Cari tahu mengapa tumit kiri sakit dan sakit untuk menyerang?

Tumit memainkan peran penting dalam kehidupan seseorang, melakukan fungsi bantalan saat berlari, berjalan, gerakan apa pun.

Banyak pembuluh darah, kapiler, ujung saraf melewatinya. Itulah sebabnya bagian kaki ini dianggap paling rentan terhadap penyakit.

Dalam kehidupan modern, seseorang mengalami beban yang kuat - pesatnya perkembangan teknologi membuatnya bekerja lebih banyak, menghabiskan banyak waktu di kakinya. Lebih sering, seluruh beban jatuh pada kaki kiri, sebagai akibatnya orang mengalami ketidaknyamanan dan ketidaknyamanan. Untuk pertanyaan mengapa tumit kiri sakit dan sakit menyerang, hanya dokter yang bisa menjawab. Selanjutnya, kami mempertimbangkan gejala utama yang menyertai nyeri tumit.

Alasan

Ada banyak faktor yang menyebabkan penyakit ini, yang utama di antaranya adalah:

• trauma;
• taji tumit;
• radang sendi;
• Peradangan tendon Achilles;
• plantar fasciitis;
• osteomielitis;
• osteoporosis.

Mari kita periksa setiap item dengan lebih detail.

Trauma

Alasan pertama mengapa tumit pada kaki kiri sakit adalah pukulan yang menghantam area ini. Memar disertai dengan kemerahan, demam, pembengkakan pada bagian yang sakit. Itu menyakitkan seseorang untuk menginjak anggota badan. Berkontribusi pada penyakit melompat, gejala khas yang akan memar, nyeri dengan palpasi, pembengkakan, dan ketimpangan.

Dengan fraktur tulang, demam, kedinginan, keracunan dapat terjadi.

Sifat kesakitan

Permanen, dari yang kuat hingga yang tumpul.

Diagnosis dan perawatan

Seorang ahli traumatologi, seorang ahli bedah menangani masalah yang sama. Berdasarkan keluhan dan gambaran radiologis, perawatan lebih lanjut akan disesuaikan. Ini termasuk obat anti-inflamasi nonsteroid (Ibuprofen, Analgin, Butadion), salep lokalisasi yang tidak nyaman (Lioton, Troxevasin), pembalut hangat dengan Heparin, Traumel, komposisi Ibuprofen, fisioterapi, perawatan panas, terapi magnet. Di bawah larangan untuk pasien akan mengenakan sepatu hak dan beban yang berlebihan.

Dengan retak di tulang, perban fiksasi diterapkan hingga 2 bulan.

Taji tumit

Nama ini berasal dari pertumbuhan tulang di tumit dalam bentuk paruh, irisan. Taji juga bisa tumbuh di daerah tendon Achilles. Indikator tersebut dipengaruhi oleh trauma lonjakan jaringan di sekitarnya, kemudian taji berubah menjadi bursitis, periostitis, degenerasi tulang. Terjadi pada sekitar 10% kasus dari semua patologi muskuloskeletal. Biasanya usia orang dengan penyakit serupa berusia kurang dari 45 tahun. Prasyarat utama adalah: kelebihan berat badan, rematik, radang sendi, telapak kaki rata, kegagalan pembuluh darah, beban berlebih pada kaki. Pertumbuhan irisan tidak memanifestasikan dirinya sendiri, melainkan hanya membuat orang khawatir ketika bergabung dengan bursitis, periostitis. Tanda-tanda penyakit ini termasuk rasa sakit saat berjalan, perasaan paku.

Rasa sakit diamati jika Anda menekan tuberkulum kalkaneus dari 2 sisi.

Tonton video tentang topik ini.

Sifat kesakitan

Sedang hingga tak tertahankan, dengan sensasi terbakar, terutama menjelang akhir hari.

Diagnosis dan perawatan

Dokter bedah atau ahli bedah ortopedi pertama-tama memeriksa kaki pasien, kemudian meresepkan x-ray. Untuk menghilangkan taji, digunakan: salep dengan efek analgesik (Voltaren, salep Indometasin, Naproxen), krim dengan efek pemanasan (Kapsikam, Viprosal, Finalgon) atau steroid (Prednisolon, Betametason, Dexamethasone), NSAID obat (Ipupone, Aseton, Aseton, Aseton, Aseton, Aseton, Aseton ), chondroprotectors (Artifleks, Artradol). Elektroforesis, USG, laser, terapi magnet, metode gelombang kejut, pijatan juga memberikan hasil yang baik.

Dengan tidak adanya hasil yang tepat, blokade obat dilakukan untuk menghentikan fungsi pensinyalan tubuh.

Artritis

Proses rheumatoid tidak hanya mempengaruhi tumit, tetapi juga jaringan di sekitarnya. Dibentuk dengan sendirinya, merupakan bahaya besar. Patologi berkembang pada orang yang telah memar, kelebihan berat badan, atlet, orang yang menghabiskan sepanjang hari di kaki mereka, mereka yang suka memakai sepatu hak, mereka yang baru saja terkena flu, ARVI, pilek. Pada awalnya, penyakit ini hampir tak terlihat, tetapi tanpa terapi yang tepat, rasa sakit segera menyertainya. Saat penyakit berkembang, seluruh kaki terlibat dalam proses ini.

Artritis reaktif terjadi ketika aksi mikroorganisme patogen, mikoplasma, salmonella, klamidia. Ini dipicu oleh kebiasaan buruk, genetika, penyakit sistemik tubuh, metabolisme yang tidak tepat, stres.

Dalam hal ini, tidak hanya ada rasa sakit di tumit kiri kaki, tetapi juga hiperemia dengan kemerahan jaringan, suhu daerah meningkat.

Sifat kesakitan

Konstan, tak tertahankan di pagi dan sore hari, tanpa mengurangi sensasi. Dengan radang sendi reaktif dalam bentuk parah - tulang memutar dengan hilangnya fungsi motorik.

Diagnosis dan perawatan

Seorang rheumatologist akan merekomendasikan untuk lulus biokimia, tes darah klinis, studi mikrobiologis dalam kasus arthritis reaktif. Pastikan untuk membuat x-ray, untuk memperjelas diagnosis, Anda mungkin juga perlu tusukan dengan asupan cairan sinovial dari anggota tubuh. Menurut hasil pemeriksaan, antibiotik, obat non-steroid (Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac), kortikosteroid, latihan terapi, cryotherapy, pertukaran membran plasma ditentukan pada puncak eksaserbasi. Kehadiran lingkungan infeksius dirawat oleh ahli urologi atau venereolog dengan agen oral (makrolida, tetrasiklin untuk klamidia, NSAID). Salep, gel, lotion yang digunakan secara lokal dengan Dimexidum.

Prosedur fisik untuk artritis reaktif meliputi fonoforesis, cryotherapy, terapi olahraga, mandi (lumpur, dengan hidrogen sulfida, dengan garam laut, belerang).

Peradangan tendon Achilles

Tendonitis berkembang di belakang kaki, sementara mengabaikan penyakit, nyeri tumit juga bergabung. Distrofi terjadi karena beban tinggi, kerusakan mekanis, peradangan, rematik, kegagalan metabolisme, dan defisiensi imun. Gejala utamanya adalah: rasa sakit di daerah yang rusak, kemerahan, bengkak, nodul di bawah kulit. Gejala-gejala ini disebabkan oleh cedera. Kebisingan adalah karakteristik - ini muncul karena gesekan otot tendon. Hanya petugas medis yang dapat mendengarnya dengan stetoskop.

Tendon dapat pecah, dalam hal ini pasien akan mendengar klik karakteristik. Tidak mungkin berjalan dengan tendon yang sobek, oleh karena itu bantuan medis yang mendesak akan diperlukan.

Dengan lesi rematik, jari-jari kaki juga bisa sakit.

Sifat kesakitan

Sedang, pegal, sepanjang tendon, nyeri berdiri di ujung jari.

Diagnosis dan perawatan

Ahli ortopedi akan mengirim pasien untuk pemeriksaan instrumen dan laboratorium, termasuk: rontgen, computed tomography, ultrasound, tes darah untuk kadar leukosit, asam urat, asupan cairan artikular. Terapi dipilih tergantung pada faktor-faktor yang menyebabkan penyakit. Pada jam-jam pertama setelah tumbukan, gadget dibuat dengan es, kemudian anggota tubuh digerakkan. Obat-obatan dengan aksi analgesik digunakan (Indometasin, Piroksikam, Ketoprofen), obat-obatan lokal (Gel Voltaren, Gel Viprosal) - digunakan dalam lapisan tipis hingga 10 hari.

Terapkan juga perawatan dengan laser, ultrasound, ultraviolet, elektroforesis dengan pengenalan lidaza.

Plantar fasciitis

Plantar fasciitis, atau plantar fasciitis dengan cara yang berbeda, disebut taji tumit. Namun, pertumbuhan hanyalah konsekuensi dari patologi ini. Fasciitis terlokalisasi di tempat di bawah taji yang terbentuk. Ini ditemukan pada orang dengan kelebihan berat badan, osteochondrosis, radang sendi, kaki datar, penyakit pembuluh darah kaki. Nyeri menjadi pendamping fasciitis, kadang-kadang terjadi di kaki itu sendiri dan dimulai dari pinggul. Seseorang tidak dapat menginjak solonya, kinerjanya sangat berkurang.

Selain itu, dalam kasus penyakit yang terabaikan, tuberkel akan terlihat - ini sudah bergabung dengan pertumbuhan tulang.

Sifat kesakitan

Nyeri, dekat sol, mereda saat istirahat.

Diagnosis dan perawatan

Pemeriksaan seorang ahli ortopedi untuk adanya tumor, benjolan, pengiriman biokimia dan tes darah klinis, radiografi, MRI, CT. Fasciitis diobati dengan metode konservatif. Obat-obatan nonsteroid diresepkan: Ibuprofen, Ibufen, Brufen. Hasil yang baik diberikan dengan metode terapi gelombang kejut, elektroforesis.

Pasien membutuhkan senam medis, pemilihan sepatu yang cocok dengan dukungan lengkung, sol ortopedi.

Osteomielitis

Kelicikan dari penyakit ini adalah bahwa osteomielitis menghancurkan jaringan tulang. Bentuknya yang parah menyebabkan kecacatan. Penghancuran tulang yang purulen masuk ke dalam, sehingga sinyal awal akan diwakili oleh nyeri tumit. Kemudian borok ditambahkan, suhu naik hingga 40 derajat, pembengkakan, kelemahan, kedinginan muncul. Pada fase terakhir muntah penyakit pasien, ia dibatasi bergerak. Dengan perkembangan timbal penyakit purulen: kurangnya kekebalan, diabetes, aterosklerosis, keracunan alkohol, cedera.

