Kekakuan pada kaki dan berjalan dengan buruk

Untuk perawatan sendi, pembaca kami berhasil menggunakan Artrade. Melihat popularitas alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Keluhan pasien yang sering dirujuk ke ahli bedah ortopedi adalah rasa sakit ketika berjalan di sendi pinggul. Apa alasan penampilannya? Pertimbangkan patologi utama yang menyebabkan munculnya sindrom nyeri ini.

Nyeri yang paling umum pada sendi panggul disebabkan oleh kerusakan pada berbagai struktur atau jaringan yang terletak di dekatnya, misalnya, tulang, tulang rawan dan tendon, serta fasia dan otot. Dalam hal ini, rasa sakit dapat terkonsentrasi tidak hanya di sendi itu sendiri, tetapi juga menyebar ke paha dan bahkan kaki bagian bawah.

Dalam patogenesis nyeri ini, keausan sendi panggul sering terletak ketika tulang rawannya menjadi lebih tipis, yang menyebabkan perkembangan peradangan pada permukaan artikular. Dalam kasus yang parah, tulang rawan mungkin benar-benar tidak ada, menyebabkan rasa sakit yang sangat hebat saat berjalan. Seringkali, rasa sakit tidak berhubungan dengan kerusakan sendi itu sendiri, tetapi, misalnya, dengan patologi tulang belakang lumbar.

Perlu dicatat bahwa, selain rasa sakit, pasien juga mencatat penurunan mobilitas sendi - yang disebut kekakuan. Kondisi ini mengganggu proses melenturkan atau menggerakkan kaki ke samping, yang dapat dijelaskan dengan persarafan keseluruhan pinggul dan lutut. Kelemahan juga berkembang, dengan satu kaki menjadi lebih pendek dari yang lain, yang semakin mengurangi jumlah gerakan yang mungkin, pasien tidak bisa berjalan banyak.

Etiologi munculnya nyeri pada sendi panggul

Di antara alasan utama adalah sebagai berikut:

  • fraktur tulang paha, terutama leher, yang merupakan bagian tersempit darinya. Fraktur seperti ini sering didiagnosis pada orang tua. Mereka dapat menjadi rumit oleh infeksi dan trombosis. Prognosis yang sangat tidak menguntungkan diamati dengan adanya osteoporosis yang terjadi bersamaan, ketika jaringan tulang ditandai oleh penurunan kepadatan dan kekuatan;
  • nekrosis aseptik kepala femoral, ketika kematian dan penghancuran bagian artikular dari tulang femoral diamati, yang terjadi ketika suplai darah berhenti. Patologi ini rumit ketika mengambil obat hormonal dan trombosis tipe antifosfolipid;
  • Osteoartritis - sering berkembang di antara pasien usia lanjut dan memanifestasikan cedera degeneratif-distrofi dan inflamasi pada sendi panggul. Pasien mengeluh sakit, yang terkonsentrasi di pangkal paha, memberikan ke paha dan meningkat ketika berjalan dan bangun dari posisi duduk;
  • acetabular sac bursitis - radang tas sendi panggul;
  • berbagai penyakit rematik, terutama lupus erythematosus sistemik;
  • tendonitis, yang merupakan peradangan pada tendon;
  • berbagai infeksi yang melibatkan lesi pada sendi panggul (radang septik selama infeksi dengan stafilokokus, streptokokus, atau virus influenza);
  • TBC sendi - kondisi ini pertama kali dimanifestasikan oleh rasa sakit ketika berjalan dan pincang yang hampir tidak terlihat, yang meningkat seiring waktu, dan gerakan menjadi sangat terbatas;
  • cedera, di antaranya dislokasi dan keseleo atau keseleo pinggul yang paling sering dicatat;
  • tumor tulang atau jaringan di sekitarnya;
  • patologi herediter pada sendi panggul dengan latar belakang osteokondropati kepala femoralis, yang terjadi, misalnya, pada penyakit Legg, penyakit Calve Perthes.

Perlu dicatat bahwa sindrom nyeri adalah gejala klinis penting yang menunjukkan tingkat keparahan perubahan patologis pada sendi panggul atau jaringan di sekitarnya.

Karakteristik nyeri

Nyeri disebabkan oleh faktor intraartikular dan ekstraartikular. Faktor-faktor intra-artikular termasuk penampilan efusi pada sendi, peningkatan stres pada tulang subkondral, fraktur trabekula atau pecahnya ligamen intra-artikular, peregangan kapsul artikular, atau peradangan pada membran sinovial.

Di antara faktor-faktor ekstraartikular, kejang otot, gangguan aliran vena, yang menyebabkan stagnasi pada tulang subchondral, serta peradangan di area tendon periarticular harus diperhatikan.

Berbagai jenis rasa sakit dapat terjadi:

  • mekanis di alam - muncul ketika ada banyak pada sambungan, menjadi lebih intens di malam hari dan berkurang setelah istirahat malam;
  • mulai sakit - paling sering terjadi dengan sinovitis reaktif, muncul pada awal aktivitas motorik, dan kemudian menurun atau hilang sama sekali;
  • sensasi nyeri pada latar belakang tendinitis atau tendobursitis - terjadi hanya dengan gerakan yang melibatkan tendon atau otot yang terkena, muncul dalam banyak kasus dengan posisi yang tepat dari sendi yang sakit;
  • nyeri dengan kejang otot periarticular;
  • ada rasa sakit yang terjadi pada malam hari, dan saat berjalan berkurang. Mereka dikaitkan dengan stagnasi darah di bagian subkondral femur dengan latar belakang hipertensi intraoseus;
  • sindrom nyeri, yang ditentukan dengan meregangkan kapsul artikular, yang terjadi pada proses inflamasi-degeneratif;
  • rasa sakit yang terjadi sebagai akibat iritasi osteofit pada membran sinovial.

Perlu dicatat bahwa dalam kebanyakan kasus ada sensasi nyeri yang kompleks (versi mereka berbeda).

Seringkali nyeri pinggul saat berjalan memiliki refleks iradiasi ke sendi lutut, pangkal paha, dan juga di daerah gluteal atau lumbar. Pada awalnya, rasa sakit mungkin tidak permanen dan tidak terekspresikan, tetapi dengan perkembangan proses patologis itu meningkat, menjadi permanen dan terjadi tidak hanya ketika berjalan, tetapi juga saat istirahat. Selain itu, ada pelanggaran rotasi internal pada sendi, abduksi dan adduksi kaki yang terkena kemudian terganggu, dan kontraktur pada sendi panggul terjadi pada tahap akhir perkembangan patologi, yang dengan tajam membatasi fungsi motoriknya. Kelemahan juga berkembang, yang dapat dijelaskan oleh kelemahan fungsional otot dan pemendekan anggota tubuh yang terkena karena kelainan bentuk kepala femoralis, oleh karena itu, harus diingat bahwa ketika rasa sakit kecil muncul pada persendian pinggul, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter. Ini akan membantu mencegah perubahan destruktif yang nyata pada sendi panggul dan gangguan gaya berjalan yang signifikan.

