Mengapa kaki di atas bengkak dan pegal

Pembengkakan kaki - ini sangat umum. Mereka dapat muncul karena berbagai alasan bahkan pada orang sehat. Itu terjadi bahwa di malam hari atau di pagi hari setelah bangun seseorang memperhatikan rasa sakit di kaki dari atas dan bengkak. Terkadang pembengkakan memanifestasikan dirinya tanpa rasa sakit. Kemudian Anda bisa mengenalinya dengan fakta bahwa ukuran kaki bertambah dan sepatu yang biasa mulai hancur. Selain itu, Anda dapat melihat jejak kaus kaki atau tepi sepatu yang terlihat jelas. Dan ketika ditekan dengan jari, ada penyok, yang tidak hilang untuk waktu yang lama.

Edema adalah akumulasi cairan dalam jaringan. Stagnasi seperti ini paling sering ditemukan di kaki. Bagaimanapun, daerah ini mengalami beban terbesar. Ini, dengan posisi vertikal seseorang yang konstan, menghambat sirkulasi darah dan aliran getah bening. Akibatnya, cairan menumpuk di jaringan ekstraseluler. Terkadang kondisi ini bersifat sementara dan hilang setelah istirahat. Tetapi juga terjadi edema yang merupakan gejala penyakit serius. Jika mereka sering terjadi dan tidak melewati waktu yang lama - ini adalah alasan untuk pergi ke dokter. Lagi pula, hanya setelah menentukan penyebab kondisi ini, Anda dapat menyingkirkan edema.

Kenapa muncul

Penyebab edema pada kaki mungkin berbeda. Ini terjadi kadang-kadang bahkan pada orang sehat, terutama setelah beban yang tidak biasa pada kaki atau sejumlah besar cairan yang dikonsumsi. Biasanya dalam kasus ini, kedua kaki membengkak, mungkin ada sedikit rasa sakit atau kemerahan pada kulit. Namun keadaan ini cepat berlalu setelah beristirahat dengan mengangkat kaki.

Anda perlu tahu faktor-faktor apa yang dapat menyebabkan munculnya edema:

• kelebihan berat badan;
• sepatu kaki sempit atau terjepit atau sepatu hak tinggi;
• peningkatan beban pada kaki, misalnya, saat berjalan kaki;
• sejumlah besar cairan yang Anda minum;
• lama tinggal di bawah sinar matahari atau di ruang yang panas dan pengap;
• penggunaan minuman beralkohol atau makanan asin, yang menyebabkan cairan stagnan;
• duduk lama di permukaan rendah atau dalam posisi "kaki-ke-kaki";
• perubahan hormon selama menstruasi atau kehamilan;
• mengambil beberapa obat - antidepresan, steroid, estrogen, obat antidiabetik.

Biasanya, jika kaki di daerah kaki bengkak karena salah satu alasan ini, tidak perlu khawatir. Edema berlalu setelah penghentian faktor negatif atau setelah istirahat. Tetapi jika tumor berlangsung selama beberapa hari, kaki terasa sakit, kulit menjadi merah atau biru, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, karena ini mungkin merupakan tanda patologi yang serius.

Penyakit yang menyebabkan pembengkakan

Penyebab tumor ini bisa menjadi faktor yang lebih serius. Kaki bengkak karena penyakit virus, reaksi alergi, gigitan serangga, proses infeksi dan inflamasi dalam tubuh, cedera. Semua kondisi ini memerlukan perawatan khusus. Tetapi dalam kasus ini, edema adalah fenomena sementara, berakhir setelah menyingkirkan faktor yang memprovokasi. Kondisi yang lebih serius adalah ketika kaki membengkak terus-menerus. Ini biasanya menunjukkan adanya penyakit kronis pada organ dalam.

Gagal jantung

Cukup sering kaki bengkak di bagian atas kaki mengindikasikan kerusakan jantung. Pada penyakit iskemik, aritmia, kelainan jantung atau angina, itu tidak mengatasinya, dan ada sirkulasi yang melambat. Ini menyebabkan stagnasi darah di bagian perifer, paling sering di kaki. Ada pembengkakan terutama di malam hari, berkurang setelah beristirahat dalam posisi horizontal.

Ciri khas edema tersebut adalah simetri, tidak adanya rasa sakit, warna kulit kebiruan, pendinginan ekstremitas. Anda juga bisa menduga gagal jantung karena rasa sakit di sisi kiri dada.

Patologi ginjal

Penyebab umum kedua edema kaki dan pergelangan kaki adalah pelanggaran pada ginjal. Mereka tidak mengatasi pengeluaran cairan dari tubuh, sehingga mulai menumpuk di ruang antar sel. Pada insufisiensi ginjal, edema muncul di seluruh tubuh, terutama pada wajah. Tetapi bagian atas dan jari kaki juga bisa terpengaruh.

Gejala khas patologi ini adalah pembengkakan kelopak mata, berkurangnya jumlah urin, simetri tumor. Kulit tidak memerah pada saat yang bersamaan, tidak ada rasa sakit. Edema seperti itu paling sering muncul di pagi hari, tetapi dapat terjadi kapan saja sepanjang hari.

Penyakit pembuluh darah

Banyak wanita setelah usia 40 tahun mengalami insufisiensi vena di tungkai bawah. Alasannya mungkin karena varises. Dinding vena melemah dan tidak bisa memastikan aliran darah normal. Sebagai hasil dari stagnasi, area pergelangan kaki membengkak di malam hari. Vena menjadi terlihat melalui kulit, kulit menjadi merah, nyeri muncul, bisul trofik dapat terjadi.

Penyakit berkembang secara bertahap, edema pertama kali muncul setelah aktivitas fisik, hanya dengan perkembangan penyakit mereka bisa menjadi permanen. Ciri khas dari patologi ini adalah bahwa kaki membengkak dan sakit, baik kanan atau kiri, dan kondisinya memburuk setelah lama tinggal dalam posisi tegak.

Pembengkakan di kaki karena varises muncul karena ada banyak pembuluh kecil di tempat ini. Dan sebagai akibat dari stagnasi darah di dalamnya, tekanan hidrostatik meningkat. Oleh karena itu, cairan diperas melalui dinding pembuluh darah ke ruang ekstraseluler.

Jika kaki bengkak menjadi merah, panas dan nyeri, tromboflebitis mungkin menjadi penyebabnya. Dalam hal ini, hanya satu kaki yang terpengaruh. Kondisi seperti itu berkembang karena fakta bahwa trombus menyumbat pembuluh darah dan mengganggu aliran darah. Hasilnya adalah pembengkakan, rasa sakit, perasaan kaku. Pembengkakan dapat menurunkan tungkai, pergelangan kaki atau kaki, tergantung pada tempat penyumbatan pembuluh.

Gangguan aliran getah bening

Insufisiensi limfovenosa jarang terjadi. Patologi seperti lymphedema, lymphostasis memiliki penyebab bawaan atau berkembang setelah operasi atau penyakit menular. Fitur karakteristik mereka adalah kepadatan tinggi, penampilan terutama di satu sisi. Sangat sulit untuk menyingkirkan edema seperti itu.

Salah satu patologi aliran getah bening adalah "penyakit gajah". Disebut demikian karena faktanya banyak pembengkakan pada kaki. Ini karena stagnasi getah bening. Kulit yang bengkak terasa seperti bantal, dan ukuran kaki bertambah banyak sehingga menyebabkan masalah dengan gerakan.

Kaki datar

Patologi ini merupakan karakteristik terutama untuk anak-anak. Tetapi kadang-kadang terjadi pada orang dewasa yang kelebihan berat badan, menghabiskan waktu yang lama di kaki mereka atau mengenakan sepatu hak tinggi. Apalagi penyakit ini paling sering terlihat pada tahap terakhir. Seseorang menoleh ke dokter ketika kakinya membengkak, ketika berjalan menyakitkan menginjak kaki, jari-jari mulai berubah bentuk. Jika Anda tidak memulai pengobatan patologi ini, pembengkakan dan kelainan bentuk kaki dapat membuat gerakan normal menjadi tidak mungkin.

Patologi sendi

Dengan berbagai patologi sendi, kaki mungkin sakit dan membengkak. Memang, selain pergelangan kaki di daerah ini banyak sendi kecil. Terutama kaki yang sering terkena pada rheumatoid arthritis. Penyakit ini menyebabkan nyeri hebat, bengkak, dan mobilitas terbatas. Area yang terkena mungkin berubah merah, menjadi panas saat disentuh.

