Nyeri pergelangan kaki: penyebab, gejala, diagnosis, pengobatan

Setiap orang setidaknya satu kali dalam hidupnya mengalami nyeri pada persendian pergelangan kaki. Penyebab rasa sakit bisa berupa cedera traumatis, peradangan atau penyakit degeneratif. Perawatan dini akan menghilangkan rasa sakit dan mengembalikan sendi yang rusak.

Alasan

Sendi pergelangan kaki adalah salah satu sendi yang kompleks. Tiga tulang dan tiga kelompok ligamen terlibat dalam persimpangan seluler. Sambungan seperti blok menghubungkan kaki dengan tulang kering, menyediakan gerakan di beberapa bidang.

Nyeri pergelangan kaki dapat terjadi karena berbagai alasan. Untuk menentukan diagnosis yang tepat akan membutuhkan pemeriksaan perangkat keras. Gejala akan menunjukkan sifat patologi. Langkah-langkah terapi tergantung pada etiologi patologi, yang mengarah pada munculnya rasa sakit.

Setiap hari beban besar ditempatkan pada sendi pergelangan kaki saat berjalan, berlari, melompat atau hanya diam. Sindrom nyeri mengganggu jalannya kehidupan yang biasa, membatasi fungsi motorik.

Faktor-faktor apa yang dapat menyebabkan rasa sakit?

• cedera pergelangan kaki dan kaki: memar, dislokasi, keseleo, patah tulang, ligamen pecah; terjadi ketika jatuh, pukulan langsung atau gerakan kaki yang canggung;
• patologi inflamasi berkembang dalam kantong artikular dan kapsul sinovial: radang sendi, radang kandung lendir, sinovitis;
• proses degeneratif-distrofik tulang rawan dan jaringan tulang: deformasi arthrosis;
• peradangan atau kerusakan mekanis pada tendon Achilles;
• kaki datar - sambil berjalan kaki dengan lengkungan diturunkan, itu memindahkan sebagian beban saat bergerak ke sendi pergelangan kaki;
• rematik;
• reaksi autoimun: lupus erythematosus.

Selain kondisi patologis, ketidaknyamanan pada sendi pergelangan kaki muncul pada orang yang dalam kehidupan sehari-hari tidak cukup memperhatikan kesehatan mereka. Berisiko termasuk:

• diet yang tidak tepat dengan menggunakan lemak, tepung, makanan asin, daging asap dan sosis, makanan enak;
• obesitas - dengan pound ekstra sendi dimuat beberapa kali lebih kuat daripada orang dengan berat badan normal;
• aktivitas persalinan yang berhubungan dengan berdiri lama di kaki;
• wanita dalam periode mengandung anak, yang pada minggu-minggu terakhir kehamilan persendian mereka berada di bawah tekanan luar biasa karena meningkatnya berat badan dengan cepat;
• reaksi terhadap gigitan serangga;
• mengenakan sepatu dari bahan berkualitas buruk yang tidak memenuhi standar ortopedi: flat balet, sepatu kets, sepatu hak tinggi.

Simtomatologi

Nyeri pada sendi pergelangan kaki mungkin berbeda dalam intensitas dan frekuensi, disertai dengan tanda-tanda peradangan atau kerusakan sendi. Cedera dimanifestasikan oleh pembengkakan dan hematoma.

Saat memar, rasa sakit yang tajam muncul, kaki di daerah pergelangan kaki membengkak. Jika cedera terjadi setelah pukulan kuat atau jatuh dari ketinggian, perdarahan subkutan yang luas secara bertahap muncul.

Ruptur ligamen pergelangan kaki disertai dengan nyeri hebat, edema luas, hematoma, nyeri tekan pada palpasi area yang rusak. Patah tulang kaki memiliki gejala yang mirip dengan kerusakan jaringan ikat. Ciri khasnya adalah rasa sakit saat menekan tulang 6 cm di atas lokasi cedera.

Nyeri pada sendi pergelangan kaki setelah latihan intens pada atlet tidak patologis. Gejala hilang setelah beberapa hari. Orang yang tidak terlatih juga menderita karena ketidaknyamanan karena alat ligamen yang lemah.

Proses peradangan disertai dengan edema yang signifikan, di mana kulit di atas sendi pergelangan kaki bersinar dan berkilau. Kulit di atas pergelangan kaki menjadi panas dan merah, dan seiring waktu akan berubah menjadi ungu. Kondisi umum dalam banyak kasus tidak menderita.

Distrofi jaringan sendi menyebabkan rasa sakit selama stres, pembengkakan tidak diamati, ada keterbatasan fungsi motorik dan pegas. Pada tahap akhir patologi, deformitas sendi terlihat jelas.

Diagnostik

Ketidaknyamanan diri menyebabkan banyak gejala yang tidak menyenangkan. Anda dapat menghilangkannya hanya dengan menentukan penyebab gejalanya. Diagnosis dilakukan di rumah sakit.

Ketika cedera terjadi, seseorang beralih ke pusat trauma. Selain pemeriksaan dan palpasi, ahli traumatologi menetapkan pemeriksaan rontgen. Pada gambar ini Anda bisa melihat kemungkinan pelanggaran tulang atau persendian.

MRI dan computed tomography dilakukan untuk arthritis dan arthrosis. Tusukan kantong artikular atau sinovial dengan tujuan penelitian tentang patogen digunakan dalam patologi inflamasi yang disertai dengan akumulasi eksudat.

Perawatan

Lupakan ketidaknyamanan di pergelangan kaki akan membantu memperbaiki pengobatan tidak hanya gejalanya, tetapi juga patologi latar belakang. Kompleks tindakan terapeutik termasuk pengobatan dan fisioterapi. Resep obat hanya bisa menjadi dokter.

Obat-obatan

1. Obat antiinflamasi nonsteroid (Ketaprofen, Indometasin, Diclofenac) dalam injeksi atau tablet untuk menghilangkan rasa sakit dan peradangan. Untuk pemakaian luar digunakan salep atau gel Dolobene, Nise, Voltaren.
2. Dengan peradangan parah, hormon steroid diresepkan - Hidrokortison, Prednison. Sarana digunakan injeksi atau untuk efek intra-artikular.
3. Di hadapan faktor alergi - Suprastin, tablet Tavegil atau suntikan, tergantung pada tingkat keparahan kondisinya.
4. Chondroprotectors (Teraflex, Honda, Dona) menghentikan penghancuran tulang rawan, secara perlahan mengisi sambungan dengan "bahan bangunan" untuk pemulihan yang lambat.

Fisioterapi

Fonoforesis dengan analgesik (Novocain, Lidocaine) secara efektif mengurangi rasa sakit. Elektroforesis dengan kortikosteroid (Diprospan, Desamethasone) memungkinkan Anda untuk mencapai efek cepat pada area yang terkena.

Perawatan dengan alat terapi magnet tidak memberikan hasil instan. Arus elektromagnetik berdenyut memiliki efek kumulatif, yang dicapai oleh sesi terakhir. Ini dapat dilakukan baik dalam kondisi rumah sakit, dan di rumah.

Terapi Trauma

Kerusakan mekanis yang menyebabkan rasa sakit di pergelangan kaki bisa menjadi bahaya serius yang akan menyebabkan kecacatan. Untuk mengecualikan kondisi yang rumit, korban harus diperiksa di pusat trauma.

Tergantung pada kerusakannya, dokter meresepkan perawatan:

• dalam dua hari pertama untuk menerapkan kompres dingin (botol air dingin, produk dingin, paket hipotermik "Bola Salju"), pada hari ketiga penggunaan kompres pemanasan diperbolehkan;
• pengenaan perban ketat dari perban elastis, pemakaian perban ortopedi derajat menengah atau keras, belat plester pada fraktur;
• obat penghilang rasa sakit (Nimesil, Baralgin, Ketanov);
• rezim ortopedi sesuai dengan sisa kaki yang sakit.

Setelah periode akut, pemulihan dan rehabilitasi akan membutuhkan pijatan (untuk meningkatkan sirkulasi darah dan mengembalikan gerakan penuh), kelas terapi fisik di bawah pengawasan seorang instruktur.

Sebelum Anda pergi ke dokter, yang terluka di tempat harus ditolong, di mana hasil patologi sering tergantung.

Algoritma pertolongan pertama untuk cedera sendi pergelangan kaki:

1. Periksa kaki, menilai sifat cedera. Jika tidak ada pembengkakan parah, deformasi yang tidak alami, rasa sakit dengan intensitas sedang - Anda dapat membalut kaki Anda dengan ketat untuk membuat kompresi, untuk mengurangi rasa sakit dan mengurangi pembengkakan. Nyeri hebat, hipermobilitas sendi, kaki bengkok bisa merupakan gejala pecahnya ligamen atau fraktur. Dalam hal ini, kaki harus tetap dalam kondisi istirahat total.
2. Pasang es ke sambungan yang rusak, ini bisa dilakukan tidak lebih dari 10 menit, setelah sebelumnya membungkus benda dingin dengan kain.
3. Berikan analgesik (Baralgin, Analgin) untuk mengurangi rasa sakit.
4. Bawa ke ahli traumatologi untuk mendapatkan perawatan medis yang berkualitas.

Pencegahan

Untuk mencegah munculnya rasa sakit di daerah pergelangan kaki hanya dengan mematuhi aturan pencegahan sederhana:

• nutrisi yang tepat akan membantu untuk tidak menambah pound ekstra dan menyediakan elemen kimia yang diperlukan tubuh untuk aktivitas vital;
• aktivitas fisik sedang akan meningkatkan trofisme dan sirkulasi darah di sendi pergelangan kaki;
• penggunaan orthosis profilaksis untuk mencegah cedera dan beban berat;
• membeli sepatu alami yang nyaman dan berkualitas tinggi untuk dipakai sehari-hari;
• rasa sakit pada sendi pergelangan kaki adalah alasan untuk pergi ke ahli ortopedi untuk menyusun rejimen pengobatan yang benar.

Nyeri pergelangan kaki

Nyeri pada sendi pergelangan kaki dimanifestasikan oleh kerusakan pada salah satu dari tiga tulang - tibialis, peroneal, atau talus. Otot-otot di daerah sendi membantu menggerakkan kaki ketika punggung dan plantar fleksi.

Nyeri di pergelangan kaki terbentuk dari memar, keseleo, patah tulang, ligamen, radang sendi atau arthrosis. Dengan radang sendi, cukup mudah untuk mendeteksi peradangan, karena sendi-sendi lain mulai meradang. Pada titik ini, pergelangan kaki membengkak, dan pada malam hari gejalanya meningkat.

Etiologi

Pada saat itu, ketika kaki mulai sakit untuk pertama kalinya, banyak pasien tertarik pada pertanyaan mengapa proses seperti itu terjadi dan bagaimana hal itu disebabkan. Cukup sering, penyebab sindrom ini adalah penyakit yang menyebabkan nyeri pada pergelangan kaki. Patologi ini meliputi:

• kerusakan mekanis pada pergelangan kaki dan kaki;
• penyakit distrofik;
• patologi inflamasi pada sendi;
• Kerusakan tendon Achilles.

Sakit pergelangan kaki, biasanya karena kerusakan. Etiologi meliputi keseleo, fraktur pergelangan kaki eksternal, tepi posterior tibia, falang jari-jari kaki, tulang di tumit, atau dislokasi kaki. Dimungkinkan untuk memprovokasi kerusakan ini dengan memutar kaki masuk atau keluar, jatuh dari ketinggian di tumit atau di kaki.

Subluksasi sering didiagnosis pada orang yang kelebihan berat badan, atau dengan alat ligamen yang lemah. Ligamen yang lemah memprovokasi fakta bahwa seseorang sering memelintir kakinya. Akibatnya, pembengkakan kaki dimulai, yang berlalu dalam beberapa minggu. Jika pasien sering mengalami dislokasi kaki, artrosis dapat berkembang, karena tulang rawan pada sendi rusak.

