Mengapa kaki bengkak, dan apa yang harus dilakukan dalam kasus ini?

Pembengkakan kaki adalah gejala yang dimanifestasikan oleh pembengkakan yang terlihat pada tungkai bawah, peningkatan lingkar mereka, dan, sebagai aturan, gejala lain dan sensasi yang tidak menyenangkan.

Ada banyak alasan untuk pembengkakan kaki. Ini bisa merupakan penyakit yang umum (misalnya, pembengkakan jantung pada kaki), serta patologi langsung dari ekstremitas bawah.

Edema tungkai dapat unilateral dan bilateral, memiliki derajat keparahan yang berbeda (pembengkakan jari tangan dan kaki, atau bahkan hingga paha). Berdasarkan tanda-tanda ini, serta gejala tambahan, dokter dapat membuat diagnosis yang pasti untuk pasien. Di bawah ini kami mempertimbangkan mengapa kaki membengkak, dan apa yang harus dilakukan dalam kasus ini.

Apa itu pembengkakan?

Penyebab edema tungkai mungkin bersifat sangat berbeda. Jadi, sifat terjadinya jenis edema berikut:

• neuropatik - mereka berhubungan dengan diabetes dan alkoholisme;
• cachectic - terkait dengan penipisan tubuh atau dengan penyakit kardiovaskular;
• mekanis - hasil dari cedera, tumor atau kehamilan;
• hidremik - dipicu oleh penyakit ginjal dan disebabkan oleh akumulasi cairan berlebih;
• stagnan - dipicu oleh peningkatan permeabilitas pembuluh darah dan tekanan kapiler;
• alergi (angioedema) - respons tubuh terhadap alergen.

Salah satu alasan di atas dapat memicu pembengkakan di kaki kaki kanan atau pembengkakan di bagian tubuh lainnya. Secara umum, pembengkakan yang paling sering terjadi di rongga tungkai, rongga dada dan perut.

Penyebab pembengkakan di kaki

Untuk memilih metode perawatan edema pada kaki kanan atau kiri, Anda perlu mengetahui alasan penampilannya. Pada pria dan wanita, fenomena ini terjadi ketika:

• penyakit pada ginjal, kelenjar tiroid dan jantung, disertai dengan gagal jantung akut;
• peradangan atau trombosis vena;
• stasis limfatik di tungkai;
• diabetes;
• preeklampsia;
• varises;
• sirosis hati.

Juga, pembengkakan pada kaki dapat disebabkan oleh alasan yang tidak berbahaya:

• asupan garam yang berlebihan menyebabkan penumpukan cairan
• berdiri lama;
• minum banyak air sepanjang hari, terutama pada waktu tidur;
• lama tinggal di furnitur berlapis rendah;
• sepatu ketat, tidak nyaman dengan tumit terlalu tinggi atau terlalu rendah.

Penyebab edema pada tungkai dapat menjadi berbagai faktor yang mencegah dikeluarkannya cairan dari tubuh. Dalam kebanyakan kasus, sekilas sulit untuk menentukan mengapa cairan terperangkap dan mandek di ekstremitas bawah.

Biasanya, untuk tujuan ini Anda harus lulus tes, melakukan pemindaian ultrasound, atau menggunakan cara lain untuk mengetahui penyebab kondisi ini. Namun, jelas bahwa tubuh merespons beberapa efek yang sangat tidak menguntungkan dengan cara ini.

Varises

Penyebab edema yang paling umum. Peregangan yang berlebihan dari jaringan ikat pembuluh darah dan stagnasi darah di dalamnya membuat kaki tidak hanya menjadi pemandangan yang tidak menarik, tetapi juga menyebabkan banyak masalah, kelelahan dan rasa sakit.

Seiring dengan faktor-faktor risiko di atas untuk pembentukan varises, penyakit jantung, diabetes, hipertensi dan aterosklerosis juga dapat dicatat. Tidak diragukan lagi, tanpa memahami penyebab varises, tidak mungkin untuk menyingkirkan edema, dan terapi serta pencegahan penyakit harus dilakukan di kompleks.

Mandi kaki dingin, memakai stoking khusus dan penggunaan salep secara teratur untuk edema tungkai dan varises akan menjadi bantuan yang baik untuk meredakan gejala.

Tromboflebitis

Selama tromboflebitis, pembengkakan kaki yang parah dapat terjadi, yang disertai dengan rasa sakit dan sensasi tidak menyenangkan lainnya (mati rasa, kesemutan, dan merangkak). Ada peningkatan suhu tubuh, rasa tidak enak pada umumnya. Dengan tidak adanya pengobatan yang memadai, tromboflebitis dapat memanifestasikan gejala yang lebih parah daripada edema pada tungkai.

Gangguan ginjal

Penyebab pembengkakan kaki mungkin karena penyakit ginjal. Kedua anggota tubuh menderita, kelopak mata membengkak, lingkaran di bawah mata terbentuk. Warna urine berubah, debitnya berkurang. Edema dapat muncul di lengan, perut. Kadang-kadang gagal ginjal dimanifestasikan oleh komplikasi setelah menderita penyakit pernapasan.

Jika "pembengkakan" hati tampak lebih dekat ke malam hari, maka "ginjal", sebaliknya, lebih terasa di pagi hari, pada malam hari mereka berkurang.

Pembengkakan kaki karena gagal jantung

Edema tungkai pada gagal jantung adalah fenomena yang sangat umum, karena patologi sistem kardiovaskular umumnya sangat luas di masyarakat modern.

Gagal jantung disertai dengan gejala karakteristik berikut:

1. Pembengkakan kaki di malam hari. Tanda penyakit jantung ini berbeda dengan patologi ginjal, di mana pembengkakan selalu terjadi di wajah, dan di pagi hari.
2. Nafas pendek. Hal ini juga terkait dengan fakta bahwa jantung tidak mampu secara memadai mengarahkan darah melalui organ dan jaringan, oleh karena itu, mereka terus-menerus mengalami kelaparan oksigen.
3. Ada tekanan darah tinggi, lebih jarang - rendah.
4. Nyeri di jantung: paling sering mengganggu pasien di bagian kiri dada, seolah diperas.
5. Orang-orang menderita kelelahan yang cepat.

Apa yang harus saya lakukan jika kaki saya bengkak dan Anda khawatir tentang penyebab gagal jantung lainnya? Penting untuk datang ke resepsi ke ahli jantung atau terapis. Dokter akan memeriksa Anda dan meresepkan studi tambahan: EKG, ekokardiografi, rontgen dada.

Gangguan Tiroid

Penyebab pembentukan edema kaki adalah hipotiroidisme, aktivitas kelenjar tiroid yang tidak cukup. Menekan pada tempat yang bengkak tidak meninggalkan lubang, kain tetap elastis.

Kondisi ini ditandai oleh rasa kantuk, kedinginan, sering sembelit. Seringkali, pembengkakan lidah dan bahu.

Obat pembengkakan pada kaki

Edema kaki yang cukup jelas juga dapat terjadi dengan penggunaan obat-obatan tertentu. Obat-obatan dengan efek yang sama termasuk estrogen, androgen, DOXA, persiapan akar licorice, reserpin. Setelah penghapusan obat yang sesuai pembengkakan lulus.

Orang yang pekerjaannya melibatkan berdiri dalam waktu lama (penjual, lift) mungkin mengalami edema ortostatik. Edema seperti itu muncul di kaki dan kaki, sebagian besar di malam hari. Mereka diekspresikan secara moderat dan lulus secara independen setelah istirahat.

Kelelahan parah

Orang sehat mengalami edema ekstremitas bawah setelah hari kerja keras atau situasi yang membuat stres. Seringkali, pembengkakan terjadi karena mengenakan sepatu yang tidak nyaman, terutama sepatu hak tinggi.

Cukup sederhana untuk menghilangkan fenomena seperti itu: Anda perlu istirahat selama satu jam di tempat tidur dengan posisi mengangkat kaki, serta mandi kaki santai dan krim untuk kaki yang lelah berdasarkan sayuran.

Mengapa kaki membengkak pada wanita?

Praktek medis menunjukkan bahwa pertanyaan "Kaki bengkak: apa yang harus dilakukan?" Lebih sering mengganggu wanita. Selain patologi di atas yang menyebabkan pembengkakan di kaki kiri atau kanan, penyebab wanita dilengkapi dengan perubahan pramenstruasi, kehamilan.

1. Edema pramenstruasi. Itu dimulai beberapa hari sebelum dimulainya menstruasi. Selain pembengkakan kaki, wajah, wanita memiliki sedikit peningkatan berat badan.
2. Kehamilan Kaki membengkak selama kehamilan karena peningkatan plasma darah; mengurangi resistensi pembuluh darah perifer; pertumbuhan rahim, disertai dengan hipertensi lokal di vena ekstremitas bawah.

Penyebab pembengkakan kaki pada pria

1. Penyebab utama pembengkakan kaki pada pria adalah insufisiensi vena kronis, yang paling sering memiliki sifat keluarga.
2. Selain itu, pembengkakan pada kaki dapat terjadi selama beban statis yang berkepanjangan atau pekerjaan fisik yang berat pada latar belakang kehilangan cairan yang besar dari keringat.
3. Dengan mekanisme yang sama, kaki membengkak di musim panas karena panas dengan beban minum yang tidak mencukupi, sepatu ketat atau olahraga.