  • Satu set latihan untuk sakit punggung
  • Manifestasi dan terapi neuralgia ulnar
  • Manifestasi dan terapi neuropati peroneal
  • Ekstrusi disk intervertebralis
  • Manifestasi dan terapi dorsopati tulang belakang
  • Osteoartritis dan periarthrosis
  • Sakit
  • Video
  • Hernia tulang belakang
  • Dorsopati
  • Penyakit lainnya
  • Penyakit sumsum tulang belakang
  • Penyakit sendi
  • Kyphosis
  • Myositis
  • Neuralgia
  • Tumor tulang belakang
  • Osteoartrosis
  • Osteoporosis
  • Osteochondrosis
  • Tonjolan
  • Radiculitis
  • Sindrom
  • Skoliosis
  • Spondylosis
  • Spondylolisthesis
  • Produk untuk tulang belakang
  • Cidera tulang belakang
  • Latihan punggung
  • Sangat menarik
    19 Juni 2018

    Cara menghilangkan rasa sakit terus-menerus di bagian belakang kepala

    Nyeri punggung terus-menerus - apa yang bisa Anda lakukan?

    Pengobatan sakit punggung tidak membantu - apa yang bisa dilakukan?

    Katalog klinik tulang belakang

    Daftar obat-obatan dan obat-obatan

    © 2013 - 2018 Vashaspina.ru | Peta Situs | Pengobatan di Israel | Umpan balik | Tentang situs | Perjanjian Pengguna | Kebijakan privasi
    Informasi di situs ini disediakan semata-mata untuk tujuan populer dan pendidikan, tidak berpura-pura referensi dan keakuratan medis, bukan panduan untuk bertindak. Jangan mengobati sendiri. Konsultasikan dengan dokter Anda.
    Penggunaan materi dari situs diizinkan hanya jika ada hyperlink ke situs VashaSpina.ru.

    Apa yang harus dilakukan jika lengan Anda sakit di pergelangan tangan, dan alasan pastinya tidak diketahui

    Tangan - bagian penting dari tubuh. Mereka memungkinkan kita untuk melayani diri sendiri, melatih hobi favorit kita, dan bekerja.

    Karena itu, penyakit yang menyerang tungkai atas, menyebabkan rasa tidak nyaman yang luar biasa.

    Penyakit yang paling umum adalah pergelangan tangan, karena biasanya menyebabkan sebagian besar stres.

    Anatomi dan fungsi pergelangan tangan

    Segmen tangan yang menghubungkan tangan ke tulang lengan disebut pergelangan tangan. Ini terdiri dari delapan tulang spons pendek dan banyak sisi disusun dalam dua baris:

    1. Proksimal - diwakili oleh tulang skaphoid, bulan sabit, trihedral, dan berbentuk kacang.
    2. Distal - terbentuk dari tulang trapesium, trapesium, kapit dan bengkok.

    Bagian sikat ini melakukan banyak gerakan, dan karena lokasinya di bagian paling genggaman tangan, sikat ini juga terus-menerus mengalami beban daya.

    Dalam hal ini, tangan paling sering sakit di pergelangan tangan.

    Mengapa pergelangan tangan terasa sakit

    Banyak faktor yang menyebabkan rasa sakit di pergelangan tangan:

    1. Fraktur dan keseleo pergelangan tangan. Bangkit jika seseorang bertumpu pada lengan saat terjatuh, juga sebagai akibat pukulan ke pergelangan tangan. Cukup sering, gejala fraktur seperti itu dapat memanifestasikan diri tanpa merasakan ketidaknyamanan yang kuat, akibatnya dokter membuat diagnosis yang salah. Ini mengarah pada perawatan yang salah dan, sebagai akibatnya, hilangnya kemampuan pergelangan tangan untuk bergerak.
    2. Pergelangan tangan terkilir. Ligamen di sekitar pergelangan tangan diregangkan atau sobek karena tekukan kuat dan kuatnya punggung tangan.
    3. Tendonitis adalah suatu proses yang disertai dengan peradangan dan distrofi tendon. Alasan terjadinya adalah tekanan berulang di pergelangan tangan, tikungannya, gerakan menarik yang sering dan tajam. Terlebih sering penyakit tersebut terpapar atlet.
    4. Sindrom carpal tunnel dimanifestasikan oleh rasa sakit, tempat lokalisasi yang sering merupakan tangan kanan. Penyakit ini biasanya menyerang mereka yang pekerjaannya dikaitkan dengan keterampilan motorik halus: seniman, ahli bedah saraf, musisi, pemahat atau perakit mekanisme, orang yang bekerja di depan komputer. Sindrom terowongan terjadi ketika saraf terowongan karpal terganggu, yang dapat disebabkan oleh pembengkakan tendon yang berdekatan dengan saraf, serta pembengkakan saraf itu sendiri.
    5. Hygroma - kista yang terbentuk akibat stroke, dislokasi, fraktur tulang radial akibat cairan interseluler yang dibentuk oleh plasma darah. Biasanya terletak di pergelangan tangan dalam bentuk benjolan.
    6. Tendovaginitis adalah proses peradangan pada lapisan dalam selubung fibrosa tendon. Hanya terjadi pada orang dewasa, paling sering pada wanita. Penyakit ini disertai dengan rasa sakit dan menyebabkan kecacatan. Terutama tendovaginitis sering terjadi pada orang-orang yang, berdasarkan sifat kegiatan mereka, harus melakukan gerakan yang luar biasa dengan ibu jari mereka: operator telepon, pianis, penjahit, serta dengan sering-sering membuka cucian basah.
    7. Peritendinitis adalah peradangan pada vagina sinovial tendon, yang ditandai dengan munculnya nyeri di pergelangan tangan, pembengkakan tendon di bagian bawah lengan bawah, dan juga berderit saat gerakan. Sebagai aturan, ada batasan mobilitas ibu jari dan jari telunjuk. Penyebab penyakit bisa berupa infeksi bakteri atau rematik.
    8. Rheumatoid arthritis adalah penyakit sistemik dari jaringan ikat, yang dimanifestasikan dalam kekalahan sendi kecil, kulit, otot, jantung, kerangka. Terjadi pada orang dalam interval antara 25 dan 55 tahun dan bersifat kronis. Arthritis juga ditemukan pada anak-anak, dan timbulnya penyakit ini sering akut. Dengan keterlambatan pengobatan pada persendian yang terkena, dislokasi dan subluksasi dapat terjadi. Di dalam tubuh, proses peradangan dimulai, organ-organ vital terpengaruh, dan kadang-kadang bahkan kematian diamati.
    9. Osteoartritis sendi pergelangan tangan - penyakit yang bersifat degeneratif-distrofik yang terjadi setelah lesi jaringan tulang rawan sendi. Di antara penyebab osteoartritis, ada fraktur tulang navicular yang ditandai, keausan tulang rawan, kelebihan sendi secara sistematis, peradangan dan cedera. Kelompok risiko untuk penyakit ini termasuk orang-orang dalam pekerjaan seperti itu: operator PC, musisi, artis, pelukis.
    10. Nekrosis avaskular pada tulang pergelangan tangan - ditandai dengan pelunakan jaringan tulang dan mengarah pada perkembangan kelainan bentuk. Biasanya, ini mempengaruhi tulang navicular dan bulan sabit. Paling sering menyerang orang muda, terutama pria. Alasan kejadiannya bisa banyak faktor, baik mekanis dan biologis.

    Alasan lain

    Faktor-faktor lain yang dapat menyebabkan rasa sakit seperti ini meliputi:

    • pembengkakan ekstremitas atas;
    • minum obat antiepilepsi;
    • alkoholisme;
    • kerentanan genetik terhadap kerusakan ligamen;
    • bekerja dalam posisi yang canggung;
    • pergelangan tangan terlalu tegang.

