Apa itu arthrosis kaki - gejala dan pengobatan, penyebab, cara mengobati penyakit kaki

Eksim

Arthrosis kaki adalah penyakit degeneratif yang cukup umum pada sendi kaki, yang terlokalisasi tidak hanya pada jaringan tulang rawan, tetapi juga pada tulang dan bahkan otot. Paling sering, patologi dimanifestasikan dalam sendi metatarsophalangeal - artritis jempol kaki didiagnosis. Penyakit ini memiliki karakter cacat, sehingga perkembangannya akan menyebabkan gangguan pada struktur normal kaki.

Seluruh kerumitan patologi terletak pada kenyataan bahwa kaki terdiri dari sejumlah besar sendi kecil, ujung saraf, dan pembuluh darah. Lesi jempol kaki terjadi setelah 45 tahun. Arthrosis sendi kecil lainnya lebih sering terjadi pada wanita berusia di atas 35 dan lebih dari 50 tahun.

Penyebab penyakit

Penting untuk diketahui! Dokter kaget: "Ada obat yang efektif dan terjangkau untuk ARTHROSIS." Baca lebih lanjut.

Dalam kebanyakan kasus, arthrosis kaki terjadi sebagai akibat gangguan suplai darah ke persendian, keausan mekanis tulang rawan dan jaringan tulang karena usia, cedera. Ada beberapa kemungkinan alasan untuk terjadinya arthrosis:

Struktur spesifik kaki: kaki terlalu lebar, kelengkungan jari, kaki rata. Untuk memprovokasi patologi bisa juga berbeda panjang kaki.
Pengerahan tenaga fisik yang berlebihan pada kaki, terutama di antara atlet atau orang yang terlibat dalam kerja keras.
Cedera, memar, patah tulang, pukulan, robekan ligamen, kerusakan otot.
Hipotermia sering berhenti.
Terlalu banyak berat badan, yang meningkatkan beban pada kaki.
Memakai mekanik tulang rawan dan jaringan tulang karena usia tua.
Predisposisi herediter
Mengenakan sepatu terlalu sempit atau besar, sepatu hak tinggi.

Untuk memprovokasi arthrosis kaki juga dapat faktor-faktor tersebut:

gangguan hormonal, gangguan fungsi sistem endokrin;
asupan unsur mikro dan makro yang tidak memadai dalam tubuh;
infeksi kronis pada sendi kaki;
reaksi alergi, penyakit autoimun;
dislokasi kongenital atau displasia pinggul.

Arthrosis tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, bagaimanapun, adalah mungkin untuk secara signifikan meningkatkan kondisi pasien, serta untuk mencegah kelainan bentuk sendi sepenuhnya. Karena itu, pengobatan harus dimulai setelah tanda-tanda pertama.

Gejala arthrosis kaki

Patologi dimanifestasikan melalui gejala-gejala berikut:

Rasa sakit di kaki setelah berjalan atau berdiri, serta rasa tidak nyaman setelah aktivitas fisik.
Edema, serta kemerahan pada kulit di daerah yang terkena. Suhu lokal dapat segera meningkat.
Reaksi yang menyakitkan di lokasi arthrosis terhadap perubahan cuaca atau kontak dengan air dingin.
Genting pada persendian kaki dan pergelangan kaki (muncul selama perkembangan derajat kedua patologi).
Kelelahan kaki terlalu cepat.
Keterbatasan mobilitas anggota gerak, ketegangan dan kekakuan otot, terutama di pagi hari.
Munculnya jagung di area telapak kaki.
Karena penyakit ini bersifat merusak, dari waktu ke waktu, pasien dapat mengalami gangguan gaya berjalan.

Osteoartritis kaki juga memiliki gejala berikut:

Rasa sakit pada persendian kaki terasa sakit, patah atau terbakar.
Osteofit muncul (pertumbuhan berlebih tulang sendi).
Buku-buku jari menjadi lebih tebal.

Karena arthrosis sendi mempengaruhi tidak hanya jaringan tulang dan tulang rawan, tetapi juga otot, penampilan kista otot dapat menjadi tanda patologi.

