Nyeri tumit: penyebab utama penampilan

Kaki seseorang, bersama dengan tulang belakang, dapat menahan beban yang sangat besar sepanjang hari.

Banyak faktor yang dapat mempengaruhi fungsi dasar elemen strukturalnya dan menyebabkan nyeri tumit, banyak, mulai dari sepatu yang tidak nyaman dan diakhiri dengan lesi serius pada sistem muskuloskeletal, yang membutuhkan perawatan jangka panjang.

Gejala seperti itu dapat diisolasi, atau disertai dengan tanda-tanda eksternal dari proses inflamasi, demam, rasa keracunan umum.

Semua ini membuat satu gambaran penyakit, yang memungkinkan dokter untuk dengan cepat menentukan diagnosis dan meresepkan rejimen pengobatan yang efektif.

Kalkaneus adalah struktur kaki terbesar. Itu adalah beban utamanya saat berjalan, berlari, mengangkat beban. Di sini dilampirkan tendon Achilles terbesar, yang memberikan mobilitas tumit relatif ke tungkai bawah, plantar fascia longitudinal mendukung lengkungan kaki dalam posisi terangkat, dan struktur lain dari sistem otot dan otot. Oleh karena itu, beban yang tidak benar atau berlebihan, mikrotraumas dapat menyebabkan perubahan peradangan, sebagai akibatnya terjadi nyeri tumit.

Secara umum, faktor etiologi untuk pengembangan ketidaknyamanan di belakang kaki adalah berbagai lesi dari struktur utamanya, ini adalah:

• pada calcaneus itu sendiri, ia mengalami perubahan patologis pada latar belakang berbagai penyakit yang mempengaruhi jaringan tulang;
• penutup epidermis, terdiri dari lapisan kulit yang mengeras dan jaringan subkutan, memiliki fungsi pelindung, penipisannya menyebabkan peningkatan beban dan kerusakan pada tulang dan jaringan tulang rawan;
• pembuluh darah, sejumlah penyakit dapat menyebabkan gangguan peredaran darah, pengiriman oksigen dan nutrisi;
• kantong sinovial, suatu proses inflamasi di daerah sekitar perlekatan tendon juga dapat menyebabkan nyeri tumit yang cukup parah;
• ujung saraf, iritasi dan kerusakannya disertai dengan ketidaknyamanan yang parah;
• ligamen dan tendon, cedera, dan kerusakan mikro pada struktur ini adalah penyebab paling umum dari sensasi tidak menyenangkan pada kaki.

Semua penyakit yang dapat menyebabkan nyeri tumit dapat dibagi menjadi dua kelompok besar. Yang pertama termasuk patologi dan cedera yang secara langsung mempengaruhi struktur tulang dan jaringan tulang rawan kaki.

Yang lain termasuk banyak penyakit sistemik, disertai dengan gangguan metabolisme, aliran darah, dan peradangan hebat. Gangguan semacam itu entah bagaimana mempengaruhi struktur dan fungsi sel otot, ligamen, tulang rawan, dan tulang kaki.

Selain itu, rasa sakit pada tumit dapat memicu distribusi yang tidak tepat ke ligamen dan tulang kaki, yang disebabkan oleh peningkatan kuat berat badan selama kehamilan, patologi endokrin, dan kegagalan untuk mengikuti diet. Terkadang impuls nyeri menyentak yang tajam terjadi ketika mengenakan sepatu yang sempit dan menekan, sepatu dengan tumit yang sangat tinggi. Gejala serupa dapat terjadi selama berjalan, berlari, setelah seharian tetap berdiri tanpa istirahat.

Nyeri akut sering terjadi setelah cedera yang kuat, cedera, jatuh pada kakinya dari ketinggian, patah tulang kaki. Dengan perawatan yang tepat dan kepatuhan terhadap rezim, lesi tersebut hilang tanpa konsekuensi khusus.

Penyakit yang secara langsung memengaruhi struktur tulang dan tulang rawan kaki, ligamen, dan tendon tanpa gangguan sistemik yang jelas meliputi:

• Taji tumit (nama "ilmiah" dari patologi adalah plantar atau plantar fasciitis). Penyakit yang sangat umum yang disebabkan oleh radang plantar fascia, yang menghubungkan area phalangeal kaki ke tumit. Patologi ditandai dengan pembentukan pertumbuhan pada kalkaneus dan memotong rasa sakit yang terjadi ketika menginjak kaki, terutama di pagi hari, dan menyerupai tusukan kuku di alam.
• Peradangan (tendonitis) atau peregangan tendon Achilles. Ini mengikat otot-otot kaki dan kaki dan memberikan mobilitas saat berjalan. Biasanya, achilitis mencirikan tidak hanya nyeri tumit, tetapi juga pembengkakan dan ketidaknyamanan di bagian belakang kaki tepat di atas tulang tumit.
• Deformasi Haglund. Gejala penyakit terjadi karena pembentukan pertumbuhan di belakang kalkaneus. Kadang-kadang patologi berlangsung tanpa gambaran klinis yang jelas, tetapi terlihat secara eksternal dalam bentuk segel.
• Sindrom terowongan tarsal. Penyebab patologi ini adalah peradangan pada saraf besar yang terletak di daerah kaki bagian bawah.
• Fraktur atau fraktur kalkaneus terjadi akibat pukulan kuat. Selain rasa sakit yang berdenyut, memar, bengkak, dan kemerahan terlihat jelas di area sol.
• Pergelangan kaki keseleo, terletak di sisi calcaneus. Dalam hal ini, ketidaknyamanan terjadi ketika gerakan kaki yang terkena.
• Penyakit Schinz (osteochondropathy dari umbi calcaneal). Etiologi penyakit ini belum sepenuhnya diketahui. Dipercayai bahwa karena beban berat, gangguan aliran darah atau infeksi kronis di berbagai bagian tulang kanselus, proses nekrotik dimulai.
• Bursitis dari kantong sinovial tendon kaki. Disertai eksudat efusi dan edema, yang menyebabkan nyeri pada tumit. Tidak seperti banyak penyakit lain, gejala penyakit ini diperburuk saat tidur.
• Lesi onkologis kalkaneus. Gambaran klinis tidak terbatas pada pemotongan rasa sakit di area sol. Sebagai aturan, pasien juga khawatir tentang gejala sistemik, dimanifestasikan sebagai keracunan, penurunan berat badan mendadak, kehilangan nafsu makan, dll.
• Epifisitis pada kalkaneus. Ini terjadi pada anak-anak di bawah usia 14 tahun, yang dikaitkan dengan perubahan dalam pelanggaran struktur kaki. Penyebab utama penyakit ini adalah asupan kalsium yang tidak memadai, mengenakan sepatu dengan sol datar tanpa dukungan punggung kaki, aktivitas fisik yang intens.
• Osteomielitis. Berkembang di latar belakang infeksi jaringan tulang tumit. Penyakit ini dimulai dengan sensasi terbakar di belakang kaki, ulserasi. Seiring waktu, rasa sakit di tumit meningkat, menjadi permanen dan mengganggu pasien saat istirahat dan ketika berjalan.

Tidak jarang, orang yang mencari bantuan medis dengan keluhan impuls nyeri kronis atau tiba-tiba dari dalam kaki didiagnosis dengan patologi sistemik. Ini adalah:

• Gangguan peredaran darah akibat diabetes, aterosklerosis dan penyakit lain pada sistem kardiovaskular. Gangguan sirkulasi mikro disertai dengan penurunan ketebalan lapisan lemak di sekitar kalkaneus, perubahan destruktif pada tulang dan jaringan tulang rawan, dan gangguan persarafan.
• Artritis. Pada penyakit seperti itu, nyeri tumit terjadi sebagai akibat peradangan sistemik dari jaringan ikat, dan masalah ini mempengaruhi hampir semua sendi.
• Gout Ini terjadi dengan gangguan metabolisme yang parah dan pengendapan garam di berbagai organ dan jaringan, termasuk sendi. Sebagai akibat dari perubahan tersebut, terjadi kerusakan tulang rawan secara bertahap, yang disertai dengan luka potong atau nyeri tumpul.
• Tuberkulosis kalkaneus. Terjadi sebagai komplikasi sekunder dari infeksi paru yang disebabkan oleh patogen yang sesuai dengan melemahnya sistem kekebalan tubuh.

Masih banyak berbagai penyakit autoimun dan inflamasi yang memengaruhi berbagai persendian. Tetapi mereka jarang menyebabkan rasa sakit pada tumit, “cakram intervertebralis” yang lebih disukai, lutut, siku, dan falang jari. Lokalisasi ketidaknyamanan, tingkat keparahannya berbeda. Dalam beberapa patologi, gejala muncul di pagi hari, atau setelah lama beristirahat dalam posisi duduk atau berbaring.

Dalam kasus lain, nyeri pada tumit bersifat permanen. Metode pengobatan patologi ini berbeda. Tetapi dalam kebanyakan kasus, dokter merekomendasikan untuk memakai sol khusus (orthoses), obat penghilang rasa sakit dan obat anti-inflamasi untuk penggunaan oral dan topikal, fisioterapi dan latihan khusus. Kadang-kadang nyeri tumit dapat diterima dengan terapi dan obat tradisional di rumah.

Nyeri tumit, nyeri menyerang: kasus khusus terjadinya gejala yang serupa

Dalam beberapa kasus, sudah pada spesifikasi gejala klinis, seorang spesialis dapat membuat diagnosis awal. Sebagai contoh, nyeri hebat pada tumit, ketika sakit menyerang segera setelah bangun tidur, mengindikasikan lesi pada plantar fascia.

Faktanya adalah bahwa kerusakan mikro dan proses inflamasi dalam hal ini, mendukung lengkungan kaki tendon, mereda selama istirahat panjang. Dan ketika seseorang bangun dari tempat tidur dan bersandar pada kaki yang sakit, beban itu kembali menimbulkan rasa sakit yang akut. Nama yang lebih terkenal dari masalah seperti itu adalah taji tumit.