Sebagai aturan, dengan osteomielitis, rasa sakit di kaki kiri sudah mulai pada hari ke-3-4, dan pincang muncul.

Sifat kesakitan

Rasa sakitnya parah, dengan diabetes mellitus bersamaan - ringan.

Diagnosis dan perawatan

Diagnosis yang tepat dibuat oleh ahli bedah setelah pasien telah lulus tes: tes darah umum dan biokimia, urinalisis, kultur darah untuk sterilitas, x-ray, computed tomography. Perawatan rawat inap, medis, menggunakan fisioterapi. Antibiotik spektrum luas digunakan (Cefazolin, Vancomycin, Kefzol, Fuzidin), imunomodulator (Timoxen, Amiksin), perawatan laser, terapi olahraga. Penting untuk mematuhi diet yang tepat, makan makanan yang kaya zat besi, kalsium, magnesium, fosfor.

Minumlah cukup cairan.

Osteoporosis

Prasyarat lain untuk nyeri tumit adalah osteoporosis. Untuk patologi ini ditandai dengan penurunan kekuatan jaringan tulang. Yang terakhir dihancurkan, dihancurkan, menjadi rapuh. Faktor-faktor yang memprovokasi adalah: kekurangan kalsium, usia tua, faktor keturunan, mobilitas rendah, penggunaan obat-obatan yang mengandung aluminium.

Ada manifestasi berikut: pembengkakan, nyeri di tumit.

Sifat kesakitan

Bodoh, sakit, permanen.

Diagnosis dan perawatan

Ahli reumatologi akan mengirim pasien untuk dites darah, urin, sinar-X, CT. Tahap awal penyakit ini melibatkan melakukan densitometri. Diperlukan untuk menggunakan obat untuk waktu yang lama, menyembuhkan sumber utama penyakit, menghilangkan estrogen yang menyebabkan kekurangan kalsium, mengambil suplemen kalsium, biofosfonat. Terapi penggantian hormon mungkin diresepkan.

Nutrisi yang tepat berikutnya dan aktivitas fisik sedang akan menyebabkan bantuan yang signifikan.

Kapan saya harus ke dokter?

Jika Anda menekan keras, Anda tidak bisa menginjak sol satunya - jangan menunda kunjungan ke spesialis. Gambar X-ray akan membantu menghilangkan retak tulang. Nyeri tumit tidak lewat, tetapi hanya meningkat? Edema, demam?

Lesi infeksi mungkin terjadi, dan semakin cepat pengobatan dimulai, semakin cepat kemungkinan untuk menghindari komplikasi.

Pertolongan pertama

Jika tumit kiri bengkak dan sakit, ini mungkin merupakan gejala memar lama, beban yang kuat. Obat-obatan dengan efek analgesik akan membantu - Ibuprofen, Analgin. Gunakan salep secara topikal - misalnya, Lioton. Untuk menghilangkan sensasi yang menyakitkan, kompres dibuat atas dasar bubur bawang putih, bawang. Mereka diterapkan pada perapian rasa sakit. Untuk mencegah pembakaran, encerkan bubur dengan minyak. Biasanya setelah 1 jam rasa tidak nyaman hilang. Jika Anda terluka parah, oleskan es batu dengan kompres dingin.

Pemanasan akan membantu mengurangi peradangan.

Mandi kaki dengan garam laut atau meja. Pada 5 liter air diambil 1 kg garam. Air dipanaskan sedemikian rupa sehingga pasien dapat mentolerir. Kursus ini mencakup setidaknya 10 sesi. Setelah pemanasan kelima kondisi kesehatan membaik, rasa lega terasa. Untuk pemanasan juga solusi efektif dengan vodka. Tindakannya serupa.

Metode sebelumnya tidak membantu? Gunakan pijatan, mudah dilakukan di rumah. Panaskan garam kasar, tuangkan di atas lantai secara merata. Berjalanlah setiap hari. Washboard juga meringankan penderitaan. Tumit "cuci" membutuhkan setidaknya 15 menit sehari.

Sebagai kesimpulan, saya ingin menambahkan: jika Anda merasa sakit pada tumit kiri Anda, maka perhatikan baik-baik sepatu yang Anda kenakan. Seringkali, ketidaknyamanan memicu pengangkatan yang tidak nyaman, tumit tinggi.

Untuk membantu memecahkan masalah akan mengubah sepatu, pemilihan sol ortopedi.

Mengapa tumit sakit dan sakit untuk diserang?

Ketidaknyamanan pada tumit menunjukkan konsekuensi dari cedera atau adanya penyakit. Bagian besar kaki dirancang untuk membawa beban berat dan melakukan fungsi penyerap goncangan untuk tulang belakang. Ini berkontribusi pada anatomi dan timbunan lemak yang padat. Struktur pergelangan kaki banyak terkonsentrasi ujung saraf, pembuluh darah, tendon. Struktur tulang yang kenyal meningkatkan risiko berbagai jenis kerusakan. Hasil mereka - tumit sakit dan sakit menyerang dengan setiap langkah.

Penyebab rasa sakit

Intensitas dan lokalisasi nyeri tergantung pada penyebab terjadinya. Bedakan antara sumber masalah alam dan domestik dan disebabkan oleh proses inflamasi zona tumit. Kelompok faktor pertama dikaitkan dengan aktivasi beban statis pada sol. Maka rasa sakit jarang terwujud dalam keadaan istirahat. Kelompok penyebab kedua disebabkan oleh gangguan sistem endokrin atau imunitas. Ini menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk menginfeksi jaringan lunak kaki dengan berbagai mikroorganisme.

Sepatu yang tidak nyaman

Ketika sepatu kasual tidak sesuai dengan ukuran sebenarnya dari kaki - ketat, sempit, hancur - ketika berjalan ada sensasi yang menyakitkan. Gejala yang tidak menyenangkan lebih sering diamati pada wanita karena kebutuhan untuk menggunakan tumit.

Agar tidak membebani bagian bawah pergelangan kaki dan mencegah peradangan selanjutnya, disarankan untuk mengikuti aturan sederhana:

• Jangan mengenakan sepatu panjang dengan sepatu datar atau sepatu hak terlalu tinggi (tinggi maksimum - 7 cm).
• Hindari bahan berkualitas rendah yang bisa terlalu menekan kaki, gosok kulit.
• Hindari abrasi berlebihan pada sol, terutama dengan kaki rata.
• Pilih sepatu dengan penyangga lengkung, lebih disukai berdasarkan ortopedi.

Dalam beberapa kasus, adalah mungkin untuk mencapai pemakaian sepatu yang nyaman dengan bantuan sol khusus yang memperbaiki kaki pada posisi optimal.

Kelebihan berat badan

Kelebihan berat badan secara signifikan meningkatkan tekanan pada kaki. Sendi pergelangan kaki menderita terutama. Situasi ini harus dikurangi dengan nutrisi yang tepat, aktivitas fisik dan pijat kaki yang sistematis. Diet harus mencakup makanan yang mengandung protein, vitamin, unsur mikro. Setiap hari Anda harus menghabiskan lebih banyak kalori daripada yang Anda konsumsi. Berkontribusi pada peningkatan metabolisme dan pembakaran jogging pagi berlemak berlebih, berenang, bersepeda, kebugaran, atletik.

Beban berlebihan pada kaki karena gaya hidup

Kebutuhan akan posisi berjalan atau berdiri jangka panjang meningkatkan beban total pada area tumit. Seseorang yang kurang gerak yang telah memutuskan untuk secara dramatis meningkatkan aktivitas motorik akan menghadapi kesalahan dalam fisiologi. Manifestasinya adalah nyeri pada lengkung longitudinal kaki, jagung, kapalan. Penting untuk secara bertahap meningkatkan tekanan pada kaki, terutama bagi orang-orang dengan lapisan tipis lemak subkutan pada permukaan plantar.

Bursitis kalkaneus

Ini adalah peradangan pada bagian dari sendi - kantung sinovial. Ada bursitis tumit belakang dan penyakit Albert - achillobursitis. Penyebab potensial:

• Penggunaan sepatu ketat, menggosok tumit, menambah beban di atasnya.
• Berbagai cedera mempengaruhi ligamen posterior talone-fibular.
• Perkembangan pertumbuhan tulang pada tungkai (deformasi Haglund). Salah satu gejala penyakit - peningkatan ukuran tumit secara visual.
• Kelasi, kaki pengkor.
• Lupus erythematosus sistemik, rheumatoid arthritis, penyakit autoimun lainnya.

Rasa sakit pada kedua jenis gangguan terlokalisasi di belakang tumit, di mana bagian yang menonjol terhubung ke tendon Achilles.

Plantar fasciitis

Ini adalah hasil dari kerusakan atau radang plantar fascia, yang bertanggung jawab untuk koneksi kalkaneus dengan kaki. Fungsi tambahan dari struktur anatomi - menyediakan kemampuan untuk sepenuhnya bergerak.

Faktor risiko untuk plantar fasciitis meliputi:

1. Kegemukan, gangguan metabolisme, kadar hormon.
2. Kehamilan, di mana seorang wanita secara aktif mendapatkan pound, mengubah sifat kiprah yang biasa.

1. Tetap lama di kaki, khusus untuk karyawan dari profesi dan atlet yang relevan - atlet, pemain skateboard.

Paling sering penyakit ini memanifestasikan dirinya setelah 40 tahun, ketika korset otot melemah, terjadi penurunan aktivitas yang berkaitan dengan usia.

Radang sendi, radang sendi

Pada tahap awal, proses inflamasi-degeneratif berkembang tanpa tanda-tanda nyeri. Perubahan keadaan jaringan tulang terdeteksi selama pemeriksaan x-ray. Artritis 2 dan 3 derajat menunjukkan rasa sakit yang hebat, terutama saat berjalan. Gejala tambahan - pembengkakan kaki, kemerahan, peningkatan yang signifikan dalam ukuran pergelangan kaki.

Deformasi kaki tidak bisa dihindari. Oleh karena itu, pengurangan intensitas gejala dilakukan segera - dengan perawatan medis, kursus fisioterapi. Penting untuk mencegah hilangnya mobilitas diri.

Spitz Tumit

Ini adalah kutil pada permukaan kulit area tumit. Ini memberi perasaan tidak enak dan kesulitan berjalan. Plantar spitz - sumber rasa sakit, terbakar, gatal. Metode perawatan termasuk pembedahan dan terapi obat.

