Alam memutuskan bahwa seseorang dapat berjalan secara vertikal pada tungkai bawah - kaki. Hadiah dengan faktor positif ini memiliki kerugian. Kaki kita dan sistem tubuh kita membayar untuk kesempatan bergerak di tanah. Edema adalah contoh harga yang kadang dibayar seseorang.
Edema kaki menderita 8 dari 10 orang. Masalah ini lebih sering terjadi pada populasi wanita. Pria kurang rentan mengalami pembengkakan. Distribusi tergantung pada karakteristik sistem hormonal. Bengkak pada kaki adalah sering terjadi pada wanita selama kehamilan. Lebih akut, masalah muncul di usia tua, menyebabkan rasa sakit dan kesulitan bergerak.
Sebuah kebenaran sederhana akan memungkinkan Anda untuk mengatasi masalah bengkak dengan benar. Edema adalah gejala yang dikenal sebagai konsekuensi dari penyakit. Pengobatan edema dalam isolasi dari penyakit yang menyebabkannya - persalinan Sisyphean. Dokter yang berpengalaman akan mulai mencari penyebab pembengkakan.
Jawaban utama, mengapa edema terjadi, tetap umum. Ini termasuk diet yang tidak sehat, kurangnya kepatuhan terhadap rejimen harian, aktivitas fisik yang rendah, peningkatan polusi lingkungan, berdiri lama. Kebutuhan konstan untuk berjalan lama.
Edema mudah dikenali. Tekan ke bawah area bengkak dengan jari Anda, Anda akan melihat jejak yang tidak pudar. Seringkali jejak-jejak ini ditinggalkan pada kaki dengan pakaian yang terlalu ketat - stocking ketat atau kaus kaki. Penyok seperti itu menandakan penampilan bengkak.
Sifat dari fenomena ini adalah bahwa sejumlah besar patologis (kadang-kadang hingga 30 kg) cairan menumpuk di jaringan tubuh, terutama di ekstremitas bawah. Pembuluh vena tidak mengatasi tugas mengirim darah melalui lingkaran darah yang kembali ke jantung (dari kaki ke atas). Katup vena mengganggu pekerjaan, kongesti vena terbentuk (karakteristik dilatasi varises).
Ada sedimentasi darah di kapiler di bawah aksi gravitasi. Sistem pembuluh darah dalam tubuh menduplikasi sistem limfatik, yang melanggar pekerjaan juga edema. Setiap dokter mematuhi klasifikasi sendiri tentang asal-usul gejala, dengan fokus pada mana, membuat diagnosis akhir. Kami memberikan daftar lengkap penyakit:
Edema tidak simetris. Tidak seperti gangguan pada sistem kardiovaskular, menyebabkan edema bilateral, efek sebaliknya terjadi. Sebagai contoh, seringkali pasien tertarik pada penyebab edema eksklusif pada kaki kiri. Ada kelompok patologi terpisah yang menyebabkan fenomena sepihak:
Jika kaki kiri membengkak, perlu diingat bahwa ini akan segera terjadi dengan kaki kanan. Retensi cairan dikaitkan dengan pekerjaan kapal. Ini adalah patologi umum tubuh, mampu memanifestasikan dirinya di bagian tubuh tertentu. Pembuluh darah dan kelenjar getah bening terhubung dalam satu jaringan. Tubuh memberi sinyal penyakit global dari jaringan ini. Karena itu, kaki kanan akan segera membengkak. Ini masalah waktu.
Edema bukanlah penyakit. Tapi itu bisa menjadi sinyal kehadirannya. Di jantung penyebab penampilan adalah skema sederhana. Aliran darah dari vena karena tekanan hidrostatik. Stasis darah yang lama menyebabkan peningkatan tekanan di kapiler. Cairan dari pembuluh diperas ke ruang ekstraseluler, membentuk edema.
Alasan tambahan adalah berdiri konstan di atas kaki mereka. Terutama dalam hal menggunakan sepatu yang salah (sepatu hak tinggi). Diperburuk dengan adanya kelebihan berat badan dan kelasi. Ada beban besar pada kaki dan vena.
Nutrisi yang tidak tepat. Konsumsi sejumlah besar makanan asin dan air menahan cairan dalam tubuh. Dalam kombinasi dengan metabolisme yang buruk mengembangkan hasil bencana. Dalam hubungannya dengan gangguan hormonal, gambarannya menyedihkan: rasa sakit di kaki semakin memburuk.