Osteoartritis juga dapat memengaruhi sendi kecil kaki. Sebagai akibat dari perubahan degeneratif-distrofi pada tulang rawan, sirkulasi darah terganggu. Ini menyebabkan rasa sakit, bengkak, kelainan bentuk sendi dan sangat membatasi mobilitas pasien. Juga, edema dapat dikaitkan dengan akumulasi cairan sinovial dalam sendi itu sendiri.

Penyakit endokrin

Patologi kelenjar tiroid juga bisa memanifestasikan diri dengan kaki bengkak, tangan. Ciri khas dari penyakit tersebut adalah pembengkakan pada bagian bawah wajah, lidah, leher. Selain itu, pembengkakannya padat, hampir meninggalkan lubang dengan jari menekan kulit.

Pembengkakan di bagian atas kaki menjadi sangat umum pada diabetes mellitus. Bahkan ada yang namanya "kaki diabetik". Patologi berkembang karena gangguan sirkulasi darah normal dan ditandai dengan munculnya borok.

Penyakit lainnya

Sangat sering, kaki satu kaki bengkak dan sakit setelah cedera. Ini bisa berupa patah tulang, memar, keseleo - kerusakan apa pun yang menyebabkan sirkulasi buruk. Edema terutama berkembang pada hari-hari pertama setelah melukai anggota badan. Tetapi juga terjadi bahwa kaki membengkak setelah melepas plester. Ini disebabkan kerusakan pada pembuluh darah dan gangguan drainase limfatik.

Gout adalah penyebab umum pembengkakan yang menyakitkan di kaki depan pada orang tua. Patologi ini dikaitkan dengan gangguan proses metabolisme dan pengendapan garam.

Ketika bagian atas jari membengkak, kulit berubah merah dan menjadi sakit, itu bisa menjadi penjahat, abses, atau phlegmon. Alasan peradangan bernanah ini adalah penetrasi bakteri di bawah kulit melalui luka kecil. Paling sering, proses peradangan dimulai di sekitar kuku, kemudian menyebar lebih lanjut.

Pembengkakan pada sol dapat terjadi karena cedera atau taji tumit. Pada saat yang sama, kulit menjadi merah, meradang, dan nyeri hebat terjadi.

Fitur perawatan

Jika kaki bengkak dan kondisi ini berlangsung selama beberapa hari, disertai rasa sakit, kekakuan gerakan, perlu berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin. Biasanya, edema menunjukkan lesi pada sistem muskuloskeletal kaki atau perkembangan patologi sistemik. Dalam hal ini, metode pengobatan yang biasa tidak akan bekerja sampai penyebab bengkak dihilangkan. Karena itu, penting untuk diperiksa oleh dokter, setelah itu ia akan membuat diagnosis dan akan dapat menentukan cara untuk mengobati edema dengan benar.

Perawatan yang paling umum diresepkan untuk penyakit yang menyebabkan pembengkakan kaki:

• pada gagal jantung, ini adalah glikosida jantung, loop diuretik, herbal diuretik;
• dalam kasus antikoagulan trombosis ditentukan, penggunaan perban elastis juga efektif untuk mencegah stasis darah;
• varises diperlakukan dengan cara khusus - venotonik, yang memperkuat dinding pembuluh darah, juga berguna untuk memakai pakaian dalam kompresi;
• untuk penyakit ginjal, selain obat-obatan dasar, ada baiknya minum ramuan herbal diuretik;
• Yang paling sulit untuk mengobati pembengkakan yang berhubungan dengan stagnasi limfatik, kecuali salep dan venotonik, adalah vitamin yang diresepkan, persiapan homeopati, diet khusus, dan secara lahiriah - fisioterapi dan pijat;
• dalam kasus arthritis dan arthrosis, NSAID, cordoprotectors, terapi latihan, pijat, fisioterapi digunakan;
• patologi tiroid diobati dengan obat hormonal;
• Fokus purulen harus dibuka dan dicuci dengan antiseptik.

Bagaimana menghilangkan pembengkakan

Seringkali Anda perlu tahu apa yang harus dilakukan dengan edema sebelum kunjungan ke dokter. Sangat baik untuk menggunakan cara-cara seperti itu ketika pembengkakan muncul karena postur yang terlalu ketat, tidak nyaman atau sepatu sempit. Alat yang paling umum dan efektif adalah pijatan dengan es batu. Nah, jika bukan hanya air beku, dan ramuan herbal: sage, yarrow, peppermint, eucalyptus. Untuk menghilangkan rasa lelah, Anda juga bisa mandi kaki dengan garam laut.

Senam untuk menghilangkan edema

Ketika kaki bengkak dari atas dan sakit, tentu saja, tidak ada pembicaraan tentang senam. Tetapi dengan edema yang sering berulang di luar periode akut, latihan khusus akan membantu meningkatkan sirkulasi darah. Latihan-latihan berikut diperlukan yang memperkuat otot-otot kaki dan tungkai bawah:

• bangkit dengan kaus kaki dari posisi berdiri, berjalan dengan jari;
• berjalan dengan tumit, putar dari tumit ke ujung kaki;
• peras dan lepaskan jemari Anda, rentangkan jari Anda;
• putar kaki, tekuk dan luruskan ke arah yang berbeda;
• Angkat pensil dengan jari-jari Anda, bola-bola kecil.

Obat-obatan umum

Yang terbaik adalah memiliki obat yang diperlukan yang diresepkan oleh dokter yang hadir. Lagi pula, pilihan obat tergantung pada penyebabnya. Salep yang paling umum digunakan, memperkuat dinding pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah:

• Salep heparin mengurangi peradangan, mencegah pembentukan gumpalan darah;
• Essaven meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat dinding kapiler;
• "Venitan" berdasarkan ekstrak chestnut kuda meningkatkan aliran keluar vena;
• "Troxevasin" mengurangi rasa sakit, meningkatkan sirkulasi darah.

Terutama penting daripada mengobati pembengkakan yang disebabkan oleh gagal jantung atau ginjal. Dokter mungkin meresepkan diuretik. Paling sering, mereka dipilih tergantung pada penyebab edema, kadang-kadang kombinasi beberapa obat diresepkan. Yang paling umum adalah Hypothiazide, Veroshpiron, Lasix, Furosemide. Kadang-kadang dokter juga meresepkan phlebotonics untuk memperkuat dinding vena, serta agen pengencer darah.

Obat tradisional

Kaki yang memerah dan bengkak sebaiknya dirawat di bawah bimbingan dokter. Tapi sebagai bantuan, Anda bisa menggunakan resep rakyat. Mereka akan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat tumpukan pembuluh darah. Cara yang paling efektif adalah:

• pijat kaki dengan campuran terpentin dan minyak jarak;
• alih-alih salep, Anda bisa mencampurkan kuning telur dengan terpentin dan cuka sari apel;
• dalam kasus patologi ginjal, disarankan untuk menggunakan handuk yang dilembabkan dalam larutan garam yang kuat ke punggung bagian bawah;
• berguna untuk mengoleskan daun kubis segar yang sedikit dihancurkan ke kaki;
• Untuk menghilangkan cairan, Anda perlu mengambil 3 sendok makan kaldu Astragal setelah makan selama 2 minggu;
• decoctions dari elderberry, tunas birch, bearberry, daun cowberry, knotweed atau paku ekor kuda memiliki efek diuretik.

Pencegahan

Bagi orang yang cenderung mengalami pembengkakan pada kaki, sangat penting untuk mengikuti beberapa aturan yang akan membantu mencegah kondisi ini. Yang paling penting adalah melindungi kaki Anda dari kelebihan beban dan cedera. Sepatu harus nyaman, jika Anda harus mengenakan sepatu hak, lebih baik ini tidak lebih dari beberapa jam sehari. Untuk orang dengan kaki rata, disarankan untuk membeli sol ortopedi. Dan untuk varises, sangat penting untuk memakai celana ketat kompresi.

Saat bekerja dengan kaki Anda, disarankan untuk melakukan pemanasan secara berkala. Anda perlu mencoba duduk setidaknya beberapa menit, pijat kaki bagian bawah. Di rumah di malam hari dianjurkan untuk mandi kaki dan memijat kaki. Dianjurkan untuk berbaring dan mengangkat kaki di atas batang tubuh.

Selain itu, mode minum sangat penting. Dianjurkan untuk tidak minum banyak cairan setelah jam 7 malam. Minuman beralkohol, soda, kopi, dan teh kental sangat berbahaya. Juga penting untuk menghindari makanan yang meningkatkan retensi cairan dalam tubuh. Ini adalah garam, makanan asap, makanan kaleng, hidangan pedas.

Pembengkakan kaki - ini adalah fenomena yang cukup umum dan tidak menyenangkan. Terutama berbahaya adalah bahwa mereka dapat menjadi gejala pertama dari gangguan kesehatan yang serius. Karena itu, dalam kasus edema yang sering berulang, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk segera memulai perawatan.