Seiring waktu, peradangan pada tendon berlangsung, menyebabkan metabolisme kalsium dan pembentukan proses pada kalkaneus. Ini semakin memperburuk situasi dan menyebabkan rasa sakit akut yang parah ketika menekan kaki. Perawatan taji tumit cukup panjang. Dan jika salep dan berbagai fisioterapi tidak memiliki efek, intervensi bedah diperlukan.

Jika ada rasa sakit di bagian tumit, itu menyakitkan untuk menyerang setelah berjalan kaki atau berlari, dalam sebagian besar kasus, itu adalah hasil dari peregangan tendon, proses inflamasi infeksi atau sistemik.

Beban berlebih pada jaringan tulang rawan dan ligamen menyebabkan iritasi pada ujung saraf dan munculnya sensasi nyeri yang tidak menyenangkan dari berbagai tingkat keparahan. Jika gejala tersebut terjadi sebagai akibat dari peregangan, mereka menghilang setelah beberapa waktu tanpa perawatan. Namun, lesi pada jaringan ikat membutuhkan pengamatan ketat oleh dokter bahkan selama remisi dan efek samping terapi yang lama dan seringkali berbahaya.

Trauma ke kalkaneus hampir selalu disertai dengan rasa sakit yang hebat. Itu terjadi segera setelah dampak dan meningkat seiring waktu. Situasi ini diperburuk oleh edema jaringan, yang merupakan akibat dari hematoma jaringan subkutan. Untuk waktu yang cukup lama, kaki itu sangat khawatir sehingga hampir tidak mungkin untuk menginjaknya.

Jika memar kaki disertai dengan rasa sakit hebat di tumit dan sakit untuk menyerang, perlu berkonsultasi dengan dokter dan melakukan rontgen untuk mengecualikan patah tulang atau patah tulang.

Untuk menghilangkan gejala-gejala ini, salep dan gel tidak cukup. Dokter meresepkan obat penghilang rasa sakit, memakai orthosis memperbaiki, dan sangat menyarankan menjaga istirahat ketat selama beberapa hari (dan kadang-kadang minggu), menghindari ketegangan pada kaki yang terkena.

Kalkaneus menyakitkan: sifat yang mungkin dari manifestasi seperti itu, metode diagnostik

Intensitas ketidaknyamanan di belakang kaki mungkin berbeda. Selain itu, tidak hanya tergantung pada kekuatan proses inflamasi, tetapi juga pada karakteristik individu pasien. Sebagai contoh, pada diabetes, sirkulasi mikro dan sensitivitas ujung saraf terganggu, sehingga meskipun kalkaneus sakit cukup intensif, seseorang hanya dapat merasakan ketidaknyamanan yang parah.

Sensasi yang tidak menyenangkan adalah:

• akut, yang merupakan karakteristik dari proses inflamasi yang jelas, cedera;
• menarik atau memaksa, yang kemungkinan besar berbicara tentang radang sendi, osteochondropathies dan lesi lain dari jaringan ikat;
• disertai dengan kesemutan atau mati rasa, gejala-gejala tersebut biasanya menunjukkan bahwa ujung saraf terlibat dalam proses patologis;
• terjadi paralel dengan edema dan hematoma, yang khas untuk patah tulang dan memar pada kalkaneus, bursitis;
• disertai dengan lesi kulit erosif, misalnya, pada osteomielitis yang disebabkan oleh konsumsi patogen dari luar;
• terjadi dengan kenaikan suhu, yang biasanya menunjukkan infeksi sistemik.

Yang sangat penting adalah lokalisasi, di mana tulang tumit terasa sakit. Terjadinya ketidaknyamanan lebih dekat ke lengkungan kaki sering merupakan gejala radang plantar fasia.

Ketidaknyamanan tumpah, terutama dengan latar belakang beban, berjalan jauh, biasanya terjadi karena kelelahan banal dan posisi kaki yang tidak nyaman pada sepatu. Jika tulang tumit terluka dari belakang, ini mungkin mengindikasikan bentangan tendon Achilles.

Terkadang impuls menyebar ke tengah tumit dan menjadi lebih kuat saat bergerak dengan kaki.

Gambaran klinis serupa mencirikan epifisitis. Namun, dengan penyakit ini, ketidaknyamanan dirasakan setelah bangun tidur. Jika tulang tumit sakit lateral, terutama ketika dikombinasikan dengan kesemutan, masalah yang paling mungkin terletak pada kerusakan pada serat saraf. Meskipun gejala seperti itu kadang-kadang terjadi dengan meregangkan tendon yang mengelilingi pergelangan kaki. Diagnosis berbagai penyakit yang menyebabkan ketidaknyamanan di daerah kaki memerlukan pendekatan terpadu.

Dengan gambaran klinis yang tidak jelas (misalnya, plantar fasciitis sudah dapat dideteksi selama pemeriksaan awal), tes darah umum dan biokimiawi diresepkan untuk mengidentifikasi penanda spesifik dari proses inflamasi.

Jika dicurigai patologi autoimun, diperlukan studi tambahan khusus. Ultrasonografi dan radiografi calcaneus, sendi dan tendon pergelangan kaki juga dilakukan.

Jika perlu, ukur kepadatan jaringan tulang. Jika diduga ada penyakit onkologis, pemindaian khusus dilakukan untuk mengidentifikasi metastasis.

Peradangan kalkaneus: pertolongan pertama, obat-obatan tradisional dan tindakan pencegahan

Obat utama untuk menghilangkan rasa sakit adalah NSAID. Dengan gejala atau kontraindikasi yang relatif tidak diekspresikan untuk pemberian oral tablet seperti itu, penggunaan salep dan gel disarankan. Movalis, Neise, Nurofen dan analog mereka telah membuktikan diri dengan baik.

Dimungkinkan untuk meningkatkan sirkulasi mikro dan menghentikan peradangan kalkaneus dengan bantuan agen iritasi lokal berdasarkan racun lebah, ekstrak alami atau sintetis dari merica yang terbakar, racun ular. Disarankan untuk menerapkan salep seperti Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge ke area yang terkena kaki. Untuk meningkatkan efektivitas pengobatan setelah menggunakan obat, kenakan kaus kaki wol hangat.

Salep diterapkan 2-3 kali sehari, durasi terapi - hingga 10 hari. Dengan tidak adanya efek, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Setelah berkonsultasi dengan dokter, dimungkinkan untuk menggunakan kortikosteroid, elektroforesis, iradiasi laser, blokade analgesik (mereka dilakukan dalam kondisi aseptik di rumah sakit) dan metode lain untuk menghilangkan peradangan tulang tumit. Selama perawatan, perlu untuk mengurangi beban pada kaki yang sakit (jika mungkin, amati tirah baring). Tambahan yang sangat baik untuk perawatan medis utama adalah sol ortopedi dan bantal tumit, yang dapat dipesan dan dibeli di toko khusus.

Penting untuk memilih sepatu yang sesuai dengan punggung kaki, sol tebal dan tumit mantap kecil. Dengan keseleo, kaki dibalut dengan perban elastis, menyambar pergelangan kaki dan tendon Achilles.

Ketika membalut perlu untuk memperbaiki munculnya kaki dan plantar fasia pada posisi fisiologis.

Juga, peradangan kalkaneus dapat dihilangkan dengan latihan yang cukup sederhana. Selama bekerja sambilan, membaca, menonton TV, disarankan untuk menggulung bola tenis dengan kaki Anda. Hasil yang sangat baik memberikan penggunaan rol pijat dan aplikator Kuznetsov.

Untuk meningkatkan elastisitas tendon plantar dapat sebagai berikut. Ambil handuk besar, lipat beberapa kali. Anda harus duduk di kursi, regangkan kaki Anda dalam posisi setengah membungkuk di depan Anda, letakkan bagian tengah handuk tepat di atas lengkungan kaki dan tarik kain dengan tangan ke arah Anda.

Untuk meregangkan ligamen dan tendon, meningkatkan sirkulasi mikro, Anda dapat mengangkat benda kecil dengan jari-jari kaki. Dalam beberapa kasus, radang kalkaneus, peregangan tendon dimungkinkan dengan bantuan obat tradisional. Misalnya, campur satu sendok teh garam dan protein satu telur. Bubur ini digosok ke tempat yang sakit.

Anda juga dapat memotong tangkai hijau dan daun artichoke Yerusalem dengan kecepatan 35-40 g per liter air dan didihkan selama setengah jam. Dalam kaldu yang dihasilkan, Anda harus melonjak kaki yang sakit. Bawang yang sudah dikupas harus dicacah dan dicampur dengan satu sendok makan madu dan jumlah sabun yang sama.

Aduk, biarkan selama satu jam dan tempelkan pada tumit di malam hari, tutupi bagian atasnya dengan cling film dan kenakan kaus kaki yang hangat. Tetapi jika obat tradisional atau salep antiinflamasi tidak membuahkan hasil, Anda harus membuat janji dengan ahli bedah. Setelah pemeriksaan, ia akan meresepkan terapi sendiri, atau memberikan arahan untuk berkonsultasi dengan ahli ortopedi atau ahli traumatologi. Namun, di tempat pertama, dokter mengesampingkan gangguan yang berkaitan dengan neurologi.

Untuk mencegah radang kalkaneus, perlu memperhatikan pemilihan sepatu, terutama jika pekerjaan itu dikaitkan dengan lama tinggal di kaki. Jika Anda kelebihan berat badan atau cenderung merusak struktur kaki, Anda perlu menggunakan sol khusus.

Mengapa nyeri tumit akut muncul?

Terkadang nyeri tumit akut terjadi secara instan dan menjadi sulit bagi seseorang untuk berjalan. Kehidupan modern begitu diatur sehingga kita menghabiskan sebagian besar waktu kita di kaki kita, kadang-kadang tidak termasuk kemungkinan istirahat yang tepat. Ini memberikan peningkatan beban pada kaki, itulah sebabnya cedera tumit terjadi, yang menghasilkan terjadinya sensasi tidak menyenangkan. Rasa sakitnya mungkin meningkat secara bertahap, dan untuk menghindarinya, Anda perlu menghubungi rheumatologist atau traumatologist tepat waktu.