    Nyeri melenturkan dan tidak membungkuk

    Jika lengan terasa sakit saat ditekuk, alasannya paling sering adalah sebagai berikut:

    • penyakit sendi;
    • trauma;
    • infeksi;
    • kelelahan tangan.

    Jika ada gejala seperti itu, perlu berkonsultasi dengan dokter untuk mengklarifikasi diagnosis dan pilihan metode pengobatan.

    Nyeri setelah kehamilan

    Jika pergelangan tangan wanita sakit setelah melahirkan, maka inilah yang disebut penyakit De Kerven.

    Karakteristik penyakit De Querven adalah ketidakmungkinan untuk segera meluruskan ibu jari ke telapak tangan.

    Penyakit ini biasanya membutuhkan perhatian medis segera. Dia akan meresepkan obat antiinflamasi dan obat untuk penggunaan internal, yang aman untuk menyusui.

    Untuk mengurangi rasa sakit, ibu muda perlu menggendong anak setiap kali dengan cara yang berbeda agar tidak membebani tendon yang sama. Jika memungkinkan, batasi waktu anak berada di tangan, menggunakan gendongan dan bantal untuk memberi makan.

    Pekerjaan menjahit harus ditinggalkan, dan jika anggota keluarga tidak menentangnya, sebagian besar pekerjaan rumah tangga juga harus diambil. Jika rasa sakitnya hebat, dokter mungkin akan memberikan belat khusus pada lengan. Setelah beberapa hari, rasa sakitnya harus dikurangi.

    Lihat lebih lanjut tentang penyakit De Kerven:

    Gejala dan diagnostik

    Untuk menentukan penyebab nyeri, diperlukan pemeriksaan rontgen.

    Juga, dokter harus melakukan pemeriksaan, menentukan lokasi dan sifat rasa sakit, keberadaan krepitus.

    Gejala tertentu akan membantu mendiagnosis penyakit tertentu:

    1. Tendon keseleo. Terwujud dalam bentuk pembengkakan dan nyeri akut di pergelangan tangan, pembatasan gerakan tangan, ketidakstabilan satu atau lebih sendi. Tempat kekalahan membengkak seiring waktu.
    2. Fraktur, dislokasi pergelangan tangan. Pada cedera serius, nyeri akut, memar, bengkak terjadi di pergelangan tangan, mobilitas tidak wajar terjadi pada sendi. Pada pemeriksaan, Anda juga dapat mengamati deformasi sendi. Fraktur ringan ditandai dengan pembengkakan dan sedikit ketidaknyamanan di pergelangan tangan. Cidera semacam itu berbahaya karena bisa salah didiagnosis, dan akibatnya, perawatan yang tepat tidak diberikan. Selanjutnya, sendi dapat kehilangan mobilitas.
    3. Sindrom terowongan. Ciri khas penyakit ini adalah rasa sakit yang terus-menerus di pergelangan tangan, serta melemahnya dan mati rasa tangan, terutama telapak tangan. Sensasi kesemutan dan rasa terbakar muncul di tangan, setelah tidur bengkaknya muncul. Gejala muncul di malam hari atau di pagi hari. Seiring waktu, jari dan telapak tangan sebagian besar kehilangan kepekaannya.
    4. Tendonitis. Ini berangsur-angsur dimulai, selama aktivitas rasa sakit di pergelangan tangan meningkat, pada tendon-tendon selama gerakan terdengar suatu kegentingan. Menjadi sulit bagi pasien untuk mengambil benda apa pun dengan tangan yang sakit.
    5. Peritendinitis. Penyakit ini disertai dengan rasa sakit di pergelangan tangan, pembengkakan pada sisi belakang pergelangan tangan, dan juga krepitus saat bergerak dengan jari. Gejala-gejala tersebut dapat mengindikasikan banyak penyakit, jadi untuk mengklarifikasi diagnosis, dokter perlu melakukan rontgen.
    6. Nyeri di pergelangan tangan selama kehamilan. Di daerah pergelangan tangan, selain rasa sakit, ada gatal, kesemutan atau terbakar, gemetar di jari. Gejalanya lebih buruk di malam hari, tetapi bisa terjadi pada siang hari. Seorang wanita merasa tidak nyaman di telapak tangan. Dengan ditangkapnya benda-benda di jari, ada kelemahan. Sikat mungkin menjadi dingin, akibat penyempitan pembuluh darah, kulit menjadi pucat, sensitivitas terhadap dingin meningkat. Pembengkakan dapat terjadi pada lengan dan kaki, dan kondisi umum pasien memburuk.
    7. Tendovaginitis. Ini mempengaruhi otot-otot yang mengontrol gerakan ibu jari. Ini dimanifestasikan oleh rasa sakit di pergelangan tangan dari sisi jari pertama, peradangan dan kelembutan kulit di lokasi cedera. Seiring berjalannya waktu, di tempat ini ada bekas luka, teraba melalui kulit.
    8. Nekrosis avaskular. Terjadi setelah cedera pergelangan tangan, jika Anda menekan tulang yang terkena, maka ada sensitivitas yang menyakitkan. Nekrosis tidak merata: dapat muncul selama 1 hingga 2 minggu, setelah itu menghilang selama beberapa bulan. Secara umum, penyakit ini dapat berlangsung selama beberapa tahun, disertai dengan rasa sakit di sendi pergelangan tangan, yang tidak hilang kapan saja sepanjang hari, tetapi meningkat dengan tangan.
    9. Osteoartritis sendi pergelangan tangan. Ini memanifestasikan dirinya dalam rasa sakit siang hari yang tumbuh di sendi, pembatasan mobilitas, serta terjadinya sensitivitas menyakitkan dengan tekanan. Dalam sakit sendi terdengar bunyi klik dan kegentingan. Dengan tidak adanya perawatan yang tepat, rasa sakit bertambah, bahkan tidak hilang setelah istirahat, dan sikat kehilangan mobilitas semakin banyak. Terkadang eksaserbasi penyakit ini dapat berlangsung selama beberapa bulan, dan dalam beberapa kasus serangannya hilang dalam beberapa hari.
    10. Artritis akut - rasa sakit yang nyata, pembengkakan dan kemerahan pada kulit di daerah yang terkena, serta peningkatan suhu.
    11. Artritis kronis - berlangsung perlahan, tanpa manifestasi yang jelas, dengan sensasi nyeri yang jarang. Sebagai akibat dari penyakit yang tidak dapat diekspresikan ini, pasien mungkin tidak memperhatikannya, membawa sendi yang sakit untuk menyelesaikan deformasi dan bahkan kehancuran. Rasa sakit terjadi terlepas dari apakah sendi mengalami aktivitas fisik. Di pagi hari di daerah yang terkena ada perasaan kaku.

    Cara menghilangkan rasa sakit di tangan

    Ada beberapa pendekatan untuk perawatan:

    • sindrom inflamasi dan nyeri dihilangkan dengan bantuan obat antiinflamasi steroid dan nonsteroid;
    • jika perlu, gunakan obat-obatan untuk memperkuat tulang rawan;
    • berikan belat atau longget pada sendi yang sakit untuk memastikan istirahatnya;
    • fisioterapi yang ditentukan;
    • Secara teratur diperlukan untuk melakukan latihan terapi fisik;
    • jika penyakit ini disebabkan oleh penyakit tubuh yang umum (gonore, rematik, brucellosis), maka pengobatan yang tepat dilakukan;
    • jika perlu, operasi dilakukan pada sendi.