Apa yang harus dilakukan ketika kaki membengkak?

Diperlukan diagnosa yang cermat, konsultasi terapis dan pemindaian dupleks, yang akan menunjukkan kondisi pembuluh darah Anda - trombosis, situs iskemia, dan akumulasi kolesterol. Pertanyaan utama adalah apa yang terjadi pada aliran darah dan aliran getah bening? Setelah itu, menjadi jelas apakah penelitian tambahan diperlukan, dan dalam arah apa untuk menggali.

Jika kardiolog, dan neuropatologis, dan terapis mengangkat bahu, dan pembengkakan berlanjut - ini jelas merupakan saat-saat ginjal, mereka paling sulit untuk menemukan dan menemukan penjelasan. Prinsip umum adalah bahwa masalah jantung pada kaki muncul setelah aktivitas fisik yang berat, menjelang malam, menjelang pagi, mereka mereda, ginjal “terlihat” di pagi hari, dan varises dan masalah aliran darah terjadi pada siang hari, dalam dinamika.

Perawatan di rumah

Dalam kasus edema fisiologis, rekomendasi untuk menghilangkan pembengkakan pada kaki adalah sebagai berikut:

• mengurangi asupan garam (hingga 1,5 mg per hari);
• jangan menyalahgunakan makanan haus;
• cobalah untuk tidak membatasi aktivitas fisik (lebih baik memilih latihan di air, misalnya, aerobik aqua);
• dalam hal edema, seseorang harus berbaring selama seperempat jam dengan mengangkat kaki, memijat kaki;
  gunakan pakaian rajut kompresi (celana ketat).

Setelah berkonsultasi dengan dokter, dimungkinkan untuk menggunakan diuretik rakyat untuk pembengkakan kaki:

• decoctions dari tunas birch;
• rebusan telinga beruang (atau daun bearberry);
• mengukus dari ekor kuda;
• jus cranberry;
• rebusan peterseli;
• jus cowberry.

Lebih baik menolak diuretik. Tetapi jika pengobatan tidak mungkin tanpa mereka, maka Anda harus berhati-hati, terutama jika ada masalah dengan ginjal atau jantung. Selama kehamilan, diuretik dikontraindikasikan. Bahkan jika itu berasal dari sayuran.

Diuretik

Berbagai loopback (furosemide, lasix, triphas), thiazide (indapamide, hypothiazide) dan hemat kalium (veroshpiron, spironolactone) diuretik digunakan. Frekuensi pemberian, bentuk sediaan dan lamanya pengobatan tergantung pada tingkat gagal jantung.

Edema parah diobati dengan diuretik loop injeksi dengan transisi bertahap ke pemberian tablet identik atau obat dari kelompok lain. Diuretik thiazide dalam kombinasi dengan veroshpiron lebih cocok untuk terapi anti-edema jangka panjang. Persiapan kalium (panangin, asparkam). Pastikan untuk dimasukkan dalam pengobatan loopback diuretik.

Latihan terapi

Untuk mencegah pembengkakan pada kaki akan membantu implementasi teratur dari serangkaian latihan sederhana:

• letakkan kaki kiri di kaki kanan dan angkat jari kaki kanan setinggi mungkin, lalu dengan kaki kiri;
• berdiri di atas kaus kaki selama beberapa detik;
• pindahkan berat badan dari bagian dalam kaki ke luar dan, sebaliknya, dari tumit ke ujung kaki;
• buat beberapa kaus kaki ringan melompat;
• dalam posisi duduk di kursi, angkat kaki dan lakukan gerakan memutar dengan kaki Anda;
• jari kaki menekuk dan melentur dengan tajam.

Kekuasaan

Jika Anda dihadapkan dengan masalah edema, ini berarti bahwa tubuh Anda rentan terhadap penumpukan cairan. Ingatlah bahwa dalam hal ini Anda harus mengecualikan dari diet:

• makanan asin;
• digoreng dan asin;
• mustard dan cuka;
• tepung;
• makanan tinggi gula;
• daging merah;
• susu dan produk susu.

Cara paling pasti untuk membersihkan tubuh dari racun - pergi ke apa yang disebut diet "bongkar". Ini akan membantu Anda untuk menghilangkan zat berbahaya yang membuat tubuh Anda lebih berat dan mengganggu keseimbangan tubuh.

11 penyebab utama pembengkakan kaki

Banyak yang akrab dengan fenomena yang tidak menyenangkan seperti pembengkakan kaki. Paling sering, masalah dengan cepat menghilang dengan sendirinya, Anda hanya perlu memberi kaki Anda istirahat selama beberapa jam. Jauh lebih buruk ketika pembengkakan terjadi secara teratur, disertai dengan rasa sakit, perubahan warna kulit dan gejala mengkhawatirkan lainnya. Ini mungkin tanda dari salah satu penyakit, yang kami jelaskan.

Gagal jantung

Edema yang disebabkan oleh gagal jantung memiliki fitur-fitur berikut:

• pembengkakan terbentuk di kedua kaki;
• mereka tidak menyebabkan rasa sakit, tetapi menjadi menyakitkan ketika ditekan;
• kulit pada daerah yang bengkak semburat kebiruan, dingin bila disentuh;
• pembengkakan tidak bergerak;
• cairan menumpuk di malam hari atau di pagi hari (setelah tidur).

Pasien dengan gagal jantung sering mengeluh bahwa kaki mereka mati rasa dan kedinginan. Dengan bengkak yang lama bisa bengkak menghadap, lengan dan punggung bawah. Selain edema, patologi dimanifestasikan oleh aritmia, nyeri dada periodik, dan sesak napas yang terjadi pada sedikit ketegangan.

Gagal jantung sangat berbahaya. Mengabaikan gejalanya dan menolak perawatan dapat menyebabkan konsekuensi yang paling menyedihkan. Setelah memperhatikan pembengkakan kaki pada diri sendiri, disertai dengan gejala yang tercantum, perlu segera berkonsultasi dengan dokter.

Rematik dan penyakit jantung rematik

Rematik adalah penyakit yang tidak menular, dimanifestasikan oleh peradangan sendi, serta berbagai bagian jantung (miokarditis, endokarditis, dan perikarditis). Penyakit ini biasanya disertai dengan pembengkakan kaki yang simetris, tanpa rasa sakit dengan tekanan. Cairan menumpuk secara bertahap, pembengkakan meningkat di malam hari, dan pada malam hari menghilang sepenuhnya atau sebagian.

Ketika penyakit jantung rematik juga diamati demam, sesak napas (bahkan saat istirahat), ketidaknyamanan di daerah jantung (muncul dalam posisi terlentang di sisi kiri), gangguan irama jantung.

Perkembangan rematik dan karditis rematik paling sering terjadi pada latar belakang infeksi streptokokus, terutama yang mempengaruhi saluran pernapasan. Penyakit semacam itu membutuhkan perawatan serius, sehingga pasien harus di bawah pengawasan dokter. Penting untuk dicatat bahwa tanda-tanda pertama penyakit ini sering kabur, mereka mudah bingung dengan kelelahan biasa atau efek stres yang dialami. Mengabaikan gejala-gejala ini sangat berbahaya, karena jika tidak diobati, penyakitnya bisa menjadi kronis.

Insufisiensi vena

Patologi yang terkait dengan insufisiensi vena beragam. Trombosis dan tromboflebitis pada pembuluh tungkai dimanifestasikan oleh pembengkakan dan nyeri yang konstan. Kulit di atas edema menjadi merah dan panas, edema padat saat disentuh, bukan protaminas dengan jari. Pasien mencatat demam di tungkai bawah (kaki "terbakar"). Penyakit seperti itu sangat berbahaya dan membutuhkan perawatan segera. Penundaan itu penuh dengan komplikasi yang sangat serius (dan bahkan fatal).

Varises adalah masalah yang sangat umum, mempengaruhi sekitar sepertiga wanita di atas 30 dan lebih dari setengah wanita usia pensiun. Tanda-tanda pertama adalah perasaan berat dan sakit di kaki, serta perkembangan bertahap edema pada betis dan pergelangan kaki, meningkat di malam hari dan menghilang setelah malam istirahat. Jika penyakit ini tidak diobati, pembuluh darah di kaki menjadi jelas. Mereka menyerupai kabel yang bengkok dan bergerigi dengan simpul cembung. Dalam kasus yang parah, kulit di pergelangan kaki mendapatkan warna coklat, perdarahan dan borok trofik muncul.

Ketidakcukupan vena pada ekstremitas bawah adalah kondisi berbahaya. Itu dirawat untuk waktu yang lama dengan obat-obatan dan mengenakan pakaian dalam kompresi, dan dalam beberapa kasus dengan intervensi bedah.

Patologi ginjal

Gangguan fungsi ginjal menyebabkan cairan tubuh mandek. Pembengkakan pada kaki berhubungan dengan gangguan semacam itu, biasanya terletak di bagian atas kaki. Mereka simetris, lembut saat disentuh. Berbeda dengan edema yang disebabkan oleh patologi kardiovaskular, ginjal sering muncul di pagi hari. Pada pasien dengan insufisiensi ginjal, sering terjadi pembengkakan cepat pada bagian bawah tungkai, yang dipicu oleh asupan cairan yang berlebihan.