Fungsi utama tumit adalah aksi bantalan saat bergerak atau berlari. Ini dilakukan dengan bantuan kalkaneus dan lapisan lemak. Tumit memiliki banyak ujung saraf dan kapiler, sehingga sangat rentan.

Apa penyebab rasa sakit?

Nyeri tumit dapat mengindikasikan banyak penyakit tulang dan sendi. Paling sering, keluhan pasien diarahkan pada rasa sakit akibat plantar fasciitis. Penyakit ini ditandai dengan peradangan atau sobekan jaringan ikat. Seringkali, terjadinya penyakit ini dikaitkan dengan mengenakan sepatu yang tidak nyaman, kaki datar, aktivitas fisik yang berat, dan gangguan mekanis lainnya. Penyebab nyeri yang umum adalah radang tendon, ditandai dengan sensasi kesemutan. Seringkali ada rasa sakit pada rheumatoid arthritis.

Gout, radang sendi dan penyakit radang lainnya dapat ditandai dengan rasa sakit di tumit kiri atau kanan. Perasaan dapat muncul kapan saja dalam sehari ketika melakukan tindakan apa pun atau bahkan saat istirahat. Perawatan yang tepat dari penyakit ini akan menghilangkan rasa sakit di daerah tumit.

Fasciitis sakit baik dewasa maupun muda. Ini karena ekologi saat ini, makanan yang mengandung bahan kimia dan pengawet, serta banyak tekanan. Mengingat semua faktor ini, ada gangguan metabolisme dan saturasi kalsium, akibatnya kekuatan tulang dan sendi terganggu. Cedera dan kelebihan tendon, tulang memar, klamidia, gonore dan infeksi lainnya dan penyakit kronis - ini dan banyak penyebab lainnya dapat menyebabkan rasa sakit bahkan saat istirahat.

Efek fasciitis pada tubuh

Tanda pertama fasciitis adalah rasa sakit yang terjadi ketika berjalan segera setelah istirahat atau tidur. Sangat sulit untuk menahan rasa sakit ini, sehingga pasien tidak ingin beristirahat pada tumit yang sakit. Setelah periode waktu tertentu, rasa sakit itu bisa mereda, dan kemudian tiba-tiba kembali. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa ketika seseorang beristirahat, rasa sakitnya mereda, aponeurosis membengkak secara terus-menerus, dan celah mikro tumbuh bersama. Hanya pasien yang harus berjalan sedikit, karena fasia kembali terkena ruptur.

Pasien yang menderita fasciitis, mengalami rasa sakit yang terus-menerus dari sifat sakit yang tumpul di tengah tulang tumit, terkadang sepanjang hari. Terutama sering atlit sakit fasciitis, orang gagah atau mereka yang memiliki karakter tidak duduk. Ada beberapa kasus ketika nyeri tumit ini menjadi faktor dalam kelainan patologis tendon Achilles. Peluang terjadinya fasciitis adalah perubahan konstan dari sepatu olahraga. Tetapi ketika membuat diagnosis rheumatologist atau traumatologist, tendonitis atau paratendinitis dapat membingungkan, terutama dalam kombinasi dengan plantar fasciitis.

Arthritis dan taji tumit

Pada artritis, nyeri tumit sering terjadi, dan proses inflamasi menyebar ke seluruh kaki. Penyakit ini dikaitkan dengan kerusakan jaringan yang menghubungkan falang jari dengan tulang tumit. Nyeri ini terdeteksi dalam bentuk yang meningkat, terutama di pagi hari. Ketika memijat kaki, sensasi yang menyakitkan dan tidak nyaman mereda, tetapi di bawah pengaruh aktivitas fisik, mereka mungkin muncul lagi.

Perawatan radang sendi harus tepat waktu karena memberikan kontribusi pada kerusakan sendi dan tulang dan bahkan mempengaruhi organ-organ internal. Dengan menghubungi dokter sesegera mungkin, Anda dapat dengan cepat menghilangkan penyebab rasa sakit.

Taji tumit disebut plantar fasciitis kronis. Penyebab terjadinya adalah akumulasi garam dan perkembangan pertumbuhan. Saat berjalan, terjadi tekanan pada kaki, menyebabkan rasa tidak nyaman dan nyeri tumit. Seseorang yang beristirahat atau dalam posisi duduk mungkin tidak mengalami rasa sakit, tetapi ketika melakukan beberapa langkah, rasa sakitnya lebih mengganggu.

Plantar fasciitis hanya dapat dideteksi dengan pemeriksaan radiografi. Dalam beberapa kasus, pertumbuhan tulang mungkin benar-benar tidak ada, dan rasa sakit dapat berlanjut. Jika rasa sakit seperti itu terjadi, perlu untuk menentukan di mana itu dilokalisir, karena sensasi ini dapat mengindikasikan cedera pada tendon atau ligamen.

Pajanan terhadap Rheumatoid Arthritis

Bahaya rheumatoid arthritis adalah bahwa kekebalan membingungkan sel-sel tubuh dengan sel-sel asing dan mulai menyerang mereka. Akibatnya, ada proses inflamasi yang konstan, yang menyebabkan kerusakan jaringan tulang dan kerusakan pada sendi dimulai. Hasil dari dampak seperti itu bisa berupa kerusakan sistem kekebalan atau kekalahan total dari organ yang diserang.

Dengan lesi parsial pada kaki, sindrom nyeri menyebar secara bersamaan ke jari kaki dan tumit. Sendi hancur dengan cepat, dan antibodi yang diproduksi melawan sel-sel tubuh bertindak sebagai semacam racun.

Penyebab penyakit ini:

• paparan infeksi virus;
• pilek parah;
• segala macam komplikasi setelah menderita flu.

Gejala utama termasuk nyeri akut di tumit, kadang-kadang pasien mengalami suhu tubuh yang sangat tinggi, nafsu makannya hilang dan terjadi depresi. Tidak mungkin untuk sepenuhnya menyembuhkan rheumatoid arthritis, untuk memperbaiki kondisi pasien perlu untuk berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin.

Bagaimana osteoporosis memengaruhi

Ketika kepadatan tulang terganggu, komponen dan mineral yang diperlukan dihilangkan, yang menyebabkan kerusakan total pada seluruh kerangka. Ada juga rasa sakit yang tajam di bagian tumit. Penyakit ini berkembang karena ketidakpatuhan atau pola makan yang tidak tepat, terlambatnya siklus menstruasi, laktasi yang berkepanjangan, atau timbulnya menopause dini. Pria mengalami penyakit ini dalam kondisi konsumsi konstan nikotin atau alkohol.

Bahaya penyakit ini terletak pada onset asimptomatik, terdeteksi ketika daerah yang terkena mencapai ukuran besar.

Pada penyakit ini, tulang belakangnya berfungsi dengan buruk, menyebabkan nyeri tumit yang tajam.

Untuk mencegah terjadinya penyakit, Anda perlu memantau kesehatan Anda sendiri, menambahkan makanan yang mengandung kalsium ke dalam makanan Anda dan menggunakan vitamin, jika tidak penyakit ini akan berkembang, menyebar ke seluruh kerangka. Tanda-tanda utama osteoporosis adalah perubahan cepat dalam pertumbuhan, kelengkungan tulang belakang, penyembuhan tulang yang lemah pada patah tulang, sensasi yang tidak menyenangkan dan menyakitkan di punggung dan pinggang, dan rasa sakit yang tajam di bagian tumit.

Apa yang menyebabkan rasa sakit?

Kerusakan mekanis memprovokasi cubitan saraf, yang juga menyebabkan nyeri tumit. Paling sering terjadi saat istirahat dan ditandai dengan hipoestesia atau hiperestesia daerah distal kaki, dan ini membuatnya sulit untuk didiagnosis. Kesulitan ini terletak pada kenyataan bahwa gangguan permeabilitas saraf tidak memungkinkan untuk sepenuhnya menentukan penyebab penyakit, dan saraf literal mencubit menghilangkan sensitivitas otot-otot yang berdekatan dengan tulang. Ini menyebabkan kesalahan diagnosis.

Juga, perasaan menusuk di tumit dapat dipicu oleh penyakit jaringan ikat (radang sendi, lupus dan penyakit lainnya). Kadang-kadang edema dapat terbentuk di daerah tumit, dalam hal ini, kebutuhan mendesak untuk menghubungi spesialis yang akan meresepkan diagnosis sendi atau pergelangan kaki yang diperlukan, Anda mungkin memerlukan MRI, setelah itu Anda akan diberi resep perawatan yang diperlukan jika ada patologi yang terdeteksi.

Nyeri Tumit: Penyebab, Konsekuensi dan Rekomendasi Perawatan

Banyak orang berusaha menghindari rasa sakit, mengingat mereka adalah musuh terburuk bagi tubuh. Nyatanya, nyeri mengindikasikan adanya proses inflamasi. Tumit di dalam pada tahap awal penghancuran sendi atau adanya penyakit serius menyakitkan. Masalah ini harus segera diatasi.

Apa yang terjadi

Tumit memiliki fungsi bantalan. Dia memiliki sensitivitas yang tinggi. Ini disebabkan oleh fakta bahwa ia mengandung sejumlah besar serabut saraf dan pembuluh darah. Bahkan dengan cedera atau pelanggaran kecil, seseorang mungkin mengalami sakit parah.

Bagi orang-orang yang menghabiskan banyak waktu di kaki mereka, masalah ini menjadi tantangan nyata. Terutama ketidaknyamanan yang intens memanifestasikan dirinya di pagi hari, setelah seseorang bangun.

Langkah pertama untuk memecahkan masalah adalah menemukan penyebab rasa sakit. Setelah itu, hanya harus melanjutkan ke perawatan. Ini bisa berupa obat dan metode populer.

