Apa yang harus dilakukan jika kaki mati rasa

Mati rasa itu tidak menyenangkan dan menyakitkan. Mati rasa hilang dalam beberapa menit. Ketika mati rasa berlanjut, berkonsultasilah dengan spesialis untuk memulai perawatan.

Fitur mati rasa kaki:

sensasi kesemutan, kedinginan yang tidak biasa, kulit terbakar di area mati rasa, sensasi tidak enak mati rasa pada bagian tubuh.

Anggota gerak bawah mati rasa

Karakteristik mati rasa:

Jika mati rasa pada tungkai, kaki, lutut tidak lewat, ini menandakan penyakit. Penyebab kaki mati rasa:

sakit kepala kronis atau migrain teratur; osteochondrosis; masalah dengan sirkulasi darah di lengan atau kaki; perkembangan diabetes mellitus; intervertebralis hernia; jumlah vitamin dan mikro yang tidak mencukupi; ancaman sementara iskemik; kompresi saraf yang tidak terkendali, menyebabkan pembentukan sindrom terowongan, perkembangan multiple sclerosis, penyakit keturunan yang mempengaruhi fungsi ervov.

Jika kaki, kaki, betis, atau lutut Anda mati rasa, Anda harus menggosok area yang mati rasa dan menghangatkannya dengan ringan.

Jika kaki atau area tubuh di atas lutut mati rasa dan mati rasa tidak hilang atau terlalu lama, diulangi secara teratur, disarankan untuk berkonsultasi dengan spesialis.

Kaki menjadi mati rasa karena posisi yang salah atau postur yang tidak nyaman.

Mati rasa, kaki dan tungkai pada umumnya, disertai dengan fitur:

gerakan canggung, memicu anggota badan mati rasa, perasaan lemah pada kaki saat berjalan dan tanpa gerakan, hilangnya sensitivitas kaki atau kaki, terjadinya koordinasi gerakan yang terganggu, masalah dengan definisi air dingin dan hangat.

Penyebabnya tergantung pada tingkat pergerakan / imobilitas tungkai: pengobatan direkomendasikan jika penyebab mati rasa tungkai berulang secara teratur dan membatasi fungsi kaki dan seluruh tungkai. Dan juga, jika ujung saraf yang terkena “bersalah” mati rasa.

Meskipun masalah tidak berbahaya, penyakit ini dapat disertai dengan perkembangan komplikasi serius. Komplikasi mati rasa di kaki:

penyakit pembuluh arteri, masalah yang terkait dengan sirkulasi darah yang tepat, gangren kaki, kecenderungan saraf di kaki untuk cedera karena penyakit tertentu.

Apa pun alasannya, Anda harus mengunjungi spesialis, karena malaise adalah gejala penyakit serius. Perawatan terdiri dalam menjaga fungsi pembuluh darah dan sirkulasi darah. Ada metode klinis untuk mengubah perawatan menjadi prosedur yang tidak rumit.

Pemeriksaan Kesehatan Kaki

Mati rasa harus disalahkan untuk gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Area mati rasa pada tungkai bawah - masalah umum orang usia kerja.

Jika kaki mati rasa, Anda harus memilih waktu luang yang aktif dan perawatan yang tepat, karena mati rasa menunjukkan sensitivitas ujung saraf yang terganggu.

Untuk menegakkan diagnosis dan penyebabnya, spesialis melakukan pemeriksaan klinis tambahan:

x-ray tulang belakang (terutama tulang belakang lumbar), magnetic resonance imaging, ultrasound.

Jika penyebabnya adalah disfungsi tulang belakang, maka gejala lain akan muncul - sakit punggung kronis. Seringkali orang muda menderita mereka sejak usia dua puluh.

Ada kasus-kasus ketika bukan kaki, tetapi jari-jari kaki mati rasa. Seorang spesialis harus diperiksa, karena ada banyak penyebab mati rasa di jari kaki:

radiculoneuritis; gangguan pada pembuluh; osteochondrosis tulang belakang; tuberkulosis tulang belakang; perkembangan kanker.

Jika kaki atau bagiannya mati rasa, ini menandakan penyakit dalam yang serius. Ketika mati rasa karena sifat onkologis masalah, jari-jari menjadi mati rasa karena tumor progresif yang terletak di luar atau di dalam sumsum tulang belakang. Jika kaki atau jari mati rasa, orang tersebut mungkin tidak bisa bergerak. Bahaya terbesar adalah karena pembengkakan progresif di kaki. Jika kaki mati rasa karena tulang belakang, kehilangan gerakan dapat berkembang dengan cepat atau lambat, tergantung pada tingkat kerusakan organ.

Gejala yang menyertai mati rasa di kaki:

meningkatkan mati rasa dari tumit ke lutut dan di atas, rasa sakit di jari kaki, serangan rasa sakit yang tajam, ketidakmampuan untuk bergerak, mengurangi atau sama sekali tidak memiliki sensitivitas kaki atau bagian-bagiannya, sedikit kesemutan dan terbakar (dalam beberapa kasus).

Jika kaki mati rasa, Anda harus menunggu beberapa menit: jika ketidaknyamanan ini disebabkan oleh posisi tubuh yang tidak nyaman atau penjepitan saraf berakhir, selama waktu ini bagian yang mati rasa akan mengembalikan operasi normal. Jika mati rasa dipicu oleh perkembangan penyakit serius, maka Anda harus menghubungi spesialis yang, dengan bantuan pemeriksaan klinis, akan menegakkan diagnosis dan penyebab mati rasa dengan memberikan resep pengobatan.

Kedokteran menawarkan sejumlah metode untuk memerangi mati rasa, termasuk pengobatan penyebab asli yang memicu perkembangan: pil, sistem latihan fisik khusus dan persyaratan nutrisi, kaya akan vitamin dan nutrisi.

Mati rasa di kaki dianggap sebagai gejala yang cukup umum, terutama bagi orang-orang di kelompok usia menengah dan lebih tua. Dalam kebanyakan kasus, ini menunjukkan adanya patologi tulang belakang yang parah.

Ada banyak alasan mengapa kaki, yang didasarkan pada pelanggaran pasokan darah ke ekstremitas bawah, menjadi mati rasa. Satu atau lain penyakit juga dapat diindikasikan oleh area dan sisi lesi.

Manifestasi klinis yang terkait dengan gejala utama akan berbeda tergantung pada faktor etiologis, tetapi yang utama dianggap kehilangan sensitivitas, kesemutan, dan merinding. Identifikasi penyebabnya akan membantu metode diagnosis yang penting. Untuk menetralisir ciri utama seringkali adalah metode terapi yang cukup konservatif.

Kemunculan mati rasa pada hampir semua kasus disebabkan oleh adanya masalah dengan tulang belakang. Kadang-kadang gejala seperti itu terjadi pada latar belakang penyebab yang cukup berbahaya, termasuk:

perawatan jangka panjang dari posisi tubuh yang tidak nyaman, misalnya, saat tidur atau dengan lama duduk di tempat kerja. Dalam kasus seperti itu, setelah mengubah postur, ketidaknyamanan menghilang; efek jangka panjang pada tubuh dengan suhu rendah - reaksi tubuh terhadap hipotermia dimulai tepat dengan ekstremitas bawah. Orang harus selalu menjaga kaki mereka hangat selama musim dingin; mengenakan sepatu yang tidak nyaman atau terlalu sempit - sering menyebabkan mati rasa pada jari, tetapi jika Anda tidak menghentikan pengaruh faktor semacam itu, baal menyebar ke seluruh anggota tubuh; periode melahirkan anak - pada saat ini ada peningkatan volume cairan dalam tubuh calon ibu; gaya hidup tanpa gerak atau gaya gerak - sumber utama dari fakta bahwa mati rasa kaki di bawah lutut.

Adapun penyebab patologis mati rasa kaki, ada banyak lagi. Dalam kebanyakan kasus, penampilan gejala ini dipengaruhi oleh:

penyakit tulang belakang; patologi sistemik; sindrom terowongan; multiple sclerosis; gangguan peredaran darah; radang sendi.

