Nyeri pergelangan kaki: penyebab dan pengobatan

Kawat gigi

Sendi pergelangan kaki adalah artikulasi tulang-kompleks tibia dengan kaki, yang menghubungkan epifisis bawah talus tibialis, fibular, dan tarsal. Karena struktur anatomi ini, elemen artikular pergelangan kaki memungkinkan menekuk dan tidak menekuk kaki, penambahan dan penculikan minor.

Oleh karena itu, setiap perubahan atau kelainan yang menimbulkan rasa sakit pada persendian pergelangan kaki berhubungan dengan disfungsi daerah anatomi sistem muskuloskeletal ini.

Metode untuk mempelajari kondisi klinis

Penting untuk diketahui! Dokter kaget: "Ada obat yang efektif dan terjangkau untuk nyeri sendi." Baca lebih lanjut.

Ada berbagai metode penelitian fisik dan instrumental yang menentukan hubungan kausal antara terjadinya nyeri pada sendi pergelangan kaki. Sebagai hasil dari riwayat yang dikumpulkan, pemeriksaan dan palpasi pasien yang mengeluh nyeri pada pergelangan kaki, spesialis konsultasi akan merekomendasikan untuk menjalani pemeriksaan laboratorium untuk akhirnya mengkonfirmasi diagnosis yang telah ditetapkan sebelumnya.

Pemindaian X-ray sudah cukup untuk menentukan mengapa pergelangan kaki sakit jika rusak secara mekanis. Gambaran yang lebih informatif diberikan oleh metode lain dari diagnostik instrumental:

computed tomography;
pencitraan resonansi magnetik;
goniometri;
artrografi;
pemeriksaan ultrasonografi pada sendi.

Kecuali untuk kerusakan mekanis langsung - memar, patah tulang atau dislokasi, rasa sakit pada sendi pergelangan kaki dapat terjadi sebagai akibat dari peradangan akut atau kronis, yang dihasilkan dari proses tertentu dari sifat degeneratif-distrofik atau kerusakan metabolik. Pertimbangkan keadaan manifestasi klinis yang paling mungkin, penyebabnya dan pengobatan nyeri pada sendi pergelangan kaki.

Osteoartritis (arthrosis) sendi pergelangan kaki

Sendi pergelangan kaki dapat terasa sakit akibat kerusakan permukaan struktur tulang rawan artikular yang dangkal karena kerusakan degeneratif-distrofi. Patologi klinis seperti itu bagi seseorang adalah masalah serius, karena rasa sakit ketika berjalan di sendi pergelangan kaki tidak hanya membatasi aktivitasnya, tetapi juga secara kualitatif memengaruhi gaya hidup selanjutnya.

Di antara faktor-faktor penyebab yang mungkin dari pengembangan penyakit, dokter menentukan hal berikut:

ketergantungan genetik pasien dapat berkontribusi pada penipisan jaringan pada sendi;
rasa sakit di pergelangan kaki saat berjalan atau saat istirahat mungkin karena cedera lama atau patologi rematik;
orang yang kelebihan berat badan, metabolisme yang salah tidak diabaikan;
Penuaan organisme, diabetes mellitus atau patologi sistem endokrin kronis dapat mempercepat degenerasi jaringan pada tulang rawan artikular.

Gejala awal osteoartritis (osteoartritis) diekspresikan oleh sensasi nyeri ringan, ketika pulau-pulau kecil dari segmen muskuloskeletal memasuki area yang terkena. Ketika sendi pergelangan kaki sakit semakin banyak, dan gejalanya menjadi lebih jelas, ini adalah bukti dari perkembangan penyakit, karena daerah yang lebih luas dari sendi osteo-artikular dipengaruhi.

Refleks yang menyakitkan secara kondisional dapat dibagi menjadi beberapa tahap, ketika pada tahap awal degenerasi kartilago artikular seseorang merasa lelah saat berlari atau berjalan. Pergelangan kaki sakit atau menarik sakit, ketidaknyamanan yang muncul hanya surut saat istirahat.

Dengan pemeriksaan X-ray atau ultrasound, fase awal kerusakan degeneratif-distrofi sendi tidak dikonfirmasi oleh diagnosis akhir. Pada tahap patologi klinis ini, penggunaan obat tradisional, latihan khusus, pijatan, dan kepatuhan terhadap norma-norma diet gizi efektif.

Fase berikutnya adalah perkembangan penipisan jaringan dengan tekanan lebih lanjut pada tulang yang mendasarinya. Dalam hal ini, pergelangan kaki terasa sakit saat berjalan, saat istirahat, dengan olahraga minimum atau aktivitas fisik apa pun. Sangat sering, ketika kondisi cuaca berubah, pasien mengeluh sakitnya bertambah parah. Dalam kasus respon terlambat terhadap patologi klinis ada risiko osteofit - pertumbuhan tulang pada permukaan jaringan. Semua ini membatasi mobilitas segmen osteo-artikular dan merespons dengan menarik atau meredakan nyeri di pergelangan kaki saat berjalan.

Pengobatan osteoarthrosis (osteoarthritis) harus dimulai dengan tanda-tanda manifestasi klinis sekecil apa pun, karena perkembangan peristiwa selanjutnya dapat menyebabkan komplikasi di daerah osteo-artikular dari ekstremitas bawah. Pada tahap awal, penggunaan obat tradisional dan program gizi seimbang khusus sangat efektif.

Jika pergelangan kaki sakit, apa yang harus dilakukan di rumah:

sindrom nyeri tumpul dapat digosok berbagai salep dan / atau gel di daerah pergelangan kaki yang meradang, dibuat atas dasar berangan kuda;
Salep Butadion, yang memiliki aktivitas antiinflamasi dan analgesik, sangat efektif;
untuk menghilangkan bengkak dan mengurangi proses inflamasi akan membantu gel Deep Relief, yang memiliki aksi analgesik, antiinflamasi dan anti eksudatif;
Diklofenak, yang memiliki efek antipiretik dan antiinflamasi, dapat dibedakan di antara opsi yang paling mudah diakses untuk anestesi.

Dimungkinkan untuk memberikan bantuan pada kondisi Anda ketika sendi (pergelangan kaki) sakit dan / atau sakit, dengan bantuan pengobatan alternatif:

menempelkan daun burdock pada sendi yang sakit;
menggosok mumi ke daerah yang terkena pergelangan kaki;
penggunaan garam dan pemandian pinus;
persiapan resep rakyat berdasarkan bahan obat herbal: komprei, sabelnik, yarrow.

Namun, setiap tindakan penggunaan obat tradisional harus dibenarkan dan dikonfirmasi oleh gejala dan pemeriksaan diagnostik yang sesuai.

Arthritis Pergelangan Kaki

Penyakit ini terjadi dalam bentuk akut atau kronis, di mana salah satu sendi dari sistem pendukung tulang dan beberapa segmen tulang-artikular dapat masuk ke daerah yang terkena.

Artritis yang mengubah bentuk sendi bukan merupakan penyakit independen, tetapi merupakan konsekuensi dari lesi sistemik lainnya, gambaran klinis utama di antaranya adalah nyeri pada sendi pergelangan kaki. Penyebab gejala tersebut adalah efek infeksi pada sendi, pelanggaran proses metabolisme dalam tubuh, akibat kerusakan mekanis atau kecenderungan imunogenetik seseorang. Penyakit artikular artritis tidak memiliki batas usia yang jelas dan tidak tergantung pada jenis kelamin seseorang. Namun, sendi pergelangan kaki paling sering menyerang orang yang lebih tua dan lebih tua.