    Jika tangan Anda sakit selama kehamilan, Anda harus:

    • dalam hal sakit malam, disarankan untuk mengubah posisi tubuh untuk tidur;
    • dalam mimpi Anda tidak bisa meletakkan tangan di bawah kepala;
    • untuk mengembalikan kepekaan tangan karena mati rasa, Anda perlu mengocoknya;
    • Berguna untuk melakukan latihan: peras dan lepaskan jari (jika tidak disertai dengan rasa sakit yang meningkat);
    • ada baiknya menolak pekerjaan yang mengasumsikan gerakan jari yang konstan.

    Ia dapat meresepkan mengonsumsi vitamin, mengenakan ban pada malam hari di pergelangan tangan, yang akan mengurangi ketegangan otot dan tekanan pada saraf.

    Dalam kasus ekstrem, operasi dilakukan.

    Tindakan pencegahan

    Untuk mencegah kondisi pergelangan tangan yang menyakitkan, perlu diperhatikan langkah-langkah berikut:

    1. Saat bekerja di depan komputer Anda harus memilih posisi yang nyaman. Penting juga untuk menyediakan pencahayaan yang cukup, untuk beristirahat dalam pekerjaan, melakukan pemanasan otot.
    2. Jika rasa sakit terus-menerus muncul di pergelangan tangan, perlu untuk melumpuhkan lengan dengan ban selama dua minggu.
    3. Cobalah ambil berbagai benda dengan seluruh kuas Anda, bukan jari Anda.
    4. Hindari jatuh, kenakan sepatu yang mantap dan nyaman.
    5. Perlu menahan diri dari membawa beban.
    6. Hobi dan pekerjaan rumah tangga yang membutuhkan pengulangan dari gerakan yang sama, menciptakan beban pada pergelangan tangan, lebih baik mengesampingkan atau melakukannya sesekali, memberikan tangan Anda istirahat.
    7. Peran penting dimainkan oleh fakta bahwa seseorang makan. Jadi, produk yang mengandung vitamin D dan kalsium (susu dan produk susu, brokoli), serta sumber asam lemak omega-3 (ikan berlemak, kacang-kacangan) direkomendasikan.
    8. Anda perlu mengontrol berat badan Anda, selama kehamilan untuk mencegah terjadinya edema.
    9. Latihan harian. Ini meningkatkan ventilasi paru-paru dan meningkatkan sirkulasi darah.
    10. Asupan alkohol harus dikurangi seminimal mungkin, karena berkontribusi terhadap pelanggaran fungsi sistem muskuloskeletal. Tarif yang diizinkan untuk pria adalah dua minuman per hari, dan untuk wanita - satu.
    11. Juga tidak dianjurkan untuk merokok, karena itu melanggar proses suplai darah ke jaringan dan berkontribusi pada pengembangan osteoporosis.
    12. Dalam kasus apapun jangan mengobati diri sendiri, karena beberapa obat tradisional dapat menyebabkan eksaserbasi penyakit, serta kehilangan mobilitas di tangan.

    Sebagai output

    Seperti yang kami ketahui, rasa sakit dan ketidaknyamanan di tangan adalah gejala yang agak serius, yang dapat mengindikasikan risiko penyakit otot dan tendon pergelangan tangan. Karena itu, Anda tidak dapat mengabaikan rasa sakit tersebut.

    Penyakit pergelangan tangan jauh lebih mudah dicegah daripada diobati, jadi jika Anda memiliki masalah di area tubuh ini, Anda harus mengikuti langkah-langkah pencegahan untuk membantu menghindari kerusakan pada persendian dan tulang.

    Penyebab rasa sakit pada persendian dan otot, gejala dan pengobatan penyakit yang menyebabkan rasa sakit

    Hampir tidak mungkin bertemu seseorang yang setidaknya sekali tidak akan merasakan sakit pada persendian dan otot. Ini mungkin penyakit sendi itu sendiri atau jaringan lunaknya, dan mungkin ada gejala penyakit yang tidak berhubungan langsung dengan sistem muskuloskeletal. Setiap sendi adalah tulang dan tulang rawan, dikelilingi oleh tendon, ligamen dan otot dan tidak dapat berfungsi secara normal tanpa kerja struktur ini. Karena itu, jika ada penyakit tulang, masalah pada tendon, ligamen dan otot, ini tercermin dalam kerja sendi.

    Terkadang, sulit untuk membedakan nyeri otot dari nyeri sendi. Baru-baru ini, keluhan yang sering dialami pasien adalah rasa sakit pada persendian dan otot, menutupi seluruh tubuh secara bersamaan. Dalam kedokteran, bahkan muncul konsep yang sesuai dari myoarthralgia. Myoarthralgia bukanlah penyakit, tetapi suatu kondisi dengan sindrom nyeri yang diucapkan pada persendian dan otot. Keluhan pasien mendidih pada kenyataan bahwa sulit bagi mereka untuk berjalan, sulit untuk bangun di pagi hari, kinerja pekerjaan rumah bahkan sederhana menjadi masalah. Seringkali rasa sakit bisa sulit untuk dilokalisasi, itu menyebar ke seluruh tubuh.

    Untuk perawatan sendi, pembaca kami berhasil menggunakan Artrade. Melihat popularitas alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda.
    Baca lebih lanjut di sini...

    Mengapa persendian dan otot bisa sakit

    Penyebab nyeri pada persendian dan otot sangat beragam. Pertama, bisa jadi penyakit pada sistem muskuloskeletal. Sangat kondisional, semua penyakit dapat dibagi menjadi penyakit inflamasi dan degeneratif. Perubahan degeneratif biasanya terjadi pada pasien yang lebih tua. Seiring bertambahnya usia, jaringan tulang rawan menjadi lebih tipis, sirkulasi darah di persendian dapat terganggu, yang menyebabkan kurangnya nutrisi dan aktivasi proses penghancuran. Contohnya adalah penyakit seperti asam urat. Paling sering, penyakit degeneratif ditemukan pada wanita. Ini disebabkan oleh perubahan pada tubuh wanita yang terjadi selama menopause, di mana wanita sering mengalami osteoporosis, di mana kalsium dikeluarkan dari tulang.

    Proses infeksi pada sendi juga mungkin terjadi, dan artrosis sekunder, yang merupakan konsekuensi dari cedera sebelumnya. Arthrosis sekunder terjadi terutama pada orang yang terlibat dalam olahraga, pria lebih sering sakit di sini, karena mereka kecanduan olahraga ekstrim dan membawa banyak aktivitas fisik.

    Ketika persendian dan otot-otot seluruh tubuh terluka, ada kecurigaan terhadap adanya penyakit umum pada tubuh dan sistemnya. Penyakit sistemik termasuk rematik, rheumatoid arthritis, scleroderma, systemic lupus erythematosus. Ini adalah penyakit autoimun di mana patologi jaringan ikat yang ada di semua organ terjadi. Terlepas dari kenyataan bahwa rematik disebabkan oleh streptokokus, proses autoimun semakin berkembang.

    Selain itu, situasi yang memicu rasa sakit pada otot dan persendian meliputi:

    • krepatura;
    • penyakit menular;
    • kelainan bentuk tulang belakang;
    • gangguan darah;
    • proses tumor;
    • penyakit sistem saraf dan saraf pusat;
    • kehamilan

    Daftar lengkap ini masih dapat dilanjutkan, tetapi ada juga berbagai penyakit serius di dalamnya, jadi hal pertama yang harus dilakukan adalah menentukan mengapa otot dan persendian terasa sakit. Untuk melakukan ini, pastikan untuk menghubungi spesialis.