Mengapa ada bengkak dan nyeri di kaki?

Ketika kaki bengkak dan sakit, daripada mengobati, tergantung pada apa yang menyebabkan gejala tersebut. Sebagai aturan, kaki menjadi bengkak dan sakit ketika mereka kelebihan beban. Sering kali kita bahkan tidak berpikir bahwa alasan yang tidak berbahaya seperti itu tidak selalu merupakan provokator rasa sakit. Jadi, di daerah ini dapat mengembangkan penyakit yang agak berbahaya, yang, jika tidak segera diobati, dapat menyebabkan komplikasi serius.

Penyebab rasa sakit dan bengkak di kaki

Penyebab-penyebab berikut dapat diidentifikasi, yang mungkin disertai dengan gejala-gejala seperti pembengkakan, rasa sakit dan rasa terbakar di telapak kaki:

1. Penyakit endokrin (hipotiroidisme).
2. Obat-obatan yang diambil, misalnya, diabetes.
3. Cidera kaki.
4. Kaki sakit dan selama kehamilan.

Mari kita periksa masing-masing penyakit secara lebih rinci.

Hipotiroidisme

Penyakit ini ditandai dengan kekurangan hormon dalam tubuh, yang diproduksi oleh kelenjar tiroid. Pembengkakan dan rasa terbakar di kaki adalah tanda-tanda utama penyakit ini, yang berbeda dari gejala serupa pada patologi ginjal atau hati.

Ada jenis hipotiroidisme primer, sekunder, dan tersier. Jenis utama adalah bentuk paling umum dari penyakit, yang terjadi pada peradangan tiroid autoimun, defisiensi yodium kronis, kelainan bawaan kelenjar. Tipe sekunder adalah konsekuensi dari penyakit hipofisis, ketika kandungan hormon perangsang tiroid yang tidak mencukupi dalam tubuh menyebabkan gangguan pada fungsi kelenjar tiroid dan munculnya gejala-gejala tersebut. Jenis penyakit tersier adalah hasil dari kerusakan pada hipotalamus, yang terlibat dalam aktivitas kelenjar hipofisis.

Ciri khas dari penyebab edema ini adalah munculnya gejala tidak hanya pada area kaki, tetapi juga pada area lain, misalnya area spesifik pada lengan, tungkai, dan wajah terasa sakit dan bengkak. Tahap awal penyakit ini ditandai dengan sedikit pembengkakan, yang dilakukan seseorang karena kelebihan berat badan. Kemudian, ketika pembengkakan menuju ke wajah, orang tersebut mulai berpikir dan pergi ke dokter.

Perawatan dengan alasan seperti itu cukup lama. Pertama-tama, ahli endokrin meresepkan obat-obatan yang mendukung tingkat hormon tiroid dalam tubuh. Obat-obatan tersebut diresepkan secara ketat berdasarkan individu. Saat menggunakan obat-obatan, dokter mengontrol denyut nadi, mencari tahu apakah ada keluhan tentang ketidaknyamanan jantung, melakukan kegiatan untuk menentukan tingkat kolesterol dalam tubuh.

Mempertimbangkan penyebab dari kondisi ini dan kondisi kesehatan secara umum, dokter dapat meresepkan obat untuk waktu yang singkat dan untuk kehidupan. Hanya pengobatan hipotiroidisme yang benar dan tepat waktu akan membantu menghilangkan gejala dan mengembalikan kemampuan kerja.

Obat

Pembengkakan dan rasa sakit pada kaki bisa terjadi dalam penggunaan jangka panjang atau overdosis obat. Itulah sebabnya penting untuk mengoordinasikan penerimaan obat dengan dokter dan pertama-tama baca instruksi sebelum digunakan.

Retensi cairan dalam tubuh, yang dimanifestasikan oleh munculnya edema pada tungkai, dapat diamati dari minum banyak obat, termasuk hormon seks (pria dan wanita). Bagi wanita, hormon seks diperlukan sebagai perlindungan terhadap kehamilan yang tidak diinginkan, serta untuk pengobatan penyakit. Dalam kasus terakhir, estrogen dan progesteron sering diresepkan. Untuk pria, progesteron diperlukan, yang diindikasikan melanggar potensi dan dengan adanya kelebihan berat badan. Dosis obat tidak dianjurkan untuk dilebihkan.

Juga, kaki kaki sangat bengkak dan sakit ketika menggunakan obat-obatan dari kelompok ACE inhibitor, yang diperlukan untuk mempertahankan kontrol tekanan darah, gagal ginjal dan jantung.

Patah kaki

Patah tulang kaki merupakan pelanggaran terhadap integritas kaki, yang disertai dengan gejala seperti pembengkakan dan hematoma, serta daerah yang terkena sakit, yang menjalar ke daerah ekstremitas sekitarnya. Bengkak di daerah yang rusak bisa sangat panjang dan akibat tidak hanya aliran darah yang buruk, tetapi juga pelanggaran integritas ligamen dan jaringan otot. Karena area dislokasi sangat sakit selama dislokasi, inilah alasan mobilitas terbatas.

Jika jenis cedera terbuka, intra-artikular, kominusi, atau terlantar didiagnosis, edema akan terlokalisasi tidak hanya di daerah yang cedera, tetapi juga di seluruh permukaan kaki. Selain itu, penyebab bengkak pada fraktur kaki adalah gips yang dihilangkan. Permukaan kulit dalam hal ini tetap tanpa kerusakan. Dalam dunia kedokteran, fenomena ini disebut "lymphostasis" - konsekuensi gangguan aliran getah bening.

Apa yang dapat dilakukan dalam situasi ini hanya dapat ditentukan oleh dokter, serta meresepkan pengobatan penyebab utama - patah tulang. Pengobatan sendiri pada edema pada fraktur sangat dilarang, karena setiap obat dapat menyebabkan reaksi yang merugikan, dan juga memiliki kontraindikasi sendiri.

Dokter Anda mungkin meresepkan metode berikut untuk menghilangkan pembengkakan pada patah tulang:

1. Jika kaki terasa sakit dan bengkak, Anda bisa mengoleskan krim, gel, dan salep khusus. Metode ini dianggap tradisional dalam memerangi gejala ini. Obat lokal meningkatkan tidak hanya aliran getah bening, tetapi juga aliran darah. Pendapat semua spesialis di bidang kedokteran adalah bahwa obat untuk edema harus memasukkan heparin dalam komponen-komponennya.
2. Penggunaan obat antiinflamasi lokal. Ini termasuk salep seperti Ketoprofenovaya atau Ihtiolovaya. Salah satu dari salep ini menghangatkan area yang meradang dan membantu menghilangkan edema. Dianjurkan untuk menempatkan berarti tidak lebih sering, daripada 3 kali dalam sehari.
3. Prosedur fisik juga digunakan untuk menghilangkan edema setelah cedera, seperti iradiasi ultraviolet, elektroforesis, dan stimulasi listrik. Tetapi tidak selalu fisioterapi bertindak cepat.

Dislokasi kaki

Mudah terkilir adalah hal yang sederhana: tidak berhasil meletakkan kaki di atas penopang. Risiko utama dislokasi dianggap kemungkinan peralihannya ke bentuk kronis, terutama jika pengobatan tidak dimulai tepat waktu.

Selain sakit dan bengkak pada kaki, gejala-gejala berikut muncul: kemerahan kulit di atas lokasi dislokasi, peradangan, pembatasan mobilitas. Pada saat cedera, Anda dapat mendengar bunyi klik khas, yang menunjukkan dislokasi tulang.

Apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan pembengkakan dan rasa sakit? Pertama-tama, perlu berkonsultasi dengan dokter untuk menilai tingkat keparahan cedera, setelah itu ia meresepkan perawatan yang tepat. Pertolongan pertama adalah untuk memaksakan flu pada daerah yang rusak, yang akan membantu menghilangkan edema. Setelah kompres dingin, perlu untuk membalut perban elastis agar tidak melukai kaki bahkan lebih sebelum kedatangan ambulans.

Edema selama kehamilan

Sangat sering kaki sakit dan mulai membengkak selama periode seperti kehamilan. Ini terjadi karena akumulasi cairan dalam tubuh lebih banyak dari biasanya. Selain itu, peningkatan tekanan di pembuluh darah ekstremitas dan berat di area lokasi dan pertumbuhan bayi dapat memperburuk situasi.

