Salep untuk kram di kaki.

Kram kaki adalah kejang otot ekstremitas bawah yang mungkin timbul dari beberapa jenis penyakit, pengobatan, atau sebagai gejala idiopatik. Mari kita perhatikan lebih dekat mengapa mereka muncul, dengan cara apa mereka dirawat, dan pil mana yang lebih baik untuk kram kaki digunakan.

Mengapa kram kaki terjadi?

Kram terjadi dalam situasi di mana otot-otot kaki berkurang, tetapi masih dirangsang untuk kontraksi lebih lanjut. Kondisi ini menyebabkan kejang otot. Seringkali kejang terjadi di malam hari, ketika seseorang tidur nyenyak di tempat tidur. Paling sering mereka mempengaruhi anggota badan ditekuk di lutut.

Kadang-kadang penyebab berikut menyebabkan kejang pada kaki:

Efek samping dari penggunaan obat; Terlalu banyak tekanan pada otot; Dehidrasi; Karena kadar natrium atau kalium yang tinggi atau rendah, ada perubahan keseimbangan elektrolit darah yang menyebabkan kram otot; Dialisis ginjal; Tahap akhir kehamilan; Penyakit kelenjar tiroid dan kapal periferal; Sejumlah besar minuman beralkohol diminum.

Terkadang kram kaki dapat terjadi karena sirosis hati, keracunan timbal atau sarkoidosis. Jika Anda mengidentifikasi dan menyembuhkan penyakit yang menyebabkan munculnya kejang, Anda dapat menyingkirkannya selamanya.

Obat yang dapat memicu kejang:

Obat diuretik cepat. Mereka juga membuang kelebihan air dari tubuh. Jika dehidrasi parah terjadi, kejang kaki dapat terjadi; Diuretik diuretik diuretik berkontribusi terhadap eliminasi cepat elektrolit kunci dari tubuh, yang menyebabkan kejang kejang; Beta-blocker memperlambat irama jantung, yang dapat menyebabkan kram di kaki; menurunkan kolesterol dan trigliserida dalam darah juga dapat berkontribusi pada munculnya kram otot; ACE inhibitor digunakan untuk menurunkan tekanan tinggi, yang dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolitik kalium NSO. Karena apa yang mungkin kram di otot-otot kaki; Beberapa obat yang digunakan untuk mengobati gangguan mental, juga dapat memicu terjadinya kram.

Jika kejang akibat penggunaan obat-obatan di atas sudah mulai mengganggu Anda, segera kunjungi dokter untuk memperbaiki pengobatan dan memilih obat yang lebih cocok untuk pengobatan penyakit dan kejang kejang yang telah terjadi.

Gejala kejang

Kram di kaki sering disertai dengan rasa sakit, karena kejang otot terjadi. Mereka biasanya mempengaruhi otot betis, otot di bawah dan di belakang lutut. Ada kasus-kasus ketika kram mengurangi otot-otot kecil kaki.

Kejang otot yang menyakitkan dapat berlangsung dari beberapa detik hingga sepuluh menit. Otot yang cedera setelah kontraksi kejang mungkin masih tegang di siang hari.

Cara mengobati kram kaki

Untuk meredakan kejang kejang, bantu memijat kaki yang rata. Untuk meredakan ketidaknyamanan dan nyeri otot, Anda bisa minum tablet parasetamol.

Jika kram kaki pernah terjadi sekali, tidak ada yang salah dengan itu, Anda mungkin tidur dengan tidak nyaman. Tetapi, jika mereka sering menjadi teman hidup, penting untuk dapat memperingatkan mereka dan bertindak dengan benar pada saat serangan.

Sebagai pencegahan, dokter menganjurkan melakukan latihan peregangan untuk otot. Senam semacam itu harus dilakukan setidaknya lima menit tiga kali sehari. Pastikan Anda melakukan peregangan otot selama satu jam sebelum tidur. Untuk melakukannya, berdirilah di dekat tembok pada jarak 60 - 90 sentimeter. Tanpa melepaskan kaki dari lantai, tekuk ke depan dan sandarkan ke dinding. Ulangi latihan ini beberapa kali. Setelah satu minggu eksekusi, stretch mark akan terlihat. Frekuensi kejang kaki akan berkurang.

Terapi Pengobatan

Untuk kram kaki, dokter biasanya tidak meresepkan pil. Karena tonus otot ini bukan fenomena patologis yang dapat disembuhkan dengan bantuan obat-obatan.

Untuk menghilangkan kram, penting untuk mengetahui penyebab pastinya. Jika varises menyebabkan kejang pada kaki, dokter meresepkan obat untuk mengobati penyakit ini. Obat-obatan ini bekerja secara positif dan berhasil meredakan timbulnya otot secara tiba-tiba. Misalnya, pengobatan varises dan pencegahan kram kaki terjadi dengan pil atau salep seperti:

Obat-obatan ini direkomendasikan untuk digunakan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter, dan sesuai dengan instruksi.

Selain dana ini, disarankan untuk memakai celana dalam kompresi, yang membantu darah untuk bersirkulasi lebih baik, mengurangi gejala varises dan kejang-kejang.

Jika kram pada tungkai telah muncul karena kekurangan vitamin, maka perlu untuk meminum elemen pelacak yang kompleks.

Untuk mengisi kembali cadangan magnesium dan kalium dalam tubuh, penting untuk minum tablet seperti Asparkam. Karena magnesium mempengaruhi fungsi sel. Dan potasium juga penting untuk kesehatan.

Jika kejang disebabkan oleh penyakit kronis, penting untuk menyembuhkannya untuk menghilangkan kram otot.

Aplikasi Asparkam untuk kram kaki

Obat Asparkam terdiri dari kalium dan magnesium, yang penting untuk fungsi normal otot. Ini diresepkan untuk pengobatan sirkulasi darah yang tidak mencukupi, penyakit jantung, kondisi syok, bantuan dari kram otot.

Asparks diproduksi dalam bentuk tablet dan ampul. Ini diberikan secara intravena menggunakan alat khusus atau pipet. 20 mililiter obat diencerkan dalam 200 mililiter larutan natrium klorida atau larutan glukosa. Asparks digunakan selama 10 hari sesuai dengan skema yang ketat, yang ditentukan oleh dokter secara individual untuk setiap pasien.

Tablet Asparkam diminum tiga kali sehari setelah makan. Durasi perawatan tidak lebih dari sebulan.

Asparks dilarang untuk mengambil insufisiensi akut dan kronis, hiperkalemia, hipermagnesemia, miastenia gravis parah.

Obat ini memiliki analog. Ini memiliki komposisi yang sama dengan Panangin, Potassium, dan magnesium asparticum.

Asparks sering diresepkan untuk mengobati kram pada anak-anak. Ia dikeluarkan dengan tingkat potasium yang berkurang secara signifikan dalam tubuh anak. Dan juga untuk anak-anak yang, karena berbagai alasan, kehilangan banyak cairan. Seperti disebutkan di atas, dehidrasi adalah salah satu penyebab kejang.

Jangan gunakan Asparkam sendirian tanpa berkonsultasi dengan dokter, agar tidak membahayakan kesehatan Anda.

Sebagian besar pasien mengklaim bahwa pil Aspark membantu mereka dengan lebih mudah dengan kejang dan penyakit jantung.

Aplikasi kina untuk kram kaki

Kina digunakan untuk mengobati kejang otot betis hanya jika kejang sering terjadi dan sangat menyakitkan.

Tablet kina tidak dapat diminum selama kehamilan, menyusui, dan merencanakan konsepsi anak. Jika Anda tidak mendengarkan larangan ini, keguguran atau kelahiran bayi dengan patologi dapat terjadi.

Tablet kina dalam dosis besar berbahaya bagi kehidupan manusia. Karena itu, mereka harus diambil hanya atas rekomendasi dokter dan ketat dalam dosis yang ditunjukkan oleh dokter.

Overdosis kina dimanifestasikan dalam bentuk mual, gangguan penglihatan dan pendengaran, dan gangguan irama jantung.

Dalam kasus apapun tidak dapat terlibat dalam quinine diri, sehingga tidak membahayakan kesehatan dan bahkan kehidupan mereka.

Salep untuk kram kaki

Dalam pengobatan tradisional, ada banyak resep untuk persiapan salep yang membantu kram di kaki. Salep dapat disiapkan sebagai berikut:

Campurkan jus celandine dengan petroleum jelly dalam perbandingan 1: 2. Campur dengan baik salep hingga konsistensi seragam, lumasi dengan gerakan pijatan di tempat itu, yang paling sering mengalami kejang. Cara terbaik untuk menerapkan produk semalam selama 14 hari, campurkan 2 sendok teh bubuk mustard dengan satu sendok teh minyak zaitun. Oleskan salep yang dihasilkan ke kaki. Lama pengobatan 21 hari, potong 50 gram laurel kering, dan campur dengan minyak bunga matahari tidak murni (satu cangkir). Tutup toples dengan penutup dan letakkan di tempat gelap selama 14 hari. Setelah beberapa saat, saring produk. Salep yang telah selesai diaplikasikan seperlunya untuk kejang kejang, mungkin untuk menghangatkan dan melebarkan pembuluh pada saat kejang dengan bantuan salep minyak ikan hiu dan jahe. Anda dapat membelinya di apotek. Salep mengurangi pembengkakan dan peradangan pada jaringan, mengembalikan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit. Dia menggosok ke area masalah. Kaki bagian atas dibungkus dengan selimut hangat. Oleskan salep dua kali sehari.