Lokasi gejala yang sama akan membantu untuk menetapkan faktor etiologis lebih akurat. Dengan demikian, mati rasa pinggul sering merupakan manifestasi dari:

lumbar hernia; pembentukan hernia intervertebralis kecil, yang sering berkembang dengan latar belakang osteochondrosis lumbar; sindrom radikular atau linu panggul; proses inflamasi pada saraf siatik; Meralgia parsial Bernhardt-Roth atau sindrom terowongan lainnya; stenosis spinal karena perubahan degeneratif-distrofi.

Jika betis menegang, ini mungkin disebabkan:

kekurangan vitamin dan elemen penting tubuh seperti natrium, magnesium, dan kalium; gangguan fungsi sistem saraf pusat; kurangnya aktivitas fisik dalam kehidupan seseorang; pembentukan varises; perkembangan tromboflebitis.

Mati rasa pada kaki kiri disebabkan oleh:

osteochondrosis; migrain; hernia intervertebralis; kekurangan vitamin kelompok D, magnesium dan kalium; perjalanan diabetes; rheumatoid arthritis; penjepitan saraf di daerah selangkangan; multiple sclerosis; pembentukan tumor ganas atau metastasis kanker.

Munculnya gejala seperti itu di kaki kanan diamati karena faktor-faktor berikut:

terjadinya bentuk osteokondrosis yang rumit, yaitu di daerah lumbar; polineuropati dan penyakit sistemik lainnya; trombosis dan varises; lumboischialgia; sindrom posttraumatic.

Faktor-faktor yang menunjukkan mengapa kaki mati rasa di bawah lutut:

hernia intervertebralis; neuropati; osteochondrosis; aterosklerosis; Sindrom Raynaud; multiple sclerosis; rheumatoid arthritis.

Mati rasa pada kaki di atas lutut diamati ketika:

avitaminosis; beban berlebihan dari sendi pergelangan kaki; posisi tubuh yang tidak nyaman; hipodinamia; nekrosis kepala femoralis; obesitas; memakai sepatu yang tidak nyaman.

Mati rasa pada kaki menyebabkan:

hernia intervertebralis; spondylosis; multiple sclerosis; aterosklerosis; diabetes mellitus; osteochondrosis; melenyapkan endarteritis; stroke iskemik; Penyakit Raynaud; pertumbuhan tumor; pelanggaran suplai darah ke otak.

Aterosklerosis - kemungkinan penyebab mati rasa

Faktor serupa menjelaskan mati rasa kaki dari lutut ke kaki.

Penampilan gejala utama tidak pernah diamati secara independen, disertai dengan sejumlah besar manifestasi klinis lainnya. Jadi, gejala utama mati rasa di kaki adalah:

pelanggaran sensitivitas - seseorang tidak dapat membedakan panas dan dingin; sensasi kesemutan dan merinding pada kulit; timbulnya rasa sakit yang tajam di tulang belakang, dada dan area lainnya; pusing parah dan sakit kepala hebat; kelemahan dan kelelahan; gatal dan terbakar pada kulit; berat di kaki; perubahan gaya berjalan; kebiru-biruan kulit pada daerah ekstremitas atau tungkai yang terkena; kejang; rasa sakit di malam hari.

Gejala-gejala inilah yang membentuk dasar dari gambaran klinis, tetapi mungkin berbeda tergantung pada mengapa kaki mati rasa.

Dalam kasus gejala pertama, perlu sesegera mungkin untuk mencari bantuan dari vertebrologist, terapis atau ahli saraf yang tahu apa yang harus dilakukan dengan mati rasa di kaki, mendiagnosis dan meresepkan taktik perawatan yang paling efektif.

Pertama-tama, dokter perlu:

untuk mempelajari sejarah penyakit dan riwayat hidup pasien, yang akan menunjukkan beberapa alasan untuk munculnya gejala tidak menyenangkan utama untuk melakukan pemeriksaan fisik terperinci, yang diperlukan untuk mempelajari kondisi kulit dan kaki, serta untuk mengidentifikasi fokus mati rasa; tanyakan pasien dengan cermat untuk memahami gejala apa, berapa lama, dan dengan intensitas apa.

Pemeriksaan instrumental berikut akan membantu mengidentifikasi secara akurat akar penyebab mati rasa kaki dari pinggul ke lutut, serta lokalisasi lainnya:

Doppler dari pembuluh ekstremitas bawah

doplerografi vaskular - untuk mendeteksi patologi arteri atau pembuluh darah; CT dan MRI - untuk mendeteksi fraktur tersembunyi dan perubahan struktur tulang belakang; elektromiografi; EEG dan resonansi nuklir magnetik - untuk menentukan lokalisasi tepat saraf yang terkena dan mendiagnosis penyakit pada sistem saraf pusat; Ultrasonografi dan radiografi dengan penggunaan agen kontras.

Di antara tes laboratorium, hanya tes darah umum, yang dapat menunjukkan adanya anemia, memiliki nilai diagnostik.

Penghapusan gejala utama selalu bertujuan menghilangkan penyebab mati rasa kaki, ditemukan selama kegiatan diagnostik, dan hanya dokter yang dapat meresepkannya, secara individual untuk setiap pasien.

Skema pengobatan untuk pasien dalam banyak kasus meliputi:

menggunakan narkoba; terapi manual; latihan senam terapeutik, disusun oleh dokter yang hadir; fisioterapi; metode pengobatan alternatif.

Terapi obat melibatkan penggunaan:

steroid dan obat antiinflamasi nonsteroid; kondroprotektor dan pelemas otot; analgesik dan antispasmodik; kompleks vitamin dan mineral.

Terapi fisik ditujukan untuk pelaksanaan:

elektroforesis dan fonoforesis; radiasi laser intensitas rendah; hirudoterapi; akupunktur; batu pijat terapi; moxotherapy; terapi magnet, serta efek USG dan arus mikro.

Teknik-teknik tersebut memicu proses regenerasi, memiliki efek biostimulasi dan meningkatkan suplai darah ke daerah yang terkena.

Hasil yang baik dapat dicapai dengan menggunakan resep obat alternatif, tetapi ini dapat dilakukan hanya setelah persetujuan dari dokter yang hadir. Metode terapi yang paling efektif adalah:

madu - digunakan untuk membungkus; alkohol - itu harus digosokkan ke area di mana mati rasa dirasakan; lemak apa pun dengan gula tambahan - campuran dioleskan sebagai salep; vodka dan lilac - tingtur diperlukan untuk kompres.

Durasi perawatan tersebut tidak boleh kurang dari dua minggu.

Adapun intervensi bedah, itu dilakukan hanya sesuai dengan indikasi individu.

Mengabaikan gejala dan kurangnya perawatan dapat menyebabkan gangguan sirkulasi atau gangren parsial pada ekstremitas bawah.

Tidak ada langkah pencegahan khusus untuk mati rasa kaki, orang harus mengikuti aturan umum:

benar-benar meninggalkan kecanduan; mengurangi asupan garam; lebih sering di udara terbuka; Perkaya diet dengan sayuran dan buah-buahan segar, serta bahan-bahan dengan kandungan kalsium, kalium, magnesium, zat besi dan vitamin yang tinggi; meminimalkan memakai tumit; mengontrol berat badan; memimpin gaya hidup yang cukup aktif; beberapa kali setahun untuk menjalani pemeriksaan klinis lengkap, untuk deteksi dini penyakit-penyakit tersebut, yang gejalanya adalah mati rasa pada ekstremitas bawah.

Mati rasa pada kaki akan memberikan hasil yang menguntungkan hanya ketika pengobatan tepat waktu dan komprehensif dimulai.