Osteoporosis

Hal ini ditandai dengan kerapuhan tulang karena penurunan kepadatannya. Dengan 2 atau lebih tahap penyakit, area di sebelah kanan atau kiri ligamentum kalkaneus mengganggu. Patologi adalah subjek dewasa dari 37 tahun. Faktor utama patogenesis adalah pencucian mikronutrien dari jaringan tulang. Perkembangan fenomena berkontribusi pada:

1. Gizi yang sedikit.
2. Kebiasaan buruk.
3. Menopause dini, terlambat menstruasi.
4. Menyusui jangka panjang.

Bersamaan dengan sindrom nyeri, fenomena osteoporosis ditemukan dengan skoliosis, pengurangan pertumbuhan organisme. Juga, pelanggaran dapat diidentifikasi dengan adhesi fraktur panjang yang tidak wajar. Terapi didasarkan pada kepatuhan pada diet yang benar, pengobatan, merangsang pemulihan tulang.

Klasifikasi penyakit berdasarkan sifat rasa sakit

Penyebab utama patogenesis penyakit jangka panjang adalah perlengketan tulang dan jaringan tendon pada malam hari ketika tubuh dipulihkan. Di pagi hari, ligamen yang bertambah dari kaki dihancurkan karena tekanan statis meningkat secara spontan, menyebabkan rasa sakit karena lokalisasi yang berbeda.

Nyeri tumit di pagi hari

Microtrauma dari tulang tumit memicu rasa sakit pada otot-otot sendi pergelangan kaki, memerlukan plantar fasciitis. Gejala penyakit - sakit yang tajam di pagi hari, ketika bangun tidur. Jika selama periode hari kondisi normal, dan pada malam hari nyeri akut kembali lagi, diagnosis taji tumit diasumsikan. Ini adalah pertumbuhan kalsium di bagian bawah kaki. Perawatan yang tepat waktu akan mencegah ketidaknyamanan sistematis berikutnya.

Sakit menginjak tumit

Mencubit saraf siatik dimanifestasikan oleh sensasi menyakitkan dari bagian bawah pergelangan kaki di pagi hari. Ini bisa dimengerti, karena panjang serat dari sendi panggul ke jari kaki.

Nyeri di belakang tumit

Karena achillodynia, eksostosis tumit. Masing-masing penyakit tidak segera terlihat. Dalam kasus pertama, tas tumit terpengaruh. Setelah itu, sendi pergelangan kaki terasa sakit saat disentuh. 9 dari 10 pasien melaporkan peningkatan ketidaknyamanan bahkan saat istirahat.

Patologi kedua dalam gambaran klinis adalah analog dari taji tumit. Eksostosis ditandai oleh pembentukan pertumbuhan. Pertumbuhan baru matang di belakang tulang tumit dengan patogenesis paralel radang kandung lendir.

Nyeri lokalisasi pada remaja ditandai dengan apophysitis kalkanealal. Lebih disukai pada anak laki-laki secara paralel pada kedua kaki. Ini memanifestasikan dirinya setelah jangka panjang atau berolahraga.

Nyeri di tengah tumit (bersamaan dengan nyeri di punggung)

Bersaksi untuk Achilloburse. Menarik rasa sakit tentang tulang berbentuk kubus ditransmisikan di sepanjang seluruh bidang kaki ketika beban dilakukan. Gejalanya meliputi pembengkakan yang menyakitkan pada bagian belakang kaki. Perawatan harus dilakukan oleh spesialis yang berpengalaman, terutama dalam kasus bentuk patologi yang berlarut-larut.

Rasa sakit, serta mati rasa atau kesemutan di berbagai bagian kaki.

Merupakan manifestasi dari varises di kaki, berbagai bentuk kerusakan atau pelanggaran serabut saraf:

• Sindrom Phalene disebabkan oleh tekanan saraf di belakang pergelangan kaki dengan sensasi nyeri 30 detik yang khas;
• pelanggaran jalur saraf tibialis;
• Sindrom Tinel disertai dengan rasa sakit yang berdenyut-denyut dari kaki ke lutut.

Sensasi seperti itu dapat menunjukkan adanya Achilles tendinitis, apophysitis kalkanealis, neuropati sensoris herediter.

Diagnosis penyakit menggunakan metode instrumental dan laboratorium

Pada tahap pertama pemeriksaan, pemeriksaan visual dilakukan, dan bagian kaki yang terkena diperiksa, pasien diperiksa. Kemudian, untuk menentukan perubahan tumit, penggunaan peralatan medis khusus diperlukan. Tahap ketiga adalah tes darah laboratorium (mungkin mendahului diagnostik perangkat keras).

Diagnosis plantar fasciitis

Melibatkan x-ray, computed tomography. Pemeriksaan pendahuluan oleh dokter bertujuan untuk memeriksa sensitivitas dan tonus otot-otot pergelangan kaki, refleks, koordinasi gerakan. Yang paling informatif menyediakan MRI.

Diagnosis taji tumit

Semua pertumbuhan kalsium dan tempat yang menyakitkan mudah dideteksi oleh jaringan yang dipadatkan pada penerimaan primer oleh spesialis. Hampir tidak mungkin untuk merasakannya, oleh karena itu, bersama dengan tendon yang meradang, mereka hanya terlihat dalam sinar-X. Diagnosis dikonfirmasi oleh pengamatan rumah tangga. Ada rasa sakit yang tak tertahankan setelah perubahan posisi tubuh, kekakuan di sendi pagi hari, peningkatan ketidaknyamanan saat berjalan.

Dari metode diagnostik, X-ray dan tes laboratorium memiliki tingkat informasi yang sesuai. Penting bagi dokter untuk mengeluarkan penyakit tumit lainnya (sindrom Reiter, ankylosing spondylitis).

Diagnosis apophysitis kalkanealis pada remaja

Pemeriksaan medis sangat penting. Semua asumsi didukung oleh hasil metode pencitraan radiasi yang kompleks - MRI, ultrasound. Kemudian pasien menjalani diagnosa laboratorium. Pemeriksaan rontgen dalam kasus ini tidak berguna.

Diagnosis achilodynia

Jaringan lunak, otot di sekitar tulang tumit di sendi tendon Achilles diperiksa menggunakan ultrasonografi, MRI. Langkah-langkah radiologis ditandai dengan nilai diagnostik yang lebih rendah. Sesuai kebijaksanaan dokter, tusuk rongga sinovial mungkin diperlukan, diikuti dengan analisis sampel material.

Diagnosis Achillobursitis

Pertama-tama, pasien menjalani pemeriksaan X-ray, yang mengungkapkan konsekuensi dari cedera dan kerusakan tulang rheumatoid arthritis. Kemudian dokter Anda akan meresepkan diagnosis laboratorium. Tes darah dapat mendeteksi gout. Tusukan dan pengambilan isi kantung tendon mengkonfirmasi atau menyangkal adanya bursitis virus.

Diagnosis kompresi saraf

Meremas saraf mungkin dipersulit oleh diabetes mellitus dan kerusakan SSP. Untuk mengidentifikasi diagnosis, tes glukosa darah dilakukan. Selain itu digunakan teknik instrumental:

• MRI, USG mendeteksi peradangan, tumor, saraf yang memengaruhi.
• Electroneuromyography (ENMG) menentukan kualitas permeabilitas sinyal dari serat otot ke ujung saraf.
• Radiografi mendeteksi pertumbuhan kalsium, kelainan tulang.

Meremas saraf juga ditentukan secara independen. Duduk di ujung kursi, dan meletakkan beban yang cukup di lutut, Anda bisa merasakan sakit di bagian bawah pergelangan kaki. Ini menegaskan adanya gangguan neurologis.

Dokter mana yang harus dihubungi?

Seorang ahli saraf, ahli traumatologi, ahli ortopedi dengan teknik terapi bersama akan meresepkan pengobatan yang kompleks. Ketika mengunjungi institusi medis, lebih baik melalui konsultasi awal dengan dokter umum. Dia menulis referensi ke spesialis dari profil yang terdaftar.

Perawatan

Pada manifestasi pertama dari gejala nyeri di daerah tumit, lebih baik untuk tidak menunda kunjungan ke dokter. Jika Anda menunggu transisi ke bentuk kronis, tidak mungkin untuk sepenuhnya meregenerasi jaringan tulang (misalnya, dalam kasus radang sendi, arthrosis). Tetapi untuk mengembalikan gerakan alami sangat mungkin. Untuk mendiagnosis, mengidentifikasi penyebab sebenarnya dan meresepkan pengobatan yang kompeten dapat dokter dari profil yang berbeda dan hanya dengan upaya umum. Terapi dilakukan dalam beberapa arah, ditentukan:

1. Pola makan yang melibatkan konsumsi vitamin (terutama kelompok C), elemen, mineral. Penggunaan jus alami, ramuan herbal, makanan berprotein, termasuk dengan kandungan PUFA Omega-3, kalsium direkomendasikan.
2. Gel, salep dengan efek analgesik, mengaktifkan pemulihan jaringan tulang, integritas tendon.
3. Obat-obatan untuk penggunaan oral dan suntikan (antibiotik diresepkan untuk gangguan tahap lanjut). Tujuannya adalah untuk membius pasien dan menghentikan proses inflamasi.
4. Kursus pemulihan fisiologis menggunakan perawatan pijat khusus dan latihan senam. Pendekatan ini dapat meningkatkan sirkulasi darah dan penyerapan nutrisi di daerah yang terkena.

Poin terpisah yang perlu diperhatikan adalah gelombang kejut, prosedur laser, elektroforesis. Manipulasi ini diresepkan secara individual, dengan mempertimbangkan diagnosis dan karakteristik pasien.

Pencegahan

Pencegahan rasa sakit di dalam tumit didasarkan pada perlindungan dari kerusakan, penolakan hipodinamik, dan perawatan kulit kaki setiap hari. Yang tak kalah penting adalah kepatuhan terhadap nutrisi yang tepat - penghapusan minuman beralkohol dan minuman berkarbonasi, makanan dengan nilai gizi rendah. Dianjurkan untuk menghindari kerusakan pada kaki sebanyak mungkin, pukulan kuat, kelebihan beban, lama tinggal di kaki. Penghapusan awal dari sinyal pelanggaran akan membantu menghindari sensasi yang tidak menyenangkan di dalam area tumit, mencegah terulangnya kembali.

Cara efektif menghilangkan rasa sakit yang parah di dalam tumit

Nyeri tumit bisa muncul sepenuhnya secara tak terduga, sementara mengganggu cara hidup yang biasa dengan kekuatan dan ketekunannya. Tumit sakit karena berbagai alasan, tetapi sulit bagi seseorang untuk melangkah di atasnya dan berjalan bahkan jarak pendek. Saat berjalan, tumit dikenakan beban besar setiap hari, sehingga sensasi menyakitkan dapat muncul kapan saja. Jika tumit sakit di dalam, itu bisa menjadi sinyal peradangan, tendinosis, taji tumit dan bahkan patah tulang. Bagaimanapun, Anda perlu memperhatikan penampilan rasa sakit di kaki, agar tidak membatasi diri dalam gerakan dan gaya hidup yang kebiasaan.