Pendapat beberapa dokter adalah bahwa pembengkakan kaki mungkin disebabkan oleh produksi hormon yang merusak elastisitas pembuluh darah. Ada alasan lain. Jadi, Anda bisa melihat bahwa kaki bengkak atau kedua kaki karena kandungan natrium yang berlebihan di tubuh wanita. Sangat sakit dan bengkak pada kaki ketika terpapar faktor-faktor yang memberatkan tertentu, misalnya, ketika merokok, cuaca panas, konsumsi berlebihan makanan tajam dan asin.

Beberapa edema kaki selama kehamilan dianggap normal dan tidak memerlukan perawatan. Ini termasuk: gejala pada trimester ke-3, gejala yang terjadi di wilayah tungkai dan kaki di malam hari. Manifestasi yang lebih berbahaya selama kehamilan adalah: pembengkakan hanya satu kaki dengan kemerahan pada kulit, pembengkakan bagian tubuh lain, sakit kepala dengan pembengkakan, gejala yang terjadi dalam 1 trimester.

Apa yang harus dilakukan dalam kasus seperti itu? Pertama-tama, adalah mungkin untuk menghilangkan pembengkakan hanya setelah menyingkirkan penyebabnya. Jika bengkak adalah fenomena alami, non-patologis, maka itu akan hilang kira-kira dalam waktu dua hari setelah kelahiran. Ada rekomendasi khusus, yang berikut ini, Anda dapat mengurangi intensitas gejala, dan kadang-kadang bahkan mencegahnya:

1. Diet seimbang, termasuk asupan protein (daging, ikan dan telur), vitamin (kiwi, jeruk, tomat, stroberi) yang memadai.
2. Konsumsi makanan dalam porsi kecil, tetapi sering.
3. Garam harus dibatasi dalam konsumsi, karena merupakan penyebab retensi cairan dalam tubuh wanita.
4. Minum yang cukup, tetapi tidak berlebihan. Soda, kopi, dan teh harus dibatasi. Lebih baik menggantinya dengan kefir, kolak dan minuman buah.
5. Kepatuhan dengan tidur dan istirahat.
6. Untuk mengurangi pembengkakan, Anda dapat melakukan latihan sederhana, misalnya, menekuk dan meluruskan kaki, mengangkat kaki.
7. Anda bisa mandi air hangat setiap hari dengan menambahkan garam laut dan ekstrak tumbuhan.
8. Sangat berguna untuk memakai stoking dan celana ketat anti-varises, yang akan membantu mencegah terjadinya edema.
9. Anda bisa memijat kaki yang bengkak.

Dan sebagai kesimpulan, harus dikatakan bahwa Anda dapat mencegah pembengkakan dan rasa sakit di area kaki dengan mengikuti rekomendasi sederhana. Jadi, istirahat dan nutrisi yang tepat dapat berkontribusi untuk ini.

Kaki bengkak di sekitar kaki: penyebab dan pengobatan

Dalam proses kehidupan pada kaki adalah beban besar, dengan bagian utama meluas ke sendi dan kaki. Ini menjelaskan frekuensi penyakit pada sistem muskuloskeletal dari ekstremitas bawah. Tergantung pada luasnya lesi dan penyebabnya, jenis bengkak dan perubahan lokalisasi.

Tidak selalu kaki bengkak menandakan adanya masalah dengan persendian atau jaringan lunak di area edema. Di kaki adalah proyeksi organ dan sistem. Diagnosis yang tepat waktu dan taktik perawatan yang tepat akan membantu menghindari masalah kesehatan yang serius.

Pembengkakan kaki jarang terjadi tanpa manifestasi tambahan. Biasanya bergabung dengan rasa sakit, kemerahan dan hilangnya sensasi. Jika kaki bengkak di sekitar kaki, maka itu mungkin:

• gagal ginjal akut dan kronis;
• gagal jantung kronis;
• trombosis vena superfisialis dan profunda pada ekstremitas bawah;
• insufisiensi vena kronis akibat kegagalan katup vena;
• sirosis hati dan hepatitis menular kronis;
• berbagai kardiomiopati;
• kehamilan;
• obat-obatan, di mana pembengkakan kaki terjadi sebagai efek samping;
• obesitas;
• cedera traumatis;
• penyakit sendi, termasuk gout dan rheumatoid arthritis.

Jika gejala tambahan seperti dispnea, kesulitan bernapas, nyeri dada, atau cedera traumatis meningkat, Anda harus segera mencari bantuan medis.

Mengetahui fitur edema kaki di atas, adalah mungkin di rumah untuk membuat diagnosis awal, memilih taktik perilaku lebih lanjut dan menilai risiko perkembangan penyakit:

Inspeksi visual dan diagnosis awal harus dikonfirmasikan dengan metode diagnostik laboratorium dan instrumental.

Berdasarkan penyebab edema pada kaki, taktik perawatan ditentukan. Perawatan obat tanpa pengawasan medis sangat dilarang. Secara mandiri, Anda hanya dapat menggunakan obat tradisional.

Perawatan rawat jalan. Dalam kasus kerusakan, perkembangannya dan pada saat eksaserbasi parah, rawat inap diperlukan di rumah sakit - di departemen reumatologis atau terapeutik.

Prinsip dasar terapi termasuk gaya hidup sehat, nutrisi yang tepat dengan pembatasan lemak dan garam, terapi fisik reguler dan kelas senam. Untuk profilaksis pada periode antara eksaserbasi, pasien harus mengonsumsi vitamin kompleks berdasarkan vitamin kelompok B.

Itu semua tergantung pada tingkat keparahan penyakit. Oleh karena itu, varises - patologi yang tidak dapat disembuhkan, membutuhkan perhatian terus-menerus dari pasien. Perkembangan dan perkembangan varises akan membutuhkan intervensi bedah, sehingga pencegahan dan tindakan permanen untuk menjaga kesehatan vena akan menjadi kunci. Tromboflebitis adalah keadaan darurat yang membutuhkan rawat inap segera di departemen vaskular atau bedah.

Tujuan dari tindakan pencegahan - memperkuat dinding pembuluh darah. Hal utama - mengenakan celana dalam kompresi. Stoking dan celana ketat berkepadatan tinggi akan memberikan kompresi dari luar. Untuk aktivitas fisik yang intens, disarankan menggunakan perban kompresi.

Untuk pertama kalinya diagnosa dan eksaserbasi dengan sindrom nyeri parah memerlukan perawatan rawat inap dalam urologi atau nefrologi. Pielonefritis kronis dirawat di bawah pengawasan terapis poliklinik. Gangguan filtrasi glomerulus total pada ginjal menyebabkan hemodialisis.

Untuk meringankan gejala edema kaki, diuretik digunakan, obat-obatan yang meningkatkan sirkulasi mikro di ginjal, dan kompleks vitamin lainnya. Disarankan untuk menggunakan teh herbal dan herbal.

Kehamilan dapat menyebabkan pembengkakan pada kaki karena rahim yang membesar. Dalam periode selanjutnya, itu memberi tekanan pada ginjal, kondisi pembuluh darah ekstremitas bawah, dan sistem organ lainnya. Edema meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan solusio plasenta.

Bengkak berlalu selama minggu pertama setelah melahirkan. Untuk meningkatkan kerja ginjal Anda perlu mengambil teh herbal dan biaya, obat-obatan untuk meningkatkan sirkulasi darah di ginjal (Canephron). Ginekolog sering merekomendasikan posisi lutut-siku - ini adalah cara untuk mengurangi tekanan pada ginjal. Untuk meringankan vena tungkai dan meningkatkan aliran darah dari kaki, perlu untuk mengurangi aktivitas fisik, membatasi cairan dan asupan garam.

Ada beberapa latihan untuk meringankan kondisi edema dan menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan pada tungkai:

1. 1. Ambil posisi duduk yang nyaman, letakkan kaki Anda di tumit dan tarik kaus kaki Anda secara bergantian - baik dengan kaki kiri atau kanan Anda. Ulangi latihan ini selama beberapa menit.
2. 2. Berbaringlah di tempat tidur dan angkat kaki ke dinding. Perlu untuk berusaha agar sudut lengkungan tubuh sedekat mungkin ke 90 derajat. Dalam posisi ini, Anda dapat menghabiskan 10-30 menit.
3. 3. Dalam posisi apa pun, tekan dan lepaskan jari. Ini akan meningkatkan sirkulasi di pembuluh darah kecil.
4. 4. Selama beberapa menit, berjalanlah berjinjit terlebih dahulu, lalu gulung dari tumit ke ujung kaki.
5. 5. Secara bergantian pada setiap kaki untuk membuat gerakan rotasi di sendi pergelangan kaki. Pertama, searah jarum jam, lalu melawan.
6. 6. Lompat di kaus kaki selama 10-15 kali.
7. 7. Duduk atau berdiri untuk mengambil benda-benda kecil dari lantai dengan bantuan jari kaki.
8. 8. Berbaring telentang, tarik ujung jari Anda terlebih dahulu pada diri Anda, lalu menjauh dari Anda. Lanjutkan selama 5-10 menit.