Dari cedera pergelangan kaki yang parah seseorang dapat mengembangkan komplikasi serius yang akan memicu peningkatan rasa sakit. Seringkali, dengan terapi yang tidak tepat pada manusia, arthrosis deformasi yang terbentuk terbentuk. Penyakit seperti itu dapat memicu berbagai gejala tambahan, seperti pembengkakan sendi, nyeri pada otot-otot kaki bagian bawah dan pembatasan gerakan.

Sakit di pergelangan kaki tidak hanya dari pelanggaran dalam sistem muskuloskeletal, tetapi juga dari penyebab lain. Untuk memprovokasi perkembangan sindrom dapat seperti patologi dan faktor:

• kehamilan;
• scleroderma;
• nutrisi tidak seimbang;
• pekerjaan berdiri;
• gigitan serangga;
• rematik;
• lupus erythematosus sistemik;
• memakai sepatu berkualitas rendah atau tidak cocok.

Sebagai akibat dari faktor-faktor ini, sendi pergelangan kaki mungkin sakit pada seseorang, yang memprovokasi perkembangan berbagai gangguan muskuloskeletal.

Simtomatologi

Sakit pergelangan kaki saat berjalan karena berbagai alasan dan dengan intensitas berbeda. Jika faktor pemicunya adalah keseleo, maka orang tersebut merasakan sakit yang tajam dan tumor kecil terbentuk di kaki. Jika Anda menyentuh pergelangan kaki, maka ada serangan sindrom yang lebih kuat.

Ketika pergelangan kaki eksternal patah, pasien merasakan tanda-tanda yang sama dan kekuatan rasa sakit. Namun, jika seorang pasien memiliki dua pergelangan kaki terluka dan kaki terkilir, maka persendian mulai meningkat dengan cepat dalam volume. Pada manusia, semua gerakan dibelenggu dan dengan sedikit gerakan ia merasakan sakit yang tajam. Setelah menyentuh tempat yang meradang di pergelangan kaki, orang tersebut merasakan serangan rasa sakit yang kuat.

Ketika calcaneus rusak, tumit berubah ke luar dan menebal, seluruh kaki juga meningkat. Pasien tidak dapat berdiri di atas kaki karena sindrom nyeri yang tajam, ketika Anda menekan tumit, gejalanya meningkat.

Pada fraktur diafisis pada tulang metatarsal, terbentuk hematoma pada pasien, tungkai bertambah dan rasa sakit terasa ketika orang menggerakkan bagian depan kaki.

Dalam kasus dislokasi dan subluksasi, pergelangan kaki juga rusak. Pasien didiagnosis dengan penebalan dan perubahan kondisi sendi, tumit berubah ke dalam. Di sisi yang berlawanan dari pasien, hematoma besar muncul. Dislokasi semacam ini sering bermanifestasi pada orang dengan berat badan berlebih.

Penyebab lain dari kaki terselip adalah kelemahan ligamen artikular. Setelah seseorang terluka kakinya, dia segera mengalami pembengkakan dan pembengkakan di daerah yang meradang.

Dengan arthrosis yang berubah bentuk, pasien dapat mengganggu seluruh sistem muskuloskeletal. Untuk setiap orang, patologi ini memanifestasikan dirinya dalam berbagai gejala dan dengan karakter yang berbeda. Namun, dokter telah mengidentifikasi beberapa tanda yang jelas dimanifestasikan - pembengkakan sendi, nyeri otot, gerakan terbatas, gangguan gaya berjalan. Pasien mengalami peningkatan rasa sakit saat berjalan, terutama saat berjalan jarak jauh.

Dalam hal rasa sakit pada sendi pergelangan kaki saat berjalan, seseorang harus mencari bantuan medis di lembaga medis, di mana pemeriksaan dan perawatan akan dilakukan.

Diagnostik

Untuk mengetahui mengapa pembengkakan pada kaki muncul, pasien harus berkonsultasi dengan ahli traumatologi atau ortopedi. Diagnosis penyakit dimulai dengan pemeriksaan penuh pasien, klarifikasi klinik. Pasien ditugaskan metode pemeriksaan instrumen:

• radiografi;
• computed tomography;
• pencitraan resonansi magnetik.

Setelah pemeriksaan lengkap, dokter dapat meresepkan perawatan individu kepada pasien, tergantung pada penyakit yang diidentifikasi.

Perawatan

Nyeri pada sendi pergelangan kaki memiliki penyebab dan perawatan individual, yang hanya didasarkan pada diagnosis. Untuk pengobatan penyakit ini, dokter meresepkan obat dan untuk mencapai tujuan ini:

• meningkatkan sirkulasi darah;
• mengurangi permeabilitas dinding pembuluh darah;
• menghilangkan eksudat;
• meningkatkan nada nadi.

Awalnya, terapi memungkinkan dokter untuk menggunakan obat penghilang rasa sakit dan salep untuk mengurangi rasa sakit. Perawatan dengan agen-agen tersebut dapat dilakukan di rumah. Jika penyebabnya adalah penyakit yang lebih parah, radang sendi atau arthrosis, maka disarankan untuk memilih obat non-steroid.

Jika rasa sakit di daerah pergelangan kaki telah berkembang dari cedera, maka pasien tidak dapat melakukannya tanpa bantuan dokter. Dalam hal ini, pasien disarankan untuk segera memberikan pertolongan pertama:

• melumpuhkan kaki;
• buat kompres dingin;
• saat peregangan untuk menempatkan perban yang ketat;
• jaga agar kaki Anda sedikit terangkat untuk mengurangi aliran darah.

Dokter memberikan bantuan khusus kepada pasien untuk menghilangkan rasa sakit dan pembengkakan pada sendi pergelangan kaki:

• diagnostik trauma;
• penggunaan obat penghilang rasa sakit;
• imobilisasi anggota tubuh yang terluka dengan perban;
• dalam kasus fraktur yang rumit operasi dilakukan;
• agar tulang tumbuh bersama atau menyembuhkan luka, kaki harus dibiarkan sendiri;
• Fisioterapi dimungkinkan
• salep untuk penyembuhan;
• minum obat untuk meregenerasi sel dan mencegah infeksi.

Jika seseorang mengalami sakit pergelangan kaki sangat sering, lalu apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan gejalanya? Untuk mengurangi penyebaran sindrom ke lutut, kaki, dan seluruh kaki, dokter kadang-kadang merekomendasikan menggunakan obat tradisional. Mengobati tanda bisa kompres pada kefir, bawang cincang dan larutan sabun dan garam. Dengan menghilangkan rasa sakit pada sendi pergelangan kaki dan kaki bagian atas dengan cara tradisional, dokter tentu meresepkan terapi fisik, pijat, perawatan UHF, fonoforesis, terapi magnet, terapi laser untuk pasien.

Nyeri pergelangan kaki: penyebab dan pengobatan

Sendi pergelangan kaki adalah artikulasi tulang-kompleks tibia dengan kaki, yang menghubungkan epifisis bawah talus tibialis, fibular, dan tarsal. Karena struktur anatomi ini, elemen artikular pergelangan kaki memungkinkan menekuk dan tidak menekuk kaki, penambahan dan penculikan minor.

Oleh karena itu, setiap perubahan atau kelainan yang menimbulkan rasa sakit pada persendian pergelangan kaki berhubungan dengan disfungsi daerah anatomi sistem muskuloskeletal ini.

Metode untuk mempelajari kondisi klinis

Penting untuk diketahui! Dokter kaget: "Ada obat yang efektif dan terjangkau untuk nyeri sendi." Baca lebih lanjut.

Ada berbagai metode penelitian fisik dan instrumental yang menentukan hubungan kausal antara terjadinya nyeri pada sendi pergelangan kaki. Sebagai hasil dari riwayat yang dikumpulkan, pemeriksaan dan palpasi pasien yang mengeluh nyeri pada pergelangan kaki, spesialis konsultasi akan merekomendasikan untuk menjalani pemeriksaan laboratorium untuk akhirnya mengkonfirmasi diagnosis yang telah ditetapkan sebelumnya.

Pemindaian X-ray sudah cukup untuk menentukan mengapa pergelangan kaki sakit jika rusak secara mekanis. Gambaran yang lebih informatif diberikan oleh metode lain dari diagnostik instrumental:

• computed tomography;
• pencitraan resonansi magnetik;
• goniometri;
• artrografi;
• pemeriksaan ultrasonografi pada sendi.

Kecuali untuk kerusakan mekanis langsung - memar, patah tulang atau dislokasi, rasa sakit pada sendi pergelangan kaki dapat terjadi sebagai akibat dari peradangan akut atau kronis, yang dihasilkan dari proses tertentu dari sifat degeneratif-distrofik atau kerusakan metabolik. Pertimbangkan keadaan manifestasi klinis yang paling mungkin, penyebabnya dan pengobatan nyeri pada sendi pergelangan kaki.

Osteoartritis (arthrosis) sendi pergelangan kaki

Sendi pergelangan kaki dapat terasa sakit akibat kerusakan permukaan struktur tulang rawan artikular yang dangkal karena kerusakan degeneratif-distrofi. Patologi klinis seperti itu bagi seseorang adalah masalah serius, karena rasa sakit ketika berjalan di sendi pergelangan kaki tidak hanya membatasi aktivitasnya, tetapi juga secara kualitatif memengaruhi gaya hidup selanjutnya.

Di antara faktor-faktor penyebab yang mungkin dari pengembangan penyakit, dokter menentukan hal berikut:

• ketergantungan genetik pasien dapat berkontribusi pada penipisan jaringan pada sendi;
• rasa sakit di pergelangan kaki saat berjalan atau saat istirahat mungkin karena cedera lama atau patologi rematik;
• orang yang kelebihan berat badan, metabolisme yang salah tidak diabaikan;
• Penuaan organisme, diabetes mellitus atau patologi sistem endokrin kronis dapat mempercepat degenerasi jaringan pada tulang rawan artikular.

Gejala awal osteoartritis (osteoartritis) diekspresikan oleh sensasi nyeri ringan, ketika pulau-pulau kecil dari segmen muskuloskeletal memasuki area yang terkena. Ketika sendi pergelangan kaki sakit semakin banyak, dan gejalanya menjadi lebih jelas, ini adalah bukti dari perkembangan penyakit, karena daerah yang lebih luas dari sendi osteo-artikular dipengaruhi.

Refleks yang menyakitkan secara kondisional dapat dibagi menjadi beberapa tahap, ketika pada tahap awal degenerasi kartilago artikular seseorang merasa lelah saat berlari atau berjalan. Pergelangan kaki sakit atau menarik sakit, ketidaknyamanan yang muncul hanya surut saat istirahat.

Dengan pemeriksaan X-ray atau ultrasound, fase awal kerusakan degeneratif-distrofi sendi tidak dikonfirmasi oleh diagnosis akhir. Pada tahap patologi klinis ini, penggunaan obat tradisional, latihan khusus, pijatan, dan kepatuhan terhadap norma-norma diet gizi efektif.

Fase berikutnya adalah perkembangan penipisan jaringan dengan tekanan lebih lanjut pada tulang yang mendasarinya. Dalam hal ini, pergelangan kaki terasa sakit saat berjalan, saat istirahat, dengan olahraga minimum atau aktivitas fisik apa pun. Sangat sering, ketika kondisi cuaca berubah, pasien mengeluh sakitnya bertambah parah. Dalam kasus respon terlambat terhadap patologi klinis ada risiko osteofit - pertumbuhan tulang pada permukaan jaringan. Semua ini membatasi mobilitas segmen osteo-artikular dan merespons dengan menarik atau meredakan nyeri di pergelangan kaki saat berjalan.

Pengobatan osteoarthrosis (osteoarthritis) harus dimulai dengan tanda-tanda manifestasi klinis sekecil apa pun, karena perkembangan peristiwa selanjutnya dapat menyebabkan komplikasi di daerah osteo-artikular dari ekstremitas bawah. Pada tahap awal, penggunaan obat tradisional dan program gizi seimbang khusus sangat efektif.