Mati rasa pada kaki bukan penyakit independen. Paling sering, itu adalah gejala penyakit lain yang mempengaruhi sistem saraf atau pembuluh darah tubuh. Dari pertama kali tidak mungkin untuk menentukan mengapa kaki mati rasa, alasannya mungkin terletak pada masalah lain. Sebagai contoh, penyebab paling umum adalah osteochondrosis. Sejumlah besar orang dari segala usia menghadapi penyakit ini.

Salah satu penyebab mati rasa di tungkai mungkin adalah hernia vertebra, yang merupakan perpindahan nukleus diskus intervertebralis. Kenali penyakit ini akan membantu pusing dan sakit parah di tulang belakang, yang diberikan pada anggota gerak. Skoliosis, cedera tulang belakang, atau osteochondrosis yang sama dapat memicu hernia intervertebralis. Dalam kasus yang jarang terjadi, penyakit ini dapat menghilang dengan sendirinya, tetapi seringkali membutuhkan perawatan dan terkadang intervensi bedah. Dengan penyakit ini, pijat khusus dapat membantu.

Jika seseorang memiliki kaki kanan mati rasa, ini mungkin mengindikasikan neuropati saraf skiatik. Penyakit ini berkembang sebagai akibat dari hernia intervertebralis. Gejala penyakit ini dapat meningkat saat berjalan atau duduk. Juga, rasa sakit dapat meningkat ketika mengangkat kaki kanan ke atas, sementara mungkin ada rasa sakit di punggung bawah atau di bawah lutut, yang memiliki karakter menusuk. Banyak yang bahkan bangun karena kaki mereka mati rasa di bawah lutut.

Rasa sakit terjadi tergantung pada arah di mana penonjolan diskus intervertebralis diarahkan. Jadi tidak hanya kaki kanan bisa mati rasa, tetapi juga kaki kiri. Itu juga terjadi bahwa kaki kiri mati rasa pertama, dan kemudian kaki kanan. Setelah pemeriksaan, paling sering dokter menunjukkan gejala Lassega.

Mati rasa anggota badan juga bisa disebabkan oleh sirkulasi darah yang tidak mencukupi. Ini dapat memicu iskemia pada ekstremitas bawah. Dasar dari penyakit ini adalah aterosklerosis. Selama penyakit ini, mungkin ada peningkatan kelemahan dan kelelahan, serta rasa sakit pada anggota badan. Karena itu, pada aterosklerosis, kaki tidak hanya mati rasa. Penyebab penyakit ini mungkin berbeda. Misalnya, kebiasaan buruk, pola makan yang tidak sehat, obesitas. Untuk mencegah penyakit, Anda harus berhenti minum alkohol dan merokok, termasuk makanan yang diperkaya dan berolahraga dalam diet.

Salah satu penyebab mati rasa di kaki mungkin rheumatoid arthritis, yang merupakan radang sendi. Dengan penyakit ini, paling sering kaki menjadi mati rasa di bawah lutut, persendian bisa berubah bentuk, yang dapat memicu tekanan saraf dan menyebabkan mati rasa. Penyebab penyakit ini dapat ditularkan infeksi parah. Artritis reumatoid sangat sulit disembuhkan, sehingga pengobatan yang paling umum adalah mengurangi proses inflamasi. Dalam kasus ekstrim, operasi mungkin diperlukan.

Namun tidak hanya dengan penyakit seperti mati rasa kaki. Penyebabnya mungkin lebih tidak terduga. Misalnya, penyakit yang tidak sepenuhnya diketahui adalah penyakit Raynaud. Dengan penyakit langka ini, kaki menjadi mati rasa khususnya di kaki. Masalahnya adalah gangguan peredaran darah di tungkai, yang dapat menyebabkan atrofi dan gangren. Mati rasa dalam kasus ini adalah paroksismal dan disertai dengan rasa sakit dan pucat pada anggota badan. Penyakit ini bisa bertahan lama. Untuk menghindari penyakit ini, Anda harus mencoba untuk tidak mendinginkan anggota tubuh bagian bawah.

Dengan neuropati, kaki juga menjadi mati rasa. Penyebab penyakit ini bisa sangat berbeda, misalnya, multiple sclerosis, diabetes mellitus, rheumatoid arthritis dan lain-lain. Dengan kerusakan pada saraf ekstremitas, selain mati rasa, rasa terbakar dan sakit juga dapat diamati.

Semua orang mengerti bahwa Anda tidak boleh pergi ke dokter jika mati rasa akibat duduk lama di kakinya. Harus dipahami bahwa hanya spesialis yang dapat menentukan mengapa kaki mati rasa. Tetapi ada orang-orang yang, walaupun sering mati rasa, tidak mengkhianati nilai ini dan tidak ingin pergi ke dokter.

Pertama-tama, Anda perlu mempelajari memori dan menentukan dalam keadaan apa mati rasa diperhatikan untuk pertama kalinya. Mungkin dia dipicu oleh obat tertentu atau semacam cedera. Setelah ini, perlu untuk menentukan apakah kaki menjadi mati rasa untuk waktu yang lama, apakah sensitivitas anggota badan hilang. Dianjurkan untuk melacak pada jam berapa mati rasa, dan apa kondisinya. Pada gejala pertama, Anda harus memilih sepatu yang nyaman dan menghentikan latihan olahraga yang diperkuat. Diperlukan seorang dokter jika:

mati rasa lebih sering dan disertai dengan rasa sakit akut, parah, untuk waktu yang lama kaki diam, kaki bereaksi terhadap suhu, lekas marah muncul, dan penglihatan memburuk.

Spesialis terlebih dahulu harus melakukan prosedur tertentu, kemudian membuat diagnosis. Dan hanya setelah itu perlu meresepkan pengobatan. Mati rasa pada kaki dapat diobati dengan beberapa cara, misalnya, fisioterapi, terapi laser, latihan terapi, refleksologi dan cryotherapy. Berbagai pijatan juga membantu saat kaki mati rasa. Apa yang harus dilakukan dalam kasus tertentu, dokter hanya bisa mengatakan setelah pemeriksaan.

Juga, dokter mungkin akan diresepkan obat yang mengurangi kekentalan darah dan merangsang sirkulasi darah. Terapi dapat ditunda dari satu minggu ke beberapa bulan, karena semuanya tergantung pada bentuk perjalanan penyakit.

Selama perawatan yang ditentukan oleh dokter Anda, Anda harus mengikuti aturan tertentu. Pertama-tama, Anda harus berolahraga, ini akan membantu mengurangi mati rasa pada kaki. Olahraga harus moderat. Ini bisa berjalan atau bersepeda, juga berenang. Beban olahraga semacam itu berkontribusi pada peningkatan sirkulasi darah di anggota badan, dan juga mengembangkan tulang belakang.

Pada gilirannya, perlu untuk berhenti mengonsumsi kopi atau teh kental. Ini karena kejang pembuluh darah, yang bisa terjadi ketika mengonsumsi minuman ini dalam jumlah banyak. Kejang tidak hanya menyebabkan mati rasa, tetapi juga kejang. Sereal panas, seperti oatmeal atau soba, harus menjadi ransum utama. Pasien mengatakan bahwa setelah memperbaiki pola makan, apalagi mati rasa kaki. Apa yang harus dilakukan jika perbaikan tidak terjadi, dokter mungkin menyarankan.

Paling sering, para ahli dapat menyarankan mandi kontras. Mereka perlu dilakukan di pagi hari dan malam hari. Ini berkontribusi pada pengurangan kondisi fisik. Selama prosedur, Anda harus menurunkan kaki ke air dingin atau panas selama setengah menit. Ulangi harus setidaknya lima kali. Setelah prosedur, kaki harus diolesi dengan salep terpentin dan memakai kaus kaki, lebih disukai yang hangat. Selain itu, Anda harus mencoba untuk tidak mendinginkan tubuh di musim dingin.

Bagaimana jika kaki mati rasa dan tidak lulus?

Mati rasa itu tidak menyenangkan dan menyakitkan. Mati rasa hilang dalam beberapa menit. Ketika mati rasa berlanjut, berkonsultasilah dengan spesialis untuk memulai perawatan.