Jangan terbawa oleh obat. Efek samping dari tablet mengarah pada pembentukan endapan cairan. Nama yang dikenal: amlodipine, enalapril, minirin, penggunaannya dapat menyebabkan risiko pembengkakan pada kaki dan cacat kosmetik. Ingat, sebelum minum obat apa pun Anda perlu berkonsultasi dengan dokter!
Kami memberikan alasan penting lainnya yang mempengaruhi kesehatan. Ketegangan kaki yang konstan sama berbahayanya dengan kurangnya olahraga. Tingkat aktivitas fisik yang rendah - kecepatan rendah pergerakan darah melalui pembuluh darah. Darah yang stagnan meningkatkan tingkat hidrofilisitas jaringan. Panas, ekspansi pembuluh darah menyebabkan edema "musiman".
Cedera sering menjadi katalisator untuk timbulnya gejala. Anggota badan yang rusak membengkak dan sakit. Gerakan terganggu. Biasanya, setelah pemulihan, pembengkakan menghilang.
Terkadang kita sendiri, tanpa sadar, memperburuk kondisi kaki. Jika Anda memakai stoking atau kaus kaki dengan karet gelang ketat, akan ada sejumput pembuluh di kaki. Krim berlemak dan antiperspiran juga diakui sebagai keterlibatan dalam pembentukan pembengkakan kaki. Dokter tidak menyarankan penggunaan obat ini secara berlebihan. Dengan menghalangi pori-pori, mereka mengganggu proses hidrodinamik dalam tubuh.
Pada gejala pertama ketidaktegasan, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter. Jika Anda tidak memulai perawatan, tumor akan berkembang. Bengkak pergi ke anggota tubuh lainnya. Mungkin:
Gejala tungkai edematosa bervariasi. Ada kasus ketika edema yang tidak bersalah pada kaki kiri berubah menjadi penyakit gajah. Ini adalah bentuk penyakit yang langka. Cairan limfatik saat ini dilanggar. Pasien kehilangan kemampuan untuk bergerak secara mandiri. Cairan merah dikeluarkan dari tumor. Pasien mengalami nyeri persisten.
Ada sebagian kecil dari gejala yang mungkin dialami. Diperlukan untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Ahli flebologi mengkhususkan diri dalam masalah-masalah seperti itu. Prosedur pertama - mempelajari kaki menggunakan ultrasound. Setelah memeriksa dan ultrasonografi vena dalam dan superfisial, menilai patensi, dokter akan menentukan penyebab apa yang menyebabkan pembengkakan. Ada kemungkinan besar bahwa spesialis sempit lain akan terhubung ke diagnostik. Penyakit ini kompleks, sering muncul dari gangguan sistem kardiovaskular. Untuk mendiagnosis secara akurat, selamat datang intervensi dokter di bidang lain.
Terkadang pasien dihadapkan pada profesionalisme. Sangat tidak menyenangkan bertemu dengannya di lingkaran medis. Contoh dari pandangan sekilas dikutip: mengobati gejalanya, bukan penyebabnya. Dokter meresepkan obat pengencer darah. Ketika onkologi atau faktor pembekuan darah bawaan - pasien sedang menunggu pengobatan seumur hidup. Diuretik sering diresepkan. Tapi ini adalah metode dangkal untuk memerangi pembengkakan kaki. Dokter diharuskan untuk memeriksa penyebab penyakit secara menyeluruh.
Selain pengobatan, dokter dapat memberi nasihat tentang perilaku yang benar dalam memerangi edema. Kenakan celana dalam kompresi, sepatu yang nyaman. Batasi tumit hingga 2 jam per hari. Pastikan untuk tetap berpegang pada diet Anda: batasi diri Anda dengan asupan garam dan air tinggi. Hindari area dengan kelembaban tinggi. Kurang kerja fisik yang berat. Mungkin perawatan spa dengan air mineral, prosedur air, pemanas.
Kami menunjukkan cara-cara tambahan yang akan membantu meringankan pembengkakan dan kepercayaan obat tradisional. Sebelum menggunakan metode ini, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter.