Untuk pencegahan dan pengobatan edema, disarankan untuk mematuhi beberapa aturan:

1. 1. Mandi dan kukus. Namun, mereka hanya berlaku untuk edema, tidak disertai dengan peradangan parah. Untuk rebusan kering chamomile, peterseli, tali, kayu putih dan mint. Mandi air hangat bisa diganti dengan dingin.
2. 2. Melakukan pijatan sendiri. Ini akan membantu meningkatkan aliran cairan dari jaringan kaki.
3. 3. Di dalam Anda perlu makan makanan kaya vitamin B dan C, rebusan mint dan rami, makan wortel segar dan jus jeruk. Makanan juga harus mencakup jumlah daging, sayuran, buah-buahan dan sayuran yang diperlukan.
4. 4. Anda harus berjalan dan memakai sepatu yang nyaman sebanyak mungkin.

Mengapa kaki bengkak dari atas dan itu sakit

Bagaimana jika pembengkakan muncul? Pembengkakan yang terjadi di kaki memicu stres yang tidak menyenangkan saat berjalan. Harap dicatat bahwa area yang terkena dampak bertambah besar ukurannya dan menyebabkan rasa sakit. Ini dianggap pertanda buruk, menandakan bahwa cairan menumpuk di jaringan lunak.

Jika kaki bengkak dari atas dan sakit, dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter. Ahli traumatologi, rheumatologist atau ahli bedah, ortopedi terlibat dalam penyakit ini. Pertama-tama, Anda harus mengunjungi terapis yang akan meresepkan prosedur diagnostik. Misalnya, USG, x-ray, tes darah. Dokter akan dapat mengidentifikasi penyebab penyakit, menentukan metode perawatan selanjutnya.

Penyebab pembengkakan

Terkadang rasa sakit terjadi karena sepatu yang tidak nyaman, karena cedera. Pada dasarnya, rasa sakit itu terjadi karena penyakit. Edema di samping dan di atas kaki muncul pada penyakit:

• Artritis.
• Varises.
• Rematik.
• Osteomielitis.
• Penyakit hipertensi.
• Diabetes mellitus.
• Alkoholisme.
• Pelanggaran drainase getah bening.

Jika tumor muncul sebagai indikator dari penyakit yang terdaftar, sumber asli penyakit perlu dihilangkan, maka pembengkakan akan mereda. Pembengkakan dapat menyebabkan faktor lain. Misalnya, kelebihan berat badan, gaya hidup pasif. Seringkali, pembengkakan kaki terjadi pada wanita hamil. Kebengkakan dipromosikan oleh peningkatan beban pada ekstremitas bawah dan berdiri lama dalam posisi berdiri. Gangguan keseimbangan air, terutama terkait dengan berbagai diet, dianggap umum. Tumor menyebabkan menstruasi, gigitan serangga, proses peradangan yang terjadi dalam tubuh.

Gejala

Jika pembengkakan diinspeksi secara visual, mudah untuk menemukan bahwa area yang terkena bengkak. Area yang dipengaruhi oleh edema bertambah besar ukurannya. Seringkali warna kulit berubah, menjadi kebiru-biruan. Edema tidak mencegah rasa sakit di jari kaki. Pembengkakan menyebabkan berat dan ketidaknyamanan, disertai dengan rasa sakit.

Jika pembengkakan terletak di atas kaki, memanjang hingga pergelangan kaki. Untuk menghindari gejala yang tidak menyenangkan, perkembangannya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter yang akan mengidentifikasi penyebab penyakit, akan membantu menghilangkan penyakit.

Sepatu yang tidak nyaman

Jari kaki sempit, bagian atas sepatu yang keras, pengangkatan yang tidak nyaman adalah penyebab ketidaknyamanan. Jika seseorang mengabaikan perasaannya sendiri dan terus berjalan dengan sepatu yang tidak nyaman, ini menyebabkan cedera pada ekstremitas. Tekanan yang diciptakan di bagian atas sepatu memicu gosokan pada kaki, akibatnya, ada sensasi tidak menyenangkan yang berbatasan dengan rasa sakit. Untuk menghindari membeli sepatu yang tidak cocok, disarankan untuk membelinya di sore hari, di malam hari kaki menjadi lebih sedikit.

Cidera anggota badan

Terkadang pembengkakan disebabkan oleh cedera kaki. Terjadi fraktur, keseleo, dan memar. Jika cedera tungkai terjadi, perlu berkonsultasi dengan dokter yang akan menentukan tingkat keparahan cedera menggunakan sinar-x. Identifikasi cedera menentukan perawatan lebih lanjut di mana kondisi masa depan anggota tubuh yang terluka tergantung. Untungnya, menyembuhkan daerah yang sakit itu mudah.

Tungkai diabetes

Penderita diabetes sering mengalami bengkak, nyeri tungkai bawah. Gejala memicu ketimpangan. Dalam hal ini, bagian atas kaki ditutupi dengan borok menjijikkan. Penyakit ini mengindikasikan kegagalan fungsi sistem sirkulasi. Untuk mengembalikan bagian atas kulit, untuk memberikan penampilan estetika pada kaki, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, memantau kadar gula.

Kaki datar

Penyakit ini merespons dengan rasa sakit di bagian atas kaki, mengganggu bentuknya. Ada bawaan dan didapat kelasi. Pengembangan untuk kelasi adalah faktor-faktornya: peningkatan berat badan yang tajam, mengenakan sepatu yang salah, penurunan kekuatan otot yang berkaitan dengan usia, profesi yang membutuhkan posisi berdiri lama. Kelasi terdeteksi ketika lengkungan ekstremitas bawah rata dan kehilangan ketinggian.

Lokasi tulang relatif satu sama lain berubah secara patologis, tulang bergerak. Kompresi saraf dan tendon yang paling penting dilakukan. Pada saat yang sama, ligamen diregangkan. Flatfoot memaksa seseorang untuk bersandar pada seluruh permukaan kaki. Sensasi menyakitkan berkembang seiring penyakit berkembang. Pengobatan penyakit ini dilakukan oleh senam, prosedur yang bertujuan untuk memperkuat, sepatu ortopedi.

Arthrosis dan radang sendi

Arthrosis dan radang sendi adalah dua penyakit yang berbeda dengan sifat yang sama. Misalnya, karena kedua penyakit itu, persendiannya merana. Pada arthritis, selain rasa sakit pada persendian, proses peradangan ditambahkan, yang tubuh alami sepenuhnya. Osteoartritis adalah penyakit yang berkaitan dengan usia, dan individu di bawah usia 40 tahun berisiko mengalami artritis. Arti penyakit ini adalah bahwa antibodi yang diproduksi tiba-tiba mulai menyerang tubuh manusia.

Beresiko adalah katup jantung, sendi kaki dan lengan. Apa yang terjadi di tubuh menyebabkan perasaan tidak menyenangkan selama periode berjalan dan saat istirahat. Tulang-tulang mulai berderak. Perawatan yang diresepkan oleh dokter didasarkan pada pengurangan beban, menggunakan senyawa antiinflamasi khusus, mengunjungi terapi fisik, diet dan fisioterapi.

Hygroma

Jika proses inflamasi telah menyerang tungkai dari atas, apa yang terjadi menunjukkan hygroma. Edema yang disebabkan oleh hygroma diisi dengan campuran cairan, lendir dan patologis. Secara eksternal, daerah yang bengkak menyerupai benjolan. Peradangan dianggap jinak dan terjadi di dekat sendi.

Sebagai aturan, penampilan edema disebabkan oleh tegangan yang kuat atau alas kaki yang tidak cocok. Jika Anda tidak memperhatikan perawatan tepat waktu, benjolan akan tumbuh, mulai terasa sakit. Perawatan tumor didasarkan pada menusuk dan menghilangkan isinya. Kemudian larutan disinfektan disuntikkan ke dalam tubuh. Akibatnya, kaki diperbaiki pada posisi tertentu untuk jangka waktu yang ditentukan oleh dokter.

Gout

Terjadinya penyakit ini terkait erat dengan kegagalan metabolisme atau gangguan fungsi ginjal. Sayangnya, gout bermanifestasi bersama dengan artritis. Orang itu sangat kesakitan. Penghapusan penyakit ini dilakukan dengan bantuan diet dan obat antiinflamasi. Sebagai tindakan pencegahan, spesialis menyarankan langkah-langkah berikut:

1. Beli sepatu yang nyaman agar pas dengan kaki Anda.
2. Bergerak dalam jumlah sedang, hindari tegangan lebih.
3. Ikuti diet seimbang dan seimbang.