Alasan utama

Mengapa nyeri tumit yang membakar muncul? Alasan utama mengapa tumit mulai sakit tajam adalah cedera. Anda tidak bisa menginjak kaki yang sakit dan melakukan gerakan tajam agar tidak memperburuk posisi Anda. Anda harus segera mencari perhatian medis dalam kasus-kasus seperti itu.

Beban yang kuat dapat sangat merusak kesehatan, jadi Anda harus berhenti berolahraga dan berjalan banyak selama perawatan. Kelebihan kaki bisa menyebabkan rasa sakit di kaki. Jika sendi pergelangan kaki rusak, kaki tampaknya ditusuk dengan kuku, dan rasa sakit bertambah dengan setiap gerakan.

Seringkali, sepatu hak tinggi wanita menjadi penyebab kondisi yang menyakitkan karena beban harian yang berlebihan. Perubahan yang tajam pada sepatu dengan sol datar, pada gilirannya, dapat menyebabkan ketidaknyamanan saat berjalan.

Sepatu yang tidak nyaman selalu memengaruhi kesehatan kaki secara negatif, dan jika Anda memakainya terus-menerus, kondisinya hanya akan memburuk. Jika seseorang memiliki pekerjaan di mana ia harus berdiri sepanjang hari, maka tumit sangat berpengaruh. Juga, mereka terkena dampak negatif, serta pada seluruh tubuh secara keseluruhan oleh kenaikan berat badan yang tajam.

Anda tidak boleh meremehkan kondisi kaki Anda ini, karena itu mungkin mengindikasikan gangguan yang lebih serius di dalam tubuh manusia. Lebih lanjut, proses ini berkembang dan seiring waktu semakin sulit disembuhkan.

Penyakit apa yang menyebabkan nyeri tumit

Sepatu yang nyaman dan tidak adanya cedera belum menjadi jaminan kesehatan, karena penyakit dalam mempengaruhi tumit. Mengapa tumit terasa sakit di dalam dan tidak ada alasan yang terlihat untuk ini? Terkadang hanya konsultasi dokter yang akan mengungkapkan semua rahasia penampilan dan kualitas perawatan dari rasa sakit yang tidak menyenangkan ini.

Proses inflamasi kronis

Gangguan metabolisme pada asam urat, radang pada sendi artritis terkadang juga menyebabkan masalah dengan kaki. Tendon tumit meradang, yang merupakan faktor rasa sakit. Pemeriksaan tepat waktu, pengujian dan identifikasi salah satu penyakit ini akan membantu menghilangkan rasa sakit di tumit dengan cepat.

Seluruh jaringan ikat sol sepenuhnya padat dan dapat meradang karena berbagai alasan. Jika seseorang memakai sepatu ketat, maka proses ini hanya akan mempercepat. Jika rasa sakit seperti itu diabaikan, maka garam kalsium dalam jaringan terbentuk seiring waktu dan memacu bentuk pada tumit.

Peradangan pada tendon Achilles juga menyebabkan rasa sakit yang hebat saat berjalan. Sindrom nyeri terjadi di bagian dalam sol di atas atau di bawah tumit yang meradang.

Jika terjadi taji pada tumit, seseorang merasakan sakit dari penampilannya dalam posisi duduk dan berbaring. Situasi membaik ketika berjalan, tetapi taji tidak dapat dilakukan tanpa perawatan khusus. Ini adalah pertumbuhan yang dipadatkan yang mempengaruhi bagian solnya. Anda dapat mendiagnosisnya menggunakan ultrasonografi atau x-ray.

Sangat menyakitkan bagi pasien untuk berjalan dengan retakan yang muncul pada solnya. Tumitnya kasar, dan retakan dalam terbentuk pada lapisan kulit yang tebal. Saat berjalan, mereka menyebabkan rasa sakit yang tajam dan bahkan terkadang berdarah.

Penyakit menular

Jika tubuh mengalami infeksi kronis, maka tumit akan sakit tidak hanya saat berjalan, tetapi juga saat istirahat. Penyebabnya adalah klamidia, gonore dan penyakit kelamin lainnya. Infeksi usus, seperti disentri, juga menyebabkan nyeri tumit, tetapi sangat jarang.

Salah satu penyakit yang paling sulit adalah TBC calcaneus. Bahayanya terletak pada kenyataan bahwa ia dengan cepat menyebar dan berkembang tanpa pengobatan. Karena alasan ini, tumit yang sakit selalu perlu diperiksa dengan cermat.

Osteomielitis pada tulang tumit menyebabkan nyeri otot dan demam. Infeksi akut pada hampir semua kasus berespons baik terhadap pengobatan, tetapi pengobatan biasanya tahan lama.

Penyakit sistemik

Jaringan yang menghubungkan jari-jari pasien ke tulang tumit di sepanjang kaki bisa meradang selama radang sendi. Rasa sakit pada saat yang sama memiliki karakter yang meningkat. Di pagi hari, itu memanifestasikan dirinya sangat kuat, dan untuk menguranginya, Anda perlu melakukan pijatan kaki. Di belakangnya ada kelegaan sampai orang itu menaiki tangga atau berjinjit.

Dalam kasus arthritis reaktif, ketika tubuh diserang oleh berbagai infeksi, misalnya, karena penyakit menular seksual, sangat menyakitkan bagi pasien untuk berjalan dan bahkan tidur dengan masalah seperti itu.

Peradangan kronis pada beberapa sendi dan tulang belakang, yang disebut ankylosing spondylitis, memengaruhi kaki. Gout sering meluas tidak hanya ke jempol kaki, tetapi juga ke seluruh permukaan kaki. Selain rasa sakit, ada pembengkakan dan kemerahan pada tumit dan seluruh kaki.

Secara independen menghilangkan rasa sakit yang mengganggu itu sulit, lebih baik mencari bantuan dari dokter. Penting untuk melakukan ultrasound dan diagnostik lainnya, yang akan membantu untuk dengan cepat mengetahui alasannya dan memutuskan perawatannya.

Perawatan yang efektif

Jika tumit sakit parah atau ada rasa tidak nyaman yang konstan di dalamnya, maka Anda tidak boleh menunda kunjungan ke dokter. Diagnosis yang tepat waktu dapat menyelamatkan seseorang dari masalah yang lebih serius dan komplikasi lebih lanjut. Rekomendasi umum adalah untuk mengurangi berat badan, mengganti sepatu yang tertutup dan tidak nyaman, mengurangi beban pada kaki. Selama pemilihan dan memakai sepatu harus mematuhi rekomendasi berikut:

• tinggi tumit tidak boleh lebih dari 5 sentimeter;
• Jangan memakai sepatu pada saat perawatan dengan sol datar atau tumit terlalu tinggi;
• Anda tidak bisa berjalan dengan tumit, tumit harus lebar dan stabil;
• Kehadiran tumit kecil akan membantu menghilangkan beban dari tumit dan itu tidak akan begitu menyakitkan;
• Setiap hari senam kaki akan membawa kelegaan dan manfaat untuk kaki.

Lebih baik menolak berlari atau berjalan jauh selama perawatan kaki. Beban ini mudah diganti dengan berenang dan bersepeda. Kelebihan berat badan untuk kaki adalah beban yang besar, jadi Anda harus mengikuti diet, serta menyingkirkan pound ekstra.

Orang-orang dengan kaki rata perlu memberi perhatian khusus pada jenis alas kaki dan keberadaan sol dalam ortopedi. Beban dari tumit akan bergerak ke otot dan ligamen, yang akan memperbaiki kondisinya, dan pasien tidak akan sakit untuk berjalan.

Proses peradangan pada tumit sangat mengganggu kaki dan menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan saat berjalan. Dalam hal ini, perlu untuk melakukan tes dan melanjutkan perawatan sesegera mungkin.

Metode darurat untuk menangani nyeri kalkaneus akut:

1. Pasang es batu ke tempat sakit dan tahan selama 15-20 menit.
2. Turunkan kaki ke dalam wadah dengan air bersuhu ruangan.
3. Minumlah pil pereda nyeri berdasarkan ibuprofen.
4. Oleskan salep dengan efek antiinflamasi dan analgesik, misalnya, Fastum-gel atau Ketonal.

Pencegahan nyeri tumit

Latihan penguatan khusus adalah metode yang sangat baik untuk mencegah penyakit kaki dan mengurangi intensitas nyeri tumit.

1. Bola tenis guling secara bergantian kaki masing-masing kaki. Lebih baik melakukannya dua kali sehari selama dua atau tiga menit.
2. Pijat kaki dan setiap jari, jika pasien tidak terluka pada saat bersamaan. Perlu melakukan pijatan seperti itu sebelum tidur tanpa gangguan, maka hasilnya tidak akan lama.
3. Ambil posisi horizontal dan regangkan kaki Anda. Tarik kaki pada diri Anda sampai rasa tidak nyaman muncul, dan kemudian tarik kaus kaki keluar secara maksimal.
4. Bergantian berjalan kaki dan tumit di sekitar ruangan.
5. Sebarkan handuk di lantai, lipat dengan jari-jari Anda dan ratakan.
6. Jika tumit sakit saat melakukan latihan, maka ada baiknya menghentikannya.
7. Untuk tujuan pencegahan, selalu pantau diet harian dan lakukan pedikur agar lapisan cornified tidak mengeras dan pecah.

Beberapa metode tradisional melibatkan penggunaan kompres untuk malam di area tumit. Jika tidak sakit terlalu banyak, maka resep akan membawa sedikit kelegaan. Cocok untuk kompres minyak sayur dan amonia. Pad kapas dibasahi dalam campuran komponen dan diterapkan ke bagian dalam tumit atau ke permukaan depan. Jika seseorang sangat sakit untuk melangkah di tumit, Anda dapat menerapkan propolis ke tempat yang terkena sepanjang malam, menutupinya dengan kain apa pun.

Ketika, setelah prosedur, tumit terasa sakit, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis yang akurat dan terapi individu lebih lanjut. Seorang terapis, ahli traumatologi atau dokter lain akan memberi tahu Anda mengapa kesehatan kaki telah rusak dan apa yang harus dilakukan di masa depan. Ketika sakit bahkan untuk bangun di kaki Anda, maka tidak ada perawatan di rumah yang bisa menyelamatkan Anda. Anda perlu memantau kesehatan kaki Anda, karena aktivitas dan mobilitas seseorang tergantung padanya.