Tanda-tanda diagnostik yang menunjukkan masalah ginjal juga bengkak di bawah mata, perubahan jumlah harian, warna dan bau urin, dan menarik rasa sakit di daerah pinggang.

Disfungsi tiroid

Pembengkakan kedua kaki di pergelangan kaki dapat mengindikasikan produksi hormon tiroid yang tidak mencukupi. Edema terlihat seperti pembalut, sementara jari-jari yang menekannya adalah lubang yang dalam. Jika patologi berlanjut, dapat mengembangkan miksedema - suatu kondisi yang dimanifestasikan oleh akumulasi cairan di semua jaringan tubuh. Kulit pasien seperti itu tampak bengkak dan tak bernyawa, permukaannya kasar, serpih, memperoleh warna kekuningan.

Alergi

Pembengkakan kaki yang alergi dapat terjadi sebagai respons terhadap penggunaan obat-obatan tertentu, gigitan serangga atau makan jenis makanan tertentu. Lesi tampak seperti pembengkakan yang seragam dan padat yang tidak ada jejak saat ditekan. Permukaan kulit berubah merah, menjadi ditutupi dengan ruam kemerahan kecil dan sangat gatal. Pasien mengeluh rasa sakit pada anggota tubuh yang terkena, yang terjadi pada ketegangan sedikit atau tetap lama dalam posisi yang sama.

Untuk mengatasi masalah ini, Anda harus segera menghentikan kontak dengan alergen dan minum antihistamin.

Cidera

Jika terjadi patah kaki, pembengkakan jaringan yang terletak di dekat bagian tulang yang rusak terbentuk dalam waktu singkat. Kulit di atas area yang rusak memperoleh warna kebiruan, ada peningkatan rasa sakit. Anggota gerak dapat mengunci ke posisi yang tidak wajar.

Saat memar, edema juga berkembang, yang mencegah kaki bergerak secara normal. Hematoma muncul beberapa hari kemudian, dan rasa sakit, awalnya tajam, secara bertahap mereda.

Jika Anda mencurigai cedera kaki, Anda tidak bisa menunggu. Untuk menghindari masalah serius, perlu segera pergi ke ruang gawat darurat atau rumah sakit dan menjalani rontgen untuk menentukan sifat kerusakan.

Penyakit hati

Dengan kerusakan hati yang parah (sirosis, tumor ganas), suatu kondisi yang disebut hipertensi portal berkembang. Hal ini terkait dengan penghentian produksi albumin, defisiensi yang menyebabkan gangguan metabolisme dan stagnasi darah dalam sirkulasi yang hebat. Alhasil, bengkak padat di daerah pergelangan kaki. Tanda-tanda lain dari hipertensi portal adalah perubahan warna kulit (menguning), kemerahan telapak tangan, penumpukan cairan di dinding perut anterior (asites), dan kesulitan bernafas. Pada pria, ginekomastia berkembang (pembesaran payudara).

Gout

Gout adalah gangguan metabolisme di mana garam asam urat (urat) menumpuk di dalam tubuh. Mereka menetap di rongga internal sendi, termasuk sendi kaki. Di daerah yang terkena, proses peradangan berkembang, yang dimanifestasikan oleh nyeri paroksismal yang parah, kemerahan pada kulit dan pembengkakan.

Pelanggaran drainase getah bening

Pelanggaran keluarnya getah bening (lymphostasis) mungkin disebabkan oleh kecenderungan genetik. Masalahnya terjadi dengan latar belakang gangguan metabolisme, latihan yang terkait dengan beban berlebihan pada kaki atau akibat penyakit serius.

Patologi biasanya mempengaruhi salah satu anggota badan, dan cairan menumpuk di bawah kulit di seluruh permukaan kaki. Saat penyakit berkembang, kejang-kejang dan peningkatan kelelahan kaki ditambahkan ke pembengkakan yang terjadi setiap malam. Jika pasien mengabaikan masalahnya, anggota badan mungkin membengkak sedemikian rupa sehingga akan berhenti berfungsi. Selain kaki gajah dari salah satu kaki, tanda-tanda seperti kelemahan umum, sering sakit kepala, dan gangguan konsentrasi adalah karakteristik limfostasis. Seringkali ada arthralgia (nyeri pada sendi tanpa adanya tanda-tanda peradangan) dan plak putih di lidah.

Puasa

Proses mengeluarkan air dari tubuh berkaitan erat dengan metabolisme protein. Gemar vegetarianisme, monodiet bebas protein, puasa atau puasa dapat menyebabkan cairan stagnan dan munculnya edema kaki. Jika ini terjadi, Anda harus meninggalkan pembentukan diet independen dan menghubungi ahli gizi yang akan menyiapkan diet dengan mempertimbangkan karakteristik pasien.

Bengkak pada kaki tidak selalu menjadi pertanda adanya patologi. Pada orang yang sehat, itu mungkin hasil dari:

• pelanggaran tunggal rezim asupan cairan;
• gairah berlebihan untuk berjalan atau jogging;
• kenaikan berat badan;
• memakai sepatu yang salah;
• lama mempertahankan postur tidak nyaman.

Kaki sering membengkak pada wanita selama atau sebelum menstruasi. Pada wanita hamil, masalah semacam ini dapat terjadi karena fluktuasi kadar hormon.

Namun, jika pembengkakan terjadi secara teratur, disertai rasa sakit di kaki atau dada, memerahnya kulit, peningkatan suhu seluruh tubuh atau daerah yang terkena, kesulitan bernapas atau gangguan irama jantung, berbahaya untuk menunggu - sangat penting untuk menunggu - sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter.

Video YouTube yang terkait dengan artikel:

Pendidikan: Universitas Kedokteran Negeri Moskwa Pertama diberi nama sesuai nama I.М. Sechenov, khusus "Kedokteran".

Menemukan kesalahan dalam teks? Pilih dan tekan Ctrl + Enter.

Empat potong cokelat hitam mengandung sekitar dua ratus kalori. Jadi, jika Anda tidak ingin menjadi lebih baik, lebih baik tidak makan lebih dari dua potong per hari.

Vibrator pertama ditemukan pada abad ke-19. Dia bekerja pada mesin uap dan dimaksudkan untuk mengobati histeria wanita.

Pekerjaan yang tidak disukai seseorang jauh lebih berbahaya bagi kejiwaannya daripada kekurangan pekerjaan sama sekali.

Jika Anda hanya tersenyum dua kali sehari, Anda dapat menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko serangan jantung dan stroke.

Dengan kunjungan rutin ke tempat penyamakan, peluang terkena kanker kulit meningkat 60%.

Menurut sebuah studi WHO, percakapan setengah jam sehari-hari di ponsel meningkatkan kemungkinan mengembangkan tumor otak sebesar 40%.

Perut seseorang dapat mengatasi dengan baik benda asing dan tanpa intervensi medis. Diketahui bahwa jus lambung bahkan dapat melarutkan koin.

Dokter gigi muncul relatif baru-baru ini. Kembali pada abad ke-19, merobek gigi buruk adalah tanggung jawab tukang cukur biasa.

Hati adalah organ terberat dalam tubuh kita. Berat rata-rata adalah 1,5 kg.

Bahkan jika hati seseorang tidak berdetak, ia masih bisa hidup untuk waktu yang lama, seperti yang ditunjukkan oleh nelayan Norwegia Jan Revsdal kepada kami. "Motor" -nya berhenti pada jam 4 setelah nelayan tersesat dan tertidur di salju.

Seseorang yang menggunakan antidepresan dalam banyak kasus akan menderita depresi lagi. Jika seseorang mengatasi depresi dengan kekuatannya sendiri, ia memiliki setiap kesempatan untuk melupakan keadaan ini selamanya.

Obat terkenal "Viagra" pada awalnya dikembangkan untuk pengobatan hipertensi arteri.

Selain manusia, hanya satu makhluk hidup di planet Bumi - anjing - yang menderita prostatitis. Ini benar-benar teman paling setia kami.

Jutaan bakteri dilahirkan, hidup dan mati di usus kita. Mereka dapat dilihat hanya dengan peningkatan yang kuat, tetapi jika mereka bersatu, mereka akan cocok dalam secangkir kopi biasa.

Banyak obat awalnya dipasarkan sebagai obat. Heroin, misalnya, awalnya dipasarkan sebagai obat batuk bayi. Dan kokain direkomendasikan oleh dokter sebagai anestesi dan sebagai sarana meningkatkan daya tahan tubuh.

Jantung adalah organ utama, berkat pekerjaan yang mempertahankan aktivitas vital seseorang. Orang-orang muda jarang memiliki masalah dengan pekerjaan hati.

Mengapa kaki membengkak dan apa yang harus dilakukan dalam kasus ini?

Pembengkakan kaki adalah fenomena yang sangat umum, yang dapat menjadi hasil dari berbagai penyakit pada sistem kardiovaskular, urin, dan limfatik. Seringkali, rasa sakit dan bengkak pada anggota badan menyebabkan pelanggaran aliran keluar vena selama berdiri lama di kaki dan mengenakan sepatu ketat yang tidak nyaman dengan sepatu hak tinggi. Karena itu, lebih sering perempuan menghadapi fenomena yang tidak menyenangkan ini. Apa yang harus dilakukan dalam kasus ini dan bagaimana cara menghilangkan keadaan yang tidak menyenangkan? Sebelum memulai perawatan, dokter harus mencari tahu mengapa kakinya bengkak, dan menentukan akar penyebab kondisi ini.