Perawatan pembengkakan kaki yang sangat produktif dengan bantuan pijatan. Ini akan meningkatkan sirkulasi mikro. Pijat akan meluruskan pembuluh darah. Termasuk berenang dan mandi - tekanan air mencegah ekspansi pembuluh darah.
Apa penyebab pembengkakan kaki kiri di kaki? Pertanyaan ini harus dijawab oleh dokter yang hadir.
Dalam kasus di mana bengkak berkembang di kaki kiri, perlu untuk mengidentifikasi penyebab manifestasi ini dan meresepkan pengobatan. Ada situasi ketika edema kaki kiri terjadi karena alasan fisiologis dan tidak terkait dengan penyakit.
Cukup dengan menghapus alasan penampilannya. Lain lagi, ketika edema terjadi karena patologi tertentu dalam tubuh. Mereka mungkin menunjukkan pelanggaran terhadap pekerjaan berbagai organ manusia. Terkadang satu kaki membengkak lebih banyak dari yang lain, terkadang kedua kaki membengkak secara merata.
Perlu dicatat bahwa setiap pembengkakan adalah kelebihan cairan yang menumpuk di ruang jaringan sel. Mekanisme bengkak didasarkan pada tiga prinsip:
Penyebab paling umum dari edema kaki adalah stagnasi pada pembuluh-pembuluh sistem sirkulasi.
Jika pembengkakan kaki terjadi pada tungkai kiri, ini adalah bagian dari konsep umum timbulnya pembengkakan. Dan perkembangan edema terjadi pada salah satu mekanisme ini.
Namun, fakta bahwa edema hanya muncul di kaki kiri bukanlah tanda karakteristik.
Kasus anomali dapat mulai memanifestasikan dirinya hanya di salah satu kaki, dan dapat mempengaruhi keduanya sekaligus. Fakta bahwa anggota tubuh yang terkena hanya kaki kiri, - mengatakan bahwa pasien memiliki jenis bawaan atau melemahnya jaringan pembuluh darah. Oleh karena itu, patologi berasal di dalamnya. Tempat edema mungkin bukan satu. Bengkak terjadi di jari-jari, di area kaki, tungkai bawah, dan secara umum, di bagian mana pun dari kaki.
Penyebab pembengkakan pada kaki kiri. Penyebab paling umum dari pembengkakan kaki adalah minum terlalu banyak cairan. Ini terutama berlaku untuk cairan yang mengandung gas atau garam mineral.
Edema jenis ini sering muncul pada musim panas dan pada orang yang tidak banyak bergerak.
Dalam kasus seperti itu, sejumlah besar cairan memasuki tubuh, tetapi pada saat yang sama jumlah minimumnya diekskresikan melalui kelenjar keringat. Jantung tidak mampu mengatasi pemompaan sebanyak itu, dan ginjal tidak mampu menyaring kelebihan komponen darah cair. Selain itu, garam mulai berkontribusi pada fakta bahwa cairan dalam tubuh tertunda. Atas dasar ini, cairan yang stagnan muncul. Hal pertama ini dimanifestasikan dalam ekstremitas bawah. Gambaran keseluruhan meningkatkan kelebihan berat badan seseorang.
Selain itu, edema kaki kiri, sebagai akibat dari akumulasi cairan dalam jaringan, dapat muncul ketika penggunaan obat-obatan tertentu tidak terkontrol. Perubahan dalam tubuh, seperti akumulasi cairan, dapat menyebabkan glukokortikosteroid atau obat-obatan yang dikonsumsi dengan hipertensi.
Juga, peran dapat memainkan obat berdasarkan hormon pria atau wanita.
Dapat memengaruhi kontrasepsi.
Pada wanita, risiko edema kaki kiri meningkat secara dramatis selama periode kehamilan. Edema yang bersifat jangka pendek pada saat ini diperbolehkan dan merupakan proses fisiologis. Namun, aliran darah dapat terganggu karena kompresi vena dari uterus yang tumbuh cepat. Seringkali, edema selama kehamilan dapat disebabkan oleh perubahan hormon yang dipicu oleh peningkatan kadar estrogen. Tetapi perlu dicatat bahwa pada paruh kedua kehamilan, ketika ada risiko mengembangkan preeklamsia, pembengkakan dapat mengindikasikan kondisi patologis tubuh wanita. Dalam hal ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.