Jika pergelangan kaki sakit, apa yang harus dilakukan di rumah:

• sindrom nyeri tumpul dapat digosok berbagai salep dan / atau gel di daerah pergelangan kaki yang meradang, dibuat atas dasar berangan kuda;
• Salep Butadion, yang memiliki aktivitas antiinflamasi dan analgesik, sangat efektif;
• untuk menghilangkan bengkak dan mengurangi proses inflamasi akan membantu gel Deep Relief, yang memiliki aksi analgesik, antiinflamasi dan anti eksudatif;
• Diklofenak, yang memiliki efek antipiretik dan antiinflamasi, dapat dibedakan di antara opsi yang paling mudah diakses untuk anestesi.

Dimungkinkan untuk memberikan bantuan pada kondisi Anda ketika sendi (pergelangan kaki) sakit dan / atau sakit, dengan bantuan pengobatan alternatif:

• menempelkan daun burdock pada sendi yang sakit;
• menggosok mumi ke daerah yang terkena pergelangan kaki;
• penggunaan garam dan pemandian pinus;
• persiapan resep rakyat berdasarkan bahan obat herbal: komprei, sabelnik, yarrow.

Namun, setiap tindakan penggunaan obat tradisional harus dibenarkan dan dikonfirmasi oleh gejala dan pemeriksaan diagnostik yang sesuai.

Arthritis Pergelangan Kaki

Penyakit ini terjadi dalam bentuk akut atau kronis, di mana salah satu sendi dari sistem pendukung tulang dan beberapa segmen tulang-artikular dapat masuk ke daerah yang terkena.

Artritis yang mengubah bentuk sendi bukan merupakan penyakit independen, tetapi merupakan konsekuensi dari lesi sistemik lainnya, gambaran klinis utama di antaranya adalah nyeri pada sendi pergelangan kaki. Penyebab gejala tersebut adalah efek infeksi pada sendi, pelanggaran proses metabolisme dalam tubuh, akibat kerusakan mekanis atau kecenderungan imunogenetik seseorang. Penyakit artikular artritis tidak memiliki batas usia yang jelas dan tidak tergantung pada jenis kelamin seseorang. Namun, sendi pergelangan kaki paling sering menyerang orang yang lebih tua dan lebih tua.

Ada klasifikasi penyakit tertentu, yang ditentukan oleh gambaran klinis dan morfologis:

Bahaya patologi klinis dalam bentuk awal penyakit adalah perjalanan penyakit tanpa gejala, yang tidak diperhatikan oleh seseorang. Gejala yang menjadi dasar gangguan inflamasi adalah nyeri pada pergelangan kaki saat berjalan.

Gambaran klinis radang sendi pergelangan kaki pada orang dewasa atau anak-anak adalah sebagai berikut:

• ketidaknyamanan terjadi saat bergerak;
• daerah yang terkena merespons dengan meningkatkan suhu;
• daerah yang meradang dari sistem pendukung bereaksi dengan memerahnya kulit dan pembengkakan;
• sendi pergelangan kaki sakit saat melenturkan / tidak menekuk kaki di lutut.

Bahkan masalah yang "terabaikan" dengan persendian bisa disembuhkan di rumah! Hanya saja, jangan lupa untuk mengoleskannya sekali sehari.

Komplikasi lebih lanjut adalah pembatasan parsial atau lengkap dari mobilitas sistem muskuloskeletal. Oleh karena itu, ketika sendi pergelangan kaki sakit pada anak-anak, orang tua harus memberikan perhatian khusus pada hal ini dan menjalani kualitas laboratorium dan diagnostik instrumental.

Di antara tindakan terapi dan profilaksis yang mungkin untuk mengurangi rasa sakit adalah terapi obat, berbagai metode perawatan fisioterapi, dan obat tradisional untuk pengobatan di rumah. Dalam kasus kegagalan pengobatan, dokter yang merawat merekomendasikan metode yang lebih radikal - koreksi yang cepat.

Pengobatan tradisional

Komponen konstan dari perawatan umum artritis sendi pergelangan kaki dalam kondisi pengobatan di rumah adalah diet. Tujuan dari nutrisi yang tepat adalah normalisasi respon imun dan melemahnya respon inflamasi.

Diet nomor 6, 10, 15 akan membantu mengatur nutrisi yang tepat sesuai dengan metode M. I. Pevzner, pendiri dietetika dan gastroenterologi klinis di bekas USSR. Prinsip diet seimbang terdiri dari konsumsi fraksional makanan, di mana keseimbangan komponen gizi harus dipertahankan:

• protein - tidak kurang dari 85-90 g per hari;
• karbohidrat - setidaknya 70-80 g per hari;
• lemak - setidaknya 300-350 g per hari.

Mengamati proporsi diet, Anda tidak hanya bisa menyingkirkan kelebihan berat badan, tetapi juga untuk memenuhi tubuh Anda dengan makanan dengan nilai energi tidak melebihi 1500-2000 kkal per hari.

Kondisi penting berikutnya untuk nutrisi yang tepat adalah membatasi makanan asin, merokok dan asinan.

Pijat terapi sendi pergelangan kaki akan membantu menjaga mobilitas sendi. Namun, penerapan tindakan manipulatif seperti itu membutuhkan pengalaman dan pengetahuan agar tidak memperburuk kondisi menyakitkan dari elemen artikular.

Resep yang andal untuk obat tradisional akan membantu mengurangi gejala nyeri:

1. Campurkan dua sendok teh terpentin dengan kuning telur dan sesendok cuka sari apel. Setelah pencampuran menyeluruh, salep penyembuhan digosokkan ke bagian yang sakit pada tungkai bawah. Setelah 3-4 sesi ada peningkatan yang nyata dalam kondisi pergelangan kaki. Rasa sakit dari elemen artikulasi berkurang, tonus otot dipulihkan, ketimpangan yang dipaksakan dan tanda-tanda gejala lain dari penyakit menghilang.
2. Resep berikut untuk menangani radang sendi pergelangan kaki datang kepada kami dari Roma Kuno. Tabib setempat menggosok daerah yang terkena dengan pasir laut, dan kemudian mengoleskan minyak cemara ke pergelangan kaki. Untuk meningkatkan efek penyembuhan, disarankan untuk memperbaiki area tungkai bawah yang dirawat dengan selofan dan perban kain.
3. Untuk mengurangi pembengkakan, menghilangkan bengkak dan menghilangkan sindrom nyeri akan membantu resep lama - yang disebut salep Ural. Untuk persiapan sediaan obat perlu: 200 g garam, 100 g mustard kering dan sebatang parafin cair. Semua bahan dicampur bersama. Bungkus komposisi dalam kain yang diminyaki, kirim selama sehari di tempat yang kering dan gelap. Salep yang dihasilkan digosokkan pada waktu tidur di tempat yang sakit sampai kulit menjadi kering. Setelah beberapa perawatan di rumah, tumor di pergelangan kaki menghilang, dan rasa sakit yang luar biasa berhenti mengganggu orang tersebut.
4. Kami mendapat rahasia balsam Siberia dari Orang-Orang Percaya Lama dari Sayan Barat (Khakassia). Sejumput akar kering, potong Altai buttercup dicampur dengan jumlah akar gentian dan lumut kering yang sama. Seluruh massa penyembuhan diisi sesuai dengan resep asli dengan dua sendok makan minyak lampad (cemara). Campuran disimpan dalam wadah kaca yang tertutup rapat selama sehari. Ekstremitas bawah yang terkena ditumbuk oleh agen Siberia hingga kering dalam waktu 3-5 menit. Pergelangan kaki dibungkus dengan wol hangat. Kursus perawatan tidak terbatas.
5. Bee podmor adalah gudang tidak hanya mineral dan komponen vitamin, tetapi juga penyembuh yang sangat baik dari berbagai penyakit sendi. Obat yang efektif dapat dibeli di rantai apotek, dan Anda dapat mempersiapkan diri. Obat penyembuh disiapkan oleh serangga kering mereka. Segelas cairan yang mengandung alkohol diminum pada satu sendok makan Podmor lebah. Obat ini berumur 21 hari di tempat yang kering dan gelap dalam tabung kaca yang tertutup rapat dengan goncangan berkala setiap 5-7 hari. Ramuan puasa diminum 2 sendok teh sehari sekali. Obat lebah primor dapat digunakan sebagai obat luar. Saat tidur, kompres dilakukan pada sendi pergelangan kaki. Durasi perawatan tidak terbatas dalam waktu. Namun, setelah 5-7 sesi, terlihat perbaikan - rasa sakit dan bengkak pada sendi yang sakit menghilang.

Perawatan semacam itu tidak sepenuhnya menghilangkan masalah di pergelangan kaki, jika tidak didukung oleh prosedur medis atau fisioterapi. Pencegahan medis dan kemungkinan pencegahan kambuh akan menjadi perawatan spa artritis pergelangan kaki artikular dalam lumpur dan mandi balneologis.

Kerusakan mekanis

Fraktur adalah jenis cedera pergelangan kaki yang cukup umum, yang menyumbang sekitar 15% dari total cedera mekanik pada segmen osteo-artikular dari sistem muskuloskeletal. Ada dampak tidak langsung dari kekuatan traumatis, yaitu, dengan fiksasi kaku pada bagian belakang kaki, bagian depannya terus bergerak. Trauma (patah) pergelangan kaki mungkin terjadi ketika jatuh dari ketinggian, sebagai hasil dari pendaratan yang tidak berhasil selama latihan, ski, skating. Setelah cedera, gerakan lebih lanjut atau pergerakan orang menjadi sangat terbatas, karena pergelangan kaki sakit. Apa yang harus dilakukan

Jangan membuat tungkai bawah yang terkena tindakan fisik apa pun. Seseorang memerlukan bantuan seorang profesional medis dan istirahat total, karena sifat kerusakannya hanya dapat ditentukan dengan pemeriksaan sinar-X. Anda harus segera membawa pasien ke fasilitas medis terdekat atau memanggil ambulans.

Sangat sering, persendian terasa sakit setelah cedera pergelangan kaki atau olahraga, sebagai akibat dari pukulan langsung atau jatuh secara tidak sengaja pada permukaan yang keras. Gejala karakteristik kerusakan pergelangan kaki:

• rasa sakit pada sendi pergelangan kaki yang timbul segera atau diperburuk secara bertahap selama gerakan;
• kerusakan pada jaringan periarticular meluas ke lengkungan kaki dan menyebabkan pembengkakan;
• dalam waktu singkat terbentuk hematoma di area lesi;
• seseorang memiliki mobilitas terbatas, kesulitan berjalan;
• kadang-kadang ada sedikit mati rasa pada jari kaki atau perasaan merangkak di permukaan kulit kaki.

Namun, manifestasi seperti itu tidak memiliki kekhususan yang ketat, karena tanda-tanda yang sama dapat ditentukan pada putusnya jaringan otot, peregangan ligamen dan / atau tendon. Saat istirahat, memar atau kerusakan pada alat ligamen seseorang tidak mengganggu, tetapi sendi pergelangan kaki sakit saat berjalan.

Perawatan kerusakan dimulai dengan pertolongan pertama:

1. Sendi yang sakit harus diberikan istirahat total.
2. Dingin diterapkan ke daerah yang terkena.
3. Ekstremitas bawah membutuhkan sedikit pengangkatan yang lebih tinggi di atas lantai.
4. Oleskan perban elastis dan hubungi ambulans.

Setelah melakukan diagnosis komprehensif di institusi medis, pasien akan ditentukan skema perawatan terapeutik.

Tindakan terapeutik dan pencegahan lebih lanjut adalah terapi balneologis, pengobatan dengan parafin dan elektroforesis, efek pada persendian dengan induktothermia frekuensi tinggi (UHF).

Apa yang harus dilakukan ketika sendi pergelangan kaki sakit, gejalanya ditentukan oleh pecah atau robeknya ligamen? Segera setelah kerusakan ligamen terjadi, es harus melekat pada bagian yang sakit. Di masa depan, anggota tubuh yang terkena akan memperbaiki perban ketat selama beberapa hari. Tindakan ini memungkinkan Anda untuk mempertahankan elastisitas segmen artikular dan otot, untuk mengurangi pembengkakan kaki. Setelah melepas pembalut, restorasi regeneratif diresepkan - menghangatkan sendi menggunakan fisioterapi dan obat tradisional.