Bagaimana pembengkakan kaki?

Dalam kedokteran, definisi "edema" berarti keadaan tubuh di mana kelebihan cairan menumpuk di organ-organnya dan ruang jaringan ekstraseluler. Ini difasilitasi oleh berbagai patologi yang paling sering dikaitkan dengan gangguan sirkulasi vena atau arteri, penyakit ginjal, atau masalah dengan jantung dan pembuluh darah.

Bengkak pada kaki dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara, tergantung pada alasan yang menyebabkannya. Jika edema lemah dan dimanifestasikan oleh sedikit kelemahan jaringan karena akumulasi cairan, mereka berbicara tentang fenomena seperti pastoznost. Edema pastikal paling sering terjadi pada tungkai bawah dan pergelangan kaki pada kedua tungkai.

Pembengkakan kaki yang parah dapat terjadi pada latar belakang gagal ginjal atau jantung, varises dan patologi parah lainnya. Dalam hal ini, ada pembengkakan yang jelas pada kaki dan tungkai, yang dapat meluas ke sendi lutut.

Edema kaki seperti itu sering menyebabkan lesi kulit trofik, karena, karena peregangan yang berlebihan, retakan terbentuk di atasnya, yang kemudian berubah menjadi erosi atau borok trofik. Manifestasi parah seperti itu biasanya diamati pada orang lanjut usia yang menderita insufisiensi vena dan tromboflebitis.

Edema limfatik ditandai oleh kepadatan tinggi, mereka tidak turun untuk waktu yang lama dan dapat tetap pada kaki untuk waktu yang lama. Penampilan mereka berkontribusi pada akumulasi cairan di kulit dengan kandungan protein yang tinggi. Edemas memberikan ketidaknyamanan yang signifikan bagi pemakainya, menyebabkan perasaan berat di kaki, menghambat gerakan, membuatnya tidak mungkin memakai sepatu yang sudah dikenalnya.

Dokter membedakan beberapa jenis utama edema:

• alergi (timbul sebagai respons imun tubuh terhadap penetrasi agen asing);
• kakheticheskie (berkembang dengan patologi sistem kardiovaskular atau penipisan tubuh yang kuat);
• hidremik (terbentuk dengan kerusakan ginjal);
• mekanis (mungkin karena cedera atau menyertai perjalanan kehamilan);
• neuropatik (berkembang dengan diabetes mellitus atau alkoholisme kronis);
• stagnan (muncul dengan peningkatan permeabilitas pembuluh darah, masalah dengan sirkulasi darah dan aliran getah bening, insufisiensi vena kronis).

Edema dapat muncul pada satu atau kedua kaki sekaligus, memiliki derajat keparahan yang berbeda, satu sisi atau dua sisi, hanya memengaruhi daerah pergelangan kaki, atau memanjang hingga paha.

Penyebab edema tungkai

Bengkak pada anggota tubuh yang sehat dapat dipicu oleh alasan fisiologis yang sama sekali tidak berbahaya:

• mengenakan sepatu hak tinggi yang tidak nyaman;
• berjalan kaki atau bekerja terkait dengan kehadiran "kaki" (penata rambut, pedagang kaki lima, pelayan) yang konstan;
• penggunaan volume cairan yang besar, terutama sebelum tidur;
• posisi tubuh yang tidak nyaman di mana sirkulasi darah di kaki terganggu;
• kelebihan berat badan;
• periode kehamilan;
• diet yang tidak sehat, dengan acar, marinade atau hidangan pedas yang berlebihan;
• kaki rata dan kelainan kaki lainnya.

Penyebab patologis dari edema tungkai adalah komorbiditas. Diantaranya adalah:

• varises, tromboflebitis;
• patologi kardiovaskular;
• penyakit ginjal, hati;
• penyakit endokrin, disfungsi tiroid (diabetes, miksedema):
• disfungsi sistem limfatik (limfedema, penyakit gajah);
• cedera tungkai (keseleo, memar, patah tulang);
• penyakit menular dan inflamasi (rematik, osteomielitis, radang sendi menular, erisipelas);

Mari kita melihat lebih dekat bagaimana edema dimanifestasikan dalam berbagai kondisi patologis.

Varises

Insufisiensi vena kronis menyebabkan penyakit varises, dan menyebabkan pembengkakan kaki yang berkepanjangan, yang disertai dengan perasaan berat pada tungkai, gejala yang menyakitkan, dan kelelahan yang cepat setelah berjalan singkat. Kaki terutama bengkak di malam hari, sangat melebar, vena berliku menjadi terlihat di bawah kulit. Biasanya, setelah istirahat lama, pembengkakan menghilang dan muncul kembali pada akhir hari kerja. Pada saat yang sama, edema pada tungkai kanan mungkin berbeda dari edema tungkai kiri dalam ukuran atau area.

Tahap lanjut penyakit ini, selain edema, disertai dengan gangguan sirkulasi darah pada anggota badan, rasa sakit yang hebat. Dalam kasus yang parah, pembentukan ulkus trofik. Komplikasi penyakit ini adalah tromboflebitis dari vena dalam pada ekstremitas bawah, disertai dengan pembentukan gumpalan darah di lumen vena dan peradangannya.

Ketika tromboflebitis muncul pembengkakan yang luas, perasaan mati rasa dan kesemutan pada anggota badan, ada peningkatan suhu, penurunan kondisi umum. Jika tidak diobati, risiko tromboemboli meningkat - gumpalan darah yang pecah dapat menyumbat pembuluh darah dan menyebabkan kematian.

Gagal jantung

Gejala gagal jantung terjadi pada patologi seperti penyakit jantung, penyakit jantung, aritmia jantung, dan selain rasa sakit khas dan sesak napas disertai dengan pembengkakan kaki menjelang malam. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa pada gagal jantung fungsi pemompaan utama otot jantung terganggu. Akibatnya, darah naik dengan buruk dari kaki ke atas dan jika seseorang menghabiskan sepanjang hari bergerak, pada malam hari sumber daya jantung habis.

Pertama, kaki di pergelangan kaki membengkak, kulit menjadi kebiru-biruan, dan kemudian bengkak memanjang ke atas, merebut kaki dan paha. Seiring waktu, akumulasi cairan diamati di rongga perut. Edema jantung biasanya ringan - ketika menekan jari pada kulit tetap menjadi fossa.

Penyakit ginjal (pielonefritis, glomerulonefritis, gagal ginjal)

Edema ginjal, berbeda dengan jantung, biasanya muncul di pagi hari. Mereka timbul sebagai akibat gangguan aliran darah di ginjal, atau berkembang sebagai akibat dari perbedaan tekanan onkotik. Tetapi edema ginjal jarang muncul di kaki, biasanya pasien dengan penyakit seperti itu menderita pembengkakan di wajah. Dalam kasus penyakit ginjal, edema biasanya rapuh, merenggut kaki dan cukup mudah dan cepat berlalu.

Patologi hati

Kerusakan parah pada hati (sirosis, kanker) sering disertai dengan pembengkakan kaki, yang dalam banyak kasus disebabkan oleh hipertensi portal. Dalam kondisi ini, tidak hanya pergelangan kaki, tetapi juga dinding perut bagian depan membengkak. Di masa depan, kondisi pasien diperumit oleh asites (penumpukan cairan di rongga perut), pembesaran vena esofagus, kecenderungan pendarahan.

Cidera anggota badan

Ketika memar terjadi kerusakan jaringan lunak yang disertai dengan pembentukan hematoma dan pembentukan pembengkakan yang menyakitkan. Bengkak semacam itu diperlakukan dengan menggunakan kompres dingin atau menggunakan jaring yodium.

Dislokasi sering dikaitkan dengan kelemahan pada aparatus ligamen. Ketika sendi tergeser, nyeri hebat muncul, gerakan menjadi tidak mungkin, pembengkakan padat menumpuk di area yang terkena, yang, tergantung pada kompleksitas cedera, dapat bertahan dari beberapa hari hingga 2-3 minggu.

Dengan fraktur ekstremitas (pada kaki, pergelangan kaki, tungkai bawah), nyeri hebat, bengkak parah, deformitas anggota tubuh yang jelas, muncul pendarahan di bawah kulit. Bahaya khusus adalah fraktur leher femur, karena menyebabkan gangguan aliran darah di tulang ekstremitas.

Proses inflamasi menular

radang sendi lutut - salah satu alasan

Artritis reumatoid disertai dengan proses inflamasi pada persendian besar (biasanya lutut), yang dimanifestasikan oleh rasa sakit yang parah, pembengkakan di daerah yang terkena, dan mobilitas terbatas. Ciri khasnya adalah pembengkakan berlangsung singkat dan dapat terjadi pada persendian yang berbeda.

Perjalanan osteomielitis menyertai edema di kaki kiri atau edema di kaki kanan, tergantung pada anggota tubuh yang proses inflamasi di tulang berkembang. Selain edema, ada rasa sakit yang parah, gangguan fungsi motorik, suhu tubuh naik. Dengan tidak adanya perawatan tepat waktu meningkatkan risiko komplikasi parah.