Namun, tidak perlu berasumsi bahwa pembengkakan yang terjadi pada kaki kiri tidak selalu tidak berbahaya. Sangat sering, itu bisa menjadi gejala dari berbagai patologi yang dapat berkembang di organ.
Penyebab paling umum adalah edema sebagai berikut:
Jenis bengkak yang patologis dapat menjadi hasil dari infeksi berbagai jenis dan proses inflamasi:
Jangan lupa bahwa pembengkakan kaki mungkin merupakan konsekuensi dari asupan cairan yang berlebihan dengan gaya hidup yang menetap. Maka penyakit ini dapat dengan mudah dihilangkan hanya dengan mengubah rezim minum. Namun, fenomena ini mungkin menjadi salah satu gejala patologi serius yang harus disembuhkan sesegera mungkin.
Bagaimana cara mengobati pembengkakan pada kaki kiri? Pertama-tama, sebelum Anda meminta bantuan dari obat-obatan, Anda dapat mencoba memijat bagian bawah. Untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakan tikar pijat khusus atau melakukan pijatan ringan yang memungkinkan kaki untuk bersantai sendiri. Dalam beberapa kasus ini mungkin membantu.
Jika Anda tidak dapat mencapai hasil dengan bantuan pijatan, maka para ahli merekomendasikan untuk menggunakan salep terapeutik. Untuk fit ini:
Ada banyak resep obat tradisional yang memungkinkan Anda untuk mengatasi masalah edema.
Manusia adalah makhluk hidup yang bisa bergerak dengan dua kaki. Setiap orang membuat lebih dari dua ribu langkah setiap hari. Kaki itu harus membayar untuk beban yang panjang pada tubuh, karena mereka tampak bengkak.
Anehnya, sebagian besar gejala ini hanya mempengaruhi ekstremitas kiri. Bagi banyak orang, pertanyaan ini tidak jelas, karena beban secara bersamaan segera didistribusikan pada kedua kaki. Para ahli berpengalaman mengemukakan pandangan mereka tentang masalah ini.
Siapa pun dapat mengenali edema. Ini disajikan dalam bentuk pembengkakan anggota badan. Tetapi jika Anda perhatikan, maka gejala ini mungkin berbeda.
Ternyata, munculnya gejala ini terutama terkait dengan berbagai jenis penyakit. Namun, ini bukan satu-satunya penyebab pembengkakan kaki.
Untuk bantuan cepat dari varises, pembaca kami merekomendasikan HEALTHY Gel. Varises - perempuan "wabah abad XXI". 57% pasien meninggal dalam 10 tahun akibat trombus dan kanker! Komplikasi yang mengancam jiwa adalah: THROMBOPHLEBIT (gumpalan darah di vena memiliki 75-80% dari varises), TROPHIC ULCERS (pembusukan jaringan) dan tentu saja ONCOLOGY! Jika Anda memiliki varises, Anda harus bertindak segera. Dalam kebanyakan kasus, Anda dapat melakukannya tanpa operasi dan intervensi berat lainnya, dengan bantuan Anda sendiri.
Para ahli tahu beberapa alasan mengapa edema dapat muncul:
Yang lebih jarang terjadi bersamaan dengan gejala ini adalah olahraga. Pada dasarnya, edema hanya muncul pada atlet yang memakai tubuh mereka untuk waktu yang lama. Seringkali, pembengkakan menjadi konsekuensi setelah fraktur, keseleo atau dislokasi.
Setelah memahami apa yang terjadi dari pembengkakan dan jenis pembengkakan itu, ada baiknya untuk memahami pertanyaan yang agak tidak bisa dipahami: karena apa gejala ini hanya muncul di kaki kiri, sementara itu tidak meluas ke anggota tubuh kanan.
Hal pertama yang harus dilakukan adalah mengidentifikasi penyebab kemunculannya, yang kedua adalah menyembuhkannya. Dalam beberapa kasus, Anda harus mencari bantuan dari spesialis.
Jika Anda datang ke apotek, Anda dapat memastikan bahwa ada sejumlah besar obat yang berbeda untuk pembengkakan.
Ahli bedah sangat merekomendasikan merujuk obat-obatan berikut:
Semua dana di atas dikeluarkan tanpa resep. Anda dapat membelinya di apotek sendiri. Ada juga beberapa cara untuk mengatasi masalah ini di rumah dengan bantuan alat yang tersedia.