Varietas dan derajat patologi

Seperti disebutkan sebelumnya, kaki terdiri dari sejumlah besar sendi kecil, sehingga proses degeneratif dapat dilokalisasi di mana saja. Tergantung pada ini, arthrosis dapat diklasifikasikan sebagai berikut:

Kekalahan artikulasi subtalar.
Osteoartritis pada sendi kalkaneus.
Kekalahan sendi metatarsal.
Penyakit sendi metatarsophalangeal.
Kerusakan pada jari kaki.

Anda dapat mengklasifikasikan patologi dan karena penampilan:

Primer. Alasan untuk pengembangan dalam hal ini terletak pada penyakit radang kaki itu sendiri atau trauma.
Sekunder Bentuk penyakit ini disebabkan oleh penyebab yang tidak berhubungan langsung dengan lesi kaki. Artinya, dalam hal ini, "kesalahan" mungkin merupakan kegagalan hormonal atau faktor-faktor lain.
Polyarthrosis. Bentuk ini melibatkan kekalahan dari beberapa sendi kecil.

Tingkat perkembangan patologi dan gambaran diagnosisnya

Sebelum mengobati osteoartritis kaki, harus didiagnosis dengan benar. Tujuan terapi tergantung pada tingkat perkembangan. Hanya ada tiga di antaranya:

Yang pertama. Hal ini ditandai dengan kelelahan kaki yang cepat, serta munculnya rasa sakit setelah berjalan lama atau kerja keras. Seringkali, pada tingkat pertama, seseorang masih tidak merasakan kekakuan atau pembatasan gerakan, oleh karena itu ia tidak berkonsultasi dengan dokter, yang mempersulit proses perawatan selanjutnya.
Derajat kedua penyakit ini ditandai oleh manifestasi gejala yang lebih jelas: rasa sakitnya menjadi lebih lama, lebih parah. Sudah ada sedikit penebalan pada buku-buku jari. Jagung sering muncul di tumit.
Tingkat ketiga Ini sudah ditandai dengan deformasi yang signifikan pada sendi-sendi kaki, yang diekspresikan pada pasien yang lemas, suatu keterbatasan pergerakan yang serius atau ketidakhadiran totalnya. Jika selama periode ini, rontgen anggota gerak diambil, maka dimungkinkan untuk melihat tidak adanya atau penyempitan yang signifikan dari fisura artikular di atasnya.

Adapun diagnosis, itu melibatkan manipulasi berikut:

Riwayat pasien dengan mempertimbangkan analisis rinci keluhannya.
Sinar-X. Hal ini diperlukan untuk menentukan kondisi persendian, derajat patologi.
CT atau MRI. Penelitian ini memungkinkan kita untuk mempertimbangkan tidak hanya jaringan tulang dan tulang rawan, tetapi juga keadaan otot.
Tes laboratorium. Mereka memberikan kesempatan untuk menentukan adanya peradangan di dalam tubuh.
Pengukuran parameter kaki.

Pengobatan arthrosis kaki

Untuk menyembuhkan penyakit ini sama sekali tidak mungkin. Namun, perlu untuk melakukan terapi sehingga, pada akhirnya, anggota badan tidak sepenuhnya kehilangan mobilitasnya.

Tradisional

Bahkan ARTROZ yang "berjalan" dapat disembuhkan di rumah! Hanya saja, jangan lupa untuk mengoleskannya sekali sehari.

Jadi, pengobatan melibatkan penggunaan obat-obatan tersebut:

obat antiinflamasi nonsteroid yang tidak hanya berhasil melawan proses inflamasi, tetapi juga membantu menghilangkan rasa sakit: Ibuprofen, Indometasin, Ketonal. Perlu untuk mengambil kursus obat-obatan tersebut. Apa yang harus menjadi dosis, dan berapa lama terapi akan berlangsung, dokter akan memberi tahu;
obat penghilang rasa sakit. Mereka digunakan dalam kasus rasa sakit yang sangat kuat: Spazmalgon, Baralgin, serta analgesik. Jika rasa sakit tidak mungkin bertahan, maka pasien dapat diberikan suntikan kortikosteroid Hydrocortisone, Diprospan. Seringkali Anda tidak dapat membuat suntikan tersebut. Mereka diterapkan tidak lebih dari sekali seminggu dan hanya beberapa kali setahun;

chondroprotectors. Ini adalah obat utama yang digunakan untuk memerangi arthrosis sendi. Mereka berkontribusi pada pemulihan tulang rawan yang rusak, serta mencegah kerusakan lebih lanjut: Chondroitin atau Glucosamine;
obat berdasarkan asam hialuronat, yang disuntikkan langsung ke sendi yang terkena. Suntikan seperti itu membantu meningkatkan mobilitas artikulasi: Ostenil, Fermatron, Synvktom.

