Stretch mark pada pinggul: apa itu dan bagaimana cara menghilangkannya

Sampai saat ini, stretch mark pada pinggul adalah masalah umum di antara wanita dan pria.

Peregangan (stria) adalah perubahan cicatricial pada kulit yang terjadi karena pelanggaran elastisitas kulit. Penyebab kemunculan mereka tidak selalu merupakan efek mekanis.

Mereka muncul sehubungan dengan perubahan biokimia di tubuh seorang wanita. Striae dapat ditemukan di perut, dada, bokong, bagian belakang kaki. Mereka memiliki warna dan ukuran yang berbeda.

Peregangan bisa berwarna ungu gelap dan putih. Itu tergantung pada lamanya masalah. Striae segar berwarna merah dengan warna ungu. Kemudian mereka cerah. Jaringan memiliki foto-foto yang akan membantu mengenali stretch mark pada tubuh, serta menentukan tingkat keparahan masalah. Striae tidak rentan terhadap sinar ultraviolet. Ini berarti mereka tidak terpapar tan. Oleh karena itu, di musim panas, stretch mark yang terletak di paha sangat terlihat.

Penyebab utama

Sebelum memulai pengobatan, perlu untuk mengidentifikasi penyebab masalah.

Paling sering stretch mark di pinggul adalah hasil dari:

• Powerlifting dan jenis angkat besi lainnya.
• Pertambahan berat badan yang tajam. (Ini adalah penyebab paling umum. Kulit secara dramatis meregang dan muncul striae).
• Perubahan hormon. Ketidakseimbangan hormon yang kuat terjadi selama masa pubertas, oleh karena itu striae sering dapat diamati pada remaja.
• Minum obat tertentu. Terutama yang termasuk dalam kelompok glukokortikoid. Mereka dapat menyebabkan obesitas parah.
• Penyakit pada sistem endokrin. Karena masalah ini, banyak yang lain muncul, termasuk striae. Karena itu, penting untuk memulai perawatan tepat waktu agar tidak memperparah keadaan.

Tentang penyebab striae dapat dinilai berdasarkan lokasi mereka. Striae vertikal paling sering menjadi penyebab kehamilan atau perubahan berat badan. Dan sinyal horisontal tentang masalah sistem endokrin.

Untuk menghilangkan stretch mark sering digunakan oleh beberapa metode populer atau beberapa. Anda juga bisa membuat scrub buatan sendiri dengan minyak almond esensial. Selain perawatan stretch mark, Anda dapat menggunakan salon. Misalnya untuk membungkus atau memijat.

Dari apa yang tampak stretch mark pada paha: cara untuk menyingkirkan, pencegahan

Semakin tipis lapisan luar epidermis, semakin banyak pembuluh darah muncul. Pembuluh darah yang rusak bersinar melalui lapisan atas epidermis, yang berhenti berkembang.

Seiring waktu, jaringan subkutan dipenuhi dengan jaringan parut ikat dan tanda peregangan memudar dan akhirnya berubah menjadi putih.

Ini menjelaskan munculnya stretch mark pada pinggul, dada, dan perut. Tidak hanya wanita yang terkena striae, tetapi juga pria.

Cara membersihkan

Sementara stretch mark berwarna ungu, biru atau merah, menghilangkannya jauh lebih mudah. Ini berarti bahwa proses atrofi kulit baru saja dimulai dan masih bisa diselamatkan. Semakin pucat peregangan, semakin sulit untuk menyingkirkannya. Karena itu, potongan-potongan kulit putih, di mana melanin sudah tidak ada, sangat sulit untuk diobati.

Minyak

Untuk menghilangkan bekas luka, Anda bisa membuat kulit lebih elastis. Ada banyak metode dan cara untuk ini. Salah satu pilihan untuk penggunaan minyak nabati. Metode ini cocok untuk menghilangkan stretch mark segar. Campurkan 1 bagian minyak Neroli 1 bagian minyak Limetta. Pada 2 bagian minyak lavender, petitgrain dan tangerine. Cairan yang dihasilkan digosokkan ke area bermasalah selama 10 menit dengan gerakan memijat. Setelah prosedur, minyak biji gandum digosok.

Juga membantu mengatasi stretch mark di pinggul dan resep lain. 30 ml minyak jojoba harus dikombinasikan dengan minyak cengkeh, mint, dan lavender. Mereka hanya membutuhkan 2 tetes. 4 tetes minyak geranium ditambahkan di sana. Campuran yang dihasilkan digosokkan ke kulit setiap hari selama 10 menit. Minyak berlebih pada akhir prosedur dihilangkan dengan serbet.

Produk kosmetik

Ada sejumlah kosmetik. Jika ritme kehidupan tidak memungkinkan untuk menghabiskan waktu untuk persiapan topeng secara mandiri, maka Anda dapat menggunakan produk yang sudah jadi.

Saat membeli produk jadi seperti itu, pertama-tama Anda harus memperhatikan komposisi. Ini harus mencakup komponen-komponen berikut: asam hialuronat, minyak atsiri, ekstrak tumbuhan, vitamin, elastin, asam amino dan peptida, kolagen. Cara yang efektif tidak murah, tetapi hasilnya sepadan dengan uang yang dikeluarkan.

Prosedur

Jika Anda tidak ingin menunggu dan menusuk jari ke langit, maka Anda harus memercayai spesialis. Di zaman kita, kantor kosmetologis selalu terbuka untuk klien mereka. Di sini mereka akan menceritakan secara terperinci tentang mengapa peregangan pinggul yang jelek dan tidak perlu muncul dan membantu menghilangkannya dengan bantuan prosedur modern.

Di salon Anda dapat melakukan manipulasi berikut: balneoterapi, thalassotherapy, Spa, mesotherapy, metode ozon-oksigen untuk mempercepat metabolisme di epidermis, pengelupasan kimiawi dan pelapisan ulang laser. Prosedur mana yang harus dipilih dan disarankan oleh para ahli setelah pemeriksaan pertama. Metode penanganan stretch mark semacam itu bisa disebut yang tercepat dan paling efektif.

Pencegahan

Adalah jauh lebih mudah untuk mencegah munculnya stretch mark yang merusak tampilan, terutama bagi seorang gadis, daripada kemudian merawatnya. Untuk menghindari masalah garis-garis jelek di paha, pantat dan perut, perlu mengikuti aturan sederhana. Pertama, jangan biarkan peregangan kulit yang tajam. Yang terpenting adalah perempuan berusaha menurunkan berat badan. Tidak perlu menikmati penurunan berat badan yang dramatis. Memang, alih-alih satu masalah, ada risiko terkena yang lain.

Perlu untuk menurunkan berat badan 2-3 kg per bulan, tetapi tidak lebih. Pada hari Anda perlu menggunakan 1,5 - 2 liter air minum. Bagaimanapun, kekurangan air dalam tubuh adalah salah satu alasan mengapa stretch mark pada paha muncul dari, dan kemudian, meningkat. Ketiga, ikuti dietnya. Ini harus mencakup lebih banyak sayuran dan buah-buahan, minyak sayur dan daging tanpa lemak dan ikan. Produk-produk ini bermanfaat tidak hanya untuk kulit, tetapi juga untuk seluruh tubuh.

Keempat, masuk untuk olahraga. Tetapi ini harus dilakukan dalam jumlah sedang, karena masalahnya hanya akan bertambah buruk karena beban yang berlebihan dan tiba-tiba. Karena itu, beban harus ditingkatkan secara bertahap. Lebih baik memulai dengan lari yang mudah atau senam. Lebih baik menolak pelatih. Kelima, mandi secara teratur. Aliran air yang tajam menciptakan efek pijatan, yang memiliki efek yang baik pada kulit dan kondisi eksternal dan internalnya. Keenam, perhatikan hormon Anda.

Bagaimanapun, perubahannya juga dapat memicu pembentukan stretch mark. Ini terutama terjadi pada wanita selama kehamilan dan mereka yang memiliki bayi. Selama periode ini, tubuh wanita tidak dapat diprediksi. Kondisi utama untuk menghilangkan stretch mark yang efektif dan cepat adalah intervensi tepat waktu.

Sementara stretch mark tidak terbentuk sampai akhir untuk menghilangkannya jauh lebih mudah daripada yang ada pada tubuh untuk waktu yang lama. Tetapi bahkan dalam kasus ini, jangan putus asa. Semuanya dapat diperbaiki jika Anda menggunakan beberapa metode sekaligus. Tetapi Anda harus mempersiapkan fakta bahwa perawatan akan membutuhkan banyak waktu dan usaha.

Penyebab dan metode penanganan stretch mark di pinggul

Setiap perwakilan cantik dari belahan feminin manusia ingin tampil sempurna dan tanpa cacat. Banyak pria sama sekali tidak memperhatikan cacat kecil apa pun yang terlihat, tetapi bagi seorang wanita cacat ini tampaknya merupakan kehancuran dalam hidup. Salah satu masalah ini termasuk stretch mark di pinggul. Tercatat bahwa gangguan semacam itu diupayakan tidak hanya oleh wanita yang telah melahirkan, yang telah mengalami perubahan drastis dalam rasio berat badan, tetapi juga oleh gadis-gadis muda yang, tampaknya, tidak seharusnya menderita penyakit ini. Apa itu stretch mark pada pinggul dan adakah metode yang efektif dan efektif untuk menghilangkannya?

Mengapa stretch mark muncul di pinggul?