Sebelum menggunakan persiapan tradisional, penting untuk berkonsultasi dengan dokter. Spesialis akan menyarankan obat yang paling tepat untuk mengobati kram di kaki.

Sekarang Anda tahu apa itu kram kaki, mengapa timbul, dan dengan obat apa mereka bisa dihilangkan. Dengan bantuan salep, tablet, ketegangan otot dan pijat kaki, kejang dapat dicegah. Jika kejang otot terjadi terus-menerus, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk konsultasi, untuk menjalani pemeriksaan yang diperlukan untuk mengidentifikasi penyebab terjadinya mereka dan segera menghilangkannya. Karena dengan bantuan kejang-kejang, tubuh ingin memberi tahu kita bahwa ada beberapa kegagalan dan gangguan di dalamnya.

Nilai artikel ini 〉〉〉〉〉 (pilihan: 36, peringkat: 4.53 dari 5)

Perhatian! Melihat ada kesalahan dalam teks? Pilih dengan mouse dan tekan tombol Ctrl + Enter. Terima kasih telah membantu mengembangkan situs ini!

Kejang - kontraksi kejang tak disengaja dari satu otot atau sekelompok otot. Kejang disertai dengan sensasi sakit yang tajam, mati rasa dan berat di kaki. Kontraksi menyakitkan yang tiba-tiba seperti itu disebut kejang. Sindrom ini terjadi pada pria dan wanita yang telah menjalani operasi dengan anestesi umum dan berfungsi sebagai sinyal untuk tubuh tentang kesehatan yang buruk. Tidak sulit untuk mendiagnosis kejang, penting untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu.

Kram di kaki

Kedokteran telah mempelajari dengan seksama sebagian besar penyebab dan mekanisme terjadinya kontraksi kejang pada kelompok otot ekstremitas bawah dan lutut. Dokter mengembangkan klasifikasi khusus yang mencakup jenis dan tingkat keparahan kejang. Klinik, mekanisme dan diagnosis telah dipelajari, berbagai metode untuk mengobati kondisi masalah telah dikembangkan. Kejang adalah kondisi tingkat rendah yang dapat diobati tanpa pembedahan dan anestesi.

Artikel ini merinci penyebab pengembangan kejang kejang pada daerah di atas lutut, diagnosis gangguan dan metode pengobatan, dan rekomendasi terperinci tentang cara mencegah kejang. Klasifikasi kejang meliputi jenis umum dan parsial, tonik dan klonik.

Dengan sifat kram di kaki dibagi menjadi tonik, di mana otot tegang untuk waktu yang lama, dan klonik, ketika kelompok otot secara bergantian berkontraksi dan rileks. Sifat penyakit tergantung pada keparahan kondisi, diagnosisnya.

Kram yang berkembang di ekstremitas bawah di daerah lutut dan di atas diklasifikasikan sebagai tonik sedang. Serangan terjadi pada otot kaki dan betis setelah hipotermia atau olahraga. Munculnya kram menyebabkan rasa sakit dan berat di kaki, perasaan bahwa daerah yang terkena membatu dan menarik berat. Perkembangan kram di bawah lutut bersifat tiba-tiba dan berlangsung 2 hingga 15 menit. Sindrom nyeri di bawah lutut mereda hanya setelah salah satu otot benar-benar rileks.

Faktor predisposisi untuk pembangunan

Penyebab utama kram di daerah lutut:

Kekurangan vitamin dalam tubuh

Kejang tumbuh karena kekurangan vitamin, mineral dan elemen dalam tubuh manusia, anemia. Di antara unsur-unsur vital termasuk magnesium, ion kalsium, kalium, vitamin D (cholecalciferol). Elemen jejak yang terdaftar bertanggung jawab untuk transmisi neuromuskuler. Kurangnya elemen dalam tubuh disebabkan oleh pelanggaran mode dan sifat kekuasaan, juga menderita operasi di bawah anestesi umum. Diagnosis dikonfirmasi oleh analisis biokimia darah. Pelanggaran pertukaran vitamin dipicu oleh sejumlah zat berbahaya (alkohol, kafein, tanin, nikotin, glukosa) dan diet protein setelah pembedahan dan anestesi. Dehidrasi tubuh. Dengan keringat aktif, elemen-elemen jejak bermanfaat dikeluarkan dari tubuh, menyebabkan kekurangan kelembaban dalam tubuh. Setiap hari Anda perlu minum setidaknya dua liter air. Penguatan berkeringat terjadi selama olahraga, selama aktivitas fisik, di musim panas atau setelah operasi dan anestesi, setelah melahirkan. Beban berlutut selama latihan tidak merata. Perhatian yang kurang diberikan pada pemanasan sebelum dimulainya aktivitas fisik utama mengarah pada latihan otot kelompok yang berlebihan, pengembangan kejang tonik. Efek yang sama disertai dengan kerja fisik yang monoton dan alkohol. Agar otot berfungsi dengan baik selama latihan, akan sangat membantu untuk mengencangkan dan mengendurkan otot secara bergantian.

Tajam suhu turun. Kram panas berkembang dengan panas tubuh yang tajam, berkembang menjadi stroke panas, disertai dengan muntah akibat kejang diafragma, kehilangan kesadaran. Untuk mencegah kram termal dan menghindari sengatan listrik, seseorang harus benar-benar membatasi waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari dan di ruang pengap. Orang-orang dari segala usia rentan terhadap kram panas.Kempa di semua bagian tubuh memprovokasi tinggal lama di dingin, berenang di air dingin. Untuk menghindari perkembangan kram dingin pada otot, penting untuk segera menghilangkan efek dingin, untuk mengambil tindakan segera untuk menghangatkan korban. Alkohol dalam kasus yang ditentukan tidak akan membawa akibat karena penyakit yang sering menjadi penyebab kejang kejang. Ini termasuk gangguan metabolisme pada otot, penyakit pembuluh darah dan jantung, anemia, kondisi postpartum pada wanita, cedera diafragma dan ekstremitas bawah di daerah lutut, muntah, cedera kelahiran pada bayi baru lahir, kondisi setelah operasi diafragma dan anestesi. Diagnosis seorang endokrinologis, ahli saraf, ahli jantung, dan seorang epileptologis diperlukan untuk menghilangkan kejang. Adalah wajib untuk mengecualikan alkohol. Jika Anda tidak mencari perhatian medis pada waktu yang tepat, ada risiko mengembangkan kejang umum pada bayi baru lahir (serangan ini mengurangi seluruh tubuh). Ketika pelanggaran fungsi kelenjar tiroid dan paratiroid mengembangkan kejang hipokalsemik pada otot, muntah akibat kejang diafragma dan hilangnya kesadaran. Membutuhkan diagnosis yang cermat.

Diagnosis kejang pasien

Situasi stres, psikosomatik, pembedahan, anestesi, alkohol. Dalam keadaan stres emosional, tubuh berada di bawah tekanan luar biasa. Ini tercermin pada ujung saraf yang bertanggung jawab untuk pergerakan otot ekstremitas bawah atau diafragma, yang akibat kram, berkembang menjadi psikosomatik. Mekanisme ini dipicu oleh aksi hormon stres, kortisol, yang menghilangkan ion kalsium dari tubuh. Contoh mencolok dari kejang stres adalah kejang artikulasi selama gagap. Pada orang dengan jenis aktivitas mental khusus, serangan afektif dari berbagai tingkat keparahan diamati - baik ringan, tidak berbahaya, dan diucapkan, disertai dengan kejang kejang dan serangan muntah. Serangan seperti itu di ekstremitas kanan memiliki sejumlah fitur karakteristik. Biasanya kram berkuda ini meluas ke seluruh tubuh. Psikosomatik dihilangkan dengan metode medis dan psikoterapi. Cedera dari berbagai asal, termasuk setelah lahir, pada bayi baru lahir, akibat dari dampak. Dalam hal ini, bayi baru lahir memiliki risiko tinggi terkena kejang neonatal (parsial dan umum), disertai dengan hilangnya kesadaran, muntah karena kejang diafragma, dan kejang yang menyebar ke seluruh tubuh. Kejang neonatal juga berkembang dengan meningkatnya suhu tubuh pada anak, gangguan makan, infeksi virus, dan dehidrasi.

Kram otot

Kram otot non-epilepsi terjadi karena gangguan transmisi impuls saraf dari otak ke jaringan otot, yang secara tajam membedakan kejang terhadap yang lain. Kejang semacam itu adalah kelompok utama otot kaki dan paha. Kekuatan kontraksi otot bervariasi - mulai dari sentakan kecil kelompok otot individu hingga kejang otot yang parah dan menyakitkan. Otot-otot dalam keadaan kejang menarik, menjadi mati rasa dan mengeras, kejang berlangsung lama (tidak seperti kejang epilepsi jangka pendek).

Kejang non-epilepsi yang kuat bermanifestasi di malam hari saat tidur atau saat bangun, terjadi tanpa kehilangan kesadaran dan disertai dengan rasa sakit yang parah, pasien merasakan berat pada tungkai, yang kram.

Serangan kram kaki yang sering merupakan indikasi penyakit serius pada sistem muskuloskeletal, sistem kardiovaskular, dan gangguan endokrin. Kejang neonatal juga dapat dimasukkan dalam kelompok ini.