Apa yang bisa terjadi ketika tumit mulai terasa sakit

Nyeri pada tumit membawa banyak ketidaknyamanan, karena seseorang perlu berjalan setiap hari, dan penyakit tersebut berdampak buruk pada kualitas hidup. Patologi ini sering muncul pada orang tua, atlet, wanita selama mengandung seorang anak. Untuk mengatasi penyakit, perlu untuk mencari tahu apa yang bisa terjadi, jika tumit sakit, apa cara untuk menyelesaikan masalah.

Penyebab utama nyeri tumit

Jika tumit sakit, itu dapat berbicara tentang berbagai faktor:

1. Alasan tidak terkait dengan penyakit apa pun.
2. Patologi dengan kerusakan langsung pada struktur kaki.
3. Penyakit yang mempengaruhi struktur tulang dan sendi.
4. Trauma.

Mengapa tumit menyakiti kaki:

• Kaus kaki dari sepatu yang dipilih secara tidak benar, adanya tumit di atas norma, sol tipis, tumit ditekan mengakibatkan gangguan pada penempatan tekanan alami, yang menyebabkan kemacetan di area tertentu di sol itu.
• Peningkatan aktivitas. Dengan hari duduk yang biasa, seseorang yang menghabiskan hari dengan aktif mungkin menghadapi kenyataan bahwa pada akhirnya tumit sakit pada kakinya. Alasannya, pada lemak yang terbentuk di bawah kulit di permukaan sol, sangat tipis untuk serangan semacam itu.
• Kecacatan terkait pekerjaan berdiri. Beban besar pada tungkai bawah menyebabkan kelebihan beban, sehingga tumit mulai terasa sakit pada seseorang.
• Pembentukan jagung dan jagung, timbul dari perawatan yang tidak tepat atau karena perkembangan psoriasis plantar. Apa yang membuat tumit sakit? Bentuk kandung kemih, yang bisa terasa sakit saat bergerak, dan kulit yang menebal mampu meledak di bawah tekanan, membentuk retakan yang menyakitkan.

Ketika nyeri tumit muncul, penyebabnya mungkin berbicara tentang atrofi jaringan adiposa subkutan. Nyeri tumit muncul karena penurunan berat badan yang parah atau peningkatan beban kerja harian bersama dengan olahraga. Selain itu, ketika tiba-tiba, kenaikan berat badan terjadi secara tiba-tiba, obesitas yang stabil diamati dalam waktu singkat, ini menyebabkan nyeri tumit.

Jika tumit sakit dan tidak berhenti sakit, setelah istirahat panjang, Anda harus menghubungi dokter. Medic akan menentukan faktor yang mungkin terjadi dan bagaimana cara mengatasi masalah ini.

Mengapa tumit sakit di kaki kiri

Hidup dengan ritme manusia modern memaksa banyak waktu untuk berdiri. Tumit mampu menahan banyak tekanan, dan dengan tinggal lama di tungkai bawah, tekanan meningkat dan mulai sakit.

Diketahui bahwa seringkali orang mengalami rasa sakit di tumit kiri. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa kesesuaian tubuh, anggota badan tidak mutlak. Dalam perjalanan perubahan evolusioner, kaki dan tangan kanan menjadi dominan, dan belahan kiri otak manusia yang dominan diambil alih.

Tangan kanan memiliki anggota tubuh yang dikembangkan di sebelah kanan. Massa otot di kaki kanan lebih berkembang. Penurunan aktivitas yang cepat diamati pada tungkai yang lemah, seringkali merupakan tungkai di sebelah kiri. Tekanan menciptakan ketidaknyamanan, sehingga tumit kiri mulai terasa sakit.

Apa yang membuat Anda merasakan sakit di tumit kaki kiri dan melukai tumit kanan Anda:

• Dengan berjalan lama, tetap di kaki, tumit kiri bisa terasa sakit.
• Kepatuhan dengan diet, peningkatan pekerjaan fisik mengarah pada penurunan jaringan adiposa subkutan, yang secara negatif mempengaruhi depresiasi dan tumit kiri mulai terasa sakit.
• Peningkatan berat badan yang cepat.
• Berjalan hanya dengan sepatu yang dibeli atau tidak nyaman, dengan sepatu ketat, yang mengakibatkan otot-otot menjadi kencang dan terjepit.

Ketika tumit kiri terus terasa sakit untuk waktu yang lama, penyebabnya bisa jauh lebih serius. Kemungkinan timbulnya proses penyakit apa pun.
Mengenali manifestasi patologis nyeri bisa dengan adanya gejala pertama yang terjadi:

• Rasa sakitnya sakit, tumitnya bisa menusuk, melukai, memanggang. Semua kaki juga dipanggang, atau di sisi kaki.
• Ketika bergerak tidak mungkin untuk datang, sindrom nyeri meningkat.
• Tumit kiri memerah, membengkak.
• Ketika membakar rasa sakit di kaki di satu sisi meningkat di malam hari dan di pagi hari, ini menunjukkan tanda-tanda arthritis, asam urat.
• Jika tumit, seolah-olah berdenyut, adalah manifestasi dari sindrom nyeri yang ditandai dengan gejala cedera.

Terlepas dari kenyataan bahwa dengan dukungan ke kiri, kaki tahan tekanan kuat, integritas tulang dapat rusak. Ini terjadi karena suatu alasan:

• Serangan fisik
• Diet yang tidak memadai
• Cedera pada sendi pinggul, kaki dan jaringan di sekitarnya
• Proses inflamasi

Jika tumitnya cacat, itu tidak pergi tanpa jejak. Nyeri pada tulang belakang dan persendian lainnya mulai bermanifestasi. Ini dapat melukai di sendi pinggul di kaki kiri dari pinggul karena kerusakan pada tendon, sendi, infeksi, cedera.

Dengan tidak adanya perawatan untuk nyeri pada tungkai, tumit kaki kiri akan menyebabkan ketidaknyamanan yang parah, dan akan ada pembatasan dalam pekerjaan motorik.

Nyeri tumit pada wanita

Seringkali, tumit wanita mulai terasa sakit ketika berjalan dengan sepatu hak tinggi sepanjang hari, tinggal lama di kaki mereka, sepatu yang salah. Selain itu, mereka akan sakit ketika melakukan latihan fisik yang panjang.

Nyeri tumit pada wanita

Tindakan tersebut menunjukkan adanya penyakit yang terkait dengan persendian dan tulang belakang. Tumit seringkali sakit dengan varises.

Saat terjadi benturan, ada kemungkinan retakan kecil di tulang kaki muncul. Sindrom nyeri adalah ciri khas taji. Di zona bawah kaki ada lipatan panjang yang menghubungkan tulang tumit dan jari kaki. Ketika area ini menjadi meradang, para gadis mengalami rasa sakit di tumit ketika membungkuk, jika mereka menarik jari-jari kaki mereka.
Tumit wanita juga bisa sakit selama kehamilan. Nyeri sedemikian rupa sehingga tidak realistis untuk menginjak kaki dan berjalan. Tumit menjadi berbatu, ada rasa sakit yang hebat.

Ketika tumit sakit selama kehamilan, sebagian besar wanita mengalami sindrom sekitar malam hari, menjelang akhir hari kerja. Lainnya mencatat rasa sakit di pagi hari. Tumit berhenti sakit ketika menyebar sedikit, tetapi ketidaknyamanan dapat muncul lagi di malam hari.

Alasan utama akibatnya tumit terluka selama kehamilan adalah penyimpangan dari pusat gravitasi. Selain itu, keluhan sering diterima jika seorang wanita beralih dari tumit tinggi ke tumit jauh lebih rendah. Dalam hal ini, tumit akan sakit akibat rekombinasi berat.

Tentu saja, tumit sakit selama kehamilan, juga karena kelebihan berat badan. Membawa beban yang berat itu sulit, dan tekanan terbesar sebenarnya ada pada bagian tungkai ini. Faktor yang mungkin, mengapa tumit bisa sakit, adalah pembengkakan. Penting untuk mengontrol bahwa tubuh tidak menumpuk cairan.

Mengapa sakit tumit setelah melahirkan:

1. Pada masa melahirkan, ketika bayi melewati jalan lahir,
   peregangan tulang belakang, otot-otot dasar panggul, ligamen kemaluan
   sendi. Akibatnya, pinggang sakit, dan tumit mulai terasa sakit.
   Sang ibu merasakan sakit dan kelemahan yang mengganggu di kaki.
2. Tumit bisa terasa sakit, menunjuk ke varises. Meningkat selama kehamilan
   volume darah dan serangan uterus yang tumbuh mempengaruhi vena. Mereka
   diperpanjang dan diperluas. Katup pembuluh darah dengan aliran balik tidak
   Diatasi, itu menjadi faktor stagnasinya.
3. Tumit kelebihan beban saat membawa anak. Ekstra 15 kg yang seorang wanita
   Bertahan di kaki, bermanifestasi secara negatif setelah kelahiran anak.

Kemungkinan patologi terkait dengan nyeri tumit

Nyeri tumit menyebabkan ketidaknyamanan yang tak tertahankan. Ini tidak memungkinkan pasien untuk bergerak secara normal, tetapi rasa sakit yang cukup kuat melumpuhkan. Ketika penyebab penyakit tumit diidentifikasi, gejala sindrom di zona ini ditangani. Karena tumit bisa sakit karena berbagai penyakit, gejala penyakit akan berbeda.

Penting ketika tumit sakit untuk waktu yang lama, segera konsultasikan dengan dokter untuk menentukan patologi spesifik dan menetapkan perawatan yang diperlukan.

Penyakit apa yang menyebabkan rasa sakit:

• Bursitis
• Taji tumit
• Cedera memar
• Osteomielitis
• Penyakit menular
• Artritis
• Epifisitis
• Gout
• Lainnya

Cedera memar

Saat melukai anggota tubuh bagian bawah, tumit akan sakit:

1. Tendon pecah, keseleo ditransmisikan oleh nyeri mendadak di zona kerusakan, dan pembengkakan terbentuk. Mengingat kompleksitas cedera, fleksi plantar mungkin menjadi tidak nyata. Selama rasa sakit, adalah mungkin untuk menentukan kerusakan pada tendon. Faktor dampak adalah pukulan dengan benda keras, kejang otot-otot kaki yang tiba-tiba.
2. Tulang memar. Seringkali pasien menghadapi masalah seperti itu ketika mereka mendarat dengan tiba-tiba ketika melompat dari ketinggian, dari pukulan benda tumpul. Segera ada rasa sakit yang tumpul, tiba-tiba, terbakar, kesemutan, tumitnya sakit sekali. Ketika seluruh massa dipindahkan ke sisi yang sakit, rasanya seolah-olah kuku yang tajam dimasukkan ke dalam kaki. Pasien mulai radang di daerah ini, kaki membengkak.
3. Patah tulang, patah tulang dimanifestasikan oleh pembengkakan kaki, tumit cacat dan bergeser. Tumit sakit tak tertahankan, sakit untuk bersandar padanya. Di hadapan edema, pergelangan kaki tidak mungkin bergerak maju, mundur, dan meregangkan tendon.
4. Konsekuensi dari kelasi mengarah pada penurunan lengkungan pada area bagian dalam, penempatan beban yang abnormal. Ketika penyakit mengabaikan menghilangkan sindrom hampir tidak mungkin.