Tahap awal dari stretch mark adalah penampilan garis-garis biru atau ungu di sisi luar atau dalam paha. Selanjutnya, stretch mark menjadi warna yang lebih terang. Semakin ringan dan lebih putih peregangan, semakin sulit dan sulit untuk dihancurkan, karena itu jelas merupakan proses yang sudah lama.

Stretch mark merah pada paha muncul sebagai akibat dari pelanggaran seluruh lapisan dalam kulit. Ini sering terjadi karena keketatan kulit yang berlebihan, tetapi ketika tanda peregangan muncul di paha, penyebab kondisi ini mungkin tersembunyi di lain.

• Jika stretch mark terbentuk pada paha remaja, penyebab kondisi ini adalah perubahan dramatis pada lapisan kulit. Masalahnya adalah bahwa pada periode usia remaja seseorang mulai naik tinggi secara signifikan, jika struktur kulit tidak mengatasi perubahan ini, maka cacat kulit muncul. Stretch mark pada sisi dalam paha pada remaja dapat terbentuk karena latihan aktif dalam latihan peregangan (anak perempuan, sebagai aturan, melakukan senam, dan anak laki-laki bersandar pada latihan kekuatan).
• Mengapa stretch mark muncul di pinggul wanita? Alasan untuk fenomena ini mungkin adalah perubahan hormon dalam tubuh. Ini sering terjadi selama menopause. Seorang wanita mengalami dua kali serangan gejolak: di satu sisi, nutrisi pada usia tertentu lebih buruk diserap oleh tubuh, mengakibatkan gangguan signifikan pada struktur kulit. Di sisi lain, menopause membuat perubahan besar dalam struktur internal seorang wanita, karena itu lapisan kulitnya juga menderita.
• Stretch mark pada pinggul selama kehamilan juga terjadi karena perubahan hormon yang sesuai. Dalam kasus ini, penyebab lain neoplasma juga terbentuk: seorang wanita dalam posisi yang menarik menambah berat badan tambahan, dan kulit tidak mengatasi kekencangan dan kerusakan seperti itu. Alasan penting untuk proses ini, ketika tanda peregangan putih terbentuk pada kulit, menjadi kekurangan nutrisi akut dalam tubuh, kulit, pada gilirannya, kehilangan kadar kolagen.
• Stretch mark pada pinggul pada pria dapat muncul karena pekerjaan seorang pria dikaitkan dengan peningkatan beban pada kaki. Selain itu, atlet sering memiliki penyakit yang sama karena mereka terlibat dalam latihan yang baik untuk kesehatan, tetapi secara negatif mempengaruhi integritas kulit.
  
• Jika stretch mark putih segera terbentuk di pinggul, apa fenomena di baliknya? Kasus ini kemungkinan besar merupakan faktor keturunan langsung. Struktur kulit dan ketidaksempurnaannya ditransmisikan dari generasi yang lebih tua kepada anak-anak.
• Ketika stretch mark pada paha muncul, fenomena ini sering dikaitkan dengan fakta bahwa struktur kulit menurunkan kadar kolagen dan elastane. Seseorang bisa mendapatkan zat aktif seperti itu hanya dengan diet sehat atau melalui pelumasan kulit dengan krim yang sesuai.

Dari apa yang merupakan tanda peregangan yang mengganggu pada paha, kami temukan, sekarang mari kita coba mencari tahu apakah mungkin untuk menghancurkan penyakit ini.

Bagaimana cara menghilangkan stretch mark di pinggul?

Untuk tidak pernah menghadapi masalah serupa, ada baiknya mengambil langkah tegas untuk mencegahnya. Dalam hal ini, minyak zaitun memiliki efek luar biasa. Berguna bagi mereka untuk menggosok kulit paha sambil menunggu bayi atau selama periode terlibat dalam aktivitas olahraga, yaitu, dalam kasus di mana ada risiko yang jelas untuk melakukan peregangan dengan tindakan mekanis.

Bagaimana cara menghilangkan stretch mark pada pinggul dan bokong, jika sudah terbentuk? Tentang pertarungan melawan stretch mark pada paus dijelaskan secara rinci di sini. Dalam hal ini, tata rias dan obat tradisional pergi untuk menyelamatkan. Di toko Anda dapat membeli stretch mark di pinggul. Penggunaannya secara teratur akan menyembunyikan stretch mark kecil dan mengurangi stretch yang signifikan. Selain itu, sekali seminggu bermanfaat untuk merawat paha dengan scrub buatan yang terdiri dari kulit jeruk, kopi bubuk, laut atau garam dan minyak zaitun.

Efektif dalam hal ini, latihan dari stretch mark di pinggul. Pijat paha sendiri dengan menggunakan minyak alami memiliki efek yang sangat baik. Minyak berikut dapat digunakan: rosemary, hazelnut, jeruk, pohon teh atau kecambah gandum. Properti pijat yang sangat baik memiliki vitamin E atau A cair, yang dibeli di kios farmasi. Lihat lagi di artikel cara menghilangkan stretch mark di rumah.

Peregangan permukaan bagian dalam paha akan hilang dengan sendirinya, jika Anda memasukkan dalam menu harian produk yang bermanfaat: biji, kacang hijau, aprikot kering, hati, kelapa atau hidangan lainnya yang kaya akan vitamin C kompleks, A, E dan seluruh kelompok B.

Cara menghilangkan stretch mark pada paus dan pinggul dengan bantuan layanan medis modern. Metode berikut untuk menghilangkan berbagai cacat kulit sangat populer:

• dibungkus dengan ganggang, tanaman obat atau garam laut;
• Perawatan SPA;
• suntikan dengan zat aktif yang melawan stretch mark dari dalam;
• peeling kimia atau mekanis;
• terapi laser. Baca tentang penghapusan laser stretch di sini.

Semua prosedur ini cukup mahal, jadi sebelum menggunakan layanan mahal, cobalah untuk menyingkirkan penyakit sendiri. Tetapi dalam hal ini penting untuk diingat, semakin awal pertarungan dengan stretch mark dimulai, semakin mudah untuk mengalahkan mereka.

Mengapa stretch mark muncul

Mungkin sulit untuk menemukan di antara pacar-pacarnya mereka yang bisa membanggakan kurangnya stretch mark, terutama setelah kehamilan. Mereka muncul ketika kulit tidak dapat beradaptasi dengan volume tubuh yang tumbuh cepat.

Masa pembentukan mereka yang paling sering adalah kehamilan. Stretch mark biasanya terjadi pada area masalah kulit, seperti perut, paha, dan dada. Paling sering, masalah ini dihadapi oleh wanita hamil, orang gemuk, orang tua. Untuk kelompok risiko ini, sangat penting untuk mengambil tindakan pencegahan dan mencoba untuk mencegah munculnya stretch mark.

Stretch mark muncul pada tubuh karena melemahnya kulit dan jaringan subkutan. Elastisitas kulit ditentukan terutama oleh adanya serat-serat elastis khusus dalam dermis.

Semakin tua tubuh manusia, semakin tinggi risiko striae. Kecuali orang tua, mereka sering muncul pada atlet dengan jumlah massa otot yang besar.

Pasien yang menggunakan kortikosteroid, yang, tidak hanya menekan kekebalan, juga menyebabkan penipisan kulit dan jaringan subkutan, juga berisiko.

Selain itu, perubahan hormon yang terkait dengan pubertas, kehamilan, laktasi, atau menopause dapat berkontribusi pada perubahan struktur kulit, yang lebih rentan terhadap berbagai cedera dan munculnya stretch mark.

Meskipun, dalam praktiknya, tidak jarang bertemu orang gemuk tanpa peregangan tunggal, dan sebaliknya, anak perempuan kurus dan kecil dapat menderita stretch mark bawaan pada usia yang relatif muda.

Alasan paling umum untuk penampilan mereka:

• keturunan. Jika Anda memperhatikan bekas luka pada tubuh nenek atau ibu Anda, maka kemungkinan mereka muncul di masa depan Anda tinggi;
• perubahan hormon. Peningkatan risiko stretch mark dapat menyebabkan pertumbuhan hormon pada periode kehidupan tertentu, misalnya, selama masa pubertas, selama kehamilan, selama menyusui atau menopause. Stretch mark juga dapat terjadi sebagai akibat dari penggunaan obat-obatan hormonal seperti steroid anabolik;
• kehamilan Karena peningkatan cepat dalam berat dan perluasan bagian tubuh wanita, kemungkinan stretch mark selama periode ini lebih tinggi dari sebelumnya;
• obesitas Penampilan stretch mark tergantung pada tingkat kenaikan berat badan dan periode ketika seseorang menjadi kelebihan berat badan (pada usia yang lebih tua, kemungkinan stretch mark lebih tinggi).

Apa itu

Stretch mark adalah bekas luka kecil pada kulit, yang dihasilkan dari pelanggaran serat elastis di bawah permukaan kulit. Ini adalah semacam strip lonjong yang berhenti tumbuh pada tubuh.

Video: Metode perjuangan

Apa yang menyebabkan stretch mark

Sebagian besar penampilan stretch mark adalah wanita. Menurut statistik, mereka terjadi pada 70% anak perempuan dan 40% anak laki-laki pada masa remaja dan 90% wanita selama kehamilan. Anda juga dapat sering menemukan stretch mark pada orang dengan kulit gelap. Faktor risiko lain untuk penampilan mereka adalah adanya penyakit seperti diabetes atau TBC.