Penyakit Deutschland

Dinamakan kaki berbaris. Seringkali penyakit terdeteksi pada awal dinas militer. Pelanggaran terjadi, pertama, dengan transfer barang besar secara teratur. Kedua, dengan sering naik tangga. Dipercayai bahwa kelasi merupakan prasyarat untuk patah tulang pawai.

Peningkatan beban mempengaruhi sendi dan ligamen anggota gerak. Hasil dari overstressing adalah deformasi tulang. Perubahan yang terjadi memicu rasa sakit. Untuk menyembuhkan penyakit ini, memerlukan bantuan profesional dari ahli traumatologi. Perawatan dilakukan dengan menggunakan gypsum, pijat ditentukan kemudian.

Limfedema

Edema tungkai berkembang karena kaki gajah. Penyakit ini memicu kerusakan aliran getah bening. Diketahui bahwa cairan tidak berwarna bergerak melalui pembuluh darah dari bawah ke atas, kemudian jatuh ke dalam vena cava. Jika ada pelanggaran drainase limfatik, zat beracun tidak dikeluarkan dari tubuh manusia. Jika kita mempertimbangkan penyebab utama elephantiasis, ini termasuk luka bakar, radang dan bruguioz. Ada gejala-gejala dari kaki gajah:

1. Pembengkakan kaki.
2. Berat di kaki.
3. Peningkatan lipatan kulit.
4. Penebalan kaki.
5. Munculnya bisul dan retakan.

Elephantineisme adalah bawaan dan didapat. Jika sifat gajah bawaan, edema muncul di area kaki dan secara bertahap menutupi pinggul. Limfedema yang didapat bekerja secara berbeda. Penyakit ini menyebar dari atas ke bawah.

Panaritium

Rasa sakit pada ekstremitas bawah kadang-kadang memicu panaritium, yang merupakan radang bernanah pada jari kaki. Penyebab utama penyakit ini adalah penetrasi bakteri berbahaya di bawah kulit. Biasanya lesi bernanah menutupi bagian atas jari, mengganggu penampilan mereka.

Penetrasi infeksi berkontribusi pada berbagai goresan, luka, serpihan dan kerusakan lain pada kulit. Pada awal penyakit memberitahukan rasa sakit yang tajam dan parah. Korban kemudian dapat menilai lokasi lesi dan menemukan bahwa jari pasien telah membengkak. Prosedur medis untuk penyakit ditujukan pada pembukaan daerah yang bernanah.

Varises

Anda harus mempelajari penyakitnya terlebih dahulu. Varises - penyakit pada vena, yang menyerang 40% wanita. Jika kita mempertimbangkan penyebab varises, faktor-faktor tersebut berhubungan dengan gaya hidup statis (menetap, berdiri), kecenderungan bawaan dan metamorfosis hormonal. Bengkak mampu bermanifestasi di sisi kaki dan merusak penampilan kaki.

Penyakit jantung dan ginjal

Bengkak kadang-kadang menunjukkan gagal jantung, direkomendasikan untuk perawatan dengan perawatan khusus. Patologi menyebabkan stagnasi sirkulasi sistemik. Akumulasi darah melebarkan pembuluh darah. Edema semacam itu memiliki sejumlah fitur:

1. Daerah yang terkena tidak sakit.
2. Muncul secara bertahap.
3. Memiliki warna kebiruan.
4. Ini ditemukan di pergelangan kaki, menutupi bagian atas kaki dan dada.

Jika kita mempertimbangkan gagal ginjal, penyakit ini mengganggu proses penyaringan. Dengan penyakit ginjal, edema tungkai praktis tidak terdiagnosis. Pengecualian adalah kasus yang parah.

Manfaat senam

Agar tidak menghilangkan penyebab edema, lebih baik mencegahnya. Mengembangkan serangkaian latihan khusus yang ditujukan untuk kesehatan kaki dan kaki. Beban senam ditujukan untuk menghangatkan ujung jari. Lakukan latihan harus dalam urutan yang dijelaskan:

1. Berdiri atau duduk sehingga memungkinkan untuk melakukan pemindahan berat badan ke ujung jari dan kembali ke tumit.
2. Berjinjitlah selama beberapa menit. Jika sakit, jangan melanjutkan latihan.
3. Sebarkan dan remas ujung jari.
4. Gunakan tungkai bawah untuk mengangkat subjek. Misalnya, bola kecil.
5. Lompat di ujung jari Anda atau kaus kaki 10-15 kali.

Bagian atas harapan untuk latihan tercapai ketika penampilan bengkak sepenuhnya dicegah.

Obat tradisional

Jika bagian bawah anggota tubuh sakit dari atas, adalah mungkin untuk menggunakan produk-produk yang termasuk dalam pengobatan tradisional. Agar rasa sakit pada tungkai tidak bertambah, bahas rencana Anda dengan dokter.

1. Jika menyakitkan menyentuh edema, diperbolehkan melakukan pijatan dengan es batu, tanpa melewatkan bagian atas kaki.
2. Jika rasa sakitnya tidak hilang, es batu dibuat menggunakan sage, yarrow, eucalyptus.
3. Permukaan atas tungkai sering ditutupi dengan nodul varises, lesi sembuh dengan daun elderberry.
4. Dimungkinkan untuk mengobati anggota badan dengan menggunakan pemandian dingin yang dicampur dengan garam laut.
5. Jika sakit berjalan, konsultasi tambahan dengan dokter berpengalaman diperlukan.

Diagnostik dan bantuan medis

Jika ada ketidakseimbangan, garam harus dikeluarkan dari makanan. Maka kelebihan cairan akan meninggalkan tubuh. Dokter merekomendasikan pekerja kantor dan pengemudi untuk menguleni kaki mereka lebih sering. Karyawan yang menghabiskan sepanjang hari dengan kakinya diharuskan untuk melakukan pijatan kaki secara bergantian. Harus ditanggapi dengan serius untuk rekomendasi ini, sedikit pekerja yang bergerak sangat rentan terhadap edema. Agar cairan berlebih meninggalkan tubuh, dibiarkan, berbaring di sofa, untuk mengangkat kaki di atas tingkat tubuh.

Jika area tungkai bengkak, dokter akan meresepkan senam dan wajib mengenakan stoking khusus. Terkadang bengkak menandakan terjadinya penyakit serius, yang harus diatasi sampai rasa sakit dan ketidaknyamanan muncul. Jika bagian atas anggota tubuh terluka oleh gigitan serangga, diindikasikan untuk mengunjungi fasilitas medis. Jika ekstremitasnya sangat bengkak dan sakit, perlu untuk mengoptimalkan proses sirkulasi darah dengan salep heparin.

Untuk edema, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Hanya dokter yang berhak meresepkan prosedur diagnostik untuk mengidentifikasi penyakit. Jika anggota tubuh sakit dan bengkak, Anda mungkin perlu dioperasi. Bagaimanapun, hanya seorang profesional yang dapat secara akurat menentukan penyebab penyakit.

Kaki bengkak dan sakit.

Penyebab pembengkakan kaki dari atas

Pembengkakan kaki karena gagal jantung

manifestasi gagal jantung yang parah

Gagal jantung adalah penyakit berbahaya yang memanifestasikan dirinya dengan banyak gejala dan sering menyebabkan kematian pasien. Salah satunya adalah pembengkakan kedua kaki yang tidak menyakitkan sekaligus - kanan dan kiri.

Mereka menjadi dingin, sepanjang waktu membeku dan mati rasa. Shins biasanya membengkak setelah tidur atau di malam hari.

Posisi horizontal yang panjang dari pasien berkontribusi terhadap penyebaran edema di punggung bawah, lengan dan wajah.

Banyak faktor dan kondisi provokatif untuk munculnya edema, dan hanya spesialis yang merawat yang akan membantu menyelesaikan akar masalahnya.

Sepatu yang tidak nyaman

Jika bagian atas kaki terasa sakit dan bengkak, itulah yang sering menjadi alasan sepatu. Seringkali orang memilih sepatu yang indah daripada sepatu yang nyaman, yang mengarah pada konsekuensi yang menyakitkan.

Atasan keras, jari kaki sempit, kenaikan tajam dapat menyebabkan bengkak. Selain itu, tekanan yang diciptakan dalam proses berjalan disertai dengan penampilan jagung.

