Apa yang dikatakan tentang sol telapak kaki yang terbakar?

Dengan ungkapan "kaki terbakar dengan api" berarti sensasi terbakar yang kuat di kaki, disebut dalam kedokteran sebagai sindrom Gopalan. Terkadang bisa disertai dengan perasaan berat, kekakuan pada kaki, pegal dan bahkan gatal. Bergantung pada ciri-ciri anatomi seseorang dan alasan spesifiknya, fenomena yang tidak menyenangkan ini terjadi dengan cara yang berbeda: sangat jarang atau sering, dengan tindakan jangka pendek atau jangka panjang. Tetapi pada dasarnya semua pasien, ketika menggambarkan keadaan yang menyiksanya, menyetujui satu hal - pembakaran dimanifestasikan atau diintensifkan, sebagai aturan, pada malam hari.

Apa yang menyebabkan ketidaknyamanan?

Banyak faktor yang memicu sensasi panas yang menyebalkan. Biasanya mereka disebabkan oleh ketidaknyamanan tertentu, misalnya, tinggal lama di kaki, memakai kaus kaki sintetis, celana ketat, sepatu ketat, terutama dengan lift tinggi dan dibuat dengan menggunakan bahan buatan. Namun, selain provokator yang relatif tidak berbahaya, ada penyebab luka bakar yang sangat serius sehingga mereka memerlukan intervensi medis segera. Tidak seperti faktor-faktor yang tidak terkait dengan penyakit ini, mereka menyebabkan kebakaran pada kaki secara teratur dan lebih sulit untuk diobati. Untuk memahami apa yang mereka katakan terus-menerus membakar telapak kaki, sangat penting untuk mencari bantuan seorang spesialis.

Penyebab pembakaran patologis

Sering terbakar, berkepanjangan di kaki bukan penyakit, tetapi gejala yang terjadi pada banyak patologi, keduanya terkait dengan anggota tubuh bagian bawah dan tidak terkait dengan mereka. Faktor penyebab paling umum adalah:

• mikosis (infeksi jamur pada kaki) dan onikomikosis (infeksi pada lempeng kuku dengan jamur patogen);
• neuropati perifer (kerusakan tulang belakang, saraf kranial);
• penyakit vaskular tungkai (varises, tromboflebitis, endarteritis obliterans);
• kelasi memanjang / melintang;
• diabetes mellitus;
• kelainan metabolisme (misalnya, gout, defisiensi vitamin B).

Pada wanita hamil, sindrom Gopalan biasanya berkembang pada awal trimester ke-3. Hal ini disebabkan oleh kelesuan otot-otot pembuluh darah dan perkembangan edema karena perubahan hormon yang drastis. Selain itu, penyebab terbakar pada tungkai dan tungkai pada wanita pada posisi ini adalah peningkatan beban karena penambahan berat badan. Faktor ini berlaku untuk semua orang yang mengalami obesitas. Sebagai hasil dari stasis darah pada wanita hamil dan orang-orang yang berjuang dengan kelebihan berat badan, permeabilitas pembuluh darah meningkat, racun - rangsangan ujung saraf menumpuk, dan, sebagai akibatnya, ada perasaan panas yang mengganggu pada kaki.

Kapan saatnya ke dokter?

Jangan mengabaikan bantuan medis ketika kaki anak-anak, pria dan wanita dewasa, dan orang tua terbakar secara teratur dan / atau untuk waktu yang lama, terutama ketika sensasi terbakar disertai dengan suplemen seperti:

1. gatal, kekeringan, kulit pecah-pecah, perubahan warna dan kepadatan kuku (yang biasanya mengindikasikan infeksi jamur pada kaki);

2. pembengkakan, kram pada tungkai bawah yang terjadi pada malam hari, berat kronis, dan kelelahan (gejala-gejala ini dapat mengindikasikan munculnya varises);

3. klaudikasio intermiten, mati rasa di kaki, merangkak (tanda-tanda banyak penyakit, termasuk endarteritis yang melenyapkan);

4. pembengkakan, kemerahan, peningkatan suhu lokal, menarik rasa sakit di betis (mungkin, ini adalah tentang pengembangan tromboflebitis);

5. kelemahan otot, kesemutan pada satu atau kedua kaki, dengan penyebaran ke bagian tengah tubuh, gaya berjalan yang tidak stabil (gejala neuropati perifer yang sering);

6. postur yang tidak alami, kaki pengkor saat berjalan, meningkatkan telapak kaki dalam lebar atau panjang (fenomena ini, sebagai aturan, berbicara tentang kaki datar);

7. penurunan berat badan dengan nafsu makan yang baik, haus yang konstan, kehilangan kesadaran, gangguan tidur, penurunan kapasitas kerja, sering buang air kecil, serangan menyakitkan di daerah jantung dan otot betis (dapat mengindikasikan diabetes);

8. pembentukan tophi (nodul padat seperti tumor), tremor pada tungkai, nyeri sendi, kekakuan saat bergerak (kemungkinan besar gout telah berkembang);

9. Ketidakstabilan emosional, pelupa, insomnia, mual, kontraksi kejang pada otot-otot kaki dan kaki bagian bawah pada malam hari, peningkatan toksikosis pada wanita hamil (jika kaki terbakar dalam kombinasi dengan gejala-gejala ini, maka ada kemungkinan tinggi kekurangan vitamin B).

Jika Anda menemukan diri Anda salah satu fenomena dari daftar ini, sangat disarankan untuk menghubungi spesialis dengan tujuan diagnosis dan perawatan tepat waktu dari penyakit tertentu.

Terapi obat-obatan

Jika provokator untuk panas di kaki kaki telah menjadi alergi dangkal karena mengenakan pakaian atau sepatu yang dibuat berdasarkan bahan berkualitas buruk, itu sudah cukup untuk menghilangkan faktor pemicu. Dengan sensasi terbakar yang kuat dan manifestasi nyata dari reaksi lokal, terapi antihistamin sesuai, misalnya, Flucinar, Celestoderm.

Dalam kasus ketika alasan mengapa kaki terbakar adalah patologi yang lebih serius, semua perawatan dikirim untuk melawan penyakit ini dengan tepat. Dengan demikian, untuk menyembuhkan sensasi terbakar pada telapak kaki dan / atau bagian atas kaki, Anda dapat menerapkan:

1. obat antimikotik (Clotrimazole, Miconazole, Terbinafin, Naftifine) - melawan penyakit jamur;

2. antioksidan (asam alfa-lipoat), antikonvulsan - antikonvulsan (Gabapeptin), antidepresan trisiklik (Amitriptyline, Desipramine), NSAID (Ibuprofen, Diclofenac) - untuk neuropati perifer;

3. vitamin kelompok B dalam tablet (B Complex, Tiens, B-50, Neurobion) - dengan defisiensi vitamin B;

4. biguanides (Adebit, Siofor), penghambat alfa-glukosidase (Acarbose, Glucobay, Miglitol), meglitinides (Novonorm, Starlix), sediaan sulfonilurea (Bucarban, Glyurenorm) - dengan obat ini mereka mengobati pembakaran kaki, disebabkan oleh gula gula, diabetes, gula yang disebabkan oleh gula, diabetes, gula, dll.

5. gangioblockers (Hexonium), antispasmodics (Halidor, Diprofen, No-spa), antiallergens (Tavegil, Suprastin), obat yang meningkatkan reologi darah (Nicotinic, Ascorbic acid) - digunakan dalam pengobatan endarteritis obliterans;

6. venotonik (Venarus, Glevenol, Detralex), agen penstabil kapiler (Ascorutin), analgesik antiinflamasi nonsteroid (Indometasin), antihipoksan (Actovegin) - dari varises;

7. antikoagulan (Warfarin, Heparin), fibrinolitics (Trypsin, Urokinase, Fibrinolysin) - digunakan jika kaki sering terbakar dengan api karena tromboflebitis;

8. obat dengan efek anti gout (Kolkisin, Anturan), NSAID (Ketoprofen, Celebrex, Nise), glukokortikosteroid (Prednisolon) - obat ini mengobati asam urat.

Dalam pengobatan kelasi, karena yang secara berkala ada sensasi terbakar di telapak kaki, dapat digunakan obat penghilang rasa sakit (Analgin, Nurofen), angioprotektor dengan sifat anti-edema (Troxevasin), vitamin D dalam bentuk cair atau tablet (Etalf), tetapi peran utama diberikan pada pijatan, medis senam, pemilihan sol ortopedi dan fisioterapi (phono-, elektroforesis, terapi magnet, aplikasi parafin-ozoceritic).