Gejala mati rasa kaki dan signifikansinya

Fitur mati rasa kaki:

1. sensasi kesemutan;
2. dingin yang tidak biasa;
3. pembakaran kulit di area mati rasa;
4. sensasi yang tidak menyenangkan dari bagian tubuh yang mati rasa.

Karakteristik mati rasa:

Jika mati rasa pada tungkai, kaki, lutut tidak lewat, ini menandakan penyakit. Penyebab kaki mati rasa:

• sakit kepala kronis atau migrain teratur;
• osteochondrosis;
• masalah peredaran darah di lengan atau kaki;
• perkembangan diabetes;
• hernia intervertebralis;
• jumlah vitamin dan mineral yang tidak mencukupi;
• ancaman transien iskemik;
• kerusakan saraf yang mengakibatkan kelainan bentuk sendi (untuk rheumatoid arthritis);
• kompresi saraf yang tidak terkendali, memprovokasi pembentukan sindrom terowongan;
• perkembangan multiple sclerosis;
• penyakit keturunan yang mempengaruhi fungsi saraf.

Apa yang harus dilakukan dengan mati rasa pada kaki?

Jika kaki, kaki, betis, atau lutut Anda mati rasa, Anda harus menggosok area yang mati rasa dan menghangatkannya dengan ringan.

Jika kaki atau area tubuh di atas lutut mati rasa dan mati rasa tidak hilang atau terlalu lama, diulangi secara teratur, disarankan untuk berkonsultasi dengan spesialis.

Penyebab mati rasa kaki

Kaki menjadi mati rasa karena posisi yang salah atau postur yang tidak nyaman.

Mati rasa, kaki dan tungkai pada umumnya, disertai dengan fitur:

• gerakan canggung, memicu anggota badan mati rasa;
• merasa lemah di kaki saat berjalan dan tidak adanya gerakan;
• kehilangan sensasi di kaki atau kaki;
• terjadinya koordinasi gerakan yang terganggu;
• masalah dengan definisi air dingin dan hangat.

Penyebabnya tergantung pada tingkat pergerakan / imobilitas tungkai: pengobatan direkomendasikan jika penyebab mati rasa tungkai berulang secara teratur dan membatasi fungsi kaki dan seluruh tungkai. Dan juga, jika ujung saraf yang terkena “bersalah” mati rasa.

Konsekuensi dan komplikasi

Meskipun masalah tidak berbahaya, penyakit ini dapat disertai dengan perkembangan komplikasi serius. Komplikasi mati rasa di kaki:

• penyakit arteri;
• masalah dengan sirkulasi darah yang tepat;
• gangren kaki;
• kecenderungan saraf pada kaki mengalami cedera karena beberapa penyakit.

Apa pun alasannya, Anda harus mengunjungi spesialis, karena malaise adalah gejala penyakit serius. Perawatan terdiri dalam menjaga fungsi pembuluh darah dan sirkulasi darah. Ada metode klinis untuk mengubah perawatan menjadi prosedur yang tidak rumit.

Kaki mati rasa: karakteristik

Mati rasa harus disalahkan untuk gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Area mati rasa pada tungkai bawah - masalah umum orang usia kerja.

Jika kaki mati rasa, Anda harus memilih waktu luang yang aktif dan perawatan yang tepat, karena mati rasa menunjukkan sensitivitas ujung saraf yang terganggu.

Mendiagnosis penyebab mati rasa di kaki

Untuk menegakkan diagnosis dan penyebabnya, spesialis melakukan pemeriksaan klinis tambahan:

• X-ray tulang belakang (terutama tulang belakang lumbar);
• pencitraan resonansi magnetik;
• pemeriksaan ultrasonografi.

Jika penyebabnya adalah disfungsi tulang belakang, maka gejala lain akan muncul - sakit punggung kronis. Seringkali orang muda menderita mereka sejak usia dua puluh.

Ada kasus-kasus ketika bukan kaki, tetapi jari-jari kaki mati rasa. Seorang spesialis harus diperiksa, karena ada banyak penyebab mati rasa di jari kaki:

• radiculoneuritis;
• gangguan pada pembuluh;
• osteochondrosis tulang belakang;
• TBC tulang belakang;
• perkembangan kanker.

Jika kaki atau bagiannya mati rasa, ini menandakan penyakit dalam yang serius. Ketika mati rasa karena sifat onkologis masalah, jari-jari menjadi mati rasa karena tumor progresif yang terletak di luar atau di dalam sumsum tulang belakang. Jika kaki atau jari mati rasa, orang tersebut mungkin tidak bisa bergerak. Bahaya terbesar adalah karena pembengkakan progresif di kaki. Jika kaki mati rasa karena tulang belakang, kehilangan gerakan dapat berkembang dengan cepat atau lambat, tergantung pada tingkat kerusakan organ.

Tungkai bawah mati rasa: sensasi khas

Gejala yang menyertai mati rasa di kaki:

• meningkatkan mati rasa dari tumit ke lutut ke atas;
• rasa sakit di jari kaki;
• serangan rasa sakit yang tajam;
• ketidakmampuan untuk bergerak;
• mengurangi atau sama sekali tidak memiliki sensitivitas kaki atau bagian-bagiannya;
• sedikit kesemutan dan terbakar (dalam beberapa kasus).

Jika kaki mati rasa, Anda harus menunggu beberapa menit: jika ketidaknyamanan ini disebabkan oleh posisi tubuh yang tidak nyaman atau penjepitan saraf berakhir, selama waktu ini bagian yang mati rasa akan mengembalikan operasi normal. Jika mati rasa dipicu oleh perkembangan penyakit serius, maka Anda harus menghubungi spesialis yang, dengan bantuan pemeriksaan klinis, akan menegakkan diagnosis dan penyebab mati rasa dengan memberikan resep pengobatan.

Kedokteran menawarkan sejumlah metode untuk memerangi mati rasa, termasuk pengobatan penyebab asli yang memicu perkembangan: pil, sistem latihan fisik khusus dan persyaratan nutrisi, kaya akan vitamin dan nutrisi.

Mati rasa pada kaki

Mati rasa di kaki dianggap sebagai gejala yang cukup umum, terutama bagi orang-orang di kelompok usia menengah dan lebih tua. Dalam kebanyakan kasus, ini menunjukkan adanya patologi tulang belakang yang parah.

Ada banyak alasan mengapa kaki, yang didasarkan pada pelanggaran pasokan darah ke ekstremitas bawah, menjadi mati rasa. Satu atau lain penyakit juga dapat diindikasikan oleh area dan sisi lesi.

Manifestasi klinis yang terkait dengan gejala utama akan berbeda tergantung pada faktor etiologis, tetapi yang utama dianggap kehilangan sensitivitas, kesemutan, dan merinding. Identifikasi penyebabnya akan membantu metode diagnosis yang penting. Untuk menetralisir ciri utama seringkali adalah metode terapi yang cukup konservatif.

Etiologi

Kemunculan mati rasa pada hampir semua kasus disebabkan oleh adanya masalah dengan tulang belakang. Kadang-kadang gejala seperti itu terjadi pada latar belakang penyebab yang cukup berbahaya, termasuk:

• perawatan jangka panjang dari posisi tubuh yang tidak nyaman, misalnya, saat tidur atau dengan lama duduk di tempat kerja. Dalam kasus seperti itu, setelah mengubah postur, ketidaknyamanan menghilang;
• efek jangka panjang pada tubuh dengan suhu rendah - reaksi tubuh terhadap hipotermia dimulai tepat dengan ekstremitas bawah. Orang harus selalu menjaga kaki mereka hangat selama musim dingin;
• mengenakan sepatu yang tidak nyaman atau terlalu sempit - sering menyebabkan mati rasa pada jari, tetapi jika Anda tidak menghentikan pengaruh faktor semacam itu, baal menyebar ke seluruh anggota tubuh;
• periode melahirkan anak - pada saat ini ada peningkatan volume cairan dalam tubuh calon ibu;
• gaya hidup tanpa gerak atau gaya gerak - sumber utama dari fakta bahwa mati rasa kaki di bawah lutut.