Erysipelas disebabkan oleh streptococcus dan biasanya menyerang anggota tubuh bagian bawah. Bersamaan dengan bintik-bintik merah yang menyakitkan, pembengkakan meningkat, suhu naik, kondisi umum memburuk secara dramatis. Jika waktu tidak memulai pengobatan dengan obat antibakteri, komplikasi menular dapat terjadi.

Limfedema

Ini penyakit pada sistem limfatik, yang dapat memanifestasikan dirinya sebagai patologi bawaan sejak usia dini. Masalah dengan pembuluh limfatik menyebabkan akumulasi cairan berlebih di jaringan dan menyebabkan edema limfatik. Pembengkakan yang sama dapat muncul setelah pengangkatan kelenjar getah bening atau setelah terapi radiasi untuk kanker.

Jika prosesnya menjadi kronis, edema secara konstan diawetkan pada kaki, kulit menebal, mengeras dan menjadi coklat. Tahap terakhir dari lymphedema disebut penyakit gajah, di mana pembengkakan kaki sangat kuat sehingga anggota badan bertambah besar beberapa kali. Dalam hal ini, hanya satu kaki yang mungkin terpengaruh, sementara yang lain mempertahankan ukuran normalnya.

Penyebab edema kaki pada wanita

Pembengkakan kaki selama kehamilan adalah fenomena fisiologis yang disebabkan oleh fakta bahwa rahim menekan pembuluh darah di daerah panggul dan memicu pelanggaran aliran darah. Ini mempengaruhi kondisi pembuluh darah ekstremitas bawah dan menyebabkan pembengkakan. Setelah melahirkan, kondisi wanita itu stabil, dan pembengkakannya mereda dengan cepat. Terkadang bengkak terjadi jika wanita hamil mengkonsumsi banyak makanan asin dan kalengan. Dalam hal ini, Anda hanya perlu mengurangi jumlah garam dalam makanan.

Kondisi berbahaya adalah preeklampsia pada akhir kehamilan, yang disertai dengan tekanan darah tidak teratur, sakit kepala, dan edema parah. Dalam hal ini, pembengkakan tidak hanya meliputi kaki, tetapi juga anggota tubuh bagian atas, memanjang ke wajah.

Setelah operasi caesar, wanita sering mengalami pembengkakan di kaki mereka, yang berlangsung lama. Penyebab gejala ini mungkin tersembunyi dalam ketidakseimbangan hormon, ketidakcukupan vena, atau gangguan fungsi jantung. Untuk mengetahui alasannya, seorang wanita perlu berkonsultasi dengan dokter dan menjalani pemeriksaan lengkap.

Pengobatan edema

Bagaimana menghilangkan pembengkakan kaki, dan metode apa yang digunakan untuk mengobati fenomena yang tidak menyenangkan ini? Itu semua tergantung pada penyebab pembengkakan, untuk menetapkannya - tugas prioritas pertama seorang spesialis. Hanya setelah diagnosis dibuat, dokter akan memilih rejimen pengobatan berdasarkan penyakit yang mendasarinya.

Untuk edema ginjal dan jantung, obat berikut ini diresepkan:

• Diuretik (Furosemide, Torasemide, Indapamide). Frekuensi perawatan, dosis dan durasi perawatan yang dipilih dokter secara individual. Dalam kasus gagal jantung yang parah, loop diuretik digunakan dalam injeksi dengan beralih ke asupan tablet.
• Persiapan kalium (Asparkam, Panangin) harus diresepkan untuk mencegah hilangnya ion kalium dalam urin, yang terjadi ketika diuresis distimulasi. Mereka diresepkan untuk edema jantung, karena dalam kasus gagal ginjal obat ini dikontraindikasikan. Dalam pengobatan edema ginjal, diuretik hemat kalium digunakan - Amiloride, Veroshpiron, Triamiteren.
• Persiapan - pelindung jantung. Tindakan mereka bertujuan memperkuat otot jantung, yaitu menghilangkan penyebab gagal jantung dan edema terkait.

Untuk edema vena, rejimen pengobatan meliputi:

• Persiapan - phlebotonics (Phlebodia, Detralex, Troxevasin), tindakan yang ditujukan untuk memperkuat pembuluh vena, menghilangkan stagnasi dan meningkatkan aliran darah di kaki.
• Obat pengencer darah (Cardiomagnyl, Aspecard, Lospirin) membantu menghilangkan bengkak yang dipicu oleh peningkatan viskositas darah. Pengenceran darah meningkatkan alirannya, mencegah stagnasi dan dengan demikian mencegah terjadinya edema.
• Persiapan tindakan eksternal (salep, gel, krim) membantu mengurangi bengkak dan berat pada kaki dengan berbagai patologi vena, menghilangkan sensasi nyeri dan membantu meningkatkan drainase limfatik. Produk yang populer adalah gel Lioton, salep troxevasin, salep heparin, salep dan krim Gepatrombin.

Selain itu, dengan insufisiensi vena dan varises, celana dalam kompresi - kaus kaki, kaus kaki, atau perban elastis digunakan untuk menghilangkan sindrom edema. Dengan bantuan mereka, adalah mungkin untuk menjaga pembuluh darah dalam nada dan mencegah perkembangan insufisiensi vena.

Semua cara pembengkakan kaki harus diresepkan oleh dokter setelah melewati pemeriksaan dan diagnosis, pengobatan sendiri tidak boleh, konsekuensi yang tidak terduga (terutama dengan edema ginjal dan jantung).

Metode fisioterapi dalam pengobatan edema terdiri dari penggunaan prosedur terapi tekanan atau drainase limfatik perangkat keras. Mereka banyak diresepkan untuk edema fisiologis. Selain itu, untuk mengatasi fenomena yang tidak menyenangkan akan membantu olahraga sedang, berenang atau aerobik air. Dengan edema vena, berjalan atau jogging akan sangat membantu.

Terapi Fisik

Di rumah, Anda dapat melakukan latihan sederhana yang membantu menghilangkan stagnasi, meningkatkan sirkulasi darah dan mencegah pembengkakan pada kaki. Setiap malam harus diberikan waktu untuk berlatih:

• pertama lakukan sedikit pemanasan dan berjalan beberapa menit tanpa alas kaki di lantai, angkat kaki ke atas;
• kemudian, berdiri di satu tempat, secara bergantian bangkit pertama dengan jari kaki, kemudian pada tumit;
• sebarkan pensil, bola-bola kecil di lantai dan coba kumpulkan dengan jari-jari kaki Anda;
• letakkan kaki kanan di kaki kiri, dan dari posisi ini, angkat diri setinggi mungkin, lalu ulangi tindakan yang sama dengan kaki lainnya;
• dari posisi duduk, tekuk jari-jari kaki ke bawah, lalu lepaskan dengan tajam;
• remas-remas kaki selama 15 menit, gulung bola karet kecil di lantai.

Obat tradisional untuk edema tungkai

Bagaimana cara menghilangkan pembengkakan kaki dan akumulasi kelelahan jika Anda kembali ke rumah setelah seharian bekerja? Gunakan kiat yang telah teruji waktu. Pijat kaki Anda dengan potongan-potongan es, tetapi tidak sederhana, tetapi dibuat dari ramuan herbal.

Untuk tujuan ini, Anda dapat menggunakan ramuan chamomile, sage, arnica, peppermint atau yarrow. Rebusan tanaman ini memiliki sifat antiinflamasi dan anti edema, dan jika dibekukan, paparan dingin es batu akan meningkatkan aksi ini dan membantu untuk dengan cepat mengatasi pembengkakan.

Kontras mandi kaki memberikan efek yang baik, mereka dengan cepat menghilangkan rasa lelah, mengencangkan pembuluh darah dan menghilangkan bengkak. Untuk tujuan ini, kaki dicelupkan ke air dingin dan panas secara bergantian.

Memperkuat efek terapeutik akan membantu garam laut, yang harus dilarutkan dalam air sebelum prosedur. Dan jika, setelah prosedur air, untuk melakukan pijatan sendiri dan meregangkan anggota tubuh dengan baik, dimulai dengan jempol kaki dan berakhir dengan area paha, beban di kaki akan hilang dan perasaan ringan akan muncul.

Anda bisa menggosok kaki Anda dengan campuran terpentin dan minyak kasta, diambil dalam perbandingan 1: 2. Minyak harus dipanaskan terlebih dahulu ke suhu yang nyaman, tambahkan terpentin ke dalamnya dan gosok kaki dengan kuat, lalu kenakan kaus kaki hangat.

Resep populer lainnya merekomendasikan bahwa ketika kaki Anda bengkak, ambil kaldu astragalus. Alat ini tidak hanya mengurangi edema, tetapi juga memiliki efek menguntungkan pada aktivitas jantung. Untuk memasak kaldu 2 sdm. l daun kering astragalus tuangkan 200 ml air mendidih, desak, saring dan ambil 2 sdm. l tiga kali sehari. Perawatan berlanjut selama 2-3 minggu.