Pencegahan

Ketaatan aturan dasar asrama akan menjadi tambahan terapi dan profilaksis terbaik untuk rehabilitasi sendi ekstremitas bawah:

Untuk perawatan dan pencegahan penyakit pada sendi dan tulang belakang, pembaca kami menggunakan metode perawatan cepat dan non-bedah yang direkomendasikan oleh ahli rheumatologi terkemuka Rusia, yang memutuskan untuk berbicara menentang kekacauan farmasi dan menyajikan obat yang BENAR-BENAR PERAWATAN! Kami berkenalan dengan teknik ini dan memutuskan untuk menawarkannya untuk perhatian Anda. Baca lebih lanjut.

1. Perawatan harus diambil ketika melakukan latihan fisik tertentu atau kegiatan lainnya.
2. Begitu kelelahan dirasakan, rasa sakit di daerah pergelangan kaki muncul, perlu untuk menghentikan operasi ekstremitas bawah.
3. Penguatan alat osteo-artikular dan otot-ligamen tidak mungkin tanpa upaya fisik tertentu, karena itu semuanya harus dalam jumlah sedang.
4. Jangan membebani sendi yang sakit dengan mengenakan sepatu yang tidak nyaman.
5. Kontrol berat badan sangat penting. Cepat atau lambat, tetapi pound ekstra itu adalah nyeri sendi.
6. Diversifikasi diet harian Anda dengan kandungan vitamin dan mineral. Berikan perhatian khusus pada komponen nutrisi dengan kandungan kalsium yang cukup, kelompok vitamin A, B dan D.
7. Jangan mengabaikan kebijaksanaan pengobatan tradisional, dilihat secara berkala dari dokter spesialis.

Jaga dirimu dan selalu sehat!

Bagaimana cara melupakan nyeri sendi?

• Nyeri sendi membatasi gerakan dan hidup...
• Anda khawatir tentang ketidaknyamanan, kegelisahan dan rasa sakit sistematis...
• Mungkin Anda sudah mencoba banyak obat, krim dan salep...
• Tetapi menilai dari fakta bahwa Anda membaca kalimat ini - mereka tidak banyak membantu Anda...

Tetapi ahli ortopedi Valentin Dikul mengklaim bahwa obat yang benar-benar efektif untuk nyeri sendi ada! Baca lebih lanjut >>>

Kemungkinan penyebab dan pengobatan nyeri pada sendi pergelangan kaki

Rasa sakit yang terjadi pada sendi pergelangan kaki, merupakan konsekuensi dari cedera, dan juga berfungsi sebagai sinyal perkembangan setiap patologi dalam tubuh. Jadi, seringkali orang tersebut mengalami nyeri pergelangan kaki pada patologi destruktif tulang rawan, jaringan tulang atau tendon. Ada banyak alasan untuk pengembangan rasa sakit, dan untuk memahami bagaimana mengobati nyeri sendi, perlu untuk mengetahui apa yang menyebabkan perkembangan gejala, karena terapi yang salah hanya dapat memperburuk kondisi pasien.

Jika gejala terjadi, perlu mencari saran medis dari dokter sesegera mungkin dan, jika mungkin, untuk memberikan istirahat pada sendi, sebelum mengidentifikasi penyebabnya.

Apa yang harus dilakukan jika pergelangan kaki bengkak dan sakit dan bagaimana cara mengobati penyakit ini?

Struktur dan fungsi pergelangan kaki

Sendi pergelangan kaki termasuk tulang tibialis, talus dan fibula yang dihubungkan oleh tendon dan membentuk sendi dalam bentuk blok. Otot yang terletak di daerah pergelangan kaki memungkinkan untuk bergerak, terutama memberikan fleksi plantar dan punggung.

Penyebab rasa sakit dan bengkak

Penentuan penyebab dan perawatan hanya menghasilkan dokter!

Alasan mengapa pergelangan kaki sangat sakit. Paling sering, kondisi ini berkembang karena proses patologis yang memerlukan perawatan wajib.

Arthrosis

Arthrosis pergelangan kaki - kerusakan tulang rawan sendi dengan perkembangan bertahap dan lambat. Karena penyakit ini, tulang rawan menjadi lebih tipis, yang mengarah pada kehancurannya. Kurangnya pengobatan biasanya menghasilkan gangguan fungsional lengkap sendi. Sayangnya, patologi tidak dapat dipulihkan, tetapi Anda dapat memperlambat perjalanan penyakit dan mengurangi timbulnya gejala dengan segera memulai perawatan.

Penyakit ini berkembang dalam 4 tahap, di mana masing-masing pasien tersiksa oleh tanda dan gejala tertentu:

Tahap 1, sebagai suatu peraturan, tidak membawa banyak perhatian kepada orang tersebut. Gejala utama patologi selama periode ini adalah sedikit kekakuan pada persendian setelah bangun tidur, yang lewat dalam 15 menit. Tahap ini ditandai dengan sedikit rasa sakit dan kelelahan di kaki saat berjalan, yang terjadi ketika seseorang menempuh jarak lebih dari 1 kilometer. Terjadinya bunyi renyah saat menggerakkan sendi juga sering diperhatikan.

Tahap 2 ditandai dengan rasa sakit saat berjalan dan merasakan kaki lelah ketika seseorang melewati jarak kurang dari 1 kilometer. Kekakuan pagi di sendi lebih lama dari pada awal penyakit.

Tahap 3 dimanifestasikan oleh gejala yang diucapkan. Rasa sakitnya akut. Sindrom nyeri meningkat di malam hari. Sendi mulai terangsang, berubah bentuk, tumbuh, atrofi otot terjadi.

Tahap 4 adalah yang terakhir dan berkembang karena kurangnya perawatan. Patologi ditandai dengan disfungsi pergelangan kaki lengkap, meskipun tanda-tanda seperti rasa sakit dan pembengkakan sendi hilang sepenuhnya. Pada tahap ini ada gabungan lengkap dari permukaan artikular, jaringan tulang rawan hancur total.

Diagnostik meliputi radiografi, MRI, dan ultrasonografi.

Dokter bedah, rheumatologist dan ortopedi terlibat dalam pengobatan penyakit ini.

Terapi ditujukan untuk mengurangi peradangan, menghilangkan rasa sakit, menjaga mobilitas sendi yang sakit dan memperlambat kerusakan. Untuk penggunaan pengobatan:

• obat antiinflamasi nonsteroid dalam bentuk suntikan, tablet dan salep;
• chondroprotectors;
• hormon glukokortikosteroid.

Pada tahap ke-3 dan ke-4 artroplasti sendi ditampilkan.

Achillitis

Peradangan pada tendon Achilles, yang dimanifestasikan oleh rasa sakit di tumit atau di bawah otot gastrocnemius.

Gejala achilitis adalah pembengkakan dan kemerahan tendon Achilles, serta sindrom nyeri dengan berbagai intensitas. Sebagai aturan, rasa sakit terjadi pada awal berjalan, setelah itu mereda. Lokalisasi nyeri tergantung pada area peradangan. Jika perkembangan proses inflamasi terjadi pada area koneksi dengan otot gastrocnemius, nyeri diamati pada tungkai bawah, jika area koneksi dengan tulang tumit meradang, maka nyeri terjadi di tempat ini.

Gejala tambahan dari achilitis dapat meliputi pengerasan jaringan, penebalan tendon, ketegangan pada betis, hipertermia, dan radang kulit di area yang terkena. Juga, peradangan yang berkepanjangan menyebabkan keterbatasan motorik di pergelangan kaki.

Diagnosis achilitis dilakukan oleh studi radiografi dan ultrasonografi, diagnostik radiasi, dan MRI.

Achilite dirawat oleh ahli traumatologi, ortopedi atau ahli bedah. Seringkali, pasien diresepkan terapi anti-inflamasi, sarana untuk anestesi lokal, fisioterapi dan latihan terapi.

Artritis

Lesi peradangan-destruktif dari pergelangan kaki yang berbeda sifat. Pada suatu penyakit, satu sendi terkena (radang sendi unilateral karena infeksi atau cedera) atau kedua sendi (bilateral, pembentukan yang terjadi sebagai akibat dari patologi sistemik).

Artritis akut ditandai dengan nyeri akut mendadak, pembengkakan, dan hiperemia.

Sendi dengan cepat kehilangan mobilitasnya, suhu naik di area jaringan lunak.

Secara kronis, gejala berkembang perlahan, bertahap. Bengkak dan hiperemia ringan, pasien mencatat beberapa kekakuan saat bergerak di pagi hari dan rasa sakit yang tajam saat bergerak dengan sendi.

Artritis berkembang dalam 3 tahap.

Tahap 1 disebabkan oleh rasa sakit pada gerakan apa pun, yang mereda saat istirahat dan beberapa keterbatasan motorik. Terkadang sendi sedikit membengkak.

Pada tahap 2, pergelangan kaki terus-menerus sakit, sakitnya menjadi akut. Mobilitas kaki berkurang secara signifikan. Pada tahap ini, pergelangan kaki mungkin membengkak kuat.

Untuk tahap 3 ditandai dengan hilangnya mobilitas sendi yang tajam, itu membengkak. Pasien tersiksa oleh nyeri akut konstan, kelainan bentuk kaki terjadi, perkembangan ankilosis dan, akibatnya, kecacatan pasien.

Arthritis dirawat oleh seorang rheumatologist atau traumatologist ortopedi. Metode diagnostik utama adalah radiografi sendi di proyeksi depan dan samping. Juga melakukan pemeriksaan sitologis dan mikrobiologis cairan sinovial, termografi diagnostik, ultrasonografi. Menurut indikasi, skintigrafi dan artroskopi radionuklida dapat digunakan.

Arthritis diobati dengan obat antiinflamasi nonsteroid dan obat steroid. Steroid sintetik dapat disuntikkan langsung ke rongga sendi. Selain itu, gunakan obat penghilang rasa sakit, vitamin, dan antibiotik spektrum luas.

Setelah pengangkatan proses inflamasi akut, pasien direkomendasikan perawatan dengan fisioterapi (elektroforesis, fonoforesis, terapi amplipulse). Juga ditunjukkan mengadakan terapi olahraga dan pijatan.

Dalam bentuk patologi yang parah, perawatan bedah diterapkan, yaitu arthroscopic arthrodesis atau endoprosthetics.

Keseleo

Terkilir dari pergelangan kaki disebut meregangkan atau merobek. Tanda utama dari kondisi ini adalah edema sendi pergelangan kaki karena pendarahan dan rasa sakit saat berolahraga. Nyeri berbeda tergantung pada kompleksitas cedera. Saat meregang berlebihan, pasien merasakan sedikit sakit pada sendi pergelangan kaki, saat memecah nyeri, nyeri akut, yang tak tertahankan.

Diagnosis dan perawatan ditangani oleh ahli traumatologi, yang, berdasarkan gambar radiografi, menentukan perawatan yang diperlukan.

Sebagai aturan, terapi terdiri dari penggunaan obat antiinflamasi (oral dan lokal), memperbaiki kaki yang sakit.

Gout

Gout ditandai dengan degenerasi sendi karena gangguan metabolisme.

Gout - penyakit paroksismal. Frekuensi serangan bervariasi dari 1-3 per tahun hingga 1 -2 kali per minggu. Selama serangan, pasien merasakan nyeri yang tajam dan imobilisasi total pada sendi. Selain itu, tumor yang signifikan muncul di atas sendi, suhu kulit di atas sendi meningkat tajam, memerah. Nyeri meningkat dengan palpasi. Juga sering terjadi peningkatan suhu tubuh pasien.

Diagnosis terletak pada pelaksanaan pemeriksaan radiografi dan analisis biokimia darah. Perawatan ini dilakukan di rheumatologist dan arthrologist.

Persiapan untuk mengurangi tingkat asam urat (kelebihannya adalah penyebab utama perkembangan penyakit), seperti Allopurinol, Febuxostat, Adenurik, dll.;

Dislokasi dan fraktur kalkaneus

Luka yang cukup jarang yang terbentuk setelah jatuh atau melompat dari ketinggian.

