Nyeri tumit: penyebab utama penampilan

Kaki seseorang, bersama dengan tulang belakang, dapat menahan beban yang sangat besar sepanjang hari.

Banyak faktor yang dapat mempengaruhi fungsi dasar elemen strukturalnya dan menyebabkan nyeri tumit, banyak, mulai dari sepatu yang tidak nyaman dan diakhiri dengan lesi serius pada sistem muskuloskeletal, yang membutuhkan perawatan jangka panjang.

Gejala seperti itu dapat diisolasi, atau disertai dengan tanda-tanda eksternal dari proses inflamasi, demam, rasa keracunan umum.

Semua ini membuat satu gambaran penyakit, yang memungkinkan dokter untuk dengan cepat menentukan diagnosis dan meresepkan rejimen pengobatan yang efektif.

Kalkaneus adalah struktur kaki terbesar. Itu adalah beban utamanya saat berjalan, berlari, mengangkat beban. Di sini dilampirkan tendon Achilles terbesar, yang memberikan mobilitas tumit relatif ke tungkai bawah, plantar fascia longitudinal mendukung lengkungan kaki dalam posisi terangkat, dan struktur lain dari sistem otot dan otot. Oleh karena itu, beban yang tidak benar atau berlebihan, mikrotraumas dapat menyebabkan perubahan peradangan, sebagai akibatnya terjadi nyeri tumit.

Secara umum, faktor etiologi untuk pengembangan ketidaknyamanan di belakang kaki adalah berbagai lesi dari struktur utamanya, ini adalah:

• pada calcaneus itu sendiri, ia mengalami perubahan patologis pada latar belakang berbagai penyakit yang mempengaruhi jaringan tulang;
• penutup epidermis, terdiri dari lapisan kulit yang mengeras dan jaringan subkutan, memiliki fungsi pelindung, penipisannya menyebabkan peningkatan beban dan kerusakan pada tulang dan jaringan tulang rawan;
• pembuluh darah, sejumlah penyakit dapat menyebabkan gangguan peredaran darah, pengiriman oksigen dan nutrisi;
• kantong sinovial, suatu proses inflamasi di daerah sekitar perlekatan tendon juga dapat menyebabkan nyeri tumit yang cukup parah;
• ujung saraf, iritasi dan kerusakannya disertai dengan ketidaknyamanan yang parah;
• ligamen dan tendon, cedera, dan kerusakan mikro pada struktur ini adalah penyebab paling umum dari sensasi tidak menyenangkan pada kaki.

Semua penyakit yang dapat menyebabkan nyeri tumit dapat dibagi menjadi dua kelompok besar. Yang pertama termasuk patologi dan cedera yang secara langsung mempengaruhi struktur tulang dan jaringan tulang rawan kaki.

Yang lain termasuk banyak penyakit sistemik, disertai dengan gangguan metabolisme, aliran darah, dan peradangan hebat. Gangguan semacam itu entah bagaimana mempengaruhi struktur dan fungsi sel otot, ligamen, tulang rawan, dan tulang kaki.

Selain itu, rasa sakit pada tumit dapat memicu distribusi yang tidak tepat ke ligamen dan tulang kaki, yang disebabkan oleh peningkatan kuat berat badan selama kehamilan, patologi endokrin, dan kegagalan untuk mengikuti diet. Terkadang impuls nyeri menyentak yang tajam terjadi ketika mengenakan sepatu yang sempit dan menekan, sepatu dengan tumit yang sangat tinggi. Gejala serupa dapat terjadi selama berjalan, berlari, setelah seharian tetap berdiri tanpa istirahat.

Nyeri akut sering terjadi setelah cedera yang kuat, cedera, jatuh pada kakinya dari ketinggian, patah tulang kaki. Dengan perawatan yang tepat dan kepatuhan terhadap rezim, lesi tersebut hilang tanpa konsekuensi khusus.

Penyakit yang secara langsung memengaruhi struktur tulang dan tulang rawan kaki, ligamen, dan tendon tanpa gangguan sistemik yang jelas meliputi:

• Taji tumit (nama "ilmiah" dari patologi adalah plantar atau plantar fasciitis). Penyakit yang sangat umum yang disebabkan oleh radang plantar fascia, yang menghubungkan area phalangeal kaki ke tumit. Patologi ditandai dengan pembentukan pertumbuhan pada kalkaneus dan memotong rasa sakit yang terjadi ketika menginjak kaki, terutama di pagi hari, dan menyerupai tusukan kuku di alam.
• Peradangan (tendonitis) atau peregangan tendon Achilles. Ini mengikat otot-otot kaki dan kaki dan memberikan mobilitas saat berjalan. Biasanya, achilitis mencirikan tidak hanya nyeri tumit, tetapi juga pembengkakan dan ketidaknyamanan di bagian belakang kaki tepat di atas tulang tumit.
• Deformasi Haglund. Gejala penyakit terjadi karena pembentukan pertumbuhan di belakang kalkaneus. Kadang-kadang patologi berlangsung tanpa gambaran klinis yang jelas, tetapi terlihat secara eksternal dalam bentuk segel.
• Sindrom terowongan tarsal. Penyebab patologi ini adalah peradangan pada saraf besar yang terletak di daerah kaki bagian bawah.
• Fraktur atau fraktur kalkaneus terjadi akibat pukulan kuat. Selain rasa sakit yang berdenyut, memar, bengkak, dan kemerahan terlihat jelas di area sol.
• Pergelangan kaki keseleo, terletak di sisi calcaneus. Dalam hal ini, ketidaknyamanan terjadi ketika gerakan kaki yang terkena.
• Penyakit Schinz (osteochondropathy dari umbi calcaneal). Etiologi penyakit ini belum sepenuhnya diketahui. Dipercayai bahwa karena beban berat, gangguan aliran darah atau infeksi kronis di berbagai bagian tulang kanselus, proses nekrotik dimulai.
• Bursitis dari kantong sinovial tendon kaki. Disertai eksudat efusi dan edema, yang menyebabkan nyeri pada tumit. Tidak seperti banyak penyakit lain, gejala penyakit ini diperburuk saat tidur.
• Lesi onkologis kalkaneus. Gambaran klinis tidak terbatas pada pemotongan rasa sakit di area sol. Sebagai aturan, pasien juga khawatir tentang gejala sistemik, dimanifestasikan sebagai keracunan, penurunan berat badan mendadak, kehilangan nafsu makan, dll.
• Epifisitis pada kalkaneus. Ini terjadi pada anak-anak di bawah usia 14 tahun, yang dikaitkan dengan perubahan dalam pelanggaran struktur kaki. Penyebab utama penyakit ini adalah asupan kalsium yang tidak memadai, mengenakan sepatu dengan sol datar tanpa dukungan punggung kaki, aktivitas fisik yang intens.
• Osteomielitis. Berkembang di latar belakang infeksi jaringan tulang tumit. Penyakit ini dimulai dengan sensasi terbakar di belakang kaki, ulserasi. Seiring waktu, rasa sakit di tumit meningkat, menjadi permanen dan mengganggu pasien saat istirahat dan ketika berjalan.

Tidak jarang, orang yang mencari bantuan medis dengan keluhan impuls nyeri kronis atau tiba-tiba dari dalam kaki didiagnosis dengan patologi sistemik. Ini adalah:

• Gangguan peredaran darah akibat diabetes, aterosklerosis dan penyakit lain pada sistem kardiovaskular. Gangguan sirkulasi mikro disertai dengan penurunan ketebalan lapisan lemak di sekitar kalkaneus, perubahan destruktif pada tulang dan jaringan tulang rawan, dan gangguan persarafan.
• Artritis. Pada penyakit seperti itu, nyeri tumit terjadi sebagai akibat peradangan sistemik dari jaringan ikat, dan masalah ini mempengaruhi hampir semua sendi.
• Gout Ini terjadi dengan gangguan metabolisme yang parah dan pengendapan garam di berbagai organ dan jaringan, termasuk sendi. Sebagai akibat dari perubahan tersebut, terjadi kerusakan tulang rawan secara bertahap, yang disertai dengan luka potong atau nyeri tumpul.
• Tuberkulosis kalkaneus. Terjadi sebagai komplikasi sekunder dari infeksi paru yang disebabkan oleh patogen yang sesuai dengan melemahnya sistem kekebalan tubuh.

Masih banyak berbagai penyakit autoimun dan inflamasi yang memengaruhi berbagai persendian. Tetapi mereka jarang menyebabkan rasa sakit pada tumit, “cakram intervertebralis” yang lebih disukai, lutut, siku, dan falang jari. Lokalisasi ketidaknyamanan, tingkat keparahannya berbeda. Dalam beberapa patologi, gejala muncul di pagi hari, atau setelah lama beristirahat dalam posisi duduk atau berbaring.

Dalam kasus lain, nyeri pada tumit bersifat permanen. Metode pengobatan patologi ini berbeda. Tetapi dalam kebanyakan kasus, dokter merekomendasikan untuk memakai sol khusus (orthoses), obat penghilang rasa sakit dan obat anti-inflamasi untuk penggunaan oral dan topikal, fisioterapi dan latihan khusus. Kadang-kadang nyeri tumit dapat diterima dengan terapi dan obat tradisional di rumah.

Nyeri tumit, nyeri menyerang: kasus khusus terjadinya gejala yang serupa

Dalam beberapa kasus, sudah pada spesifikasi gejala klinis, seorang spesialis dapat membuat diagnosis awal. Sebagai contoh, nyeri hebat pada tumit, ketika sakit menyerang segera setelah bangun tidur, mengindikasikan lesi pada plantar fascia.