Jika stretch mark muncul di tubuh, pikirkan apa yang menyebabkannya. Jika Anda tiba-tiba pulih, tetapi tidak hamil, jangan mengonsumsi kortikosteroid (prednison), berkonsultasilah dengan dokter.

Penting untuk mempertimbangkan penampilan striae dan menyingkirkan penyakit seperti sindrom Cushing atau Marfan:

• Sindrom Cushing adalah kelainan endokrin yang menyebabkan tingginya tingkat kortikosteroid dalam darah. Mereka, pada gilirannya, mengurangi tingkat kolagen, yang mengarah pada munculnya stretch mark;
• Sindrom Marfin adalah penyakit genetik dari jaringan ikat. Orang yang tinggi dan ramping dengan jari dan anggota tubuh yang panjang menderita kelainan bentuk sistem kerangka, yang sering mengarah pada pembentukan stretch mark.

Cara menghilangkan selulit selama kehamilan, cari tahu di artikel ini.

Selama kehamilan

Selama kehamilan, stretch mark paling sering terjadi pada trimester II dan III. Mereka cenderung merah atau merah muda.

Kedua faktor ini meningkatkan kemungkinan tidak hanya munculnya stretch mark, tetapi juga munculnya masalah kesehatan secara umum.

Paling sering ada stretch mark selama kehamilan di perut, paha, payudara, lebih jarang di bagian tubuh lainnya. Periode yang paling berisiko untuk penampilan striae adalah trimester ketiga, meskipun ada kemungkinan bahwa mereka akan muncul selama enam bulan pertama di tengah perubahan hormonal yang menyertai kehamilan sejak awal. Dengan peningkatan kulit perut membentang dan mengarah pada pembentukan retakan pada permukaannya.

Di tubuh

Gaya hidup yang salah dan nutrisi yang buruk juga dapat memicu stretch mark pada tubuh. Masalah ini terutama berlaku bagi orang-orang yang tubuhnya kekurangan protein, karena itu adalah komponen utama untuk elastin dan kolagen, yang bertanggung jawab atas elastisitas kulit.

Di pinggul

Stretch mark pada pinggul dapat benar-benar tampak pada setiap orang. Ini bisa terjadi pada remaja dan atlet profesional.

Di dada

Stretch mark pada dada cukup umum. Mereka dapat muncul baik pada gadis muda dan tidak memiliki anak, dan pada wanita yang lebih tua. Striae di dada lebih menyerupai bekas luka, hanya saja lokasinya tidak di bagian atas kulit, tetapi di dalam.

Jika stretch mark muncul pada seorang gadis remaja, ini kemungkinan besar disebabkan oleh pertumbuhan kelenjar susu yang intensif. Perubahan berat badan yang tajam juga meningkatkan risiko stretch mark. Paling sering striae terjadi setelah melahirkan.

Selama periode ini, tubuh wanita mengalami perubahan yang signifikan, sehingga penampilan stretch mark cukup alami.

Tindakan pencegahan

Setiap spesialis akan memberi tahu Anda bahwa jauh lebih mudah untuk mencegah stretch mark (bahkan jika pencegahan tidak selalu merupakan pertahanan yang andal) daripada menghapusnya.

Langkah-langkah apa yang harus diambil untuk mencegah munculnya stretch mark:

• minum cukup cairan;
• berolahraga secara teratur untuk meningkatkan aliran darah ke kulit;
• selama kehamilan dan setelah melahirkan, kulit harus dilumasi dengan krim setidaknya 2 kali sehari. Penting untuk dicatat bahwa perut harus dilumasi pada minggu-minggu pertama kehamilan sebelum mulai tumbuh;
• pijat meningkatkan sirkulasi darah dan kualitas kulit;
• Saat menurunkan berat badan, Anda harus mencoba menurunkan berat badan secara bertahap.

Bahkan jika stretch mark sudah muncul - jangan panik. Seperti disebutkan sebelumnya, mereka memudar seiring waktu dan menjadi kurang terlihat, dalam kasus yang jarang terjadi, beberapa mungkin hilang sama sekali.

Mencegah stretch mark dapat disebabkan oleh nutrisi, hidrasi, dan produk tambahan yang tepat. Elastisitas kulit memberi kita kolagen dan serat elastis. Semakin kuat serat, semakin kecil kemungkinan terbentuknya stretch mark. Produksi kolagen membutuhkan vitamin E dan C, seng, dan silikon dalam jumlah yang cukup.

Vitamin C, sebagai antioksidan, melindungi kulit dari kerusakan. Ini ditemukan dalam jumlah yang cukup dalam sayuran: lada, tomat, brokoli, kacang hijau dan buah-buahan (buah jeruk dan stroberi). Daging merah, produk susu, kacang-kacangan dan kacang-kacangan kaya akan seng. Vitamin B2 dan B3 menjaga kulit tetap sehat. Selain produk-produk ini, termasuk dalam makanan unggas, ikan, telur.

Amati jumlah cairan dalam tubuh. Dosis harian optimal adalah 2,5 liter per hari.

Cara menghilangkan selulit dari perut dan samping, ada tulisan di sini.

Baca tentang bagaimana pengorbit membantu dari selulit di rumah di bawah ini.

Perawatan pendukung terhadap stretch mark adalah penggunaan krim, gel, dan minyak khusus untuk area yang bermasalah. Pelumasan rutin pada area-area ini meningkatkan elastisitas kulit, meningkatkan sirkulasi darah dan, dengan demikian, mengurangi ketegangan kulit.

Cara menghilangkan stretch mark di pinggul: mengubah hidup menjadi lebih baik

Ada banyak alasan untuk munculnya stretch mark di pinggul: kehamilan, perubahan hormonal tubuh selama masa remaja, kenaikan berat badan yang cepat atau penurunan berat badan. Selain itu, penyakit ini dapat dikaitkan dengan kecenderungan genetik dangkal. Cara menghilangkan stretch mark pada pinggul, perawatan, penyebab penyakit dan foto - semuanya ada di artikel yang ditawarkan untuk perhatian Anda.

Penyebab utama stretch mark

Gadis-gadis muda sering takut dengan manifestasi seperti itu, mereka berpikir bahwa tanda-tanda ini pada kulit akan tetap selamanya dan akan sangat terlihat. Tetapi tanda-tanda peregangan yang muncul pada paha selama masa remaja hanyalah kemampuan kecil dari kulit untuk melakukan peregangan, mengikuti pertumbuhan tubuh. Seringkali fenomena ini dapat dilihat pada atlet yang mengangkat beban. Jadi, penyebab utama striae:

• Perubahan berat yang tajam
• Keseimbangan hormon: kulit kehilangan elastisitasnya, menjadi lebih tipis, muncul tanda-tanda peregangan merah (air mata internal yang berwarna cerah)
• Predisposisi genetik
• Kegagalan sirkulasi lokal
• Ketegangan kulit yang kuat selama olahraga, angkat berat..

Penyebab terjadinya dapat dimengerti, tetapi selalu lebih peduli bukan dengan mengapa tanda stretch putih muncul di paha, tetapi bagaimana cara menghilangkannya. Ngomong-ngomong, stretch mark putih sering kali merupakan hasil dari berat yang berlebihan: dengan peregangan yang kuat, kulit pecah. Pembuluh darah dikosongkan seiring waktu, berubah dari merah menjadi putih.

Cara menghilangkan stretch mark: cara sederhana dan terjangkau

Obat utama untuk stretch mark di pinggul - adalah menjaga elastisitas kulit di segala usia. Jika Anda mempertahankan keseimbangan cairan dalam tubuh, penggunaan diet yang tepat dan olahraga ringan, Anda tidak akan pernah khawatir tentang stretch mark. Tetapi hidup membuat penyesuaian, sangat sering stretch mark muncul selama kehamilan, dan bagi wanita yang siap menjadi ibu, penting untuk mengetahui cara menghilangkan stretch mark.

Dalam perjuangan untuk mendapatkan tubuh yang indah, benar-benar segala cara, baik rumah maupun obat-obatan, cocok. Masalah pembebasan harus mencakup berbagai langkah: mulai dari menggosok hingga mengubah pola makan. Hanya krim dan salep bekas luka di paha yang tidak bisa dihilangkan. Penting untuk dipahami bahwa semakin terabaikannya tanda stretch, semakin sulit dan terkadang tidak mungkin untuk mengatasinya. Namun, penggunaan reguler dari seluruh volume rekomendasi jika mereka tidak menghilangkan stretch mark sepenuhnya, tetapi akan membuat mereka hampir tidak terlihat. Ada banyak cara untuk mengobati. Layak mengetahui tentang beberapa dari mereka.

Resep yang tersedia untuk menghilangkan stretch mark

Pelajari cara menghilangkan stretch mark pada pinggul di rumah, mudah, penting untuk memahami bahwa ini membutuhkan komitmen dan kesabaran penuh:

1. Untuk menjaga keseimbangan dan pencegahan peregangan, gunakan ekstrak tanaman, masker dan krim untuk stretch mark di pinggul, minyak atsiri, elastin dan kolagen.
2. Obat rumahan adalah lulur alami (garam, gula yang dibakar, penggilingan kopi kasar, buah batu apa saja).
3. Selain itu, minyak membantu dengan sangat baik: almond, zaitun, persik - mereka perlu digosokkan ke stria yang sudah berkembang dan ke tempat-tempat manifestasi yang mungkin.
4. Pijat adalah alat penyembuhan yang terbaik dan secara harfiah. Mengelus dengan sederhana sambil menggosokkan minyak, menggosok lebih keras atau pijatan anti selulit - semua pilihan cocok di sini. Hal utama - jangan malas dan lakukan sepanjang waktu.