Untuk perawatan, Anda juga bisa menggunakan lotion dengan Dimexidum.

Selain penggunaan obat-obatan, Anda juga dapat menggunakan metode pengobatan non-obat:

Gypsum "boot". Ini hanya digunakan dalam kasus yang parah ketika imobilisasi lengkap kaki diperlukan;
memakai punggung kaki dan sol ortopedi khusus yang meningkatkan sirkulasi darah di sendi, metabolisme dalam jaringan;

kurung untuk memperbaiki anggota badan;
pijat kaki. Itu harus dilakukan dengan sangat hati-hati dan hanya ketika fase kejengkelan telah berlalu. Terapi manual dapat digunakan untuk semua derajat arthrosis;
UHF, phonophoresis, terapi magnet dan laser. Manipulasi ini meningkatkan efek pengobatan.
mandi lumpur dan hidroterapi. Prosedur ini memungkinkan untuk memberi makan sendi dengan elemen "bangunan" yang diperlukan, serta menghilangkan ketegangan dan kekakuan.

Terapi latihan dan perawatan bedah

Jika artrosis kaki yang cacat telah mencapai tahap perkembangan terakhir dan tidak lagi dapat menerima perawatan medis, dokter dapat meresepkan intervensi bedah. Operasi ini melibatkan fusi sendi lengkap, atau penggantian beberapa elemennya. Dalam kasus pertama, kaki tetap tidak bisa bergerak. Pada yang kedua, persendian mempertahankan mobilitasnya, namun, bentuk kaki mungkin sedikit berubah.

Pengobatan arthrosis kaki dengan bantuan terapi fisik juga bermanfaat pada setiap tahap penyakit. Ini membantu mengembangkan atau mempertahankan mobilitas tungkai. Latihan yang paling umum:

Anda harus berdiri agak jauh dari dinding (50 cm), letakkan tangan Anda di dinding, setinggi dada. Pada saat yang sama, satu kaki ditarik ke belakang dan diluruskan (tumit harus tetap ditekan ke lantai). Di atas kaki kedua ditempatkan berat badan maksimum, sehingga harus dalam posisi sedikit bengkok lebih dekat ke dinding. Seseorang harus bersandar ke dinding, dan ligamen dan sistem otot kaki harus tegang. Dalam posisi ini, Anda harus tetap selama beberapa detik. Latihan ini perlu dilakukan 3 kali dengan masing-masing kaki.
Untuk menghindari deformasi arthrosis pada ibu jari, mereka juga perlu dilatih. Untuk melakukan ini, Anda harus melilitkan karet gelang di sekelilingnya dan menariknya agak jauh. Selanjutnya, Anda perlu mencoba menarik ibu jari ke atas. Jari-jari lain dilatih dengan cara yang sama.

Pengobatan tradisional

Selama terapi, Anda tidak hanya bisa menggunakan salep farmasi. Mereka dapat dibuat dari bahan-bahan alami dan mengobati arthrosis di rumah. Pada saat yang sama, salep semacam itu tidak kalah efektif, walaupun mereka hanya perlu digunakan dalam terapi kompleks. Ada resep obat tradisional yang sangat berguna:

Pemandian garam kamper. Untuk mempersiapkan, Anda harus mencampur satu sendok makan garam, 10 g kapur barus dan 80 ml amonia dengan satu liter air. Alat seperti itu dapat dengan cepat menghilangkan rasa sakit yang parah.
Salep semacam itu juga akan berguna: campurkan mustard kering, garam, madu, dan soda dengan jumlah yang sama. Salep yang dihasilkan harus digosokkan ke tempat yang terkena setidaknya 3 kali sehari. Prosedur ini akan meringankan rasa sakit.
Infus kayu putih. Dibutuhkan 50 gram bahan mentah kering dan setengah liter vodka. Bahan harus dicampur dan diseduh selama 2 minggu. Alat ini digosokkan ke sendi yang terkena dampak pada periode eksaserbasi.
Salep birch. Perlu 1-2 kg daun kering atau segar untuk dikukus dengan air mendidih. Setelah bahan mentah lemas, Anda harus menghancurkannya, mengubahnya menjadi bubur. Salep yang dihasilkan lebih disukai diterapkan ke daerah yang terkena dengan lapisan tebal, dan kemudian bungkus dalam plastik dan biarkan dalam keadaan ini selama satu jam. Berarti juga menghilangkan rasa sakit, kemerahan dan pembengkakan.
Daun pakis. Mereka harus diuleni dengan hati-hati dan diterapkan pada sendi yang sakit semalaman.