Faktanya adalah bahwa kerusakan mikro dan proses inflamasi dalam hal ini, mendukung lengkungan kaki tendon, mereda selama istirahat panjang. Dan ketika seseorang bangun dari tempat tidur dan bersandar pada kaki yang sakit, beban itu kembali menimbulkan rasa sakit yang akut. Nama yang lebih terkenal dari masalah seperti itu adalah taji tumit.

Seiring waktu, peradangan pada tendon berlangsung, menyebabkan metabolisme kalsium dan pembentukan proses pada kalkaneus. Ini semakin memperburuk situasi dan menyebabkan rasa sakit akut yang parah ketika menekan kaki. Perawatan taji tumit cukup panjang. Dan jika salep dan berbagai fisioterapi tidak memiliki efek, intervensi bedah diperlukan.

Jika ada rasa sakit di bagian tumit, itu menyakitkan untuk menyerang setelah berjalan kaki atau berlari, dalam sebagian besar kasus, itu adalah hasil dari peregangan tendon, proses inflamasi infeksi atau sistemik.

Beban berlebih pada jaringan tulang rawan dan ligamen menyebabkan iritasi pada ujung saraf dan munculnya sensasi nyeri yang tidak menyenangkan dari berbagai tingkat keparahan. Jika gejala tersebut terjadi sebagai akibat dari peregangan, mereka menghilang setelah beberapa waktu tanpa perawatan. Namun, lesi pada jaringan ikat membutuhkan pengamatan ketat oleh dokter bahkan selama remisi dan efek samping terapi yang lama dan seringkali berbahaya.

Trauma ke kalkaneus hampir selalu disertai dengan rasa sakit yang hebat. Itu terjadi segera setelah dampak dan meningkat seiring waktu. Situasi ini diperburuk oleh edema jaringan, yang merupakan akibat dari hematoma jaringan subkutan. Untuk waktu yang cukup lama, kaki itu sangat khawatir sehingga hampir tidak mungkin untuk menginjaknya.

Jika memar kaki disertai dengan rasa sakit hebat di tumit dan sakit untuk menyerang, perlu berkonsultasi dengan dokter dan melakukan rontgen untuk mengecualikan patah tulang atau patah tulang.

Untuk menghilangkan gejala-gejala ini, salep dan gel tidak cukup. Dokter meresepkan obat penghilang rasa sakit, memakai orthosis memperbaiki, dan sangat menyarankan menjaga istirahat ketat selama beberapa hari (dan kadang-kadang minggu), menghindari ketegangan pada kaki yang terkena.

Kalkaneus menyakitkan: sifat yang mungkin dari manifestasi seperti itu, metode diagnostik

Intensitas ketidaknyamanan di belakang kaki mungkin berbeda. Selain itu, tidak hanya tergantung pada kekuatan proses inflamasi, tetapi juga pada karakteristik individu pasien. Sebagai contoh, pada diabetes, sirkulasi mikro dan sensitivitas ujung saraf terganggu, sehingga meskipun kalkaneus sakit cukup intensif, seseorang hanya dapat merasakan ketidaknyamanan yang parah.

Sensasi yang tidak menyenangkan adalah:

• akut, yang merupakan karakteristik dari proses inflamasi yang jelas, cedera;
• menarik atau memaksa, yang kemungkinan besar berbicara tentang radang sendi, osteochondropathies dan lesi lain dari jaringan ikat;
• disertai dengan kesemutan atau mati rasa, gejala-gejala tersebut biasanya menunjukkan bahwa ujung saraf terlibat dalam proses patologis;
• terjadi paralel dengan edema dan hematoma, yang khas untuk patah tulang dan memar pada kalkaneus, bursitis;
• disertai dengan lesi kulit erosif, misalnya, pada osteomielitis yang disebabkan oleh konsumsi patogen dari luar;
• terjadi dengan kenaikan suhu, yang biasanya menunjukkan infeksi sistemik.

Yang sangat penting adalah lokalisasi, di mana tulang tumit terasa sakit. Terjadinya ketidaknyamanan lebih dekat ke lengkungan kaki sering merupakan gejala radang plantar fasia.

Ketidaknyamanan tumpah, terutama dengan latar belakang beban, berjalan jauh, biasanya terjadi karena kelelahan banal dan posisi kaki yang tidak nyaman pada sepatu. Jika tulang tumit terluka dari belakang, ini mungkin mengindikasikan bentangan tendon Achilles.

Terkadang impuls menyebar ke tengah tumit dan menjadi lebih kuat saat bergerak dengan kaki.

Gambaran klinis serupa mencirikan epifisitis. Namun, dengan penyakit ini, ketidaknyamanan dirasakan setelah bangun tidur. Jika tulang tumit sakit lateral, terutama ketika dikombinasikan dengan kesemutan, masalah yang paling mungkin terletak pada kerusakan pada serat saraf. Meskipun gejala seperti itu kadang-kadang terjadi dengan meregangkan tendon yang mengelilingi pergelangan kaki. Diagnosis berbagai penyakit yang menyebabkan ketidaknyamanan di daerah kaki memerlukan pendekatan terpadu.

Dengan gambaran klinis yang tidak jelas (misalnya, plantar fasciitis sudah dapat dideteksi selama pemeriksaan awal), tes darah umum dan biokimiawi diresepkan untuk mengidentifikasi penanda spesifik dari proses inflamasi.

Jika dicurigai patologi autoimun, diperlukan studi tambahan khusus. Ultrasonografi dan radiografi calcaneus, sendi dan tendon pergelangan kaki juga dilakukan.

Jika perlu, ukur kepadatan jaringan tulang. Jika diduga ada penyakit onkologis, pemindaian khusus dilakukan untuk mengidentifikasi metastasis.

Peradangan kalkaneus: pertolongan pertama, obat-obatan tradisional dan tindakan pencegahan

Obat utama untuk menghilangkan rasa sakit adalah NSAID. Dengan gejala atau kontraindikasi yang relatif tidak diekspresikan untuk pemberian oral tablet seperti itu, penggunaan salep dan gel disarankan. Movalis, Neise, Nurofen dan analog mereka telah membuktikan diri dengan baik.

Dimungkinkan untuk meningkatkan sirkulasi mikro dan menghentikan peradangan kalkaneus dengan bantuan agen iritasi lokal berdasarkan racun lebah, ekstrak alami atau sintetis dari merica yang terbakar, racun ular. Disarankan untuk menerapkan salep seperti Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge ke area yang terkena kaki. Untuk meningkatkan efektivitas pengobatan setelah menggunakan obat, kenakan kaus kaki wol hangat.

Salep diterapkan 2-3 kali sehari, durasi terapi - hingga 10 hari. Dengan tidak adanya efek, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Setelah berkonsultasi dengan dokter, dimungkinkan untuk menggunakan kortikosteroid, elektroforesis, iradiasi laser, blokade analgesik (mereka dilakukan dalam kondisi aseptik di rumah sakit) dan metode lain untuk menghilangkan peradangan tulang tumit. Selama perawatan, perlu untuk mengurangi beban pada kaki yang sakit (jika mungkin, amati tirah baring). Tambahan yang sangat baik untuk perawatan medis utama adalah sol ortopedi dan bantal tumit, yang dapat dipesan dan dibeli di toko khusus.

Penting untuk memilih sepatu yang sesuai dengan punggung kaki, sol tebal dan tumit mantap kecil. Dengan keseleo, kaki dibalut dengan perban elastis, menyambar pergelangan kaki dan tendon Achilles.

Ketika membalut perlu untuk memperbaiki munculnya kaki dan plantar fasia pada posisi fisiologis.

Juga, peradangan kalkaneus dapat dihilangkan dengan latihan yang cukup sederhana. Selama bekerja sambilan, membaca, menonton TV, disarankan untuk menggulung bola tenis dengan kaki Anda. Hasil yang sangat baik memberikan penggunaan rol pijat dan aplikator Kuznetsov.

Untuk meningkatkan elastisitas tendon plantar dapat sebagai berikut. Ambil handuk besar, lipat beberapa kali. Anda harus duduk di kursi, regangkan kaki Anda dalam posisi setengah membungkuk di depan Anda, letakkan bagian tengah handuk tepat di atas lengkungan kaki dan tarik kain dengan tangan ke arah Anda.

Untuk meregangkan ligamen dan tendon, meningkatkan sirkulasi mikro, Anda dapat mengangkat benda kecil dengan jari-jari kaki. Dalam beberapa kasus, radang kalkaneus, peregangan tendon dimungkinkan dengan bantuan obat tradisional. Misalnya, campur satu sendok teh garam dan protein satu telur. Bubur ini digosok ke tempat yang sakit.

Anda juga dapat memotong tangkai hijau dan daun artichoke Yerusalem dengan kecepatan 35-40 g per liter air dan didihkan selama setengah jam. Dalam kaldu yang dihasilkan, Anda harus melonjak kaki yang sakit. Bawang yang sudah dikupas harus dicacah dan dicampur dengan satu sendok makan madu dan jumlah sabun yang sama.