Untuk edema lebih lanjut untuk edema kaki, lihat artikel serupa kami.
Obat itu bisa dibuat sendiri di rumah. Untuk melakukan ini, campur satu sendok makan terpentin dengan dua sendok makan minyak jarak.
Dengan demikian, Anda mendapatkan cairan pemanasan yang hebat. Itu perlu dipanaskan dan diterapkan ke tempat di mana pembengkakan paling terasa. Selanjutnya, Anda perlu membalut kaki Anda dan mengenakan kaus kaki panjang atau mengikatnya dengan perban untuk meningkatkan efeknya.
Ada beberapa tanda, yang penampilannya membutuhkan perhatian medis segera:
Terutama diperlukan dengan cermat untuk memantau tubuh Anda di malam hari. Pembengkakan di malam hari dapat meningkat, rasa sakit akan meningkat, dan peningkatan suhu juga mungkin terjadi. Dalam semua kasus ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter.
Ada beberapa metode alternatif lain untuk menghilangkan bengkak yang cocok secara individual untuk setiap orang. Tetapi bahkan jika hasilnya tidak dibenarkan, masing-masing tidak akan membahayakan tubuh atau, sebaliknya, akan membawa manfaat tambahan.
Alasan pembengkakan kaki kiri dari lutut ke kaki, memerlukan penelitian yang cermat. Paling sering, edema berkembang karena akumulasi cairan dalam jaringan. Mengabaikan proses edema patologis yang diprovokasi dapat menyebabkan komplikasi serius.
Secara konvensional, semua penyebab edema kaki kiri dapat dibagi menjadi dua kelompok: diprovokasi oleh patologi organ internal dan tidak terkait dengan gangguan fungsi sistem.
Edema bukanlah penyakit, tetapi merupakan gejala gangguan aliran darah di jaringan ekstremitas bawah. Selain penyakit, pelanggaran tersebut dapat dipicu oleh alasan berikut:
Penting: terlepas dari beratnya edema kaki kiri dan alasan mengapa satu kaki bengkak dan yang lainnya tidak, hanya dokter yang menentukan pengobatannya.
Gejala khas edema kaki kiri adalah:
Juga, tergantung pada penyebab yang memicu pembengkakan kaki dari lutut ke kaki, gambaran klinis patologi dapat ditambah dengan gejala-gejala berikut:
Kaki kiri di bagian bawah, bengkak di pergelangan kaki, dan pergelangan kaki memerah - situasi ini membutuhkan bantuan medis (dan sesegera mungkin). Hanya dokter yang dapat secara akurat menentukan penyebab rasa sakit dan pembengkakan dan meresepkan perawatan yang sesuai.
Untuk meringankan kondisi pasien sebelum pemeriksaan dokter akan membantu beberapa teknik pertolongan pertama:
Memanggil ambulans untuk edema kaki kiri diperlukan jika:
Tentukan penyebab dan metode pengobatan pembengkakan kaki kiri hanya bisa dokter.
Secara tradisional, algoritma tindakan, apa dan bagaimana cara mengobati pembengkakan di pergelangan kaki kiri termasuk:
Pasien juga ditunjukkan mengonsumsi obat-obatan berikut:
Jika edema pergelangan kaki, pergelangan kaki satu kaki dipicu oleh varises, satu titik lagi ditambahkan ke dalam pengobatan patologi ini - penggunaan celana dalam kompresi.
Terlepas dari penyebab yang memicu perkembangan edema, dokter merekomendasikan untuk menggabungkan metode pengobatan tradisional dengan latihan terapi.
Sederhana untuk melakukan latihan dapat dilakukan di rumah di lantai atau tempat tidur:
Resep tradisional bersamaan dengan minum obat akan membantu dengan cepat mencapai hasil positif dalam memerangi pembengkakan kaki kiri.
Metode pengobatan rakyat yang paling efektif:
Mencegah terjadinya edema kaki kiri di bagian bawah akan membantu aturan pencegahan berikut:
Terlepas dari alasan yang memicu pembengkakan pada kaki kiri, Anda jangan putus asa. Kunjungan tepat waktu ke dokter dan implementasi akurat dari semua rekomendasinya, dan gejala berbahaya dari banyak penyakit ini akan berlalu tanpa jejak.