Gaya hidup dan tindakan pencegahan

Osteoartritis sendi kecil kaki adalah penyakit kompleks yang harus ditangani dengan sangat serius. Perawatan patologi membutuhkan beberapa perubahan gaya hidup. Kita harus meninggalkan junk food, merokok, dan minuman beralkohol. Anda perlu makan dalam porsi kecil setidaknya 5 kali sehari. Jumlah cairan yang dikonsumsi tidak boleh kurang dari 1,5 liter per hari.

Senam sederhana setiap hari akan menghindari penyakit yang muncul dan memperkuat persendian.

Selain itu, ada langkah-langkah pencegahan lain yang akan membantu menghindari perkembangan penyakit:

Untuk pengobatan dan pencegahan radang sendi, pembaca kami menggunakan metode perawatan cepat dan non-bedah yang direkomendasikan oleh ahli rheumatologi terkemuka Rusia yang telah memutuskan untuk menentang kekacauan farmasi dan menyajikan obat yang BENAR-BENAR PERAWATAN! Kami berkenalan dengan teknik ini dan memutuskan untuk menawarkannya untuk perhatian Anda. Baca lebih lanjut.

Berat badan berkurang. Pada saat yang sama, beban pada sambungan akan berkurang.
Penguatan keseluruhan pertahanan tubuh yang akan mencegah terjadinya proses inflamasi dan fokus infeksi.
Mengurangi jumlah garam.
Perawatan patologi kronis yang tepat waktu.
Menghindari cedera, memar, dan rehabilitasi yang baik pada periode pasca operasi.
Hanya mengenakan sepatu yang nyaman. Penting untuk memberikan perhatian khusus pada kualitas pengangkatan, bahan pembuatan, korespondensi ukuran, dan juga kelengkapan dengan parameter kaki. Perhatian tertuju pada ketinggian tumit: semakin tinggi, semakin besar beban yang dialami kaki.
Latihan harian dan pijatan anggota tubuh sendiri.
Berjalan tanpa sepatu di atas pasir atau rumput.

Penyakit itu bisa serius menyulitkan kehidupan seseorang, bahkan membuatnya cacat. Namun, pencegahan dan perawatan yang tepat waktu dapat meningkatkan situasi pasien. Itu semua fitur patologi. Memberkati kamu!

Bagaimana melupakan nyeri sendi dan artrosis?

Nyeri sendi membatasi gerakan dan hidup...
Anda khawatir tentang ketidaknyamanan, kegelisahan dan rasa sakit sistematis...
Mungkin Anda sudah mencoba banyak obat, krim dan salep...
Tetapi menilai dari fakta bahwa Anda membaca kalimat ini - mereka tidak banyak membantu Anda...

Tetapi ahli ortopedi Valentin Dikul mengklaim bahwa obat yang benar-benar efektif untuk ARTHROSIS ada! Baca lebih lanjut >>>

Cara mengobati radang sendi dan arthrosis kaki

Artritis pada jari kaki - bagaimana dan apa untuk mengobati penyakit ini?

Selama bertahun-tahun, tidak berhasil berjuang dengan rasa sakit pada persendian?

Kepala Institute of Joint Diseases: “Anda akan kagum betapa mudahnya menyembuhkan persendian hanya dengan meminumnya setiap hari.

Peradangan satu atau lebih sendi dalam pengobatan disebut artritis.

Artritis pada jari kaki lebih sering didiagnosis pada orang usia dewasa (setelah 50 tahun), dan wanita lebih rentan terhadap penyakit ini, dan menurut statistik, jempol kaki lebih sering terkena.

Dalam kasus keterlambatan atau tidak adanya pengobatan, lesi tulang rawan dan tulang yang parah berkembang, diikuti oleh disfungsi sendi.