Aduk, biarkan selama satu jam dan tempelkan pada tumit di malam hari, tutupi bagian atasnya dengan cling film dan kenakan kaus kaki yang hangat. Tetapi jika obat tradisional atau salep antiinflamasi tidak membuahkan hasil, Anda harus membuat janji dengan ahli bedah. Setelah pemeriksaan, ia akan meresepkan terapi sendiri, atau memberikan arahan untuk berkonsultasi dengan ahli ortopedi atau ahli traumatologi. Namun, di tempat pertama, dokter mengesampingkan gangguan yang berkaitan dengan neurologi.

Untuk mencegah radang kalkaneus, perlu memperhatikan pemilihan sepatu, terutama jika pekerjaan itu dikaitkan dengan lama tinggal di kaki. Jika Anda kelebihan berat badan atau cenderung merusak struktur kaki, Anda perlu menggunakan sol khusus.

5 penyebab nyeri tumit saat berjalan dan berobat

Sejumlah besar orang dihadapkan dengan masalah seperti rasa sakit di tumit saat berjalan.

Ini adalah salah satu gejala karakteristik banyak penyakit, atau konsekuensi dari cedera. Perwakilan wanita lebih rentan terhadap penyakit seperti itu, karena mereka mengenakan sepatu hak tinggi, semakin menambah beban pada kaki dan tumit.

Fitur tumit

Bersama dengan kaki, tumit dianggap sebagai peredam kejut. Ini terdiri dari tulang dan lapisan lemak, sehingga ketika berjalan dan berlari bisa menahan beban yang besar. Kain tumit mengurangi tekanan saat bergerak, melindungi tulang belakang dari cedera.

Tulang tumit adalah tulang terbesar dari dua puluh enam kaki. Ini terdiri dari pembuluh, darah, ujung saraf, tendon. Tumit seringkali rentan terhadap berbagai cedera yang menyebabkan rasa sakit.

Penyebab nyeri tumit saat berjalan

Jika seseorang mengeluh bahwa tumit sakit, sakit menyerang, penyebab fenomena ini bisa berupa patologi yang memengaruhi struktur kaki, tulang dan sendi, cedera. Dari faktor-faktor yang memicu rasa sakit yang tidak berhubungan dengan penyakit, ada:

• keadaan stres dari struktur kaki terlalu lama, akibatnya muncul "sindrom nyeri tumit". Fenomena seperti itu memprovokasi kaus kaki sepatu yang tidak nyaman dengan sepatu hak tinggi yang berkualitas tinggi, atau sepatu hak tinggi yang tajam. Ketegangan kaki sering merupakan konsekuensi dari kelasi.
• Menipisnya lapisan lemak di bawah kulit tumit. Ini dapat menyebabkan penurunan berat badan terlalu cepat, peningkatan jumlah aktivitas fisik, gerakan.
• Tetap berdiri sepanjang hari. Ini memicu beban yang berlebihan pada kaki, setelah itu, ketika seseorang berjalan, nyeri tumit muncul.
• Pertambahan berat badan aktif.

Fasciitis

Ini adalah proses inflamasi yang melibatkan fasia (membran ikat yang bertanggung jawab untuk distribusi beban pada kaki). Peradangan dapat memicu faktor-faktor tersebut:

• beban berlebih pada tungkai bawah;
• sepatu kaus kaki yang tidak nyaman;
• kelebihan berat badan;
• diabetes.

Jika penyebab nyeri tumit terletak pada fasciitis, Anda dapat melihat gejala-gejala khas tersebut:

• sensasi menyakitkan di pagi hari lebih terasa.
• Daerah tumit menjadi merah, meradang, panas.

Terapi penyakit dilakukan di kompleks, dengan penggunaan obat-obatan dan pemecah kaki.

Taji tumit

Ini adalah patologi lain, di mana sangat menyakitkan untuk menginjak tumit. Taji tumit adalah hasil yang terbentuk karena penampilan garam kalsium pada tumit, yang mulai menonjol keluar dari batasnya, mencegah gerakan yang nyaman. Seringkali, penyakit ini memprovokasi fasciitis pada manusia. Ciri khas taji tumit dari penyakit lain adalah:

• rasa sakit selama aktivitas motorik, dipicu oleh tekanan pertumbuhan pada jaringan lunak.
• Munculnya pembengkakan, yang menjadi sangat sulit.
• Pertumbuhan yang ada memerah, dan panas saat disentuh.

Terapi penyakit harus segera dimulai untuk menghindari pertumbuhan aktif taji, yang mengarah pada fakta bahwa kaki berhenti bergerak. Untuk mendiagnosis suatu penyakit, para ahli mengirim pasien dengan rontgen atau ultrasonografi. Ketika diagnosis dikonfirmasi, pasien mengenakan perban khusus pada kaki untuk melindunginya dari tekanan apa pun.

Tendenitis

Beberapa orang tidak dapat menentukan alasan mengapa tumit sakit dan sakit menginjaknya. Fenomena seperti itu dapat memicu peregangan tendon Achilles, yang disebut tendenitis. Masalahnya adalah konsekuensi dari beban berlebihan pada kaki, serta adanya kerusakan pada area tumit.

Kecenderungan dapat ditentukan oleh fitur karakteristik seperti:

• sensasi menyakitkan di daerah tumit terletak di sisi sol, atau di atasnya. Mereka menjadi akut ketika seseorang berjalan, atau naik "di atas jari kaki." Rasa sakit yang paling parah dirasakan di pagi hari, beberapa jam setelah bangun tidur.
• Tempat patologi memerah, bengkak, panas saat disentuh.
• Sulit untuk menggerakkan kaki, berjalan.

Melakukan perawatan tendenitis, Anda perlu memastikan kaki sepenuhnya istirahat. Untuk melakukan ini, mereka dibalut dengan perban elastis.

Oleskan dingin ke tumit untuk mengurangi serangan nyeri akut.

Dokter mungkin merekomendasikan penggunaan obat-obatan yang menghilangkan proses inflamasi, serta menghilangkan rasa sakit. Untuk mengembangkan tendon yang rusak, perlu untuk melakukan latihan terapi.

Arthritis dan Arthrosis

Nyeri tumit saat berjalan mungkin disebabkan oleh artritis atau artrosis. Arthritis adalah proses peradangan pada sendi yang dipicu oleh penyakit menular, sistem kekebalan tubuh yang melemah. Sebaliknya, arthrosis - perubahan pada sendi yang muncul seiring bertambahnya usia.

Kedua penyakit menampakkan diri:

• sakit di tumit, yang muncul terutama di malam hari. Ketidaknyamanan dapat terjadi pada area lain dari kaki, bahkan tidak surut pada malam hari.
• Aktivitas motor menjadi terbatas.
• Sendi diperbesar dengan diameter, cacat.
• Situs penyakitnya sangat bengkak.

Untuk menyembuhkan penyakit, mereka menggunakan obat yang menghilangkan proses inflamasi, penghilang rasa sakit. Tahap penyakit yang diluncurkan mungkin membutuhkan tusukan sendi yang dipengaruhi oleh peradangan.

Erythromelalgia

Ini bisa menyakitkan bagi seseorang untuk berjalan jika dia menderita erythromelalgia, dipicu oleh pelebaran pembuluh darah. Ada gejala khas dari penyakit ini:

• seseorang memiliki banyak keringat;
• area patologis menjadi memerah;
• pasien menderita hiperemia;
• seseorang merasakan sakit yang membakar jika, ketika berjalan, datang dengan seluruh kaki.

Untuk melakukan terapi erythromelalgia, mereka merekomendasikan minum obat dengan efek vasokonstriktif dan sedatif yang memperkuat dinding pembuluh darah. Untuk nyeri akut, dokter meresepkan Novocain.

Osteoporosis

Untuk memahami mengapa tumit sakit saat berjalan, Anda harus memperhatikan gejala yang ada. Jika osteoporosis memicu sensasi yang menyakitkan, yang mengurangi kepadatan proses tulang, bukan hanya tumit yang bisa sakit, tetapi juga seluruh kaki. Pasien sering memiliki kelengkungan tulang belakang, sehingga ia membungkuk. Penyebab penyakit ini adalah:

• diet yang tidak sehat;
• adanya kebiasaan buruk;
• menopause, yang terjadi pada wanita terlalu cepat;
• setelah melahirkan, seorang ibu muda menyusui untuk waktu yang lama.

Terapi penyakit terutama terdiri dari minum obat-obatan yang akan membantu mengisi kekurangan vitamin dan elemen tubuh.

Bursitis

Ini adalah penyakit yang memicu peradangan pada kantong sinovial. Itu muncul secara tak terduga, sementara orang tersebut merasakan sakit pada tumit saat berjalan. Gejala khas radang kandung lendir, pertimbangkan:

• bengkak umbi kalkanealis;
• kemerahan;
• panas untuk menyentuh tempat di mana proses inflamasi terjadi;
• menyentuh tumit, seseorang mengalami ketidaknyamanan yang parah, rasa sakit.

Terapi bursitis melibatkan penggunaan obat-obatan antibakteri, sisa kaki, dan prosedur fisik yang diperlukan.

Spitz Tumit

Dengan cara yang berbeda, penyakit disebut kutil gantung. Ini adalah formasi padat berbentuk bulat, di mana menyakitkan untuk menginjak tumit, muncul rasa gatal dan terbakar pada area yang terkena. Terapi penyakit dilakukan dengan menghilangkan patologi obat atau instrumental.

Kerusakan dan cedera

Tumit menahan beban terbesar, sehingga luka-lukanya sangat sering terjadi. Ada beberapa jenis cedera:

• fisura kalkaneus;
• penyakit utara;
• tumit memar.