Beberapa metode berurusan dengan stretch mark pada tubuh dijelaskan dalam video:

Selain mengetahui cara menghilangkan stretch mark, Anda juga perlu tahu cara menghindarinya. Dan di sini juga ada triknya:

• Latih diri Anda, tubuh Anda dan tingkatkan warna kulit. Jangan pernah lupa bahwa kulit adalah satu-satunya pakaian yang tidak bisa dilepas, diseterika, dan dikotori. Saat mengoleskan krim, cubit untuk meningkatkan daya serapnya, usap dan tepuk. Mandi kontras (jika tidak ada kontraindikasi) akan membantu meningkatkan warna kulit. Selain sangat bagus, itu juga mengeraskan pembuluh darah, membakar kalori ekstra dan menambah vitalitas ke seluruh tubuh. Setelah jiwa seperti itu, seluruh tubuh akan bersyukur untuk mengambil minyak, krim dan salep.
• Olahraga! Ini bukan hanya kehidupan atau kesehatan, dalam hal pencegahan dan penampilan stretch mark - ini adalah keindahan. Secara bertahap, dalam dosis kecil, dengan istirahat dan berbagai pendekatan, mulailah berolahraga. Berlari, jalan cepat, berenang, bermain ski, atau sepatu roda benar-benar mudah, tidak membutuhkan banyak waktu dan akan menjadi cara yang bagus untuk mengatasi stretch mark di pinggul.
• Kekuasaan. Alasan utama munculnya stretch mark adalah kelebihan berat badan. Merevisi diet. Makan lebih banyak makanan sehat dengan vitamin, mineral, dan mudah dicerna. Tetapi jangan mencoba menurunkan berat badan dengan langkah cepat, itu tidak akan mengarah pada sesuatu yang baik. Temukan diet, keseimbangan gizi, dan pilih makanan terbaik akan membantu ahli gizi.

Gaya hidup sehat, berolahraga, mempertahankan warna kulit dan pencegahan tepat waktu sangat baik. Tetapi, bahkan dengan menggunakan segala macam cara, beberapa wanita tidak dapat menghindari munculnya stretch mark, apalagi menyingkirkan mereka. Jangan khawatir. Bahkan jika tanda peregangan muncul di sisi dalam paha, adalah mungkin untuk mengurangi visibilitas seminimal mungkin sehingga tidak menimbulkan ketidaknyamanan. Ini adalah kekuatan wanita mana pun.

Salon kecantikan menawarkan berbagai layanan untuk menghilangkan stretch mark, tetapi harga untuk prosedur ini sangat tinggi. Namun, jangan putus asa: perkembangan terbaru di bidang kosmetik memungkinkan Anda untuk menyelesaikan masalah dalam waktu yang cukup singkat dan di rumah. Emulsi, krim, salep, Anda dapat memilih dalam kisaran harga berapa pun dari anggaran untuk merek eksklusif. Tindakan utama mereka ditujukan untuk meningkatkan pasokan darah, yang meningkatkan warna kulit.

Terus-menerus dan dengan sengaja menuju tujuan Anda, jangan lupa bahwa kelas harus teratur! Mirror - ini adalah juri utama Anda dalam pertarungan melawan stretch mark. Anda akan melihat perubahan sekecil apa pun, tetapi jika stretch mark tidak berakhir - ini bukan alasan untuk menyerah. Sosok yang diperketat, kulit bercahaya, tampilan percaya diri dan optimisme - ini dicapai oleh setiap wanita. Dan inilah yang bisa Anda dapatkan dengan mengikuti semua rekomendasi di atas.

Lihat juga tips video ini: pengalaman pribadi dalam berurusan dengan selulit dari seorang gadis

Kenapa muncul dan bagaimana menghilangkan stretch mark di pinggul dan bokong di rumah?

Banyak wanita bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan stretch mark pada paha dan bokong sehingga mengembalikan rasa percaya diri. Menghilangkan stretch mark adalah tugas yang cukup layak, jika, tentu saja, untuk mengatasinya secara tepat waktu dan untuk menemukan pendekatan yang komprehensif dan efektif.

1 Penyebab stretch mark

Munculnya stretch mark pada tubuh karena air mata mikro pada kulit, serta jaringan subkutan. Ketika striae muncul, mereka dibedakan oleh warna merah atau biru-merah, tetapi jika mereka tidak dihapus dalam beberapa bulan, maka jaringan parut mereka terjadi, di mana stretch mark menjadi putih dan menjadi sangat sulit untuk dihilangkan, dapat dikatakan bahwa itu tidak mungkin.

Faktor-faktor berikut dapat memicu terjadinya stretch mark:

• gangguan aliran darah;
• kenaikan berat badan yang intens;
• kecenderungan genetik;
• penurunan berat badan yang drastis;
• patologi endokrin;
• perubahan hormon;
• olahraga berlebihan;
• peningkatan tajam dalam massa otot.

Munculnya stretch mark pada tubuh karena air mata mikro pada kulit, serta jaringan subkutan

Terlepas dari kenyataan bahwa striae muncul, pertarungan melawan mereka diharuskan untuk segera dimulai, karena bahkan sedikit penundaan akan menyebabkan jaringan parut mereka. Setelah itu, akan mungkin untuk menghilangkan stria hanya dengan pembedahan.

2 Jenis stretch mark dan apakah mungkin untuk menghilangkannya

Tergantung pada periode kemunculan stretch mark, mereka berbeda dalam nuansa yang berbeda. Seperti yang ditunjukkan oleh praktik medis, benar-benar semua kerusakan dan kerusakan pada kulit diklasifikasikan sebagai cedera. Itulah sebabnya pembentukan tanda peregangan membengkak kulit, dan pita yang dihasilkan memiliki rona merah muda atau merah, tetapi jika pembentukan striae terjadi bersamaan dengan pembuluh darah yang rusak, maka pita menjadi lebih jenuh merah.

Jika tanda peregangan pada paha dan bokong berwarna merah, maka masih mungkin untuk menyingkirkannya, sampai bekas luka. Dalam situasi seperti itu, seorang wanita memiliki persediaan beberapa bulan, setelah itu sangat sulit untuk berurusan dengan mereka.

Ketika bekas luka yang dihasilkan memperoleh rona ungu, ini menunjukkan bahwa rongga yang terbentuk telah diisi dengan jaringan ikat dan perawatan dalam situasi seperti itu adalah proses yang sangat panjang.

Langkah selanjutnya dalam pembentukan stretch mark adalah sekarat kapal kecil di dalam pita. Ciri khas stretch mark pada paha atau bokong adalah bahwa mereka tidak lagi merah, tetapi dengan cepat menjadi putih dan menonjol di atas permukaan bokong.

Akan sangat sulit untuk menghilangkan stretch mark dari paha warna putih, karena jaringan ikat dalam kasus ini menjadi sangat kasar dan tidak elastis dan, karenanya, tidak meregang dengan baik. Semua metode yang ada untuk menghilangkan bekas luka di bagian dalam paha, bokong, dan bagian tubuh lainnya sekarang hanya membuatnya kurang terlihat.

Itu penting! Sebelum stretch mark muncul, Anda harus merawat kulit Anda dan menjaga elastisitasnya, maka masalah ini tidak akan pernah menyentuh Anda.

Dari semua hal di atas, kita dapat menyimpulkan bahwa tanda regangan pada pinggul benar-benar dihilangkan terlepas dari apa yang tampak hanya pada tahap awal pembentukannya, yaitu, pada saat mereka baru saja muncul.

Sebelum stretch mark muncul, Anda harus merawat kulit Anda dan menjaga elastisitasnya.

Jika tanda peregangan sudah tua, maka keparahannya dapat dikurangi dan dihilangkan hanya dengan bantuan prosedur bedah di mana sinar laser digunakan.

Berkat metode operasional modern, semua ini memiliki kesempatan untuk menghilangkan stretch mark pada bokong dan paha. Berkenaan dengan penghapusan stretch mark di rumah, maka ini bisa dilakukan hanya jika mereka baru saja muncul.

3 Metode berurusan dengan stretch mark di rumah

Tentang cara menghilangkan bekas luka di paha dan bokong di rumah, wanita paling sering mulai berpikir ketika mereka muncul. Meskipun cacat kosmetik seperti itu jauh lebih mudah dicegah daripada diatasi.

Hal ini diperlukan untuk mulai menghilangkan tanda peregangan dari paha dan bokong sedini mungkin, karena setelah mereka muncul, wanita itu hanya memiliki beberapa bulan untuk melawan mereka, maka mereka akan rusak dan hanya dapat dihilangkan dengan bantuan prosedur bedah.

Langkah pertama adalah mulai menggunakan scrub dan krim khusus untuk stretch mark di pinggul. Penting juga untuk menghadiri sesi pijatan dan mengubah gaya hidup, pola makan dan kebiasaan Anda, karena alasan mengapa stretch mark muncul di paha dan bokong harus dihilangkan.

Disarankan untuk mulai menggunakan scrub khusus dan stretch mark krim di pinggul.

Sedangkan untuk pijatan, saat penampilan stretch mark harus dilakukan setiap hari. Ini terdiri dari menggosok kuat dari daerah yang terkena, stroke ringan dan kesemutan. Untuk melakukan pijatan harus menggunakan alat:

• sayang;
• minyak zaitun;
• minyak biji gandum;
• minyak alpukat;
• minyak jeruk.