Kram di jari kaki dan kaki

Tanda-tanda klinis kontraksi spastik pada jari-jari kaki dipicu oleh kelainan metabolisme dan penyakit (penyakit pada sendi, insufisiensi vena). Kontraksi otot parsial pada jari-jari ekstremitas bawah juga disebabkan oleh lesi aterosklerotik pada arteri dan vena ekstremitas bawah, diabetes mellitus, persalinan fisik monoton yang berat, dan alas kaki yang tidak tepat.

Serangan non-epilepsi yang sering pada jari kaki dan kaki saat tidur adalah alasan yang baik untuk berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan dan perawatan menyeluruh. Mengenakan sepatu yang nyaman dengan sepatu hak rendah adalah pencegahan yang baik dari tekanan kejang pada ekstremitas bawah.

Prinsip-prinsip pengobatan kejang

Sebelum penunjukan pengobatan ditetapkan penyebab dan patogenesis kejang. Berdasarkan informasi ini, agen lokal atau obat sistemik diresepkan.

Jika seseorang mengalami kejang non-epilepsi pada latar belakang kelelahan otot atau mengenakan sepatu ketat, itu sudah cukup untuk menghilangkan penyebabnya dan menggunakan salep atau krim khusus untuk meredakan kejang otot-otot rangka. Ketika gejala kejang terdeteksi pada pasien saat tidur atau bangun, diagnosis dianjurkan.

Pada diabetes mellitus, kejang metabolik diobati dengan obat antikonvulsan yang diresepkan oleh ahli endokrin dan neurologis. Setelah menyelesaikan pengobatan, pasien diberikan rekomendasi pribadi untuk pencegahan dan pencegahan kejang ekstremitas bawah.

Terapi obat-obatan

Perawatan obat kram kaki dilakukan dengan antikonvulsan. Untuk kejang pada ekstremitas bawah, obat antikonvulsan "Ortho Taurine Ergo" direkomendasikan, yang memengaruhi kram kaki karena kandungan asam suksinat, asam lipoat, vitamin E, dan seng. Obat ini digunakan pada diabetes dan hipertensi.

Obat ini digunakan untuk mengobati kejang parsial yang terjadi tanpa kehilangan kesadaran di malam hari atau di pagi hari sebelum bangun tidur.

Efek antikonvulsan yang baik ditandai dengan preparat yang mengandung ion magnesium dan kalium (asparkam, panangin, magne B6, magnelis, magnerot).

Pengobatan kejang kaki dalam patologi vaskular dilakukan dengan bantuan obat-obatan Eskuzan, Troxevasin. Kapsul diminum dengan resep sebelum makan. Ketika kejang kejang digunakan, pengobatan ditentukan oleh hasil elektroensefalografi oleh seorang epileptologis dan termasuk obat yang berasal dari benzodiazepin, asam barbiturat, asam valproat, dll.

Dalam kasus kelenjar paratiroid pada orang dewasa, pengobatan pengganti dengan kalsium dan obat hormonal ditentukan. Psikosomatik dihilangkan dengan bantuan obat-obatan dan obat penenang.

Terapi salep

Pengobatan lokal dan profilaksis dengan salep untuk kram kaki pada orang dewasa dilakukan pada malam hari sebelum tidur dengan bantuan salep heparin, gel troxevasin, salep berangan kuda. Salep semacam itu menghilangkan kejang dan gejala patologis karena efek pemanasan dan efek anti-inflamasi pada pembuluh dan menghilangkan kontraksi kejang pada kaki saat tidur.

Salep diterapkan di pagi hari dan sebelum tidur. Ini adalah pencegahan kejang yang efektif di malam hari.

Kram di kaki - fenomena yang sering terjadi, sehingga, mungkin, tidak ada satu orang pun di dunia ini yang tidak terbiasa dengan sensasi menyakitkan dan menyakitkan ini. Terutama tidak menyenangkan adalah bahwa kram selalu dimulai hampir tiba-tiba - dalam beberapa detik. Dalam kasus kejang malam hari, kejang dapat secara permanen menghilangkan tidur seseorang, dan bahkan menyebabkan insomnia kronis yang parah. Apa yang bisa Anda minum obat untuk kram kaki? Apa yang menyebabkan kejang, dan bagaimana mereka berbahaya? Ini dan banyak pertanyaan lainnya dijawab dalam artikel ini.

Tanda-tanda

Diketahui bahwa tidak setiap sensasi nyeri tiba-tiba pada otot adalah kejang. Tanda-tanda utama kram adalah:

adanya kontraksi otot. Karena otot-otot dapat berkontraksi secara terpisah, anggota badan tidak perlu bergerak secara tidak sengaja; nyeri otot yang parah, atau kelompok otot. Paling sering, itu adalah otot betis kaki; otot yang berkontraksi saat disentuh secara signifikan dipadatkan, seringkali "stony hardness".

Anda harus tahu bahwa kontraksi kejang ada dua jenis - tonik dan klonik. Ini adalah jenis kejang pertama yang paling sering ditemui seseorang. Kontraksi tonik terjadi satu kali, dengan pengerasan otot dan rasa sakit yang tajam. Kejang klonik adalah kontraksi alternatif dan relaksasi otot, dan munculnya kejang tersebut dapat mengindikasikan kerusakan serius pada tubuh dan sistem saraf pusat. Tetapi gangguan yang paling parah, yang mengancam jiwa adalah kejang umum. Ini terjadi dalam bentuk infeksi tetanus yang parah, ketika tubuh melengkung, menyentuh tempat tidur hanya dengan bagian belakang kepala dan tumit. Kejang-kejang seperti itu tidak hanya dapat menyebabkan patah tulang bahkan tulang besar, tetapi juga menyebabkan kematian karena pernafasan.

Alasan

Sebelum Anda mulai mengobati kram kaki di rumah dengan obat tradisional, Anda harus mengetahui penyebabnya, yang secara signifikan mempengaruhi metode perawatan. Bagaimanapun, kejang bukan penyakit independen, tetapi selalu merupakan gejala dari beberapa proses patologis lain yang terjadi dalam tubuh.

Ada dua alasan mengapa kemunculan kejang cukup sepele:

berenang lama di air dingin; asupan obat diuretik atau diuretik dalam jumlah besar. Namanya tidak masalah - yang utama adalah bahwa obat itu tidak berlaku untuk hemat kalium. Obat-obatan ini termasuk "furosemide" atau "Lasix". Setelah efek diuretik yang baik, kram otot betis yang intens mungkin terjadi di malam hari.

Dalam semua kasus lain, dengan kemunculan kejang yang berulang, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter, terutama seorang terapis. Anda hanya perlu mengingat bahwa jantung juga merupakan otot yang besar, dan akses tepat waktu ke dokter dapat mencegah komplikasi serius. Apa penyebab dan kondisi yang dapat menyebabkan kram kaki?

Ini adalah keadaan kekurangan kalium (hipokalemia), kalsium (hipokalsemia) dan magnesium (hipomagnesia) dalam darah. Situasi ini terjadi ketika kalium, kalsium dan magnesium tidak cukup disuplai ke tubuh, atau konsumsi mereka meningkat. Dalam kasus peningkatan konsumsi, tubuh mulai mencari "ke mana harus mengambil": kalsium dikeluarkan dari jaringan tulang, kalium - dari cairan intraseluler, dan sebagainya. Karena itu, menjawab pertanyaan, "obat apa yang harus diminum untuk kram kaki di malam hari," Anda perlu tahu dan memahami mekanisme pengembangan kejang.

Hal ini menyebabkan ketidakseimbangan zat mineral dan disfungsi, salah satu manifestasinya adalah kejang:

mengambil obat anti maag atau antasid (Gaviscon, Renny, De-Nol, Almagel), penyalahgunaan kopi, minuman beralkohol, tepung dan permen, kesalahan nutrisi - mengurangi penyerapan ion logam yang mengatur kontraksi otot; penerimaan sorben ("SUMS", "Polyphepan", karbon aktif); kondisi stres kronis; keadaan kehamilan dan perjalanannya yang tidak menguntungkan, terutama pada periode akhir, ditandai dengan edema dan keadaan kejang (toksikosis lanjut, preeklampsia, eklampsia); aktivitas fisik yang parah dan berkeringat. Kehilangan kalium dari keringat, terutama di cuaca panas, dan peningkatan minum minuman manis (yang memperburuk kondisi) juga menyebabkan kejang-kejang; ritme tahunan siklik. Diketahui bahwa penyerapan kalsium tergantung pada bentuk aktif vitamin D, yang terbentuk di kulit di bawah pengaruh sinar matahari. Oleh karena itu, orang-orang dengan kulit pucat yang tidak menghadiri salon penyamakan kulit di musim dingin atau yang hidup dalam kondisi Far North dapat mengalami kram di kaki mereka.

Penyakit apa yang bisa menyebabkan kejang

Gangguan pada kelenjar tiroid (hipotiroidisme, gondok, tiroiditis, dan lesi paratiroid yang mengatur metabolisme kalsium). Diabetes mellitus; Penyakit yang diresepkan glukokortikoid (asma bronkial, multiple sclerosis); Gagal ginjal kronis (glomerulonefritis), atau insufisiensi vena kronis pada ekstremitas bawah (melenyapkan endarteritis, penyakit varises, aterosklerosis, tromboflebitis).