    Penyebab dan gejala

    Setiap penyakit memiliki serangkaian gejala tertentu, dalam hal ini, gejala utamanya adalah rasa sakit, dan penyakit itu sendiri sangat berbeda, jadi Anda harus sangat berhati-hati dengan deskripsi sensasi yang menyakitkan, memperhatikan dan memperbaiki semua fitur-fiturnya:

    • sifat rasa sakit (sakit, memotong, menusuk, menarik);
    • situs pelokalan;
    • muncul di area tubuh yang sama atau berkeliaran;
    • terjadi secara berkala atau dirasakan terus-menerus;
    • intensitas yang mempengaruhinya;
    • apakah ada kelemahan, kelelahan, nyeri di seluruh tubuh.

    Dengan nyeri pada otot dan persendian yang disebabkan oleh penyakit umum, pasti akan ada gejala yang menjadi ciri khasnya.

    Ahli Phytotherapeutist, ahli homeopati dan nutrisi Ermolenko Lyudmila akan membagikan pengetahuan Anda tentang topik ini:

    Ketegangan berlebihan fisik atau krepatura - suatu kondisi yang akrab bagi semua orang. Jika ada istirahat dalam pelatihan atau perubahan jenis beban terjadi, pekerjaan fisik yang tidak biasa dilakukan, serat otot dapat pecah. Ada microtraumas, asam laktat menumpuk di tempat-tempat pecah, yang menyebabkan sakit tubuh.

    Penyakit menular sering menjadi sumber rasa sakit pada otot, persendian, tulang, dan sakit di seluruh tubuh. Mungkin, semua orang mengalami sakit yang hebat, sakit sendi dengan infeksi pernapasan akut, infeksi virus pernapasan akut, sakit tenggorokan, dan flu. Penyebab gejala-gejala ini adalah keracunan tubuh. Pada saat yang sama, demam, menggigil, kelemahan umum, dan sakit kepala biasanya diamati. Komplikasi infeksi adalah penyakit radang. Contohnya adalah myositis, nyeri terlokalisasi di tungkai dan dada dan biasanya diperburuk oleh gerakan. Seringkali ada demam dan kedinginan, suhu tubuh naik, mungkin kulit memerah, ketegangan otot. Infestasi cacing juga dapat menyebabkan myositis.

    Gejala penyakit autoimun meliputi: pembengkakan sendi, keterbatasan dan kaku gerak. Mungkin ada demam, kekurusan, ruam kulit, tanda-tanda kerusakan pada jantung dan ginjal. Artritis reumatoid ditandai dengan nyeri volatil yang terjadi secara berkala.

    Dengan kekurangan kalium dan kalsium, rasa sakit dan kram pada otot yang terkait dengan ketidakseimbangan elektrolit dalam jaringan terjadi, kondisi ini sering menjadi penyebab insomnia dan disebut sebagai fibromyalgia.

    Nyeri pada otot dan persendian merupakan karakteristik dari sindrom kelelahan kronis yang terkait dengan aktivitas virus herpes, bahkan jika secara lahiriah tidak terwujud.

    Penyebab rasa sakit pada persendian dan otot bisa jadi penyakit darah, seperti leukemia. Dalam hal ini, gejala penyakit yang umum adalah:

    • pembengkakan kelenjar getah bening;
    • memar di berbagai tempat;
    • limpa dan hati bisa membesar.

    Materi menarik yang akan Anda tekankan untuk diri Anda sendiri tentang masalah dari kisah ahli saraf Mikhail Moiseevich Shperling:

    Otot dan sendi bisa sakit pada penyakit pada sistem saraf, misalnya, polineuropati. Tempat paling umum masalah lokalisasi adalah anggota tubuh bagian bawah. Diamati:

    • mati rasa, merinding, terbakar, perasaan kulit pecah;
    • perubahan sensitivitas;
    • penurunan keparahan refleks.

    Dengan stres atau depresi yang konstan, kejang otot mungkin terjadi, yang mengganggu suplai darah dan nutrisi sendi, menyebabkan rasa sakit.

    Diagnostik

    Diagnosis dilakukan berdasarkan keluhan dan pemeriksaan pasien, hasil tes laboratorium dan metode penelitian objektif.

    Untuk membuat diagnosis, Anda harus lulus: tes darah dan urin lengkap, tes darah biokimia. Dapat ditugaskan: radiografi, artroskopi, MRI, ultrasonografi, tusukan sendi.

    Ada kelompok khusus pasien yang mengalami nyeri hebat, hingga timbulnya depresi. Otot dan persendian seluruh tubuh secara bersamaan terluka dengan intoleransi, tetapi pada saat yang sama semua penelitian yang dilakukan tidak menunjukkan adanya patologi. Dalam hal ini, kita dapat berbicara tentang penyakit pada sistem saraf pusat, yang menyebabkan perubahan ambang sensitivitas nyeri.

    Karena berbagai penyakit yang gejalanya adalah nyeri pada otot dan persendian, mungkin perlu berkonsultasi dengan ahli reumatologi, ahli onkologi, spesialis penyakit menular, ahli saraf, ahli hematologi. Hanya pemeriksaan komprehensif yang dapat menjamin diagnosis yang akurat.

    Perawatan

    Terlepas dari penyebab rasa sakit, pengobatan dimulai dengan resep obat penghilang rasa sakit, biasanya NSAID. Gunakan:

    Daftarnya jauh dari lengkap, ada sejumlah besar obat-obatan tersebut.

    Jika nyeri disebabkan oleh penyakit pada persendian, pasien diberikan chondroprotectors (tablet, gel, suntikan ke dalam sendi), terapi fisik, latihan terapi, dan pijatan. Mengobati rasa sakit akibat linu panggul, osteochondrosis, rematik, artritis, menggunakan obat-obatan dalam bentuk salep, gel, balsem.

    Untuk nyeri sendi dan otot yang disebabkan oleh penyakit umum, perlu untuk mengobati, pertama-tama, penyakit yang mendasarinya. Tergantung pada patologi yang menyebabkan nyeri pada otot, persendian, tulang, obat-obatan berikut ini dapat diresepkan:

    • antibiotik;
    • antiparasit;
    • antivirus;

    Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang obat antivirus dalam video:

    • detoksifikasi;
    • sitostatik dan imunosupresan;
    • relaksan otot;
    • antidepresan.

    Durasi perawatan tergantung pada penyebab rasa sakit dan karakteristik individu dari organisme. Berbicara tentang beberapa istilah umum dalam kasus ini tidak masuk akal.

    Jika rasa sakit disebabkan oleh pratekan, maka perhatian yang cukup harus diberikan pada latihan, proses relaksasi dan peregangan otot selama latihan. Untuk menghilangkan rasa sakit membantu kontras mandi, mandi air panas. Nyeri biasanya hilang dalam 3-7 hari. Persyaratan tergantung pada karakteristik individu organisme.

    Perawatan sendi Lebih lanjut >>

    Perlu dicatat bahwa obat tradisional memiliki gudang besar alat yang efektif: tincture, gosok, decoctions untuk pengobatan nyeri sendi dan otot.

    Berikut adalah dua resep sederhana namun efektif:

    1. Dalam segelas air matang dingin, larutkan satu sendok makan garam laut. Untuk melakukan kompres pada titik sakit. Ulangi setidaknya 15 hari.
    2. Keringkan tanah liat apa pun di bawah sinar matahari. Larutkan sepotong tanah liat dengan air, sebarkan di tempat yang sakit, tutupi dengan film, bungkus dengan kain yang menahan panas. Simpan menit 30-40. Ulangi sampai efek positif.