Patah tulang tumit

Fenomena ini sering terjadi ketika seseorang mendarat dengan tumit dari ketinggian. Kalkaneus terbelah - ini adalah penyebab utama rasa sakit pada tumit saat berjalan. Area yang terkena menjadi edematous, memar muncul. Kaki yang terluka bergerak dengan susah payah atau sepenuhnya tidak bergerak.

Epifisitis pada kalkaneus atau penyakit di Utara

Mereka yang secara profesional terlibat dalam olahraga, sering bertanya-tanya mengapa tumit terluka setelah berjalan jauh. Sensasi menyakitkan mengganggu mereka juga pada beban fisik, mengangkat mereka "di jari kaki". Daerah yang rusak bengkak, otot betis dibatasi pergerakannya. Saat mengobati penyakit di Utara, pasien disarankan untuk memakai alas khusus untuk tumit, yang mempercepat regenerasi area yang rusak.

Video

Perawatan Nyeri Tumit

Sangat penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan jika tumit sakit dan sakit untuk menginjaknya. Perawatan ditentukan setelah penyebab dasar rasa sakit didiagnosis. Sampai diagnosis dilakukan, perlu untuk mengikuti rekomendasi ini:

• menyediakan istirahat langkah kaki, kurang berjalan kaki;
• berhenti memakai sepatu yang tidak nyaman, hindari sepatu hak tinggi atau sepatu flat;
• di hadapan kelebihan berat badan, cobalah untuk menormalkan kinerjanya;
• lakukan latihan terapi untuk kaki.

Jika sensasi nyeri tidak dipicu oleh trauma pada kaki, dokter yang hadir memberikan perawatan konservatif. Di hadapan penyakit, akibatnya sulit berdiri di atas tumit, terapi memiliki ciri-ciri berikut:

• jika ada infeksi urogenital, dianjurkan untuk menggunakan agen antibakteri yang dapat melawan mikroorganisme patogen;
• seseorang yang menderita artritis reumatoid, obat antiinflamasi nonsteroid, kortikosteroid;
• untuk menghilangkan rasa sakit yang dipicu oleh TBC tulang, merekomendasikan terapi antibakteri, penggunaan obat anti-TB yang bersifat sintetis.

Dalam kasus cedera kaki yang menyebabkan rasa sakit pada tumit, orthosis dan ban sering digunakan. Jika fraktur tulang tumit didiagnosis, untuk melumpuhkan tungkai bawah, Longuet diterapkan dari lutut ke jari.

Saat mengobati sakit tumit, dokter merekomendasikan berbagai prosedur fisioterapi, pijat. Intervensi bedah sangat jarang terjadi jika penyakit tidak dapat dihilangkan dengan bantuan terapi konservatif. Operasi ini dilakukan dengan tendon pecah atau kebutuhan untuk menghapus taji tumit.

Pencegahan

Untuk mengurangi risiko munculnya nyeri tumit yang abnormal, Anda harus mengikuti langkah-langkah pencegahan ini:

• berhenti memakai sepatu hak tinggi. Itu harus memiliki ketinggian tidak lebih dari lima sentimeter, lebar, stabil.
• Jangan membeli sepatu dengan sol datar. Sekarang, banyak wanita lebih suka sepatu balet, yang memiliki dampak negatif pada struktur kaki, memicu ketegangan di kalkaneus, otot, tendon.
• Pada waktunya untuk memulai pengobatan penyakit yang memicu rasa sakit pada tumit.
• Jangan biarkan kelebihan berat badan.
• Belilah sol ortopedi.
• Perawatan harian untuk kulit kaki.
• Cobalah untuk menghindari cedera kaki.

Dengan munculnya nyeri tumit yang tidak melewati beberapa hari, sebaiknya jangan menunda kunjungan ke dokter.

Jika mereka diprovokasi oleh penyakit serius, perlu untuk memulai pengobatan tepat waktu untuk menghindari komplikasi yang tidak mudah dihilangkan.

Mengapa tumit sakit dan sakit untuk diserang?

Ketidaknyamanan pada tumit menunjukkan konsekuensi dari cedera atau adanya penyakit. Bagian besar kaki dirancang untuk membawa beban berat dan melakukan fungsi penyerap goncangan untuk tulang belakang. Ini berkontribusi pada anatomi dan timbunan lemak yang padat. Struktur pergelangan kaki banyak terkonsentrasi ujung saraf, pembuluh darah, tendon. Struktur tulang yang kenyal meningkatkan risiko berbagai jenis kerusakan. Hasil mereka - tumit sakit dan sakit menyerang dengan setiap langkah.

Penyebab rasa sakit

Intensitas dan lokalisasi nyeri tergantung pada penyebab terjadinya. Bedakan antara sumber masalah alam dan domestik dan disebabkan oleh proses inflamasi zona tumit. Kelompok faktor pertama dikaitkan dengan aktivasi beban statis pada sol. Maka rasa sakit jarang terwujud dalam keadaan istirahat. Kelompok penyebab kedua disebabkan oleh gangguan sistem endokrin atau imunitas. Ini menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk menginfeksi jaringan lunak kaki dengan berbagai mikroorganisme.

Sepatu yang tidak nyaman

Ketika sepatu kasual tidak sesuai dengan ukuran sebenarnya dari kaki - ketat, sempit, hancur - ketika berjalan ada sensasi yang menyakitkan. Gejala yang tidak menyenangkan lebih sering diamati pada wanita karena kebutuhan untuk menggunakan tumit.

Agar tidak membebani bagian bawah pergelangan kaki dan mencegah peradangan selanjutnya, disarankan untuk mengikuti aturan sederhana:

• Jangan mengenakan sepatu panjang dengan sepatu datar atau sepatu hak terlalu tinggi (tinggi maksimum - 7 cm).
• Hindari bahan berkualitas rendah yang bisa terlalu menekan kaki, gosok kulit.
• Hindari abrasi berlebihan pada sol, terutama dengan kaki rata.
• Pilih sepatu dengan penyangga lengkung, lebih disukai berdasarkan ortopedi.

Dalam beberapa kasus, adalah mungkin untuk mencapai pemakaian sepatu yang nyaman dengan bantuan sol khusus yang memperbaiki kaki pada posisi optimal.

Kelebihan berat badan

Kelebihan berat badan secara signifikan meningkatkan tekanan pada kaki. Sendi pergelangan kaki menderita terutama. Situasi ini harus dikurangi dengan nutrisi yang tepat, aktivitas fisik dan pijat kaki yang sistematis. Diet harus mencakup makanan yang mengandung protein, vitamin, unsur mikro. Setiap hari Anda harus menghabiskan lebih banyak kalori daripada yang Anda konsumsi. Berkontribusi pada peningkatan metabolisme dan pembakaran jogging pagi berlemak berlebih, berenang, bersepeda, kebugaran, atletik.

Beban berlebihan pada kaki karena gaya hidup

Kebutuhan akan posisi berjalan atau berdiri jangka panjang meningkatkan beban total pada area tumit. Seseorang yang kurang gerak yang telah memutuskan untuk secara dramatis meningkatkan aktivitas motorik akan menghadapi kesalahan dalam fisiologi. Manifestasinya adalah nyeri pada lengkung longitudinal kaki, jagung, kapalan. Penting untuk secara bertahap meningkatkan tekanan pada kaki, terutama bagi orang-orang dengan lapisan tipis lemak subkutan pada permukaan plantar.

Bursitis kalkaneus

Ini adalah peradangan pada bagian dari sendi - kantung sinovial. Ada bursitis tumit belakang dan penyakit Albert - achillobursitis. Penyebab potensial:

• Penggunaan sepatu ketat, menggosok tumit, menambah beban di atasnya.
• Berbagai cedera mempengaruhi ligamen posterior talone-fibular.
• Perkembangan pertumbuhan tulang pada tungkai (deformasi Haglund). Salah satu gejala penyakit - peningkatan ukuran tumit secara visual.
• Kelasi, kaki pengkor.
• Lupus erythematosus sistemik, rheumatoid arthritis, penyakit autoimun lainnya.

Rasa sakit pada kedua jenis gangguan terlokalisasi di belakang tumit, di mana bagian yang menonjol terhubung ke tendon Achilles.

Plantar fasciitis

Ini adalah hasil dari kerusakan atau radang plantar fascia, yang bertanggung jawab untuk koneksi kalkaneus dengan kaki. Fungsi tambahan dari struktur anatomi - menyediakan kemampuan untuk sepenuhnya bergerak.

Faktor risiko untuk plantar fasciitis meliputi:

1. Kegemukan, gangguan metabolisme, kadar hormon.
2. Kehamilan, di mana seorang wanita secara aktif mendapatkan pound, mengubah sifat kiprah yang biasa.

1. Tetap lama di kaki, khusus untuk karyawan dari profesi dan atlet yang relevan - atlet, pemain skateboard.

Paling sering penyakit ini memanifestasikan dirinya setelah 40 tahun, ketika korset otot melemah, terjadi penurunan aktivitas yang berkaitan dengan usia.

Radang sendi, radang sendi

Pada tahap awal, proses inflamasi-degeneratif berkembang tanpa tanda-tanda nyeri. Perubahan keadaan jaringan tulang terdeteksi selama pemeriksaan x-ray. Artritis 2 dan 3 derajat menunjukkan rasa sakit yang hebat, terutama saat berjalan. Gejala tambahan - pembengkakan kaki, kemerahan, peningkatan yang signifikan dalam ukuran pergelangan kaki.