Karena eksekusi pijat yang sistematis, proses sirkulasi darah distimulasi, nutrisi kulit lebih menyeluruh terjadi, regenerasi ditingkatkan dan efek pengencangan diberikan.

Selain itu, scrub dan krim buatan sendiri dianggap sangat efektif. Selain efektivitas alat ini adalah biaya rendah dan keamanan lengkap.

Lulur dapat disiapkan atas dasar gula, garam, biji hancur, biji kopi bubuk, serta minyak sayur dan berbagai krim bergizi.

Anda bisa bertarung dengan stretch mark di rumah dengan bantuan kosmetik yang sudah jadi. Keuntungan mereka juga bahwa mereka efektif dan tidak perlu menghabiskan waktu dan energi untuk persiapan mereka.

Lulur dapat disiapkan atas dasar gula, garam, biji hancur, biji kopi bubuk

Saat membeli produk kosmetik jadi, Anda harus memperhatikan komposisi sediaan, yang harus mencakup komponen-komponen berikut:

• kolagen;
• asam hialuronat;
• elastin;
• minyak dasar dan esensial;
• asam amino;
• peptida;
• vitamin seperti tokoferol, retinol dan asam askorbat;
• ekstrak tumbuhan.

Dimungkinkan untuk menghilangkan stretch mark dengan bantuan kosmetik hanya jika krim mengandung semua bahan yang tercantum di atas. Selain itu, Anda harus menggunakan alat secara sistematis, karena jika tidak, hasil yang diharapkan tidak tercapai. Sebelum mengoleskan krim atau lulur, Anda harus membaca instruksi untuk penggunaan dan menerapkannya sesuai dengan indikasi dan rekomendasi.

4 Metode pencegahan

Adalah jauh lebih mudah untuk mencegah terjadinya stretch mark daripada menangani cacat kosmetik ini. Itulah sebabnya bahkan sebelum penampilan mereka diperlukan untuk mematuhi rekomendasi berikut:

• Pastikan untuk mengikuti rezim minum dan minum setidaknya dua liter air per hari;
• memberikan preferensi untuk diet yang sehat dan seimbang;
• memonitor kenaikan berat badan Anda;
• secara teratur melakukan pijatan, dan hydromassage kulit paling cocok untuk ini;
• terlibat dalam olahraga moderat;
• secara sistematis mandi kontras;
• untuk merawat kulit Anda menggunakan kosmetik khusus.

Mengikuti semua rekomendasi di atas, ada kemungkinan besar bahwa masalah seperti munculnya stretch mark tidak akan menyentuh Anda, dan kulit akan menjadi halus dan elastis.

Apa itu stretch mark di pinggul dan dari apa yang muncul: penyebab stretch mark

Stretch mark, atau stretch mark, muncul pada bagian tubuh tertentu secara tiba-tiba. Mereka terlihat sangat tidak estetis. Tapi, sayangnya, menyingkirkan mereka tidak mudah. Secara alami, saya ingin tahu apa tanda stretch di pinggul tiba-tiba muncul dan apa yang harus dilakukan dengan mereka sekarang. Dan alasannya mungkin sangat berbeda.

Pertama-tama, ada baiknya mencari tahu apa itu peregangan. Hanya ada satu definisi yang benar: stria - ini adalah jaringan parut pada kulit. Mereka muncul ketika serat individu dari jaringan rusak dalam proses peregangan yang berlebihan atau penurunan berat badan yang tiba-tiba.

Tiga jenis stretch mark dikenal.

• Kecil, bekas luka hampir tak terlihat warna merah muda.
• Bekas luka keputihan, sangat tipis.
• Lesi kulit biru marun lebar memanjang. Seiring waktu, mereka menjadi cerah.

Selain itu, mereka dapat dibagi menjadi vertikal dan horizontal. Yang pertama muncul jika seseorang secara dramatis menambah berat badan atau menurunkan berat badan. Yang terakhir berarti jauh lebih buruk - mereka muncul di bawah berat jaringan sendiri jika gangguan hormon atau endokrin diamati dalam tubuh. Dalam hal ini, ada baiknya pergi ke dokter dan mencari tahu alasannya.

Seperti yang Anda ketahui, stretch mark bukan hanya hasil dari peregangan berlebihan kulit seseorang. Mereka bahkan dapat muncul di wajah jika ada masalah kesehatan tertentu. Bahkan, ini adalah hasil penyembuhan serat kulit setelah cedera.

Tetapi tidak hanya alasan yang jelas, seperti kehamilan, penambahan berat badan atau penurunan berat badan, tetapi juga alasan yang mendalam. Sebagai aturan, mereka muncul dengan peningkatan sekresi hormon seperti kortisol. Ini diproduksi oleh korteks adrenal.

Selain wanita hamil atau peningkatan berat badan striae, remaja juga harus waspada dalam proses pubertas, berat badan dan tinggi badan mereka meningkat sangat cepat, untuk atlet dalam massa dan orang-orang dengan berbagai penyakit endokrin. Dalam kasus stretch mark, terutama jika melintang, Anda harus pergi ke dokter dan mencari tahu apa yang salah. Jika tidak ada alasan yang jelas seperti kehamilan, tentu saja.

Atau karena elastisitasnya yang buruk. Stretch mark pada pinggul muncul jika ada salah satu dari penyebab berikut - selain kehamilan dan perubahan berat badan, pubertas juga termasuk dalam daftar ini, faktor keturunan yang buruk.

Stretch mark pada pinggul: penyebab dan cara membersihkan rumah dan di kabin

Masalah stretch mark pada pinggul diketahui secara langsung oleh wanita yang pernah bertarung dengan berat badan berlebih atau melahirkan, dan seseorang berhasil mengenalnya di masa remajanya. Alasannya berbeda, tetapi terlepas dari itu, saya ingin kembali ke kulitnya dengan tampilan yang halus dan elastis. Selain itu, tidak mungkin untuk menunda ini - upaya untuk menghilangkan bekas luka yang diabaikan tidak berguna di rumah, tetapi sangat mungkin untuk mengatasi yang relatif segar atau untuk melakukan profilaksis terlebih dahulu.

Apa yang menyebabkan stretch mark pada bokong dan pinggul

Ketegangan kulit dalam kombinasi dengan kurangnya kolagen dan zat-zat lain dalam tubuh, yang diperlukan untuk epidermis, berkontribusi pada munculnya mikrotraumas dari jaringan subkutan dan selulosa. Ketidakmungkinan pemulihan total mengarah pada fakta bahwa di lokasi kerusakan terdapat bekas luka berbentuk strip - stretch mark, yang populer disebut stretch mark. Bekas luka semacam itu bersifat atrofi, panjangnya bervariasi dari 0,5 hingga 10 cm, dan lebarnya dapat mencapai 0,5-0,7 cm. Segar, pada umumnya, berbeda dalam warna cokelat atau biru-ungu, tetapi seiring waktu garis-garis tersebut jelas memudar. Tetapi mengapa mereka muncul?

Penyebab utama cacat kosmetik termasuk kecenderungan genetik. Sering terjadi bahwa karena struktur dermis tidak punya waktu untuk pulih dalam waktu. Selain itu, pandangan luas bahwa stretch mark secara eksklusif merupakan masalah wanita - sebuah mitos, mereka juga dapat terjadi pada pria. Striae terjadi pada atlet profesional atau pemilik perut "bir". Lesi identik: bekas luka muncul terutama di perut, dada dan kaki, kurang mempengaruhi bagian punggung atau bahu. Pinggul juga tidak terkecuali, kulit mereka tipis dan lembut, terutama dari dalam.

Selain itu, keseimbangan hormon memiliki pengaruh besar pada kondisi kulit dan tubuh. Kerusakan apa pun dari sistem endokrin dapat menyebabkan stretch mark, bahkan tanpa menambah berat badan. Tetapi kita tidak selalu berbicara tentang perubahan patologis atau penyakit serius, striae juga menjadi hasil dari gangguan sementara yang dipicu oleh:

• mengambil obat hormonal, kontrasepsi atau steroid anabolik;
• pubertas pada remaja;
• kehamilan, termasuk karena air yang tinggi, penambahan berat badan atau anak yang besar;
• menopause.

Galeri foto: stretch mark di pinggul

Bahkan komitmen yang tidak berbahaya terhadap gaya hidup olahraga dalam beberapa kasus menjadi alasan lain untuk munculnya stretch mark, baik itu senam, powerlifting atau latihan kekuatan reguler dengan squat. Jangan gabungkan olahraga dengan perubahan drastis dalam nutrisi, diet rendah kalori dan mengeringkan tubuh, hampir sepenuhnya menghilangkan penggunaan karbohidrat. Faktor penentu, tentu saja, adalah genetika, tetapi orang tidak dapat melakukannya tanpa profilaksis striae dan mineral-vitamin kompleks - kurangnya kalori atau nutrisi menurunkan warna kulit.

Cara menghilangkan stretch mark pada pinggul di rumah

Sepenuhnya mengatasi bekas luka di pinggul dalam satu prosedur tidak bekerja. Namun, seperti halnya dengan pendekatan terintegrasi. Tidak ada keajaiban dengan penghilangan seperti itu, tetapi ada "tetapi" yang mengesankan - dengan perawatan kulit biasa, stretch mark menjadi kurang jelas.