Daftar penyakit, bahkan tidak lengkap, cukup besar. Hanya perawatan kompeten dari penyakit yang mendasarinya oleh para profesional yang dapat meringankan kondisi pasien, dan hanya dalam kasus ini, Anda dapat minum obat tambahan yang mempengaruhi kejang tonik.

Obat-obatan

Ini harus segera diperingatkan tentang kesalahan umum: kadang-kadang, ketika datang ke apotek, pasien meminta obat "antikonvulsan". Dia tidak tahu bahwa ini adalah bagaimana obat untuk pengobatan epilepsi dan kejang epilepsi umum disebut. Karena mekanisme serangan kejang di sini sangat berbeda, obat ini tidak hanya tidak membantu, tetapi juga sangat dilarang.

Karena itu, apoteker harus mengklarifikasi untuk apa obat itu digunakan. Karena itu, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengetahui dengan tepat apa yang perlu Anda beli.

Dalam hal pasien memutuskan untuk secara independen mendapatkan pil yang efektif dan murah untuk kram di betis kaki, maka obat-obatan berikut yang mengandung kalium, magnesium dan kalsium dapat direkomendasikan:

"Panangin" atau "Aspark". Kedua obat ini mengandung magnesium dan kalium asparaginate, dan secara profilaksis mencegah kram malam hari dan dapat ditoleransi dengan baik di usia tua dan tua; Kompleks mineral kalsium dan vitamin D Ada banyak dari mereka, misalnya, obat Kalsium D3 ditoleransi dengan baik oleh perusahaan farmasi Nycomed; Sediaan magnesium, misalnya, Magne - B6. Obat ini mengandung magnesium aktif bersama dengan salah satu vitamin B - piridoksin, piridoksal - fosfat. Komposisi hampir sama dari banyak obat, misalnya - "Magnelis B6".

Obat tradisional

Apa obat tradisional yang membantu menghilangkan kram di kaki? Selain produk farmasi yang mengkompensasi kekurangan kalium, kalsium dan magnesium dalam tubuh, ada obat tradisional yang telah dicoba dan diuji. Salah satu cara ini adalah makan kentang panggang yang dicuci dengan seragam (dengan kulit), kompot buah kering terkonsentrasi dengan buah, dan juga makan kismis. Semua hidangan ini mengandung persentase kalium dan magnesium yang tinggi. Dalam memasak biasa kalium dan magnesium dapat larut ke dalam rebusan.

Ada juga banyak resep untuk pemulihan kalsium dalam tubuh. Obat yang baik adalah kulit telur yang dihancurkan, yang diberikan setiap hari dalam bentuk bubuk dalam satu sendok teh minyak ikan.

Varises dan kejang

Jika kaki berkurang di hadapan penyakit vaskular ekstremitas bawah - tromboflebitis, varises, aterosklerosis luas - maka ada gejala yang sesuai: dinginnya kaki, bengkak di kaki. Dalam hal ini, intensitas dan frekuensi kejang dapat mengurangi obat yang dioleskan dan membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi kerapuhan dinding pembuluh darah.

Salah satu obat ini adalah salep terkenal "Troxevasin", dan krim yang lebih modern "Troxerutin". Dalam flebologi modern, Diosmin dianggap sebagai obat yang paling efektif, yang dapat digunakan dengan sukses, termasuk pada pasien dengan aliran keluar vena ekstremitas bawah yang terganggu. Semua obat ini dioleskan ke kulit dua kali sehari dan digosok dengan gerakan memijat pada permukaan dengan edema yang paling menonjol, di fossa poplitea. Penggosokan harus dilakukan dengan gerakan yang tenang, lembut dan santai. Dengan pijatan inilah katup terbuka dan aliran getah bening meningkat.

Dari obat tradisional setempat oleskan pelumas betis di malam hari dengan jus lemon (tanpa menyeka), serta menggosok kulit dengan minyak sayur, di mana daun salam telah ditarik selama 2 minggu (dalam gelap). Dalam hal ini, lembaran itu sendiri harus digosokkan ke dalam bubuk, dan minyak tidak boleh disuling.

Sebagai kesimpulan, saya ingin mencatat bahwa jika terjadi kejang progresif, dalam kasus apa pun seseorang tidak dapat melanjutkan pengobatan sendiri yang berkepanjangan - seseorang harus berkonsultasi dengan dokter. Hanya dalam kasus ini dapat banyak penyakit dimana kejang tonik mungkin satu-satunya gejala yang dapat dideteksi dan disembuhkan pada waktu yang tepat.

Obat untuk kram di kaki

Kram kaki - malaise terkenal yang memengaruhi banyak orang. Ada kejang-kejang dengan nyeri hebat di ekstremitas, lebih sering otot gastrocnemius terpengaruh. Kejang otot terutama di malam hari dan di malam hari. Rasa sakit yang tak tertahankan di kaki tidak tidur, sulit untuk bangun, keesokan paginya ada perasaan latihan kekuatan yang paling parah.

Orang keliru percaya bahwa kejang adalah fenomena yang tidak memerlukan perawatan dan diagnosis, minum pil, dan kejadian lainnya. Pendapat salah. Kram kaki adalah sinyal SOS pertama dan paling penting yang diberikan oleh tubuh, seseorang tidak boleh ketinggalan, menurut pendapat banyak, gejala sepele, mencegah perkembangan masalah kesehatan yang serius.

Mengembangkan banyak obat yang ditujukan untuk terapi melawan kejang. Banyaknya terapi karena sejumlah besar penyebab etiologis mengarah ke penyakit ini. Untuk alasan spesifik untuk pengembangan mati rasa di tungkai, perawatan mereka yang unik dan individual telah dijelaskan.

Cara memulai perawatan

Banyak yang jatuh pingsan, bertanya-tanya dokter mana yang lebih baik melakukan kontak dengan gangguan semacam itu. Anda harus mulai dengan dokter umum, generalis. Dokter akan mendengarkan, menunjuk pemeriksaan, jika perlu, merujuk ke dokter spesialis.

Analisis untuk penelitian:

• Pertama-tama, tes darah dilakukan. Penyimpangan terkecil dari nilai normal penting: leukositosis ringan, peningkatan ESR, dan perubahan lain menunjukkan adanya patologi serius.
• Analisis biokimia darah - analisis laboratorium penting, diperlukan dalam 100% kasus pengobatan. Tes darah biokimia dipelajari dengan cara yang paling teliti. Seringkali, penyimpangan dalam rasio unsur mikro terhadap vitamin individu menyebabkan perkembangan kejang.
• Urinalisis. Sebuah penelitian dilakukan tentang adanya peradangan, perhatian khusus harus diberikan pada jumlah kalsium yang dikeluarkan dari tubuh. Kalsium adalah elemen intraseluler. Jika konsentrasi sangat berkurang dalam darah karena alasan apa pun, kalsium dari sel diekskresikan ke dalam darah, konsentrasi dalam darah meningkat secara dramatis, yang mengarah ke peningkatan penghapusan elemen dari urin.
• Konsultasi dengan ahli endokrin dan tes untuk sejumlah hormon diperlukan secara berkala, masalah ini diputuskan secara individual untuk setiap pasien.

Rawat inap sesekali diindikasikan untuk perawatan. Tindakan ekstrem seperti itu jarang digunakan. Dalam kebanyakan kasus, perawatan dilakukan di rumah.

Kram. Penyebab utama sebagai faktor dalam terapi etiopatogenetik

Kram - kejang otot, dapat terjadi sebagai gejala sekunder penyakit, efek samping dari pengobatan, sebagai sindrom idiopatik (tanpa penyebab yang jelas).

Mengetahui penyebabnya adalah tindakan penting dalam mengobati kejang, terutama pada wanita hamil, anak-anak dan orang tua. Dalam kasus ini, perlambatan atau pengobatan yang salah akan mengakibatkan konsekuensi serius dan serius, yang mudah dicegah ketika penyebab utama penyakit ditemukan.

Jika kita mempertimbangkan mekanisme kejang di tingkat jaringan, terjadi proses: otot menerima impuls dan kontraksi, dan impuls disengaja, ketika gerakan dikendalikan oleh pikiran, atau refleks. Otot memperoleh momentum dan berkontraksi; biasanya, stimulasi saraf berhenti. Dalam patologi setelah kontraksi otot, impuls tidak mereda, tetapi bertindak berulang kali. Untuk pemahaman yang lebih baik tentang mekanisme, bayangkan bahwa impuls saraf adalah pelepasan listrik. Jika saat ini bertindak berlebihan, mekanismenya hanya gagal, paling-paling.

Sekarang menjadi jelas mengapa kram kaki terjadi lebih sering di malam hari. Kesadaran manusia secara aktif aktif pada siang hari, refleks impuls yang tidak perlu terhalang, tidak punya waktu untuk muncul. Di malam hari, ketika orang tidur, pikiran menjadi rileks, tidak lagi mampu melawan dengan tegas, menghalangi impuls saraf yang tidak perlu. Terlihat bahwa kram lebih sering menyerang kaki yang ditekuk di lutut. Usahakan untuk tidak tertidur dalam posisi yang sama.

Penyebab kejang otot yang umum:

• Efek samping dari minum obat.
• Pengerahan tenaga fisik yang berlebihan, ketegangan otot yang tidak memadai.
• Dehidrasi tubuh.

Jarang, sirosis hati, keracunan timbal, keracunan merkuri dan emas menyebabkan kejang. Cara terbaik untuk mengobati kejang, bahkan di rumah, adalah untuk menyingkirkan penyebab perkembangannya.