Dislokasi ditandai oleh nyeri hebat dan pembengkakan pada sendi pergelangan kaki.

Fraktur tulang dimanifestasikan oleh rasa sakit yang tajam dan parah dan ketidakmampuan untuk menginjak kaki. Selain itu, tumit terluka meluas, deformasi terjadi. Seringkali tumit berubah ke luar, kaki rata, bentuk hematoma.

Untuk diagnosa menggunakan radiografi dan tomografi.

Perawatan ini dilakukan oleh ahli traumatologi yang, setelah anestesi lokal, secara manual mengatur fragmen yang cacat menjadi tempatnya. Tempat dislokasi / fraktur yang sama dipasang di plester.

Pasien dapat diresepkan obat anti kanker, analgesik dan obat antiinflamasi.

Edema perifer dan obstruksi vaskular

Nyeri pada sendi pergelangan kaki mungkin akibat gangguan sirkulasi darah di pembuluh perifer. Kondisi ini disertai dengan pembengkakan dan peningkatan pembuluh darah. Patologi ditandai dengan nyeri pada pergelangan kaki, nyeri sendi pergelangan kaki. Biasanya, pembengkakan perifer muncul pada kedua kaki sekaligus.

Ketika obstruksi vaskular terjadi, gumpalan darah terbentuk, sehubungan dengan sirkulasi darah di anggota tubuh yang terganggu, yang mengarah ke pembengkakan, pembengkakan sendi dan rasa sakit.

Diagnosis adalah studi klinis darah, Doppler, computed tomography.

Langkah-langkah terapi utama termasuk latihan fisik, mengatur aliran darah dari kaki, pengenaan dan pemakaian dressing kompresi, penggunaan tonik salep dan gel, serta obat yang dapat diserap, penggunaan kompres.

Lesi infeksi

Pergelangan kaki bisa sakit jika pergelangan kaki dan jaringan lunaknya dipengaruhi oleh infeksi. Tanda-tanda khas infeksi adalah pembengkakan dan kemerahan pada sendi. Nyeri pada kasus ini bervariasi dari ringan hingga berat dan terbakar dan tergantung pada akar penyebab patologi.

Untuk diagnosa menggunakan metode pengujian darah, cairan sinovial, sinar-X dan ultrasonografi. Taktik perawatan berbeda dalam setiap kasus dan ditentukan semata-mata oleh spesialis.

Tumor

Jika sendi pergelangan kaki telah membengkak dan sakit, maka ini mungkin merupakan tanda kanker tulang-tulang tungkai bawah. Pada awal perkembangan patologi, sindrom nyeri tidak dinyatakan dengan jelas, tanpa lokalisasi. Selanjutnya, seiring tumbuhnya sel, rasa sakit menjadi lebih intens, keterbatasan motorik muncul. Dengan penyakit ini, terjadi pelanggaran fungsional pada pergelangan kaki, area di sekitarnya mulai terasa sakit, pasien pincang. Secara eksternal, tumor dimanifestasikan dengan pembengkakan pada sendi, kulit yang meradang di lokasi cedera, hipertermia.

Rasa sakit dan radang sendi pergelangan kaki mungkin merupakan manifestasi patologi onkologis lainnya.

Diagnosis dan pengobatan kondisi tersebut harus ditangani oleh ahli onkologi.

Nyeri di pergelangan kaki kanan atau kiri

Rasa sakit dapat disebabkan oleh kelengkungan dangkal tulang belakang. Menariknya, ketika tulang belakang melengkung ke kanan, seseorang merasakan ketidaknyamanan dan rasa sakit di kaki kirinya, termasuk rasa sakit pada sendi pergelangan kaki kiri, dan sebaliknya.

Pada radang saraf sciatic, pergelangan kaki kaki kiri juga bereaksi terhadap patologi.

Nyeri berjalan

Terkadang pasien mengeluh nyeri dengan intensitas yang berbeda-beda saat berjalan. Gejala sering memicu kondisi dan penyakit berikut:

• osteochondrosis tulang belakang, ditandai dengan nyeri yang hebat;
• herniated disc, memanifestasikan nyeri berulang akut saat berjalan;
• kaki rata, ditandai dengan nyeri yang mengganggu;
• osteofit, yang ditandai dengan nyeri akut ketika menginjak kaki yang sakit;
• Taji tumit - nyeri tajam, tajam, terbakar.

Penyakit yang tidak terkait dengan sistem muskuloskeletal

• hemofilia;
• radang kandung lendir;
• patologi pembuluh darah dan arteri kaki;
• osteomielitis;
• menstruasi dan kehamilan;
• gagal jantung;
• sirosis hati;
• psoriasis;
• obesitas;
• gigitan serangga atau hewan;
• gizi buruk;
• kondrokalsinosis;
• memakai sepatu yang tidak nyaman.

Dalam kasus apa sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter?

Bantuan medis darurat diperlukan:

• jika ekstremitasnya sangat bengkak, persendiannya meradang, ada kenaikan suhu yang signifikan di daerah yang terkena, tungkai telah mendapatkan bentuk yang tidak alami;
• jika rasa sakit itu tak tertahankan atau tidak berhenti dengan obat penghilang rasa sakit;
• jika nyeri pada sendi pergelangan kaki disertai dengan ruam kulit, demam;
• jika pasien tidak dapat bergerak secara mandiri;
• rasa sakit setelah cedera dirasakan tidak hanya di sendi, tetapi juga di dalam tulang.

Bagaimana cara menghilangkan rasa sakit?

Untuk membantu pasien mengatasi rasa sakit di pergelangan kaki, pertama-tama perlu untuk memastikan sisa sendi yang terkena. Dalam kasus sindrom nyeri yang diucapkan, perlu untuk mengamati mode pastel, dengan nyeri sedang, perban elastis dapat diterapkan pada sendi, perban medis.

Hapus rasa sakit di rumah menggunakan obat penghilang rasa sakit dalam bentuk suntikan, salep dan tablet.

Ibuprofen, Voltaren, Troxevasin, dll digunakan secara eksternal. Ibuprofen, Diclofenac, Voltaren direkomendasikan untuk dibawa masuk.

Obat-obatan terlarang memiliki kontraindikasi sendiri dan reaksi yang merugikan. Sebelum menggunakan narkoba, Anda harus membaca instruksi.

Di antara resep populer untuk pengobatan nyeri pada sendi adalah kompres populer dari kentang mentah, yang perlu diparut dan dioleskan pada sendi yang meradang selama 15-20 menit, serta salep yang berbasis salep. Untuk persiapannya perlu dicampur 200 ml minyak sayur dan 1 cangkir ramuan komprei kering. Rebus campuran dalam penangas air selama 30-40 menit, kemudian saring dan tambahkan 100 g lilin lebah ke dalam minyak. Dinginkan campuran dan gunakan 2-3 kali sehari, gosokkan ke sendi yang sakit, yang dapat menghilangkan rasa sakit dalam waktu singkat.
Selain itu, kami sangat menyarankan Anda menonton video berikut

Nyeri pergelangan kaki: penyebab dan pengobatan

Hari ini kami menawarkan artikel dengan topik: "Nyeri pada sendi pergelangan kaki: penyebab dan perawatan." Kami mencoba menggambarkan semuanya dengan jelas dan terperinci. Jika Anda memiliki pertanyaan, tanyakan di akhir artikel.

Apa yang menyebabkan rasa sakit di pergelangan kaki? Pergelangan kaki terbentuk dengan menggabungkan tibia dengan talus kaki. Itu ditutupi dengan jaringan tulang rawan yang kuat, dan di dalam rongga ada cairan sinovial, yang mengurangi gesekan dan menyediakan akses nutrisi dan oksigen. Sendi dibingkai oleh ligamen yang kuat, yang memberinya kekuatan.

Pergelangan kaki memastikan fleksi kaki, gerakan rotasi kaki dan tikungan. Cidera dan rasa sakit pada sendi pergelangan kaki sering terjadi akibat gerakan lateral yang tiba-tiba dan ceroboh. Sindrom nyeri disebabkan oleh berbagai alasan. Paling sering itu terjadi ketika keseleo, radang sendi, arthrosis atau anhilitis sendi pergelangan kaki. Selama perawatan, perlu untuk menghilangkan rasa sakit pada sendi pergelangan kaki, peradangan dan mengembalikan sirkulasi darah. Penting juga untuk memastikan kinerja otot yang baik.

Nyeri pada sendi pergelangan kaki dengan keseleo

Pergelangan kaki keseleo adalah cedera yang cukup umum. Saat berjalan, beban berat seseorang bekerja di pergelangan kaki. Gerakan yang tidak berhasil dapat menyebabkan peregangan atau robeknya ligamen. Tanda-tanda keseleo bervariasi tergantung pada tingkat kerusakan. Ada 3 derajat peregangan.

Tingkat kerusakan pada sendi sendi kaki

Dengan peregangan ringan, rasa sakit muncul di pergelangan kaki saat bergerak. Dalam hal ini, trauma ligamen diekspresikan oleh celahnya yang kecil. Terkadang ada kulit yang kemerahan.

Saat melakukan peregangan tingkat sedang, ada rasa sakit yang parah di pergelangan kaki. Terjadi ruptur ligamen yang tidak lengkap. Orang yang terluka tidak dapat menginjak anggota badan yang sakit. Kaki itu sangat sakit.

Pada tingkat ekstrem, ligamen sobek terjadi. Ada kemerahan di kulit. Pergelangan kaki bertambah besar. Terjadi peradangan dan pembengkakan pada pergelangan kaki. Pasien merasakan sakit parah dan tidak bisa berjalan.

Perawatan peregangan dilakukan oleh dokter. Terapi tergantung pada tingkat kerusakan. Ketika meregangkan derajat ringan, perlu untuk memberikan anggota tubuh istirahat dan posisi terangkat. Dingin harus diterapkan ke situs cedera. Sebagai aturan, langkah-langkah ini cukup untuk penyembuhan total.

Dalam kasus peregangan moderat, dokter merekomendasikan agar pasien, selain tindakan pertolongan pertama, memakai ortosis untuk pergelangan kaki selama 10 hari. Mengangkat kursus terapi fisik. Perawatan berlanjut selama sebulan.

Dengan tingkat peregangan yang ekstrem, ditandai dengan pecahnya ligamen, pasien tidak boleh memuat anggota gerak yang terluka. Korban diberikan gips selama 2 minggu. Kemudian diganti dengan orthosis dan terapi rehabilitasi dilakukan.

Lesi pergelangan kaki pada osteoartritis

Apa yang menyebabkan nyeri arthrosis? Osteoartritis sendi pergelangan kaki adalah proses inflamasi degeneratif yang dimulai dengan tulang rawan dan berakhir dengan penghancuran jaringan artikular. Osteoartritis dapat disembuhkan atau dihentikan sementara jika pengobatan dimulai pada tahap awal penyakit.

Osteoartritis ditandai oleh beberapa fitur berikut:

• nyeri pada sendi pergelangan kaki;
• bengkak di pagi hari;
• genting saat bergerak;
• proses deformasi jaringan artikular;
• mobilitas pergelangan kaki terganggu.

Dokter secara akurat mendiagnosis pasien dengan rontgen kaki yang terluka.

Dokter mendiagnosis deformasi senyawa secara visual atau dengan sinar-X. Rasa sakit di pergelangan kaki lebih buruk di malam hari dan saat berjalan. Dengan perkembangan proses inflamasi muncul pembengkakan pagi hari. Ada kegentingan atau klik pada sambungan saat bergerak. Deformasi jaringan berkembang.

Bagaimana pengobatan arthrosis? Terapi terdiri dari penghilang rasa sakit dan pemulihan fungsi motorik. Ini termasuk efek lokal dan perawatan umum. Hal ini diperlukan untuk mencegah radang tulang rawan.

Dokter meresepkan obat penghilang rasa sakit dan obat antiinflamasi. Dianjurkan berarti menormalkan sirkulasi darah. Pasien diresepkan chondroprotectors.

Pengobatan artrosis melibatkan penggunaan gel dan salep secara lokal yang mengurangi rasa sakit dan mengurangi peradangan.