Bursitis

Tumit yang sakit dengan penyakit ini dapat disebabkan oleh lesi mekanis dan infeksius. Faktor mekanis termasuk cedera pada jaringan, tulang kaki, dan tendon. Penyakit seperti itu dapat berkembang karena serangan hebat pada kaki.

Juga, ini termasuk atlet yang dihadapkan dengan fakta bahwa tumit sakit setelah berlari di treadmill di gym, setelah mengangkat banyak beban. Ketika tumit sakit setelah berlari, korban mengalami pembengkakan, kulit menjadi merah dan suhu naik.

Saat disentuh, sensasi tidak nyaman meningkat. Jika peradangan memiliki perjalanan kronis, pembengkakan di belakang tumit bisa menebal.

Selain itu, bursitis sering muncul pada wanita, yang menghabiskan sebagian besar waktunya dengan tumit ketika sepatu dipilih dari bahan berkualitas rendah dan tidak nyaman dipakai. Jika Anda berjalan dengan sepatu seperti itu, ada perubahan bentuk kaki, distribusi tekanan yang salah.

Plantar fasciitis

Taji tumit adalah patah tulang tumit di area umbi dari sisi telapak kaki atau di lokasi tendon Achilles. Bentuk pertumbuhan diwakili oleh duri atau irisan.

Penyakit ini awalnya dimanifestasikan oleh rasa sakit saat berjalan atau melakukan gerakan lain. Ketika patologi berkembang, tumit mulai terasa sakit dengan sedikit dukungan di atasnya. Pasien membandingkan rasa sakit ini dengan kehadiran di tumit kuku.

Ada juga rasa sakit yang membakar dan tajam di tumit. Kekuatan sindrom nyeri tergantung pada lokasi taji. Jika dekat dengan ujung saraf, maka tumit akan lebih sakit.

Perubahan patologis eksternal di daerah tumit tidak terjadi. Kebetulan bengkak dan kekakuan yang lemah dari daerah tumit ditemukan. Kiprah pasien bervariasi.

Alasan utama meliputi:

• cedera kaki, tumit - memar, patah tulang
• patologi yang disertai dengan perubahan aliran darah
• kelebihan berat badan
• adanya diabetes
  terus berjalan di tumit, kurangnya sol di sepatu, solnya kaku dan tipis
• kelasi memanjang
• penyakit tulang belakang dan sendi
• asam urat

Plantar fasciitis

Penyakit ini ditandai oleh munculnya rasa sakit di zona perlekatan plantar fascia ke tulang tumit (calcaneal enthesopathy), yang mampu memberikan sepanjang tepi median plantar fascia.

Pada saat yang sama, proses inflamasi tidak berkembang, yang menentukan nama yang benar dari sindrom seperti plantar fasciosis.
Fasciitis dapat dikaitkan dengan jenis peregangan, ruptur atau degenerasi fasia yang akut dan kronis di area perlekatannya pada tulang tumit.

• Pemendekan plantar fascia, otot gastrocnemius.
• Gaya hidup menetap
• Berjalan yang tidak benar - defleksi kaki yang kuat.
• Jangka panjang di permukaan yang keras
• Kelebihan berat badan
• Sepatu yang salah, sepatu hak tinggi.

Penyakit tunduk pada pelari, penari, orang-orang yang tetap berdiri untuk waktu yang lama atau berjalan untuk waktu yang lama di permukaan yang padat.
Plantar fasciitis dimanifestasikan oleh rasa sakit di area permukaan tumit selama tekanan pada tungkai, sering di pagi hari ketika bangun dari tempat tidur. Kemudian rasa sakit hilang dalam 15 menit, kemudian kembali lagi sepanjang hari.

Seringkali di bawah tumit mulai terasa sakit ketika mendorong jauh saat berjalan dan setelah istirahat.
Nyeri di tumit perjalanan akut, dengan edema lokal, dapat menunjukkan adanya robekan fasia akut.

Beberapa pasien merasakan nyeri yang membakar di sepanjang tepi tengah telapak kaki saat bergerak.

Ankylosing spondylitis

Penyakit mengacu pada patologi degeneratif inflamasi pada tulang belakang dan sendi. Pada penyakit ini, antibodi diproduksi melawan agen patogen dan pembubaran jaringan ikat.

Karena manifestasi yang sama, ligamen dan sendi dari tulang belakang membeku, fungsi motorik dari tulang belakang benar-benar hilang, dan tulang belakang bergabung satu sama lain. Perkembangan hernia spinal intervertebralis tidak dikecualikan.

Tumit dapat terluka karena alasan-alasan memprovokasi berikut:

• Hipotermia permanen
• Infeksi pada usus dan perkembangan seksual
• Cidera
• Stres
• Predisposisi genetik

Salah satu gejala utama penyakit ini adalah - tumit sakit parah, sakit menyerang, tidak mungkin berdiri di lantai.

Angiopati diabetikum

Patologi diwakili oleh pemburukan diabetes mellitus, yang dimanifestasikan sebagai kerusakan pada semua pembuluh darah di dalam tubuh. Dengan perjalanan panjang diabetes, di bawah pengaruh angka glukosa tinggi yang melewati pembuluh, ada kerusakan dinding arteri, vena dan kapiler kecil. Di beberapa daerah mereka menjadi tipis dan berubah, di tempat lain mereka menjadi lebih tebal, menghalangi sirkulasi darah dan proses metabolisme antara jaringan.

Akibatnya, terjadi hipoksia pada jaringan dan organ yang berdekatan. Seringkali, kaki dan jantung rusak, karena bagian-bagian tubuh inilah yang paling terbebani. Oleh karena itu, perubahan yang cepat dari kapal berkembang di sini.

Penyebab penyakit ini meliputi:

• Cedera yang menyebabkan kerusakan pembuluh darah
• Patologi sistem peredaran darah
• Perubahan proses pertukaran
• Alkohol merokok
• Usia lanjut

Masalah tumit meliputi gejala-gejala berikut:

• Kaki mati rasa, kram muncul.
• Kulit pada kaki berubah merah, memperoleh warna kebiruan.
• Suhu tungkai menurun
• Kulit kering tipis
• Kehadiran borok pada kaki, sakit berkontribusi pada penampilan sering pincang.
• Bengkak berkembang

Dengan perkembangan angiopati yang lama dan kurangnya terapi yang tepat, komplikasi dapat berkembang, mereka dapat mengarahkan pasien ke status orang cacat.

Peradangan tendon Achilles

Patologi adalah salah satu yang utama, yang sering memanifestasikan rasa sakit di daerah tumit. Ini sering ditemukan di antara atlet dengan serangan gencar yang kuat dan otot-otot gastrocnemius.

Peradangan tendon Achilles

Tendon Achilles dianggap sebagai tendon terkuat di tubuh, sebagai akibatnya otot gastrocnemius dikombinasikan dengan tulang di tumit. Selama gerakan, berlari, berolahraga, tendon ini mengambil alih seluruh massa tubuh.

Ketika mengembang, itu tidak aman, karena tendon memiliki suplai darah yang sangat rendah, yang menyebabkan pengetatan yang lama. Selain itu, proses inflamasi tendon dapat menjadi faktor dalam pecahnya.

Gejala patologi sebagian besar diucapkan:

• Nyeri di tumit, di bawah betis. Nyeri dimanifestasikan oleh sensasi terbakar, denyutan tajam dirasakan, nyeri berdenyut disiksa di pagi hari dan meningkat dengan serangan hebat. Kadang-kadang sindrom ini sangat kuat dan menyakitkan sehingga tidak mungkin untuk bergerak.
• Edema berkembang, membengkak di zona tendon, mengental.
• Kulit memerah
• Suhu naik di lokasi cedera.
• Mendengar di pergelangan kaki saat melakukan gerakan

Tumit dapat terluka karena alasan-alasan berikut:

• Serangan hebat di betis, yang menyebabkan tendon yang berlebihan, otot, peradangan berkembang.
• Kehadiran kelasi, kaki pengkor.
• Mengenakan sepatu yang tidak nyaman
• Mengubah fenomena pertukaran

Kekalahan tendon tidak mengancam jiwa, namun, jika tumit tidak diobati, penyakit akan mengingatkan dirinya sendiri untuk waktu yang lama.

Tulang tumit osteokondropati

Penyakit Haglund-Shinz hasil dari nekrosis steril dari daerah-daerah dari substansi tulang sepon tumit, yang berada di bawah tekanan besar. Juga, penyakit ini terjadi karena faktor keturunan, perubahan metabolisme, gangguan perjalanan neurotropik, sering cedera pada kaki dan infeksi.

Tumit mulai sakit secara instan ketika korban tegak lurus atau setelah beberapa menit, jika Anda bergantung pada hillock tulang tumit. Di lokasi perlekatan tendon Achilles, pembengkakan diamati di atas umbi.

Untuk bergerak, mengandalkan kaki yang sakit tidak mungkin karena manifestasi rasa sakit yang kuat. Korban berjalan, memuat kaki bagian depan dan tengah, menggunakan tongkat, kruk.

Banyak pasien di telapak kaki yang mengalami atrofi kulit, pembengkakan jaringan, peningkatan sensitivitas. Kebetulan otot-otot kaki mengalami atrofi.

Artritis

Salah satu penyakit yang paling umum adalah artritis. Penyakit ini mampu membunuh persendian apa pun, tidak terkecuali calcaneus, persendiannya, jaringan yang menghubungkan tulang dengan tulang jari-jari.

Alasan mengapa tumit bisa sakit termasuk:

• Tekanan kuat pada sendi tumit
• Cidera sendi
• Warping kaki
• Sepatu hak tinggi

Pada tahap pembentukan radang sendi, pasien merasa tidak nyaman, namun, jika penyakitnya berlanjut, gejalanya tentu saja menyakitkan. Nyeri tumit yang tajam berkembang, tumit terasa sakit sepanjang waktu. Awalnya, gejala-gejala ini terbentuk setelah kerja fisik yang berkepanjangan, ketika serangan tepat ke daerah kaki dan tumit.