    Kehamilan dan nyeri otot

    Selama kehamilan sangat sering kaki terasa sakit, mereka kejang terutama di malam hari. Ini karena selama kehamilan:

    • meningkatkan beban pada sambungan;
    • kekurangan kalsium dalam tubuh;
    • terjadi perubahan biomekanik pada sistem kerangka, pusat gravitasi bergeser.

    Semua ini dapat menyebabkan terganggunya suplai darah ke persendian dan proses metabolisme di dalamnya, akibatnya mungkin kerusakan jaringan tulang rawan, terjadinya arthrosis. Peradangan juga dapat terjadi, yang mengarah ke radang sendi. Dalam hal rasa sakit pada anggota badan selama kehamilan, dalam hal apapun kita tidak boleh mengabaikannya. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosa yang tepat dan pilihan metode perawatan, dengan mempertimbangkan kondisi pasien.

    Pencegahan

    Terlepas dari keberhasilan pengobatan modern, tidak mungkin alat ajaib akan ditemukan, yang akan meringankan semua masalah kesehatan. Obat terbaik untuk penyakit adalah pencegahan. Resep terbaik adalah gaya hidup sehat: diet seimbang, aktivitas fisik yang cukup, tidak adanya kebiasaan buruk, perlindungan dari infeksi, dan penguatan kekebalan. Dalam hal ini, risiko penyakit diminimalkan. Jika Anda memiliki gejala yang tidak menyenangkan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter lebih cepat.

    Kekakuan otot dan gerakan pagi

    Perawatan di klinik kami:

    • Konsultasi medis gratis
    • Penghilang rasa sakit yang cepat;
    • Tujuan kami: restorasi lengkap dan peningkatan fungsi yang terganggu;
    • Perbaikan yang terlihat setelah 1-2 sesi;

    Kekakuan otot adalah tidak adanya kekuatan gerakan yang biasa dan sedikit rasa sakit ketika mencoba melakukan sesuatu "melalui kekuatan", secara paksa. Karena keadaan akumulasi produk pembusukan jaringan, racun, metabolit dan asam laktat. Kekakuan mungkin bersifat fisiologis, misalnya, setelah aktivitas fisik yang tidak biasa, atau patologis, misalnya, dengan latar belakang penyakit Bechterew yang lamban.

    Kekakuan gerakan pagi yang muncul adalah alasan untuk melakukan pemeriksaan medis lengkap karena dengan demikian beberapa bentuk proses penghancuran autoimun dapat ditunjukkan. Tetapi dalam kebanyakan kasus, kekakuan otot di pagi hari bersifat lokal dan menyertai beberapa penyakit pada sistem muskuloskeletal. Tentang situasi seperti itu dimungkinkan untuk belajar dari materi yang ditawarkan.

    Ini menggambarkan semua penyakit utama pada tulang belakang dan sendi lengan dan kaki. Diceritakan bagaimana mengatasi kekakuan pagi hari dengan bantuan metode terapi manual yang sederhana, efektif dan benar-benar aman.

    Jika Anda memiliki kekakuan otot di pagi hari, kami mengundang Anda ke konsultasi gratis awal dari seorang ahli terapi manual. Di klinik kami, setiap pasien dapat benar-benar bebas untuk mengunjungi dokter dari profil yang diinginkan dan mendapatkan semua informasi yang diperlukan tentang penyakit dan cara mengobatinya.

    Penyebab kekakuan dan pergerakan otot

    Penyebab utama kekakuan otot terletak pada proses biokimia yang terjadi pada miosit. Ini adalah pabrik nyata untuk menghasilkan energi yang dibutuhkan untuk mengurangi atau mengendurkan otot. Glikogen menumpuk di dalam miosit. Zat ini paling intensif energi dan diekskresikan dalam darah hanya dalam situasi darurat. Depot glikogen kedua dalam tubuh manusia adalah hati.

    Penyebab pergerakan terbatas sering terletak pada gangguan biokimiawi dalam struktur miosit. Mereka tidak memiliki persediaan adenosin trifosfat dan glikogen yang diperlukan. Tempat mereka ditempati oleh produk peluruhan, metabolit, terak dan racun. Pada penyakit pada sistem muskuloskeletal, berbagai asam terakumulasi dalam struktur otot, yang memicu stagnasi cairan limfatik. Semua ini terjadi pada jam-jam ketika jaringan otot sedang istirahat, yaitu selama tidur lelaki.

    Segera setelah jaringan otot mulai berkontraksi dan rileks, semua produk peluruhan dihilangkan dan orang tersebut mengalami kelegaan dari semua gejalanya. tetapi ini tidak berarti bahwa penyakitnya surut. Perlu untuk melakukan perawatan yang komprehensif. Dan pertama-tama Anda perlu mengidentifikasi penyebab potensial. Hanya setelah eliminasi terapi mungkin yang efektif.

    Penyebab kekakuan pada otot-otot kaki, lengan, punggung, dan leher dapat mencakup faktor-faktor pengaruh berikut:

    • penyakit sendi besar, seperti osteoartritis, radang sendi, tendenitis, radang kandung lendir, dll;
    • osteochondrosis tulang belakang dan komplikasinya, seperti tonjolan diskus intervertebralis, hernia, ketidakstabilan tubuh vertebra;
    • ankylosing spondylitis;
    • encok dan jenis gangguan metabolisme mineral lainnya;
    • deposit garam, pembentukan osteofit;
    • kelainan bentuk jaringan artikular;
    • perubahan cicatricial pada aparatus ligamen dan tendon;
    • proses keracunan umum dalam tubuh (misalnya, dengan latar belakang sakit tenggorokan, ARVI atau flu);
    • TBC dan penyakit menular lainnya.

    Hipodinamik adalah penyebab umum pada orang muda. Kondisi ini dikaitkan dengan kurangnya beban reguler yang cukup pada kelompok otot utama. Akibatnya, terjadi distrofi parsial dan hilangnya sifat fisiologis oleh miosit. Dimanifestasikan oleh kekakuan gerakan, kelemahan otot, kelelahan, ketidakmampuan untuk melakukan tugas-tugas tertentu yang terkait dengan aktivitas fisik. Misalnya, bagi seseorang yang menderita kurang aktivitas fisik, berjalan kaki sejauh lebih dari 2 kilometer bisa menjadi latihan yang sangat sulit.

    Kekakuan otot betis pada tungkai dan gerakan

    Kekakuan gerakan kaki yang konstan dapat dipicu oleh insufisiensi vaskular. Ini mungkin varises pada ekstremitas bawah, aterosklerosis, endarteritis obliteratif, dll. Tetapi jauh lebih sering kekakuan otot-otot kaki dikaitkan dengan patologi tulang belakang lumbosacral. Sepasang saraf radikuler menyimpang darinya, yang menyediakan persarafan anggota tubuh bagian bawah dan mengkoordinasikan kontraktilitas otot-otot kaki.

    Pada osteochondrosis tulang belakang lumbosakral, terjadi kerusakan diskus intervertebralis. Akibat penonjolan, saraf akar rusak. Radiculitis dapat terjadi, dan kemudian distrofi serat saraf. Kompresi saraf skiatik menghasilkan perasaan mati rasa pada tungkai bawah. Kemudian, ketika patologi berkembang, ada perasaan kaku pada otot-otot kaki.