Nyeri di pergelangan kaki dengan radang sendi dan achilitis

Arthritis adalah proses inflamasi. Ini berkembang di kulit dalam sendi pergelangan kaki. Gejala utama radang sendi adalah:

Arthritis merusak tulang rawan dan tulang rawan tulang

• sindrom nyeri;
• kemerahan pada kulit;
• kekakuan saat bergerak;
• pembengkakan dan pembengkakan sendi pergelangan kaki;
• peningkatan suhu jaringan lunak;
• aliran eksudat ke dalam rongga artikulasi;
• meningkatkan ukuran artikulasi.

Untuk pengobatan radang sendi, terapi melibatkan mencari tahu penyebab penyakit dan menghilangkan efeknya. Terapi kombinasi terdiri dari perawatan umum peradangan, pengangkatan injeksi intraartikular, fisioterapi.

Arthritis kadang-kadang disertai dengan pembengkakan jaringan karena gangguan peredaran darah dan akumulasi eksudat dan cairan intra-artikular. Ketika edema penyebab sendi mungkin berbeda. Tumor disebabkan oleh faktor-faktor seperti:

• gangguan peredaran darah;
• pelepasan plasma darah ke jaringan lunak;
• kerusakan otot mekanik.

Edema dan pembengkakan dapat menyebar ke persendian kaki yang lebih kecil. Pengobatan edema terdiri dari kegiatan-kegiatan berikut:

• normalisasi sirkulasi darah;
• penghapusan eksudat;
• pengurangan permeabilitas pembuluh darah.

Jika pembengkakan dan pembengkakan disebabkan oleh trauma, mereka melakukan pemulihan fragmen tulang (untuk patah tulang) dan perawatan luka. Dengan fraktur tertutup, dokter menghilangkan subluksasi kaki, mengkorelasikan fragmen. Lalu ia menerapkan gips.

Untuk fraktur kompleks, perlekatan fragmen tulang dengan pelat logam atau peralatan Ilizarov digunakan.

Sakit pergelangan kaki adalah peradangan pada tendon Achilles. Bagaimana jika pergelangan kaki sakit? Peradangan biasanya dimulai dengan rasa sakit. Achillitis sering berkembang pada atlet dan orang-orang yang pekerjaannya dikaitkan dengan berjalan kaki. Ini mungkin juga muncul ketika otot betis dipersingkat. Penyakit ini dimulai dengan peradangan pada persimpangan tendon Achilles dan kalkaneus. Ada rasa sakit yang hebat di sendi pergelangan kaki saat bergerak.

Untuk pengobatan achilitis, dokter meresepkan kompres dengan empedu medis dan terapi gelombang kejut kepada pasien. Gel dan salep digunakan untuk menghilangkan peradangan dan mempercepat penyembuhan. Bagaimanapun, ketika sendi pergelangan kaki sakit, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter. Hanya dokter yang akan menentukan penyebabnya dan meresepkan perawatan tepat waktu yang benar.

Nyeri pada pergelangan kaki menyebabkan dan perawatan sangat beragam. Sensasi menyakitkan timbul dari cedera traumatis, lesi sendi dan sejumlah faktor lainnya. Namun, untuk mencapai hasil yang sukses dalam proses terapeutik, Anda harus terlebih dahulu menentukan secara akurat alasan yang memicu munculnya rasa sakit.

Struktur dan fungsi pergelangan kaki

Kerusakan dan lesi patologis pada sendi pergelangan kaki berdampak buruk pada aktivitas fisik dan kesehatan umum seseorang, dan tanpa adanya perawatan yang kompeten dan tepat waktu, mereka bahkan dapat menyebabkan kecacatan. Faktanya adalah bahwa pergelangan kaki membingkai ligamen pergelangan kaki, memperkuatnya, memberinya kepadatan dan kekuatan, melindunginya dari kemungkinan kerusakan. Pergelangan kaki itu sendiri dibentuk oleh bergabungnya ramus kaki dengan daerah kaki bagian bawah. Dengan bantuan pergelangan kaki adalah kecenderungan kaki, fleksi dan gerakan rotasi.

Apa yang menyebabkan rasa sakit?

Nyeri pergelangan kaki dapat disebabkan oleh berbagai faktor eksternal atau internal. Untuk memahami bagaimana cara mengobati penyakit, Anda perlu mencari tahu mengapa itu terjadi. Dalam kebanyakan kasus, ketidaknyamanan di daerah pergelangan kaki berkembang sebagai akibat dari cedera, proses inflamasi, berbagai penyakit, dll. Para ahli mengidentifikasi sejumlah faktor yang paling sering menjadi penyebab rasa sakit pada persendian ini.

Ini termasuk yang berikut:

• arthrosis;
• achilitis;
• radang sendi;
• peregangan ligamen;
• cedera kaki;
• radang sendi;
• asam urat;
• osteoartritis;
• terkilir;
• plantar fasciitis;
• fraktur kalkaneus;
• edema perifer;
• obstruksi pembuluh darah;
• pecahnya ligamen;
• infeksi jaringan lunak;
• radang sendi septik;
• radang sendi pergelangan kaki;
• sinovitis

Pertimbangkan penyakit yang paling umum ini secara lebih rinci.

Osteoartritis dan Achilitis

Osteoartritis adalah penyakit radang yang menyerang anggota badan, tulang rawan dan jaringan artikular. Gejala-gejala berikut dikaitkan dengan patologi saat ini:

• nyeri di pergelangan kaki;
• suara renyah yang terjadi selama gerakan;
• gangguan fungsi motorik pergelangan kaki;
• pembengkakan tibia biasanya diamati di pagi hari atau setelah latihan;
• kelainan bentuk jaringan artikular.

Achillitis adalah proses inflamasi yang mempengaruhi apa yang disebut tendon Achilles. Penyebab penyakit mungkin sebagai berikut:

• memperpendek otot betis;
• sering dan berjalan jauh.

Tanda-tanda utama dari achilitis, yang memungkinkan untuk mendiagnosis penyakit pada tahap awal perkembangannya, adalah edema dan nyeri, yang terjadi selama aktivitas fisik pada kaki. Karena itu, jika seseorang menderita sakit pergelangan kaki saat berjalan atau berolahraga, maka, kemungkinan besar, kita berbicara tentang achilitis.

Arthritis dan Keseleo

Arthritis adalah gangguan autoimun yang mempengaruhi semua sendi, termasuk pergelangan kaki. Proses patologis terlokalisasi di wilayah kulit bagian dalam sendi pergelangan kaki. Gejala-gejala berikut adalah karakteristik dari penyakit ini:

• rasa sakit di daerah pergelangan kaki;
• pembengkakan sendi;
• peningkatan sendi pergelangan kaki;
• gangguan aktivitas motorik;
• kemerahan kulit di kaki bagian bawah;
• penetrasi plasma dan eksudat ke dalam rongga artikular.

Selain itu, rasa sakit di pergelangan kaki mungkin disebabkan oleh peregangan ligamen. Cedera traumatis ini cukup umum, yang dapat terjadi bahkan sebagai akibat dari gerakan sembarangan saat berjalan. Peregangan dapat memiliki tiga derajat keparahan, yang masing-masing memiliki gejala khusus.

Pertimbangkan mereka secara lebih rinci:

1. Tingkat ringan menyebabkan kemerahan pada kulit dan rasa sakit yang terjadi di pergelangan kaki selama gerakan dan aktivitas fisik, misalnya, setelah berlari.
2. Tingkat keseleo rata-rata disertai dengan rasa sakit yang parah di pergelangan kaki. Gerakan terganggu, pasien tidak bisa menginjak kaki yang terluka.
3. Dengan tingkat peregangan yang ekstrem, ada rasa sakit yang tajam terkait dengan ligamen yang sobek. Pada saat yang sama ada pembengkakan yang signifikan dan peningkatan ukuran sendi pergelangan kaki. Kulit di daerah yang terluka memerah.

Gout adalah gangguan peradangan yang mempengaruhi jempol kaki.

Terjadi akibat pengendapan garam dan kristal asam urat di persendian. Gout menyebabkan sakit parah di kaki dan pergelangan kaki.

Osteoartritis adalah penyakit yang menyebabkan keausan jaringan tulang rawan, yang selalu mengarah pada gangguan fungsi sendi. Patologi dimanifestasikan oleh rasa sakit yang terjadi di daerah pergelangan kaki, melemahnya otot dan jaringan ligamen.

Dislokasi dan fraktur kalkaneus

Dislokasi adalah salah satu penyebab nyeri paling umum di pergelangan kaki. Untuk jenis kerusakan ini ditandai dengan penampilan bengkak dan hematoma. Jika persendiannya sangat bengkak, dan gerakan mencoba menyebabkan rasa sakit yang parah, maka kemungkinan besar itu adalah masalah dislokasi. Patah tulang tumit merupakan pelanggaran terhadap integritas tulang tumit. Cedera traumatis ini disertai dengan gejala-gejala berikut:

• sakit parah di daerah pergelangan kaki;
• bengkak;
• pembengkakan;
• kemerahan pada kulit;
• pelanggaran aktivitas motorik kaki.

Edema perifer dan obstruksi vaskular

Edema perifer dari pergelangan kaki kiri dan kanan menyebabkan gangguan sirkulasi darah dan sirkulasi mikro di pembuluh perifer, yang juga dapat menyebabkan rasa sakit di area sendi.

Ini menyebabkan pembengkakan dan peningkatan pembuluh darah. Edema perifer terjadi karena kehamilan, varises, kelebihan berat badan dan sejumlah alasan lainnya.

Obstruksi pembuluh di daerah pergelangan kaki merupakan hasil dari pembentukan bekuan darah di salah satu kaki pasien. Hal ini menyebabkan gangguan pada proses sirkulasi darah, menyebabkan perkembangan edema dan sindrom nyeri yang diucapkan.

Lesi infeksi pada jaringan lunak dan sinovitis

Penyakit menular yang mempengaruhi jaringan lunak pergelangan kaki juga menyebabkan rasa sakit yang parah, pembengkakan dan kemerahan pada kulit. Dalam kebanyakan kasus, penyebab masalah ini adalah aktivitas patologis dari patogen, virus dan bakteri.

Sinovitis adalah lesi inflamasi sinovium. Dalam hal ini, yang disebut efusi inflamasi menumpuk di rongga cangkang, menyebabkan pembengkakan dan rasa sakit di pergelangan kaki, serta kelelahan saat berjalan dan pelanggaran aktivitas motorik anggota gerak yang terkena.

Apa lagi yang bisa menyebabkan nyeri pada sendi pergelangan kaki?

Dalam beberapa kasus, nyeri pada sendi pergelangan kaki mungkin tidak terkait dengan sistem alat gerak. Para ahli mengidentifikasi faktor-faktor yang merupakan penyebab tidak langsung dari perkembangan nyeri:

• sirosis hati;
• kehamilan;
• scleroderma;
• gagal jantung kongestif;
• gizi buruk;
• kegiatan profesional yang terkait dengan berdiri lama;
• gigitan serangga;
• mengenakan sepatu berkualitas tidak pantas atau buruk.

Karena faktor-faktor di atas, sendi pergelangan kaki sakit. Fenomena ini diamati cukup sering.

Namun, banyak pasien cenderung menunda kunjungan mereka ke kantor dokter dan beralih ke spesialis dengan sindrom nyeri yang jelas dan pengembangan komplikasi terkait, yang secara signifikan mempersulit proses terapeutik.

Mengapa ini terjadi? Cukup sering, pasien bahkan mungkin tidak menyadari betapa seriusnya konsekuensi dari penyakit dan patologi yang tidak diobati yang menyebabkan rasa sakit di daerah pergelangan kaki. Karena itu, jika pergelangan kaki Anda sakit selama beberapa hari, jangan mengobati sendiri, tetapi konsultasikan dengan dokter spesialis. Terutama dalam kasus ketika sindrom nyeri disertai dengan gejala berikut:

• gangguan aktivitas motorik;
• bengkak;
• berkurangnya mobilitas kaki;
• tanda-tanda peradangan di pergelangan kaki;
• penampilan suara renyah yang khas saat berkendara;
• demam dan kemerahan pada kulit di daerah pergelangan kaki;
• sakit sendi saat disentuh;
• sakit parah, timbul setelah cedera dan tidak melewati waktu yang cukup lama.