Adalah rasional untuk mengobati luka bakar pada kaki dengan metode tradisional, jika penyebabnya tidak bersifat patologis, juga dalam situasi di mana penggunaan produk farmasi dengan dasar apa pun tidak mungkin (misalnya, pada wanita hamil pada trimester tertentu). Dalam kasus terakhir, terapi ditujukan untuk menghilangkan sensasi terbakar dan dukungan profilaksis, tetapi tidak untuk menghilangkan penyakit itu sendiri.

Resep paling efektif untuk membakar sol adalah:

1. mandi dengan garam laut, chamomile, apsintus, bunga jeruk nipis dan calendula (jalannya perawatan 15 prosedur);

2. kompres berdasarkan minyak amonia dan bunga matahari (untuk menyembuhkan sampai rasa sakit yang terbakar benar-benar hilang);

3. parkir kaki dalam kaldu kuat cabang willow (dalam 7 hari).

Ketika pembakaran di sol tidak tertahankan, itu akan membantu mengurangi keparahannya, dan dalam beberapa kasus bahkan menghilangkan, langkah-langkah berikut:

• douche untuk kaki;
• mengangkat kaki yang berbaring di atas kepala;
• pijat kaki

Kaki terbakar: penyebab dan pengobatan. Penyakit apa yang menyebabkan gejala ini

Ada banyak alasan mengapa kaki terbakar. Kehamilan, osteochondrosis, tromboflebitis, juga penyebab eksternal, seperti memakai sepatu yang tidak nyaman, berdiri terlalu lama di kaki, dapat menyebabkan masalah ini.

Membakar telapak kaki bukanlah penyakit, tetapi hanya gejala dari penyakit lain, dan untuk memulai pengobatannya, perlu untuk mengetahui penyebab utama dari kondisi ini.

Alasan utama mengapa kaki terbakar

Kaki terbakar karena berbagai alasan. Yang paling umum dari mereka adalah varises, tromboflebitis, aterosklerosis.

• Ini adalah kekalahan dari kapal-kapal yang sering menjadi biang keladi dari fakta bahwa pada akhirnya kaki "berdengung" dan ada sensasi terbakar di telapak kaki. Banyak pasien yang memiliki masalah dengan vena, mengeluh sakit dan bengkak di kaki, spider vein dan pembuluh kecil pembuluh kecil dapat terbentuk di kaki. Ketika beban, berjalan cepat, pekerjaan yang membutuhkan lama tinggal di kakinya, sering khawatir tentang pembakaran kaki yang tidak menyenangkan.
• Patologi seperti aterosklerosis juga ditandai oleh masalah dengan pembuluh darah, ada trombi, kaki terbakar, kram kaki, yang dapat dimulai dengan kaki bagian bawah dan naik lebih tinggi ke bokong.
• Lesi jamur pada tungkai bawah. Jamur kaki paling sering menemukan tempat favoritnya di antara jari kaki. Secara aktif berkembang biak, jamur secara bertahap menangkap seluruh kaki. Kulit mulai mengelupas, kaki terasa gatal dan terbakar, untuk menyembuhkan penyakit ini, Anda perlu mengunjungi dokter kulit.
• Diabetes juga dapat menyebabkan sensasi terbakar di kaki. Diketahui bahwa diabetes adalah penyakit yang memiliki efek sangat negatif pada pembuluh darah, terutama kapiler kecil. Pembuluh kecil yang berada di tungkai bawah, kehilangan elastisitasnya dan mati. Proses ini mengarah pada fakta bahwa aliran darah berkurang, kaki terasa sakit dan terbakar.
• Kekurangan vitamin B. Bentuk beri-beri akut memicu kram ekstremitas bawah dan nyeri pada kaki.
• Mengenakan sepatu yang tidak nyaman. Masalah seperti itu dapat terjadi? ketika sepatu terlalu ketat, jepit pembuluh dan ujung saraf. Jika Anda berjalan dengan sepatu seperti itu sepanjang hari, maka rasa terbakar, nyeri dan bengkak pada anggota tubuh disediakan.
• Kehamilan Pada bulan-bulan terakhir kehamilan, ketika massa janin meningkat, beban pada kaki wanita meningkat. Kaki terbakar dan mengganggu terutama setelah berjalan jauh. Ginekolog merekomendasikan istirahat dengan kaki terangkat.
• Ada yang namanya "permainan kapal" - ini dimanifestasikan oleh ekspansi kapal dan perasaan bahwa kaki terbakar. Serangan itu biasanya terjadi pada akhir hari.

Cara mengobati luka bakar di kaki

Apa yang harus dilakukan jika kaki Anda terbakar? Ada banyak metode dan cara pencegahan yang akan membantu menghilangkan sensasi terbakar di kaki. Latihan, mandi, ramuan akan menghilangkan rasa tidak nyaman. Tetapi hanya pengobatan berkualitas tinggi dan lengkap dari penyakit yang mendasari yang menyebabkan masalah yang tidak menyenangkan ini akan membantu menghilangkan kaki yang terbakar.

• Pengolahan air

Douches, mandi, douches - alat yang sangat berguna dan efektif untuk membakar kaki.

• Mandi kontras

Penerapan metode ini akan membantu menghilangkan kelelahan, menguatkan dan nada pembuluh darah. Kontras mandi dapat diambil bergantian air dingin dan hangat. Sebagai contoh, satu menit Anda dapat menjaga kaki Anda di bawah air dingin dan satu menit di bawah hangat. Waktu mandi adalah lima belas menit.

Mandi kontras dapat dilakukan dengan prinsip yang sama. Panggil satu baskom berisi air dingin, di baskom hangat lainnya. Bergantian turunkan kaki ke air dingin dan kemudian hangat. Durasi prosedur adalah sepuluh menit.

Setelah melakukan prosedur ini, kaki harus dibersihkan dan diolesi dengan pelembab.

• Mandi herbal

Penggunaan baki terapi adalah obat yang sangat baik untuk membakar kaki. Mandi dengan chamomile, kapur mekar, calendula - cara yang sangat efektif. Untuk menyiapkan infus mandi, Anda harus mengambil 2-3 sendok makan ramuan obat dan tuangkan satu liter air mendidih. Bersikeras dan tuangkan dalam air hangat tidak lebih tinggi dari 37 derajat. Mandi akan membantu meringankan pembengkakan, terbakar, dan kelelahan di kaki.

Pemandian dengan garam laut juga merupakan metode yang sangat efektif, yang memiliki efek menguntungkan pada pembuluh darah ekstremitas bawah. Prosedur dengan garam laut dapat dilakukan selama sepuluh hari.

• Tanah liat biru

Clay adalah hadiah dari alam dan alat yang sangat bagus untuk menyembuhkan kaki yang terbakar hanya dalam beberapa aplikasi. Agar prosedur ini memberikan manfaat maksimal, perlu untuk mencairkan tanah liat dengan air hangat, oleskan pada anggota badan dari lutut ke kaki, bungkus dengan film di atas dan biarkan selama beberapa jam.

Setelah aplikasi seperti itu, kaki harus dicuci dengan air dingin yang bersih.

Buah hawthorn kering digiling dalam penggiling daging. Ambil dua sendok makan dana dan tuangkan 300 ml air mendidih. Infus, yang ternyata perlu disaring dan diminum tiga kali sehari, seratus mililiter.

Saat kastanye mekar, Anda perlu mengumpulkan bunga dan mengeringkannya. Dalam termos tuangkan dua sendok makan bahan mentah, tuangkan lantai dengan satu liter air mendidih dan bersikeras. Penting untuk minum dalam porsi kecil di siang hari.

Menggosok alkohol dapat dilakukan setiap hari, ini adalah alat yang sangat baik, karena itulah gejala kaki terbakar. Komposisi komposisi terapeutik termasuk alkohol dan minyak zaitun. Dalam wadah gelas, campur 100 ml alkohol dan dua sendok makan minyak zaitun. Kocok campuran dengan kuat. Tuangkan larutan pada telapak tangan dan oleskan pada kaki, gosok secara intensif. Kocok filmnya, biarkan selama setengah jam.

Anda bisa mengoleskan jus lemon pada kaki yang terbakar. Setelah satu jam, Anda perlu mandi herbal dingin dan bersihkan kaki Anda.

• Krim dan Pijat

Healing cooling cream yang bisa diaplikasikan dari stagnasi dan edema pada tungkai, Anda harus terlebih dahulu mengoleskan pada kaki dan gerakan pijatan halus ke lutut. Jika kaki terbakar setelah berjalan, maka jenis krim ini dengan cepat memiliki efek penyembuhan. Suplai darah meningkat, rasa sakit dan rasa terbakar hilang.