Deformasi kaki tidak bisa dihindari. Oleh karena itu, pengurangan intensitas gejala dilakukan segera - dengan perawatan medis, kursus fisioterapi. Penting untuk mencegah hilangnya mobilitas diri.

Spitz Tumit

Ini adalah kutil pada permukaan kulit area tumit. Ini memberi perasaan tidak enak dan kesulitan berjalan. Plantar spitz - sumber rasa sakit, terbakar, gatal. Metode perawatan termasuk pembedahan dan terapi obat.

Osteoporosis

Hal ini ditandai dengan kerapuhan tulang karena penurunan kepadatannya. Dengan 2 atau lebih tahap penyakit, area di sebelah kanan atau kiri ligamentum kalkaneus mengganggu. Patologi adalah subjek dewasa dari 37 tahun. Faktor utama patogenesis adalah pencucian mikronutrien dari jaringan tulang. Perkembangan fenomena berkontribusi pada:

1. Gizi yang sedikit.
2. Kebiasaan buruk.
3. Menopause dini, terlambat menstruasi.
4. Menyusui jangka panjang.

Bersamaan dengan sindrom nyeri, fenomena osteoporosis ditemukan dengan skoliosis, pengurangan pertumbuhan organisme. Juga, pelanggaran dapat diidentifikasi dengan adhesi fraktur panjang yang tidak wajar. Terapi didasarkan pada kepatuhan pada diet yang benar, pengobatan, merangsang pemulihan tulang.

Klasifikasi penyakit berdasarkan sifat rasa sakit

Penyebab utama patogenesis penyakit jangka panjang adalah perlengketan tulang dan jaringan tendon pada malam hari ketika tubuh dipulihkan. Di pagi hari, ligamen yang bertambah dari kaki dihancurkan karena tekanan statis meningkat secara spontan, menyebabkan rasa sakit karena lokalisasi yang berbeda.

Nyeri tumit di pagi hari

Microtrauma dari tulang tumit memicu rasa sakit pada otot-otot sendi pergelangan kaki, memerlukan plantar fasciitis. Gejala penyakit - sakit yang tajam di pagi hari, ketika bangun tidur. Jika selama periode hari kondisi normal, dan pada malam hari nyeri akut kembali lagi, diagnosis taji tumit diasumsikan. Ini adalah pertumbuhan kalsium di bagian bawah kaki. Perawatan yang tepat waktu akan mencegah ketidaknyamanan sistematis berikutnya.

Sakit menginjak tumit

Mencubit saraf siatik dimanifestasikan oleh sensasi menyakitkan dari bagian bawah pergelangan kaki di pagi hari. Ini bisa dimengerti, karena panjang serat dari sendi panggul ke jari kaki.

Nyeri di belakang tumit

Karena achillodynia, eksostosis tumit. Masing-masing penyakit tidak segera terlihat. Dalam kasus pertama, tas tumit terpengaruh. Setelah itu, sendi pergelangan kaki terasa sakit saat disentuh. 9 dari 10 pasien melaporkan peningkatan ketidaknyamanan bahkan saat istirahat.

Patologi kedua dalam gambaran klinis adalah analog dari taji tumit. Eksostosis ditandai oleh pembentukan pertumbuhan. Pertumbuhan baru matang di belakang tulang tumit dengan patogenesis paralel radang kandung lendir.

Nyeri lokalisasi pada remaja ditandai dengan apophysitis kalkanealal. Lebih disukai pada anak laki-laki secara paralel pada kedua kaki. Ini memanifestasikan dirinya setelah jangka panjang atau berolahraga.

Nyeri di tengah tumit (bersamaan dengan nyeri di punggung)

Bersaksi untuk Achilloburse. Menarik rasa sakit tentang tulang berbentuk kubus ditransmisikan di sepanjang seluruh bidang kaki ketika beban dilakukan. Gejalanya meliputi pembengkakan yang menyakitkan pada bagian belakang kaki. Perawatan harus dilakukan oleh spesialis yang berpengalaman, terutama dalam kasus bentuk patologi yang berlarut-larut.

Rasa sakit, serta mati rasa atau kesemutan di berbagai bagian kaki.

Merupakan manifestasi dari varises di kaki, berbagai bentuk kerusakan atau pelanggaran serabut saraf:

• Sindrom Phalene disebabkan oleh tekanan saraf di belakang pergelangan kaki dengan sensasi nyeri 30 detik yang khas;
• pelanggaran jalur saraf tibialis;
• Sindrom Tinel disertai dengan rasa sakit yang berdenyut-denyut dari kaki ke lutut.

Sensasi seperti itu dapat menunjukkan adanya Achilles tendinitis, apophysitis kalkanealis, neuropati sensoris herediter.

Diagnosis penyakit menggunakan metode instrumental dan laboratorium

Pada tahap pertama pemeriksaan, pemeriksaan visual dilakukan, dan bagian kaki yang terkena diperiksa, pasien diperiksa. Kemudian, untuk menentukan perubahan tumit, penggunaan peralatan medis khusus diperlukan. Tahap ketiga adalah tes darah laboratorium (mungkin mendahului diagnostik perangkat keras).

Diagnosis plantar fasciitis

Melibatkan x-ray, computed tomography. Pemeriksaan pendahuluan oleh dokter bertujuan untuk memeriksa sensitivitas dan tonus otot-otot pergelangan kaki, refleks, koordinasi gerakan. Yang paling informatif menyediakan MRI.

Diagnosis taji tumit

Semua pertumbuhan kalsium dan tempat yang menyakitkan mudah dideteksi oleh jaringan yang dipadatkan pada penerimaan primer oleh spesialis. Hampir tidak mungkin untuk merasakannya, oleh karena itu, bersama dengan tendon yang meradang, mereka hanya terlihat dalam sinar-X. Diagnosis dikonfirmasi oleh pengamatan rumah tangga. Ada rasa sakit yang tak tertahankan setelah perubahan posisi tubuh, kekakuan di sendi pagi hari, peningkatan ketidaknyamanan saat berjalan.

Dari metode diagnostik, X-ray dan tes laboratorium memiliki tingkat informasi yang sesuai. Penting bagi dokter untuk mengeluarkan penyakit tumit lainnya (sindrom Reiter, ankylosing spondylitis).

Diagnosis apophysitis kalkanealis pada remaja

Pemeriksaan medis sangat penting. Semua asumsi didukung oleh hasil metode pencitraan radiasi yang kompleks - MRI, ultrasound. Kemudian pasien menjalani diagnosa laboratorium. Pemeriksaan rontgen dalam kasus ini tidak berguna.

Diagnosis achilodynia

Jaringan lunak, otot di sekitar tulang tumit di sendi tendon Achilles diperiksa menggunakan ultrasonografi, MRI. Langkah-langkah radiologis ditandai dengan nilai diagnostik yang lebih rendah. Sesuai kebijaksanaan dokter, tusuk rongga sinovial mungkin diperlukan, diikuti dengan analisis sampel material.

Diagnosis Achillobursitis

Pertama-tama, pasien menjalani pemeriksaan X-ray, yang mengungkapkan konsekuensi dari cedera dan kerusakan tulang rheumatoid arthritis. Kemudian dokter Anda akan meresepkan diagnosis laboratorium. Tes darah dapat mendeteksi gout. Tusukan dan pengambilan isi kantung tendon mengkonfirmasi atau menyangkal adanya bursitis virus.

Diagnosis kompresi saraf

Meremas saraf mungkin dipersulit oleh diabetes mellitus dan kerusakan SSP. Untuk mengidentifikasi diagnosis, tes glukosa darah dilakukan. Selain itu digunakan teknik instrumental:

• MRI, USG mendeteksi peradangan, tumor, saraf yang memengaruhi.
• Electroneuromyography (ENMG) menentukan kualitas permeabilitas sinyal dari serat otot ke ujung saraf.
• Radiografi mendeteksi pertumbuhan kalsium, kelainan tulang.

Meremas saraf juga ditentukan secara independen. Duduk di ujung kursi, dan meletakkan beban yang cukup di lutut, Anda bisa merasakan sakit di bagian bawah pergelangan kaki. Ini menegaskan adanya gangguan neurologis.

Dokter mana yang harus dihubungi?

Seorang ahli saraf, ahli traumatologi, ahli ortopedi dengan teknik terapi bersama akan meresepkan pengobatan yang kompleks. Ketika mengunjungi institusi medis, lebih baik melalui konsultasi awal dengan dokter umum. Dia menulis referensi ke spesialis dari profil yang terdaftar.

Perawatan

Pada manifestasi pertama dari gejala nyeri di daerah tumit, lebih baik untuk tidak menunda kunjungan ke dokter. Jika Anda menunggu transisi ke bentuk kronis, tidak mungkin untuk sepenuhnya meregenerasi jaringan tulang (misalnya, dalam kasus radang sendi, arthrosis). Tetapi untuk mengembalikan gerakan alami sangat mungkin. Untuk mendiagnosis, mengidentifikasi penyebab sebenarnya dan meresepkan pengobatan yang kompeten dapat dokter dari profil yang berbeda dan hanya dengan upaya umum. Terapi dilakukan dalam beberapa arah, ditentukan:

1. Pola makan yang melibatkan konsumsi vitamin (terutama kelompok C), elemen, mineral. Penggunaan jus alami, ramuan herbal, makanan berprotein, termasuk dengan kandungan PUFA Omega-3, kalsium direkomendasikan.
2. Gel, salep dengan efek analgesik, mengaktifkan pemulihan jaringan tulang, integritas tendon.
3. Obat-obatan untuk penggunaan oral dan suntikan (antibiotik diresepkan untuk gangguan tahap lanjut). Tujuannya adalah untuk membius pasien dan menghentikan proses inflamasi.
4. Kursus pemulihan fisiologis menggunakan perawatan pijat khusus dan latihan senam. Pendekatan ini dapat meningkatkan sirkulasi darah dan penyerapan nutrisi di daerah yang terkena.