Ada klasifikasi penyakit tertentu, yang ditentukan oleh gambaran klinis dan morfologis:

Bahaya patologi klinis dalam bentuk awal penyakit adalah perjalanan penyakit tanpa gejala, yang tidak diperhatikan oleh seseorang. Gejala yang menjadi dasar gangguan inflamasi adalah nyeri pada pergelangan kaki saat berjalan.

Gambaran klinis radang sendi pergelangan kaki pada orang dewasa atau anak-anak adalah sebagai berikut:

ketidaknyamanan terjadi saat bergerak;
daerah yang terkena merespons dengan meningkatkan suhu;
daerah yang meradang dari sistem pendukung bereaksi dengan memerahnya kulit dan pembengkakan;
sendi pergelangan kaki sakit saat melenturkan / tidak menekuk kaki di lutut.

Bahkan masalah yang "terabaikan" dengan persendian bisa disembuhkan di rumah! Hanya saja, jangan lupa untuk mengoleskannya sekali sehari.

Komplikasi lebih lanjut adalah pembatasan parsial atau lengkap dari mobilitas sistem muskuloskeletal. Oleh karena itu, ketika sendi pergelangan kaki sakit pada anak-anak, orang tua harus memberikan perhatian khusus pada hal ini dan menjalani kualitas laboratorium dan diagnostik instrumental.

Di antara tindakan terapi dan profilaksis yang mungkin untuk mengurangi rasa sakit adalah terapi obat, berbagai metode perawatan fisioterapi, dan obat tradisional untuk pengobatan di rumah. Dalam kasus kegagalan pengobatan, dokter yang merawat merekomendasikan metode yang lebih radikal - koreksi yang cepat.

Pengobatan tradisional

Komponen konstan dari perawatan umum artritis sendi pergelangan kaki dalam kondisi pengobatan di rumah adalah diet. Tujuan dari nutrisi yang tepat adalah normalisasi respon imun dan melemahnya respon inflamasi.

Diet nomor 6, 10, 15 akan membantu mengatur nutrisi yang tepat sesuai dengan metode M. I. Pevzner, pendiri dietetika dan gastroenterologi klinis di bekas USSR. Prinsip diet seimbang terdiri dari konsumsi fraksional makanan, di mana keseimbangan komponen gizi harus dipertahankan:

protein - tidak kurang dari 85-90 g per hari;
karbohidrat - setidaknya 70-80 g per hari;
lemak - setidaknya 300-350 g per hari.

Mengamati proporsi diet, Anda tidak hanya bisa menyingkirkan kelebihan berat badan, tetapi juga untuk memenuhi tubuh Anda dengan makanan dengan nilai energi tidak melebihi 1500-2000 kkal per hari.

Kondisi penting berikutnya untuk nutrisi yang tepat adalah membatasi makanan asin, merokok dan asinan.

Pijat terapi sendi pergelangan kaki akan membantu menjaga mobilitas sendi. Namun, penerapan tindakan manipulatif seperti itu membutuhkan pengalaman dan pengetahuan agar tidak memperburuk kondisi menyakitkan dari elemen artikular.

Resep yang andal untuk obat tradisional akan membantu mengurangi gejala nyeri:

Campurkan dua sendok teh terpentin dengan kuning telur dan sesendok cuka sari apel. Setelah pencampuran menyeluruh, salep penyembuhan digosokkan ke bagian yang sakit pada tungkai bawah. Setelah 3-4 sesi ada peningkatan yang nyata dalam kondisi pergelangan kaki. Rasa sakit dari elemen artikulasi berkurang, tonus otot dipulihkan, ketimpangan yang dipaksakan dan tanda-tanda gejala lain dari penyakit menghilang.
Resep berikut untuk menangani radang sendi pergelangan kaki datang kepada kami dari Roma Kuno. Tabib setempat menggosok daerah yang terkena dengan pasir laut, dan kemudian mengoleskan minyak cemara ke pergelangan kaki. Untuk meningkatkan efek penyembuhan, disarankan untuk memperbaiki area tungkai bawah yang dirawat dengan selofan dan perban kain.
Untuk mengurangi pembengkakan, menghilangkan bengkak dan menghilangkan sindrom nyeri akan membantu resep lama - yang disebut salep Ural. Untuk persiapan sediaan obat perlu: 200 g garam, 100 g mustard kering dan sebatang parafin cair. Semua bahan dicampur bersama. Bungkus komposisi dalam kain yang diminyaki, kirim selama sehari di tempat yang kering dan gelap. Salep yang dihasilkan digosokkan pada waktu tidur di tempat yang sakit sampai kulit menjadi kering. Setelah beberapa perawatan di rumah, tumor di pergelangan kaki menghilang, dan rasa sakit yang luar biasa berhenti mengganggu orang tersebut.
Kami mendapat rahasia balsam Siberia dari Orang-Orang Percaya Lama dari Sayan Barat (Khakassia). Sejumput akar kering, potong Altai buttercup dicampur dengan jumlah akar gentian dan lumut kering yang sama. Seluruh massa penyembuhan diisi sesuai dengan resep asli dengan dua sendok makan minyak lampad (cemara). Campuran disimpan dalam wadah kaca yang tertutup rapat selama sehari. Ekstremitas bawah yang terkena ditumbuk oleh agen Siberia hingga kering dalam waktu 3-5 menit. Pergelangan kaki dibungkus dengan wol hangat. Kursus perawatan tidak terbatas.
Bee podmor adalah gudang tidak hanya mineral dan komponen vitamin, tetapi juga penyembuh yang sangat baik dari berbagai penyakit sendi. Obat yang efektif dapat dibeli di rantai apotek, dan Anda dapat mempersiapkan diri. Obat penyembuh disiapkan oleh serangga kering mereka. Segelas cairan yang mengandung alkohol diminum pada satu sendok makan Podmor lebah. Obat ini berumur 21 hari di tempat yang kering dan gelap dalam tabung kaca yang tertutup rapat dengan goncangan berkala setiap 5-7 hari. Ramuan puasa diminum 2 sendok teh sehari sekali. Obat lebah primor dapat digunakan sebagai obat luar. Saat tidur, kompres dilakukan pada sendi pergelangan kaki. Durasi perawatan tidak terbatas dalam waktu. Namun, setelah 5-7 sesi, terlihat perbaikan - rasa sakit dan bengkak pada sendi yang sakit menghilang.

Perawatan semacam itu tidak sepenuhnya menghilangkan masalah di pergelangan kaki, jika tidak didukung oleh prosedur medis atau fisioterapi. Pencegahan medis dan kemungkinan pencegahan kambuh akan menjadi perawatan spa artritis pergelangan kaki artikular dalam lumpur dan mandi balneologis.

Kerusakan mekanis

Fraktur adalah jenis cedera pergelangan kaki yang cukup umum, yang menyumbang sekitar 15% dari total cedera mekanik pada segmen osteo-artikular dari sistem muskuloskeletal. Ada dampak tidak langsung dari kekuatan traumatis, yaitu, dengan fiksasi kaku pada bagian belakang kaki, bagian depannya terus bergerak. Trauma (patah) pergelangan kaki mungkin terjadi ketika jatuh dari ketinggian, sebagai hasil dari pendaratan yang tidak berhasil selama latihan, ski, skating. Setelah cedera, gerakan lebih lanjut atau pergerakan orang menjadi sangat terbatas, karena pergelangan kaki sakit. Apa yang harus dilakukan

Jangan membuat tungkai bawah yang terkena tindakan fisik apa pun. Seseorang memerlukan bantuan seorang profesional medis dan istirahat total, karena sifat kerusakannya hanya dapat ditentukan dengan pemeriksaan sinar-X. Anda harus segera membawa pasien ke fasilitas medis terdekat atau memanggil ambulans.