Ada beberapa jenis pijatan yang bertindak menguntungkan pada kaki.

- Pijat tangan secara teratur membantu mengendurkan otot, meredakan kelelahan, pembengkakan, meningkatkan sirkulasi darah. Kaki berhenti terbakar. Anda dapat melakukan pijatan sendiri atau berkonsultasi dengan spesialis. Pijat-diri dilakukan sebagai berikut: pertama, Anda perlu meregangkan seluruh kaki dengan gerakan memijat, kemudian berolahraga setiap jari, memijatnya dan menariknya keluar.

- Pijat kaki bisa dilakukan dengan aplikator atau karpet berduri, Anda juga bisa hanya berjalan di sekitar soba atau kacang polong. Prosedur seperti itu meningkatkan kondisi pembuluh dan meredakan rasa sakit dan ketegangan pada anggota badan.

Pencegahan kaki terbakar

Tindakan pencegahan memberikan hasil positif jika Anda terus-menerus mengikuti kiat.

• Jangan terlalu melatih kaki. Jika pekerjaan seseorang terhubung dengan gerakan konstan, maka setelah pulang, penting untuk memberikan kaki kesempatan untuk beristirahat. Cukup untuk beberapa waktu untuk duduk atau berbaring melepas sepatu.
• Sepatu adalah masalah lain yang bisa menyebabkan kaki Anda terbakar. Anda tidak dapat membeli sepatu ketat dengan harapan bahwa sepatu itu didistribusikan. Gerakan konstan dalam sepatu yang tidak nyaman atau sepatu dengan tumit memiliki efek negatif pada pembuluh, pembengkakan pada anggota tubuh terjadi, dan sebagai hasilnya, pada akhirnya, kaki terasa sakit dan bersenandung.
• Merawat sepatu jamur juga penting. Adalah perlu untuk secara teratur ventilasi dan sepatu kering, dari waktu ke waktu untuk merawat bagian dalam sarana terhadap jamur.
• Memilih sepatu di toko, lebih baik membeli produk dari bahan alami.
• Berjalan tanpa alas kaki adalah kebiasaan baik lainnya. Anda bisa pulang tanpa sepatu dan kaus kaki, atau dalam waktu yang hangat untuk berjalan-jalan di rumput hijau. Kaki harus "bernafas."
• Pola makan yang sehat adalah salah satu poin penting di mana pembuluh darah sehat bergantung. Sangat penting untuk minum jumlah air yang dibutuhkan dan menghilangkan hidangan manis, asam, asin, asap dan pedas dari makanan.
• Perawatan penyakit yang tepat waktu yang memberikan gejala kaki terbakar, seperti penyakit pada vena ekstremitas bawah, penyakit jamur pada kaki, diabetes dan patologi lainnya akan membantu menghilangkan masalah tersebut.
• Mandi dengan minyak esensial, garam laut, ramuan obat, douche - cara pencegahan dan pengobatan yang sangat baik.
• Pijat kaki secara teratur sebelum tidur dengan menggunakan krim pendingin akan membantu meringankan kelelahan dan meringankan rasa terbakar pada kaki.
• Kebersihan pribadi sangat penting agar kaki Anda tidak berkeringat, Anda bisa menggunakan bubuk khusus yang menghilangkan keringat berlebihan pada kaki.
• Jangan membebani anggota tubuh dengan aktivitas fisik. Lebih baik berjalan kaki dan berenang.

Kenapa kakimu terbakar?

Banyak pasien mengeluh bahwa kaki mereka terbakar tanpa alasan objektif. Biasanya, gejala ini bukan penyakit independen, tetapi menunjukkan sejumlah patologi dan penyakit. Namun, beberapa dari mereka secara langsung terkait dengan anggota badan bagian bawah, sementara yang lain merupakan tanda gangguan sistemik internal. Dengan secara akurat menentukan penyebab kaki yang terbakar, Anda dapat menentukan arah terapi yang tepat dan memastikan pasien pulih dengan cepat.

Alasan mengapa kaki terbakar

Masalah tungkai bawah

Ada beberapa situasi ketika sensasi terbakar di kaki muncul secara berkala dan berlalu dengan sendirinya:

• kelelahan setelah berjalan atau berlari;

• kekurangan vitamin (terutama kelompok B);

• kecenderungan genetik (jarang);

• beban yang tidak merata pada tungkai bawah yang disebabkan oleh cedera lama, operasi baru-baru ini di daerah itu, fraktur yang bertambah secara tidak benar, keseleo, kerusakan jaringan, dll.;

• ketidaknyamanan setelah diarahkan beban pada area tersebut (misalnya, squat atau serangan berat badan);

• respon individu terhadap perubahan tekanan atau cuaca (kaki dan kaki "tikungan");

• kejang di daerah betis;

• sepatu sempit dan tidak nyaman (sering kaki terbakar di sepatu baru atau dengan ukuran yang tidak cocok);

• cedera setelah berjalan kaki tanpa alas kaki (jagung, kapalan, retak);

• microtraumas kaki (luka, luka, tusukan, borok, luka bakar, radang dingin, dll.), serta infeksi.

Diagnosis dalam kasus ini melibatkan survei terhadap pasien (kondisi dan waktu ketika gejala muncul) dan inspeksi visual.

Dalam kasus cedera lama atau baru, beban yang tidak merata atau kelainan bentuk kaki, terapis mengirim pasien ke ahli bedah ortopedi. Mereka, pada gilirannya, mungkin meresepkan sinar-x ulang suatu daerah untuk mendeteksi kerusakan.

Jika dokter mencurigai lesi infeksi, maka tes darah umum (kadang-kadang urin) untuk mendeteksi mikroflora patogen ditentukan.

Penyakit sistemik

Jika terbakar pada kaki bukan satu-satunya gejala dan menyebabkan rasa tidak nyaman untuk waktu yang lama, maka perlu untuk menyingkirkan sejumlah penyakit sistemik.

Alergi

Paling sering, pembakaran adalah reaksi lokal dari kaki pada bahan yang digunakan untuk membuat sepatu, sol. Selain itu, alergi dapat terjadi pada stoking, pantyhose, kaus kaki dan sandal, produk perawatan kosmetik (krim pencabutan, susu tubuh, deodoran untuk kaki, dll). Untuk mengecualikan alergi, resepkan tes darah umum dan tes alergi.

Endarteritis obliterans

Patologi vaskular terkait dengan gangguan fungsi sistem saraf otonom. Ini dapat menyebabkan stres, gangguan mental dan saraf, infeksi. Darah memasuki arteri kaki yang terkena dengan oksigen dan nutrisi, yang mengarah ke sejumlah gejala: mati rasa dan pembengkakan jaringan, rasa terbakar dan kesemutan, nyeri periodik, kemerahan, dll.

Pasien dikirim untuk pemeriksaan dan konsultasi dengan ahli flebologi dan neurologis. Mereka akan meresepkan studi diagnostik yang diperlukan sesuai dengan spesialisasi mereka (koagulogram, tes fungsional, USDG, angiografi, capillaroscopy, dll.).

Varises

Alasan umum mengapa kaki wanita terbakar. Patologi dikaitkan dengan peningkatan volume vena superfisial kaki yang abnormal. Penyakit ini disertai dengan kram otot, terbakar di betis dan kaki larut malam, pembengkakan jaringan, kelelahan kaki dan gejala lainnya.

Diagnosis penyakit dilakukan oleh seorang ahli phlebologis, memberikan resep penelitian (duplex sonography, BMP, CT phlebography, dll.).

Mikosis kaki

Jamur kaki muncul setelah mengunjungi tempat-tempat umum (sauna, kolam renang, pantai), serta akibat dari kelembaban alas kaki yang tinggi (hiperhidrosis kaki, basah pada cuaca hujan, dll.). Perasaan terbakar, gatal dan mengelupas dimulai di daerah lipatan interdigital, kemudian jamur menangkap permukaan kaki dan kuku, menyebabkan perubahan warna mereka.

Jika jamur dicurigai, terapis merujuk pasien ke ahli mikologi yang meresepkan tes dan pemeriksaan (misalnya, kultur).

Diabetes

Anehnya, salah satu tanda awal diabetes adalah perasaan "kaki terbakar". Kadar gula yang tinggi menyebabkan kerusakan pada kapiler, yang menyebabkan kejang dan rasa sakit. Ahli endokrinologi mendiagnosis diabetes berdasarkan tes toleransi glukosa, tes darah dan urin, dll.