Di antara penyebab edema kaki kiri (atau ekstremitas kanan) adalah faktor eksternal yang tidak berhubungan dengan penyakit, dan kerusakan internal pada tubuh. Namun, saat melihat patologi semacam itu, seseorang tidak boleh panik: masalahnya bukan bahaya fatal, dan mudah untuk mengidentifikasi fitur-fitur dari kemunculannya setelah diagnosis kecil.
Mengenali pembengkakan pada kaki kiri lebih mudah daripada mengidentifikasinya. Bagi seorang terapis berpengalaman, proses ini tidak sulit. Ada beberapa jenis edema, definisi yang akan membantu dalam mengidentifikasi lebih lanjut penyebab pembentukannya:
Identifikasi penyebab dan pengobatan edema kaki kiri dimulai dengan menentukan jenis pembengkakan. Setelah itu, dokter lebih mudah untuk menegakkan diagnosis yang benar. Namun, pembengkakan tidak selalu terbentuk akibat penyakit. Ada penyebab spesifik pembengkakan satu kaki yang tidak memerlukan terapi kompleks:
Semua penyebab yang tidak terkait dengan penyakit pada organ dapat dengan mudah diperbaiki melalui perubahan gaya hidup. Namun, untuk beberapa gejala dapat menyembunyikan penyakit serius, seperti diabetes.
Di antara penyebab pembengkakan kaki kanan atau kiri, ada juga komponen yang lebih serius - penyakit. Yang paling umum adalah:
Jika, misalnya, kaki kanan bengkak, warnanya telah berubah banyak dan sensitivitasnya terganggu, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Beberapa penyakit menunjukkan adanya beberapa komplikasi dengan segera, yang mengarah ke edema parah dan bahkan gangren pada ekstremitas bawah.
Jika satu kaki bengkak, tetapi gejala tambahan muncul, maka hampir selalu mengharuskan pergi ke dokter:
Pembengkakan wajah dan mata yang parah di pagi hari dapat memberi tahu tentang masalah ginjal.
Diagnosis penyakit dimulai dengan kantor terapis. Kemudian, menurut hasil survei, ia akan memberikan arahan kepada salah satu spesialis profil sempit. Untuk mengidentifikasi masalah, Anda perlu menjalani pemindaian ultrasound, x-ray, lymphoscintigraphy (pemeriksaan pembuluh darah dan kelenjar getah bening), dalam beberapa kasus Anda perlu menjalani MRI. Selain itu, tes darah dan urin ditentukan. Jika Anda curiga penyakit jantung lakukan kardiogram.
Alasan mengapa pembengkakan satu kaki bisa sangat berbahaya disembunyikan pada kemungkinan penyakit jantung, ginjal, dan sistem endokrin. Jika satu kaki bengkak terus-menerus, perlu berkonsultasi dengan dokter. Jika tidak, orang tersebut menunggu perkembangan penyakit yang menyebabkan patologi.
Di antara tanda-tanda kerusakan, ada: kenaikan berat badan, pembengkakan di bawah mata, seringnya serangan hipertensi, sakit parah dan ketidakmampuan untuk bergerak secara normal.
Bahkan pembengkakan paling sederhana yang disebabkan oleh trauma bisa menjadi kronis jika tidak ditangani. Terkadang edema berkembang menjadi penyakit "gading", terjadi pelanggaran aliran keluar getah bening dan varises berkembang.
Sebelum menggunakan cara untuk menghilangkan edema, pertolongan pertama harus diberikan kepada pasien (atau diri sendiri). Namun, mereka hanya efektif jika tidak ada penyakit serius - karena panas, di pagi hari, karena ketegangan.
Pertama, Anda perlu membebaskan kaki Anda dari pakaian dan sepatu, mencucinya dengan air dingin dan mencoba untuk bersantai. Anda kemudian dapat menggunakan krim relaksasi untuk menghilangkan pembengkakan dari kaki kanan atau kiri. Oleskan dengan gerakan pijatan. Setelah itu, Anda perlu istirahat selama sekitar 20 menit, meletakkan kaki Anda tepat di atas tingkat kepala.