Untuk menentukan penyebab pasti rasa sakit di daerah pergelangan kaki dan untuk menunjuk kursus terapi yang kompeten hanya dapat menjadi dokter setelah diagnosis menyeluruh.

Metode diagnostik

Apa yang harus dilakukan jika sakit di pergelangan kaki? Langkah pertama adalah menghubungi ahli ortopedi dan menjalani pemeriksaan yang tepat untuk mengetahui penyebab pasti nyeri.

Diagnosis didasarkan pada pemeriksaan pasien, analisis rinci gejala, studi gambaran klinis keseluruhan dan hasil anamnesis. Selain itu, jenis studi berikut dapat ditugaskan:

• radiografi;
• computed tomography;
• pencitraan resonansi magnetik.

Berdasarkan diagnosis dan dengan mempertimbangkan karakteristik individu pasien, dokter memilih program perawatan yang akan paling optimal dan efektif untuk kasus tertentu.

Taktik perawatan pasien

Tentu saja, terapi yang diperlukan untuk rasa sakit di pergelangan kaki, sebagian besar disebabkan oleh penyebab fenomena ini.

Jika sindrom nyeri dipicu oleh cedera yang bersifat traumatis, maka pasien biasanya diberi perawatan berikut:

• minum obat penghilang rasa sakit;
• perban ketat memperbaiki posisi sendi;
• fisioterapi;
• latihan terapi;
• obat tradisional;
• peralatan ortopedi.

Dalam hal rasa sakit di daerah sendi yang diberikan merupakan gejala dari proses patologis tertentu, terapi yang sukses tidak mungkin dilakukan tanpa menghilangkan penyakit yang mendasarinya.

Dalam kebanyakan kasus, untuk tujuan ini, pasien diberi resep obat, yang terdiri dari meminum obat penghilang rasa sakit dan obat antiinflamasi, obat-obatan yang mempromosikan percepatan regenerasi jaringan artikular. Prosedur fisioterapi berikut diindikasikan sebagai terapi tambahan:

Dalam beberapa kasus yang sangat sulit, pasien mungkin memerlukan perawatan bedah.

Untuk meringankan kondisi pasien dan dengan memaksakan kompres dingin. Untuk melakukan ini, isi bantal pemanas dengan es, atau bungkus es batu dengan sepotong kain kasa dan tempelkan ke area yang terkena. Ini membantu menghilangkan rasa sakit dan bengkak di daerah pergelangan kaki.

Sebagai terapi tambahan dapat digunakan obat tradisional. Jadi, efek yang baik diberikan oleh obat berbasis kefir, kompres dari bawang yang dihancurkan, larutan sabun dan garam. Jika pergelangan kaki Anda sangat sakit, resep berikut akan membantu: Ini sangat populer di kalangan orang-orang: campur gula, garam, madu dan soda dalam jumlah yang sama. Tambahkan air dan aduk sampai massa lembek terbentuk. Oleskan campuran ke daerah pergelangan kaki dan biarkan selama 10 menit. Nyeri pergelangan kaki adalah fenomena luas yang membutuhkan perhatian sangat hati-hati. Ingatlah bahwa kurangnya langkah-langkah terapi yang tepat dapat menyebabkan komplikasi serius.

Perawatan yang berhasil harus dilakukan setelah berkonsultasi dengan spesialis dan melakukannya di bawah pengawasan medis yang ketat!

Di sendi pergelangan kaki ada tiga tulang yang dihubungkan oleh tendon dan membentuk sendi. Dengan bantuan sendi otot bergerak dan tekuk. Terkadang pergelangan kaki mulai terasa sakit.

Penyebab rasa sakit di pergelangan kaki

Salah satu penyebab nyeri yang paling umum adalah kerusakan pada kaki dan pergelangan kaki. Kadang-kadang bisa sakit karena keseleo, patah tulang pergelangan kaki (eksternal) atau patah kedua pergelangan kaki. Seringkali rasa sakit terjadi jika tibia terpengaruh. Dislokasi kaki atau fraktur phalanx jari kaki, fraktur tulang pada tumit dapat menyebabkan rasa sakit yang parah.

Seseorang bisa terluka cukup sederhana. Adalah penting untuk secara tajam membalikkan kaki masuk atau keluar atau memberi beban besar pada tumit saat jatuh. Saat Anda mengenai kaki dengan benda berat, fraktur terjadi pada falang, kaki, dan jari.

Nyeri saat berjalan

Penyebab rasa sakit saat berjalan bisa beberapa.

• Taji tumit. Penyakit seperti itu disertai dengan pertumbuhan jaringan yang berlebihan, dan peradangan serta rasa sakit terjadi. Penyebab terjadinya gizi mungkin salah atau memakai sepatu yang tidak nyaman. Jika penyakit ini terjadi, maka pengobatan diperlukan.
• Kelasi atau kaki pengkor. Penyakit seperti itu memiliki efek buruk pada tubuh. Seseorang merasakan sakit yang tajam dan tajam yang timbul dari cedera jaringan lunak. Jika Anda memulai penyakit, Anda dapat mencapai tampilan artritis purulen, jadi Anda harus memeriksa tidak adanya opsi ini.
• Penyebab nyeri yang paling umum adalah keseleo. Ketidaknyamanan terjadi ketika dislokasi, jatuh atau karena dampak. Jika ini alasannya, sangat penting untuk berkonsultasi dengan ahli traumatologi untuk mengesampingkan patah tulang atau patah tulang, patah otot.

Dengan rasa sakit yang konstan di kaki, jika cedera tidak ada, pertama-tama radang sendi, arthrosis dan penyakit serupa harus dikeluarkan. Penyakit seperti itu paling sering berkembang pada orang yang tanggung jawab profesionalnya sering menyebabkan mereka berada dalam posisi berdiri. Dengan beban yang berkepanjangan pada sistem muskuloskeletal ada kemungkinan untuk menghancurkan jaringan tulang rawan. Karakteristik penyakit:

1. Artritis ditandai oleh kemerahan pada kulit, edema di sekitar pergelangan kaki, kesulitan fleksi-ekstensi kaki. Rasa sakit seharusnya tidak meningkat dengan mengandalkan tumit, dan seseorang bahkan dengan ketidaknyamanan dapat menggerakkan dirinya sendiri. Jika rasa sakit dikombinasikan dengan sensasi yang tidak menyenangkan pada persendian besar lainnya, proses reumatoid dan inflamasi reaktif dapat terjadi.
2. Osteoartritis adalah penyakit yang sangat langka yang menyerang sebagian besar orang di usia tua. Kelompok risiko adalah lingkaran orang-orang yang berprofesi sebagai tukang las, pemuat, pelukis, pedagang, tukang putar, atau tukang plester. Anda dapat menemukan penyakit ini pada atlet.

Pengerahan tenaga fisik yang konstan memicu pertumbuhan jaringan dan kerusakan tulang rawan. Jika Anda melakukan x-ray, Anda akan melihat beberapa fokus patologis.

• Berjalan membantu mengiritasi jaringan lunak dan munculnya peradangan aktif.
• Achillitis. Penyakitnya adalah kerusakan dan peradangan pada tendon Achilles. Penyebab penyakit yang paling umum adalah meningkatnya stres pada tendon. Terjadi pada atlet dan pada orang dengan otot betis memendek. Terwujud dalam radang sendi kalkaneus dan tendon (Achilles). Proses ini dapat disertai pada tahap awal dengan lemah, tetapi dengan perkembangan rasa sakit yang parah.

Nyeri hebat dapat terjadi karena masalah ini:

1. Keseleo dan bengkak karena pendarahan. Rasa sakit parah dapat terjadi jika Anda menyentuh situs tumor atau ketika kaki didorong masuk.
2. Fraktur pergelangan kaki eksternal. Gejala yang sama dengan peregangan.
3. Subluksasi kaki dan fraktur kedua pergelangan kaki membuat persendian jauh lebih besar volumenya, sakit parah tidak memungkinkan gerakan. Kaki dapat digeser ke arah yang berbeda tergantung pada jenis subluksasi. Jika Anda menyentuh situs tumor, akan ada rasa sakit yang sangat kuat.
4. Fraktur diafisis tulang Ivy. Dengan opsi ini, hematoma, segel. Saat kaki bergerak, ada nyeri pergelangan kaki yang tajam dan parah.
5. Fraktur kalkaneus. Tumit akan sangat meningkat. Kaki menjadi lebih rata. Seseorang tidak dapat berdiri di atas kaki karena rasa sakit yang hebat. Jika Anda menambah beban, nyeri bertambah, sehingga gerakan di pergelangan kaki terhambat sepenuhnya.
6. Dislokasi atau subluksasi sendi pergelangan kaki, yang dikombinasikan dengan fraktur pergelangan kaki. Dislokasi semacam itu dapat terjadi pada talus dan kalkaneus. Pergelangan kaki berubah bentuk dan berputar di sisi dalam. Sisi belakang mendapat hematoma besar.

Subluksasi ini adalah karakteristik orang penuh. Seringkali masalah disebabkan oleh kelemahan ligamen.

Dengan subluksasi, jika Anda tidak memuat situs penyakit, setelah beberapa saat, bengkak mungkin berlalu. Beberapa orang memiliki masalah ligamen pergelangan kaki, sehingga mereka sering mengalami subluksasi. Prosesnya bisa diakhiri dengan artritis.

Penyakit apa yang menyebabkan rasa sakit di pergelangan kaki?

Seringkali, rasa sakit terjadi bukan karena cedera (keseleo atau memar), tetapi karena penyakit. Osteoartritis (kasus tertentu - deformasi) dan kadang-kadang artritis memicu rasa sakit. Terkadang gout menjadi penyebabnya. Dalam hal ini, ada sensasi yang sangat tidak menyenangkan di kaki.

Penyakit dapat mengobarkan sendi, menurunkan jaringan, dan, karenanya, meningkatkan risiko dislokasi atau patah tulang. Hal ini diperlukan untuk mengobati pergelangan kaki dengan penyakit lain yang dikembangkan menggunakan metode yang kompleks dan hanya di bawah pengawasan dokter.

Apa yang harus dilakukan jika sakit di pergelangan kaki?

Jika terjadi cedera, Anda harus mendapatkan bantuan medis sesegera mungkin. Jika tidak ada kemungkinan pengobatan segera ke dokter, gunakan saran ahli online gratis di situs web kami. Kemudian ikuti rekomendasi untuk pemulihan cepat dan hindari pengembangan konsekuensi. Ini adalah penyebab penyakit yang menjadi faktor penentu ketika memilih metode pengobatan. Tidak ada cara universal untuk menyembuhkan penyakit. Jika peregangan terjadi, perawatan anggota badan yang biasa sering kali cukup. Patah tulang yang rumit membutuhkan perawatan di rumah sakit.

Langkah pertama adalah mengambil langkah-langkah berikut:

• Melumpuhkan kaki, hilangkan semua beban.
• Pasang benda dingin, es yang lebih baik.
• Jika peregangan menyebabkan rasa sakit, oleskan perban ketat.
• Jaga agar kaki Anda terangkat untuk mengurangi aliran darah. Untuk memfasilitasi pengangkatan, roller dapat diaplikasikan.

Pengobatan nyeri pada sendi pergelangan kaki

Pengaturan perawatan:

1. Diagnosis jenis cedera dan kondisi ekstremitas. Langkah ini tidak hanya terdiri dari inspeksi visual, tetapi juga dalam x-ray, palpasi, tomografi.
2. Penerimaan obat penghilang rasa sakit, yang dipilih tergantung pada cedera atau penyakit.
3. Ketika peregangan adalah perban ekstremitas amobil.
4. Dalam kasus fraktur yang rumit, intervensi bedah dilakukan.
5. Membiarkan kaki sendirian jika ini diperlukan untuk penyembuhan atau penyatuan tulang yang lebih baik.
6. Tergantung pada jenis cedera dan perjalanan penyakit, fisioterapi dilakukan.
7. Terapkan cara eksternal untuk penyembuhan yang lebih baik, hilangkan peradangan.
8. Instrumen ortopedi digunakan.
9. Penggunaan obat-obatan yang berfungsi untuk perawatan yang lebih baik. Misalnya, berarti mampu meningkatkan sifat regeneratif sel atau mencegah munculnya infeksi.