Distonia vegetatif

Perasaan terbakar kaki dikaitkan dengan gangguan fungsi sistem saraf pusat karena berbagai alasan (kelelahan kronis dan kurang tidur, stres, kebiasaan buruk, penyalahgunaan kopi dan teh, kecenderungan genetik, tidak aktif secara fisik, penyakit pembuluh darah dan jantung, gangguan endokrin, dll.). Seiring dengan sensasi terbakar, pasien dapat mengamati perubahan suhu permukaan kaki (mereka menjadi panas atau es).

Diagnosis memerlukan konsultasi dengan ahli saraf, ahli jantung dan ahli endokrin. Juga ditugaskan EEG dan EKG otak, tes fungsional.

Kehamilan

Alasan lain mengapa kaki wanita bisa terbakar. Pada tahap selanjutnya, calon ibu mengeluh mati rasa dan kaki terbakar, yang mungkin karena komplikasi kehamilan - gestosis. Toksikosis akhir juga disertai oleh tekanan tinggi dan edema pada ekstremitas bawah, karena itu betis dan kaki secara harfiah “terbakar”. Juga, patologi dapat menyebabkan kelebihan berat badan yang didapat selama kehamilan.

Perawatan terbakar di kaki

Fisioterapi

Gejala dapat dihilangkan atau dikurangi dengan menggunakan metode dan prosedur fisioterapi:

• Mandi kontras dengan air dingin dan hangat akan membantu meringankan rasa sakit di kaki dan menghilangkan rasa kesemutan, “mendinginkan” permukaan kaki. Durasi prosedur adalah 20 menit sehari. Setelah manipulasi, basahi area tersebut dengan krim pendingin mentol.

• Untuk menormalkan aliran darah dari kaki dan menghilangkan kesemutan, Anda harus berbaring di posisi "kaki di atas kepala" dan tetap di dalamnya selama 10-15 menit. Adalah baik jika kerabat akan menerapkan krim pendingin ke arah dari jari-jari ke lutut.

• Menghapus sensasi terbakar adalah mungkin dengan menekuk jari kaki secara bergantian. Anda juga dapat memutar kaki searah dan berlawanan arah jarum jam - sirkulasi darah akan meningkat, dan rasa lelah akan berlalu.

• Pijat kaki - tumbuk ke arah dari phalanxes ke tumit. Tarik dan uleni setiap jari. Anda juga bisa menggunakan pemijat kayu.

• Tempatkan batu-batu kecil (lebih disukai laut), soba atau kacang polong di lantai atau tikar khusus dan injak-injak tanpa alas kaki selama 5-10 menit.

• Cobalah mendinginkan kaki Anda lebih sering dengan mandi dingin atau kompres. Melonjak kaki dan menggunakan bantalan pemanas sangat dilarang.

• Mendaftar untuk prosedur fisioterapi: terapi magnet, elektroforesis, aplikasi seduksi parafin pada kaki, dll.

Perawatan dengan obat-obatan dan resep tradisional

• Reaksi alergi terhadap bahan sepatu atau celana ketat dapat dihilangkan dengan bantuan antihistamin: Flucinara dan Celestoderm.

• Rasa terbakar karena terkilir, cedera kronis, stres dan kelelahan menghilangkan obat-obatan dari artritis dan osteochondrosis.

• Mikosis kaki harus diobati dengan salep antijamur: Miconazole, Nystatin, Clotrimazole, dll. Dalam bentuk akut, obat antimikotik diminum secara oral.

• Untuk neuralgia dan lesi pada sistem saraf pusat dan otonom, disarankan untuk mengambil antikonvulsan (gabapentin), antioksidan, antidepresan (desipramine), obat anti-inflamasi nonsteroid (ibuprofen).

• Jika tidak ada cukup vitamin B dalam tubuh, Anda dapat meningkatkan levelnya dengan bantuan diet protein khusus, serta persiapan kompleks (Neyrobion, B-50 dan lainnya).

• Dalam kasus diabetes, disarankan untuk mengambil biguanides, persiapan sulfonylurea, meglitinida untuk menghilangkan kaki yang terbakar.

• Untuk pengobatan endarteritis, pengobatan kompleks dengan antihistamin (Suprastin), gangioblocker (Hexonium), anestesi (No-spa) dan obat-obatan yang meningkatkan reologi darah (asam askorbat dan nikotinat) digunakan.

• Varises diobati dengan venotonik (Venarus), obat penstabil kapiler, analgesik antiinflamasi, dan antihipoksan. Fibrinolitik (Urokinase) dan antikoagulan (Heparin) diresepkan untuk pengobatan tromboflebitis.

Adapun resep rakyat, jika kaki Anda terbakar, berikut ini dapat digunakan paling efektif:

• Mandi herbal. Digunakan untuk mengumpulkan apsintus, hop, chamomile dan marigold. Ambil 2 sendok koleksi dan tuangkan satu liter air mendidih. Biarkan kaldu dingin sampai suhu kamar dan jatuhkan kaki ke dalamnya selama setengah jam.

• Aplikasi tanah liat biru. Oleskan massa lunak pada kaki, tutup rapat dengan cling film dan biarkan selama 2 jam. Setelah alat ini harus dicuci dan basahi kaki dengan gel pendingin. Bungkus harus dilakukan setiap 3 hari.

• Minuman berangan kuda. Ambil 2 sendok koleksi dan tuangkan 500 ml air mendidih. Infus selama 30 menit, setelah itu Anda harus minum kaldu secara merata sepanjang hari. Larutan obat jadi harus diminum tiga kali sehari, 20 tetes dengan perut kosong.

• Kompres alkohol. Campurkan 100 ml alkohol medis dengan 2 sendok makan minyak zaitun. Alat yang dihasilkan menggosok area terbakar dan tutup dengan cling film selama 30 menit.

• Lemon lotion. Bersihkan kaki yang terbakar dengan kulit lemon atau jus, setelah beberapa saat mandi dengan kaki dingin dan biarkan kaki Anda bernapas tanpa sandal, sepatu dan kaus kaki.

Mencegah kaki terbakar

Pertama-tama, perhatikan sepatu apa yang Anda beli. Ini harus benar-benar sesuai dengan ukuran (termasuk tidak menjadi "untuk pertumbuhan"), berventilasi baik, memiliki sepatu yang stabil (sol). Sangat bagus, jika dalam pembuatan produk digunakan bahan yang ramah lingkungan dan alami. Di rumah, cobalah berjalan lebih sering tanpa alas kaki dan hindari sandal, kaus kaki wol, dll. Jangan lupa untuk secara teratur udara, keringkan sepatu setelah berjalan, terutama jika cairan masuk ke dalamnya.

Pantau kondisi kapal, yang mana perlu untuk memuat kedua kaki secara merata dan memantau kesejahteraan selama olahraga.

Hal ini diperlukan untuk mematuhi yang benar untuk pembuluh makanan, yang tidak termasuk alkohol dan alkohol, rempah-rempah, hidangan pedas dan terlalu asam, soda manis dan kolesterol. Produk-produk ini berkontribusi pada pengembangan ODA, serta mengganggu aliran darah di pembuluh darah.

Mandi kontras untuk kaki setelah berjalan jauh akan menjadi pencegahan yang sangat baik tidak hanya untuk membakar kaki, tetapi juga jamur, neuralgia, patologi pembuluh darah. Mandi secara teratur untuk kaki yang lelah dengan garam laut, mentol atau minyak esensial kayu putih, ramuan herbal penyembuhan juga berguna.

Saat tidur, pijat kaki Anda dengan krim pelembab atau pendingin untuk membantu menormalkan aliran darah di area tersebut.

Dan, tentu saja, menjaga kebersihan kaki secara teratur!

Untuk menghindari patologi, perhatikan kesehatan Anda. Pada tanda-tanda pertama kelelahan dan ketidaknyamanan pada kaki, berkonsultasilah dengan dokter.

Mengapa kaki wanita terbakar dan bagaimana menghadapinya?

Banyak yang tahu perasaan itu ketika kaki mereka terbakar; pada wanita, karena berbagai keadaan, ini terjadi lebih sering. Penyakit ini bukan - hanya gejala yang mungkin ada dalam banyak patologi. Dan seringkali bagi mereka yang tampaknya tidak terhubung dengan kaki mereka. Istilah itu sendiri, yang berarti munculnya sensasi terbakar yang kuat di kaki, dalam pengobatan, karena frekuensinya, dinamai menurut penulis - sindrom Gopalan.