Obat yang bisa memicu kejang

Ada sejumlah obat yang bisa menyebabkan kejang. Ini termasuk:

1. Diuretik, terutama terkait dengan persiapan tindakan cepat. Obat-obatan menghilangkan air dengan baik dan, karenanya, elemen-elemen jejak yang dipilih dari tubuh. Ingat penyebab etiologis yang tercantum: dehidrasi, kehilangan kalium, natrium, kalsium - penyebab paling umum.
2. Kelompok diuretik - persiapan kelompok tiosida, sebagian besar, mempengaruhi ekskresi elektrolit dasar.
3. Beta-blocker - memengaruhi kerja sistem kardiovaskular, memperlambat jantung, provokator menyebabkan perkembangan kejang.
4. Obat yang ditujukan untuk menurunkan kolesterol dan trigliserida.
5. Pada hipertensi, inhibitor angiotensin sering diresepkan untuk mengganggu keseimbangan elektrolit, obat menghilangkan kalium.
6. Neuroleptik kuat yang dipilih.

Jika ada kejang, daftar obat yang ditemukan diminum, Anda harus segera menghubungi dokter Anda. Dokter berhak mengganti obat, batalkan sepenuhnya. Dalam kasus-kasus tertentu, risiko penarikan obat melebihi risiko kejang. Anda harus menerima dan melakukan pengobatan simtomatik kejang.

Gejala utama kram: nyeri, kejang otot di betis. Kejang otot yang menyakitkan mempengaruhi otot betis, kadang-kadang otot-otot permukaan anterior dan posterior lutut, jarang otot-otot kecil kaki. Kejang berlangsung dari beberapa detik hingga puluhan menit. Otot yang terkena hari itu dapat menyebabkan ketidaknyamanan.

Berdasarkan gejalanya, pengobatan simtomatik ditentukan, agak sedikit. Secara umum, obat penghilang rasa sakit dalam bentuk salep untuk kejang, kadang-kadang dokter merekomendasikan menerapkan dingin pada otot kejang. Berarti bisa digunakan di malam hari untuk meredakan serangan di rumah.

Terapi obat-obatan

Perawatan pertama adalah pijatan, diizinkan untuk melakukan langsung selama kejang di malam hari, sebagai bagian dari terapi kompleks selama periode interiktal di rumah. Jika gejala menyakitkan diekspresikan selama pijatan, seorang pasien ditawari pil penghilang rasa sakit, parasetamol, yang digunakan dengan aman di rumah untuk pijatan, membantu.

Jika kram muncul satu kali, tidak ada kekambuhan di malam hari selama dua hingga tiga minggu, diperbolehkan untuk mengabaikan gejala dengan hati nurani yang bersih. Mungkin penyebab kejang itu hanya posisi yang tidak nyaman saat tidur. Jika kejang sering terjadi pada malam hari, pengobatan harus dimulai sedini mungkin.

Rekomendasi kedua adalah senam terapeutik, itu membantu lebih baik daripada hal-hal lain. Latihan peregangan dangkal cukup efektif dalam mencegah kekambuhan kejang. Lakukan olahraga selama 5 menit sehari, sekali sehari atau lebih. Pendekatan terakhir paling baik dilakukan 30 menit sebelum tidur. Olahraga akan membuat Anda lebih mudah tertidur. Dengan latihan teratur Anda bisa melupakan rasa sakit selamanya.

Tahap ketiga dari perawatan kompleks kram kaki adalah obat-obatan. Ingat, pil ajaib yang dapat meringankan gejala menyakitkan dan kejang otot yang tepat untuk penggunaan tunggal belum pernah dibuat, kejang otot tidak dapat disembuhkan dengan bantuan obat-obatan. Terapi kejang ditujukan untuk menghilangkan penyebabnya, proses perawatan obat membutuhkan waktu lama.

Pertimbangkan penyebab utama dan obat yang digunakan. Varises menyebabkan pelanggaran aliran darah vena, aliran darah arteri terganggu, dan otot kekurangan oksigen - kejang. Obat untuk varises:

• Troxevasin;
• Diosmin;
• Rutaskobrin;
• Troxerutin;
• Venoflebin;
• Vazoket.

Sarana dapat digunakan dalam bentuk pil, dalam bentuk salep untuk kejang. Anda tidak dapat mengambil obat sendiri, itu wajib untuk berkonsultasi dengan dokter. Dosis dan lamanya masuk ditentukan oleh dokter yang hadir. Perawatan mungkin dilakukan di rumah. Kurangnya unsur mikro: nutrisi yang sehat, kompleks obat multivitamin akan menghemat.

Jika kerusakan diamati melanggar rasio kalium dan magnesium, disarankan untuk mengonsumsi Asparkam.

Aplikasi Asparkam untuk kram kaki

Asparkam - obat yang sering diresepkan untuk kram kaki. Obat ini benar-benar aman untuk kesehatan umum, dalam beberapa kasus, bahkan wanita hamil yang diresepkan. Asparkam terdiri dari kalium dan magnesium, penting untuk fungsi normal otot. Diperbolehkan untuk digunakan untuk pelanggaran sistem kardiovaskular, dalam kasus ketidakcukupan sirkulasi perifer, penyakit jantung.

Obat ini diproduksi dalam bentuk ampul untuk injeksi dan tablet. Suntikan obat tetes infus diindikasikan untuk kram kaki parah. Kursus pengobatan adalah 10 hari.

Bentuk tablet lebih nyaman, perawatan dilakukan di rumah. Obat ini digunakan 3 kali sehari setelah makan. Kursus pengobatan adalah 30 hari. Meskipun relatif aman, penyakit disorot, di mana Asparks tidak disarankan untuk dikonsumsi:

• kegagalan akut dan kronis organ apa pun;
• hiperkalemia;
• hypermagnesium;
• bentuk myasthenia yang parah.

Obat ini memiliki sejumlah analog. Yang paling populer adalah Panangin, Potassium dan Magnesium Asparginat. Aspark ditugaskan bahkan untuk anak kecil. Indikasi untuk digunakan pada anak-anak mirip dengan orang dewasa: penurunan yang signifikan dalam kadar kalium dan magnesium, dehidrasi.

Salep apa yang membantu dengan kram di kaki

Cara mengobati kram kaki di malam hari

Banyak orang yang akrab dengan kondisi ini ketika Anda bangun di malam hari karena sakit parah pada otot-otot kaki. Ketegangan otot involunter yang kuat, menyebabkan kompaksi dan rasa sakit dalam gerakan, disebut kejang, meskipun dokter mengklasifikasikan fenomena semacam itu sebagai kejang. Kontraksi otot yang sedemikian tajam menyebabkan rasa sakit yang hebat dan ketidaknyamanan yang serius pada orang tersebut, sehingga Anda ingin segera menyingkirkan kondisi ini.

Penyebab kram di kaki pada malam hari bisa berbeda, tetapi lebih sering itu merupakan pelanggaran keseimbangan elektrolit sebagai akibat dari nutrisi yang tidak seimbang, memburuknya pasokan darah ke kaki atau patologi dalam sistem endokrin. Hipotermia, kelelahan fisik, stres, peningkatan keringat, atau minum obat tertentu dapat memicu kejang. Untuk menghilangkan kram di kaki pada malam hari, Anda perlu mempertimbangkan faktor-faktor ini.

Paling sering mengurangi otot betis, kondisi ini sangat menyakitkan dan untuk mengatasinya adalah yang paling sulit. Ini bisa terjadi pada siapa saja, tetapi kebanyakan terjadi pada wanita hamil, anak kecil atau orang tua. Oleh karena itu, sangat penting untuk menentukan penyebab kejang-kejang untuk memulai pengobatan penyakit yang menyebabkannya.

Pertolongan pertama untuk kejang-kejang

Kejang otot yang menyakitkan seperti anggota badan paling sering terjadi pada malam hari. Ini mengarah pada kebangkitan yang tajam, setelah itu tidak mungkin tertidur dalam waktu yang lama. Sangat penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan ketika kram muncul untuk mengurangi rasa sakit dan menghilangkan rasa tidak nyaman. Pertolongan pertama, kemungkinan besar, pasien harus menyediakan diri secara mandiri.

Ada beberapa cara untuk menghilangkan kram dengan cepat:

• Saat kaki Anda sempit saat tidur, Anda harus duduk perlahan dan memijat otot tegang dengan baik. Setelah mengurangi rasa sakit dan mati rasa, lebih baik berbaring, mengangkat kaki Anda untuk mengurangi tekanan darah pada anggota tubuh.
• Biasanya pada malam hari, mengurangi otot betis. Lepaskan kejangnya bisa jadi peregangan. Untuk melakukan ini, berdirilah di lantai dan tekuk ke bawah tanpa menekuk lutut Anda. Cara lain untuk meregangkan otot adalah dengan menghadap dinding, kembalikan kaki Anda, tanpa mengangkat tumit Anda dari lantai.
• Menghangatkan kaki juga efektif. Untuk melakukan ini, Anda bisa menggunakan kompres, memanaskan salep, atau air panas.
• Membantu meredakan pijat kejang. Otot perlu digosok, diperas, diubah, diuleni dengan kuat. Tapi ini dikontraindikasikan untuk varises.
• Saat membawa kaki, Anda harus mengambil jari dan menariknya ke arah Anda. Anda bisa menginjak kaus kaki lantai dan mendorong.
• Ini sangat membantu dari kram di kaki, jika Anda berjalan dengan cepat di lantai tanpa alas kaki.
• Kadang-kadang dianjurkan untuk mencubit otot yang berkontraksi kuat dengan jarum atau pin. Tetapi tentang berapa banyak yang lebih baik untuk ditusuk, Anda harus bertanya kepada dokter.