Pencegahan

Rekomendasi sederhana dapat membantu mencegah edema fisiologis yang tidak terkait dengan penyakit penyerta:

• kenakan sepatu yang nyaman dengan tumit rendah dan stabil;
• luangkan waktu untuk mengistirahatkan kaki Anda di siang hari;
• selama istirahat, Anda dapat memijat kaki Anda dan berbaring, meletakkan rol atau selimut yang digulung di bawah kaki Anda;
• di malam hari berguna untuk melakukan basbath kontras, pijat kaki dan meluangkan waktu untuk latihan terapi;
• Untuk mencegah edema, cobalah untuk tidak minum banyak cairan di malam hari dan jangan makan hidangan asin atau pedas saat makan malam.

Jika, terlepas dari penerapan rekomendasi di atas, edema meningkat, menjadi padat dan menyakitkan, Anda harus bergegas ke dokter untuk mengetahui penyebab kondisi ini dan untuk memulai pengobatan penyakit terkait secara tepat waktu.

Apa yang harus dilakukan jika kaki membengkak kuat?

Kaki bengkak dan penuh - ini adalah fenomena yang sangat tidak menyenangkan. Sayangnya, banyak orang menderita kaki bengkak: pria, wanita dari segala usia, dan bahkan anak-anak.

Edema tungkai, tentu saja, tidak bisa disebut keadaan normal, karena dalam kebanyakan kasus ini menunjukkan adanya proses patologis dalam tubuh. Hari ini kita akan mengerti apa yang menyebabkan masalah ini dan apa yang harus dilakukan jika kaki Anda di pergelangan kaki dan pergelangan kaki Anda bengkak banyak.

Penyebab edema tungkai

Faktanya, edema adalah penumpukan cairan yang berlebihan di jaringan, di mana hal ini seharusnya tidak terjadi. Mengapa ini terjadi?

Kapiler menyerap cairan limbah yang terakumulasi secara teratur di ruang interselular, dan diangkut lebih jauh di sepanjang vena bed. Kemampuan untuk melakukan fungsi kapiler secara kualitatif dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti permeabilitas dinding pembuluh darah, kandungan kalium dan protein dalam tubuh, tekanan pada pembuluh perifer, dll.

Jika beberapa mekanisme tubuh berfungsi dengan baik gagal, cairan mandek dan kaki membengkak.

Cukup sering, masalah ini memiliki penjelasan fisiologis yang sederhana, dan kaki dapat membengkak kuat dari orang yang benar-benar sehat. Mengapa pembengkakan terjadi?

Alasannya mungkin:

• penyalahgunaan makanan acar. Misalnya, jika Anda makan ikan asin di malam hari dan minum air putih setelah itu, karena meningkatnya beban, ginjal mulai bekerja dalam mode yang kurang intensif, yang menyebabkan cairan keluar lebih lambat;
• gairah untuk minuman beralkohol. Etil alkohol berkontribusi terhadap dehidrasi jaringan tubuh, gangguan keseimbangan ion, keseimbangan asam-basa dan secara negatif mempengaruhi kerja sistem kardiovaskular dan saluran kemih. Orang yang terlalu tertarik dengan alkohol menderita terutama dari masalah ini;
• peningkatan latihan. Rasa sakit, berat dan bengkak pada ekstremitas bawah adalah satelit kronis orang yang menghabiskan banyak waktu dalam posisi berdiri, yaitu: pelayan, guru, pedagang, konduktor, tukang pos, inspektur, dll. Pembengkakan juga terjadi karena duduk di posisi yang tidak nyaman, satu kaki terlempar ke atas yang lain. Dan pada remaja dan orang-orang dengan kekebalan yang lemah dan tidak terbiasa dengan beban seperti itu, edema dapat muncul bahkan setelah satu hari berdiri, misalnya, setelah berjalan jauh, berjalan kaki, berjalan kaki, jalan-jalan, jalan-jalan, dll;
• suhu tinggi dan kelembaban. Salah satu mekanisme untuk melindungi tubuh kita dari panas yang berlebihan adalah ekspansi pembuluh perifer, akibatnya mereka menurunkan tekanan dan mengganggu proses sirkulasi mikro. Ini juga mengarah pada akumulasi cairan berlebih di jaringan ekstremitas bawah;
• sepatu baru dan / atau tidak nyaman. Meremas pembuluh darah menyebabkan gangguan sirkulasi darah dan menyebabkan pembengkakan kaki, disertai rasa sakit dan ketidaknyamanan;
• trimester kedua dan ketiga kehamilan. Hampir semua ibu masa depan mengeluh kaki bengkak dan datang ke dokter kandungan dengan pertanyaan apa yang harus dilakukan jika kaki sangat bengkak selama kehamilan. Penjelasannya sederhana: jumlah hormon progesteron meningkat dalam tubuh wanita hamil, yang melindungi rahim dari kontraksi prematur dan pada saat yang sama menyebabkan akumulasi kalium, yang memperlambat pelepasan cairan. Selain itu, volume darah yang beredar di tubuh wanita hampir 1,5 kali lipat, dan, karenanya, tekanan pada dinding pembuluh darah meningkat. Pada tahap akhir kehamilan, ketika bayi mencapai ukuran besar, ia meremas pembuluh darah ginjal dan aliran cairan melambat.

Namun, alasan pembengkakan pada ekstremitas bawah bisa menjadi penyakit serius yang memerlukan perawatan wajib.

1. Penyakit pembuluh darah. Akumulasi cairan di jaringan ekstremitas bawah disertai dengan proses inflamasi seperti tromboflebitis dan flebitis. Pada saat yang sama, kaki menjadi merah dan pegal, baik dalam gerakan maupun saat istirahat. Jika jaringan tidak memerah, ini menunjukkan perkembangan varises. Pembengkakan vena untuk disentuh lembut, dan kulit memiliki warna kebiruan. Ahli flebologi dapat menentukan keberadaan varises dan merekomendasikan pengobatan.
2. Gagal jantung. Penyakit ini ditandai dengan penumpukan cairan di pergelangan kaki dan lebih tinggi di pinggul. Itu disertai dengan segala sesuatu yang lain, napas pendek yang kuat. Kulitnya dingin untuk disentuh, diregangkan, memiliki warna kebiruan pucat. Gejala muncul di sore hari. Dalam hal ini, konsultasikan dengan ahli jantung.
3. Penyakit ginjal. Dalam hal ini, tidak hanya kedua anggota tubuh yang terpengaruh, tetapi juga tangan, serta wajah dan perut. Muncul lingkaran di bawah mata, warna urin berubah, volumenya menjadi lebih kecil. Gejala-gejala seperti itu muncul, sebagai suatu peraturan, pada pagi hari, dan pada malam hari gejala-gejala tersebut berkurang.
4. Hipotiroidisme. Jika tidak ada lesung pipi saat menekan kulit, elastisitasnya terjaga, integumennya memiliki warna alami, alasan pembengkakan kaki adalah kurangnya hormon tiroid (hipotiroidisme). Kondisi ini ditandai dengan kantuk, kelelahan, mudah marah, kedinginan, dan sembelit. Dalam situasi ini, bantuan ahli endokrin diperlukan.
5. Kekurangan protein. Jika Anda melakukan diet ketat dan memperhatikan bahwa kaki Anda bengkak, dan diare atau sembelit menjadi lebih sering, ini menunjukkan kandungan protein yang rendah dalam plasma darah. Dalam hal ini, Anda harus menghentikan diet dan mulai makan seimbang dan rasional.
6. Reaksi alergi. Jika pembengkakan disertai dengan rasa gatal, kemerahan, ruam pada kulit, kemungkinan besar, penyebab penyakit ini adalah alergi umum. Dalam hal ini, bantuan ahli alergi diperlukan.

Pengobatan edema tungkai

Pertama-tama, Anda harus memahami apa penyebab penyakit ini, karena kaki yang bengkak di pergelangan kaki atau kaki bagian bawah bukanlah penyakit, tetapi gejala.

Bahkan jika menurut Anda Anda benar-benar sehat, Anda harus tetap pergi ke klinik dan berkonsultasi dengan terapis yang kompeten. Jika perlu, ia akan meresepkan tes dan menentukan penyebab akumulasi cairan berlebih di jaringan ekstremitas bawah dan meresepkan perawatan yang diperlukan.

Dan sekarang mari kita cari tahu apa yang harus dilakukan jika kaki bengkak, tetapi fenomena ini tidak terkait dengan penyakit serius apa pun.

• Cobalah untuk beristirahat dalam posisi horizontal sesering mungkin, letakkan bantal atau selimut yang digulung di bawah kaki Anda. Untuk aliran darah, tungkai bawah harus dalam posisi terangkat;
• jangan menyalahgunakan makanan asin (duduk sebentar dengan diet bebas garam), alkohol dan daging asap;
• kenakan sepatu yang nyaman dan nyaman dengan tumit atau platform tidak lebih dari 4-5 cm, tetapi Anda tidak harus sepenuhnya meninggalkan tumit;
• ikuti rezim minum. Dianjurkan untuk minum sehari sekitar 2 liter air murni, tetapi minuman manis dan soda harus dikecualikan;
• termasuk diuretik alami dalam makanan - semangka, melon, ceri, teh hijau tanpa gula, dll;
• Minum teh herbal dengan efek diuretik (Anda dapat merekomendasikan mana yang tepat untuk Anda, terapis);
• Setiap hari setidaknya sekali sehari harus melakukan mandi kontras. Tuang bergantian pada kaki terlebih dahulu dengan air dingin dan kemudian hangat;
• Bantuan luar biasa untuk mengatasi masalah olahraga. Mendaftar untuk berenang, sering berjalan kaki dengan sepatu olahraga yang nyaman;
• Gunakan salep dan krim untuk pembengkakan anggota badan. Seorang terapis atau ahli phlebologi juga dapat membantu Anda memilih satu.