Sangat sering, persendian terasa sakit setelah cedera pergelangan kaki atau olahraga, sebagai akibat dari pukulan langsung atau jatuh secara tidak sengaja pada permukaan yang keras. Gejala karakteristik kerusakan pergelangan kaki:

rasa sakit pada sendi pergelangan kaki yang timbul segera atau diperburuk secara bertahap selama gerakan;
kerusakan pada jaringan periarticular meluas ke lengkungan kaki dan menyebabkan pembengkakan;
dalam waktu singkat terbentuk hematoma di area lesi;
seseorang memiliki mobilitas terbatas, kesulitan berjalan;
kadang-kadang ada sedikit mati rasa pada jari kaki atau perasaan merangkak di permukaan kulit kaki.

Namun, manifestasi seperti itu tidak memiliki kekhususan yang ketat, karena tanda-tanda yang sama dapat ditentukan pada putusnya jaringan otot, peregangan ligamen dan / atau tendon. Saat istirahat, memar atau kerusakan pada alat ligamen seseorang tidak mengganggu, tetapi sendi pergelangan kaki sakit saat berjalan.

Perawatan kerusakan dimulai dengan pertolongan pertama:

Sendi yang sakit harus diberikan istirahat total.
Dingin diterapkan ke daerah yang terkena.
Ekstremitas bawah membutuhkan sedikit pengangkatan yang lebih tinggi di atas lantai.
Oleskan perban elastis dan hubungi ambulans.

Setelah melakukan diagnosis komprehensif di institusi medis, pasien akan ditentukan skema perawatan terapeutik.

Tindakan terapeutik dan pencegahan lebih lanjut adalah terapi balneologis, pengobatan dengan parafin dan elektroforesis, efek pada persendian dengan induktothermia frekuensi tinggi (UHF).

Apa yang harus dilakukan ketika sendi pergelangan kaki sakit, gejalanya ditentukan oleh pecah atau robeknya ligamen? Segera setelah kerusakan ligamen terjadi, es harus melekat pada bagian yang sakit. Di masa depan, anggota tubuh yang terkena akan memperbaiki perban ketat selama beberapa hari. Tindakan ini memungkinkan Anda untuk mempertahankan elastisitas segmen artikular dan otot, untuk mengurangi pembengkakan kaki. Setelah melepas pembalut, restorasi regeneratif diresepkan - menghangatkan sendi menggunakan fisioterapi dan obat tradisional.

Pencegahan

Ketaatan aturan dasar asrama akan menjadi tambahan terapi dan profilaksis terbaik untuk rehabilitasi sendi ekstremitas bawah:

Untuk perawatan dan pencegahan penyakit pada sendi dan tulang belakang, pembaca kami menggunakan metode perawatan cepat dan non-bedah yang direkomendasikan oleh ahli rheumatologi terkemuka Rusia, yang memutuskan untuk berbicara menentang kekacauan farmasi dan menyajikan obat yang BENAR-BENAR PERAWATAN! Kami berkenalan dengan teknik ini dan memutuskan untuk menawarkannya untuk perhatian Anda. Baca lebih lanjut.

Perawatan harus diambil ketika melakukan latihan fisik tertentu atau kegiatan lainnya.
Begitu kelelahan dirasakan, rasa sakit di daerah pergelangan kaki muncul, perlu untuk menghentikan operasi ekstremitas bawah.
Penguatan alat osteo-artikular dan otot-ligamen tidak mungkin tanpa upaya fisik tertentu, karena itu semuanya harus dalam jumlah sedang.
Jangan membebani sendi yang sakit dengan mengenakan sepatu yang tidak nyaman.
Kontrol berat badan sangat penting. Cepat atau lambat, tetapi pound ekstra itu adalah nyeri sendi.
Diversifikasi diet harian Anda dengan kandungan vitamin dan mineral. Berikan perhatian khusus pada komponen nutrisi dengan kandungan kalsium yang cukup, kelompok vitamin A, B dan D.
Jangan mengabaikan kebijaksanaan pengobatan tradisional, dilihat secara berkala dari dokter spesialis.

Jaga dirimu dan selalu sehat!

Bagaimana cara melupakan nyeri sendi?

Nyeri sendi membatasi gerakan dan hidup...
Anda khawatir tentang ketidaknyamanan, kegelisahan dan rasa sakit sistematis...
Mungkin Anda sudah mencoba banyak obat, krim dan salep...
Tetapi menilai dari fakta bahwa Anda membaca kalimat ini - mereka tidak banyak membantu Anda...

Tetapi ahli ortopedi Valentin Dikul mengklaim bahwa obat yang benar-benar efektif untuk nyeri sendi ada! Baca lebih lanjut >>>

Semua tentang rasa sakit saat berjalan di pergelangan kaki

Munculnya rasa sakit di pergelangan kaki saat berjalan bisa disebabkan oleh banyak alasan. Namun, ini bukan jenis rasa sakit yang harus diabaikan - seringkali rasa sakit seperti itu muncul karena cedera pada pergelangan kaki, keseleo, dll. Sangat mudah untuk mendapatkan cedera seperti itu, cukup hanya dengan menginjak kaki Anda saat berjalan atau jatuh tanpa hasil.

Alasan

Arthrosis

Deskripsi
Arthrosis sendi pergelangan kaki adalah penyakit kronis yang ditandai dengan proses destruktif pada jaringan tulang rawan.
Sifat kesakitan
Nyeri terjadi setelah berjalan atau aktivitas fisik, juga disertai dengan kelelahan dan kekakuan otot.
Gejala tambahan
Gejala tambahan pada osteoartritis adalah:

krisis;
mobilitas terbatas;
kelainan sendi yang terkena.

Diagnosis dan perawatan
Untuk perawatan osteoarthritis, lihat trauma ortopedi.

Pasien akan dijadwalkan untuk pemeriksaan, yang meliputi x-ray, tomografi komputer khusus.

metode rakyat;
obat aksi cepat (NSAID);
obat-obatan yang tertunda (chondroprotectors);
fisioterapi;
diet kaya vitamin;
metode bedah;
fisioterapi, pijat.

Achillitis

Deskripsi
Achillitis adalah peradangan menular pada tendon Achilles.
Sifat kesakitan
Biasanya sakit di bagian belakang pergelangan kaki dalam proses berjalan atau berlari.
Gejala tambahan
Gejala tambahan untuk achilitis adalah:

pembengkakan di daerah tendon achilles;
kenaikan suhu.

Diagnosis dan perawatan
Perawatan harus dimulai sesegera mungkin dengan pertolongan pertama kepada pasien di lokasi cedera (berpakaian).

Untuk diagnosa menggunakan USG.

terapi anti-inflamasi;
fisioterapi;
terapi laser;
terapi gelombang kejut untuk achilitis kronis;
pijat

Radang sendi kaki

Deskripsi
Artritis pergelangan kaki adalah peradangan sendi yang menular.

Penyakit ini akut dan kronis, ditandai oleh sifat gejala dan pengobatannya.