Fitur pengobatan kejang otot malam hari

Jika kaki Anda sering ditarik bersamaan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan diperiksa. Mungkin kondisi ini disebabkan oleh kerusakan pada sistem endokrin, gangguan peredaran darah atau masalah neurologis. Dalam kasus seperti itu, tidak ada gunanya melawan kram. Hanya pengobatan penyakit yang mendasarinya yang akan membantu menghilangkan kram yang menyakitkan. Tetapi juga terjadi bahwa dokter tidak menemukan penyakit. Kemudian dia merekomendasikan metode-metode seperti itu untuk menghadapi kejang-kejang:

• ubah gaya hidup Anda: lebih banyak bergerak, berjalan, singkirkan kebiasaan buruk;
• hindari peningkatan beban pada kaki, secara teratur beri mereka istirahat;
• menyesuaikan tidur, menjaga suhu optimal di kamar tidur;
• menormalkan makanan, termasuk makanan yang kaya akan vitamin dan mineral;
• minum obat khusus.

Obat kram otot

Ada alat khusus yang dirancang untuk meredakan kram. Tetapi mereka memiliki banyak kontraindikasi dan efek samping. Karena itu, perawatan mereka harus diresepkan oleh dokter. Seperti obat yang digunakan dalam serangan epilepsi atau sindrom kejang, Anda tidak bisa minum sendiri. Ini adalah kelompok benzodiazepine, turunan asam gamma-aminobutyric, vasodilator. Mereka hanya digunakan dalam kasus-kasus yang paling sulit.

Dan untuk pengobatan kram malam biasa dengan resep, Anda dapat menggunakan obat ini:

• pil untuk obat antiinflamasi atau nyeri nonsteroid akan membantu meringankan nyeri kaki;
• dengan gairah yang kuat, dokter dapat meresepkan barbiturat atau obat tidur lainnya;
• dalam kasus insomnia dan psikosis, antipsikotik digunakan, yang memiliki kemampuan untuk mengendurkan otot;
• jika kejang terjadi karena anemia, garam besi harus diambil;
• suplemen asam folat sering diresepkan untuk wanita hamil untuk membantu mencegah kram;
• kompleks vitamin-mineral atau produk yang mengandung kalium dan magnesium, misalnya, Panangin, Magne B6 membantu;
• untuk kejang yang disebabkan oleh varises, salep khusus harus digosokkan ke kaki, misalnya, Troxerutin atau Diosmin.

Metode tradisional untuk mengobati kejang

Kram otot cukup umum. Oleh karena itu, dalam pengobatan tradisional pengalaman hebat telah diperoleh dalam berurusan dengan kejang-kejang. Berbagai metode akan membantu menghilangkan kejang dengan cepat atau menghilangkan serangan sepenuhnya. Obat tradisional digunakan oleh orang-orang biasa yang menderita kejang-kejang, serta atlet, penari, pengemudi, perwakilan dari profesi lain yang terkait dengan peningkatan beban pada kaki. Anda dapat menggunakan alat ini satu kali atau menerapkannya setiap saat.

1. Untuk meredakan kejang, banyak orang dibantu dengan mengoleskan lap yang sudah dicelupkan ke dalam larutan vodka atau cuka ke bagian yang sakit. Ini membantu untuk mengendurkan otot, meningkatkan sirkulasi darah.
2. Sering dianjurkan untuk menghangatkan area kejang. Minyak mustard atau mustard plester yang direndam dalam air hangat paling cocok untuk ini.
3. Efektif menghilangkan serangan kompres madu. Madu harus dipanaskan terlebih dahulu, diolesi area yang menyakitkan dan dibungkus dengan kain. Kompres untuk menahan selama setengah jam.
4. Untuk mencegah kejang, disarankan untuk menyeka otot betis dan kaki dengan jus lemon dua kali sehari.
5. Untuk mencegah kram malam hari, Anda bisa membuat salep: campur kuning telur dengan 10 ml cuka, tambahkan 5 g terpentin. Untuk menggosok salep untuk malam di tempat-tempat di mana sering ada kejang.
6. Pengobatan kram malam gliserin dianggap sebagai salah satu cara termudah dan paling efektif. Anda hanya perlu menggosok otot-otot ini setiap hari.
7. Menormalkan dengan baik proses metabolisme dan sirkulasi darah dalam rebusan kaki angsa Potentilla. Bawa ke gelas 3-4 kali sehari.
8. Bersikeras kepala bawang putih cincang dalam 200 g minyak zaitun. Jika Anda minum 5 ml obat ini 3 kali sehari, akan membantu membersihkan pembuluh dan menormalkan otot.
9. Membantu kursus dua minggu untuk menerima larutan thyme. Mereka meminumnya 10-15 tetes tiga kali sehari sebelum makan.
10. Secara efektif mengisi keseimbangan elemen jejak kulit telur yang dihancurkan. Ini harus dilarutkan dalam satu sendok teh minyak ikan dan diminum setiap hari.

Bagaimana mencegah kram

Orang yang mengalami kejang otot yang disiksa di malam hari, ingin itu tidak terjadi lagi. Pertama-tama, untuk ini perlu untuk mengidentifikasi dan mengobati penyakit pada waktunya, untuk makan dengan benar, untuk memantau kesehatan Anda. Ada juga langkah-langkah pencegahan sederhana yang akan membantu mencegah kram di kaki.

• Tidak diinginkan untuk waktu yang lama untuk mengikuti diet ketat, terutama protein. Kelebihan protein menyebabkan kekurangan kalsium, yang penting untuk mengatur kontraksi otot.
• Orang yang rentan mengalami kram, Anda harus memilih sepatu yang tepat. Tidak diinginkan untuk mengenakan sepatu hak tinggi atau benar-benar rata. Sepatu sebaiknya tidak menekan kaki. Ideal jika tumitnya 4-5 cm.
• Maka perlu untuk menghilangkan kebiasaan buruk, terutama merokok dan minum alkohol. Zat-zat ini menyebabkan kekurangan mineral esensial. Kekurangan kalsium dan magnesium juga bisa disebabkan oleh konsumsi gula, kopi atau teh yang berlebihan.
• Makanan harus seimbang, kaya akan mineral dan vitamin. Pisang, kurma, kismis, brokoli, produk susu, ikan laut sangat berguna untuk mencegah kram.
• Berguna untuk berjalan lebih sering di udara segar, terutama di cuaca cerah. Ini mempromosikan produksi vitamin D.
• Regimen minum juga sangat penting. Dehidrasi menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit, yang merupakan penyebab kejang yang paling umum.
• Setiap hari Anda perlu melakukan senam, termasuk di dalamnya latihan khusus untuk memperkuat, serta untuk mengendurkan otot-otot kaki.
• Hal ini diperlukan untuk menghindari hipotermia dan peningkatan beban pada kaki.
• Dianjurkan untuk melakukan mandi kaki hangat atau mandi kontras sebelum tidur.
• Jika kram malam sering terjadi, disarankan untuk tidur dengan kaus kaki hangat.

Latihan untuk mencegah kram

Jika Anda melakukan latihan sederhana setiap hari, itu akan mendukung otot-otot kaki dalam kondisi yang baik, meningkatkan suplai darah ke anggota tubuh bagian bawah, meringankan pembengkakan dan menormalkan proses metabolisme. Latihan semacam itu akan membantu mengurangi frekuensi serangan atau bahkan menyingkirkannya sama sekali.

Latihan-latihan berikut ini direkomendasikan:

• berjalan tanpa alas kaki di lantai yang keras dan dingin selama beberapa menit;
• berdiri di lantai, kaki sejajar, angkat 10-20 kali dengan jari kaki;
• setelah itu menjadi sedikit tumit;
• mengandalkan sisi luar kaki, tetap dalam posisi ini selama beberapa menit;
• berguna untuk berjalan di lengkungan dalam kaki, seolah-olah berujung;
• duduk di kursi, regangkan kaki Anda dan lakukan gerakan memutar dengan kaki Anda;
• tekuk jari kaki dan pertahankan agar tegang selama beberapa menit;
• duduk dengan kaki direntangkan dan condongkan tubuh ke depan, regangkan otot betis;
• di akhir pelajaran, berbaring dan angkat kaki ke dinding.

Jika Anda menjalani gaya hidup sehat dan makan dengan benar, kram tidak akan mengganggu di malam hari. Penting untuk memperhatikan kesehatan Anda, memantau keseimbangan vitamin dan unsur mikro, dan mengobati berbagai penyakit pada waktunya. Dan untuk menerapkan cara apa pun untuk memerangi kejang yang sering terjadi hanya mungkin setelah berkonsultasi dengan dokter.