    Kekakuan otot betis juga bisa merupakan akibat dari varises dan insufisiensi vena. Tetapi pada kebanyakan pasien, kondisi ini berhubungan dengan kompresi saraf tibialis kecil di fossa poplitea. tunnel syndrome dikaitkan dengan kebiasaan duduk dengan kaki melengkung.

    Otot leher dan bahu kaku

    Otot-otot leher yang kaku bisa pagi dan datang setelah periode yang lama dari stres statis, misalnya, ketika bekerja di depan komputer. Kedua kondisi ini dapat menjadi hasil dari penyakit yang sama - osteochondrosis tulang belakang leher.

    Kekakuan konstan otot-otot leher dan bahu selalu menunjukkan bahwa proses persarafan terganggu karena kompresi saraf radikuler. Dalam situasi ini, patologi berikut harus dikecualikan:

    1. osteochondrosis tulang belakang leher;
    2. penonjolan diskus intervertebralis;
    3. ketidakstabilan posisi vertebra atau retrolistesis;
    4. spondylarthrosis dan arthrosis terbuka;
    5. peregangan ligamen dan sistem otot dengan perubahan cicatricial selanjutnya.

    Terkadang kekakuan muncul ketika sendi-tulang bahu rusak. Osteoartritis sendi bahu juga dapat menyebabkan kekakuan sekunder pada otot di daerah leher dan kerah.

    Kekakuan di lengan dan gerakan di pagi hari

    Kekakuan gerakan tangan di pagi hari selalu dikaitkan dengan patologi serat saraf. Mereka bisa primer dan sekunder. Pelanggaran utama persarafan terkait dengan kekurangan vitamin dan mineral tertentu dalam makanan manusia. Saat ini, neuropati sejati sangat jarang. Neuropati sekunder pada latar belakang penyakit pada sistem muskuloskeletal jauh lebih sering didiagnosis.

    Kekakuan yang terus-menerus hadir di pagi hari dapat terjadi dengan penyakit-penyakit berikut:

    • sindrom terowongan (carpal, carpal, ulnar, dan brachialis);
    • mendeformasi osteoarthrosis sendi bahu, siku dan karpal;
    • perubahan cicatricial pada jaringan lunak (ligamen, tendon dan otot), yang mencegah lewatnya serat saraf secara normal;
    • proses tumor;
    • lesi infeksi pada jaringan ekstremitas atas.

    Untuk mengatasi kekakuan otot-otot tangan bisa hanya dengan bantuan perawatan kompleks dari penyakit yang menyebabkannya. Ini adalah gejala patologi. Karena itu, untuk memulai perawatan, penting untuk membuat diagnosis yang benar. Dan setelah semua pemeriksaan, kita dapat mengatakan bahwa terapi ini akan efektif.

    Jika Anda khawatir tentang kekakuan otot di pagi hari, maka kami mengundang Anda ke konsultasi ahli saraf gratis. Anda juga dapat berkonsultasi dengan ahli ortopedi atau terapis manual. Selama resepsi, dokter akan membuat diagnosis yang akurat dan memberi tahu Anda cara merawat patologi.

    Otot-otot kaku punggung dan tubuh

    Kekakuan konstan dari otot-otot tubuh adalah gejala dari proses patologis sistemik. Ini mungkin asam urat metabolik, patologi ginjal, sindrom edema, lupus erythematosus sistemik, scleroderma, kondropati dan banyak penyakit lainnya. Dengan demikian, rematik dapat terjadi.

    Kekakuan otot punggung yang tampak merupakan sinyal untuk melakukan pemeriksaan tulang belakang. Osteochondrosis yang meluas pada tahap awal tidak memberikan sindrom nyeri yang nyata. Ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk kekakuan otot, kehilangan fleksibilitas. Jika perasaan kaku hanya muncul di pagi hari, segera setelah bangun tidur, maka ini kemungkinan besar merupakan gejala ankylosing spondylitis.

    Untuk diagnosis, cukup mengambil gambar radiografi tulang belakang. Pada deteksi tonjolan khas diagnosis osteochondrosis ditegakkan. Dan dengan pengendapan garam di daerah lempeng endplate tubuh vertebral, harus dicurigai osteosclerosis atau ankylosing spondylitis.

    Pengobatan kekakuan otot - cara menghilangkan ketidaknyamanan?

    Hal ini diperlukan untuk memulai perawatan kekakuan otot dengan memeriksa dan membuat diagnosis yang akurat. Kondisi ini merupakan gejala klinis berbagai patologi. Masing-masing dari mereka setuju dengan berbagai jenis perawatan. Oleh karena itu, diagnosis yang benar adalah cara yang paling lembut untuk menghilangkan ketidaknyamanan dari kekakuan.

    Kami mengundang Anda ke konsultasi gratis awal. Di klinik terapi manual kami, Anda akan menerima dokter berpengalaman yang dapat membuat diagnosis yang akurat dan meresepkan pengobatan yang efektif.

    Pijat terapi dan osteopati membantu meringankan kekakuan otot. Mereka meningkatkan sirkulasi darah, menghilangkan limfostasis. Pada osteochondrosis tulang belakang dan tonjolan cakram intervertebralis, peregangan traksi digunakan. Prosedur-prosedur ini meningkatkan celah di antara tubuh vertebral dan sepenuhnya meringankan kompresi dari saraf akar.

    Untuk mencapai efek jangka panjang, perlu untuk melakukan latihan dalam latihan senam terapeutik dan kinesitherapy. Dokter mengembangkannya secara individu setelah menilai keadaan kerangka otot punggung, tubuh dan anggota badan.

    Konsultasi dengan dokter gratis. Anda tidak tahu ke dokter mana yang Anda hubungi, kami akan memanggil +7 (495) 505-30-40.

    Penyebab dan perawatan untuk berat di kaki

    Orang yang mengeluh berat di kaki mereka mengalami ketidaknyamanan terus-menerus ketika berjalan atau berdiri. Terkadang rasa sakit dan kelelahan tetap ada bahkan dalam posisi horizontal. Penyebabnya mungkin penyakit serius yang membutuhkan perawatan segera.

    Alasan

    Menggosok, membengkak, kelemahan, perasaan kaku - gejala tidak menyenangkan ini mengganggu sekitar sepertiga populasi dunia. Untuk mengidentifikasi penyebab kondisi ini dan menemukan perawatan yang sesuai, perlu memperhatikan semua gejala yang terkait. Namun, setelah mengerti, adalah mungkin untuk memperbaiki situasi dalam kasus-kasus dengan penyimpangan kecil dalam tubuh.

    Faktor ketidaknyamanan yang sering terjadi pada kaki adalah:

    • gaya hidup menetap;
    • "Tired legs syndrome" - banyak waktu dalam posisi berdiri;
    • kelebihan berat badan;
    • mengambil kontrasepsi hormonal;
    • ekspansi pembuluh darah yang berlebihan karena pengaruh panas yang berlebihan;
    • perubahan kadar hormon.

    Seringkali, wanita selama kehamilan mengeluh berat di kaki. Ini tidak mengherankan, karena dikaitkan dengan beban serius pada ginjal dan sistem kardiovaskular. Volume darah dan berat badan meningkat, dan tubuh wanita terkadang tidak mampu mengatasi perubahan seperti itu. Akibatnya, edema terbentuk pada kaki, yang bisa tidak berbahaya dan alami, dan berfungsi sebagai sinyal untuk bertindak.