Rekomendasi yang sama juga berlaku untuk ibu masa depan, namun, mereka perlu mengambil obat dan homeopati dengan sangat hati-hati dan hanya pada rekomendasi dari dokter kandungan. Sebagai aturan, setelah melahirkan, masalah ini menghilang dengan sendirinya dan tidak ada yang perlu dilakukan.

Tetapi jika kaki terus membengkak setelah melahirkan, Anda harus mencari pertolongan medis, karena ini mungkin mengindikasikan varises.

Pembengkakan kaki - gejala, penyebab dan pengobatan

Pembengkakan kaki - fenomena yang cukup umum. Ini adalah peningkatan volume jaringan karena akumulasi cairan di ruang antar sel. Edema dapat terlokalisasi di bagian tubuh mana pun, tetapi paling sering terbentuk pada kaki - kaki dan pergelangan kaki. Ini karena beban maksimum pada kaki dan posisi terendah kaki relatif terhadap bagian tubuh lainnya. Bengkak pada kaki selalu berbicara tentang kerusakan tubuh. Seringkali ini bisa menjadi pertanda ketidaknyamanan sementara - kekurangan gizi, kehamilan, dll. Tetapi jika pembengkakan muncul secara teratur dan tidak tergantung pada dampak lingkungan eksternal, maka perlu berkonsultasi dengan dokter. Mungkin bengkak adalah gejala penyakit yang lebih serius.

Bagaimana bengkaknya kaki

Sebagai aturan, pembengkakan kaki terlihat secara visual. Pertama, itu akan menjadi jejak gusi kaus kaki di tulang kering. Kemudian pasien mungkin merasakan rasa penyempitan dan ketidaknyamanan pada sepatu yang biasa. Jika seorang wanita memakai sandal, dia pasti akan melihat jejak tali, yang, seolah-olah, telah jatuh ke dalam kain yang longgar dan lembut. Kebengkakan meningkat di malam hari, setelah kerja fisik yang berat atau, sebaliknya, setelah lama tinggal dalam kondisi tetap. Edema kaki baru-baru ini menjadi penyakit kantor, karena orang harus duduk di depan komputer dalam posisi yang sama sepanjang hari kerja. Bengkak juga meningkat setelah paparan sinar matahari. Jika Anda perhatikan ada pembengkakan pada anggota tubuh, Anda harus mengikuti gejalanya selama beberapa hari. Dengan perubahan fisiologis, pembengkakan akan hilang dalam beberapa hari. Jika kondisi Anda tidak berubah, Anda perlu sesegera mungkin untuk mengetahui penyebab edema yang dihasilkan.

Mengapa kaki bengkak

Pembengkakan pada kaki bisa berbeda, mulai dari perubahan moderat pada jaringan, berakhir dengan patologi serius, ketika kulit membentang dari edema mulai benar-benar pecah. Pembengkakan kaki dapat disebabkan oleh perubahan kecil dalam gaya hidup atau diagnosis serius. Mari kita bicara tentang penyebab pembengkakan kaki secara lebih rinci, mari kita mulai dengan alasan fisiologis yang tidak terkait dengan gangguan pada organ dan sistem tubuh.

1. Garam Jika Anda makan beberapa acar mentimun malam sebelumnya, makan sedikit ikan haring asin, maka cukup sulit untuk menghindari edema. Seperti yang Anda tahu, garam menarik air dalam jumlah besar. Makanan asin menyebabkan pembengkakan pada kaki dan lengan, bengkak, kantong di bawah mata. Sebagai aturan, pembengkakan dalam kasus ini memanifestasikan dirinya di pagi hari.
2. Alkohol Alkohol, serta garam, menarik dan menahan cairan dalam tubuh. Itulah sebabnya hari berikutnya setelah "foya" wajah dan anggota tubuh manusia terlihat bengkak.
3. Panas Ingatlah bahwa di waktu musim panas, pembengkakan kaki meningkat. Ini karena ekspansi pembuluh darah, ketika tubuh mencoba untuk menormalkan metabolisme panas dan tidak terlalu panas.
4. Duduk dan berdiri bekerja. Kehadiran kaki yang konstan di posisi yang sama mengurangi intensitas sirkulasi darah. Akibatnya, darah bersirkulasi melalui tubuh dengan sangat lambat dan untuk waktu yang lama, dan anggota tubuh bagian bawah benar-benar mandek. Ini menyebabkan pembengkakan pada kaki bagian bawah. Seperti dicatat, kaki-kaki membengkak dari pekerja kantoran yang dipaksa untuk terus-menerus bekerja dalam posisi duduk. Terutama sering kaki membengkak dari mereka yang suka duduk bersila. Namun, bahkan profesi "berdiri" juga memiliki kaki bengkak, karena beban pada kaki dalam hal ini konstan dan kontinu. Kaki membengkak dari penata rambut, vendor, koki, dll.
5. Kehamilan Edema sangat sering menyertai kehamilan. Ada beberapa alasan untuk ini. Pertama, itu adalah penyesuaian hormonal tubuh. Selama kehamilan, sejumlah besar progesteron diproduksi, yang mengurangi otot-otot otot rahim dan mengurangi tonus pembuluh darah. Alasan kedua untuk pembengkakan kaki selama kehamilan adalah meremas arteri dan vena besar oleh janin yang sedang tumbuh. Itulah sebabnya edema paling sering terjadi pada tahap akhir kehamilan. Alasan lain untuk pembengkakan selama kehamilan bayi adalah terlambatnya kehamilan ibu hamil. Perkembangan diagnosis penuh dengan proeklampsia - perubahan patologis dalam pekerjaan pembuluh darah. Kondisi ini sangat berbahaya bagi wanita dan anak-anak mereka.
6. PMS. Banyak wanita memperhatikan bahwa sebelum dimulainya siklus menstruasi, berat badan mereka sedikit meningkat. Ini disebabkan produksi hormon yang mulai menahan cairan dalam tubuh. Sebelum menstruasi, bengkak pada kaki muncul.
7. Sepatu Alasan lain pembengkakan kaki adalah karena memakai sepatu yang salah dan tidak nyaman. Sepatu hak tinggi, brankas terlalu sempit, tali pengikat dapat menyebabkan kompresi dan tekanan pada pembuluh darah dan arteri penting. Hal ini menyebabkan proses stagnan dan pembengkakan pada kaki.

Sebagai aturan, edema fisiologis simetris dan lunak. Kedua kaki dan kaki membengkak sama. Jika Anda menekan jaringan lunak yang bengkak dan mengangkat jari Anda, maka jejak akan tetap ada di tempat tekanan. Biasanya, beberapa saat setelah istirahat, pembengkakan kaki seperti itu menghilang. Jika mereka tidak lulus, maka mereka kemungkinan besar terkait dengan perubahan patologis dalam tubuh dan menunjukkan diagnosis medis.

1. Hati Jika jantung tidak berfungsi sepenuhnya, ia tidak dapat memompa sejumlah besar darah dalam tubuh secara efisien dan tepat waktu. Hal ini menyebabkan proses stagnan di pembuluh darah dan arteri di kaki. Edema jantung simetris, terutama dimanifestasikan di pagi hari.
2. Ginjal. Fungsi ginjal langsung adalah menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh. Jika ginjal tidak mengatasi fungsi ini, berbagai patologi ginjal terjadi, disertai pembengkakan pada anggota badan dan seluruh tubuh. Perbedaan khas antara edema ginjal dan edema kardiologis adalah bahwa tidak hanya kaki, tetapi juga wajah, kulit menjadi pucat jika terjadi penyakit ginjal.
3. Varises, tromboflebitis. Pada penyakit vena, pembengkakan pada kaki tidak simetris, biasanya, pembengkakan lebih terasa pada satu kaki. Jaringannya cukup elastis dan kencang, pembengkakan meningkat setelah berdiri dan melemah setelah mengangkat kaki di atas tingkat tubuh. Bersama dengan pembengkakan, pasien merasa sakit di kaki, terbakar, berat, dan kulit bisa memerah.
4. Penyakit pada sistem limfatik. Berbagai penyakit pada sistem limfatik (termasuk erisipelas) disertai dengan edema yang padat dan persisten, yang sulit untuk dihilangkan. Untuk pelanggaran seperti itu, pembengkakan pada bagian belakang kaki adalah karakteristik - yaitu, sejenis bantal terbentuk dari atas.
5. Kerusakan pada sendi, tulang, ligamen. Berbagai cedera, keseleo, memar dan patah tulang, sendi dan ligamen tentu menyebabkan edema. Sebagai aturan, dalam hal ini, edema hanya terletak pada kaki yang sakit, disertai rasa sakit saat berjalan.

Ini adalah diagnosa utama, gejala yang mungkin pembengkakan pada kaki. Tetapi apakah selalu ada gunanya mengunjungi dokter dengan tanda-tanda serupa?