Tambahkan komentar

Spina.ru Saya © 2012—2018. Menyalin materi hanya dapat dilakukan dengan merujuk ke situs ini.
PERHATIAN! Semua informasi di situs ini hanya untuk referensi atau populer. Diagnosis dan resep obat memerlukan pengetahuan tentang riwayat medis dan pemeriksaan oleh dokter. Karena itu, kami sangat menyarankan Anda berkonsultasi dengan dokter untuk perawatan dan diagnosis, dan bukan pengobatan sendiri. Perjanjian Pengguna Untuk Pengiklan

Salep Nyeri Kaki: Ulasan Obat Penghilang Rasa Sakit

Biasanya, kaki terasa sakit karena kelelahan yang berkepanjangan. Cukup sering, ketidaknyamanan hilang dengan sendirinya setelah istirahat, tetapi jika beban pada kaki konstan, ini dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah, tendon dan sendi.

Berbagai macam salep untuk rasa sakit di kaki saat ini tersedia. Sebelum memilih salep, penting untuk mengetahui penyebab rasa sakit.

Alasan menggunakan salep sakit kaki

Salep atau krim anestesi mungkin memiliki berbagai komponen.

Sebelum membeli suatu produk, perlu untuk menentukan penyakit kaki, karena penyebab rasa sakit dapat disebabkan oleh berbagai faktor.

Ada indikasi berikut untuk penggunaan salep kaki:

1. Endarteritis - kelainan bentuk pembuluh arteri pada bentuk kronis, penyakit ini disertai dengan vasokonstriksi. Ada rasa dingin, mati rasa anggota badan yang intermiten, rasa sakit saat berjalan, merangkak,
2. Aterosklerosis atau iskemia pada ekstremitas bawah. Ini adalah lesi vaskular kronis akibat kebiasaan buruk dan rejimen hari yang tidak tepat. Dengan penyakit pembuluh pada tungkai, pasien sering merasakan nyeri dan kram yang mendesak, ini terjadi ketika mengangkat,
3. Arthritis dan arthrosis pada sendi - lesi, disertai dengan nyeri sendi dan pembengkakan pada kaki. Kondisi memburuk dengan beban berkepanjangan, hipotermia dan perubahan cuaca,
4. Tromboflebitis adalah peradangan dinding vena, dan pembentukan gumpalan darah di lumen vaskular. Penyakit ini ditandai dengan pembengkakan dan rasa sakit yang terus-menerus membakar,
5. Osteoporosis, sebagai suatu peraturan, muncul pada usia yang lebih tua, pada wanita - selama menopause karena kekurangan kalsium. Dengan osteoporosis, ada kejang dan rasa sakit di gastrocnemius,
6. Mialgia disebut nyeri otot, yang merupakan hasil dari ketegangan yang berlebihan pada otot-otot kaki, atau olahraga yang berlebihan,
7. Varises - kasih sayang dari sistem vena katup. Dengan penyakit ini, terjadi stagnasi darah dan kurangnya sirkulasi darah di kaki. Ada perasaan berat di tungkai, serta rasa sakit, bengkak (pada akhir hari) dan gatal di kaki,
8. Konsekuensi dari cedera, seperti patah tulang lama, memar parah, keseleo otot atau ligamen. Nyeri setelah cedera jangka panjang, sebagai suatu peraturan, terjadi karena berjalan jauh atau aktivitas fisik yang berat.

Jika penyebab rasa sakit pada kaki ditentukan, maka Anda dapat memulai pilihan salep medis.

Salep dan krim: farmakodinamik

Karakteristik farmakodinamik salep dari rasa sakit di kaki tergantung pada komponen yang menyusun komposisi mereka. Efek utama salep ini adalah fungsi berikut:

• obat penghilang rasa sakit
• anti-inflamasi,
• merangsang sirkulasi darah
• kapal pengencangan.

Krim atau salep memungkinkan untuk mencapai konsentrasi tinggi dari obat di lapisan kulit di lokasi aplikasi.

Tidak sulit untuk menggunakan obat-obatan ini, tidak seperti bentuk obat lain, misalnya, kapsul, suntikan atau suspensi.

Selain itu, salep secara langsung mempengaruhi jaringan yang sakit dan pembuluh darah.

Jika ada proses inflamasi pada sendi, tendon atau otot, salep harus memiliki efek anti-inflamasi,

Untuk nyeri dan mialgia akibat cedera lama, salep harus dibius,

Jika ada proses stagnan di otot, lebih baik memilih salep atau krim dengan efek perlindungan dan pemanasan,

Dengan varises, yang terbaik adalah menggunakan salep yang mengurangi edema jaringan, meningkatkan pembuluh darah dan merangsang sirkulasi darah.

Yang paling penting adalah karakteristik farmakodinamik dari salep - viskositas, yang penting untuk kemudahan aplikasi. Selain itu, Anda perlu mempertimbangkan perpanjangan tindakan salep. Semakin lama waktu tindakan alat, semakin sedikit kali harus diterapkan.

Beberapa salep memiliki tingkat penyerapan yang tinggi dengan biotransformasi dalam sistem retikulo-endotel dan hati. Krim dioleskan dengan lapisan tipis pada area kecil kulit untuk mengurangi masuknya unsur aktif ke dalam aliran darah.

Cukup sering, sarana untuk menghilangkan rasa sakit pada kaki tidak dipelajari oleh sifat farmakokinetik.

Sebagai aturan, ini disebabkan oleh fakta bahwa bahan aktif obat tidak dapat menembus ke dalam lapisan jaringan yang lebih dalam, tetapi bertindak di permukaan tanpa mempengaruhi keadaan tubuh.

Salep rasa sakit selama kehamilan

Penting untuk diketahui bahwa tidak semua cara penggunaan eksternal untuk rasa sakit di kaki dapat digunakan saat anak menunggu, dan sementara itu, persendian pada kehamilan sangat sering sakit. Jadi, salep berdasarkan racun lebah atau ular, serta diklofenak, Dimexidum dan hormon tidak diperbolehkan untuk digunakan.

Balsem bintang yang populer juga tidak boleh digunakan selama kehamilan, karena ini akan menyebabkan efek samping. Untuk memilih salep yang cocok, seorang wanita hamil perlu menemui dokter, ia akan meresepkan obat yang diperlukan.

Aman bersyarat untuk ibu hamil adalah jenis salep berikut:

1. Salep heparin efektif untuk trombosis vena, varises, dan tromboflebitis. Ini adalah salep anestesi yang mengurangi peradangan. Memperluas pembuluh superfisial, alat menghilangkan rasa sakit di kaki,
2. Traumel adalah salep nabati yang mengurangi peradangan pada sendi dan jaringan, meningkatkan kekebalan lokal dan memulihkan jaringan yang cacat. Obat ini adalah obat homeopati.
3. Hepatrombin adalah antikoagulan yang meningkatkan sirkulasi darah lokal, menghilangkan stagnasi cairan dalam jaringan dan melarutkan gumpalan darah,
4. Salep Vishnevsky atau obat gosok balsamic menurut Vishnevsky - membantu menghilangkan tromboflebitis dan melenyapkan endarteritis, serta penyakit varises.

Kontraindikasi penggunaan salep dari rasa sakit di kaki

Salep rasa sakit memiliki kontraindikasi sendiri:

• beberapa penyakit autoimun
• hipersensitivitas, kerentanan terhadap alergi terhadap beberapa komponen alat,
• terkadang menyusui dan kehamilan
• gagal ginjal berat
• diatesis hemoragik, trombositopenia dan hemofilia,
• lesi kulit eksternal di daerah salep: luka terbuka, luka, goresan, bisul.

Dosis dan metode penggunaan

Salep liotone atau heparin digunakan hingga tiga kali sehari. Ini diterapkan pada kulit dengan lapisan tipis dan digosok dengan lembut. Kursus perawatan bisa sangat lama.

Salep diklofenak untuk pengobatan radang sendi, radang ligamen, sindrom pasca-trauma. Digunakan hingga 4 kali sehari pada kulit tanpa kerusakan.

Nikoflex adalah salep atau krim yang digunakan untuk penyakit otot dan penyakit sendi, serta cedera, poliartritis, dan neuritis. Anda perlu menggosok salep sekali sehari, sekitar 4 menit sampai sedikit kemerahan muncul.

Hepatrombin diperlukan untuk dioleskan pada kulit 1-3 kali sehari. Alat ini mudah digosokkan ke kaki dari bawah ke atas. Perban dengan hepatrombin diterapkan pada daerah yang meradang selama tromboflebitis.

Salep Vishnevsky diaplikasikan dengan perban kasa pada permukaan yang sakit dan dibiarkan kering. Setelah ganti diganti dengan yang baru.

Traumeel - salep, yang digosok hingga lima kali sehari atau digunakan dengan kompres pada kaki peserta yang rusak.

Troxevasin-gel dioleskan di malam hari dan di pagi hari pada area kaki yang rusak. Alat ini digunakan secara teratur untuk waktu yang lama.

Menovazine adalah obat yang digunakan untuk nyeri pada sendi dan otot sebagai anestesi lokal. Menovazin diterapkan pada area yang rusak dan digosok 2 atau 3 kali sehari. Kursus pengobatan adalah 1 bulan.

• Apizartron - salep anestesi, secara efektif mengurangi ketidaknyamanan pada sendi dan otot. Alat harus diterapkan 2-3 kali sehari. Daerah yang dirawat harus dibungkus dengan hangat.
• Basis viprosal - salep adalah racun ular. Alat harus digunakan tidak lebih dari 1 kali sehari, perlahan-lahan menggosok kulit. Alat ini digunakan untuk radang sendi, neuralgia dan mialgia.

Salep tidak bisa dalam jumlah besar menembus aliran darah. Dengan demikian, persiapan topikal tidak akan menyebabkan overdosis.