Penyebab

Nyeri di dalam tumit: apa itu dan mengapa itu bisa terjadi? Alasannya berbeda. Dalam beberapa kasus, pasien dapat secara independen menentukan mengapa ini terjadi, dalam kasus lain, konsultasi dengan dokter diperlukan.

Proses inflamasi kronis

Proses peradangan pada tendon dapat terjadi karena gangguan proses metabolisme pada asam urat, diabetes atau radang sendi dan penyakit lainnya.

Penyakit yang dapat menyebabkan nyeri tumit:

• Deformasi Haglund.
• Memacu.
• Kaki diabetes.
• Cidera tumit.
• Bursitis
• TBC.
• Osteomelitis.

Deformasi Haglund

Saat penyakit ini muncul pertumbuhan di bagian tumit. Itu dapat dideteksi oleh dokter selama pemeriksaan. Ini sedikit lebih tinggi dari tendon Achilles dan gesekan dan kerusakan pada serat terjadi secara konstan selama pergerakan. Itu hanya bisa menyakitkan jika penyakitnya sudah lanjut.

Alasan utama munculnya deformasi semacam itu belum ditetapkan. Dalam kebanyakan kasus, itu terjadi pada seks yang adil, yang memakai sepatu hak untuk waktu yang lama.

Taji tumit

Pada penyakit ini, cedera tumit non-infeksi terjadi. Penyebab proses inflamasi bisa menjadi beban besar, berat badan berlebih, serta perubahan pada kaki. Secara bertahap, osteofit berkembang menjadi taji tumit.

Mereka hanya dapat didiagnosis dengan rontgen. Padahal, penyebab rasa sakit pada tumit bukanlah taji itu sendiri, melainkan proses radang di dalam.

Gout

Ini terjadi karena pelanggaran proses metabolisme di dalam tubuh atau penyakit ginjal. Pada asam urat, asam urat tidak meninggalkan tubuh tepat waktu, membentuk kristal kecil. Dan mereka, pada gilirannya, bergabung dengan tempat-tempat di mana tulang rawannya berada. Tempat yang paling "favorit" untuk encok adalah kaki. Dalam hal ini, bahkan jalan kaki pasien pun berubah.

Angiopati diabetikum

Di hadapan diabetes mellitus, sejumlah besar pembuluh darah rusak. Dalam kedokteran, ada diagnosis "kaki diabetik". Penyakit ini disebabkan oleh pelanggaran produksi insulin oleh pankreas. Darah menjadi kental, menyumbat pembuluh darah. Dalam zona risiko khusus adalah ginjal, mata, dan kaki. Ada pelanggaran serat saraf dan pembuluh darah. Karena gangguan aliran darah, trofisme terganggu dan bisul trofik muncul. Mereka dapat muncul paling sering di kaki.

Penyakit menular

Artritis reaktif. Proses peradangan pada sendi terjadi dalam waktu singkat setelah menderita penyakit menular. Kondisi patologis ini dikaitkan dengan gangguan autoimun. Dalam kebanyakan kasus, itu mungkin infeksi urogenital. Ini ditandai oleh peradangan pada berbagai sendi ekstremitas bawah.

TBC. Penyakit ini disebabkan oleh infeksi tongkat Koch. Ini tidak hanya mempengaruhi paru-paru, mata, tetapi juga tulang. Bentuk TBC ini paling umum pada anak-anak dengan kekebalan yang melemah.

Mengapa rasa sakit muncul di satu tumit?

Terkadang rasa sakit terjadi pada dua tumit, yaitu dalam satu. Mengapa ini terjadi? Dalam kebanyakan kasus, ini disebabkan oleh sepatu yang tidak nyaman atau struktur kaki.

Nyeri di pagi hari. Jika rasa sakit hebat terjadi segera setelah bangun tidur, fasia sol telapak kaki mungkin menjadi penyebabnya. Ini adalah potongan otot tebal yang terjadi di sebelah tumit bukit. Di bawah beban yang kuat, serat sobek dapat terjadi. Secara paralel, gejala-gejala seperti nyeri hebat dan gangguan kemampuan bergerak biasanya terjadi. Ada juga yang bengkak.

Nyeri pada kalkaneus. Mereka dapat terjadi karena adanya kaki cacat, kutil, jagung, serta kelasi. Nyeri bisa bersifat jangka pendek dan jangka panjang.

Nyeri pada kaki kiri atau kanan dapat terjadi karena cedera kaki.

Nyeri pada anak kecil

Nyeri bisa tidak hanya orang dewasa, tetapi sangat sering bahkan anak-anak. Penyebab utama gangguan ini mungkin adalah penyakit Schinz. Pada anak perempuan, penyakit ini terjadi pada usia 8 tahun, dan pada anak laki-laki pada usia 10 tahun. Ciri khas penyakit ini adalah rasa sakit yang muncul di bagian belakang tumit.

Terkadang rasa sakit dapat terjadi dengan kelasi yang kuat. Selain itu, postur skoliotik muncul.

Diagnostik

Di hadapan sensasi, rasa sakit, atau bengkak yang tidak menyenangkan ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Dia akan meresepkan langkah-langkah yang diperlukan untuk diagnosis. Banyak tergantung pada gejalanya.

• Tes darah umum atau biokimia. Itu dibuat untuk menentukan penyebab rasa sakit.
• Pemeriksaan mikrobiologis.
• Pemeriksaan ultrasonografi.
• Pencitraan resonansi magnetik.

Perawatan tumit

Mengapa tumit bagian dalam terasa sakit dan apa yang harus saya lakukan? Itu semua tergantung pada alasan penampilan. Hal terpenting yang harus dilakukan adalah menghilangkan rasa sakit. Untuk Butadion ini, Fastum-gel. Jika obat ini tidak memberikan efek yang bertahan lama, maka harus dilakukan blokade.

Penyebab saraf siatik mencubit. Untuk menghilangkan masalah ini, perlu dilakukan peregangan tulang belakang. Dianjurkan untuk menghubungi chiropractor. Dia mungkin merekomendasikan untuk segera tidur di permukaan yang keras.
Jika alasannya terletak pada kaki yang rata, maka Anda perlu memilih sepatu yang tepat. Jika terbentuk pada satu kaki, maka rasa sakit hanya bisa dari sisi ini.

• Pada rheumatoid arthritis, obat-obatan berikut ini dianjurkan: Ketoprofen, Ibuprofen.
• Obat tradisional membantu menghilangkan peradangan.
• Salep untuk pemakaian luar. Misalnya, "Ketorolgel", "Butadion".

Pencegahan

Jauh lebih mudah melakukan pencegahan daripada mengobati penyakit yang sudah mewujud. Rasa sakit di dalam tumit dan di samping: apa itu bisa dan apa asalnya? Ada metode yang bisa mencegah penyakit.

• Untuk pencegahan Anda perlu melakukan latihan di rumah.
• Untuk pertama kalinya dengan rasa sakit, Anda perlu memberikan istirahat total.
• Makan dengan benar. Kontrol berat badan.
• Kurangi asupan garam. Ini mampu menahan cairan dan mengganggu fungsi ginjal. Dan ini pada gilirannya adalah penyebab munculnya kegagalan dalam proses metabolisme.

Tetapi jika rasa sakit telah muncul, maka perlu tidak hanya melakukan pencegahan, tetapi juga untuk menyembuhkan penyakit ini.

Apa yang bisa terjadi ketika tumit mulai terasa sakit

Nyeri pada tumit membawa banyak ketidaknyamanan, karena seseorang perlu berjalan setiap hari, dan penyakit tersebut berdampak buruk pada kualitas hidup. Patologi ini sering muncul pada orang tua, atlet, wanita selama mengandung seorang anak. Untuk mengatasi penyakit, perlu untuk mencari tahu apa yang bisa terjadi, jika tumit sakit, apa cara untuk menyelesaikan masalah.

Penyebab utama nyeri tumit

Jika tumit sakit, itu dapat berbicara tentang berbagai faktor:

1. Alasan tidak terkait dengan penyakit apa pun.
2. Patologi dengan kerusakan langsung pada struktur kaki.
3. Penyakit yang mempengaruhi struktur tulang dan sendi.
4. Trauma.

Mengapa tumit menyakiti kaki:

• Kaus kaki dari sepatu yang dipilih secara tidak benar, adanya tumit di atas norma, sol tipis, tumit ditekan mengakibatkan gangguan pada penempatan tekanan alami, yang menyebabkan kemacetan di area tertentu di sol itu.
• Peningkatan aktivitas. Dengan hari duduk yang biasa, seseorang yang menghabiskan hari dengan aktif mungkin menghadapi kenyataan bahwa pada akhirnya tumit sakit pada kakinya. Alasannya, pada lemak yang terbentuk di bawah kulit di permukaan sol, sangat tipis untuk serangan semacam itu.
• Kecacatan terkait pekerjaan berdiri. Beban besar pada tungkai bawah menyebabkan kelebihan beban, sehingga tumit mulai terasa sakit pada seseorang.
• Pembentukan jagung dan jagung, timbul dari perawatan yang tidak tepat atau karena perkembangan psoriasis plantar. Apa yang membuat tumit sakit? Bentuk kandung kemih, yang bisa terasa sakit saat bergerak, dan kulit yang menebal mampu meledak di bawah tekanan, membentuk retakan yang menyakitkan.

Ketika nyeri tumit muncul, penyebabnya mungkin berbicara tentang atrofi jaringan adiposa subkutan. Nyeri tumit muncul karena penurunan berat badan yang parah atau peningkatan beban kerja harian bersama dengan olahraga. Selain itu, ketika tiba-tiba, kenaikan berat badan terjadi secara tiba-tiba, obesitas yang stabil diamati dalam waktu singkat, ini menyebabkan nyeri tumit.

Jika tumit sakit dan tidak berhenti sakit, setelah istirahat panjang, Anda harus menghubungi dokter. Medic akan menentukan faktor yang mungkin terjadi dan bagaimana cara mengatasi masalah ini.

Mengapa tumit sakit di kaki kiri

Hidup dengan ritme manusia modern memaksa banyak waktu untuk berdiri. Tumit mampu menahan banyak tekanan, dan dengan tinggal lama di tungkai bawah, tekanan meningkat dan mulai sakit.