Para ahli merekomendasikan untuk merevisi diet dan menambahkannya dengan makanan yang mengandung banyak vitamin. Perawatan komprehensif harus dilakukan tidak hanya dengan bantuan obat-obatan, tetapi juga dengan partisipasi pengobatan tradisional.

Penting untuk mempertimbangkan bahwa bahan-bahan alami di rumah harus diambil hanya dengan persetujuan dari dokter yang hadir. Paling sering digunakan:

• Pengenaan kompres, lotion, yang akan mengurangi pembengkakan atau menghilangkan peradangan.

Produk yang membantu dalam meningkatkan kondisi edema adalah: lemak, campuran gula, sabun atau bawang, kefir. Alat yang sangat bagus adalah madu.

• Penggunaan terapi magnet. Untuk melakukan ini, magnet bergerak searah jarum jam di sekitar sendi selama 20 menit sehari. Itu dilakukan 3 kali sehari.
• Untuk menghilangkan rasa sakit digunakan kentang mentah. Itu digosokkan pada parutan dan diterapkan ke pergelangan kaki. Setelah 20 menit dihapus.
• Salep komprei. Untuk menyiapkan, campur satu gelas minyak sayur dengan daun (satu gelas). Hasilnya mendidih selama setengah jam dengan api kecil. Setelah itu, campuran disaring dan 2/3 cangkir lilin lebah ditambahkan ke dalamnya. Sangat berguna untuk menambahkan solusi vitamin E. Obat ini mendingin dan diterapkan selama setengah jam pada daerah yang sakit. Salep harus diterapkan pada sendi di pagi dan sore hari.
• Budidaya seperti kaldu. Ini disiapkan seperti ini: Anda perlu menuangkan air mendidih di atas satu sendok makan herbal dan didihkan selama 5 menit. Rebusan diinfuskan selama setengah jam dan disaring. Gunakan itu sebagai kompres.

Ada resep obat tradisional lain yang dapat meringankan rasa sakit atau meningkatkan penyembuhan sendi. Penting untuk menggunakan beberapa resep untuk efek maksimum dan langsung.

Salah satu keluhan yang sering dalam praktek ortopedi dan traumatologis adalah ketidaknyamanan di daerah pergelangan kaki. Dokter harus melakukan diagnosa diferensial di antara berbagai faktor penyebab yang dapat menyebabkan nyeri pada sendi pergelangan kaki. Dan pasien sendiri tertarik untuk mengetahui apa yang bisa disaksikannya, bahkan sebelum mereka diberitahu oleh spesialis.

Alasan

Struktur anatomi daerah sepertiga bagian bawah tungkai dan pergelangan kaki sangat kompleks sehingga ada lebih dari cukup alasan untuk terjadinya masalah. Mengingat hal ini, bahkan seorang spesialis yang berpengalaman tidak akan segera dapat memahami mengapa sendi pergelangan kaki sakit, apa yang harus dilakukan, dan secara umum, apakah tindakan apa pun diperlukan.

Bagaimanapun, sebenarnya ada banyak alasan dan mereka semua memiliki sifat yang berbeda:

1. Cidera traumatis: memar jaringan lunak, keseleo dan robekan pada ligamen dan tendon, fraktur pergelangan kaki atau talus yang lengkap dan tidak lengkap, hemarthrosis (penumpukan darah pada sendi), dislokasi dan subluksasi sendi pergelangan kaki.
2. Penyakit radang: tendonitis dan tendovaginitis (radang tendon dan selaput vagina), ligamentitis (radang ligamen), radang sendi, deformasi osteoartritis.
3. Penyakit rematik dan sistemik: rheumatoid arthritis, rematik, kerusakan pergelangan kaki pada lupus erythematosus sistemik, sering menyebabkan nyeri sendi pergelangan kaki.
4. Gangguan metabolisme - gout dan kerusakan sendi rematik.

Seringkali penyebab nyeri pada daerah pergelangan kaki adalah artrosis artikulasi atau subluksasi. Subluksasi paling sering terjadi pada orang yang menjalani gaya hidup tidak sehat, melakukan sedikit olahraga atau orang gemuk. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa selama gaya hidup yang menetap, ligamen dan otot mengalami atrofi.

Osteoartritis adalah penyakit serius yang membutuhkan perawatan. Jika tidak dirawat, maka seiring waktu sendi akan menjadi cacat, akibatnya fungsi motorik akan hilang. Ini dapat terjadi pada orang yang cukup sehat, namun, alasan utamanya adalah: beban yang tinggi pada sendi, keseleo dan keseleo otot dan persendian, artritis, gout dan gangguan bawaan dari sistem muskuloskeletal.

Untuk mengenali tanda-tanda arthrosis pada diri sendiri, kita perlu menganalisis tempat dan waktu rasa sakit. Biasanya, rasa sakit terjadi ketika berjalan atau ketika beban pada kaki meningkat. Sepanjang penyakit, rasa sakit akan meningkat bahkan tanpa adanya stres. Krisis, peradangan dan keterbatasan gerakan sendi juga merupakan faktor yang menyertai artrosis.

Juga: TBC dan radang sendi dengan leukemia, penyakit Crohn, penyakit virus, insufisiensi vena kronis, lumbar ischalgia (iritasi saraf tulang belakang pada osteochondrosis dan hernia intervertebralis). Fraktur tulang tumit (kalkaneus). Pada gilirannya, lengkungan kaki menebal dan pasien tidak bisa bergerak. Oleh karena itu - rasa sakit yang tajam di pergelangan kaki.

Tetapi semua rasa sakit di sendi pergelangan kaki ini, yang penyebabnya sangat berbeda, jelas berbeda satu sama lain, yang memungkinkan untuk membuat asumsi awal tentang penyakit yang terjadi pada pasien. Untuk melakukan ini, Anda perlu melakukan detail gejala ini dengan definisi kondisi untuk terjadinya.

Nyeri saat berjalan

Seringkali, sensasi apa pun di bidang artikulasi tidak diam. Pada saat yang sama, sendi pergelangan kaki terasa sakit saat berjalan. Dalam beberapa kasus, ini mungkin hanya karakter titik. Di bagian lain dari pasien, itu meluas ke seluruh area yang terkena, termasuk struktur dalam. Dalam situasi seperti itu, peradangan, rematik, gout, dan penyebab nyeri lainnya dapat segera dikesampingkan, karena dalam kasus seperti itu harus diistirahatkan. Muatan mengarah pada keuntungannya.

Ternyata penyebab utama rasa sakit di pergelangan kaki saat berjalan adalah berbagai cedera traumatis. Jika kita berbicara tentang patah tulang pergelangan kaki atau talus sepenuhnya, maka tidak mungkin seseorang akan dapat berjalan dengan normal jika ada. Hal lain, jika nyeri pada persendian pergelangan kaki disebabkan oleh yang disebut retak.

Pada saat yang sama, pasien berjalan, tetapi mereka selalu khawatir tentang rasa sakit pada satu titik. Gejala serupa diamati ketika meregangkan atau merobek ligamen. Dalam semua kasus ini, sindrom nyeri harus disertai dengan edema lokal, yang meningkat pada malam hari dengan latar belakang stres.

Beberapa waktu setelah kejadiannya, dengan ketidakpatuhan dengan rejimen pengobatan dan waktu imobilisasi pergelangan kaki, ligamentitis sekunder dapat bergabung. Ini berarti Anda tidak akan pernah bisa trauma ulang jaringan tempat proses penyembuhan aktif. Kalau tidak, peradangan mereka akan terjadi. Ini dapat mengingatkan dirinya sendiri untuk waktu yang sangat lama (sekitar 3-5 bulan), tetapi hanya dengan melakukan gerakan tertentu (berjalan, jongkok, memutar kaki), yang mengarah pada fakta bahwa kaki di sendi pergelangan kaki sakit.

Pencegahan

Pertama, agar Anda berhenti menyiksa rasa sakit di pergelangan kaki sekali dan untuk semua, Anda perlu memperhatikan gaya hidup Anda. Olahraga aktif, nutrisi sehat, pengerasan, berkemah, prosedur medis rutin adalah komponen utama dari persendian yang sehat. Kedua, ini adalah kunjungan sistematis ke ahli traumatologi ortopedi.

Anda perlu tahu apa yang terjadi pada tubuh Anda untuk hidup selaras dengan diri Anda sendiri.
Metode pencegahan yang penting adalah kontrol berat badan, karena semua berat badan kita terletak di daerah pergelangan kaki. Penting untuk menghindari cedera pada kaki: kenakan sepatu yang nyaman dan nyaman, selamatkan diri Anda dari kerusakan yang tidak disengaja.

Perawatan

Sebelum mengambil tindakan medis apa pun, perlu berkonsultasi dengan ahli traumatologi dan melakukan rontgen sendi yang terkena dalam dua proyeksi. Tetapi, jika situasi seperti itu muncul bahwa tidak mungkin untuk melakukan ini pada waktu yang tepat, maka ada beberapa pendekatan yang berbeda dalam pengobatan nyeri pada sendi pergelangan kaki.

Untuk yang ideal ini:

• obat penghilang rasa sakit dan obat antiinflamasi nonsteroid: analgin, ketalgin, ketanov, dicloberl, movalis, dll;
• aplikasi lokal salep berdasarkan persiapan yang ditunjukkan: remisid, gel diklac, dipelif, fastum, finalgon;
• fiksasi wajib dari sendi pergelangan kaki pasien. Jika rasa sakit terganggu saat istirahat, maka lebih baik melakukannya dengan bantuan plester longuet. Dalam kasus rasa sakit saat berjalan, gunakan orthoses khusus dan kawat gigi pergelangan kaki atau perban elastis biasa;
• ketika pergelangan kaki sakit, perawatan tipe fisioterapi memberikan hasil yang sangat baik. Anda dapat menggunakan UHF, elektroforesis, terapi gelombang kejut, pijat dan perawatan air;
• kompres. Dalam komposisi mereka dapat berupa larutan semi-alkohol atau dimexide dalam konsentrasi 25%;
• glukokortikoid. Ketika pergelangan kaki sakit, daripada mengobatinya untuk waktu yang lama dengan menggunakan metode standar, lebih baik untuk memblokade bentuk obat-obatan yang berkepanjangan ini (Kenalog, Diprospan). Efeknya tidak lama datang.

Paling sering, perawatan terjadi sebagai berikut: pasien diberikan keadaan istirahat, dan, setelah minum obat yang diresepkan oleh dokter, ketika peradangan dan rasa sakit di daerah pergelangan kaki mereda, senam terapi dimulai. Ini juga terjadi dalam keadaan horizontal seseorang yang tenang. Pijat, peregangan, latihan fisik adalah komponen utama terapi fisik. Seluruh kursus aerobik disusun untuk setiap pasien secara individual oleh dokternya. Pasien saya menggunakan alat yang terbukti, di mana Anda dapat menghilangkan rasa sakit dalam 2 minggu tanpa banyak usaha.

Setiap dokter akan mengatakan bahwa selain obat-obatan, kursus yoga dan pijat khusus, yang penting, mungkin diperlukan untuk pemulihan penuh. Mereka harus diberi banyak waktu jika Anda ingin menghilangkan rasa sakit pada persendian selamanya. Perlu dicatat bahwa rasa sakit pada sendi pergelangan kaki tidak biasa hari ini. Setiap tahun semakin banyak penderita artrosis, radang sendi, dan penyakit radang. Semua masalah kecil, seperti yang terlihat bagi kita, masalah yang tidak penting bertambah menjadi satu masalah besar, akibatnya muncul penyakit yang tidak menyenangkan dan tidak perlu. Jaga kesehatan Anda!