Sensasi seperti terbakar dengan api bisa disertai dengan perasaan berat di kaki, kesemutan, pegal. Sensasi bisa bersifat jangka pendek, episodik, permanen, atau hanya di malam hari, dll. Dan lebih sering sensasi terbakar ini muncul di malam hari. Itu terjadi ketika, setelah hari kerja, seseorang bermimpi untuk beristirahat dan merelakskan kakinya, ia tidak membiarkannya melakukan "cahaya" di malam hari. Lebih banyak, tentu saja, wanita menderita dari ini. Toh, mereka adalah korban mode, mengenakan sepatu model sempit dengan tumit.

Sensasi terbakar hanya memengaruhi jari kaki, telapak kaki, atau bahkan kaki di bawah lutut. Perasaan ini dalam profesi orang berdiri - hampir profesional, permanen. Mengapa sensasi tidak menyenangkan muncul di malam hari - jelas: alasannya adalah ketika Anda melepas sepatu Anda dilepaskan, pembuluh melebar, meluap dengan darah. Ini meningkatkan aliran darah dan menyebabkan rasa terbakar di kaki. Jika hanya kelebihan beban, semua gejala hilang pada pagi hari, dan wanita itu tidak mengingatnya; tetapi jika mereka menjadi permanen, maka konsultasi dengan ahli flebologi diperlukan.

Pada kehamilan, sindrom Gopalan terjadi hampir selalu dan biasanya pada trimester ke-3. Ini karena penambahan berat badan dan pembengkakan. Karena restrukturisasi hormon yang diucapkan, otot-otot pembuluh menjadi lamban dan "memungkinkan" perkembangan edema dan gangguan sirkulasi di kaki. Terutama jika lebih banyak preeklamsia ditambahkan ke ini, peningkatan tekanan darah. Dengan peningkatan berat, permeabilitas pembuluh meningkat, produk olahan teroksidasi menumpuk di jaringan karena penurunan metabolisme, dan mereka mengiritasi ujung saraf, menyebabkan sensasi terbakar.

Dalam kehamilan, kita berbicara tentang fisiologi. Tapi patologi apa yang bisa menyebabkan kaki terbakar? Ini terutama:

• penyakit pembuluh darah kaki (varises, tromboflebitis, endarteritis obliterans);
• Diabetes, hipotiroidisme, mikosis dan onikomikosis, alergi, hipovitaminosis, terutama kekurangan vitamin gr. B;
• penyakit hati;
• kelasi memanjang dan melintang;
• dalam kasus penyakit gout;
• obesitas;
• aterosklerosis pembuluh ekstremitas bawah;
• polineuropati pada alkoholisme;
• multiple sclerosis, hipotiroidisme;
• Neuroma Morton;
• PJK;
• osteochondrosis;
• jagung di sol;
• AH;
• kerusakan konduksi saraf pada orang tua;
• terlalu banyak bekerja;
• taji tumit;
• penyakit keturunan;
• cedera mikro setelah beban berat;
• komplikasi setelah terapi hormon;
• infeksi virus;
• merokok;
• hipodinamia;
• penyalahgunaan produk kafein;
• radiasi;
• TBI;
• VSD, serangan yang dapat dipicu oleh tubuh yang terlalu panas, stres;
• mengenakan kaus kaki berkualitas rendah, sepatu yang tidak nyaman;
• penggunaan produk perawatan di bawah standar.

Sepatu dianggap tidak nyaman, bukan hanya karena kesempitannya; Gratis yang ditunda juga meningkatkan beban pada kaki. Sepatu hak tinggi memiliki bahaya yang cukup besar: mereka mendistribusikan beban wanita secara tidak merata saat berjalan, menciptakan postur yang tidak alami untuk tulang belakang dan menyebabkan tekanan khusus pada jari dan tarsus.

Gejala terbakar dapat terjadi tidak hanya pada wanita, mereka juga dapat terjadi pada pria, terutama dengan melenyapkan endarteritis, yang umumnya dianggap sebagai karakteristik penyakit "pria"; di usia tua dengan buket berbagai patologi, sindrom ini juga tidak jarang. Karena itu, mengabaikannya dan membatalkan kunjungan ke dokter tidak layak dilakukan. Tergantung pada jenis patologi, panas dan rasa terbakar di kaki dapat disertai dengan:

1. 1. Kering dan pecah-pecah, gatal, bengkak, mengubah ketebalan kuku dan kekuningannya - dengan mikosis.
2. 2. Kram, bengkak, berat, nyeri dan kram kaki di malam hari - dengan varises.
3. 3. Mati rasa pada kaki dan merangkak, klaudikasio intermiten - dengan endarteritis yang hilang.
4. 4. Edema, kemerahan, nyeri tarikan di betis, demam - dengan tromboflebitis.
5. 5. Pelanggaran postur, sakit saat berjalan, berdiri, kaki pengkor, menyebar dengan lebar dan panjang kaki - dengan kaki rata.
6. 6. Meningkat rasa haus, penurunan berat badan dengan retensi nafsu makan yang tak terhentikan, gangguan tidur, sakit kepala, kelemahan, lesu, sakit jantung, cacat, dll. - ini menunjukkan adanya diabetes
7. 7. Munculnya nodul kencang di bawah kulit pada persendian, gemetar pada tungkai, nyeri pada persendian, kekakuan gerakan - disertai asam urat.
8. 8. Telapak tangan terbakar, kaki, memerah warnanya - sering merupakan tanda hepatitis atau awal sirosis hati ketika fungsi detoksifikasi terganggu.

Untuk memperjelas diagnosis dan menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan, perlu menjalani perawatan medis oleh dokter, bahkan jika tidak semua gejala muncul, tetapi hanya 1-2.

Jadi, setiap patologi memiliki fitur karakteristiknya sendiri:

1. 1. Reaksi alergi. Dalam hal ini, gejala utamanya adalah rasa gatal. Reaksi semacam itu dapat terjadi pada bagian mana pun dari sepatu: sol, aditif kimia kulit, jaring, pewarna berkualitas buruk, dll. Selain itu, kualitas kaus kaki, pantyhose, deodoran yang digunakan untuk kaki juga penting. Selain gatal-gatal, akan ada pembakaran pada telapak kaki, kemerahan dan pembengkakan kulit; lepuh gatal kecil, bintik-bintik; mengupas dan kekeringan area individu. Dengan alergi bisa membakar bukan hanya kaki, tetapi juga telapak tangan. Dalam hal ini, semua gejala berhenti dengan pengangkatan dan penolakan sepatu atau celana ketat ini.
2. 2. Terbakar pada kaki saat hamil. Biasanya, wanita mulai mengeluh pada trimester ketiga. Terbakar di daerah tumit dikaitkan dengan peningkatan berat badan, dengan manifestasi toksikosis lanjut. Ini disertai dengan manifestasi dan edema ini, penampilan protein dalam urin, peningkatan tekanan darah. Setelah tumit, sensasi terbakar mulai di bawah lutut: ini karena edema dan peningkatan volume darah menekan organ internal. Vena-vena itu sendiri juga berubah: mereka menjadi lebih lebar dan lebih lama, katup melemah, mereka tidak sepenuhnya melakukan tugasnya untuk mendorong aliran darah ke atas, ada stagnasi darah, yang diekspresikan dalam bentuk sensasi terbakar. Ini semua adalah tanda-tanda varises. Gejala muncul tidak hanya di kaki, tetapi juga di betis, paha. Selain terbakar, kebetulan kaki terasa sakit, perasaan berat, kram di malam hari pada anggota badan, kesemutan.
3. 3. Mikosis. Dari semua penyebab kaki terbakar, terutama di malam hari, ini adalah yang paling umum. Pertama, gatal muncul di antara jari-jari kaki, lalu ke tumit dan kuku. Pasien semacam itu mengatakan bahwa mereka memanggang tumit mereka. Peradangan, sensasi intens panas bergabung dengan gatal. Retak kecil mungkin muncul di sol, kuku menjadi kuning dan menebal.
4. 4. Endarteritis yang melemahkan - radang arteri kaki; saat mereka kejang, ada sensasi terbakar yang kuat di daerah yang terkena.
5. 5. Tromboflebitis. Pada dinding bagian dalam pembuluh darah terbentuk sebagai akibat dari peradangan gumpalan darah. Pembekuan darah meningkat, gerakannya melalui pembuluh melambat. Pembakaran paling lokal di bawah lutut di betis.
6. 6. Pemimpin lain dalam pembakaran kaki adalah diabetes. Mereka membakar dan menggelitik jari-jari mereka, tumit terbakar terutama di malam hari; Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa pembuluh-pembuluh kecil bereaksi terutama terhadap kelebihan gula, kemudian saraf (polineuropati). Selain itu, tidak hanya kaki tetapi juga tangan bereaksi terhadap peningkatan gula darah: begitu demam dan rasa terbakar muncul di tangan dan kemudian di kaki, ini merupakan tanda pasti adanya perubahan kadar glukosa dalam darah.
7. 7. IRR. Dalam hal ini, kaki bisa menjadi terlalu panas atau sangat dingin.
8. 8. Varises paling sering mempengaruhi tungkai bawah; ini mengubah pola pembuluh darah: mereka menjadi memanjang, melebar. Gejala termasuk: berat di kaki, terbakar di paha, betis, pergelangan kaki; pembengkakan pembuluh darah, nyeri tumpul yang lebih umum di malam hari, dan hilang di pagi hari; kram malam hari, penebalan dan penggelapan kulit; jika tidak diobati, stasis darah dan borok berkembang. Wanita lebih rentan terhadap varises, jadi jika Anda melihat jejak kaus kaki di malam hari, kaki bengkak di kulit kaki, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter dan menjalani perawatan.
9. 9. Gout selalu menjadi indikator gangguan metabolisme, lebih khas pria. Ketika itu meningkatkan kadar asam urat dalam darah, dan kelebihannya disimpan dalam jaringan, sendi. Karena itu, manifestasi pertamanya adalah ketika membuat dan membakar jari kaki. Perawatan utama untuk ini adalah diet.
10. 10. Polineuropati (PNP) adalah tanda gangguan konduksi pada serat saraf kaki. Berkembang dalam alkoholik, penderita diabetes, dengan kekurangan vitamin gr.V. Sinyal rasa sakit di kaki terdistorsi dan diperkuat, dan oleh karena itu solnya terus menyala. Seolah-olah kaki tidak terluka, tetapi sinyal menyarankan sebaliknya; rasa sakit bisa menangkap tidak hanya kaki, tetapi juga pinggul dan betis. Gejala: kesemutan pada kaki, kaki terbakar, sering pada sisi yang sakit; mati rasa anggota badan. Neuropati dapat bertahan hingga 2 tahun. Seringkali penyebabnya adalah alkohol.
11. 11. Taji tumit - pertumbuhan tulang di dekat tumit kalkaneus, ditentukan hanya pada sinar-X. Dalam hal ini, rasa sakit yang membakar muncul di pagi hari ketika Anda mencoba menginjak kaki Anda. Menjelang sore, itu kembali ditingkatkan. Di siang hari ketika bergerak, ketika seseorang "menyebar", itu menghilang.
12. 12. Neuroma Morton cukup jarang, lebih banyak karakteristik wanita. Dalam patologi ini, proliferasi fibrosa dari jaringan saraf plantar terjadi antara 3 dan 4 jari; selain itu, pembakaran muncul di area ini.
13. 13. Multiple sclerosis. Terbakar, gatal, pengetatan kulit, “kebodohan” pada kaki, parestesia dapat menjadi manifestasi pertama sklerosis. Dalam hal ini, pembakaran terjadi di area terbatas, misalnya di jempol kaki. Seseorang mungkin berasumsi bahwa dia baru saja melayani kakinya, terutama sejak itu perasaan ini berlalu. Tetapi segera menjadi permanen bersama dengan gejala lainnya.

Karena penyebabnya paling sering merupakan pelanggaran di pembuluh, perawatan harus dilakukan terutama dengan obat-obatan yang tindakannya bertujuan memperkuat pembuluh darah. Tergantung pada patologi yang dapat ditugaskan:

1. 1. Wajib untuk menggunakan venotonik, yang memperkuat pembuluh darah, meningkatkan dan mempertahankan nada mereka (Venarus, Glevenol, Detralex). Skleroterapi sering digunakan untuk pengobatan varises - pengantar zat yang menyumbat pembuluh yang terkena. Untuk vena kecil, aplikasi laser efektif: prinsipnya sama. Dalam kasus kasus lanjut, vena yang terkena dapat diangkat sepenuhnya - metode bedah. Untuk reaksi alergi - obat antihistamin: Tavegil, Suprastin, Claritin. Salep yang diaplikasikan secara lokal, Flutsinar, Lorinden, Celestoderm, dan lainnya.
2. 2. Untuk jamur - antimikotik: flukonazol, klotrimazol, mikonazol, terbinafine, naftifine. Dalam proses inflamasi - NSAID (Indometasin, Ketoprofen, Celebrex, Nise, Ibuprofen, Nimesulide, Diclofenac) - dengan neuropati perifer. Ketika polineuropati diresepkan obat yang merangsang proses regeneratif dalam neuron: Thiogamma, Berlition, Milgamma, dll. Obat-obatan ini juga mengurangi rasa sakit.
3. 3. Vitamin kelompok B dalam tablet (B Complex, Tiens, B-50, Neyrobion) - dengan B-avitaminosis.
4. 4. Pada diabetes - biguanides (Adeb, Siofor), alpha-glukosidase inhibitor (acarbose, Glyukobay, miglitol), meglitinides (Novonorm, Starliks), sulfonilurea (bucarban, Glyurenorm) - obat ini mengobati terbakar di telapak kaki yang disebabkan oleh diabetes diabetes.
5. 5. Gangioblockers (Hexonium), antispasmodics (Halidor, Diprofen, No-spa), obat peningkat reologi darah (Nicotinic, Ascorbic acid) digunakan dalam pengobatan endarteritis obliterans.
6. 6. Agen penstabil kapiler (Ascorutin), antihipoksan, dan angioprotektor (Actovegin, Solcoseryl, Pentoxifylline) - dari varises.
7. 7. Antikoagulan (Warfarin, Heparin), fibrinolytics (Trypsin, Urokinase, Fibrinolysin) digunakan jika kaki sering terbakar dengan api akibat tromboflebitis.
8. 8. Obat-obatan dengan efek anti-gout (Kolkisin, Anturan), glukokortikosteroid (Prednisolon) - obat ini mengobati asam urat.
9. 9. Dalam pengobatan kelasi, karena yang secara berkala ada sensasi terbakar di sol, obat penghilang rasa sakit dapat digunakan (Analgin, Baralgin, Nurofen), angioprotektor dengan sifat anti-edema (Troxevasin), vitamin D dalam bentuk cair atau tablet (Etalf), tetapi peran utama diberikan pijat, fisioterapi, pemilihan sol ortopedi dan fisioterapi (phono-, elektroforesis, terapi magnet, aplikasi parafin-osokeritovym).

Tentu saja, mereka seharusnya tidak menjadi satu-satunya cara perawatan; penggunaannya harus disetujui oleh dokter. Kompres selama 1 jam dengan tanah liat biru atau dengan jarum pinus infus dengan hop cone banyak digunakan. Setelah kompres, tidak ada pelumas tambahan yang diperlukan. Dianjurkan untuk menggunakan berbagai pengocok untuk jari, kaki, dan tumit.

Saat beristirahat kaki harus selalu diangkat. Kontras douching kaki memberikan bantuan yang baik, yang terakhir harus dengan air dingin. Berbagai ramuan dapat ditambahkan ke air: apsintus, mint, calendula, kulit kayu ek, chamomile, string, verbena, minyak kayu putih, pohon teh, lavender, cemara. Pijat kaki dengan krim mentol akan bermanfaat, terutama baik untuk melakukan prosedur ini di malam hari sebelum tidur. Untuk pijat, Anda dapat menggunakan sarana yang ada di tangan: aplikator Kuznetsov, rolling pin, massage mat.

Menyeka dengan sepotong es selama 3 menit juga bisa membantu. Tetapi untuk melambungkan kaki Anda dengan soda atau sesuatu yang lain tidak sepadan: suhu tinggi pembuluh tidak menguat, juga terlalu dingin. Berjalan tanpa alas kaki di atas pasir, kerikil, jelai, soba, kacang polong, beras disambut baik - 10 menit dari menginjak-injak seperti itu sudah cukup. Berguna untuk membersihkan betis dan kaki dengan jus lemon di malam hari atau jus lidah buaya. Salep asterisk sangat baik membantu meringankan rasa gatal karena kandungan mint dan eucalyptus di dalamnya. Anda bisa mandi kaki hangat selama 30 menit dengan tambahan soda, mereka sangat membantu meredakan gatal dan iritasi kulit.

Pertama-tama, Anda harus melakukan perubahan dalam diet Anda: menghilangkan dan mengurangi lemak hewani (daging berlemak, jeroan, produk susu), cobalah untuk meminimalkan konsumsi soda, alkohol, berhenti merokok. Aktivitas fisik tentu harus, tetapi hemat, tidak berlebihan; hypodynamia lengkap juga berbahaya. Harus dihormati mode istirahat. Berenang, bersepeda, yoga, latihan terapi untuk kaki - semua ini bermanfaat untuk pembuluh darah.