Sifat kesakitan
Nyeri pada persendian saat berjalan, dalam bentuk kronis penyakit ini ditandai dengan rasa sakit setelah tidur.
Gejala tambahan
Gejala tambahan untuk radang sendi adalah:

pembengkakan;
kenaikan suhu;
mobilitas sendi terbatas;
kelemahan umum, malaise.

Diagnosis dan perawatan
Setelah penunjukan oleh rheumatologist untuk diagnosa (X-ray, tes darah umum) dan diagnosa, perawatan yang unik dikembangkan untuk setiap pasien.

terapi antibakteri;
mode daya;
NSAID;
obat penghilang rasa sakit;
terapi vitamin, suplemen makanan.

Peregangan ligamen

Deskripsi
Setiap pergelangan kaki mengalami aktivitas harian yang berat, yang menyebabkan penampilan keseleo atau, dalam kasus terburuk, ligamen pergelangan kaki pecah.

Wanita yang suka pergi dengan sepatu hak tinggi sangat tunduk padanya.

Sifat kesakitan
Tergantung pada tingkat peregangan, rasa sakit mungkin berbeda intensitasnya. Ini meningkat ketika berjalan, dan dalam kasus yang paling parah dapat menyiksa seseorang bahkan saat istirahat.
Gejala tambahan
Gejala tambahan untuk keseleo adalah:

pembengkakan dan kemerahan pada daerah yang terkena;
pusing dan kehilangan kesadaran dalam kasus yang parah.

Diagnosis dan perawatan
Pertolongan pertama untuk korban adalah melepas sepatu dan memperbaiki kaki dengan perban.

Dokter bedah ortopedi akan meresepkan x-ray dan, berdasarkan gambar, akan meresepkan pengobatan.

salep dan gel antiinflamasi;
NSAID;
fisioterapi;
latihan terapi.

Patah tulang

Deskripsi
Nyeri pergelangan kaki dapat disebabkan oleh fraktur pergelangan kaki, kalkaneus, diafisis tulang metatarsal.
Sifat kesakitan
Tergantung pada tulang, lokalisasi nyeri dapat bervariasi.

Rasa sakitnya kuat, terbakar, meningkat seiring waktu.

Gejala tambahan
Gejala tambahan pada fraktur:

kehilangan mobilitas;
pembengkakan pergelangan kaki.

Diagnosis dan perawatan
Ahli traumatologi akan meresepkan pemeriksaan sinar-X dan membuat kesimpulan tentang perawatan berdasarkan gambar.

memperbaiki kaki dengan perban ketat, plester;
obat penghilang rasa sakit;
pengecualian aktivitas fisik;
fisioterapi.

Gout

Deskripsi
Gout - penyakit yang berhubungan dengan gangguan metabolisme dan pengendapan garam di persendian.

Gout biasanya terjadi karena pola makan yang tidak benar, kebiasaan buruk.

Sifat kesakitan
Rasa sakit paling sering terlokalisasi di jari kaki, serangan dimulai tiba-tiba dan sama tiba-tiba berakhir (paling sering dikaitkan dengan konsumsi makanan berbahaya, alkohol, dll). Dapat meningkat dengan berjalan dan efek mekanis lainnya.

Nyeri juga bisa terjadi pada sendi pergelangan kaki.
Gejala tambahan
Gejala tambahan gout:

urolitiasis, pielonefritis (pada kasus lanjut);
tophi dengan kristal asam urat terakumulasi di dalamnya;
pembentukan rongga di tulang dengan natrium urat.

Diagnosis dan perawatan
Diagnosis biasanya dilakukan dengan menggunakan rontgen dan tes darah umum.

Seorang dokter yang berpengalaman akan dengan mudah melihat pukulan khas, dan tes darah akan menunjukkan konsentrasi asam urat.

mode daya;
NSAID untuk menghilangkan serangan akut;
obat yang mengurangi jumlah asam urat dalam darah.

Osteoartrosis

Deskripsi
Osteoartritis adalah penyakit kronis yang menyerang sendi, terutama tulang dan jaringan tulang rawan.
Sifat kesakitan
Rasa sakit, awalnya mengganggu saat berjalan atau jogging, tetapi meningkat seiring waktu, mulai menyiksa seseorang bahkan saat tidur.
Gejala tambahan
Gejala tambahan pada osteoartritis adalah:

mobilitas terbatas;
ekstremitas dapat menjepit dalam satu posisi;
bengkak dan kemerahan;
kenaikan suhu;
ketidakmampuan untuk berjalan karena rasa sakit yang tajam selama onset (pada tahap terakhir penyakit).

Diagnosis dan perawatan
Diagnosis dilakukan oleh rheumatologist, biasanya termasuk rontgen dan tes darah.

chondroprotectors;
NSAID;
pengurangan aktivitas fisik;
sepatu yang nyaman;
latihan terapi;

Dislokasi

Deskripsi
Dislokasi sendi pergelangan kaki adalah perpindahannya karena pecahnya ligamen.

Seringkali yang berisiko adalah orang tua.

Sifat kesakitan
Rasa sakitnya konstan, diperburuk oleh tindakan mekanis pada area yang terkena.
Gejala tambahan
Gejala tambahan dislokasi pergelangan kaki:

tidak mungkin untuk berdiri;
bengkak dan bengkak;
hematoma.

Diagnosis dan perawatan
Ahli traumatologi akan melakukan pemeriksaan primer, kemudian menunjuk rontgen atau ultrasonografi.

Setelah ini, kursus perawatan dikembangkan.

fiksasi anggota tubuh dengan perban;
reposisi sendi;
obat penghilang rasa sakit.

Plantar fasciitis

Deskripsi
Plantar fasciitis adalah penyakit yang disebabkan oleh peradangan jaringan fibrosa keras di bagian bawah kaki.
Sifat kesakitan
Nyeri akut di daerah tumit, paling parah setelah tidur, tidak mungkin menginjak kaki.
Gejala tambahan
Gejala tambahan plantar fasciitis:

terbakar saat memindahkan berat ke kaki yang sakit;
pembengkakan area yang terkena.

Diagnosis dan perawatan
Setelah pemeriksaan dan diagnosis, dokter akan meresepkan perawatan yang sesuai untuk pasien.

NSAID;
sepatu yang nyaman;
fisioterapi;
pijat;
memakai sol.

Edema perifer

Deskripsi
Edema pergelangan kaki perifer adalah konsekuensi dari akumulasi air dalam jaringan.
Sifat kesakitan
Rasa sakit meningkat dengan dampak mekanis pada area yang terkena dampak, berjalan.
Gejala tambahan
Gejala tambahan dapat sangat bervariasi, tergantung pada penyakitnya, disertai dengan edema:

kebiruan, kulit hangat - varises;
edema besar yang tebal - edema limfatik;
pembengkakan yang terjadi pada malam hari, dingin, kulit kebiruan - gagal jantung.

Diagnosis dan perawatan
Pembengkakan mudah dilihat dari perhitungan cairan yang diminum dan dikeluarkan pada siang hari.

Setelah terdeteksi, penting untuk mengidentifikasi penyakit penyerta dengan bantuan diagnosis lengkap.

obat diuretik;
berarti untuk pengobatan penyakit yang mendasarinya.

Obstruksi Vaskular

Deskripsi
Obstruksi pembuluh darah adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh penampilan gumpalan darah di salah satu anggota badan.
Sifat kesakitan
Nyeri hebat di pergelangan kaki.
Gejala tambahan
Pembengkakan dan kemerahan, sirkulasi darah terganggu.
Diagnosis dan perawatan
Tes ultrasonografi dan umum biasanya diresepkan untuk menemukan bekuan darah.

antikoagulan;
dimasukkan ke dalam pembuluh darah zat-zat yang melarutkan bekuan darah;
sepatu khusus dan stoking kompresi.