Itu penting! Untuk mencegah kaki bengkak dan sakit dari sepatu yang salah pilih, disarankan untuk membelinya di sore hari, dan lebih baik di malam hari, karena pada saat ini kaki menjadi lelah dan membengkak, yang akan memungkinkan Anda memilih sepatu yang paling nyaman dan cocok.

Kaki datar

Pembengkakan kaki dari atas karena penyakit ini disebabkan oleh fakta bahwa lokasi tulang di kaki berubah secara patologis. Ada bentuk bawaan dan penyakit yang didapat. Faktor-faktor di mana penyakit ini mulai berkembang adalah:

• Pertambahan berat badan;
• Sepatu tidak cocok;
• Profesi di mana seseorang bekerja berdiri untuk waktu yang lama;
• Usia

Ciri khasnya adalah hilangnya lengkungan kaki dan pelurusannya. Semakin lama masalah dan prosedur perawatan diabaikan, semakin banyak rasa sakit.

Varises

Varises tidak jarang pada wanita usia menengah dan lebih tua (sekitar 40% rentan terhadap itu). Faktor-faktor pemicu penyakit ini:

• Predisposisi bawaan;
• Gaya hidup statis (menetap);
• Perubahan hormon.

Kaki sering bengkak dari samping, tetapi juga dapat mempengaruhi area yang luas.

Cidera fisik

Juga salah satu alasan paling populer mengapa kaki bengkak dari atas dan sakit. Memar, dislokasi, dan fraktur dari berbagai jenis menyebabkan hal ini.

Dalam situasi seperti itu, perlu berkonsultasi dengan dokter, seolah-olah terapi yang tidak tepat dapat memulai komplikasi. Dengan bantuan sinar-X, keparahan cedera akan ditentukan, dan atas dasar ini, dokter yang hadir akan memutuskan terapi yang diperlukan.

Arthrosis dan radang sendi

Dua penyakit serupa yang menjadi ciri kerusakan sendi, jaringan tulang. Kedua penyakit tersebut menghancurkan dan merusak kerangka. Dokter mengatakan bahwa hanya penyebab kedua penyakit ini yang berbeda.

Arthritis adalah masalah autoimun di mana antibodi yang diproduksi oleh tubuh manusia mulai menyerang tubuh mereka sendiri.

Arthrosis disebabkan oleh usia pasien, di mana kemampuan regeneratif jaringan berkurang dan hanya sebagian kecil dari kerusakan dipulihkan. Dalam hal ini, kaki sakit dan bagian lain, tidak hanya di siang hari, tetapi bahkan dalam keadaan tenang (tidur).

Gout

Karena gangguan metabolisme dalam tubuh dimulai proses akumulasi asam urat. Pada kaki, bengkak dan nyeri muncul di atas, setelah itu kaki dapat berubah bentuk. Disertai dengan rasa sakit yang hebat saat palpasi dan berjalan.

Hygroma

Patologi ini dapat muncul secara berkala dan merupakan reaksi terhadap iritan atau bersifat kronis karena kerusakan fungsi organ internal atau karena tidak berfungsinya sistem tubuh.

Edema sementara

Sebelum memberikan resep pengobatan, dokter akan mencoba mencari tahu mengapa kaki bengkak. Ada banyak penyebab edema:

• cedera (fraktur, dislokasi, subluksasi, memar, keseleo);
• asupan cairan yang berlebihan sehari sebelumnya;
• penyakit jantung;
• penyakit ginjal;
• penyakit sistem endokrin;
• gangguan metabolisme;
• kelebihan berat badan;
• kelebihan beban pada kaki saat bermain olahraga;
• duduk dengan kaki bersilang;
• sepatu yang tidak nyaman (kecil, sempit atau pada platform yang salah);
• kehamilan;
• disfungsi hormon;
• lama berdiri;
• lama duduk di kursi rendah;
• alergi;
• sindrom pramenstruasi;
• penyalahgunaan alkohol;
• terlalu panas dalam panas;
• varises, tromboflebitis;
• penyakit hati;
• konsekuensi dari penyakit menular;
• terlalu banyak bekerja

Mengapa kaki membengkak di kaki, dokter yang berpengalaman akan menentukan penampilan. Diagnosis tergantung pada lokasi pembengkakan.

Dapat diamati di atas dan di bawah pergelangan kaki, kaki membengkak di sekitar kaki, di jari kaki, seringkali tumor naik ke pergelangan kaki. Warna kulit bisa dari pucat ke ungu.

Tergantung pada penyebabnya, intensitas dan lokasi rasa sakit, perasaan berat di kaki, frekuensinya bervariasi. Mudah untuk memeriksa adanya pembengkakan: jika ada reses untuk beberapa saat setelah menekan dengan jari Anda, itu adalah edema.

Simtomatologi

Pembengkakan kaki, sebagai suatu peraturan, mudah untuk ditentukan bahkan dengan mata telanjang:

• Kaki dapat berubah bentuk, dengan latar belakang cedera fisik atau penyakit radang;
• Sakit kaki bengkak. Dengan masalah di bagian atas jari membengkak;
• Edema kaki dan indurasi pada bagian luar kaki juga ditandai dengan perubahan warna kulit (merah atau biru);
• Sakit berjalan dan kaki. Dalam kasus kedua, yang disebut marching foot syndrome adalah mungkin. Ini adalah karakteristik dengan beban di bagian tengah kaki;
• Berat di kaki;
• Tumor kaki di atas juga dapat menyebar ke pergelangan kaki.

Saat gejala edema akan bervariasi. Ini disebabkan oleh keragaman faktor yang menyebabkan kondisi seperti itu.

Di antara manifestasi umum yang terlihat dengan mata telanjang dapat diidentifikasi:

• ukuran kaki meningkat pesat;
• jari membengkak;
• perubahan warna kulit, menjadi kebiru-biruan atau merah.

Secara visual, dengan pembengkakan, kaki menjadi bengkak dan membesar. Pembengkakan juga mempengaruhi jari kaki. Dapat mengubah warna kulit - menjadi kebiru-biruan.

Ketika bengkak di kaki terasa berat, tidak nyaman, sakit. Tumor dapat menyebar ke bagian atas kaki di pergelangan kaki, karena itu kaki sangat sakit saat berjalan.

Pengobatan tradisional di rumah

Kaki bengkok, dia bengkak dan Anda tidak tahu harus berbuat apa? Anda bisa mencoba menghilangkan pembengkakan di rumah, menggunakan resep obat tradisional.

Berguna:

• Ambil infus biji rami,
• Mandi kaki dengan kaldu chamomile,
• Gosok kaki dengan minyak zaitun, jus lemon dan garam,
• Letakkan di kaki bubur gandum dan susu,
• Ambil campuran jus: wortel, lemon, mentimun,
• Minum infus mint dingin,
• Rawat kaki dengan campuran minyak zaitun dan kapur barus.

Senam teratur dan pijatan kaki yang lembut akan membantu mengatasi edema tungkai. Berguna dari waktu ke waktu untuk mengangkat kaki dalam posisi vertikal selama 10 menit. Aplikasi harian dari tindakan-tindakan semacam itu benar-benar efektif untuk non-edema, dan pada saat yang sama, itu akan meringankan kondisi pada tahap apa pun.

Itu penting! Sebagian besar prosedur tidak ditujukan untuk menghilangkan edema kaki, tetapi lebih pada memerangi penyebabnya, pembengkakan kaki dari atas hanya merupakan gejala dari proses patologis dalam tubuh.

Untuk menentukan penyebab pastinya hanya akan membantu dokter. Anda tidak boleh mengobati sendiri, karena paling baik, itu tidak akan membawa hasil yang diharapkan, dan paling buruk, itu hanya akan memperburuk situasi.

• Dengan infeksi fokuslah pada obat antibakteri.
• Dalam kasus cedera, plester atau perban fiksasi diterapkan.
• Untuk berbagai jenis tumor - buka atau pindahkan dengan operasi.
• Ketika pelanggaran keseimbangan tubuh (misalnya, gout), Anda perlu menyeimbangkan diet, ikuti diet. Tidak akan berlebihan untuk mengonsumsi vitamin kompleks
• Dalam kasus proses inflamasi akibat penyakit seperti radang sendi, arthrosis, asam urat untuk menghilangkan rasa sakit, penggunaan obat anti-inflamasi dan analgesik (Ibuprofen, Diclofenac, Nimid) diizinkan.
• Hanya setelah pemulihan total dapat gejala eksternal diobati - edema (jika, tentu saja, itu belum berlalu). Prosedur pemberian resep seperti elektroforesis, galvanisasi, pijatan, latihan terapi.