Adapun penyebab patologis mati rasa kaki, ada banyak lagi. Dalam kebanyakan kasus, penampilan gejala ini dipengaruhi oleh:

Lokasi gejala yang sama akan membantu untuk menetapkan faktor etiologis lebih akurat. Dengan demikian, mati rasa pinggul sering merupakan manifestasi dari:

• lumbar hernia;
• pembentukan hernia intervertebralis kecil, yang sering berkembang dengan latar belakang osteochondrosis lumbar;
• sindrom radikular atau linu panggul;
• proses inflamasi pada saraf siatik;
• Meralgia parsial Bernhardt-Roth atau sindrom terowongan lainnya;
• stenosis spinal karena perubahan degeneratif-distrofi.

Jika betis menegang, ini mungkin disebabkan:

• kekurangan vitamin dan elemen penting tubuh seperti natrium, magnesium, dan kalium;
• gangguan fungsi sistem saraf pusat;
• kurangnya aktivitas fisik dalam kehidupan seseorang;
• pembentukan varises;
• perkembangan tromboflebitis.

Mati rasa pada kaki kiri disebabkan oleh:

Munculnya gejala seperti itu di kaki kanan diamati karena faktor-faktor berikut:

• terjadinya bentuk osteokondrosis yang rumit, yaitu di daerah lumbar;
• polineuropati dan penyakit sistemik lainnya;
• trombosis dan varises;
• lumboischialgia;
• sindrom posttraumatic.

Faktor-faktor yang menunjukkan mengapa kaki mati rasa di bawah lutut:

Mati rasa pada kaki di atas lutut diamati ketika:

• avitaminosis;
• beban berlebihan dari sendi pergelangan kaki;
• posisi tubuh yang tidak nyaman;
• hipodinamia;
• nekrosis kepala femoralis;
• obesitas;
• memakai sepatu yang tidak nyaman.

Mati rasa pada kaki menyebabkan:

• hernia intervertebralis;
• spondylosis;
• multiple sclerosis;
• aterosklerosis;
• diabetes mellitus;
• osteochondrosis;
• melenyapkan endarteritis;
• stroke iskemik;
• Penyakit Raynaud;
• pertumbuhan tumor;
• pelanggaran suplai darah ke otak.

Faktor serupa menjelaskan mati rasa kaki dari lutut ke kaki.

Simtomatologi

Penampilan gejala utama tidak pernah diamati secara independen, disertai dengan sejumlah besar manifestasi klinis lainnya. Jadi, gejala utama mati rasa di kaki adalah:

• pelanggaran sensitivitas - seseorang tidak dapat membedakan panas dan dingin;
• sensasi kesemutan dan merinding pada kulit;
• timbulnya rasa sakit yang tajam di tulang belakang, dada dan area lainnya;
• pusing parah dan sakit kepala hebat;
• kelemahan dan kelelahan;
• gatal dan terbakar pada kulit;
• berat di kaki;
• perubahan gaya berjalan;
• kebiru-biruan kulit pada daerah ekstremitas atau tungkai yang terkena;
• kejang;
• rasa sakit di malam hari.

Gejala-gejala inilah yang membentuk dasar dari gambaran klinis, tetapi mungkin berbeda tergantung pada mengapa kaki mati rasa.

Diagnostik

Dalam kasus gejala pertama, perlu sesegera mungkin untuk mencari bantuan dari vertebrologist, terapis atau ahli saraf yang tahu apa yang harus dilakukan dengan mati rasa di kaki, mendiagnosis dan meresepkan taktik perawatan yang paling efektif.

Pertama-tama, dokter perlu:

• untuk mempelajari sejarah penyakit dan riwayat hidup pasien, yang akan menunjukkan beberapa alasan untuk munculnya gejala tidak menyenangkan utama
• untuk melakukan pemeriksaan fisik terperinci, yang diperlukan untuk mempelajari kondisi kulit dan kaki, serta untuk mengidentifikasi fokus mati rasa;
• tanyakan pasien dengan cermat untuk memahami gejala apa, berapa lama, dan dengan intensitas apa.

Pemeriksaan instrumental berikut akan membantu mengidentifikasi secara akurat akar penyebab mati rasa kaki dari pinggul ke lutut, serta lokalisasi lainnya:

• doplerografi vaskular - untuk mendeteksi patologi arteri atau pembuluh darah;
• CT dan MRI - untuk mendeteksi fraktur tersembunyi dan perubahan struktur tulang belakang;
• elektromiografi;
• EEG dan resonansi nuklir magnetik - untuk menentukan lokalisasi tepat saraf yang terkena dan mendiagnosis penyakit pada sistem saraf pusat;
• Ultrasonografi dan radiografi dengan penggunaan agen kontras.

Di antara tes laboratorium, hanya tes darah umum, yang dapat menunjukkan adanya anemia, memiliki nilai diagnostik.

Perawatan

Penghapusan gejala utama selalu bertujuan menghilangkan penyebab mati rasa kaki, ditemukan selama kegiatan diagnostik, dan hanya dokter yang dapat meresepkannya, secara individual untuk setiap pasien.

Skema pengobatan untuk pasien dalam banyak kasus meliputi:

• menggunakan narkoba;
• terapi manual;
• latihan senam terapeutik, disusun oleh dokter yang hadir;
• fisioterapi;
• metode pengobatan alternatif.

Terapi obat melibatkan penggunaan:

• steroid dan obat antiinflamasi nonsteroid;
• kondroprotektor dan pelemas otot;
• analgesik dan antispasmodik;
• kompleks vitamin dan mineral.

Terapi fisik ditujukan untuk pelaksanaan:

• elektroforesis dan fonoforesis;
• radiasi laser intensitas rendah;
• hirudoterapi;
• akupunktur;
• batu pijat terapi;
• moxotherapy;
• terapi magnet, serta efek USG dan arus mikro.

Teknik-teknik tersebut memicu proses regenerasi, memiliki efek biostimulasi dan meningkatkan suplai darah ke daerah yang terkena.

Hasil yang baik dapat dicapai dengan menggunakan resep obat alternatif, tetapi ini dapat dilakukan hanya setelah persetujuan dari dokter yang hadir. Metode terapi yang paling efektif adalah:

• madu - digunakan untuk membungkus;
• alkohol - itu harus digosokkan ke area di mana mati rasa dirasakan;
• lemak apa pun dengan gula tambahan - campuran dioleskan sebagai salep;
• vodka dan lilac - tingtur diperlukan untuk kompres.

Durasi perawatan tersebut tidak boleh kurang dari dua minggu.

Adapun intervensi bedah, itu dilakukan hanya sesuai dengan indikasi individu.

Mengabaikan gejala dan kurangnya perawatan dapat menyebabkan gangguan sirkulasi atau gangren parsial pada ekstremitas bawah.

Pencegahan

Tidak ada langkah pencegahan khusus untuk mati rasa kaki, orang harus mengikuti aturan umum:

• benar-benar meninggalkan kecanduan;
• mengurangi asupan garam;
• lebih sering di udara terbuka;
• Perkaya diet dengan sayuran dan buah-buahan segar, serta bahan-bahan dengan kandungan kalsium, kalium, magnesium, zat besi dan vitamin yang tinggi;
• meminimalkan memakai tumit;
• mengontrol berat badan;
• memimpin gaya hidup yang cukup aktif;
• beberapa kali setahun untuk menjalani pemeriksaan klinis lengkap, untuk deteksi dini penyakit-penyakit tersebut, yang gejalanya adalah mati rasa pada ekstremitas bawah.

Mati rasa pada kaki akan memberikan hasil yang menguntungkan hanya ketika pengobatan tepat waktu dan komprehensif dimulai.

Kaki mati rasa: mengapa dan apa yang harus dilakukan?