Ligamentum yang sobek

Deskripsi
Ligamen pecah - suatu penyakit yang disebabkan oleh terlalu banyak perpindahan kaki dan terjadinya ketegangan di antara ligamen.

Paling sering ini mempengaruhi atlet.

Sifat kesakitan
Nyeri diperparah dengan berjalan dan dampak mekanis pada daerah yang terkena. Intensitas rasa sakit tergantung pada derajat pecahnya.
Gejala tambahan
Gejala tambahan dari ligamen yang sobek:

Diagnosis dan perawatan
Magnetic resonance tomography biasanya digunakan untuk diagnosis, karena ligamen mungkin tidak selalu terlihat jelas pada sinar-X.

Setelah itu, ahli traumatologi memberikan resep perawatan.

fiksasi anggota tubuh dengan perban;
menerapkan benda dingin ke daerah yang terkena;
salep dan gel anti-inflamasi.

Infeksi jaringan lunak

Deskripsi
Ada tendinitis (radang jaringan tendon), entesitis (radang jaringan tendon di lokasi perlekatan pada tulang) dan bursitis (radang kantong sinovial).
Sifat kesakitan
Nyeri biasanya memiliki lokalisasi yang jelas tergantung pada jaringan yang meradang.
Gejala tambahan
Gejala tambahan untuk peradangan jaringan lunak dapat:

kenaikan suhu;
kelemahan umum.

Diagnosis dan perawatan
Untuk diagnosis menggunakan tes darah umum dan biokimia, sinar-X dan ultrasonografi.

Metode pengobatan tergantung pada penyebab peradangan:

NSAID;
sol korektif untuk kaki rata;
beristirahat untuk periode akut penyakit - dengan cedera.

Artritis septik

Deskripsi
Artritis septik adalah penyakit berbahaya, disertai dengan suhu tinggi, kelemahan di seluruh tubuh.

Proses peradangan dimulai karena infeksi atau cedera.

Sifat kesakitan
Nyeri tajam dengan sedikit gerakan sendi, terkonsentrasi di seluruh pergelangan kaki.
Gejala tambahan
Gejala tambahan artritis septik:

bengkak dan bengkak;
hiperemia kulit;
menggigil dan demam.

Diagnosis dan perawatan
Diagnosis dengan metode standar biasanya tidak menimbulkan kesulitan karena adanya gejala yang cerah. Dokter segera meresepkan pengobatan setelah diagnosis:

Perawatan berlangsung di bawah pengawasan ketat dokter.

Sinovit

Deskripsi
Sinovitis adalah peradangan pada pergelangan kaki, disertai dengan pelepasan cairan.
Sifat kesakitan
Nyeri hebat, lebih parah saat berjalan.
Gejala tambahan
Gejala tambahan sinovitis:

kemerahan dan bengkak;
daerah yang terkena dampak panas;
demam tinggi

Diagnosis dan perawatan
Dokter akan menusuk sendi dan mengambil cairan untuk analisis untuk membuat diagnosis. Setelah ini, kursus pengobatan ditentukan:

fiksasi dengan perban;
NSAID;
metode rakyat.

Alasan pelokalan

Sakit kiri
Cedera, kerusakan jaringan infeksi.
Nyeri di sebelah kanan
Cedera, kerusakan jaringan infeksi.
Nyeri punggung
Cedera, radang sendi, arthrosis, kerusakan jaringan infeksi.

Kapan pergi ke dokter?

Jika Anda tidak tahu penyebab pasti kondisi Anda, maka Anda harus mendaftar untuk membuat janji temu dengan terapis. Penerimaan ini tidak dapat ditunda dalam hal gejala berikut:

munculnya kekakuan pada persendian setelah tidur;
deformasi sendi kaki di kedua kaki;
kelemahan di daerah yang terkena dampak;
pembengkakan;
terjadinya kram dan terbakar;
rasa sakit menembak.

Terapis akan meresepkan pengobatan atau merujuk Anda ke ahli traumatologi atau rheumatologi.

Segera ke ahli traumatologi, Anda perlu mencatat jika gejala cedera berikut:

rasa sakit setelah jatuh atau cedera lainnya;
mobilitas pergelangan kaki terbatas;
meningkatkan rasa sakit dari waktu ke waktu;
rasa sakit di pergelangan kaki setelah berlari intens atau aktivitas fisik lainnya;
pembengkakan;
kerusakan pergelangan kaki dengan benda tajam;
ketegangan otot.

Pertolongan pertama

Sebelum menghubungi dokter Anda, berhati-hatilah untuk memaksimalkan kenyamanan daerah yang terkena. Tanggalkan sepatu Anda dan hilangkan semua aktivitas fisik. Jika pergelangan kaki Anda bengkak, oleskan sesuatu yang dingin: kompres, es, dll. Untuk menormalkan sirkulasi darah, letakkan pergelangan kaki di atas bukit.

Anda bisa minum obat bius.

Kesimpulan

Rasa sakit di kaki saat berjalan seharusnya tidak diabaikan. Ketika muncul dan amplifikasi berikutnya, segera hubungi spesialis.

Ada banyak penyebab rasa sakit seperti itu, jadi sebaiknya Anda tidak mencoba mendiagnosis diri sendiri dan mengobati sendiri.

Video berikut ini bisa sangat berguna.

Penyebab, gejala dan pengobatan dengan obat-obatan dan metode tradisional nyeri pada sendi pergelangan kaki

Nyeri pada pergelangan kaki menyebabkan dan perawatan sangat beragam. Sensasi menyakitkan timbul dari cedera traumatis, lesi sendi dan sejumlah faktor lainnya. Namun, untuk mencapai hasil yang sukses dalam proses terapeutik, Anda harus terlebih dahulu menentukan secara akurat alasan yang memicu munculnya rasa sakit.

Struktur dan fungsi pergelangan kaki

Kerusakan dan lesi patologis pada sendi pergelangan kaki berdampak buruk pada aktivitas fisik dan kesehatan umum seseorang, dan tanpa adanya perawatan yang kompeten dan tepat waktu, mereka bahkan dapat menyebabkan kecacatan. Faktanya adalah bahwa pergelangan kaki membingkai ligamen pergelangan kaki, memperkuatnya, memberinya kepadatan dan kekuatan, melindunginya dari kemungkinan kerusakan. Pergelangan kaki itu sendiri dibentuk oleh bergabungnya ramus kaki dengan daerah kaki bagian bawah. Dengan bantuan pergelangan kaki adalah kecenderungan kaki, fleksi dan gerakan rotasi.

Apa yang menyebabkan rasa sakit?

Nyeri pergelangan kaki dapat disebabkan oleh berbagai faktor eksternal atau internal. Untuk memahami bagaimana cara mengobati penyakit, Anda perlu mencari tahu mengapa itu terjadi. Dalam kebanyakan kasus, ketidaknyamanan di daerah pergelangan kaki berkembang sebagai akibat dari cedera, proses inflamasi, berbagai penyakit, dll. Para ahli mengidentifikasi sejumlah faktor yang paling sering menjadi penyebab rasa sakit pada persendian ini.