Disarankan untuk mempertimbangkan dengan cermat pilihan sepatu. Biarkan itu tidak murah, tetapi sepenuhnya membenarkan biaya. Di kakinya jangan lelah dan jangan berkeringat. Anda sebaiknya tidak mengenakan sepatu hak tinggi lebih sering 2 kali seminggu, dan hanya selama beberapa jam.

Tanda-tanda sepatu yang nyaman:

• material itu alami dan bernafas;
• pad mengikuti bentuk kaki dan nyaman dipakai;
• Di dalamnya harus ada sol lembut ortopedi yang menopang kaki dan mendistribusikan beban secara merata saat berjalan.

Tapi mungkin yang paling berguna bagi orang modern adalah berjalan tanpa alas kaki di setiap kesempatan. Lepaskan sepatu sesering mungkin dan berjalan tanpa alas kaki, maka darah tidak akan mandek. Saat berjalan tanpa alas kaki di atas rumput, terutama saat lembut dan halus, pijatan kaki alami dan stimulasi sirkulasi darah yang tepat akan dilakukan. Di musim panas lebih baik berjalan tanpa alas kaki di jalan, di musim dingin - di dalam ruangan. Penting untuk merawat kaki dengan benar:

• setelah prosedur air, segera bersihkan kaki, terutama di antara jari kaki;
• kenakan kaus kaki terus-menerus;
• setelah melepas sepatu, sepatu harus berventilasi;
• untuk tempat-tempat umum, selalu bawa sandal atau papan tulis Anda;
• sepatu harus memilih bernapas.

Dengan asam urat, dianjurkan untuk meningkatkan rezim minum: teh herbal, minuman buah; saat tidur, kaki yang sakit harus di atas tingkat kepala di atas bantal yang terangkat; untuk analgesik dan NSAID. Ngomong-ngomong, aspirin untuk asam urat tidak dianjurkan: aspirin meningkatkan kadar asam urat. Anda dapat memasang bantalan pemanas dengan es ke sambungan yang terkena untuk waktu yang singkat.

Pencegahan varises pada wanita hamil: sepatu dengan sepatu yang nyaman tanpa tumit, kontrol postur. Anda perlu berjalan dengan tulang belakang lurus, jangan menekuk punggung bawah, jangan bersandar saat berjalan. Penggunaan multivitamin akan bermanfaat.

Untuk perawatan kaki:

1. 1. Balsam biru dan mint (Fusskraft blau, Fusskraft mint) ideal untuk musim panas. Mendisinfeksi kulit, dapat dengan mudah menghilangkan bau tak sedap.
2. 2. Balsem merawat kulit kaki kering dan keras, langsung terserap.
3. 3. Gevol - bedak (Foot powder) - memungkinkan Anda menjaga kaki tetap kering, menormalkan keringat, sehingga mencegah munculnya berbagai infeksi kulit. Untuk digunakan di pagi hari, Fusscraft sangat ideal - lotion herbal dan semprotan aktif.
4. 4. Merawat deodoran untuk kaki (Pflegendes fubdeo) memiliki sifat disinfektan, menormalkan kelembaban kaki, melawan penyakit jamur.
5. 5. Deodoran untuk kaki "Sensitif" (fubspray). Komposisi termasuk panthenol dan bisabolol, yang menenangkan dan menyembuhkan kulit yang teriritasi.

Seperti dapat dilihat dari hal di atas, lebih baik mencegah penyakit pada tahap awal, dan kemudian perawatan tidak akan begitu sulit. Pada gejala pertama yang tidak menyenangkan, Anda harus mengunjungi dokter. Meninggalkan tanda-tanda seperti itu tanpa perhatian adalah hal yang mustahil, karena itu dapat dipenuhi dengan komplikasi yang sangat berbahaya.

Alasan utama mengapa telapak kaki terbakar: metode perawatan, pencegahan

Kaki yang terbakar membawa banyak ketidaknyamanan, dan memiliki nama medis yang hanya sedikit orang pernah dengar - sindrom Gopalan. Jika telapak kaki terbakar, maka alasannya mungkin terletak pada faktor yang sama sekali berbeda. Ketidaknyamanan dapat disebabkan oleh jamur, menggosok dan terlalu panas pada kulit kaki, serta diprovokasi oleh patologi yang lebih serius. Apa yang harus saya lakukan jika kaki saya terbakar, dan bagaimana bahayanya?

Mengapa telapak kaki terbakar - menyebabkan

Sensasi yang tidak menyenangkan pada telapak kaki, perasaan berat, kaku dan pegal memiliki banyak penyebab dan membutuhkan diagnosis dan perawatan yang cermat. Biasanya, lansia mengeluh kepada dokter tentang "kaki terbakar". Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa seiring waktu, daya tahan tubuh mereka terhadap berbagai penyakit menurun.

Selain itu, gejala ini biasanya terjadi pada sore atau malam hari. Dalam hal ini, ketidaknyamanan dan rasa sakit terjadi tidak hanya di daerah tumit, tetapi juga di jari-jari, sendi pergelangan kaki. Karena itu, kadang-kadang tampak seolah-olah kaki mulai berputar.

Menurut para ahli, sindrom Gopalan bukanlah penyakit yang terpisah. Paling sering, dengan sensasi terbakar yang teratur di kaki, penyakit sistemik terdeteksi, yang biasanya mengarah ke gejala ini. Dengan demikian, faktor iritasi mungkin tidak berhubungan dengan kaki sama sekali, dan sensasi terbakar dipicu oleh gangguan sistemik dalam tubuh.

Ada berbagai penyebab sensasi terbakar:

• reaksi alergi karena mengenakan pakaian dalam sintetis, sepatu, biasanya alergi muncul di musim panas;
• patologi ekstremitas bawah yang terkait dengan penyakit atau malfungsi sistem vaskular - varises, tromboflebitis, aterosklerosis, atau hanya distonia vegetatif-vaskular;
• lesi infeksi dan jamur, jamur kuku sering menyebabkan rasa gatal parah dan rasa terbakar di area jari dan kaki secara keseluruhan;
• kaki rata dan memakai sepatu yang salah (sering memakai sepatu hak atau, sebaliknya, sepatu dengan sol yang benar-benar rata);
• diabetes, terutama pada tahap eksaserbasi patologi;
• kekurangan kalsium dan vitamin B;
• gangguan dan penyesuaian hormon, terutama penting selama kehamilan;
• berjalan panjang atau berdiri tegak.

Ada alasan lain yang lebih serius jika telapak kaki terbakar. Sayangnya, tidak selalu mungkin untuk mengenali patologi semacam ini pada waktunya, yang mengarah pada perawatan yang lebih sulit. Ini termasuk:

• mikosis, onikomikosis - mengalahkan spora jamur;
• kerusakan pada saraf kranial tulang belakang;
• obesitas dan peningkatan beban pada tungkai bawah karena kelebihan berat badan;
• akumulasi zat beracun di ekstremitas bawah sebagai akibat dari penyakit masa lalu dan pengobatan jangka panjang.

Kadang-kadang sensasi terbakar disebabkan oleh stres sepele atau stres berat, yang dapat menyebabkan perasaan berat dan kelelahan pada kaki.

Orang yang menjalani gaya hidup yang salah juga sering mengeluhkan gejala ini. Dengan tinggal lama dalam posisi duduk, pekerjaan kantor tidak aktif dan tidak aktif, proses kongestif terjadi, yang mengarah pada sensasi yang menyakitkan. Karena itu, dokter merekomendasikan secara berkala untuk melakukan latihan, untuk menjalani gaya hidup yang lebih mobile, untuk melakukan jalan-jalan harian.

Penyebab akar seperti metabolisme yang rusak tidak dikecualikan. Tidak mungkin untuk mengesampingkan faktor keturunan, malnutrisi, konsumsi berlebihan makanan berbahaya dan adanya kebiasaan buruk.

Adapun penyakit, patologi ginjal dan sistem kemih sering dilaporkan dengan cara ini.

Membakar kaki - penyebab dan perawatan harus dikoordinasikan dengan dokter Anda, karena dalam hal ini tidak dianjurkan untuk melakukan perawatan sendiri. Bagaimanapun, perkembangan penyakit berbahaya seperti gout tidak dikecualikan. Atau memperburuk patologi kronis pada sendi dan tulang. Bagaimanapun, sebelum Anda mulai menerapkan cara apa pun, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.