Kapan harus ke dokter

Jika Anda merasakan sedikit pembengkakan kaki setelah malam minum bir dengan kacang asin, alasan pembengkakan ini jelas. Dalam hal ini, pembengkakan setelah beberapa saat akan berlalu dengan sendirinya, Anda bahkan tidak perlu khawatir. Jika bengkak tidak melewati lebih dari satu minggu atau hanya meningkat setiap kali, perlu untuk membuat janji dengan dokter. Sebagai aturan, pada awalnya itu akan menjadi terapis yang dapat merujuk Anda ke spesialis yang lebih sempit - ahli jantung, ahli phlebologi, ahli traumatologi, ahli nefrologi, dll tergantung pada penyebab pembengkakan.

Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter jika pembengkakan disertai dengan kemerahan dan peregangan kulit, munculnya borok atau area gelap pada epidermis. Yang menjadi perhatian khusus adalah keberadaan pastoznost. Ini berarti Anda perlu menekan jaringan lunak dan melihat apakah ada jejak yang tersisa. Jika demikian, kunjungan ke dokter tidak boleh ditunda. Jika pembengkakan terbentuk pada satu kaki atau naik di atas lutut, itu juga menunjukkan perlunya bantuan profesional yang mendesak.

Pengobatan obat edema tungkai

Seperti dicatat, bengkak hanyalah gejala. Pembuangan edema tergantung pada penyakit yang mendasarinya dan ditujukan untuk pengobatannya. Berikut adalah beberapa kelompok obat obat yang mungkin berguna untuk pembengkakan kaki.

1. Obat diuretik. Mereka akan membantu menghilangkan cairan berlebih dari tubuh, yang "terjebak" di ruang antar sel. Terapi semacam itu efektif untuk edema jantung dan ginjal. Di antara yang paling efektif, Furosemide, Trifas, Lasix, Uregit, dll dapat dibedakan.
2. Kalium. Obat ini diresepkan untuk gangguan jantung. Potasium diperlukan untuk mengembalikan defisiensi setelah leaching dengan obat diuretik. Di antara dana tersebut bisa dibedakan Asparkam dan Panangin. Secara umum, persiapan kalium sangat berguna untuk pekerjaan otot jantung. Namun, mereka dikontraindikasikan pada gagal ginjal.
3. Pelindung Jantung. Mereka tidak bertindak langsung pada pembengkakan, tetapi mereka secara sempurna meningkatkan fungsi jantung sehingga memompa darah di pembuluh darah dan arteri dengan lebih baik. Kelompok obat kardioprotektif sangat besar, alat khusus dipilih tergantung pada karakteristik individu pasien.
4. Phlebotonik dibutuhkan untuk penyakit vena. Mereka memperkuat dinding pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah. Di antara cara-cara tersebut - Troxevasin, Detralex, Normen, dll.
5. Pengencer darah. Mereka juga diperlukan untuk perawatan kompleks pembuluh darah dan jantung. Jika darah kental, lebih sulit untuk memompa melalui arteri dan vena. Tetapi konsistensi yang lebih cair bergerak di sepanjang arteri jauh lebih mudah. Di antara obat-obatan tersebut dapat dibedakan Aspekard, Cardiomagnyl, Lospirin, dll.
6. Salep dan gel lokal. Efek lokal efektif untuk varises dan bahkan untuk melatih otot terlalu sederhana. Berarti meningkatkan sirkulasi darah, keparahan edema berkurang hanya dalam beberapa menit. Di antara produk-produk tersebut, Troxevasin, salep Heparin, Lioton, Venarus, dll. Ketika lesi erisipelas menggunakan terapi antibakteri lokal - Levomekol diterapkan pada kulit.

Ini hanyalah sebutan kasar dari kelompok obat yang dapat membantu Anda menyingkirkan edema. Ingatlah bahwa hanya dokter yang dapat mendiagnosis dan meresepkan obat.

Cara menghilangkan pembengkakan kaki

Berikut adalah beberapa tips dan saran untuk membantu Anda menghilangkan pembengkakan di kaki.

1. Jika Anda bekerja dalam posisi berdiri atau duduk, Anda perlu mengubah posisi Anda setiap jam. Jika Anda duduk di depan komputer, istirahat, berjalan di sekitar ruangan, naik dan turun tangga, berjalan-jalan saat makan siang. Ini akan membantu Anda untuk membubarkan darah yang stagnan. Jika, sebaliknya, Anda berdiri, Anda perlu mencari waktu untuk beristirahat, duduk setidaknya 5 menit setiap jam. Hanya dengan cara ini Anda bisa mengurangi beban pada kaki yang berharga.
2. Jika edema terjadi pada kaki, secara teratur angkat kaki di atas tingkat tubuh, setidaknya selama 10-15 menit. Artinya, Anda perlu berbaring di tempat tidur, dan mengganti bantal di bawah kaki Anda. Jadi, Anda memperkuat aliran darah dari ekstremitas bawah.
3. Pastikan untuk melakukan senam, terutama saat duduk dan berdiri bekerja. Hal ini dapat dilakukan bahkan ketika duduk di kursi - putar jari-jari kaki di satu sisi dan sisi lainnya, lakukan gerakan naik, turun, kanan dan kiri, peras dan lepaskan jari kaki Anda.
4. Pijat yang sangat efektif. Selama kehamilan dan manifestasi edema pijat lainnya harus dilakukan dua kali sehari. Ini akan membantu menormalkan sirkulasi darah di ekstremitas bawah, untuk membubarkan darah. Anda dapat memijat dengan gel dan salep lokal untuk meningkatkan efek dari prosedur ini.
5. Pastikan untuk memakai stoking kompresi, celana ketat dan stoking. Mereka dengan lembut menekan kaki di bawah lutut dan tidak membiarkan darah dan cairan mandek di jaringan lunak di area yang ditunjukkan.
6. Untuk membuat pembuluh lebih elastis, dimungkinkan untuk membuat rendaman kontras. Letakkan dua cangkir di depan Anda - dengan air dingin dan panas. Turunkan kaki di kamar mandi secara bergantian.
7. Kecualikan dari diet asin, merokok dan acar makanan, berhenti minum alkohol dan nikotin, cobalah untuk tidak minum di malam hari. Tetapi di tempat yang panas cobalah untuk minum lebih banyak, untuk berkeringat dan menstabilkan pertukaran panas. Secara umum, jika pembengkakan tidak terkait dengan indikator suhu, jumlah asupan cairan harus dikurangi, sehingga tidak memicu pembengkakan yang lebih besar.
8. Pilih sepatu dengan hati-hati - mereka harus nyaman dan nyaman, tumit tidak boleh lebih tinggi dari 4 cm, tali dan tali tidak harus menekan kaki. Yang terbaik adalah memilih sepatu di malam hari, karena kaki pada saat ini adalah yang terbesar.

Kiat dan saran sederhana ini akan membantu Anda menyingkirkan edema fisiologis, tanpa menggunakan obat-obatan. Namun, pembengkakan pada kaki bisa dikalahkan dengan pengobatan rumahan.

Resep tradisional melawan pembengkakan kaki

Berikut adalah beberapa resep yang efektif dan populer yang akan membantu Anda menghilangkan pembengkakan kaki.

1. Rebusan mint. Siapkan rebusan dari perhitungan - satu sendok makan tanaman kering per liter air mendidih. Minumlah satu liter kaldu di siang hari, keesokan paginya, pembengkakan akan menjadi kurang terasa.
2. Lemon, mentimun, dan wortel. Untuk menghilangkan pembengkakan, kami akan menyiapkan koktail diuretik. Jus harus diperas dari mentimun, lemon dan wortel - sekitar setengah gelas. Campur bahan dan encerkan jus menjadi setengah dengan air. Minumlah komposisinya dalam porsi kecil sepanjang hari.
3. Sutra jagung. Ramuan dari mereka sangat berguna, terutama dalam patologi ginjal. Anda perlu menuangkan satu liter air mendidih di atas stigma jagung dan bersikeras menggunakan termos selama setidaknya satu hari. Minumlah setengah gelas 2-3 kali sehari selama setengah jam sebelum makan.
4. Birch pergi. Daun birch juga dengan sempurna menghilangkan kelebihan cairan dalam tubuh. Segenggam daun kering atau segar perlu untuk menuangkan air mendidih dan biarkan di tempat yang hangat selama sekitar tiga jam. Minumlah 200 ml di pagi dan sore hari.
5. Peterseli Tanaman ini berkelahi hebat dengan bengkak pada kaki. Peterseli harus dikonsumsi secara aktif, untuk memasak kaldu pada dasarnya, untuk membuat kompres lokal.

Mungkin, tidak semua resep cocok untuk Anda, setiap organisme bersifat individual dan peka terhadap komponen terapi tertentu. Cobalah pengobatan tradisional, ubah dan ganti di antara keduanya untuk menemukan apa yang membantu Anda.

Pembengkakan kaki adalah patologi serius yang tidak boleh diabaikan. Penyebab edema yang tepat waktu dapat menyelamatkan Anda dari serangan jantung dan stroke, gagal ginjal, dan pembekuan darah. Salah satu komplikasi edema yang paling serius adalah pelanggaran integritas kulit, munculnya borok dan luka terbuka, termasuk gangren dan amputasi kaki. Jika Anda menderita edema, tidak berhubungan dengan nutrisi dan gaya hidup, pastikan untuk pergi ke dokter. Penyakit berjangka waktu adalah kunci menuju pemulihan yang cepat dan efektif!