Poin terpisah yang perlu diperhatikan adalah gelombang kejut, prosedur laser, elektroforesis. Manipulasi ini diresepkan secara individual, dengan mempertimbangkan diagnosis dan karakteristik pasien.

Pencegahan

Pencegahan rasa sakit di dalam tumit didasarkan pada perlindungan dari kerusakan, penolakan hipodinamik, dan perawatan kulit kaki setiap hari. Yang tak kalah penting adalah kepatuhan terhadap nutrisi yang tepat - penghapusan minuman beralkohol dan minuman berkarbonasi, makanan dengan nilai gizi rendah. Dianjurkan untuk menghindari kerusakan pada kaki sebanyak mungkin, pukulan kuat, kelebihan beban, lama tinggal di kaki. Penghapusan awal dari sinyal pelanggaran akan membantu menghindari sensasi yang tidak menyenangkan di dalam area tumit, mencegah terulangnya kembali.

Gambaran umum dari semua penyebab nyeri tumit: pada remaja dan dengan rekomendasi

Tumit adalah salah satu bagian dari tubuh manusia yang mengalami tekanan teratur dan berat. Fungsi utamanya adalah mitigasi dan amortisasi. Mengabaikan nyeri tumit atau pengobatan sendiri adalah kesalahan serius yang sering menyebabkan komplikasi. Selain itu, harus diingat bahwa nyeri tumit adalah gejala dari sejumlah penyakit yang memerlukan perawatan segera. Artikel ini akan menjawab secara rinci pertanyaan tentang nyeri tumit dan apa itu, tetapi bukan bagaimana cara mengobatinya. Anda harus meminta dokter untuk perawatan khusus. Hanya terapi umum untuk setiap penyakit yang akan dijelaskan di sini.

1. Penyakit sistemik

Penyakit sistemik, juga disebut penyakit autoimun atau rematik, ditandai dengan kerusakan pada keseluruhan sistem, dan bukan pada organ tertentu. Misalnya, rheumatoid arthritis, yang terutama memengaruhi jaringan ikat. Mekanisme penyakit tersebut adalah dengan menyerang sistem kekebalan sel-sel tubuh mereka sendiri. Obat-obatan penyebab spesifik penyakit sistemik belum jelas.

Ankylosing spondylitis (ankylosing spondylitis)

Ini peradangan pada sendi dan tulang belakang dari etiologi yang tidak diketahui. Penyakit ini kronis, dan dapat berkembang untuk waktu yang lama (hingga 10 tahun) sebelum tanda-tanda pertama muncul. Gejala timbulnya penyakit tidak terasa, bisa dirasakan dalam bentuk rasa sakit malam dan kekakuan yang tidak menyenangkan di pagi hari. Seiring waktu, penyakit ini dipersulit oleh kyphosis dan radang sendi. Gejala yang jarang terjadi adalah nyeri pada tumit. Hal ini disebabkan oleh kelainan bentuk tulang belakang dan perubahan distribusi beban pada tulang belakang. Biasanya rasa sakit diekspresikan di daerah tendon Achilles.

Diagnosis penyakit didasarkan pada keluhan pasien, pemeriksaan oleh dokter dan radiografi tulang belakang. Perawatan termasuk obat antiinflamasi, fisioterapi (senam, pijat, forez, dan lain-lain).

Hernia tulang belakang

Hernia tulang belakang adalah pelanggaran integritas diskus intervertebralis akibat cedera atau penyakit (osteochondrosis), yang menyebabkan penonjolan inti disk di luar batas anatomi vertebra dan kompresi akar saraf. Manifestasi khas hernia tulang belakang adalah nyeri tajam yang tiba-tiba setelah gerakan tiba-tiba atau pengangkatan gravitasi. Nyeri dan kejang adalah gejala utama. Selain itu, mungkin ada manifestasi berikut: mati rasa dan kesemutan bagian tubuh, nyeri menjalar di sepanjang anggota badan. Nyeri tumit ditemukan selama hernia tulang belakang lumbar, dan ini disebabkan oleh penyebarannya di sepanjang saraf, di sepanjang paha dan tungkai bawah, hingga ke kaki.

Diagnosis dilakukan atas dasar pemeriksaan pasien, keluhannya dan metode pemeriksaan seperti radiografi, penyaringan dengan MRI dan CT. Pengobatan ditentukan tergantung pada penyakit yang menyebabkan hernia.

Bisul di tumit

Tukak kaki trofik adalah cacat kulit yang nekrotik dan dalam yang sembuh serta disertai peradangan. "Trofik" berarti bahwa penyakit ini dikaitkan dengan gangguan metabolisme dan nutrisi sel. Bisul terbentuk setelah penolakan jaringan mati. Ada banyak jenis tukak trofik: vena, diabetes, gugup, hipertensi, dll.

Phalanx jari, bantalan ibu jari, permukaan kaki dan tumit adalah area risiko utama di mana borok muncul paling sering. Penyebab utama penyakit ini adalah cedera, penyakit kronis getah bening dan sirkulasi darah, penyakit pada sistem saraf, gangguan metabolisme, penyakit sistemik, infeksi, tumor.

Diagnosis penyakit pada setiap kasus memerlukan pendekatannya sendiri dan, seringkali, dokter yang berbeda. Perawatan, khususnya, borok dibangun dari tiga titik:

1. normalisasi metabolisme dan nutrisi sel;
2. peningkatan pembersihan jaringan;
3. penguatan tubuh secara umum.

Artritis reumatoid

Ini adalah penyakit autoimun kronis pada jaringan ikat. Alasannya tidak diketahui. Menyingkirkannya tidak mungkin. Dalam pengembangan rheumatoid calcaneal arthritis, 4 tahap dibedakan:

1. Gejala ringan. Ini dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk tidak banyak rasa sakit setelah hiking atau di malam hari. Sedikit bengkak di persimpangan kaki dengan pergelangan kaki mungkin terlihat.
2. Rasa sakit menjadi teratur, dan meningkat pada malam hari atau setelah tidur. Ini juga tampak bengkak, kemerahan, terbakar, atau panas di tumit.
3. Nyeri hebat akut saat menekan tumit. Rasa sakit malam yang tak tertahankan. Mobilitas terbatas. Edema meluas ke pergelangan kaki.
4. Pasien kehilangan kemampuan untuk bergerak. Tumor dan deformitas daerah tumit jelas.

Artritis reumatoid sering menyerang kedua sisi tubuh, yaitu simetris. Pengembangan bisa cepat dan lambat. Ditandai dengan periode eksaserbasi dan remisi yang sering. Artritis reumatoid tidak membedakan antara kuat atau menyakitkan, tua atau muda, hitam atau putih, pria atau wanita, dapat menyerang siapa pun.

Rheumatoid calcaneal arthritis didiagnosis berdasarkan radiografi. Pada tahap pertama, perubahan sepenuhnya dapat dibalik. Dimulai dengan yang kedua, penyakit menjadi kronis. Tahap 3-4 menyebabkan kecacatan. Perawatan terdiri dari menghilangkan peradangan, menghilangkan rasa sakit dan mengambil langkah-langkah untuk memerangi penyakit yang mendasarinya.

Gout

Ini adalah penyakit metabolik kronis, yang terdiri dari peningkatan asam urat dalam darah dan jaringan tubuh. Faktor kunci dalam perkembangan penyakit ini adalah pola makan yang buruk dan gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Juga, kecenderungan penyakit dapat diturunkan. Penyakit ini menyebabkan nyeri berulang yang sifatnya intens di persendian lengan dan kaki. Selain itu, dapat disertai dengan suhu tinggi hingga 40 ° C. Secara eksternal, persendian membesar, tegang, nyeri, kulit memerah.

Diagnosis didasarkan pada tes darah dan radiografi. Perawatannya adalah diet khusus. Selama periode eksaserbasi, obat anti-inflamasi dan obat-obatan yang mempromosikan ekskresi asam urat digunakan.

Arthropati psoriasis

Psoriasis adalah dermatosis herediter kronis yang berulang, tergantung pada banyak faktor. Penyakit ini dapat disertai dengan artropati (kerusakan pada sendi) dari kedua sendi kecil tangan dan kaki, dan dari seluruh tubuh. Di daerah tumit, penyakit ini dapat bermanifestasi sebagai nyeri dan peradangan pada tendon Achilles. Pasien dengan psoriasis parah dalam setengah kasus dapat mengembangkan radang sendi, dalam manifestasinya mirip dengan rheumatoid.

Manifestasi psoriatik mudah dibedakan, sehingga diagnosis penyakit terjadi berdasarkan pemeriksaan medis. Untuk memperjelas jenis psoriasis, perlu dilakukan tes darah dan biopsi kulit. Perawatan bersifat individual, tergantung pada jenis psoriasis dan tingkat perkembangannya. Secara umum, itu terdiri dari mengikuti diet dan perawatan kulit yang higienis. Dimungkinkan juga untuk menggunakan antihistamin, obat penenang, agen untuk meningkatkan sirkulasi darah dan berbagai jenis terapi (terapi PUVA, fototerapi, dll.).