Pijat

Pijat, jika dilakukan dengan benar, dapat membantu area yang bermasalah dengan cepat keluar dan mengencangkan. Ini adalah semacam pelatihan temperamen kulit, yang mengajarkannya untuk melakukan peregangan tanpa konsekuensi. Sepanjang jalan, ini merangsang produksi elastin dengan kolagen.

Sebelum memijat pinggul Anda, pastikan untuk meminyaki mereka dengan krim, gel atau minyak. Anda tidak dapat menarik atau menarik kulit - itu hanya akan meningkatkan striae. Mulai dari lutut, gerakannya harus ringan dan kesemutan, tanpa rasa tidak nyaman. Saat area memanas dan berubah menjadi merah, disarankan untuk melanjutkan ke prosedur berikut: membungkus, mengupas, atau yang lainnya.

Pijat madu

Pijat dengan madu tidak akan sesuai dengan pemilik stretch mark segar - kulit adalah efek kuat yang bisa lebih berbahaya daripada baik. Tetapi jika stretch mark sudah tua atau ada bekas selulit di paha, prosedur ini akan bermanfaat.

Pijat madu mengacu pada prosedur anti-selulit dan dapat dilakukan di rumah dan di salon

Sejumlah kecil madu alami (soba dan jeruk nipis bermanfaat) dioleskan ke telapak tangan. Jika diinginkan, Anda dapat menambahkan 2-5 tetes jus lemon atau minyak atsiri jeruk ke massa. Area yang bermasalah dipijat dengan tepukan ringan selama 10 menit atau sampai komposisi terserap ke dalam kulit.

Cara menghilangkan stretch mark pada pinggul dengan bantuan pijatan kalengan

Cara lain untuk menghilangkan striae dan selulit - kaleng pijatan. Perlu diingat bahwa ini dikontraindikasikan untuk varises, dan harus dilakukan secara eksklusif oleh bank khusus. Untungnya, mereka tidak mahal dan dapat ditemukan di hampir semua apotek.

Guci harus dipindahkan dengan lembut di sepanjang garis pijatan.

Pijat hidro

Metode pijatan lembut termasuk hydromassage. Tetapi tidak perlu mengunjungi sauna, pusat kesehatan atau spa. Rumah alternatif akan menjadi kontras mandi akrab sejak kecil dan bola busa mandi. Yang terakhir dapat dibeli dan dibuat secara independen. Kami membutuhkan komponen-komponen berikut:

• 10 art. l soda;
• 5 sdm. l asam sitrat;
• 2 sdm. l garam laut;
• 15-20 tetes minyak atsiri jeruk;
• 1 sdt. minyak almond (zaitun);
• 1 sdm. l susu bubuk atau krim;
• lavender kering.

Membuat bola mendidih:

1. Pertama, Anda perlu mencampur soda, asam, dan garam dengan benar dalam wadah gelas.
2. Kemudian, aduk perlahan, tuangkan dalam minyak (esensial pertama).
3. Kemudian tambahkan bahan-bahan yang tersisa: lavender dan susu bubuk. Massa harus berubah menjadi plastik. Jika hancur, Anda dapat menambahkan air, tetapi sedikit, jika tidak reaksi akan berjalan dengan desisan.
4. Campuran jadi ditempatkan dalam bentuk untuk bola menggelegak di masa depan.
5. Dalam sekitar setengah jam mereka akan mengering dan siap digunakan.

Krim buatan sendiri

Pilihan termudah adalah memperkaya krim yang dibeli, preferensi diberikan kepada bayi atau Panthenol. Agar bermanfaat, Anda perlu:

• 50 g alas;
• 1 g mumi (setengah tablet);
• 15–20 ml air.

Memasak krim buatan sendiri:

1. Panaskan air sehingga mumi bisa larut.
2. Tambahkan mumiyo ke dalam air.
3. Saat larutan sudah dingin, campur ke dalam krim.

Alat yang dihasilkan digunakan 1-2 kali sehari, tidak kurang dari sebulan. Secara bertahap striae akan menjadi lebih tipis dan menjadi pucat. Dan untuk meningkatkan efeknya, Anda dapat menambahkan minyak esensial ke dalam krim:

• 3–10 tetes neroli atau limet;
• 8–20 tetes lavender, jeruk atau petitgrain (daun pohon jeruk).

Jumlah eter tergantung pada kualitas dan kecanduan minyak encer kulit tidak berbahaya, tetapi kelebihan produk alami akan menyebabkan luka bakar.

Video: obat luar biasa untuk stretch mark dengan mumiyo

Yogurt melawan stretch mark segar

Untuk pencegahan, gunakan masker 1-3 kali seminggu:

• 20–30 ml minyak persik atau almond;
• 1 lemon - kulit;
• segelas yogurt alami.

1. Angkat kulit lemon dan parut di parutan halus.
2. Campurkan kulit dengan mentega yang dipilih. Untuk membuat komponen berinteraksi lebih baik, disarankan untuk mencampur campuran dengan benar.
3. Biarkan campuran selama 10 menit dan kemudian campur dengan yoghurt.

Setelah 10-20 menit, masker dapat diaplikasikan pada paha, penutup dengan polietilen adalah opsional. Setelah setengah jam, komposisi dicuci dengan air hangat.

Cara membuat krim buatan sendiri untuk stretch mark

Jika diinginkan, krim terhadap striae dapat disiapkan secara independen. Satu-satunya titik adalah bahwa aroma bahan yang digunakan harus menyenangkan dan dikombinasikan satu sama lain. Krim harus terdiri dari tiga fase - padat, cair dan aktif. Sebagai solid, sebagai aturan, mereka mentega:

Untuk resepnya, diambil 50–60 g minyak nabati padat. Masing-masing dari mereka bermanfaat untuk kulit dengan caranya sendiri dan ditujukan untuk menghilangkan stretch mark, tetapi peran utama mereka adalah membuat campuran krim. Oleh karena itu, dengan keberhasilan yang sama cocok dengan propolis, lilin lebah atau lilin lainnya, dalam kealamian yang tidak ada keraguan.

Fase cair terdiri dari minyak dasar:

• jojoba;
• almond;
• aprikot;
• persik;
• zaitun;
• bibit gandum.

Cukup 20-30 g satu atau lebih minyak dari daftar.

Dan bahan terakhir adalah ester. Batasnya adalah 30 tetes, dengan masing-masing 3 hingga 10. Paling cocok:

Memasak krim buatan sendiri:

1. Mentega dilebur dalam bak air.
2. Pada saat yang sama, minyak dasar dipanaskan pada suhu yang sama.
3. Segera setelah konsistensi yang pertama menjadi cair, kedua fase dicampur dan dibiarkan dingin - campuran harus hangat, tetapi tidak panas.
4. Kemudian tambahkan eter. Pada titik ini, krim masa depan dapat diperkaya dengan vitamin E, Panthenol cair atau Aevit.
5. Maka akan perlu untuk mencampur (memukul) secara menyeluruh dan menuangkan komposisi ke dalam wadah yang sesuai. Saat dingin, itu akan menjadi tebal dan nyaman untuk diaplikasikan.

Krim buatan sendiri harus disimpan di lemari es

Lulur

Seperti mengupas, scrub menghilangkan lapisan atas epidermis. Ini akan memiliki sedikit efek pada jumlah stretch mark, tetapi mereka akan menjadi kurang terlihat. Sekali lagi, preferensi diberikan pada resep anti-selulit:

• Segelas garam laut berukuran sedang diencerkan dalam 100-150 ml krim untuk mendapatkan konsistensi yang cukup tebal. Campuran ini diinfuskan selama 5-10 menit, setelah itu dioleskan pada paha dengan gerakan memijat. Setelah 10–20 detik, air itu dicuci dengan air hangat.
• Sisa-sisa ampas kopi tidur dicampur dengan almond atau minyak zaitun dalam perbandingan 3: 1 dan diaplikasikan serupa dengan scrub garam.

Untuk persiapan lulur kopi ditumbuk halus berjalan baik dengan madu, krim dan gula

Di rumah campuran ini bermanfaat untuk menambahkan minyak esensial. Dan jika Anda menginginkan efek pemanasan, komposisinya dapat ditambah dengan sejumput kunyit, kayu manis atau mustard.

Wraps

Bungkus dianggap sebagai salah satu cara paling efektif untuk merawat tubuh. Rahasianya terletak pada pemilihan komponen. Dan menurut jenis prosedur, mereka dibedakan:

• Dingin - menghilangkan pembengkakan dan berkontribusi pada peningkatan nada keseluruhan. Komposisi yang diterapkan harus dingin atau suhu kamar, dan durasi aplikasi - hingga 4 jam.
• Panas - mempercepat metabolisme dan sirkulasi darah di jaringan kulit. Campuran selama aplikasi harus panas, tetapi tidak mendidih. Waktu pencahayaan tidak melebihi setengah jam.

Prosedur pembungkusan dapat dilakukan di rumah dan di kabin, itu tidak mempengaruhi kinerja

Topeng anggur

1. Tumbuk anggur segar dalam pure.
2. Menambahkan 1 sdt. minyak almond dan segera pakai paha.
3. Bungkus area yang dirawat dengan film dan tahan hingga 60 menit.
4. Lalu bersihkan sisa-sisa campuran. Untuk mengatasinya, gunakan krim dengan mumi.