Setelah prosedur pertama, mereka memulai perawatan yang lebih serius - penggunaan kompres dan mandi, serta resep obat tradisional lainnya. Di hadapan penyakit, dokter meresepkan obat untuk meredakan pembengkakan yang tidak normal.
Jika pembengkakan muncul dengan satu kaki, maka Anda dapat beralih terlebih dahulu ke terapis. Mereka kemudian akan merujuk Anda ke ahli jantung, nefrologi atau phlebologist, tergantung pada jenis edema dan gejala yang terkait. Jika Anda mencurigai penyakit tiroid dikirim ke ahli endokrin.
Di antara metode pengobatan edema, tidak ada satu pilihan. Penting untuk mendekati terapi dengan cara yang kompleks, termasuk di dalamnya semua cara yang direkomendasikan oleh dokter:
Setelah menentukan penyebab pembengkakan kaki kiri atau kanan, dokter akan meresepkan perawatan. Dalam terapi yang kompleks, obat-obatan diperlukan. Untuk mengatasi pembengkakan akan membantu:
Selain itu, pakaian dalam kompresi digunakan untuk menahan cairan. Untuk pembengkakan yang disebabkan oleh penyakit pada persendian, sepatu atau sol ortopedi dipilih.
Penggunaan obat tradisional dalam pengobatan edema satu anggota tubuh efektif dan tepat. Metode dapat digunakan baik dalam kombinasi dengan terapi utama dan sebagai pengobatan suportif:
Kelompok yang terpisah dapat dibedakan ramuan obat untuk menghilangkan edema. Mereka dapat diambil baik secara internal maupun eksternal dalam bentuk kompres.
Di antara ramuan populer untuk menghilangkan bengkak yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak normal, cedera dan faktor-faktor lain yang tidak terkait dengan penyakit serius pada organ internal, ada:
Pengobatan herbal sebaiknya tidak lebih dari 1 bulan, karena dapat menimbulkan kecanduan. Jika obat tradisional digunakan dalam terapi kompleks, gantilah satu sama lain.
Jika pembengkakan di kaki kanan atau kiri muncul sebagai akibat varises, maka Anda bisa menghilangkannya dengan menggunakan metode dan obat tambahan. Rekomendasi utama adalah menggunakan olahraga ringan tanpa keterlibatan kaki yang kuat. Ideal untuk berurusan dengan varises asana yoga.
Anda tidak dapat melakukan olahraga kekuatan dengan lompatan dan sentakan tiba-tiba.
Berenang dan olahraga air sangat bagus untuk menghilangkan pembengkakan yang disebabkan oleh varises. Namun, tanpa obat dalam menghilangkan patologi tidak cukup. Secara umum, mereka mirip dengan yang digunakan dalam pengobatan edema dari penyakit lain.
Semua obat diambil secara ketat oleh kursus, dan hasil perawatan dievaluasi oleh dokter setelah pemeriksaan ulang dan tes.
Terlepas dari alasan akumulasi cairan untuk mengobati pembengkakan satu kaki, dokter merekomendasikan penggunaan aktivitas fisik ringan. Semua latihan dapat dilakukan langsung di tempat tidur atau di lantai di rumah:
Dianjurkan untuk merevisi diet - menghapus terlalu asin dan merokok, memperkenalkan makanan yang lebih sehat. Sayuran, berry, dan buah-buahan, serta sereal sehat dan makanan berprotein harus menjadi dasar diet.
Agar kaki kanan atau kiri tidak membengkak dan tidak membengkak dari waktu ke waktu, Anda harus mengikuti aturan pencegahan sederhana. Mereka tidak akan membantu menyingkirkan penyakit pada ginjal, jantung dan varises, tetapi akan memfasilitasi proses perawatan yang mungkin.
Anda harus mengenakan sepatu yang nyaman dengan tumit rendah dan menghindari beban berlebih pada kaki.
Dokter menyarankan untuk menormalkan diet, menghilangkan sejumlah besar makanan manis, lemak, dan asin. Ini juga berguna untuk pencegahan untuk melakukan olahraga ringan, melakukan latihan terapi dan pijat kaki.
Jika pembengkakan disiksa di pagi hari, maka di malam hari Anda perlu mencegah asupan cairan yang berlebihan. Secangkir kopi, salah satu produk diuretik terbaik, akan membantu menghilangkan kelebihan air.