Diketahui bahwa seringkali orang mengalami rasa sakit di tumit kiri. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa kesesuaian tubuh, anggota badan tidak mutlak. Dalam perjalanan perubahan evolusioner, kaki dan tangan kanan menjadi dominan, dan belahan kiri otak manusia yang dominan diambil alih.

Tangan kanan memiliki anggota tubuh yang dikembangkan di sebelah kanan. Massa otot di kaki kanan lebih berkembang. Penurunan aktivitas yang cepat diamati pada tungkai yang lemah, seringkali merupakan tungkai di sebelah kiri. Tekanan menciptakan ketidaknyamanan, sehingga tumit kiri mulai terasa sakit.

Apa yang membuat Anda merasakan sakit di tumit kaki kiri dan melukai tumit kanan Anda:

• Dengan berjalan lama, tetap di kaki, tumit kiri bisa terasa sakit.
• Kepatuhan dengan diet, peningkatan pekerjaan fisik mengarah pada penurunan jaringan adiposa subkutan, yang secara negatif mempengaruhi depresiasi dan tumit kiri mulai terasa sakit.
• Peningkatan berat badan yang cepat.
• Berjalan hanya dengan sepatu yang dibeli atau tidak nyaman, dengan sepatu ketat, yang mengakibatkan otot-otot menjadi kencang dan terjepit.

Ketika tumit kiri terus terasa sakit untuk waktu yang lama, penyebabnya bisa jauh lebih serius. Kemungkinan timbulnya proses penyakit apa pun.
Mengenali manifestasi patologis nyeri bisa dengan adanya gejala pertama yang terjadi:

• Rasa sakitnya sakit, tumitnya bisa menusuk, melukai, memanggang. Semua kaki juga dipanggang, atau di sisi kaki.
• Ketika bergerak tidak mungkin untuk datang, sindrom nyeri meningkat.
• Tumit kiri memerah, membengkak.
• Ketika membakar rasa sakit di kaki di satu sisi meningkat di malam hari dan di pagi hari, ini menunjukkan tanda-tanda arthritis, asam urat.
• Jika tumit, seolah-olah berdenyut, adalah manifestasi dari sindrom nyeri yang ditandai dengan gejala cedera.

Terlepas dari kenyataan bahwa dengan dukungan ke kiri, kaki tahan tekanan kuat, integritas tulang dapat rusak. Ini terjadi karena suatu alasan:

• Serangan fisik
• Diet yang tidak memadai
• Cedera pada sendi pinggul, kaki dan jaringan di sekitarnya
• Proses inflamasi

Jika tumitnya cacat, itu tidak pergi tanpa jejak. Nyeri pada tulang belakang dan persendian lainnya mulai bermanifestasi. Ini dapat melukai di sendi pinggul di kaki kiri dari pinggul karena kerusakan pada tendon, sendi, infeksi, cedera.

Dengan tidak adanya perawatan untuk nyeri pada tungkai, tumit kaki kiri akan menyebabkan ketidaknyamanan yang parah, dan akan ada pembatasan dalam pekerjaan motorik.

Nyeri tumit pada wanita

Seringkali, tumit wanita mulai terasa sakit ketika berjalan dengan sepatu hak tinggi sepanjang hari, tinggal lama di kaki mereka, sepatu yang salah. Selain itu, mereka akan sakit ketika melakukan latihan fisik yang panjang.

Nyeri tumit pada wanita

Tindakan tersebut menunjukkan adanya penyakit yang terkait dengan persendian dan tulang belakang. Tumit seringkali sakit dengan varises.

Saat terjadi benturan, ada kemungkinan retakan kecil di tulang kaki muncul. Sindrom nyeri adalah ciri khas taji. Di zona bawah kaki ada lipatan panjang yang menghubungkan tulang tumit dan jari kaki. Ketika area ini menjadi meradang, para gadis mengalami rasa sakit di tumit ketika membungkuk, jika mereka menarik jari-jari kaki mereka.
Tumit wanita juga bisa sakit selama kehamilan. Nyeri sedemikian rupa sehingga tidak realistis untuk menginjak kaki dan berjalan. Tumit menjadi berbatu, ada rasa sakit yang hebat.

Ketika tumit sakit selama kehamilan, sebagian besar wanita mengalami sindrom sekitar malam hari, menjelang akhir hari kerja. Lainnya mencatat rasa sakit di pagi hari. Tumit berhenti sakit ketika menyebar sedikit, tetapi ketidaknyamanan dapat muncul lagi di malam hari.

Alasan utama akibatnya tumit terluka selama kehamilan adalah penyimpangan dari pusat gravitasi. Selain itu, keluhan sering diterima jika seorang wanita beralih dari tumit tinggi ke tumit jauh lebih rendah. Dalam hal ini, tumit akan sakit akibat rekombinasi berat.

Tentu saja, tumit sakit selama kehamilan, juga karena kelebihan berat badan. Membawa beban yang berat itu sulit, dan tekanan terbesar sebenarnya ada pada bagian tungkai ini. Faktor yang mungkin, mengapa tumit bisa sakit, adalah pembengkakan. Penting untuk mengontrol bahwa tubuh tidak menumpuk cairan.

Mengapa sakit tumit setelah melahirkan:

1. Pada masa melahirkan, ketika bayi melewati jalan lahir,
   peregangan tulang belakang, otot-otot dasar panggul, ligamen kemaluan
   sendi. Akibatnya, pinggang sakit, dan tumit mulai terasa sakit.
   Sang ibu merasakan sakit dan kelemahan yang mengganggu di kaki.
2. Tumit bisa terasa sakit, menunjuk ke varises. Meningkat selama kehamilan
   volume darah dan serangan uterus yang tumbuh mempengaruhi vena. Mereka
   diperpanjang dan diperluas. Katup pembuluh darah dengan aliran balik tidak
   Diatasi, itu menjadi faktor stagnasinya.
3. Tumit kelebihan beban saat membawa anak. Ekstra 15 kg yang seorang wanita
   Bertahan di kaki, bermanifestasi secara negatif setelah kelahiran anak.

Kemungkinan patologi terkait dengan nyeri tumit

Nyeri tumit menyebabkan ketidaknyamanan yang tak tertahankan. Ini tidak memungkinkan pasien untuk bergerak secara normal, tetapi rasa sakit yang cukup kuat melumpuhkan. Ketika penyebab penyakit tumit diidentifikasi, gejala sindrom di zona ini ditangani. Karena tumit bisa sakit karena berbagai penyakit, gejala penyakit akan berbeda.

Penting ketika tumit sakit untuk waktu yang lama, segera konsultasikan dengan dokter untuk menentukan patologi spesifik dan menetapkan perawatan yang diperlukan.

Penyakit apa yang menyebabkan rasa sakit:

• Bursitis
• Taji tumit
• Cedera memar
• Osteomielitis
• Penyakit menular
• Artritis
• Epifisitis
• Gout
• Lainnya

Cedera memar

Saat melukai anggota tubuh bagian bawah, tumit akan sakit:

1. Tendon pecah, keseleo ditransmisikan oleh nyeri mendadak di zona kerusakan, dan pembengkakan terbentuk. Mengingat kompleksitas cedera, fleksi plantar mungkin menjadi tidak nyata. Selama rasa sakit, adalah mungkin untuk menentukan kerusakan pada tendon. Faktor dampak adalah pukulan dengan benda keras, kejang otot-otot kaki yang tiba-tiba.
2. Tulang memar. Seringkali pasien menghadapi masalah seperti itu ketika mereka mendarat dengan tiba-tiba ketika melompat dari ketinggian, dari pukulan benda tumpul. Segera ada rasa sakit yang tumpul, tiba-tiba, terbakar, kesemutan, tumitnya sakit sekali. Ketika seluruh massa dipindahkan ke sisi yang sakit, rasanya seolah-olah kuku yang tajam dimasukkan ke dalam kaki. Pasien mulai radang di daerah ini, kaki membengkak.
3. Patah tulang, patah tulang dimanifestasikan oleh pembengkakan kaki, tumit cacat dan bergeser. Tumit sakit tak tertahankan, sakit untuk bersandar padanya. Di hadapan edema, pergelangan kaki tidak mungkin bergerak maju, mundur, dan meregangkan tendon.
4. Konsekuensi dari kelasi mengarah pada penurunan lengkungan pada area bagian dalam, penempatan beban yang abnormal. Ketika penyakit mengabaikan menghilangkan sindrom hampir tidak mungkin.

Bursitis

Tumit yang sakit dengan penyakit ini dapat disebabkan oleh lesi mekanis dan infeksius. Faktor mekanis termasuk cedera pada jaringan, tulang kaki, dan tendon. Penyakit seperti itu dapat berkembang karena serangan hebat pada kaki.

Juga, ini termasuk atlet yang dihadapkan dengan fakta bahwa tumit sakit setelah berlari di treadmill di gym, setelah mengangkat banyak beban. Ketika tumit sakit setelah berlari, korban mengalami pembengkakan, kulit menjadi merah dan suhu naik.

Saat disentuh, sensasi tidak nyaman meningkat. Jika peradangan memiliki perjalanan kronis, pembengkakan di belakang tumit bisa menebal.

Selain itu, bursitis sering muncul pada wanita, yang menghabiskan sebagian besar waktunya dengan tumit ketika sepatu dipilih dari bahan berkualitas rendah dan tidak nyaman dipakai. Jika Anda berjalan dengan sepatu seperti itu, ada perubahan bentuk kaki, distribusi tekanan yang salah.

Plantar fasciitis

Taji tumit adalah patah tulang tumit di area umbi dari sisi telapak kaki atau di lokasi tendon Achilles. Bentuk pertumbuhan diwakili oleh duri atau irisan.

Penyakit ini awalnya dimanifestasikan oleh rasa sakit saat berjalan atau melakukan gerakan lain. Ketika patologi berkembang, tumit mulai terasa sakit dengan sedikit dukungan di atasnya. Pasien membandingkan rasa sakit ini dengan kehadiran di tumit kuku.