Ini termasuk yang berikut:

arthrosis;
achilitis;
radang sendi;
peregangan ligamen;
cedera kaki;
radang sendi;
asam urat;
osteoartritis;
terkilir;
plantar fasciitis;
fraktur kalkaneus;
edema perifer;
obstruksi pembuluh darah;
pecahnya ligamen pergelangan kaki;
infeksi jaringan lunak;
radang sendi septik;
radang sendi pergelangan kaki;
sinovitis

Pertimbangkan penyakit yang paling umum ini secara lebih rinci.

Osteoartritis dan Achilitis

Osteoartritis adalah penyakit radang yang menyerang anggota badan, tulang rawan dan jaringan artikular. Gejala-gejala berikut dikaitkan dengan patologi saat ini:

nyeri di pergelangan kaki;
suara renyah yang terjadi selama gerakan;
gangguan fungsi motorik pergelangan kaki;
pembengkakan tibia biasanya diamati di pagi hari atau setelah latihan;
kelainan bentuk jaringan artikular.

Achillitis adalah proses inflamasi yang mempengaruhi apa yang disebut tendon Achilles. Penyebab penyakit mungkin sebagai berikut:

memperpendek otot betis;
sering dan berjalan jauh.

Tanda-tanda utama dari achilitis, yang memungkinkan untuk mendiagnosis penyakit pada tahap awal perkembangannya, adalah edema dan nyeri, yang terjadi selama aktivitas fisik pada kaki. Karena itu, jika seseorang menderita sakit pergelangan kaki saat berjalan atau berolahraga, maka, kemungkinan besar, kita berbicara tentang achilitis.

Arthritis dan Keseleo

Arthritis adalah gangguan autoimun yang mempengaruhi semua sendi, termasuk pergelangan kaki. Proses patologis terlokalisasi di wilayah kulit bagian dalam sendi pergelangan kaki. Gejala-gejala berikut adalah karakteristik dari penyakit ini:

rasa sakit di daerah pergelangan kaki;
pembengkakan sendi;
peningkatan sendi pergelangan kaki;
gangguan aktivitas motorik;
kemerahan kulit di kaki bagian bawah;
penetrasi plasma dan eksudat ke dalam rongga artikular.

Selain itu, rasa sakit di pergelangan kaki mungkin disebabkan oleh peregangan ligamen. Cedera traumatis ini cukup umum, yang dapat terjadi bahkan sebagai akibat dari gerakan sembarangan saat berjalan. Peregangan dapat memiliki tiga derajat keparahan, yang masing-masing memiliki gejala khusus.

Pertimbangkan mereka secara lebih rinci:

Tingkat ringan menyebabkan kemerahan pada kulit dan rasa sakit yang terjadi di pergelangan kaki selama gerakan dan aktivitas fisik, misalnya, setelah berlari.
Tingkat keseleo rata-rata disertai dengan rasa sakit yang parah di pergelangan kaki. Gerakan terganggu, pasien tidak bisa menginjak kaki yang terluka.
Dengan tingkat peregangan yang ekstrem, ada rasa sakit yang tajam terkait dengan ligamen yang sobek. Pada saat yang sama ada pembengkakan yang signifikan dan peningkatan ukuran sendi pergelangan kaki. Kulit di daerah yang terluka memerah.

Gout adalah gangguan peradangan yang mempengaruhi jempol kaki.

Terjadi akibat pengendapan garam dan kristal asam urat di persendian. Gout menyebabkan sakit parah di kaki dan pergelangan kaki.

Osteoartritis adalah penyakit yang menyebabkan keausan jaringan tulang rawan, yang selalu mengarah pada gangguan fungsi sendi. Patologi dimanifestasikan oleh rasa sakit yang terjadi di daerah pergelangan kaki, melemahnya otot dan jaringan ligamen.

Dislokasi dan fraktur kalkaneus

Dislokasi adalah salah satu penyebab nyeri paling umum di pergelangan kaki. Untuk jenis kerusakan ini ditandai dengan penampilan bengkak dan hematoma. Jika persendiannya sangat bengkak, dan gerakan mencoba menyebabkan rasa sakit yang parah, maka kemungkinan besar itu adalah masalah dislokasi. Patah tulang tumit merupakan pelanggaran terhadap integritas tulang tumit. Cedera traumatis ini disertai dengan gejala-gejala berikut:

sakit parah di daerah pergelangan kaki;
bengkak;
pembengkakan;
kemerahan pada kulit;
pelanggaran aktivitas motorik kaki.

Edema perifer dan obstruksi vaskular

Edema perifer dari pergelangan kaki kiri dan kanan menyebabkan gangguan sirkulasi darah dan sirkulasi mikro di pembuluh perifer, yang juga dapat menyebabkan rasa sakit di area sendi.

Ini menyebabkan pembengkakan dan peningkatan pembuluh darah. Edema perifer terjadi karena kehamilan, varises, kelebihan berat badan dan sejumlah alasan lainnya.

Obstruksi pembuluh di daerah pergelangan kaki merupakan hasil dari pembentukan bekuan darah di salah satu kaki pasien. Hal ini menyebabkan gangguan pada proses sirkulasi darah, menyebabkan perkembangan edema dan sindrom nyeri yang diucapkan.

Lesi infeksi pada jaringan lunak dan sinovitis

Penyakit menular yang mempengaruhi jaringan lunak pergelangan kaki juga menyebabkan rasa sakit yang parah, pembengkakan dan kemerahan pada kulit. Dalam kebanyakan kasus, penyebab masalah ini adalah aktivitas patologis dari patogen, virus dan bakteri.

Sinovitis adalah lesi inflamasi sinovium. Dalam hal ini, yang disebut efusi inflamasi menumpuk di rongga cangkang, menyebabkan pembengkakan dan rasa sakit di pergelangan kaki, serta kelelahan saat berjalan dan pelanggaran aktivitas motorik anggota gerak yang terkena.

Apa lagi yang bisa menyebabkan nyeri pada sendi pergelangan kaki?

Dalam beberapa kasus, nyeri pada sendi pergelangan kaki mungkin tidak terkait dengan sistem alat gerak. Para ahli mengidentifikasi faktor-faktor yang merupakan penyebab tidak langsung dari perkembangan nyeri:

sirosis hati;
kehamilan;
scleroderma;
gagal jantung kongestif;
gizi buruk;
kegiatan profesional yang terkait dengan berdiri lama;
gigitan serangga;
mengenakan sepatu berkualitas tidak pantas atau buruk.

Karena faktor-faktor di atas, sendi pergelangan kaki sakit. Fenomena ini diamati cukup sering.

Namun, banyak pasien cenderung menunda kunjungan mereka ke kantor dokter dan beralih ke spesialis dengan sindrom nyeri yang jelas dan pengembangan komplikasi terkait, yang secara signifikan mempersulit proses terapeutik.

Mengapa ini terjadi? Cukup sering, pasien bahkan mungkin tidak menyadari betapa seriusnya konsekuensi dari penyakit dan patologi yang tidak diobati yang menyebabkan rasa sakit di daerah pergelangan kaki. Karena itu, jika pergelangan kaki Anda sakit selama beberapa hari, jangan mengobati sendiri, tetapi konsultasikan dengan dokter spesialis. Terutama dalam kasus ketika sindrom nyeri disertai dengan gejala berikut:

gangguan aktivitas motorik;
bengkak;
berkurangnya mobilitas kaki;
tanda-tanda peradangan di pergelangan kaki;
penampilan suara renyah yang khas saat berkendara;
demam dan kemerahan pada kulit di daerah pergelangan kaki;
sakit sendi saat disentuh;
sakit parah, timbul setelah cedera dan tidak melewati waktu yang cukup lama.