2. Penyakit menular

Ini adalah kelompok penyakit yang paling umum, mekanisme tindakannya, yang secara umum, terdiri dalam mengekspos tubuh terhadap berbagai penyakit, atau menjadi, dalam kondisi tertentu, agen biologis, seperti bakteri, virus, jamur, parasit, dll.

Artritis reaktif

Ini adalah peradangan sendi, yang terjadi sebagai reaksi tubuh terhadap penyakit menular. Arthritis berkembang 1 bulan setelah infeksi, tetapi juga bisa sejalan dengan penyakit ini. Infeksi pada sistem genitourinari (klamidia, ureaplasmosis), infeksi makanan (salmonella, basil disentri, campylobacter, clostridium), dll. Dapat menyebabkan radang sendi.

Pada tanda-tanda artritis reaktif ada 3 yang paling khas: konjungtivitis, uretritis dan, pada kenyataannya, artritis itu sendiri (nyeri dan pembengkakan sendi, kemerahan kulit di atasnya). Mengingat berbagai penyebab yang mengarah ke arthritis reaktif, diagnosis dilakukan dengan menggunakan berbagai metode: tes darah, PCR, X-ray, tusukan cairan sendi, biopsi, dll. Hingga analisis genetik.

Terapi untuk radang sendi reaktif melibatkan mengobati penyakit menular yang mendasarinya dan melakukan tindakan-tindakan pendukung untuk mengurangi peradangan dan menghilangkan rasa sakit. Prognosis penyakit: pada 35% pasien, penyembuhan sempurna terjadi dalam waktu setengah tahun, 30% terjadi kekambuhan dan 25% penyakit menjadi kronis.

Tuberkulosis tulang

Ini adalah penyakit yang menghancurkan tulang, memengaruhi jaringan bunga sepon. Ini menular dan disebabkan oleh bakteri, basil tuberkulosis Koch. Pada fase awal gejala penyakit ringan: nyeri pada sendi, perasaan berat, mudah marah, kelelahan. Fase pertama dapat berlangsung dari seminggu hingga beberapa bulan. Pada fase berikutnya, penyakit ini disertai dengan sindrom nyeri hebat pada sendi yang terkena dan hilangnya tonus otot. Pada kedua fase, gejala keracunan mungkin terjadi (kelemahan, sakit, demam, sakit kepala, dll.).

TBC tumit sangat jarang, dan biasanya kalkaneus atau ramus kaki terpengaruh. Dalam hal ini, pasien mengalami rasa sakit yang tidak memungkinkan tungkai menggulung secara normal dari tumit ke ujung kaki, dan menyebabkan masalah saat berjalan. Untuk diagnosis penyakit dilakukan x-ray, laboratorium dan studi klinis. Pengobatan penyakit ini kompleks dan dapat memakan waktu hingga 3 tahun. Terapi penyakit terdiri dari penguatan kesehatan secara keseluruhan dan peningkatan resistensi terhadap infeksi.

Osteomielitis

Ini adalah radang sumsum tulang sebagai akibat dari infeksi. Selanjutnya, semua jaringan tulang lainnya terpengaruh. Osteomielitis terdiri dari tiga jenis.

1. Disebabkan oleh infeksi internal. Gejalanya ringan. Dapat bermanifestasi dalam bentuk otot biasa atau nyeri sendi, malaise. Setelah 1-2 hari, ada lonjakan suhu yang tajam hingga 40 ° C dan peningkatan rasa sakit pada tulang yang terkena.
2. Disebabkan oleh keracunan beracun. Gejala: perubahan tekanan darah, nyeri di jantung, kejang-kejang, kehilangan kesadaran, pucat pada kulit, kekuningan.
3. Disebabkan oleh cedera. Gejalanya tampak cerah. Suhu tinggi, sakit parah, keluar cairan dari luka.

Tumor osteomielitis jarang memiliki gambaran klinis yang hebat. Biasanya bermanifestasi sebagai tukak pada tumit, samping atau punggung, yang kedalamannya meningkat seiring waktu. Tulang berangsur-angsur runtuh, kaki pasien kehilangan fungsi pendukungnya dan ada pincang saat mencoba berjalan.

Alasan untuk pengembangan osteomielitis kalkaneus: aterosklerosis, alkohol, diabetes, masalah kekebalan tubuh, cedera. Diagnosis ditegakkan menggunakan tes darah, rontgen dan pemindaian MRI. Dalam pengobatan penyakit, cara yang digunakan untuk meningkatkan kesehatan, menghilangkan infeksi awal, dan menghilangkan area tulang yang rusak.

Keseleo atau pecahnya tendon dan ligamen

Ini adalah penyakit yang diderita orang yang menjalankan gaya hidup aktif, misalnya atlet. Kerusakan pada tendon Achilles, tidak seperti yang lain, hampir selalu lengkap, yaitu celah. Gejala: nyeri tajam akut, keterbatasan mobilitas kaki (ketidakmampuan untuk menarik kaki), dengan palpasi, kegagalan terdeteksi dan area kerusakan bisa membengkak. Untuk diagnosa, cukup mengunjungi ahli traumatologi. Dalam beberapa kasus, mungkin perlu menggunakan USG atau ujian MRI. Perawatan bersifat operatif, yang terdiri dari penjahitan tendon yang rusak, dan imobilisasi kaki selanjutnya dalam posisi tertekuk selama satu bulan.

Memar dari kalkaneus

Memar adalah cedera tertutup organ internal dengan kerusakan kecil pada integritas dan strukturnya. Dalam hal tumit, ini berarti memar pada jaringan lunak, yaitu kulit. Ini terjadi sebagai hasil dari lompatan atau jatuh yang gagal. Memar disertai dengan rasa sakit sedang, yang meningkat dengan berjalan, kadang-kadang dengan pembengkakan dan memar di area tumbukan.

Perlu juga dicatat bahwa fraktur kalkaneus akan memiliki gejala yang sama. Diagnosis yang tepat ditegakkan dengan pemeriksaan ahli traumatologi dan rontgen. Juga salah satu tulang kaki yang paling sering patah adalah metatarsal dan selama diagnosis mereka patut dicoba. Perawatan cedera terdiri dari membatasi gerakan, menggunakan kompres herbal dan salep penghilang rasa sakit (misalnya, diklofenak).

Patah tumit

Apa itu tumit? Pertama, ini adalah calcaneus, yang paling masif di antara 26 komponen kaki, ia terletak di punggung bawah kaki, dikelilingi oleh tendon dan berakhir dengan tubercle calcaneal. Di atas tulang tumit adalah talus. Karena uraian dalam anatomi, mungkin tampak sulit untuk mematahkan tumit. Namun, tidak berhasil mendarat dari ketinggian 1 meter untuk mendapatkan patah tulang.

Ada beberapa jenis fraktur kalkaneus. Ekstra-artikular, ketika fraktur hanya mengenai tubuh atau tumit kalkaneus. Dan intraarticular, ketika garis fraktur menyentuh bagian lain dari kaki, misalnya celah pada talus. Klasifikasi trauma lebih lanjut, tergantung pada jenis fraktur (horisontal, vertikal, kompresi, terisolasi, fragmentasi, dll.).

Gejala fraktur kalkanealis adalah nyeri pada tumit atau kaki, bengkak dan sering terjadi hematoma di lokasi tumbukan, korban tidak dapat beristirahat di kakinya.

Perawatan fraktur tanpa pemindahan mungkin ada di rumah. Di hadapan perpindahan, pasien sangat dilarang untuk mengandalkan kaki, gipsum diterapkan, dimungkinkan untuk melakukan operasi bedah, dan selanjutnya terapi latihan, terapi fisik dan pijat ditentukan. Rehabilitasi meliputi pemakaian sepatu atau sol khusus selama enam bulan.

Penyakit utara, atau epiphysitis pada calcaneus

Ini adalah penyakit anak-anak. Karena masalah dengan perkembangan tulang, ada cacat yang menyakitkan antara apofisis kalkaneus dan tubuhnya. Diwujudkan terutama dalam bentuk nyeri tumit. Proses osifikasi di tumit selesai 15 tahun. Sebelum periode ini, epiphysitis dapat terjadi (juga sering disebut apophysitis). Penyebab penyakit ini adalah kelebihan beban (pada atlet muda) atau kekurangan vitamin (pada penduduk Korea Utara). Rasa sakit pada saat yang sama dirasakan di tepi tumit dan diperburuk ketika berdiri di atas kaus kaki atau berlari. Pembengkakan jarang terjadi. Diagnosis klinis atau radiologis. Perawatan terdiri dari mengenakan bantal tumit ortopedi atau orthosis.

Plantar Wart

Ini adalah kutil yang muncul di telapak tangan dan kaki. Penyebabnya adalah virus HPV. Nama lain penyakit: verruca plantaris, kutil tanduk, tulang belakang (dari kata "duri"). Infeksi terjadi melalui goresan, luka dan kerusakan kulit lainnya. Karena itu, hampir semua anak menderita lonjakan di TK atau sekolah. Dalam hal ini, manifestasi terang dari penyakit ini mungkin bukan karena imunitas mengatasi infeksi. Penyakit ini memanifestasikan dirinya dalam bentuk rasa sakit, gatal dan jagung kecil (3-10 mm). Setelah beberapa waktu, titik-titik hitam terbentuk di tengah-tengah jagung. Dengan kebanyakan orang, mereka sembuh sendiri. Dalam hal ini, setelah kerak jatuh, mungkin ada lubang di kapalan. Kebersihan kaki harus diperhatikan. Penggunaan obat tradisional yang dapat diterima.