Menyatakan ketika kram kaki sudah biasa bagi banyak orang. Fenomena seperti itu tidak selalu berarti penyakit serius, ada situasi di mana otot-otot kaki, terutama pada betis, terlalu banyak bekerja. Juga, hipotermia, berada di dalam air menyebabkan kejang otot, yang, pada akhirnya, berakhir dengan kram, yang tidak mudah untuk dihilangkan.

Seringkali klinik dilengkapi dengan gejala sakit parah yang membuat khawatir dan menakutkan seseorang. Jika serangan berulang di malam hari atau siang hari, tidak ada alasan yang jelas, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk diperiksa, untuk lulus tes yang diperlukan. Sebagian besar patologi yang menyebabkan kram di kaki tidak memerlukan perawatan jangka panjang, tetapi ada beberapa kasus ketika kejang dikaitkan dengan gangguan fungsi otak. Itulah sebabnya diagnosis dini memfasilitasi diagnosis dan terapi yang diresepkan untuk menghilangkan kram yang menyakitkan.

Jenis kram

Secara umum, sebagian besar dari kejang-kejang tubuh manusia, tetapi untuk beberapa alasan, kaki paling sering menderita, karena mereka mengalami stres, otot-otot mereka mengalami tegangan lebih, oleh karena itu, kejang yang mempengaruhi betis, kaki dan jari adalah yang paling umum. Tergantung pada penyebabnya, teknik dipilih untuk menyingkirkan serangan kram.

Klasifikasi yang tepat berdasarkan sifat kejang, lokalisasi mereka tidak berkembang, karena mereka bukan penyakit yang terpisah, tetapi disamakan dengan gejala.

Jadi, seringkali ada kram jari kaki, yang tidak selalu mudah untuk dihilangkan. Serangan kram jari terjadi pada saat-saat yang tidak terduga, secara dramatis. Tergantung pada penyebabnya, satu jari atau lebih terpengaruh. Kemungkinan alasan:

• sepatu yang tidak nyaman dan kencang yang mengganggu sirkulasi darah dan mencubit otot. Serangan dapat terjadi saat berjalan, dan setelah melepas sepatu karena aliran darah yang tajam;
• hipotermia jari dan kaki;
• kekurangan vitamin dan unsur mikro;
• patologi yang mengganggu sirkulasi darah normal di kaki atau betis.

Dengan sifat kejang-kejang jari kaki yang kurang intens daripada serangan yang mempengaruhi betis, kaki, itulah sebabnya perawatan tidak selalu dilakukan tepat waktu, yang dengan adanya penyakit mempersulit proses.

Otot-otot betis paling sering terkena dan disertai dengan kram dengan serangan rasa sakit yang hebat.

Dalam hal ini, ada prekursor karakteristik - perasaan kesemutan ringan di daerah betis, setelah itu kejang-kejang mulai, mengapa seseorang dapat meramalkannya, tetapi tidak selalu menyingkirkannya segera. Gejala khas adalah munculnya rasa sakit yang tajam dan ketegangan otot yang kuat di daerah betis. Seseorang tidak bisa menginjak kaki sepenuhnya. Palpasi ditentukan oleh kompresi otot dan ketika Anda mengkliknya, elastisitas dirasakan.

Penyebab kekalahan di betis:

• situasi ketika tubuh kekurangan vitamin dan mineral;
• terlalu banyak otot karena berjalan jauh, berolahraga, mengapa kejang otot zona betis adalah ciri khas atlet yang perlu melakukan latihan yang sulit;
• hipotermia dan berada di dalam air, mengapa perenang dan penyelam scuba mengambil jarum dengan mereka sehingga pada saat serangan mereka dapat melepas kejang dengan tusukan;
• penyakit vena;
• bengkak di kaki.

Ketika kejang edema terjadi dalam dua kasus. Jika pembengkakan meremas saraf dan otot atau dari mengambil diuretik, yang memiliki efek samping. Serangan kejang sering terjadi pada penyakit tulang belakang. Daerah lumbar bertanggung jawab untuk persarafan kaki, mengapa selama osteochondrosis, strangulasi dan hernia ada serangan kejang di betis. Jika Anda tidak melakukan apa-apa dan tidak mengobati kejang berulang, maka mereka tidak akan pergi dengan patologi tulang belakang.

Ada beberapa situasi ketika mengurangi otot-otot kaki. Penyebabnya mirip dengan kejang di zona jari dan betis. Kebanyakan ini terjadi ketika Anda terlalu banyak bekerja, menyelam atau berenang, ketika otot-otot mengencang, dan karena itu terjadi kejang.

Penyebab

Semua serangan kejang, tergantung pada penyebab penampilan, dibagi menjadi primer dan sekunder. Lebih dalam praktiknya, ada kejang-kejang yang sifatnya idiopatik, yaitu primer. Pada saat yang sama tidak ada alasan yang terlihat yang menyebabkan mereka.

Serangan kejang disebabkan oleh tekanan pada otot.

Terlepas dari kenyataan bahwa otot-otot menahan ketegangan besar, dengan kontak yang terlalu lama, kegagalan terjadi, dimanifestasikan oleh kejang. Betis, kaki, atau kaki menderita setelah berjalan panjang, berdiri selama beberapa jam tanpa gerakan atau selama berlari yang melelahkan. Pengobatan kejang umumnya tidak diresepkan, karena mereka lewat setelah istirahat.

Dengan bertambahnya usia atau setelah cedera, efek residual terjadi. Dengan demikian, stres, hipotermia, atau imobilisasi dapat menyebabkan kejang. Untuk menghilangkannya, pengobatan diberikan untuk memperkuat otot dan mengembalikan suplai darah. Latihan olahraga, pijat dan fisioterapi akan membantu. Jika seseorang makan dengan buruk, berolahraga berlebihan dalam olahraga atau bekerja secara fisik, maka dia kekurangan vitamin, itulah sebabnya disarankan untuk mengonsumsi vitamin dan mikro kompleks dengan kejang.

Beberapa orang mengalami kram di malam hari. Ini disebabkan oleh kenyataan bahwa pada malam hari dalam mimpi seseorang mengambil posisi tertentu dan dalam keadaan tidak bergerak untuk waktu yang lama. Kebetulan di malam hari dalam mimpi banyak waktu dihabiskan di satu sisi atau dengan lutut tertekuk, itulah sebabnya sirkulasi di anggota badan terganggu. Ini menyebabkan kejang. Dalam kasus seperti itu, disarankan untuk melakukan latihan sebelum tidur dan tidur di kasur yang nyaman.

Penyebab sekunder terkait dengan peradangan atau kelainan lain dalam kesehatan manusia. Jika Anda tidak melakukan apa-apa, akan sulit untuk menghilangkan kramnya.

Kekurangan vitamin dan unsur mikro

Seringkali penyebab kejang otot adalah kekurangan vitamin. Jadi, dalam kasus defisiensi magnesium, nutrisi sistem otot dan proses kontraksi otot yang normal terganggu. Penyebab defisiensi magnesium didasarkan pada nutrisi yang buruk, penyakit kardiovaskular, dan aktivitas mental.

Peningkatan konsumsi magnesium dan kekurangannya terjadi dalam kondisi ketika sistem saraf habis. Gejala-gejala defisiensi magnesium adalah insomnia yang sering, peningkatan kelelahan tubuh, dan keadaan depresi. Karena magnesium berperan dalam kerja jantung dan pembuluh darah, ketika kekurangan, ada peningkatan tekanan, patologi jantung, dan kejang. Selain kejang-kejang, detak saraf pada mata merupakan karakteristik, mengapa kombinasi dari gejala-gejala ini diresepkan dengan magnesium.

Kram otot terjadi dengan defisiensi kalium. Itu sebabnya, untuk menghilangkan kejang, persiapan gabungan dengan magnesium dan kalium ditentukan (Panangin, Asparkam). Dengan aksi kalium yang mirip dengan magnesium, juga bertanggung jawab atas berfungsinya sistem saraf. Dengan kekurangan kalium, ada gangguan seperti:

• kerapuhan dan nyeri tulang pada mereka;
• kerusakan rambut, kuku dan gigi;
• penurunan kinerja;
• meningkatkan kegugupan dan kejang-kejang.

Kejang paling umum terjadi ketika tubuh mengkombinasikan kekurangan magnesium, kalium dan zat besi pada anemia. Jika Anda tidak melakukan apa-apa, jangan memulai perawatan, kejang akan diulang bersama dengan kegagalan di jantung dan otak.

Kejang dalam kondisi lain

Kram otot adalah respons terhadap iritasi di otak. Penyakit menular, influenza, stroke, dan keracunan menyebabkan kerusakan otak. Keracunan alkohol tersebar luas, di mana otak dan tubuh secara keseluruhan menderita.

Patologi lokal dibedakan, yaitu, sering terjadi kejang dengan varises, insufisiensi vena. Juga, penyakit pada tulang belakang, sendi dapat menyebabkan kejang, jika ada pembengkakan, pelanggaran saraf di kaki, punggung bagian bawah, betis. Selain itu, serangan dapat terjadi baik pada malam hari dan siang hari, tergantung pada postur dalam mimpi dan beban.

Ketika terkena faktor eksternal, kejang otot berkala juga dapat terjadi. Ketika suhu udara tinggi, tubuh kehilangan cairan dan garam, yang memicu kejang. Beberapa obat menyebabkan efek samping dalam bentuk kejang, terutama hormon.