Ada juga rasa sakit yang membakar dan tajam di tumit. Kekuatan sindrom nyeri tergantung pada lokasi taji. Jika dekat dengan ujung saraf, maka tumit akan lebih sakit.

Perubahan patologis eksternal di daerah tumit tidak terjadi. Kebetulan bengkak dan kekakuan yang lemah dari daerah tumit ditemukan. Kiprah pasien bervariasi.

Alasan utama meliputi:

• cedera kaki, tumit - memar, patah tulang
• patologi yang disertai dengan perubahan aliran darah
• kelebihan berat badan
• adanya diabetes
  terus berjalan di tumit, kurangnya sol di sepatu, solnya kaku dan tipis
• kelasi memanjang
• penyakit tulang belakang dan sendi
• asam urat

Plantar fasciitis

Penyakit ini ditandai oleh munculnya rasa sakit di zona perlekatan plantar fascia ke tulang tumit (calcaneal enthesopathy), yang mampu memberikan sepanjang tepi median plantar fascia.

Pada saat yang sama, proses inflamasi tidak berkembang, yang menentukan nama yang benar dari sindrom seperti plantar fasciosis.
Fasciitis dapat dikaitkan dengan jenis peregangan, ruptur atau degenerasi fasia yang akut dan kronis di area perlekatannya pada tulang tumit.

• Pemendekan plantar fascia, otot gastrocnemius.
• Gaya hidup menetap
• Berjalan yang tidak benar - defleksi kaki yang kuat.
• Jangka panjang di permukaan yang keras
• Kelebihan berat badan
• Sepatu yang salah, sepatu hak tinggi.

Penyakit tunduk pada pelari, penari, orang-orang yang tetap berdiri untuk waktu yang lama atau berjalan untuk waktu yang lama di permukaan yang padat.
Plantar fasciitis dimanifestasikan oleh rasa sakit di area permukaan tumit selama tekanan pada tungkai, sering di pagi hari ketika bangun dari tempat tidur. Kemudian rasa sakit hilang dalam 15 menit, kemudian kembali lagi sepanjang hari.

Seringkali di bawah tumit mulai terasa sakit ketika mendorong jauh saat berjalan dan setelah istirahat.
Nyeri di tumit perjalanan akut, dengan edema lokal, dapat menunjukkan adanya robekan fasia akut.

Beberapa pasien merasakan nyeri yang membakar di sepanjang tepi tengah telapak kaki saat bergerak.

Ankylosing spondylitis

Penyakit mengacu pada patologi degeneratif inflamasi pada tulang belakang dan sendi. Pada penyakit ini, antibodi diproduksi melawan agen patogen dan pembubaran jaringan ikat.

Karena manifestasi yang sama, ligamen dan sendi dari tulang belakang membeku, fungsi motorik dari tulang belakang benar-benar hilang, dan tulang belakang bergabung satu sama lain. Perkembangan hernia spinal intervertebralis tidak dikecualikan.

Tumit dapat terluka karena alasan-alasan memprovokasi berikut:

• Hipotermia permanen
• Infeksi pada usus dan perkembangan seksual
• Cidera
• Stres
• Predisposisi genetik

Salah satu gejala utama penyakit ini adalah - tumit sakit parah, sakit menyerang, tidak mungkin berdiri di lantai.

Angiopati diabetikum

Patologi diwakili oleh pemburukan diabetes mellitus, yang dimanifestasikan sebagai kerusakan pada semua pembuluh darah di dalam tubuh. Dengan perjalanan panjang diabetes, di bawah pengaruh angka glukosa tinggi yang melewati pembuluh, ada kerusakan dinding arteri, vena dan kapiler kecil. Di beberapa daerah mereka menjadi tipis dan berubah, di tempat lain mereka menjadi lebih tebal, menghalangi sirkulasi darah dan proses metabolisme antara jaringan.

Akibatnya, terjadi hipoksia pada jaringan dan organ yang berdekatan. Seringkali, kaki dan jantung rusak, karena bagian-bagian tubuh inilah yang paling terbebani. Oleh karena itu, perubahan yang cepat dari kapal berkembang di sini.

Penyebab penyakit ini meliputi:

• Cedera yang menyebabkan kerusakan pembuluh darah
• Patologi sistem peredaran darah
• Perubahan proses pertukaran
• Alkohol merokok
• Usia lanjut

Masalah tumit meliputi gejala-gejala berikut:

• Kaki mati rasa, kram muncul.
• Kulit pada kaki berubah merah, memperoleh warna kebiruan.
• Suhu tungkai menurun
• Kulit kering tipis
• Kehadiran borok pada kaki, sakit berkontribusi pada penampilan sering pincang.
• Bengkak berkembang

Dengan perkembangan angiopati yang lama dan kurangnya terapi yang tepat, komplikasi dapat berkembang, mereka dapat mengarahkan pasien ke status orang cacat.

Peradangan tendon Achilles

Patologi adalah salah satu yang utama, yang sering memanifestasikan rasa sakit di daerah tumit. Ini sering ditemukan di antara atlet dengan serangan gencar yang kuat dan otot-otot gastrocnemius.

Peradangan tendon Achilles

Tendon Achilles dianggap sebagai tendon terkuat di tubuh, sebagai akibatnya otot gastrocnemius dikombinasikan dengan tulang di tumit. Selama gerakan, berlari, berolahraga, tendon ini mengambil alih seluruh massa tubuh.

Ketika mengembang, itu tidak aman, karena tendon memiliki suplai darah yang sangat rendah, yang menyebabkan pengetatan yang lama. Selain itu, proses inflamasi tendon dapat menjadi faktor dalam pecahnya.

Gejala patologi sebagian besar diucapkan:

• Nyeri di tumit, di bawah betis. Nyeri dimanifestasikan oleh sensasi terbakar, denyutan tajam dirasakan, nyeri berdenyut disiksa di pagi hari dan meningkat dengan serangan hebat. Kadang-kadang sindrom ini sangat kuat dan menyakitkan sehingga tidak mungkin untuk bergerak.
• Edema berkembang, membengkak di zona tendon, mengental.
• Kulit memerah
• Suhu naik di lokasi cedera.
• Mendengar di pergelangan kaki saat melakukan gerakan

Tumit dapat terluka karena alasan-alasan berikut:

• Serangan hebat di betis, yang menyebabkan tendon yang berlebihan, otot, peradangan berkembang.
• Kehadiran kelasi, kaki pengkor.
• Mengenakan sepatu yang tidak nyaman
• Mengubah fenomena pertukaran

Kekalahan tendon tidak mengancam jiwa, namun, jika tumit tidak diobati, penyakit akan mengingatkan dirinya sendiri untuk waktu yang lama.

Tulang tumit osteokondropati

Penyakit Haglund-Shinz hasil dari nekrosis steril dari daerah-daerah dari substansi tulang sepon tumit, yang berada di bawah tekanan besar. Juga, penyakit ini terjadi karena faktor keturunan, perubahan metabolisme, gangguan perjalanan neurotropik, sering cedera pada kaki dan infeksi.

Tumit mulai sakit secara instan ketika korban tegak lurus atau setelah beberapa menit, jika Anda bergantung pada hillock tulang tumit. Di lokasi perlekatan tendon Achilles, pembengkakan diamati di atas umbi.

Untuk bergerak, mengandalkan kaki yang sakit tidak mungkin karena manifestasi rasa sakit yang kuat. Korban berjalan, memuat kaki bagian depan dan tengah, menggunakan tongkat, kruk.

Banyak pasien di telapak kaki yang mengalami atrofi kulit, pembengkakan jaringan, peningkatan sensitivitas. Kebetulan otot-otot kaki mengalami atrofi.

Artritis

Salah satu penyakit yang paling umum adalah artritis. Penyakit ini mampu membunuh persendian apa pun, tidak terkecuali calcaneus, persendiannya, jaringan yang menghubungkan tulang dengan tulang jari-jari.

Alasan mengapa tumit bisa sakit termasuk:

• Tekanan kuat pada sendi tumit
• Cidera sendi
• Warping kaki
• Sepatu hak tinggi

Pada tahap pembentukan radang sendi, pasien merasa tidak nyaman, namun, jika penyakitnya berlanjut, gejalanya tentu saja menyakitkan. Nyeri tumit yang tajam berkembang, tumit terasa sakit sepanjang waktu. Awalnya, gejala-gejala ini terbentuk setelah kerja fisik yang berkepanjangan, ketika serangan tepat ke daerah kaki dan tumit.

Dengan terbentuknya penyakit, tumit juga bisa sakit dengan sedikit tekanan, saat istirahat, di pagi hari.

Epifisitis pada kalkaneus

Patologi dapat berkembang pada periode pertumbuhan cepat anak-anak berusia 5-11 tahun. Hal ini disebabkan oleh serangan gencar di lempeng tulang tumit. Pada remaja, tulang tumit tumbuh dengan cepat, relatif otot dan tendon, yang mengarah pada peregangan jaringan lunak yang berlebihan.

Dengan demikian, tumit menjadi tidak begitu bermanuver, yang mengarah ke tekanan tambahan pada pelat pertumbuhan.
Dengan tambahan beban fisik dan olahraga, ketegangan pada tendon dan otot, pengembangan trauma pada plat tumit dimungkinkan, sebagai akibat pembengkakan dan nyeri di area ini.

Jenis-jenis kegiatan berikut ini berkaitan dengan ancaman penyakit di Utara:

• Lari
• Melompat
• Berdiri untuk waktu yang lama
• Melompat dengan rolling pin
• Kelas-kelas dalam sepakbola, bola basket, senam.

Selain itu, ada beberapa faktor risiko seperti:

• Sepatu yang salah
• Berolahraga di pesawat yang keras
• Kaki memiliki lengkungan tinggi yang rata.
• Salah satu kakinya lebih pendek
• Kelebihan berat badan

Gejala utama epifisitis - tumit mulai sakit parah. Sindrom ini sering hadir di bagian belakang, tetapi mampu bekerja pada sisi dan bagian bawah sol. Sindrom tumbuh selama aktivitas fisik dan setelahnya.