Aplikasi minyak

Untuk dasar diambil 30 ml minyak dasar untuk tubuh. Masukkan ke dalam bak air dan, saat dipanaskan, campur 1 sdt. garam laut dengan 3-10 tetes eter jeruk dan jumlah juniper yang sama. Anda bisa menggunakan garam dapur biasa atau bahkan gula. Saat campuran sudah jenuh dengan minyak atsiri, tuangkan ke dalam alas dan aduk sampai larut. Cairan yang dihasilkan didinginkan pada suhu yang nyaman, diaplikasikan dengan lapisan yang banyak dan luka dengan polietilen. Setelah 15-30 menit, dicuci bersih.

Kosmetik siap pakai

Ideal bagi mereka yang enggan mengacaukan resep buatan sendiri - produk yang dijual untuk mengurangi stretch mark. Tetapi pertama-tama, pastikan untuk meninjau komposisi. Obat yang baik harus mengandung:

• vitamin - retinol (A), tokoferol (E) dan asam askorbat (C);
• minyak dasar dan esensial;
• kolagen;
• elastin;
• asam hialuronat;
• dexpanthenol (provitamin B5);
• ekstrak tumbuhan;
• peptida dan asam amino.

Produk dengan komponen seperti itu melembabkan, memberi nutrisi, memulihkan dan meningkatkan warna kulit. Beberapa berkontribusi untuk membakar lemak dan menghaluskan selulit. Tetapi efektif mereka dapat dipanggil hanya dengan penggunaan konstan dalam kombinasi dengan prosedur rumah.

Terlepas dari kenyataan bahwa seri Badan Kebugaran Floresan ditujukan untuk mengurangi berat badan, beberapa produk berkontribusi pada penghapusan sebagian tanda stretch

Tetapi sebagian besar pasar untuk produk-produk tersebut ditempati bukan oleh produk pelangsing, tetapi produk dari stretch mark selama kehamilan. Yang paling populer adalah:

• Sanosan - Krim Jerman untuk pencegahan stretch mark pada kulit kering dan sensitif. Karena komposisi alami itu aman selama menyusui.
• Bayer Bepantol - produk dari Jerman, disajikan dalam bentuk emulsi dan krim untuk stretch mark. Selain aktivator kolagen, mengandung kompleks mineral dan, menurut pabrikan, mengurangi yang ada dan mencegah munculnya bekas luka baru.
• Weleda - pijat dan minyak profilaksis (Jerman) untuk kulit kering atau dehidrasi. Meningkatkan elastisitas dermis, menghaluskan bekas luka.
• Mustela - krim buatan Perancis untuk semua jenis kulit, dapat digunakan untuk pijatan. Cocok untuk pencegahan dan penghapusan stretch mark.

Galeri foto: kosmetik untuk stretch mark

Metode saloon

Terlepas dari jaminan slogan iklan, prosedur penghapusan peregangan profesional tidak menjamin bahkan 80% dari hasilnya. Efisiensi sangat tergantung pada karakteristik individu organisme, metode yang digunakan, peralatan dan profesionalisme spesialis. Dan mengingat fakta bahwa kesenangan seperti itu tidak termasuk yang murah, Anda harus hati-hati menimbang segalanya sebelum pilihan akhir. Salon dapat menawarkan pelanggan:

• Pengelupasan secara kimiawi pada area masalah dikombinasikan dengan fototermolisis (laser fraksional) Yang terakhir mempengaruhi lapisan bawah dermis, menciptakan kerusakan mikro di tempat stretch mark - prosedur ini mempromosikan produksi kolagen dan penyembuhan bekas luka. Permukaan kulit dihaluskan dan striae menjadi lebih tipis. Salah satu keuntungan dianggap sebagai periode pemulihan yang relatif singkat, tetapi gigitan biaya, pemrosesan bagian paha akan menelan biaya sekitar 40 ribu rubel.
• ELOS-rejuvenation (Electro-Optical Synergy) - kombinasi dari cahaya yang berdenyut dan arus listrik. Ini digunakan untuk menghilangkan cacat kosmetik pada kulit dan bintik-bintik pigmen. Prosedur ini berlaku untuk stretch mark lama, menguranginya dengan memanaskan area yang berhenti tumbuh. Harga rata-rata per sesi adalah 3-10 ribu rubel. tergantung pada lokasi dan jumlah strii di pinggul.
• Mesoterapi terdiri dari serangkaian suntikan vitamin dan obat anti penuaan khusus di tempat peregangan kulit. Metode ini efektif untuk menghilangkan dan menghilangkan bekas luka segar, sedangkan untuk yang lebih tua diperlukan terapi kompleks dari berbagai kulit. Biaya satu prosedur bervariasi 2,5 hingga 8 ribu rubel.
• Mikrodermabrasi - pembersihan mekanis, termasuk yang digunakan untuk menghilangkan stretch mark. Metode ini traumatis, oleh karena itu tidak cocok untuk kulit sensitif bagian dalam paha atau area yang luas. Kerugian lainnya adalah penyembuhan yang lama dan perawatan yang sangat teliti. Harga prosedur adalah 3 hingga 6 ribu rubel. tergantung pada zonanya.
• Ultrasonografi - rasanya seperti vibromassage. Area yang mengalami atrofi terurai karena pengaruh peralatan, dan cara yang diterapkan sebelumnya menembus lebih dalam ke lapisan dermis. Biaya prosedur semacam itu adalah sekitar 4 ribu rubel.

Tindakan ekstrem adalah abdominoplasty, yang melibatkan pengangkatan kulit berlebih secara operasi, beserta semua kekurangannya. Ini dilakukan terutama pada perut, tetapi pembedahan juga memungkinkan untuk paha dan lengan.

Video: menghilangkan bekas luka pada paha dengan pemolesan laser

Kontraindikasi untuk prosedur salon

Beberapa prosedur salon menyakitkan, dan karena itu memerlukan penggunaan obat penghilang rasa sakit atau krim, sementara yang lain memerlukan anestesi lokal. Jangan lupa bahwa metode profesional memiliki kontraindikasi:

• penyakit onkologis;
• kehamilan dan menyusui;
• usia anak-anak (hingga 18);
• varises;
• luka atau proses inflamasi di paha;
• masalah dermatologis;
• pilek dan penyakit lain yang melemahkan sistem kekebalan tubuh.

Tindakan pencegahan

Pencegahan dasar adalah menjaga berat badan dalam norma yang nyaman. Jika kontrasepsi hormonal atau obat-obatan disalahkan atas segalanya, maka, jika mungkin, disarankan untuk berhenti meminumnya dan berkonsultasi dengan dokter untuk konsultasi dan penyesuaian terapi. Hal yang sama berlaku untuk steroid anabolik pada atlet, mereka harus ditinggalkan. Gangguan endokrin apa pun harus menjalani pengobatan wajib jika perubahan kadar hormon tidak terkait dengan faktor biologis: kematangan, kehamilan, atau menopause. Secara umum, pencarian dan penghapusan penyebabnya adalah tugas utama yang akan menghentikan munculnya stretch mark pada kulit.

Penurunan berat badan yang ekstrem hampir selalu disertai dengan munculnya stretch mark.

Garam yang berlebih di dalam tubuh menahan cairan berlebih, menyebabkan timbulnya edema, selulit, dan stretch mark. Tentu saja, Anda tidak boleh menolak sama sekali, tetapi diinginkan untuk mengukur makanan dalam jumlah sedang. Vitamin A, E, K, C, asam omega dan produk yang mengandungnya sangat bermanfaat. Selain itu, disarankan untuk memperhatikan beberapa aspek kehidupan:

• Kekuasaan. Bahkan jika stretch mark diwariskan, masuk akal untuk merevisi diet. Satu set pound ekstra atau penurunan berat badan tidak selalu berperan. Faktanya adalah nutrisi yang dipilih dengan baik meningkatkan kualitas kulit. Makanan harus mengandung vitamin dan mineral yang diperlukan, yang dapat ditemukan dalam sayuran musiman, buah-buahan, dan produk lainnya. Mengamati sosok itu, pada gilirannya, seharusnya tidak mengecualikan lemak dari diet - pembatasan seperti itu akan menyebabkan hilangnya elastisitas dermis dan kekeringan.
• Gaya hidup sehat. Mengisi daya di pagi hari, meskipun pendek, akan membantu menjaga tubuh tetap bugar. Terutama, jika dikombinasikan dengan rejimen minum dan tidur 7-9 jam. Penolakan total untuk merokok dan alkohol tidak diragukan lagi akan menyembuhkan tubuh, tetapi tindakan pencegahan ini tidak untuk semua orang. Sebagai alternatif, itu sudah cukup untuk menyingkirkan setidaknya kelebihan kebiasaan buruk.
• Perawatan rutin. Ini termasuk pelembab, douche, pijat, mengupas, membungkus tubuh, dll. Ini membantu untuk mempercepat regenerasi lapisan dermis. Tetapi Anda tidak boleh terbawa air, meluap, bahkan minyak yang paling berguna akan menyebabkan efek sebaliknya. Untuk profilaksis, 2-3 prosedur per minggu sudah cukup, tergantung pada jenis kulit.
• Olah raga Ini tidak selalu merupakan latihan yang memberatkan. Jalan-jalan malam di udara segar, berenang, yoga atau berlari - Anda dapat menghitung varietas murni buatan sendiri untuk waktu yang sangat lama, ada banyak pilihan.