Mati rasa pada ekstremitas bawah adalah gejala utama dari beberapa penyakit yang membutuhkan penanganan segera. Kadang-kadang gejala ini dapat menunjukkan adanya gangguan kecil dalam tubuh, namun, mereka tidak boleh dibiarkan tanpa perhatian. Karena itu, sebelum kita berbicara tentang apa yang harus dilakukan jika kaki mati rasa, Anda harus mencoba menentukan penyebab penyakit ini.

Kemungkinan penyebabnya

Seringkali penyebab mati rasa di lengan atau kaki terjadi karena aktivitas fisik yang tidak memadai pada tubuh. Dengan gaya hidup pasif, nada otot melemah. Hal ini menyebabkan bocornya ujung saraf, yang menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan pada kaki.

Selain itu, sering mati rasa di tungkai bawah terjadi dengan latar belakang pola makan yang tidak sehat dan kekurangan mineral dan vitamin tertentu dalam tubuh, khususnya, vitamin D dan B. zat bermanfaat. Sebagai contoh:

• menir gandum;
• bit;
• produk susu fermentasi;
• kismis;
• semua jenis kacang-kacangan dan kacang-kacangan.

Mati rasa pada ekstremitas bawah juga dapat terjadi karena meremas pembuluh darah, misalnya, ketika mengenakan pakaian ketat atau sepatu tinggi.

Penyakit disertai dengan mati rasa pada tungkai bawah

Menjawab pertanyaan mengapa kaki mati rasa, harus dikatakan tentang patologi yang disertai dengan gejala ini. Ini termasuk:

• diabetes mellitus;
• hernia intervertebralis;
• multiple sclerosis;
• osteochondrosis;
• penyempitan ganglion di tungkai bawah;
• kelainan sendi;
• avitaminosis;
• penyakit keturunan disertai dengan kerusakan pada ujung saraf.

Saya juga ingin mencatat bahwa alkoholisme kronis disertai dengan mati rasa di kaki. Selama asupan alkohol, ada pelanggaran sirkulasi darah, yang mengarah pada munculnya gejala ini.

Semua penyakit ini membutuhkan perawatan khusus. Karena itu, tanpa bantuan dokter tidak bisa dilakukan. jika tidak, menghilangkan mati rasa pada kaki tidak bekerja.

Mati rasa pada kaki selama kehamilan

Mati rasa pada kaki selama kehamilan cukup sering diamati. Selain itu, dokter mengatakan bahwa jika gejala yang tidak menyenangkan mengganggu wanita hamil di malam hari, ini normal. Masalahnya adalah bahwa pada siang hari seorang wanita terus bergerak. Otot-otot kaki memiliki beban yang kuat. Di malam hari, mereka rileks, yang mengarah ke ujung saraf.

Mati rasa pada kaki di malam hari juga dapat mengindikasikan pemberian ASI yang tidak tepat pada ibu hamil.

Anda harus hati-hati memeriksa diet Anda. Itu harus mengandung sayuran dan buah-buahan segar, serta varietas daging dan ikan rendah lemak.

Perlu dicatat bahwa selama trimester pertama, ketidaknyamanan pada kaki dapat terjadi dengan latar belakang toksikosis, yang disertai dengan tersedak dan kehilangan nafsu makan. Akibatnya, tubuh mulai mengalami kekurangan gizi, yang menyebabkan mati rasa di kaki.

Penyebab mati rasa di jari kaki dan kaki

Mati jari kaki terjadi karena alasan berikut:

• postur tubuh yang salah saat duduk atau berbaring;
• defisiensi vitamin B12;
• neuropati;
• osteochondrosis;
• Penyakit Raynaud;
• stroke iskemik.

Kondisi ini juga dapat disebabkan oleh hiperventilasi, yang disertai dengan pernapasan cepat selama kecemasan, ketakutan, atau stres. Selain itu, mati rasa juga dapat terjadi akibat perkembangan penyakit pada sistem pembuluh darah.

Jika kaki sendiri mati rasa, ini mungkin mengindikasikan perkembangan patologi berikut:

• penyakit onkologis;
• hernia intervertebralis;
• stondelez;
• pasokan darah ke otak tidak mencukupi.

Bagaimanapun, jika gejala yang tidak menyenangkan ini terjadi, perlu untuk berkonsultasi dengan dokter. Hanya dia yang bisa membuat diagnosis yang akurat dan meresepkan perawatan yang benar.

Jika betis mati rasa

Mati rasa pada betis pada kaki paling sering terjadi karena beban yang kuat pada tungkai bawah. Ini terjadi selama aktivitas aktif olahraga berat, mengenakan sepatu yang tidak nyaman atau sepatu hak tinggi.

Selain itu, mati rasa di betis kaki dapat menyebabkan kelebihan berat badan dan hipotermia.

Dalam hal ini, Anda ingin menyerah mengenakan sepatu hak tinggi, mengurangi beban pada tubuh dan "duduk" pada diet yang akan membantu menormalkan berat badan. Ingatlah bahwa dalam hal ini tidak mungkin untuk menjalankan diet ketat, karena mereka memiliki pembatasan diet yang ketat, yang akan mengarah pada kekurangan nutrisi yang lebih besar di dalam tubuh, yang hanya akan memperburuk situasi. Ketika kaki mati rasa, membutuhkan nutrisi yang tepat dan rasional, yang akan memenuhi tubuh dengan semua yang diperlukan.

Kapan saya harus ke dokter?

Mati rasa sistematis tungkai bawah bukan norma. Gejala ini dapat mengindikasikan perkembangan osteochondrosis lumbar atau hernia intervertebralis. Penyakit-penyakit ini cukup serius, dan karenanya tidak menunda dengan pengobatannya. Karena itu, jika Anda sering mengamati mati rasa di kaki Anda, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.

Dalam hal ini, Anda harus menghubungi ahli saraf Anda. Jika survei tidak menunjukkan perubahan patologis, maka Anda perlu mengunjungi ahli endokrin. Ingatlah bahwa penyebab seringnya mati rasa pada ekstremitas bawah mungkin merupakan pelanggaran berbagai sistem dalam tubuh - kemih, kardiovaskular atau endokrin. Awak ambulans harus dipanggil dalam kasus-kasus tersebut jika mati rasa pada kaki disertai oleh:

• ruam;
• pusing;
• pembengkakan;
• mual dan muntah;
• mati rasa dua kaki secara bersamaan;
• tangan yang kebas;
• penurunan tajam dalam penglihatan;
• nyeri di leher, lengan dan jari-jari.

Apa yang harus dilakukan jika kaki mati rasa?

Jika kaki Anda sering mati rasa, maka jangan lakukan diagnosa dan pengobatan sendiri. Pergi ke dokter! Hanya dia yang bisa menentukan penyebab pasti penyakit dan tidak ada orang lain.

Bagaimana menghilangkan perasaan tidak enak di rumah? Sayangnya, tidak ada cara universal untuk menghilangkan mati rasa di kaki. Di sini perlu untuk bertindak tergantung pada penyebab yang memicu kondisi ini.

Sebagai contoh, jika Anda memiliki sindrom terowongan, disertai mati rasa dan kram kaki, maka hanya senam khusus yang akan membantu Anda. Dalam hal itu, jika ada diabetes mellitus, maka pasien hanya bisa dengan hati-hati memonitor kadar gula dalam darah. Dengan kekurangan vitamin dan mineral dalam tubuh, perlu minum obat yang tepat, dll.

Mengabaikan gejala seperti mati rasa di kaki tidak sepadan. Bahkan jika tidak disertai dengan tanda-tanda stroke atau penyakit serius lainnya, Anda masih perlu berkonsultasi dengan dokter. Masalahnya adalah bahwa pada saat mati rasa, sensitivitas kaki berkurang. Ini dapat mengarah pada fakta bahwa seseorang dapat merusak anggota tubuh bagian bawah, tanpa menyadarinya.

Selain itu, pelanggaran seperti itu sering menyebabkan perkembangan komplikasi serius yang bahkan dapat menyebabkan kecacatan atau kehilangan anggota tubuh bagian bawah.