Kemungkinan manifestasi penyakit yang bersamaan:

• Bengkak
• Kemerahan pada kulit
• Merasa kaku di pagi hari setelah tidur
• Merasakan kelemahan kaki
• Masalah saat bepergian

Dengan penyakit dari Utara, pasien pincang atau berjalan di kaki mereka untuk menghindari rasa sakit di tumit mereka.

Artritis reumatoid

Penyakit ini dimanifestasikan oleh kerusakan jaringan ikat. Mengenai struktur artikular, penyakit ini memiliki perjalanan kronis dan sepanjang waktu menyebabkan deformasi - kaki tidak lagi melakukan dukungan penuh dari tubuh.

Penyakit ini sering menyebabkan kecacatan dan menjadi faktor dalam penyelesaian mutlak dari perjalanan independen pasien.
Gejala langka dipertimbangkan ketika radang sendi berkembang di tumit. Namun, ketika itu terjadi, itu menunjukkan daya tarik di seluruh sendi kaki.

Tanda-tanda penyakit meliputi:

• Kekakuan pada persendian kecil di pagi hari
• Cepat lelah dan sakit saat bergerak
• Pembengkakan, penebalan, kemerahan pada kulit di daerah yang terkena.
• Perubahan pada kondisi umum menyerupai flu.

Dengan lesi yang kuat, tumit akan terasa sakit dan, pada saat istirahat, dapat mengangkat seseorang di tengah malam.

Gout

Penyakit ini dianggap sebagai kondisi yang menyakitkan ketika akumulasi garam asam urat terjadi.

Selain itu, untuk memancing perkembangan asam urat dapat:

• Gizi buruk
• Minum minuman beralkohol, yang menyebabkan penurunan output asam urat ginjal.
• Kelebihan berat badan
• Adanya hipertensi
• Gagal ginjal, syok, glikogenosis menyebabkan gangguan fungsi ekskresi ginjal.

Pada tahap pengembangan gout, pasien dihadapkan dengan fakta bahwa ada rasa sakit yang tajam pada sendi pergelangan kaki, dalam hal ini tumit dan jari kaki besar terkena. Juga, ada kemerahan dan pembengkakan kulit di atasnya.

Seringkali, tanda-tanda ini muncul di tengah malam. Ketika Anda menyentuh tumit, ada peningkatan suhu, rasa sakit.

Seringkali, terlepas dari fakta bahwa tumit akan sakit, rasa sakit dapat terjadi di tempat sendi jempol kaki, lutut dan sendi pinggul. Dalam proses inflamasi mungkin ada jari dan tendon Achilles.

Jika Anda tidak melakukan terapi gout, gejala-gejala ini dapat bertahan hingga beberapa hari atau minggu, semuanya tergantung pada tingkat patologi. Lesi diperburuk di dalam sendi dan mengarah pada fakta bahwa tulang rawan hancur.

Dalam situasi yang parah, garam dapat disimpan di jaringan, epidermis. Tophi ini, mereka berada di persendian, tumit.

Osteomielitis

Bakteri menyebabkan penyakit. Mereka mengarah pada pembentukan fenomena nekrotik purulen di jaringan tulang dan tumit.

Seringkali, nanah tumit terbentuk karena penyakit radang (ulkus diabetes, cedera pada kaki), serta aterosklerosis pembuluh darah kaki, keracunan alkohol kronis. Jarang, osteomielitis muncul ketika kekebalan berubah.

Awalnya, pasien merasa lemas, otot mulai terasa sakit. Suhu naik dengan cepat hingga 40 derajat.

Tumit yang terkena hampir segera mulai sakit. Rasa sakit dari karakter yang tajam, latihan dan meledak dari dalam, dapat mengintensifkan dengan sedikit gerakan. Tumitnya bengkak, kulitnya berwarna merah cerah, urat di kakinya melebar.

Ketika bentuk kronis primer pada tumit muncul bisul, yang tidak tertunda, tetapi perlahan-lahan tumbuh, semakin dalam. Terapi salep tidak bekerja. Di bagian bawah bisul, Anda dapat melihat calcaneus, yang secara bertahap dihancurkan.

Pasien tidak dapat bergerak sendiri, menggunakan alat bantu - kruk, alat bantu jalan.

Osteoporosis

Penyakit ini ditandai dengan penipisan jaringan tulang karena hilangnya garam kalsium. Hal ini menyebabkan peningkatan kerapuhan, patah tulang permanen, kelainan bentuk tulang. Bahkan setetes kecil dapat memicu patah tulang.

Penyakit dapat membunuh kerangka sepenuhnya, sedangkan daerah lengan, paha, dan tulang belakang lebih sering menderita.

Sendi dalam patologi tidak rusak, sementara mereka bisa terlibat dalam perjalanan yang menyakitkan, karena patah tulang yang berdekatan yang terkena osteoporosis.

Dari faktor-faktor utama pembentukan penyakit adalah:

• Gangguan pada tubuh yang terjadi selama ini
• Penurunan hormon wanita
• Penurunan testosteron pria
• Penggunaan jangka panjang kortikosteroid tertentu, antidepresan.
• Kekurangan vitamin D

Tanda-tanda awal penyakit tidak spesifik, yang tidak segera mengungkapkan perkembangan penyakit ini:

• Rasa sakit di area tulang, terutama saat cuaca berubah.
• Tulang terasa sakit
• Kelemahan
• Beranda
• Gangguan tidur
• Meningkat kelelahan
• Otot-otot kaki dipotong kesakitan di tengah malam.

Perkembangan penyakit kaki menyebabkan penurunan pertumbuhan pasien, rambutnya berubah abu-abu lebih awal.

Tuberkulosis kalkaneus

TBC tulang dianggap sebagai penyakit yang berasal dari infeksi, yang disebabkan oleh tongkat Koch. Dalam hampir 100% kasus, penyakit ini terbentuk karena penyakit yang menyertai, lebih sering dengan penyakit sistem pernapasan.

Bakteri di pembuluh darah berbeda di seluruh tubuh dari lesi di paru-paru. Setelah menembus ke dalam zat sepon, tulang-tulang tersebut terbenam di dalamnya dan membentuk pusat infeksi baru.
Area tulang belakang lebih sering terkena, tetapi tuberkulosis pada tumit, wajah, dan paha juga diamati.

Pada tuberkulosis tumit, lesi tulang besar terjadi, seringkali dengan sekuestrasi besar.

Pasien awalnya merasa sakit ketika menekan tulang tumit, juga saat menginjaknya. Lebih lanjut, penyakit dari waktu ke waktu meliputi jaringan lunak, yang mempengaruhi infeksi, yang mengarah pada pembentukan fistula.

Zona tumit cepat menebal, membengkak, menjadi bulat. Pembengkakan diamati di seluruh kaki dan pergelangan kaki.

Setelah beberapa minggu, stabilisasi proses inflamasi dan kedatangan remisi stabil dapat diamati.

Artritis reaktif

Patologi ini terjadi sebagai akibat dari berbagai infeksi yang sebelumnya ditransfer ke pasien. Misalnya, infeksi saluran pencernaan, sistem urogenital.

Jenis radang sendi ini bukan milik penyakit menular pada persendian, tetapi merupakan akibat dari infeksi organ-organ tubuh lainnya.
Dengan artritis reaktif, tumit bisa terasa sakit setiap saat. Lebih akut, sindrom ini muncul di tengah malam saat tidur.

Penyakit ini dipengaruhi oleh gejala-gejala berikut:

• Sendi akan terasa sakit
• Konjungtivitis muncul
• Akan ada gejala yang menyakitkan di perut bagian bawah.

Penyebab perkembangan radang sendi reaktif meliputi:

Tumit bisa terasa sakit selama serangan dan dalam masa tinggal yang tenang.

Tumor ganas

Pada tahap perkembangan patologi tumit mampu sedikit sakit. Selama perkembangan penyakit, ketidaknyamanan yang menyakitkan di daerah ini meningkat, edema dari struktur lunak atau padat terbentuk, itu tergantung pada jenis pembentukan tumor. Di atas tempat yang bengkak, Anda seringkali dapat melihat jaringan pembuluh darah yang membesar.

Selain itu, ada tanda-tanda keracunan kanker:

Ketika pertumbuhan tumor berlangsung, ada kemungkinan fraktur tulang tumit berkembang.

Lebih sering, pertumbuhan cepat tumor tumit terjadi pada anak-anak, dengan peningkatan lambat pada pasien dewasa.

Penyakit menular

Infeksi terpisah yang berasal dari usus (salmonellosis, yersiniosis), urogenital (klamidia, gonore) dapat memiliki bentuk laten dan sering dapat menyebabkan pembentukan artritis reaktif.

Nyeri tumit berkembang baik dengan tekanan dan dalam posisi santai di tengah malam. Di tengah malam itulah tumit paling sakit.

Selain itu, dalam bentuk radang sendi tumit yang reaktif, fenomena inflamasi menyimpang ke dalam persendian yang berbeda, mata. Mungkin mulai sakit di area genital.

Cara menghilangkan sakit tumit

Jika tumit sakit, ini menunjukkan gejala kondisi yang menyakitkan atau penyakit yang mendasarinya. Berdasarkan ini, metode perawatan dipilih. Namun, pada awalnya pasien harus mengikuti sejumlah aturan umum.

Apa yang harus dilakukan jika tumit Anda sakit:

1. Lebih banyak waktu untuk beristirahat, tidak lama di kaki mereka.
2. Jangan berjalan dengan sepatu berkualitas rendah, sepatu hak tinggi atau bahkan tanpa tumit, jika tidak tumit akan terasa sakit.
3. Jika ada masalah dengan kelebihan berat badan, kurangi itu.
4. Gunakan dukungan punggung kaki, pakai sepatu dengan fungsi ortopedi.
5. Lakukan latihan terapi untuk kaki.