Dengan terbentuknya penyakit, tumit juga bisa sakit dengan sedikit tekanan, saat istirahat, di pagi hari.

Epifisitis pada kalkaneus

Patologi dapat berkembang pada periode pertumbuhan cepat anak-anak berusia 5-11 tahun. Hal ini disebabkan oleh serangan gencar di lempeng tulang tumit. Pada remaja, tulang tumit tumbuh dengan cepat, relatif otot dan tendon, yang mengarah pada peregangan jaringan lunak yang berlebihan.

Dengan demikian, tumit menjadi tidak begitu bermanuver, yang mengarah ke tekanan tambahan pada pelat pertumbuhan.
Dengan tambahan beban fisik dan olahraga, ketegangan pada tendon dan otot, pengembangan trauma pada plat tumit dimungkinkan, sebagai akibat pembengkakan dan nyeri di area ini.

Jenis-jenis kegiatan berikut ini berkaitan dengan ancaman penyakit di Utara:

• Lari
• Melompat
• Berdiri untuk waktu yang lama
• Melompat dengan rolling pin
• Kelas-kelas dalam sepakbola, bola basket, senam.

Selain itu, ada beberapa faktor risiko seperti:

• Sepatu yang salah
• Berolahraga di pesawat yang keras
• Kaki memiliki lengkungan tinggi yang rata.
• Salah satu kakinya lebih pendek
• Kelebihan berat badan

Gejala utama epifisitis - tumit mulai sakit parah. Sindrom ini sering hadir di bagian belakang, tetapi mampu bekerja pada sisi dan bagian bawah sol. Sindrom tumbuh selama aktivitas fisik dan setelahnya.

Kemungkinan manifestasi penyakit yang bersamaan:

• Bengkak
• Kemerahan pada kulit
• Merasa kaku di pagi hari setelah tidur
• Merasakan kelemahan kaki
• Masalah saat bepergian

Dengan penyakit dari Utara, pasien pincang atau berjalan di kaki mereka untuk menghindari rasa sakit di tumit mereka.

Artritis reumatoid

Penyakit ini dimanifestasikan oleh kerusakan jaringan ikat. Mengenai struktur artikular, penyakit ini memiliki perjalanan kronis dan sepanjang waktu menyebabkan deformasi - kaki tidak lagi melakukan dukungan penuh dari tubuh.

Penyakit ini sering menyebabkan kecacatan dan menjadi faktor dalam penyelesaian mutlak dari perjalanan independen pasien.
Gejala langka dipertimbangkan ketika radang sendi berkembang di tumit. Namun, ketika itu terjadi, itu menunjukkan daya tarik di seluruh sendi kaki.

Tanda-tanda penyakit meliputi:

• Kekakuan pada persendian kecil di pagi hari
• Cepat lelah dan sakit saat bergerak
• Pembengkakan, penebalan, kemerahan pada kulit di daerah yang terkena.
• Perubahan pada kondisi umum menyerupai flu.

Dengan lesi yang kuat, tumit akan terasa sakit dan, pada saat istirahat, dapat mengangkat seseorang di tengah malam.

Gout

Penyakit ini dianggap sebagai kondisi yang menyakitkan ketika akumulasi garam asam urat terjadi.

Selain itu, untuk memancing perkembangan asam urat dapat:

• Gizi buruk
• Minum minuman beralkohol, yang menyebabkan penurunan output asam urat ginjal.
• Kelebihan berat badan
• Adanya hipertensi
• Gagal ginjal, syok, glikogenosis menyebabkan gangguan fungsi ekskresi ginjal.

Pada tahap pengembangan gout, pasien dihadapkan dengan fakta bahwa ada rasa sakit yang tajam pada sendi pergelangan kaki, dalam hal ini tumit dan jari kaki besar terkena. Juga, ada kemerahan dan pembengkakan kulit di atasnya.

Seringkali, tanda-tanda ini muncul di tengah malam. Ketika Anda menyentuh tumit, ada peningkatan suhu, rasa sakit.

Seringkali, terlepas dari fakta bahwa tumit akan sakit, rasa sakit dapat terjadi di tempat sendi jempol kaki, lutut dan sendi pinggul. Dalam proses inflamasi mungkin ada jari dan tendon Achilles.

Jika Anda tidak melakukan terapi gout, gejala-gejala ini dapat bertahan hingga beberapa hari atau minggu, semuanya tergantung pada tingkat patologi. Lesi diperburuk di dalam sendi dan mengarah pada fakta bahwa tulang rawan hancur.

Dalam situasi yang parah, garam dapat disimpan di jaringan, epidermis. Tophi ini, mereka berada di persendian, tumit.

Osteomielitis

Bakteri menyebabkan penyakit. Mereka mengarah pada pembentukan fenomena nekrotik purulen di jaringan tulang dan tumit.

Seringkali, nanah tumit terbentuk karena penyakit radang (ulkus diabetes, cedera pada kaki), serta aterosklerosis pembuluh darah kaki, keracunan alkohol kronis. Jarang, osteomielitis muncul ketika kekebalan berubah.

Awalnya, pasien merasa lemas, otot mulai terasa sakit. Suhu naik dengan cepat hingga 40 derajat.

Tumit yang terkena hampir segera mulai sakit. Rasa sakit dari karakter yang tajam, latihan dan meledak dari dalam, dapat mengintensifkan dengan sedikit gerakan. Tumitnya bengkak, kulitnya berwarna merah cerah, urat di kakinya melebar.

Ketika bentuk kronis primer pada tumit muncul bisul, yang tidak tertunda, tetapi perlahan-lahan tumbuh, semakin dalam. Terapi salep tidak bekerja. Di bagian bawah bisul, Anda dapat melihat calcaneus, yang secara bertahap dihancurkan.

Pasien tidak dapat bergerak sendiri, menggunakan alat bantu - kruk, alat bantu jalan.

Osteoporosis

Penyakit ini ditandai dengan penipisan jaringan tulang karena hilangnya garam kalsium. Hal ini menyebabkan peningkatan kerapuhan, patah tulang permanen, kelainan bentuk tulang. Bahkan setetes kecil dapat memicu patah tulang.

Penyakit dapat membunuh kerangka sepenuhnya, sedangkan daerah lengan, paha, dan tulang belakang lebih sering menderita.

Sendi dalam patologi tidak rusak, sementara mereka bisa terlibat dalam perjalanan yang menyakitkan, karena patah tulang yang berdekatan yang terkena osteoporosis.

Dari faktor-faktor utama pembentukan penyakit adalah:

• Gangguan pada tubuh yang terjadi selama ini
• Penurunan hormon wanita
• Penurunan testosteron pria
• Penggunaan jangka panjang kortikosteroid tertentu, antidepresan.
• Kekurangan vitamin D

Tanda-tanda awal penyakit tidak spesifik, yang tidak segera mengungkapkan perkembangan penyakit ini:

• Rasa sakit di area tulang, terutama saat cuaca berubah.
• Tulang terasa sakit
• Kelemahan
• Beranda
• Gangguan tidur
• Meningkat kelelahan
• Otot-otot kaki dipotong kesakitan di tengah malam.

Perkembangan penyakit kaki menyebabkan penurunan pertumbuhan pasien, rambutnya berubah abu-abu lebih awal.

Tuberkulosis kalkaneus

TBC tulang dianggap sebagai penyakit yang berasal dari infeksi, yang disebabkan oleh tongkat Koch. Dalam hampir 100% kasus, penyakit ini terbentuk karena penyakit yang menyertai, lebih sering dengan penyakit sistem pernapasan.

Bakteri di pembuluh darah berbeda di seluruh tubuh dari lesi di paru-paru. Setelah menembus ke dalam zat sepon, tulang-tulang tersebut terbenam di dalamnya dan membentuk pusat infeksi baru.
Area tulang belakang lebih sering terkena, tetapi tuberkulosis pada tumit, wajah, dan paha juga diamati.

Pada tuberkulosis tumit, lesi tulang besar terjadi, seringkali dengan sekuestrasi besar.

Pasien awalnya merasa sakit ketika menekan tulang tumit, juga saat menginjaknya. Lebih lanjut, penyakit dari waktu ke waktu meliputi jaringan lunak, yang mempengaruhi infeksi, yang mengarah pada pembentukan fistula.

Zona tumit cepat menebal, membengkak, menjadi bulat. Pembengkakan diamati di seluruh kaki dan pergelangan kaki.

Setelah beberapa minggu, stabilisasi proses inflamasi dan kedatangan remisi stabil dapat diamati.

Artritis reaktif

Patologi ini terjadi sebagai akibat dari berbagai infeksi yang sebelumnya ditransfer ke pasien. Misalnya, infeksi saluran pencernaan, sistem urogenital.

Jenis radang sendi ini bukan milik penyakit menular pada persendian, tetapi merupakan akibat dari infeksi organ-organ tubuh lainnya.
Dengan artritis reaktif, tumit bisa terasa sakit setiap saat. Lebih akut, sindrom ini muncul di tengah malam saat tidur.

Penyakit ini dipengaruhi oleh gejala-gejala berikut:

• Sendi akan terasa sakit
• Konjungtivitis muncul
• Akan ada gejala yang menyakitkan di perut bagian bawah.

Penyebab perkembangan radang sendi reaktif meliputi:

Tumit bisa terasa sakit selama serangan dan dalam masa tinggal yang tenang.

Tumor ganas

Pada tahap perkembangan patologi tumit mampu sedikit sakit. Selama perkembangan penyakit, ketidaknyamanan yang menyakitkan di daerah ini meningkat, edema dari struktur lunak atau padat terbentuk, itu tergantung pada jenis pembentukan tumor. Di atas tempat yang bengkak, Anda seringkali dapat melihat jaringan pembuluh darah yang membesar.

Selain itu, ada tanda-tanda keracunan kanker:

Ketika pertumbuhan tumor berlangsung, ada kemungkinan fraktur tulang tumit berkembang.

Lebih sering, pertumbuhan cepat tumor tumit terjadi pada anak-anak, dengan peningkatan lambat pada pasien dewasa.

Penyakit menular

Infeksi terpisah yang berasal dari usus (salmonellosis, yersiniosis), urogenital (klamidia, gonore) dapat memiliki bentuk laten dan sering dapat menyebabkan pembentukan artritis reaktif.

Nyeri tumit berkembang baik dengan tekanan dan dalam posisi santai di tengah malam. Di tengah malam itulah tumit paling sakit.

Selain itu, dalam bentuk radang sendi tumit yang reaktif, fenomena inflamasi menyimpang ke dalam persendian yang berbeda, mata. Mungkin mulai sakit di area genital.