Video "Kaki terbakar - penyebab"

Video informasi dengan deskripsi terperinci tentang masalah dan jawaban atas pertanyaan yang sering diajukan.

Jika kaki terbakar - apa artinya kapan harus pergi ke dokter?

Terlepas dari kenyataan bahwa ini mungkin merupakan gejala dasar kelelahan dan kelelahan, Anda tidak boleh mengabaikan perawatan medis. Jika Anda dihadapkan dengan sensasi terbakar yang teratur di kaki, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin untuk diagnosis dan terapi.

Jika Anda mengalami gejala seperti itu dengan latar belakang sensasi terbakar biasa, segera konsultasikan dengan dokter Anda:

1. Gatal dan sangat kering, tumit retak, terkelupas, perubahan warna kuku. Biasanya, semua gejala ini terjadi dengan infeksi jamur.
2. Pembengkakan, terjadinya kram teratur, terutama sering bermanifestasi di malam hari, rasa lelah yang konstan dan berat pada ekstremitas bawah. Diagnosis varises tidak dikecualikan dalam kasus tersebut.
3. Mati rasa, kepincangan, merinding. Biasanya, gejala-gejala ini disertai dengan endarteritis yang melenyapkan.
4. Peningkatan suhu lokal, pembengkakan, kemerahan pada kulit, menarik rasa sakit di tumit dan betis - tromboflebitis.
5. Dengan neuropati perifer, kelemahan otot, sensasi kesemutan, gaya berjalan tidak stabil mungkin terjadi.
6. Kaki pengkor saat berjalan, postur yang tidak alami, kaki berhenti yang rata.
7. Penurunan berat badan yang tajam, meskipun banyak makanan dan nafsu makan yang baik, haus, kehilangan kesadaran, gangguan tidur dan kapasitas kerja yang berkurang - diabetes tidak dikecualikan.

Semua gejala di atas hanya bagian dari berbagai patologi yang mungkin terkait dengan sensasi terbakar di kaki. Bahkan, ada sejumlah besar penyakit yang disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan ini. Karena itu, jika Anda menemukan diri Anda dalam setidaknya satu dari fenomena di atas, segera hubungi spesialis untuk deteksi dan perawatan yang tepat waktu dari kemungkinan penyakit.

Kaki terbakar - pengobatan

Ada beberapa cara untuk menghilangkan sindrom Gopalan. Biasanya, seorang terapis, ahli traumatologi dan ahli bedah, tergantung pada akar penyebab patologi, menangani terapi patologi ini. Setelah melewati pemeriksaan, pengobatan individual diresepkan. Ini bisa bersifat medis dan bedah, dan bahkan rakyat, tergantung pada penyebab yang mendasarinya.

1. Terapi obat-obatan

Kaki terbakar - penyebab dan perawatan terkait erat satu sama lain. Itulah mengapa sangat penting untuk mencari bantuan dari spesialis yang, setelah pemeriksaan, akan dapat menemukan akar penyebab utama. Kadang-kadang itu hanya kelelahan biasa, dan kadang-kadang bisa menjadi patologi internal serius yang membutuhkan perawatan segera.

Misalnya, jika sensasi terbakar pada kaki disebabkan oleh reaksi alergi terhadap sepatu atau pakaian yang terbuat dari bahan berkualitas rendah atau tidak alami, maka cukup untuk mengeluarkan alergen utama dan meresepkan antihistamin untuk mengurangi gejala alergi.

Dalam kasus patologi yang lebih serius, perawatan sepenuhnya diarahkan untuk menghilangkan penyakit yang menyebabkan ketidaknyamanan. Untuk pengobatan sindrom Gopalan dapat digunakan obat-obatan seperti:

• agen antijamur - Clotrimazole (tablet dan salep lokal), Miconazole, Naftifine, dll.;
• antioksidan, antikonvulsan - obat untuk kram (Gabapeptin, Ibuprofen, Diclofenac), yang juga memiliki efek analgesik, tersedia dalam bentuk tablet, kapsul, dan dalam bentuk sediaan lokal;
• vitamin kompleks yang mengandung vitamin B (biasanya diresepkan untuk kekurangan vitamin) - Neyrobion, B Complex dan lainnya;
• obat-obatan untuk pengobatan diabetes, jika itu adalah akar penyebab utama penyakit;
• antispasmodik dan venotonik (Actovegin, Askorutin, Detralex, Indometasin), yang ditujukan untuk menghilangkan varises;
• jika perlu, obat-obatan untuk pengobatan asam urat - Anturan, Ketoprofen, Celebrex, dll.

Biasanya, obat penghilang rasa sakit dalam bentuk salep lokal dan tablet oral diresepkan dalam kombinasi dengan obat-obatan terapeutik. Mereka ditujukan untuk mengurangi gejala, menghilangkan ketidaknyamanan dan rasa sakit. Paling sering ditunjuk oleh Nurofen, Analgin, Ibuprofen. Dari pembengkakan untuk mengurangi rasa lelah yang diresepkan Troxevasin (Troxerutin) - obat untuk mengurangi bengkak dan untuk mengurangi varises.

2. Resep masakan rakyat

Kadang-kadang, untuk pengobatan rasa panas dan terbakar di kaki, obat tradisional digunakan, yang biasanya hanya efektif dalam kasus patologi yang tidak serius dan pada tahap yang belum dirilis. Artinya, dokter paling sering merekomendasikan menggunakan resep tradisional jika penyebabnya tidak patologis, atau ketika penggunaan sediaan farmasi tidak mungkin (kehamilan, menyusui).

Cara orang paling efektif untuk mengurangi sensasi terbakar di kaki:

1. Mandi dengan penambahan garam laut, ramuan herbal. Chamomile, apsintus, kapur mekar, calendula paling umum digunakan. Anda dapat menggunakan metode ini sebagai tindakan pencegahan.
2. Kompres dengan amonia dan minyak bunga matahari. Biasanya ini adalah cara yang cukup efektif, yang memberikan hasil setelah beberapa prosedur.
3. Mengukus kaki dalam kaldu kuat cabang willow. Kursus pengobatan biasanya 7-10 hari.

Dengan ketidaknyamanan yang tidak terlalu terasa, Anda juga bisa mandi kontras, atau membuatnya setidaknya untuk kaki. Juga, untuk mengurangi rasa tidak nyaman, dokter menyarankan untuk mengangkat kaki di atas tingkat tubuh. Artinya, dalam posisi terlentang, letakkan bantal di bawah kaki sehingga darah berangsur-angsur surut dari ekstremitas bawah. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk memerangi bengkak.

Pijat kaki juga cukup efektif, yang direkomendasikan untuk dilakukan setiap hari, di malam hari, sebelum tidur. Untuk efek yang lebih besar, Anda dapat menggunakan salep atau krim pendingin, yang termasuk, misalnya, mentol.

Pencegahan

Gaya hidup yang salah, serta mengenakan pakaian berkualitas rendah, sepatu - alasan umum mengapa kaki terbakar. Karena itu, lebih baik mencegah masalah pada awalnya daripada mengobatinya nanti.

Rekomendasi untuk profilaksis:

• Hindari pemakaian tumit yang panjang dan sering dan sepatu ketat yang tidak nyaman, melainkan ganti ke sepatu ortopedi khusus, atau setidaknya beli sol ortopedi khusus;
• setiap hari, berikan perhatian khusus pada kebersihan kaki untuk mencegah pembentukan jamur, ini terutama berlaku di musim panas;
• membuat mandi kaki kontras, mereka juga memiliki efek menguntungkan pada kesehatan Anda secara keseluruhan;
• gunakan krim kaki khusus setiap hari sebelum tidur, bahkan ada krim kosmetik khusus, bukan krim farmasi, yang meliputi ekstrak herbal untuk menghilangkan ketegangan, sensasi terbakar dan kelelahan;
• sepatu disinfektan secara teratur, ganti kaus kaki setiap hari untuk mencegah penyakit jamur;
• Perhatikan level muatan (harus moderat).

Hal ini diperlukan untuk mengurangi jumlah garam, yang berdampak negatif pada seluruh tubuh.

Dan jangan lupa bahwa bahkan gejala seperti itu bisa menjadi pertanda tubuh Anda yang membutuhkan perhatian. Konsultasikan dengan spesialis pada waktunya untuk mencegah perkembangan atau eksaserbasi patologi serius.

Video "Membakar kaki dengan diabetes mellitus"

Video informasi yang akan menjawab pertanyaan: mengapa kaki dengan diabetes mellitus terbakar, dan bagaimana ini bisa berbahaya?