Untuk menentukan penyebab pasti rasa sakit di daerah pergelangan kaki dan untuk menunjuk kursus terapi yang kompeten hanya dapat menjadi dokter setelah diagnosis menyeluruh.

Metode diagnostik

Apa yang harus dilakukan jika sakit di pergelangan kaki? Langkah pertama adalah menghubungi ahli ortopedi dan menjalani pemeriksaan yang tepat untuk mengetahui penyebab pasti nyeri.

Diagnosis didasarkan pada pemeriksaan pasien, analisis rinci gejala, studi gambaran klinis keseluruhan dan hasil anamnesis. Selain itu, jenis studi berikut dapat ditugaskan:

radiografi;
computed tomography;
pencitraan resonansi magnetik.

Berdasarkan diagnosis dan dengan mempertimbangkan karakteristik individu pasien, dokter memilih program perawatan yang akan paling optimal dan efektif untuk kasus tertentu.

Taktik perawatan pasien

Tentu saja, terapi yang diperlukan untuk rasa sakit di pergelangan kaki, sebagian besar disebabkan oleh penyebab fenomena ini.

Jika sindrom nyeri dipicu oleh cedera yang bersifat traumatis, maka pasien biasanya diberi perawatan berikut:

minum obat penghilang rasa sakit;
perban ketat memperbaiki posisi sendi;
fisioterapi;
latihan terapi;
obat tradisional;
peralatan ortopedi.

Dalam hal rasa sakit di daerah sendi yang diberikan merupakan gejala dari proses patologis tertentu, terapi yang sukses tidak mungkin dilakukan tanpa menghilangkan penyakit yang mendasarinya.

Dalam kebanyakan kasus, untuk tujuan ini, pasien diberi resep obat, yang terdiri dari meminum obat penghilang rasa sakit dan obat antiinflamasi, obat-obatan yang mempromosikan percepatan regenerasi jaringan artikular. Prosedur fisioterapi berikut diindikasikan sebagai terapi tambahan:

Dalam beberapa kasus yang sangat sulit, pasien mungkin memerlukan perawatan bedah.

Untuk meringankan kondisi pasien dan dengan memaksakan kompres dingin. Untuk melakukan ini, isi bantal pemanas dengan es, atau bungkus es batu dengan sepotong kain kasa dan tempelkan ke area yang terkena. Ini membantu menghilangkan rasa sakit dan bengkak di daerah pergelangan kaki.

Sebagai terapi tambahan dapat digunakan obat tradisional. Jadi, efek yang baik diberikan oleh obat berbasis kefir, kompres dari bawang yang dihancurkan, larutan sabun dan garam. Jika pergelangan kaki Anda sangat sakit, resep berikut akan membantu: Ini sangat populer di kalangan orang-orang: campur gula, garam, madu dan soda dalam jumlah yang sama. Tambahkan air dan aduk sampai massa lembek terbentuk. Oleskan campuran ke daerah pergelangan kaki dan biarkan selama 10 menit. Nyeri pergelangan kaki adalah fenomena luas yang membutuhkan perhatian sangat hati-hati. Ingatlah bahwa kurangnya langkah-langkah terapi yang tepat dapat menyebabkan komplikasi serius.

Perawatan yang berhasil harus dilakukan setelah berkonsultasi dengan spesialis dan melakukannya di bawah pengawasan medis yang ketat!

Diagnosis dan pengobatan nyeri pada sendi pergelangan kaki

Nyeri, terlokalisasi pada sendi pergelangan kaki, terjadi sangat sering pada seseorang, tidak ada yang diasuransikan, dan sering ada kasus ketika masalah serupa muncul karena sebab lain. Para ahli mencatat bahwa ketidaknyamanan semacam ini mungkin berhubungan dengan tulang tibialis, serta talus atau tulang fibula. Karena berbagai pilihan ini, tidak mungkin untuk menentukan penyebab rasa sakit, apalagi memilih persiapan medis dan salep. Jika ada kekhawatiran, Anda harus segera menghubungi teknisi yang memenuhi syarat dan diperiksa. Nyeri pergelangan kaki adalah gejala yang sangat serius di balik masalah berbahaya.

Kami menyebutkan bahwa di daerah ini tidak hanya tulang, tetapi juga otot yang bertanggung jawab untuk melenturkan anggota badan. Pada sebagian besar kasus, sindrom nyeri muncul pada kasus memar, fraktur, dan keseleo atau distensi, artrosis dan radang sendi harus dibedakan antara penyakit umum.

Penyebab rasa sakit

Banyak yang bingung ketika rasa sakit jenis ini muncul untuk pertama kalinya, terutama jika tidak ada yang menubuatkannya. Berikut adalah masalah utama dan perubahan patologis yang muncul:

Kerusakan mekanis, yaitu, cedera yang mempengaruhi tidak hanya pergelangan kaki, tetapi juga kaki;
Penyakit distrofik;
Proses inflamasi patologis yang terjadi di sendi;
Masalah tendon Achilles.

Seperti disebutkan sebelumnya, kerusakan mekanis memimpin daftar masalah umum dengan terjadinya nyeri seperti itu. Ini termasuk:

Keseleo atau bahkan ligamen yang robek total;
Patah tulang pergelangan kaki atau tulang lainnya (misalnya, tibialis);
Masalah dengan falang jari kaki;
Dislokasi kaki dan sebagainya.

Pelanggaran semacam itu dapat terjadi bahkan karena fakta bahwa seseorang gagal menginjak kaki, memutar kaki ke arah tertentu, dan pasien yang jatuh dari ketinggian yang agak tinggi ke tumit juga sering memasuki lembaga medis. Kami juga menyebutkan subluksasi, yang sangat sering didiagnosis pada orang yang kelebihan berat badan, dan mereka sering tidak memiliki alasan lain untuk pengembangan kerusakan ini.

Masalah dapat timbul karena ligamen yang lemah, yang dalam kebanyakan kasus berakhir dengan ikal kaki yang konstan. Kerusakan yang disebabkan oleh cedera semacam itu, untungnya, kerusakan seperti ini akan hilang dalam waktu seminggu jika Anda mengistirahatkan kaki dari beban. Jika Anda mencoba untuk menginjaknya dan terus memuat seperti biasa, masalah dapat berlanjut hingga 1 bulan, dalam kasus yang paling serius bahkan perubahan distrofi yang ireversibel dapat terjadi. Dislokasi yang sering dan putaran kaki secara signifikan dapat meningkatkan risiko mengembangkan penyakit seperti artrosis, karena semua ini memiliki efek yang sangat negatif pada jaringan tulang rawan sendi.

Faktanya adalah bahwa dengan tidak adanya perawatan medis yang cepat dan kompeten, komplikasi serius akan mulai muncul, yang meliputi tidak hanya rasa sakit dan gejala lainnya, tetapi juga perubahan internal. Salah satu komplikasi ini adalah deformasi arthrosis sendi, yang disertai dengan pembengkakan, serta pembatasan gerakan yang signifikan. Perawatan osteoartritis jenis ini adalah tugas yang sangat sulit, yang tidak semua dokter mampu.