    Penyakit yang menyebabkan pembengkakan pada kaki

    Penyakit pembuluh ekstremitas bawah.

    Paling sering, berat di ekstremitas bawah menyertai varises. Patologi ini multifaktorial, dikaitkan dengan melemahnya dinding vena superfisial dan ketidakcukupan peralatan katupnya. Tahap awal ditandai dengan kelelahan dan ketidaknyamanan, tetapi pembengkakan di kaki masih belum jelas. Sebagai aturan, rasa sakit yang terasa dirasakan di sore dan malam hari. Di pagi hari, gejalanya hilang. Tahap ini harus diidentifikasi dalam waktu, jika tidak patologi akan mengambil bentuk yang lebih parah.

    Jika masalah tidak terkendali, progresnya akan disertai dengan keluhan nyeri di bawah lutut, kejang-kejang dalam permainan, dan pelebaran pembuluh darah yang terlihat secara visual. Di masa depan, Anda mungkin mengalami sakit di pinggul, rasa sakit pada persendian. Edemas, yang awalnya tidak menyakitkan, sekarang menjadi lebih terasa. Secara bertahap, mereka menjadi permanen, kulit di atas pembuluh darah yang meradang. Tampak borok yang sulit disembuhkan, terjadi perdarahan internal, dan bisa timbul varicopromophlebitis.

    Namun demikian, penyakit varises berkembang relatif lambat dan bahkan dengan sifatnya yang luas, pasien selama bertahun-tahun merasa cukup baik. Namun, meskipun tampak tidak berbahaya, penting untuk mengingat risiko varicotrombophlebitis yang dihasilkan dari pembentukan bekuan darah di pembuluh darah. Jika salah satu dari mereka lepas dan mulai bergerak melalui sistem vena, itu akan menyebabkan emboli paru dan kemudian kematian.

    Insufisiensi arteri kronis

    Kondisi ini ditandai dengan penyempitan lumen pembuluh darah lengan dan kaki, hingga penyumbatan absolut, yang menyebabkan berbagai gangguan dalam sirkulasi darah di ekstremitas. Kelompok penyakit ini termasuk aterosklerosis obliterans, tromboangiitis, aortoarteritis nonspesifik, arteritis diabetes akibat mikroangiopati diabetik, penyakit jaringan ikat. Gejala-gejalanya beragam, tetapi, pada umumnya, gejala ini terdiri dari tanda-tanda kekurangan pasokan darah ke kaki.

    Pertama, penyakit ini memanifestasikan dirinya hanya selama aktivitas fisik. Mungkin ada kelemahan, kelelahan, kram otot, dingin di tungkai, paresthesia di betis (merasa seperti merinding), sakit di pinggul dan di bawah lutut.

    Gejala khasnya adalah klaudikasio intermiten, yang dapat dideteksi hanya setelah berjalan jauh: lama-kelamaan, pasien dapat lewat tanpa rasa sakit hanya 150 meter. Kulit daerah yang terkena pucat, kadang-kadang memiliki warna kebiruan, kebotakan dicatat di beberapa daerah, kuku rapuh, gangguan trofik.

    Lymphostasis (lymphedema)

    Patologi ini ditandai dengan akumulasi getah bening di ruang interselular dan pemblokiran lengkap pergerakannya melalui pembuluh limfatik. Penyakit ini disertai dengan pembengkakan, kelelahan, nyeri, dan bisul. Pembengkakan terletak di belakang kaki atau di bagian bawah tibia, peningkatan diamati setelah latihan dan di musim panas. Kulit lembut dan berwarna alami, pasien tidak merasakan sakit saat ditekan.

    Ada kecenderungan untuk radang anggota tubuh yang sakit, akibatnya penyakit berkembang, disertai dengan perjalanan yang lebih parah. Komplikasi yang paling mengerikan adalah gangren.

    Masalah muskuloskeletal

    Seringkali patologi tulang belakang dimanifestasikan dalam bentuk osteochondrosis lumbosakral. Pertama, ada rasa sakit di punggung bagian bawah, kram di betis dan otot-otot paha. Neurologi tergantung pada stadium penyakit. Dengan eksaserbasi rasa sakit, penembakan, kelemahan. Selama remisi, semua gejala hilang.

    Patologi sendi sendi tungkai bawah

    Arthrosis dan radang sendi adalah penyakit pada persendian, di mana tidak hanya ada rasa sakit, tetapi juga meningkatkan kelelahan, mobilitas yang buruk dan krisis. Biasanya penyakit ini terjadi pada orang tua, dan terjadi dengan manifestasi minimal.

    Kaki datar

    Patologi kaki, mengakibatkan lengkungannya berkurang, disebut kelasi. Ini bisa longitudinal dan melintang, dan sering kali ada kombinasi spesies ini. Gangguan ringan ditandai dengan sindrom kaki berat, kelelahan, pusing, nyeri di kaki, hilangnya daktilitas dalam gaya berjalan.

    Ketika penyakit memburuk, rasa sakit yang dihasilkan meningkat, fokus di kaki dan pergelangan kaki, pembengkakan kaki dan pergelangan kaki meningkat di malam hari. Mengenakan sepatu ortopedi direkomendasikan sebagai perawatan.

    Penyakit jantung

    Patologi yang rumit, termasuk gagal jantung, menyebabkan pembengkakan pada kaki, pusing, sesak napas, dan manifestasi tidak menyenangkan lainnya. Karena keluhan dari hati muncul ke permukaan, beban di kaki dianggap sebagai gejala. Penyebabnya dihilangkan, tanda-tanda hilang.

    Penyakit ginjal

    Ada beberapa patologi ginjal, akibatnya bengkak berkembang. Ini adalah glomerulonefritis kronis, glomerulosklerosis diabetikum, gagal ginjal. Penyakit-penyakit di atas memprovokasi berat kaki pada tahap awal, ketika edema baru mulai terbentuk. Pasien menderita pusing, gatal-gatal pada kulit, lemah, nafsu makan buruk, haus tinggi, tekanan darah tinggi. Termasuk ada pembekuan darah rendah dan imunitas rendah.

    Perawatan kaki "berat"

    Akibatnya, pembengkakan pada kaki bukan sindrom yang terpisah, tetapi hanya salah satu dari tanda-tanda penyakit, mungkin terkait dengan ginjal dan jantung, dengan persendian. Jika berat di kaki adalah konsekuensi dari gaya hidup yang buruk, maka olahraga dan membatasi asupan garam akan membantu. Juga, jika tidak ada masalah ginjal, disarankan untuk minum lebih banyak air. Ketika tubuh, terus-menerus mengalami kehausan, mulai menumpuk uap air, mengakibatkan anggota tubuh bagian bawah membengkak.

    Pada wanita setelah melahirkan, biasanya terjadi pembengkakan. Tetapi ada beberapa kasus ketika masalah diselesaikan dengan cara medis, yaitu ketika terdeteksi preeklampsia atau preeklampsia. Sebelum dan selama kehamilan, obat tradisional dapat digunakan untuk mengobati edema, misalnya, rebusan daun bilberry.

    Penurunan berat badan di kaki, jika Anda menghilangkan kelebihan berat badan, hubungkan kardio, lakukan pijatan drainase limfatik, tinjau diet Anda, berusaha menghindari makanan yang tinggi kolesterol. Ini juga membantu meningkatkan penolakan untuk berjalan dengan sepatu hak tinggi, pembelian sol ortopedi dan pilihan sepatu yang nyaman sebagai pencegahan kelasi.