Ulasan

Saya selalu menjadi pendukung teori bahwa peregangan adalah genetika dan Anda tidak akan lari darinya. Ibu, yang mengumpulkan sekitar 20 kg selama kehamilan, tidak berkelahi dengan striae. Itu tidak diterima saat itu, dan tidak ada... dia punya banyak dari mereka, seperti beberapa kerabat saya. Setelah mengetahui bahwa saya hamil, saya memutuskan: Saya akan melakukan segalanya untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan ini. Dalam kursus berlangsung seluruh "pasukan":

• Escabel cream Panthenol 6%, 250 ml selama 350 r;
• Balsam-gel Mama Cofort, 175 ml untuk 400 rubel. (2 tabung);
• Krim tubuh Mama Cofort, 100 ml untuk 300 r. (3 tabung);
• pelembab Nivea Soft, 100 ml untuk 245 p;
• Mousse tubuh toko organik, 250 ml untuk 223 r;
• minyak almond kosmetik, 25 ml untuk 54 p. (2 botol);
• Minyak kosmetik Jojoba, 25 ml untuk 82 p. (2 botol);
• Dolphin Coco tidak dimurnikan 100% minyak kelapa dingin, 110 ml untuk 250 rubel;
• Lulur Tubuh “Sea buckthorn on honey soba. Rahasia Siberia Travnitsa ", 300 ml untuk 97 hal;
• Gosok "Cloudberry on Sugar. Rahasia Siberia Travnitsa ", 300 ml untuk 97 hal;
• waslap keras untuk 210 p.

Hasil? Mulai dari bulan ke-8, saya mengalami stretch mark di pinggul saya. Di tengah-tengah 9 - di dada dan perut. Bukan jumlah yang besar, tetapi mereka! Jadi saya bertanya-tanya apakah ada lebih banyak dari mereka jika saya tidak menyerap hampir 2 liter berbagai dana dan menghabiskan 3 ribu? Saya tenang bahwa saya sudah selesai, saya tidak malas dan melakukan prosedur setiap hari. Karena itu, peregangannya tidak sebanyak yang seharusnya. Tetapi sekarang saya yakin bahwa striae adalah genetika! Tetapi bagaimanapun juga tidak dapat membiarkan semuanya mengalir dengan sendirinya, kulit membutuhkan perawatan dan hidrasi.

OK_ksana

http://irecommend.ru/content/borba-s-rastyazhkami-vo-vremya-beremennosti-kremy-geli-masla-skraby-mozhno-li-obmanut-gineti

Jika masih merah, maka Anda dapat menghapusnya, saya berhasil. Namun ada banyak nuansa. Saya tidak menggunakan krim mahal, membungkus dan sampah lainnya... Saya baru saja mengembalikan kulit ke bentuk sebelumnya! Saya tidak menyentuhnya, hanya menjadi lebih buruk dari pijat dan kesemutan. Sebagai gantinya, dia mengoleskan krim dengan gerakan memutar. Minyak lemak atau biji rami F99 yang cocok. Dengan cara ini, saya menyingkirkan garis tanda peregangan merah dari lutut ke pinggul - semua paha berada dalam kekejian ini, dan sekarang tidak ada jejak.

Mary barmy

http://talkyland.com/talky/9519/

Untuk mencegah stretch mark, ubin pijatan buatan sendiri efektif, melembabkan dan meningkatkan elastisitas kulit. Ada banyak resep, saya menggunakan kelapa dan mentega kakao dalam perbandingan 1: 3, lilin lebah (untuk kekerasan) dan minyak atsiri peppermint - Saya tidak ingin efek pemanasan. Dan jika Anda membutuhkan anti-selulit, tambahkan jeruk. Menggunakan berbagai pilihan selama kehamilan, itu membantu.

Nettle juga membantu dengan stretch mark: daun diinfuskan di tempat yang hangat dengan minyak zaitun, anggur atau peach, kemudian mandi uap dan penyaringan. Garam aktif digunakan (sisa daun jelatang dengan garam laut), dengan kopi tidak berisiko. Pada tubuh, ada stretch mark, yang diperoleh selama periode pertumbuhan yang cepat, Anda tidak dapat melakukan sesuatu yang istimewa dengan mereka untuk waktu yang lama, dan mereka tidak mengganggu. Dan mencegah munculnya yang baru itu bermanfaat.

ArLety

http://irecommend.ru/content/shokolad-kofe-sol-maslo-skraby-lenivoe-obertyvanie-massazhnye-plitki-ot-rastyazhek-prostye-r

Selama kehamilan, saya biasa melumasi kaki saya dengan minyak calendula 1-2 kali seminggu. Dan setelah melahirkan, dia menggunakannya selama 3 bulan lagi. Saya belum memiliki satu pun peregangan. Seorang teman yang hamil ragu-ragu dengan minyak dan membeli krim dari stretch mark seharga 3.000 tidak membantu, 2 garis muncul, kemudian dia memutuskan untuk mencoba cara saya - tidak ada stretch mark baru, yang lama tidak meregang. Jika relevan, saya sarankan Anda untuk mencatat, minyak ini di apotek biaya sekitar 50 rubel.

TreFLe

http://irecommend.ru/content/sekret-baleriny-dlya-uprugosti-kozhi-ot-tsellyulita-i-rastyazhekfoto

Peregangan diterima di masa kanak-kanak, segera setelah ia mulai tumbuh dengan cepat dalam pertumbuhan. Ketika itu, saya tidak ingat persis, tetapi hasilnya tetap di pinggul dan punggung bawah. Tapi kemudian itu tidak mengganggu saya, semuanya datang dengan kehamilan. Saya mengerti - saya ingin menjadi ibu yang paling cantik untuk anak itu. Maka dimulailah perjuangan dengan stretch mark sekarang dan masa depan. Selain itu, saya memiliki kecenderungan: ibu saya semua ada di striae, jadi tidak ada harapan untuk genetika, itu tetap bergantung pada dirinya sendiri.

Untuk mencegah stretch mark, ada banyak krim, saya membeli satu - "9 bulan" - tetapi saya menyadari bahwa itu tidak ada dan memutuskan untuk memasaknya sendiri. Saya punya waktu untuk mobil, jadi saya mempelajari sumber-sumber pembuatan krim dengan menulis pada sepotong minyak dari stretch mark, bukan kontraindikasi untuk wanita hamil. Kemudian, setelah mulai memasak, saya menggunakan semuanya dalam satu campuran. Jojoba lain ditambahkan untuk memastikan.

Ternyata krim wangi yang indah, aroma yang aku tidak bisa tahan dari waktu ke waktu. Alternatifnya ditemukan tiba-tiba - salah satu kenalan saya mengatakan bahwa tidak perlu menemukan apa pun: Anda hanya perlu mengolesi dengan minyak kelapa, dan saya akan senang. Seorang kenalan yang melahirkan dua kali, tanpa stretch mark di tubuhnya... yah, bagaimana mungkin aku tidak percaya? Setiap hari saya mulai melakukan ini, saya tidak melewatkan satu pun, saya takut. Hasilnya - peregangan tunggal.

La_sirene

http://irecommend.ru/content/kak-ya-smogla-ubrat-tsellyulit-v-domashnikh-usloviyakh-i-predotvratit-rastyazhki-moya-progra

Stretch mark berasal dari masa kanak-kanak, bahkan di tulang belakang, karena saya tumbuh sangat cepat (sekitar 183 cm). Sayangnya, mereka sudah tua dan, apa pun yang mereka gunakan - krim untuk wanita hamil, mimuyo, peeling - tidak ada yang membantu. Karena itu, saya mencoba menggosok dengan baik dan melembabkan kulit.

Silver_rosemary

http://irecommend.ru/content/moya-borba-s-tsellyulitom-i-rastyazhkami-posle-pokhudeniya-s-52go-do-42go-razmera

Saya menghadapi masalah peregangan saat remaja - sekitar 14 tahun. Mereka merangkak di paha, dari luar. Awalnya tembus cahaya, tipis dan putih, tetapi setelah 6 tahun, tanda-tanda peregangan lebar dan gelap mulai muncul, sedikit, tetapi terlihat. Dalam hal ini, beratnya tidak berubah sama sekali, kemungkinan besar, ini adalah fitur kulit.

Saya berjuang dengan mereka selama 2 tahun dengan bantuan penggunaan krim secara teratur untuk regenerasi. Ada yang spesial, dan buatan sendiri (sesuai resep internet), tetapi sama sekali tidak ada yang membantu, bahkan minyak. Mencoba menggunakan krim khusus Belita... tidak dingin atau panas.

Musim dingin ini, memutuskan untuk Badyaga. Pada awalnya saya membeli gel, tetapi kemudian saya mulai menggunakannya secara lokal, untuk memar dan radang wajah - itu adalah bubuk Badyaga. Jadi apa yang telah saya raih? Setelah beberapa aplikasi, kulit menjadi lebih halus, tidak ada striae yang diucapkan, yang gelap menjadi lebih terang, dan yang pucat kurang terlihat, karena kulit telah dikencangkan dari atas dengan kulit baru.

Sunny_Spring

http://irecommend.ru/content/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-strii-na-bedrakhtele-kak-ustranit-umenshit-rastyazhki-strii-bad

Sayangnya, baik metode rumahan maupun prosedur mahal tidak bisa menghilangkan bekas luka lama tanpa bekas. Peluang maksimal - membuatnya lebih kecil dan kurang terlihat. Tapi ini bukan alasan untuk putus asa, pencegahan tepat waktu akan membantu mencegah masalah memburuk.