupakan keadaan ini selamanya.

Dulu menguap memperkaya tubuh dengan oksigen. Namun, pendapat ini telah dibantah. Para ilmuwan telah membuktikan bahwa dengan menguap, seseorang mendinginkan otak dan meningkatkan kinerjanya.

Karies adalah penyakit menular yang paling umum di dunia, yang bahkan tidak dapat disaingi oleh flu.

James Harrison, warga Australia berusia 74 tahun telah menjadi donor darah sekitar 1.000 kali. Ia memiliki golongan darah langka yang antibodinya membantu bayi baru lahir dengan anemia berat bertahan hidup. Dengan demikian, Australia menyelamatkan sekitar dua juta anak.

Jika Anda hanya tersenyum dua kali sehari, Anda dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.