Cara menghilangkan sakit tumit

Jika tumit sakit, ini menunjukkan gejala kondisi yang menyakitkan atau penyakit yang mendasarinya. Berdasarkan ini, metode perawatan dipilih. Namun, pada awalnya pasien harus mengikuti sejumlah aturan umum.

Apa yang harus dilakukan jika tumit Anda sakit:

1. Lebih banyak waktu untuk beristirahat, tidak lama di kaki mereka.
2. Jangan berjalan dengan sepatu berkualitas rendah, sepatu hak tinggi atau bahkan tanpa tumit, jika tidak tumit akan terasa sakit.
3. Jika ada masalah dengan kelebihan berat badan, kurangi itu.
4. Gunakan dukungan punggung kaki, pakai sepatu dengan fungsi ortopedi.
5. Lakukan latihan terapi untuk kaki.

Bagaimana cara mengobati sakit pada tumit jika tidak berhubungan dengan cedera? Dari patologi sering menyingkirkan metode terapi konservatif. Ketika sindrom nyeri merupakan konsekuensi dari patologi utama, penekanan diberikan pada penyembuhannya. Namun, pada dasarnya terapi penyakit berbeda.

Cara menyembuhkan tumit:

• Ketika tumit mulai sakit dengan lesi infeksi urogenital, obat antibakteri diresepkan untuk menghilangkan mikroorganisme.
• Arthritis reumatoid disembuhkan dengan obat nonsteroid, inflamasi atau kortikosteroid.
• Pengobatan TBC adalah obat antibakteri, obat anti-TBC sintetis.

Jika tumit sakit di hadapan taji, apa yang harus dilakukan:

• Tetapkan cara nonsteroid - Diclofenac, Nimesulide.
• Blokade obat ekstraartikular dilakukan jika analgesik non-narkotika tidak efektif.
• Prosedur fisioterapi
• Rekaman
• Anda bisa melakukan senam
• Losion di area tumit, campur Dimexide, Novocain, asam asetilsalisilat.
• Akan membantu memijat kaki

Pada penyakit tertentu, orthosis dan ban sering diresepkan. Jika ada fraktur calcaneus, belat plester diterapkan pada ekstremitas selama 3-8 minggu.

Diagnostik

Jika untuk waktu yang lama rasa sakit di tumit tidak mereda - ini adalah dasar untuk pergi ke janji dengan dokter yang hadir.

Buat janji dengan dokter

Terapis, berdasarkan keluhan pasien, hasil pemeriksaan, akan menentukan mengapa tumit kaki sakit dan bagaimana menyembuhkan, setelah sebelumnya menetapkan tindakan diagnostik untuk persetujuan diagnosis.

Jika perlu, pasien akan dikirim untuk pemeriksaan tambahan oleh rheumatologist, traumatologist, spesialis tuberkulosis, ahli bedah, ahli neuropatologi.

Diagnosis laboratorium dapat meliputi:

• Untuk mengidentifikasi rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis, gout, tes darah umum, biokimia ditentukan. Studi mikrobiologis, yang mungkin termasuk mengikis klamidia dari uretra, jika dicurigai terjadi artritis reaktif.
• Sinar-X akan menunjukkan gangguan spesifik yang spesifik untuk penyakit tertentu.
• Penelitian tentang penanda tumor, jika ada kecurigaan pendidikan yang buruk.
• Biopsi tusukan tumit ditunjukkan dengan adanya osteomielitis, TBC tulang.
• Ultrasonografi dan pencitraan resonansi magnetik dapat membantu mengidentifikasi tumor.

Setelah tindakan diagnostik diambil, dokter akan mempertimbangkan kemungkinan perawatan tumit dalam setiap situasi tertentu. Perawatan tumit akan ditujukan untuk menghilangkan penyakit utama.

Pertolongan pertama

Pertolongan pertama untuk nyeri tumit meliputi sejumlah kegiatan:

1. Ketika menyiksa tak tertahankan, rasa sakit yang menyakitkan dianjurkan untuk meletakkan potongan-potongan es di tumit. Prosedur ini dapat dilakukan jika terjadi cedera.
2. Hilangkan rasa sakit di tumit dengan mandi air dingin.
3. Setelah berjalan dalam jangka waktu yang lama, pijatan santai dengan tangan Anda atau dengan menggunakan bola pijatan akan membantu meringankan kelelahan kaki.
4. Setelah itu manipulasi anggota tubuh harus diistirahatkan.
5. Metode perekaman diterapkan untuk memperbaiki sendi dan otot.
6. Jika tumit akan sakit tak tertahankan, Anda dapat menggunakan cara dengan efek anestesi - Paracetamol, Ibuprofen, Ketoprofen, atau obat-obatan nonsteroid.
7. Mengizinkan aplikasi salep yang menghilangkan peradangan - Butadion, gel Fastum.

Perawatan obat-obatan

Agar konsekuensinya tidak terlalu serius, dan sensasi nyeri dengan cepat berlalu, Anda harus pergi ke dokter tanpa gagal.

• Dalam hal memar, tumit dirawat dengan mengoleskan lotion dingin segera setelah tumbukan. Ini akan memungkinkan untuk mempersempit pembuluh darah, untuk mencegah aliran darah yang kuat di jaringan. Kompres hangat dilakukan pada hari 3-1. Ini mempercepat darah, tumit akan lebih sedikit sakit. Dressing direkomendasikan untuk dilakukan bersamaan dengan penggunaan salep yang membantu sirkulasi darah - Heparin, Ibuprofen. Juga ditunjuk Troxevasin, untuk menghilangkan pembengkakan, rasa sakit di daerah tumit. Lesi harus dilumasi hingga 2 kali per hari.
• Jika tumit mulai sakit, ini mungkin salah satu alasan untuk memacu yang ada, itu diobati dengan obat non-steroid dalam krim dan pil - Flexan, Voltaren. Untuk rasa sakit yang jelas, blokade dari Diprospan dengan Lidocaine 2% disuntikkan pada titik nyeri terbesar.
• Dalam asam urat, tumit diobati dengan obat-obatan yang mengurangi konsentrasi asam urat - Milurit, Thiopurinol. Berkat obat ini, dia akan berhenti sakit.
  Tumit tidak akan lagi sakit dengan angiopati pembuluh, jika Anda minum obat yang mengatur permeabilitas dinding dan membantu menstabilkan metabolisme - Asam nikotinat, Actovegin, Vitamin E.
• Penyakit infeksi dihilangkan dengan bantuan obat antibakteri yang ditujukan untuk memerangi mikroorganisme yang menyebabkan penyakit.
  Tumit dengan penyakit radang dapat diobati dengan obat-obatan yang menghilangkan proses inflamasi, pijat, latihan terapi.
• Osteochondropati termasuk penggunaan belat khusus dengan sanggurdi. Selain itu, diperlukan fisioterapi, kompres pemanasan, mandi air hangat, aplikasi ozocerite. Tidak melakukan tanpa sarana, menghilangkan peradangan dan rasa sakit, krim.
• Perawatan tendon Achilles, ketika tumit akan sakit, dimulai dengan mengesampingkan banyak beban pada kaki yang sakit. Ini akan mengurangi peradangan. Obat penghilang rasa sakit yang diresepkan awalnya - Analgin, meredakan radang berarti - Naklofen, Nimesil. Jika perlu, kemudian diresepkan antibiotik, salep - Voltaren, Solcoseryl. Untuk menghentikan tumit yang terluka, mereka menggunakan lotion dari Novocain, Dimexide dan Analgin untuk malam itu.
• Jika ada jagung kering, Anda bisa menggunakan tambalan khusus yang menimbulkan korosi, atau larutan asam laktat - Kelomak, dan tumit tidak akan terlalu sakit.
  Dalam kasus gangguan trofik, agar tumit berhenti sakit, diobati dengan obat yang meningkatkan reologi darah dan meningkatkan aliran darah - Tivortin, Actovegin.
• Untuk pengobatan osteoporosis, untuk menghentikan tumit hingga sakit, dan untuk memberikan peningkatan massa tulang, obat-obatan yang mengandung fluoride diresepkan - Ossin, Coreberon. Obat universal memancarkan - Bivalos, Calcitriol, Alfakaltsidol. Monopreparasi - laktat klorida, kalsium gliserol fosfat.
• Untuk semua jenis rasa sakit, pijat, terapi fisik dan penggunaan sol dalam sepatu dengan fungsi ortopedi diperlukan.

Prosedur perawatan pencegahan penting untuk hampir semua patologi, jika tumit mulai sakit - mengurangi berat dan memakai sepatu yang nyaman.

Kompres

Jika ada rasa sakit pada tumit, gunakan kompres.

1. Lotion es sangat membantu, itu akan menghilangkan peradangan.
2. Beli lemak badger di apotek. Tumit dirawat dengan lotion yang ditetapkan pada malam hari.
3. Penggunaan Dimexide. Untuk kompres pada tumit, perlu untuk mengencerkan obat dalam volume yang sama dengan air, membasahi perban dalam alat dan memperbaikinya di tempat sakit. Dari atas tumit ditutupi dengan tas dan kaus kaki wol dikenakan. Ditahan selama 30 menit.
4. Hapus ketidaknyamanan, jika tumit mulai sakit, Anda bisa, menggunakan kompres seperti itu. Hancurkan 2 tablet aspirin dan tuangkan dengan sendok besar yodium. Aduk, letakkan perban di kaki, tumit ditutupi dengan film dan mengenakan kaus kaki. Manipulasi menghabiskan beberapa hari berturut-turut 3 kali sehari.

Pencegahan Nyeri Tumit

Untuk meminimalkan peradangan tumit berikutnya, disarankan untuk mengikuti sejumlah aturan:

1. Pengecualian dari tinggal lama di kaki.
2. Eliminasi massa berlebih, jika ada.
3. Kaus kaki sol ortopedi.
4. Lakukan latihan untuk kaki.
5. Kenakan sepatu berkualitas dan nyaman.
6. Jangan memakai sepatu hak tinggi. Tinggi yang diijinkan hingga 4 cm Sepatu tanpa tumit juga tidak bisa diterima, jika tidak tumit akan sakit.
7. Hilangkan banyak beban dengan berjalan kaki saat melakukan pekerjaan fisik.
8. Untuk melakukan pijatan kaki agar tumit tidak sakit.
9. Jangan biarkan penampilan retak, pada waktunya melakukan pedikur

.
Ketika tumit mulai sakit, itu dapat membawa banyak ketidaknyamanan, oleh karena itu, jika ada manifestasi kecil, tidak perlu menunda kunjungan ke spesialis. Dengan diagnosis yang tepat waktu dan penunjukan pengobatan yang diinginkan, akan menghilangkan masalah dalam waktu singkat. Penting untuk melakukan pencegahan untuk mencegah terjadinya penyakit.