Bagaimana cara mengobati sakit pada tumit jika tidak berhubungan dengan cedera? Dari patologi sering menyingkirkan metode terapi konservatif. Ketika sindrom nyeri merupakan konsekuensi dari patologi utama, penekanan diberikan pada penyembuhannya. Namun, pada dasarnya terapi penyakit berbeda.

Cara menyembuhkan tumit:

• Ketika tumit mulai sakit dengan lesi infeksi urogenital, obat antibakteri diresepkan untuk menghilangkan mikroorganisme.
• Arthritis reumatoid disembuhkan dengan obat nonsteroid, inflamasi atau kortikosteroid.
• Pengobatan TBC adalah obat antibakteri, obat anti-TBC sintetis.

Jika tumit sakit di hadapan taji, apa yang harus dilakukan:

• Tetapkan cara nonsteroid - Diclofenac, Nimesulide.
• Blokade obat ekstraartikular dilakukan jika analgesik non-narkotika tidak efektif.
• Prosedur fisioterapi
• Rekaman
• Anda bisa melakukan senam
• Losion di area tumit, campur Dimexide, Novocain, asam asetilsalisilat.
• Akan membantu memijat kaki

Pada penyakit tertentu, orthosis dan ban sering diresepkan. Jika ada fraktur calcaneus, belat plester diterapkan pada ekstremitas selama 3-8 minggu.

Diagnostik

Jika untuk waktu yang lama rasa sakit di tumit tidak mereda - ini adalah dasar untuk pergi ke janji dengan dokter yang hadir.

Buat janji dengan dokter

Terapis, berdasarkan keluhan pasien, hasil pemeriksaan, akan menentukan mengapa tumit kaki sakit dan bagaimana menyembuhkan, setelah sebelumnya menetapkan tindakan diagnostik untuk persetujuan diagnosis.

Jika perlu, pasien akan dikirim untuk pemeriksaan tambahan oleh rheumatologist, traumatologist, spesialis tuberkulosis, ahli bedah, ahli neuropatologi.

Diagnosis laboratorium dapat meliputi:

• Untuk mengidentifikasi rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis, gout, tes darah umum, biokimia ditentukan. Studi mikrobiologis, yang mungkin termasuk mengikis klamidia dari uretra, jika dicurigai terjadi artritis reaktif.
• Sinar-X akan menunjukkan gangguan spesifik yang spesifik untuk penyakit tertentu.
• Penelitian tentang penanda tumor, jika ada kecurigaan pendidikan yang buruk.
• Biopsi tusukan tumit ditunjukkan dengan adanya osteomielitis, TBC tulang.
• Ultrasonografi dan pencitraan resonansi magnetik dapat membantu mengidentifikasi tumor.

Setelah tindakan diagnostik diambil, dokter akan mempertimbangkan kemungkinan perawatan tumit dalam setiap situasi tertentu. Perawatan tumit akan ditujukan untuk menghilangkan penyakit utama.

Pertolongan pertama

Pertolongan pertama untuk nyeri tumit meliputi sejumlah kegiatan:

1. Ketika menyiksa tak tertahankan, rasa sakit yang menyakitkan dianjurkan untuk meletakkan potongan-potongan es di tumit. Prosedur ini dapat dilakukan jika terjadi cedera.
2. Hilangkan rasa sakit di tumit dengan mandi air dingin.
3. Setelah berjalan dalam jangka waktu yang lama, pijatan santai dengan tangan Anda atau dengan menggunakan bola pijatan akan membantu meringankan kelelahan kaki.
4. Setelah itu manipulasi anggota tubuh harus diistirahatkan.
5. Metode perekaman diterapkan untuk memperbaiki sendi dan otot.
6. Jika tumit akan sakit tak tertahankan, Anda dapat menggunakan cara dengan efek anestesi - Paracetamol, Ibuprofen, Ketoprofen, atau obat-obatan nonsteroid.
7. Mengizinkan aplikasi salep yang menghilangkan peradangan - Butadion, gel Fastum.

Perawatan obat-obatan

Agar konsekuensinya tidak terlalu serius, dan sensasi nyeri dengan cepat berlalu, Anda harus pergi ke dokter tanpa gagal.

• Dalam hal memar, tumit dirawat dengan mengoleskan lotion dingin segera setelah tumbukan. Ini akan memungkinkan untuk mempersempit pembuluh darah, untuk mencegah aliran darah yang kuat di jaringan. Kompres hangat dilakukan pada hari 3-1. Ini mempercepat darah, tumit akan lebih sedikit sakit. Dressing direkomendasikan untuk dilakukan bersamaan dengan penggunaan salep yang membantu sirkulasi darah - Heparin, Ibuprofen. Juga ditunjuk Troxevasin, untuk menghilangkan pembengkakan, rasa sakit di daerah tumit. Lesi harus dilumasi hingga 2 kali per hari.
• Jika tumit mulai sakit, ini mungkin salah satu alasan untuk memacu yang ada, itu diobati dengan obat non-steroid dalam krim dan pil - Flexan, Voltaren. Untuk rasa sakit yang jelas, blokade dari Diprospan dengan Lidocaine 2% disuntikkan pada titik nyeri terbesar.
• Dalam asam urat, tumit diobati dengan obat-obatan yang mengurangi konsentrasi asam urat - Milurit, Thiopurinol. Berkat obat ini, dia akan berhenti sakit.
  Tumit tidak akan lagi sakit dengan angiopati pembuluh, jika Anda minum obat yang mengatur permeabilitas dinding dan membantu menstabilkan metabolisme - Asam nikotinat, Actovegin, Vitamin E.
• Penyakit infeksi dihilangkan dengan bantuan obat antibakteri yang ditujukan untuk memerangi mikroorganisme yang menyebabkan penyakit.
  Tumit dengan penyakit radang dapat diobati dengan obat-obatan yang menghilangkan proses inflamasi, pijat, latihan terapi.
• Osteochondropati termasuk penggunaan belat khusus dengan sanggurdi. Selain itu, diperlukan fisioterapi, kompres pemanasan, mandi air hangat, aplikasi ozocerite. Tidak melakukan tanpa sarana, menghilangkan peradangan dan rasa sakit, krim.
• Perawatan tendon Achilles, ketika tumit akan sakit, dimulai dengan mengesampingkan banyak beban pada kaki yang sakit. Ini akan mengurangi peradangan. Obat penghilang rasa sakit yang diresepkan awalnya - Analgin, meredakan radang berarti - Naklofen, Nimesil. Jika perlu, kemudian diresepkan antibiotik, salep - Voltaren, Solcoseryl. Untuk menghentikan tumit yang terluka, mereka menggunakan lotion dari Novocain, Dimexide dan Analgin untuk malam itu.
• Jika ada jagung kering, Anda bisa menggunakan tambalan khusus yang menimbulkan korosi, atau larutan asam laktat - Kelomak, dan tumit tidak akan terlalu sakit.
  Dalam kasus gangguan trofik, agar tumit berhenti sakit, diobati dengan obat yang meningkatkan reologi darah dan meningkatkan aliran darah - Tivortin, Actovegin.
• Untuk pengobatan osteoporosis, untuk menghentikan tumit hingga sakit, dan untuk memberikan peningkatan massa tulang, obat-obatan yang mengandung fluoride diresepkan - Ossin, Coreberon. Obat universal memancarkan - Bivalos, Calcitriol, Alfakaltsidol. Monopreparasi - laktat klorida, kalsium gliserol fosfat.
• Untuk semua jenis rasa sakit, pijat, terapi fisik dan penggunaan sol dalam sepatu dengan fungsi ortopedi diperlukan.

Prosedur perawatan pencegahan penting untuk hampir semua patologi, jika tumit mulai sakit - mengurangi berat dan memakai sepatu yang nyaman.

Kompres

Jika ada rasa sakit pada tumit, gunakan kompres.

1. Lotion es sangat membantu, itu akan menghilangkan peradangan.
2. Beli lemak badger di apotek. Tumit dirawat dengan lotion yang ditetapkan pada malam hari.
3. Penggunaan Dimexide. Untuk kompres pada tumit, perlu untuk mengencerkan obat dalam volume yang sama dengan air, membasahi perban dalam alat dan memperbaikinya di tempat sakit. Dari atas tumit ditutupi dengan tas dan kaus kaki wol dikenakan. Ditahan selama 30 menit.
4. Hapus ketidaknyamanan, jika tumit mulai sakit, Anda bisa, menggunakan kompres seperti itu. Hancurkan 2 tablet aspirin dan tuangkan dengan sendok besar yodium. Aduk, letakkan perban di kaki, tumit ditutupi dengan film dan mengenakan kaus kaki. Manipulasi menghabiskan beberapa hari berturut-turut 3 kali sehari.

Pencegahan Nyeri Tumit

Untuk meminimalkan peradangan tumit berikutnya, disarankan untuk mengikuti sejumlah aturan:

1. Pengecualian dari tinggal lama di kaki.
2. Eliminasi massa berlebih, jika ada.
3. Kaus kaki sol ortopedi.
4. Lakukan latihan untuk kaki.
5. Kenakan sepatu berkualitas dan nyaman.
6. Jangan memakai sepatu hak tinggi. Tinggi yang diijinkan hingga 4 cm Sepatu tanpa tumit juga tidak bisa diterima, jika tidak tumit akan sakit.
7. Hilangkan banyak beban dengan berjalan kaki saat melakukan pekerjaan fisik.
8. Untuk melakukan pijatan kaki agar tumit tidak sakit.
9. Jangan biarkan penampilan retak, pada waktunya melakukan pedikur

.
Ketika tumit mulai sakit, itu dapat membawa banyak ketidaknyamanan, oleh karena itu, jika ada manifestasi kecil, tidak perlu menunda kunjungan ke spesialis. Dengan diagnosis yang tepat waktu dan penunjukan pengobatan yang diinginkan, akan menghilangkan masalah dalam waktu singkat. Penting untuk melakukan pencegahan untuk mencegah terjadinya penyakit.