Ketika seseorang memiliki rasa sakit di kaki dari atas, ini bukan hanya pertanda cedera ringan, tetapi juga penyakit serius. Jika bengkak tidak hilang dalam beberapa hari, Anda harus mencari saran medis untuk diagnosis yang akurat, dokter akan membantu Anda dengan penyebab penyakit dan perawatannya.

Tergantung pada diagnosis, pengobatan edema terjadi di rumah atau di rumah sakit. Pembengkakan hanya merupakan gejala dari salah satu penyakit.

Jika penyebabnya dapat disembuhkan, pembengkakan akan segera berlalu. Tetapi masing-masing diagnosis memerlukan metode khusus - baik terapi konservatif atau operasi.

Apa yang biasanya diresepkan untuk penyakit paling umum yang menyebabkan pembengkakan pada anggota badan.

• Artritis dan asam urat - fisioterapi, fisioterapi, diet, pengurangan beban, obat anti-inflamasi.
• Penyakit vena (varises, tromboflebitis) - memperkuat dinding pembuluh darah, mengenakan pakaian dalam kompresi, persiapan untuk penggunaan internal dan eksternal, pijat. Jika perlu, lakukan operasi.
• Pembengkakan akibat penyakit ginjal - obat diuretik, diet, antibiotik, larutan garam.
• Limfostasis - banding, pneumokompresi alat, pijat drainase limfatik, penunjukan sejumlah obat-obatan.
• Kehamilan - membatasi asupan garam, mengontrol kadar cairan, sepatu yang nyaman dan cara lain, tergantung pada penyebabnya.

Jika terjadi pelanggaran keseimbangan air dalam tubuh, penting untuk menghilangkan garam dari menunya. Dalam sehari, dianjurkan untuk minum tidak lebih dari dua liter cairan dalam situasi seperti itu, sehingga ginjal bekerja secara normal dan berhasil mengeluarkan kelebihan cairan dari tubuh.

Orang-orang yang terlalu banyak atau duduk di belakang kemudi atau tempat kerja lain, disarankan untuk mengobati edema dengan mengenakan stoking elastis, menguleni kaki, memijat kaki, memegang mandi kaki yang kontras.

Untuk menghilangkan cairan berlebih, kaki perlu diangkat tepat di atas tingkat tubuh, duduk di sofa atau tempat tidur. Saat tidur, Anda bisa menggunakan bantal khusus untuk kaki.

Jika kaki bengkak karena gagal jantung, dokter mungkin meresepkan pengobatan masalah dengan diuretik, obat yang menormalkan kerja jantung, diet khusus dan senam.

Juga disarankan untuk menggunakan perban atau stoking elastis. Sebelum memulai perawatan, Anda harus menjalani pemeriksaan, dan di masa depan untuk benar-benar mengikuti semua rekomendasi dokter yang hadir.

Pembengkakan untuk varises dan tromboflebitis juga dirawat di bawah pengawasan dokter. Ultrasonografi, phlebografi, atau Doppler dilakukan.

Jika salah satu anggota badan bengkak karena terlalu banyak pekerjaan, terlalu banyak berlatih, atau banyak air yang Anda minum, Lioton Gel akan membantu menghilangkan pembengkakan. Jangan mengabaikan sinyal tubuh, mungkin bengkak ingin memperingatkan seseorang tentang perkembangan penyakit serius.

Pertolongan pertama untuk mendeteksi edema

Kaki saya bengkak dan sakit, apa yang harus saya lakukan? Itu tergantung seberapa cepat ia bengkak. Jika proses telah berkembang dengan cepat - hubungi ambulans. Jika cairan datang perlahan, Anda bisa membawa diri Anda ke rumah sakit sendiri.

Dalam kedua kasus, pasien harus berbaring dan meletakkan sesuatu di bawah kakinya - ini akan menyebabkan keluarnya cairan dari kaki.

Kami juga harus menyebutkan cedera ringan, karena dapat diproses secara independen. Penting untuk memberikan pasien dengan istirahat anggota badan dan membatasi asupan cairan. Edema akan mereda setelah beberapa jam. Anda dapat menggunakan kompres dingin.

Tidak perlu meresepkan pengobatan sendiri, bahkan diuretik, sampai penyebab edema telah diklarifikasi.

Jika sindrom nyeri dipersulit oleh edema, itu berarti bahwa selain saraf kaki, pembuluh darah atau ginjal telah menderita. Edema memberi tekanan pada struktur internal kaki dan mencegahnya berjalan normal, sehingga semakin cepat dihilangkan, semakin mudah bagi pasien.

Obat tradisional untuk edema

Karena fakta bahwa edema merupakan konsekuensi dari akumulasi cairan, pertama-tama Anda harus memperhatikan diuretik.

Resep untuk memasak infus sangat banyak, yang paling terkenal di antaranya:

• campur wortel dan mentimun lemon secara merata, minum tiga kali sehari, minum bisa diencerkan dengan air hangat;
• campur jus milkweed dan kuning telur;
• mint kering tuangkan air mendidih, bersikeras dan ambil setiap hari setelah makan;
• sesendok biji rami tuangkan air, rebus selama sekitar 20 menit, infus selama satu jam, infus tidak dapat menyaring, mengambil panas.

Ada sejumlah metode pengobatan tradisional dan tradisional yang mengurangi ketidaknyamanan selama edema, serta latihan khusus. Mereka dirancang untuk orang-orang yang kakinya cenderung bengkak.

Senam untuk menghilangkan pembengkakan pada ekstremitas.

• Selama beberapa menit, secara bergantian letakkan tumit di lantai, secara bersamaan angkat jari kaki dan sebaliknya.
• Berbaring di sofa (tempat tidur), mengangkat kakinya secara vertikal di dinding atau bantal tinggi. Setelah aktivitas, disarankan untuk memegang anggota badan dalam posisi ini selama 5-10 menit.
• 2-3 menit untuk berjinjit.
• Peras dan lepaskan jari Anda 5-6 kali. Olahraga meningkatkan sirkulasi darah.
• Gunakan jari Anda untuk mengambil benda kecil dari lantai.
• Perkuat sirkulasi darah di ekstremitas bawah dan rotasi kaki ke kiri dan kanan.
• Menekan tumit kiri dengan jari kaki kanan, coba naikkan setinggi mungkin. Sama dengan kaki lainnya.
• Melompat di atas kaus kaki.
• Tekuk jari ke atas dan ke bawah.

Metode yang ditawarkan oleh pengobatan alternatif.

• Mandi dengan ramuan chamomile.
• Gosok kaki dengan campuran jus lemon, minyak zaitun dan garam dapur (laut).
• Masker kaki terbuat dari susu dan kulit gandum.
• Campuran turpentine dan castorca (1: 2) juga diterapkan pada area kaki. Terpentin (1 sdt) juga dicampur dengan cuka sari apel (sendok makan) dan kuning telur.
• Minum ramuan rami, infus mint, wortel segar, mentimun dan lemon, sarana diuretik - getah birch dan infus daun, semangka, rebusan peterseli.
• Saat sendi gout diolesi dengan larutan yodium.
• Edema dari es batu dikeluarkan dari infus bijak, kayu putih, mint.
• Saat varises oleskan daun elderberry, yang sebelumnya disiram dengan air mendidih.

Metode-metode ini dilampirkan sebagai tambahan dalam perawatan umum yang kompleks dan hanya membantu jika perjalanan penyakit tidak terbebani.

Tindakan pencegahan

Jika kaki membengkak secara teratur dari orang sehat tanpa diagnosa yang terdaftar, tips sederhana akan datang untuk menyelamatkan.

• Pindah lebih banyak. Ini meningkatkan sirkulasi darah dan pengeluaran anggota tubuh yang lebih baik.
• Beli sepatu yang nyaman. Lebih baik melakukan ini di sore hari, ketika kaki tegang. Sepatu tidak boleh sempit, dengan tumit yang tidak nyaman.
• Saat duduk, pastikan untuk melakukan latihan khusus untuk membantu menghilangkan stasis vena.
• Pijat pergelangan kaki dari bawah ke atas.
• Di malam hari, mandi dengan garam laut.
• Setelah aktivitas fisik atau lama tinggal di kaki, pegang anggota tubuh dalam posisi vertikal.
• Kecualikan garam dari menu atau minimalkan penggunaannya.
• Jangan menyalahgunakan alkohol.
• Dengan varises kenakan pakaian dalam kompresi.

Tips ini cocok untuk orang yang tidak menderita penyakit organ dalam. Dalam kasus lain, perawatan mungkin hanya diresepkan oleh dokter. Itu tergantung pada kompleksitas diagnosis. Untuk menentukan derajat patologi, tentukan pemeriksaan. Kursus terapi hanya di bawah pengawasan dokter spesialis.