Mengapa kaki mati rasa - apa yang harus dilakukan, bagaimana mengobati mati rasa pada ekstremitas bawah?

Ketika kaki mati rasa, melakukan bahkan tugas sehari-hari yang paling sederhana pun sepertinya merupakan tugas yang mustahil. Pelanggaran sensitivitas menyebabkan gangguan peredaran darah, persarafan dan koordinasi gerakan. Pada tahap awal, kondisi ini jarang dimanifestasikan, tetapi seiring waktu, gejalanya dapat berkembang, mati rasa pada kaki diamati terus-menerus. Jika Anda tidak mengobati penyakit, yang telah menjadi penyebab penyakit, pasien mungkin menghadapi cacat dan kehilangan perawatan diri penuh.

Penyebab mati rasa kaki

Setelah pasien menemukan bahwa ia telah melayani kakinya dan dia menjadi "gumpalan" dan mulai panik. Kecemasan seperti itu sepenuhnya dibenarkan, hasil patologi terlihat "di wajah." Dalam kasus yang jarang terjadi, penyebab mati rasa pada kaki bersifat fisiologis, tetapi kita akan membicarakannya sedikit kemudian.

Jika kaki Anda mati rasa, saya sarankan mengunjungi ahli saraf, karena dokter khusus ini akan melakukan pemeriksaan untuk penyakit yang paling umum. Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter jika kaki Anda mati rasa pada anak kecil - mendaftar dengan dokter anak untuk menghindari komplikasi trauma kelahiran.

Patologi yang menyebabkan mati rasa pada kaki

Jika tungkai pada kaki sering mati rasa, dan selama serangan ada rasa sakit, maka penyebabnya adalah penyakit kronis. Tanda-tanda penyakit bukan hanya perasaan mati rasa - biasanya kaki sakit terus-menerus, rasa sakit, sensasi terbakar muncul di kulit, dan anggota badan terus-menerus kedinginan.

Penyebab patologis dari mati rasa ekstremitas bawah:

• Hernia intervertebralis - paling sering hilangnya sensasi pada tungkai terjadi karena terjepitnya akar saraf dengan isi disk artikular, yang mengalir keluar ketika membrannya pecah. Kondisi ini disertai dengan rasa sakit yang parah dan gangguan mobilitas;
• Penonjolan - patologi ini juga dapat menyebabkan mati rasa di kaki. Keadaannya mirip dengan yang sebelumnya, hanya saja tidak ada yang pecah, membran luar disk intervertebralis menekan saraf;
• Stenosis tulang belakang - sumsum tulang belakang terletak di dalam sumsum tulang belakang, yang bertanggung jawab untuk persarafan ekstremitas. Ketika saluran menyempit di daerah lumbar atau sakrum, kesemutan dan mati rasa pada kaki dapat terjadi. Operasi akan membantu menyingkirkan penyakit;
• Spondylolisthesis adalah perpindahan vertebra ke samping dengan kompresi jaringan saraf berikutnya. Untuk mati rasa pada tungkai, harus diasumsikan bahwa hanya ada penyimpangan di daerah lumbar (di daerah sakrum, tulang belakang tumbuh menjadi tulang tunggal pada usia transisi);
• Linu panggul adalah lesi saraf linu panggul, biasanya di bagian bawah pantat. Kadang-kadang akarnya terjepit di daerah lumbar dan sakral. Dalam kondisi ini, tidak hanya mati rasa muncul, tetapi juga rasa sakit, yang meningkat dengan berjalan dan berlari dan tidak hilang sampai pasien beristirahat. Mati rasa dapat muncul di semua otot kaki (paha dan kaki);
• Artritis reumatoid - jika tidak diobati, dapat menyebabkan hilangnya sensitivitas. Dekat sendi adalah pembuluh darah dan saraf, yang dapat menyebarkan peradangan;
• Bursitis - dengan patologi ini, kaki dan lengan mati rasa, seperti halnya artritis, hanya neuritis yang berkembang lebih cepat;
• Neuropati - biasanya terjadi sebagai komplikasi diabetes, ditandai oleh penurunan konduksi neuromuskuler dengan perkembangan mati rasa di kulit kaki;
• Neuroma of Morton adalah proliferasi saraf plantar di jaringan lunak kaki. Dalam kondisi ini, kerusakannya terjadi, diikuti oleh hilangnya sensitivitas;
• Trombosis - lumen pembuluh darah yang tersumbat, secara signifikan menghambat sirkulasi darah. Saraf trofik terganggu, mati rasa pada ekstremitas muncul;

• Aterosklerosis - biasanya plak kolesterol muncul di dinding arteri, membuat darah sulit mengalir ke kaki. Secara bertahap, mati rasa muncul;
• Varises - penyakit ini menghambat sirkulasi darah di kaki, berkontribusi pada hilangnya sensitivitas;
• Penyakit Raynaud - mempengaruhi pembuluh kecil ekstremitas, menyebabkan mati rasa pada telapak tangan dan kaki;
• Onkologi - jangan mengecualikan keberadaan tumor. Mereka dapat menekan saraf, mematahkan konduksi impuls di sepanjang mereka;

Terkadang kaki mati rasa dan terbakar akibat kerusakan otak - stroke, sclerosis dan berbagai cedera. Jika kerak rusak, memproses informasi dari reseptor, keadaan ini akan dianggap sebagai hilangnya sensitivitas.

Penyebab fisiologis

Kondisi berikut dari mana kaki mati rasa adalah kelainan fisiologis. Mereka bukan penyakit, tidak berkontribusi pada perusakan organ dan jaringan. Ini termasuk:

• Stres - beberapa tidak mengerti mengapa kaki mati rasa karena situasi yang membuat stres. Alasannya sederhana - semua organ dan sistem saling terkait erat, gangguan kerja di satu daerah menyebabkan gangguan di tempat lain;
• Postur yang memburuk, posisi kaki yang salah - banyak orang memperhatikan bagaimana anggota badan menjadi mati rasa ketika duduk di kursi atau setelah tidur dalam posisi yang tidak nyaman. Dalam kondisi seperti itu, pembuluh darah terjepit, sirkulasi darah terganggu;
• Terlalu banyak bekerja - kelebihan emosi melanggar fisiologi otak, termasuk departemen yang bertanggung jawab atas persepsi bagian tubuh. Secara bertahap, Anda bisa merasakan mati rasa pada kaki, tungkai bawah atau paha;
• Alkohol - penyalahgunaan alkohol berbahaya karena risiko keracunan, yang dapat memiliki efek negatif pada sistem saraf dengan munculnya gejala khas mati rasa.

Ada lebih sedikit alasan fisiologis yang menyebabkan hilangnya sensitivitas - tetapi mereka juga memerlukan diagnosis dan penggunaan obat yang tepat.

Gejala

Berbagai alasan terkadang membuat sulit untuk mendiagnosis patologi, yang dapat membingungkan tidak hanya pasien, tetapi juga dokter. Menurut tingkat keparahan gejala-gejala tertentu, kita dapat mengasumsikan faktor yang memicu perkembangan penyakit - dengan beberapa, mati rasa di daerah pinggul lebih sering terjadi, sementara dengan yang lain - bagian tungkai bawah.