3. Penyakit radang

Proses inflamasi adalah tindakan perlindungan tubuh jika terjadi kerusakan jaringan yang disebabkan oleh mekanis, biologis (bakteri, virus, parasit) atau dengan cara kimia. Proses inflamasi memiliki tahapan berbeda yang dirancang untuk tujuan yang berbeda. Penghapusan zat beracun, pembuangan jaringan mati dan mikroorganisme, dll. Peradangan membantu tubuh menyembuhkan, tetapi kadang-kadang keluar dari kontrol dan sakit.

Ciri khas penyakit radang adalah kesulitannya dalam mendiagnosis.

Osteochondropati umbi kalkaneal (penyakit Haglund-Shinz)

Ini adalah nekrosis aseptik. Penyakit ini menjadi ciri khas remaja putri 10-16 tahun. Etiologinya tidak diketahui, tetapi penyakit ini dipicu oleh beban berlebihan dan dikaitkan dengan pelanggaran proses osifikasi. Biasanya muncul setelah cedera tumit asimptomatik kecil primer, yang tidak dapat disembuhkan karena stres konstan. Seiring bertambahnya usia, penyakit ini sembuh dengan sendirinya, dan ada cukup perawatan konservatif. Konsekuensi yang jarang terjadi adalah peningkatan yang tidak signifikan pada kalkaneus. Ini terjadi jika penyakitnya belum terdeteksi, dan tidak ada langkah-langkah terapi yang diambil.

Bursitis

Ini adalah peradangan kantong tendon dengan pengisian eksudat yang kaya (cairan inflamasi). Bursa di kaki banyak, tetapi radang lebih rentan terhadap tumit, Achilles dan jari kaki besar. Penyebab radang kandung lendir dapat berupa cedera, kelebihan berat badan, bekerja pada kaki, sepatu hak tinggi, sepatu dengan sol datar, kaki rata, radang sendi, infeksi, osteomielitis, dll.

Gejala khas penyakit ini adalah pembengkakan pada area yang rusak, kemerahan pada kulit, nyeri sedang hingga berat saat berjalan atau menekan. Secara terpisah, bursitis purulen dipertimbangkan, di mana gambaran klinis diucapkan dan disertai dengan nyeri berdenyut akut, penurunan tajam dalam kesehatan, demam, sakit kepala dan manifestasi lain dari keracunan tubuh.

Pengobatan harus diarahkan ke penyakit yang mendasarinya. Juga, tentu saja, diberikan mode istirahat untuk pasien. Dapat diterima untuk menggunakan pembalut yang ketat, perban, orthosis, kompres dengan es atau amonia untuk mengurangi rasa sakit.

Periostitis

Ini adalah peradangan pada periosteum (jaringan ikat yang menutupi tulang). Ini terjadi dalam dua bentuk: kronis dan akut. Untuk menggambarkan penyebab penyakit dan gejalanya, Anda dapat membuat daftar spesialis yang terlibat dalam pengobatan periostitis: ahli traumatologi, venereolog, ortopedi, rheumatologis, spesialis tuberkulosis, spesialis onkologi, dll. Periostitis sederhana, disebabkan oleh trauma; berserat, sebagai hasil dari paparan yang lama pada periosteum dari stimulus (radang sendi, ulkus trofik); bernanah, karena paparan infeksi eksternal.

Diagnosis awal dibuat berdasarkan pemeriksaan dan pengumpulan anamnesis. Alat utama untuk mempelajari penyakit ini adalah radiografi, tetapi Anda dapat melihat tanda-tanda pada gambar tidak lebih awal dari 2 minggu. Perawatan periostitis tergantung pada penyakit yang menyebabkannya.

Dengan periostitis sederhana, istirahat, obat antiinflamasi dan obat penghilang rasa sakit direkomendasikan. Dalam kasus periostitis purulen, antibiotik diresepkan dan abses dikeringkan. Dalam kasus periostitis kronis, penyakit utama diobati dan tindakan fisioterapi yang kompleks diterapkan.

Periostitis pada kalkaneus tidak berbeda dengan periostitis di area lain mana pun.

Achilles tendonitis (Achillitis)

Ini adalah proses peradangan pada tendon itu sendiri, aponeurosis dan daerahnya. Penyebab penyakit ini adalah beban yang berlebihan, teknik yang tidak benar atau pelanggaran rezim pelatihan. Penyakit ini juga dapat didiagnosis pada orang tua, sebagai akibat dari beban berat satu kali. Semakin kaku tendon Achilles, semakin rentan terhadap tendinitis.

Manifestasi karakteristik tendinitis adalah peningkatan nyeri secara bertahap, serta nyeri saat menginjak tangga. Bagi orang yang berolahraga terus-menerus, rasa sakit hanya ada pada menit-menit pertama latihan, dan setelah pemanasan otot dan tendon menghilang sepenuhnya. Saat istirahat, sama sekali tidak ada. Gambarannya agak berubah ketika tendinitis menjadi kronis. Kemudian rasa sakit dapat meningkat untuk waktu yang lama dan kemudian berkurang, sementara pemanasan (sebaliknya, itu dapat mengintensifkan) atau istirahat yang lama tidak menghilangkannya. Juga rasa sakit bisa menyiksa di malam hari.

Diagnosis standar penyakit: pemeriksaan medis, radiografi, ultrasonografi, MRI. Perawatannya konservatif. Berbaring dalam kedamaian dan perban ketat sebelum berjalan. Mungkin juga penunjukan NSAID.

4. Tumor ganas

Kanker tumit bisa merupakan penyakit independen atau sekunder, sebagai akibat dari transfer sel-sel ganas melalui pembuluh darah dan saluran limfatik. Penyebab kanker tumit tidak jelas. Namun, osteomielitis dan radang sendi dapat menjadi faktor pemicu.

Pada tahap awal, penyakit ini tidak menunjukkan gejala. Dengan peningkatan keganasan, ada peningkatan rasa sakit, pertama saat berjalan, lalu saat istirahat. Penyebaran oncoprocess ke jaringan di sekitarnya menyebabkan pembengkakan dan gangguan fungsi sendi, sampai-sampai tulang bisa retak. Untuk disentuh, neoplasma menyerupai benjolan, padat, tanpa gerak disolder ke jaringan yang berdekatan, tanpa batas yang jelas. Kulitnya kemerahan.

Diagnosis terjadi selama pemeriksaan medis dan alat penelitian, seperti radiografi dan MRI. Tentu saja, biopsi diperlukan untuk histologi jaringan dan sitologi sel, yang akan menentukan jenis tumor ganas. Pengobatan tergantung pada jenis kanker, stadiumnya dan karakteristik individu pasien.

5. Neuropati dari cabang kalkaneus medialis dari saraf tibialis

Neuropati atau neuropati adalah penyakit umum yang terkait dengan neurologi, terdiri atas perubahan degeneratif-distrofik pada saraf tepi. Perubahan dapat disebabkan oleh cedera yang bersifat traumatis, dapat ditukar, kompresi, atau inflamasi. Kerusakan saraf menyebabkan disfungsi pada bagian tubuh yang sesuai.

Penyebab kerusakan pada saraf tumit bisa berupa lompatan dari ketinggian, memar, berjalan jauh dengan sepatu yang buruk. Perlu dicatat bahwa tumit sangat sakit di dalam, dan bahwa ini dapat dikombinasikan dengan mati rasa, hipersensitivitas, sensasi terbakar atau kesemutan. Rasa sakitnya sering menusuk.

Penyakit ini didiagnosis dengan menganalisis riwayat dan, jika perlu, dengan melakukan penelitian menggunakan ultrasonografi, ENG, EMG, X-ray, CT, MRI. Pengobatan ditentukan tergantung pada penyakit utama yang menyebabkan kerusakan saraf. Pada saat yang sama, obat-obatan yang meningkatkan metabolisme dan suplai darah adalah wajib. Obat sakit juga bisa digunakan.

Kesimpulan

Talalgia pada salah satu atau kedua tumit dapat disebabkan oleh berbagai penyakit. Rasa sakit juga dipicu oleh melatih kaki secara berlebihan, berjalan jauh, alas kaki yang tidak tepat, obesitas, osteoporosis, osteophyte (benjolan yang membengkak di tumit), arthrosis dan banyak faktor lainnya. Tidak mungkin untuk menutupi setiap penyebab dalam satu artikel. Karena itu, hanya dokter yang harus mendiagnosis masalah sebenarnya.

Namun, sebagian besar penyakit di daerah tumit memiliki satu kesamaan.

Pada tahap awal penyakit, gejalanya sangat tidak signifikan sehingga tidak mampu memaksa pasien untuk berkonsultasi dengan dokter, dan yang terakhir terjadi hanya ketika penyakit sudah berjalan dan telah menyebabkan kerusakan serius yang tidak dapat diperbaiki terhadap kesehatan.

Karenanya, jika tumit Anda sakit, yang tidak perlu Anda lakukan adalah mengobati sendiri atau mengabaikan masalahnya.