Kemungkinan penyebab lainnya

Harus disebutkan bahwa bukan hanya luka dan penyakit yang terlokalisasi di sini yang dapat menyebabkan rasa sakit di area ini. Seringkali, ini juga dapat memancing banyak alasan lain, misalnya, karena:

Kehamilan;
Kehadiran pekerjaan berdiri atau tidak bergerak;
Masalah yang berkaitan dengan nutrisi (diet yang diformulasikan secara tidak benar dapat menyebabkan kekurangan gizi pada sendi, dan, akibatnya, menjadi melemah);
Pengembangan scleroderma;
Rematik;
Lupus erythematosus sistemik;
Secara teratur mengenakan sepatu yang tidak nyaman atau berkualitas buruk, memanjakan kaki Anda dan menyebabkan penyakit kelasi dan penyakit lainnya, dan ini, pada akhirnya, berakhir dengan distribusi beban yang tidak merata pada persendian dan rasa sakit di dalamnya.

Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh mencoba mendiagnosis diri sendiri atau mengidentifikasi penyebabnya jika ini terjadi sebagai akibat cedera atau pelanggaran yang tidak diketahui. Menghubungi spesialis akan secara signifikan mempercepat proses ini dan memastikan bahwa diagnosisnya benar. Dengan demikian, Anda menghemat waktu yang dapat dihabiskan untuk mencegah perkembangan masalah lebih lanjut dan untuk melawannya.

Gejala terkait

Ya, sendi pergelangan kaki mungkin sakit karena berbagai alasan, seperti yang telah dijelaskan, oleh karena itu gejala yang terkait dari manifestasi ini bisa sangat beragam. Berikut adalah masalah dan gejala umum yang menyertai mereka:

Keseleo. Praktis tidak ada yang bisa dilindungi dari cedera seperti itu, karena mungkin timbul dari kenyataan bahwa seseorang baru saja tersandung. Rasa sakit yang tajam muncul di kaki, dan pembengkakan yang sifatnya berbeda juga bisa diperhatikan, ukurannya tergantung sepenuhnya pada tingkat keparahan cedera. Perhatikan bahwa ketika Anda menyentuh pergelangan kaki dalam kasus ini, rasa sakitnya meningkat tajam.
Fraktur pergelangan kaki. Jika cedera pergelangan kaki eksternal terjadi, gejalanya kira-kira akan sama seperti pada kasus terkilir, satu-satunya perbedaan adalah peningkatan sendi dalam volume, serta penampilan rasa sakit yang tajam, bahkan ketika mencoba bergerak di sendi.
Fraktur kalkaneus. Cidera seperti itu juga tidak jarang, dan gejalanya berupa sedikit lilitan tumit dan penebalannya. Seseorang tidak akan dapat berdiri di atas kakinya karena cedera seperti itu, dan manifestasi dari masalah akan semakin meningkat ketika Anda mengkliknya.
Diafragma fraktur. Jika cedera menyentuh diafisis yang terletak di tulang metatarsal, hematoma akan menjadi gejala khas. Ukuran kaki meningkat secara signifikan, serta rasa sakit saat menggerakkan kaki.
Subluksasi atau dislokasi total. Ketika terjadi dislokasi, kerusakan juga mempengaruhi pergelangan kaki pasien, dan gejala pertama yang dapat diperhatikan adalah manifestasi dari perubahan pada sendi. Ini dapat mencakup penebalannya, serta pembalikan yang signifikan pada tumit, di sisi lain hampir selalu terbentuk hematoma dengan ukuran sangat besar. Adapun subluksasi, cedera ini menyiratkan hanya sebagian keluar dari sendi dari kantung artikular, dan itu memanifestasikan dirinya dengan gejala yang sama, hanya saja mereka tidak begitu kuat diekspresikan. Kami menyebutkan bahwa jenis cedera ini, yaitu, subluksasi, seringkali merupakan hasil dari penambahan berat badan, menciptakan stres tambahan, dan alasan untuk menerimanya dapat menjadi kelemahan ligamen.
Arthrosis yang terdeformasi. Kekalahan semacam ini dalam kebanyakan situasi menangkap tidak hanya satu sendi, tetapi bahkan tidak sedikit, karena seluruh alat locomotor manusia menderita karenanya. Arthrosis yang terdeformasi dapat memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda, tetapi di antara tanda-tanda yang selalu diamati, perlu untuk membedakan pembengkakan sendi, serta munculnya nyeri otot, gangguan gaya berjalan, dan keterbatasan gerakan yang signifikan.

Diagnostik

Seperti yang disebutkan sebelumnya, sangat penting untuk mendiagnosis ini dan penyakit atau gangguan lainnya. Faktanya adalah bahwa tanpa itu, hanya akan mungkin untuk menghilangkan manifestasi yang ada, dan penyebab utama penyakit tidak dapat dihilangkan, yang tidak diragukan lagi akan menyebabkan komplikasi serius dan perkembangan penyakit itu sendiri. Berikut adalah metode diagnostik utama yang digunakan oleh dokter:

Sinar-X. Prosedur ini adalah yang paling umum, karena memiliki efek tinjauan yang sangat baik, yaitu memungkinkan untuk mempelajari keadaan jaringan tulang di daerah pergelangan kaki. Tentu saja, dalam beberapa situasi pemeriksaan seperti itu tidak akan cukup, tetapi pada awal diagnosis dan tanpa adanya kontraindikasi, rontgen masih dilakukan.
Pencitraan resonansi magnetik atau dihitung. Metode survei semacam itu jauh lebih akurat dan informatif. Dengan bantuan mereka, seorang spesialis dapat memeriksa kondisi bahkan jaringan lunak pergelangan kaki secara menyeluruh, yang akan membantu mengidentifikasi penyakit apa pun. Tentu saja, untuk alasan ini, prosedur tidak dapat disebut murah, mereka dilakukan hanya jika ada kebutuhan untuk studi seperti itu, karena fraktur yang sama dapat dideteksi dengan bantuan sinar-X biasa.

Ya, pencitraan resonansi magnetik akan membantu mengidentifikasi penyebab rasa sakit, tetapi dalam kebanyakan kasus, semuanya akan dimulai dengan melakukan tes, mengikuti riwayat dan konseling.

Perawatan

Kami akan segera menyebutkan bahwa perawatan harus selalu didasarkan pada masalah ini, yang diidentifikasi selama diagnosis, tetapi kita tidak boleh lupa tentang pelanggaran yang ada, ini adalah tujuan lain yang ditetapkan dokter sebelum terapi:

Normalisasi proses sirkulasi darah di daerah sendi pergelangan kaki;
Mengurangi permeabilitas dinding kapal;
Memecahkan masalah yang terkait dengan eksudat dan sebagainya.

Sedangkan untuk menghilangkan sensasi yang paling menyakitkan, untuk tujuan ini, para ahli menggunakan obat anti-inflamasi non-steroid dengan efek anestesi dan salep yang memiliki efek lokal. Penggunaan alat-alat seperti itu, mudah ditebak, mungkin dilakukan di rumah.

Jika cedera telah terjadi, penting untuk membawa orang yang terluka ke dokter secepat mungkin, berikut adalah langkah-langkah pertolongan pertama, yang penting untuk diingat:

Melumpuhkan anggota badan;
Buat kompres atau oleskan es;
Ketika peregangan terjadi, oleskan perban, itu harus seperti itu;
Jaga agar kaki Anda terangkat sehingga Anda mengurangi aliran darah.

Para ahli mendiagnosis masalahnya, serta memberi Anda obat penghilang rasa sakit, dan dengan cedera yang terlipat, bahkan mungkin untuk melakukan prosedur pembedahan, tetapi dokternya selalu berusaha menghindarinya jika memungkinkan (faktanya operasi memiliki risiko serius).