Berikut adalah keluhan pasien yang paling populer:

• Tungkai tumbuh mati rasa dari pinggul ke kaki - pertama-tama, perlu untuk mengasumsikan adanya hernia intervertebralis atau saraf skiatik terjepit, yang memberikan cabang ke semua bagian kaki;
• Sensitivitas menghilang dari lutut ke kaki - perlu bagi ahli saraf untuk muncul untuk kerusakan pada saraf perifer. Anda harus mengasumsikan varises, aterosklerosis, atau adanya cedera. Kita tidak bisa mengecualikan dan mencubit sakrum dan bagian bawah pinggang;
• Mati rasa pada pinggul - paling sering disebabkan oleh cedera tulang belakang, radang pada sendi panggul. Seringkali, saraf kulit yang menginervasi area rusak;
• Tumit atau jari kaki mati rasa - tumit memacu, neuroma Morton atau penyakit Raynaud bisa menjadi penyebabnya. Patologi ini memiliki efek lokal, berkontribusi pada munculnya gejala di kaki;
• Kaki kiri atau kanan mati rasa - lesi satu sisi adalah karakteristik linu panggul, hernia, atau cedera akar tulang belakang;
• Anggota badan mati rasa, biasanya pada malam hari saat tidur - biasanya merupakan penyebab fisiologis. Ini karena postur yang tidak nyaman di mana pembuluh darah dan saraf tertekan, mengganggu sirkulasi darah. Di bawah kondisi yang sama, mati rasa dapat terjadi pada wanita selama kehamilan, ketika perpindahan rahim dapat menyebabkan tekanan pada saraf bahkan pada posisi tungkai yang biasa.

Gejala terkait

Mati rasa pada kaki hanyalah gejala yang merupakan bagian dari sindrom patologi yang khas. Ini biasanya memanifestasikan dirinya dengan latar belakang tanda-tanda lain, pengetahuan yang memainkan peran penting dalam diagnosis penyakit yang mendasarinya. Gambaran klinis mati rasa disajikan oleh:

• Perasaan berat di kaki adalah tanda peringatan, ketidaknyamanan biasanya muncul di malam hari dan terkonsentrasi di kaki dan kaki;
• Nyeri - berbicara mendukung gejala neurologis. Nyeri biasanya membakar, sakit, atau berdenyut;
• Paresthesia adalah sensasi yang tidak menyenangkan pada telapak kaki karena hilangnya sensasi jangka pendek dengan tekanan yang meledak pada kulit;
• Berkurangnya denyutan - gejala ini merupakan karakteristik dari lesi vaskular, akibatnya aliran darah dari jantung ke kaki terhambat. Paling sering diamati pada aterosklerosis;
• Kerusakan kulit dan kuku adalah manifestasi dari gangguan trofik. Secara bertahap anggota badan menjadi dingin, kulit menjadi pucat, kuku rapuh muncul, rambut rontok, bisul terbentuk.

Tingkat keparahan gejala tergantung pada jenis patologi spesifik yang menyebabkan mati rasa di kaki.

Diagnostik

Untuk mengidentifikasi penyebabnya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter - dokter tahu apa yang harus dilakukan jika kaki mati rasa dan tidak lulus, meresepkan diagnosis dan perawatan yang diperlukan. Kunjungan pertama direkomendasikan ke terapis, setelah itu konsultasi dengan ahli flebologi, rheumatologi, ahli jantung, ahli bedah, ortopedi atau neurologis akan dijadwalkan. Pasien dikirim ke spesialis terakhir dalam banyak kasus, karena 80% penyebab mati rasa adalah neurologis. Untuk mengonfirmasi diagnosis, Anda harus lulus:

• Sinar-X tulang belakang atau kaki - dalam gambar Anda dapat menemukan kelengkungan atau cedera yang berkontribusi untuk mencubit saraf;
• CT (computed tomography) lebih informatif daripada metode sebelumnya, tetapi dosis radiasi lebih tinggi di sini. Hal ini ditunjukkan untuk memperjelas tingkat kerusakan pada tulang dan sendi;
• MRI (magnetic resonance imaging) adalah metode yang baik untuk mendeteksi peradangan pada sendi dan otot. Ini menunjukkan keadaan jaringan saraf, stroke dan serangan jantung otak, adanya tumor.

Lulus dari pemeriksaan instrumental adalah langkah wajib - berdasarkan diagnosa akhir dibuat, terapi yang diperlukan dipilih.

Perawatan

Pertimbangkan cara mengobati mati rasa kaki. Metode yang paling efektif adalah penggunaan obat-obatan, fisioterapi, terapi fisik dan pijat.

Minum obat tergantung pada penyebabnya

Faktor pemicu menentukan cara mengobati mati rasa kaki:

• Analgesik (Nimesulide, Voltaren) - diresepkan dalam kebanyakan kasus di hadapan rasa sakit dan peradangan. Jika tidak efektif, kortikosteroid dapat diresepkan dengan resep;
• Nootropics (Piracetam, Glycine) - diambil dengan gangguan peredaran darah, stroke otak;
• Dana berdasarkan Heparin - diinfus secara intravena dalam deteksi trombosis, varises, penyakit pembuluh darah;
• Vitamin - jika hilangnya kepekaan muncul dengan latar belakang keadaan yang kurang, berbagai suplemen ditunjuk untuk memulihkan tubuh.

Dokter akan meresepkan rejimen pengobatan utama - itu akan tergantung pada jenis patologi yang menyebabkan mati rasa pada kaki.

Metode terapi lain

Untuk mengkonsolidasikan hasilnya, sejumlah prosedur penguatan ditugaskan, yang tidak hanya perawatan, tetapi juga termasuk dalam program untuk pencegahan mati rasa kaki. Untuk tujuan ini, ditampilkan:

• Fisioterapi - menunjukkan hasil yang baik dan digunakan pada sebagian besar penyakit. Untuk meningkatkan penyerapan obat, elektroforesis cocok, sebagai pemulihan jaringan yang terkena, dimungkinkan untuk menerapkan prosedur pemanasan, UHT, terapi magnetik, terapi laser;
• Latihan fisik terapeutik - latihan ditunjukkan dengan teknik khusus, dalam banyak kasus senam menurut Bubnovsky efektif;
• Pijat - saat remisi membantu pemanasan, meningkatkan sirkulasi darah dan sensitivitas;
• Akupunktur adalah salah satu metode pengobatan alternatif, diperlukan untuk melakukannya di salon khusus.

Perawatan ini diresepkan untuk banyak patologi, memiliki kontraindikasi - karena itu, konsultasikan dengan spesialis sebelum melakukan mereka.

Penghapusan mati rasa kaki di rumah

Perawatan lengkap mati rasa pada kaki di rumah tidak akan berhasil. Pemilihan terapi untuk menghilangkan penyebab yang mendasarinya dilakukan di klinik. Tapi Anda bisa menghilangkan rasa kebas untuk sementara waktu. Untuk melakukan ini, Anda dapat menggunakan:

• Mandi kontras - cara termudah untuk mengembalikan sensitivitas, akan membantu menghilangkan mati rasa. Air dengan suhu berbeda disuplai ke kulit, tetes yang berkontribusi pada ekspansi pembuluh darah, mengaktifkan kerja ujung saraf;
• Salep karena mati rasa pada kaki - agen pemanasan sangat populer (Kapsikam, Viprosal). Aktifkan aliran darah, mengiritasi kulit, memulihkan reseptor;
• Untuk mengkonsolidasikan hasilnya, pijat dan senam dilakukan - tanpa adanya kontraindikasi, metode ini telah membuktikan diri dalam pengobatan mati rasa.

Anda dapat melengkapi prosedur restoratif dengan obat tradisional - yang paling populer adalah menggosok dengan merica, jahe, bawang putih dan berbagai tincture berdasarkan alkohol atau herbal penyembuhan.

Pencegahan

Langkah-langkah pencegahan termasuk mencegah kekambuhan penyakit, yang dapat menyebabkan mati rasa di kaki. Dasar-dasar program ini meliputi:

• Diet;
• Pertahankan gaya hidup sehat;
• Terapi Fisik;
• Menghindari alkohol dan merokok;
• Pengawasan di dokter yang hadir.

Untuk menyusun skema terperinci, Anda dapat menghubungi dokter di tempat tinggal Anda setelah melewati pemeriksaan pendahuluan.

Mati rasa pada kaki adalah gejala penyakit kronis dalam tubuh dan membutuhkan perawatan wajib. Untuk menghilangkan penyakit diindikasikan terapi obat, fisioterapi, senam dan pijat. Sebagai suplemen, Anda bisa menggunakan obat tradisional dan alternatif.