Penyebab perkembangan penyakit

Ada banyak alasan yang berkontribusi pada pengembangan radang sendi jari kaki, ini adalah yang utama:

Memar yang sering, cedera, intervensi bedah. Orang-orang yang terlibat dalam pekerjaan fisik yang berat atau memiliki tekanan konstan pada sendi rentan terhadap radang sendi.
Konsekuensi dari penyakit menular. Ketika mikroorganisme berbahaya memasuki tubuh, perlindungannya diaktifkan - kekebalan. Ketika sistem kekebalan tubuh terganggu, terlalu banyak zat yang diproduksi untuk perlindungan. Bersama dengan yang berbahaya, mereka menghancurkan bakteri baik dan menyerang sendi. Akibatnya, arthritis menular terjadi.
Patologi persendian karena keturunan. Patologi dalam struktur sendi sering terjadi secara genetik, jadi jika seseorang dalam keluarga menderita artritis, Anda perlu meluangkan lebih banyak waktu untuk pencegahannya.
Gangguan endokrin. Banyak wanita dalam masa penyesuaian hormonal atau menopause, ketika fungsi ovarium mati, artritis dystrophic terjadi.
Nutrisi yang tidak tepat. Konsumsi kacang-kacangan, daging merah, gula yang berlebihan menyebabkan peningkatan asam urat dalam tubuh, yang berkontribusi terhadap terjadinya asam urat.

Obesitas, yang menyebabkan tekanan berlebihan pada seluruh tubuh, termasuk persendian, sering berkontribusi pada perkembangan arthrosis.

Apa saja jenis lesi jari kaki?

Osteoartritis adalah jenis artritis yang paling umum. Pada penyakit ini, tulang rawan artikular hancur dan sakit parah di kaki terjadi. Setiap gerakan untuk penderita artritis menjadi sangat menyakitkan dan terbatas. Selama berjalan, pembengkakan sendi dan rasa sakit meningkat. Setelah istirahat, pasien tampak kaku bergerak.
Artritis reumatoid. Jenis radang sendi ini dapat terjadi pada semua usia. Ini mempengaruhi semua sendi dan menyebabkan kelainan bentuk paling parah. Pada penyakit ini, jaringan ikat terkena dan seluruh tubuh menderita. Seorang pasien yang menderita radang sendi jenis ini seringkali tetap cacat seumur hidup, karena ia mengembangkan kelainan bentuk kaki dan jari, yang tidak memungkinkan pergerakan normal.
Gout mempengaruhi kaki seseorang. Asam urat dalam bentuk kristal kecil terakumulasi di atas dan di dalam kapsul artikular jari kaki. Karena kenyataan bahwa dalam proses berjalan, berlari, berdiri, beban terbesar jatuh pada ibu jari, dan mereka dipengaruhi oleh artritis. Gout menyebabkan nyeri hebat di daerah ibu jari. Jenis arthritis ini lebih sering terjadi pada pria.

Penyakit radang sendi pada kaki memiliki karakteristiknya sendiri: artritis reaktif dan asam urat sebagian besar memengaruhi ibu jari, 4 jari lainnya terkena psoriasis dan artritis reumatoid.

Gejala khas untuk semua jenis adalah peningkatan rasa sakit di malam hari, kekakuan sendi di pagi hari.

Bagaimana cara mengobati radang sendi jari?

Untuk pengobatan radang sendi, pertama-tama, obat yang diresepkan bertujuan menyembuhkan penyakit yang menyebabkan radang sendi.

Terapi harus komprehensif:

Perawatan antiinflamasi termasuk penggunaan salep diklofenak.
Terapi antibiotik digunakan untuk radang sendi yang disebabkan oleh infeksi.
Pemulihan jaringan tulang rawan sendi dicapai dengan bantuan chondroprotectors.
Perawatan bedah digunakan dalam kasus arthritis yang parah.

Selain obat-obatan, prosedur fisioterapi, latihan fisioterapi dan perawatan spa juga ditentukan. Hanya dokter yang dapat meresepkan latihan dan merekomendasikan jenis perawatan lain, termasuk rakyat:

Ambil 5 kepala bawang putih, tuangkan setengah liter vodka. Bersikeras di tempat gelap selama setidaknya 10 hari. Bawang putih tingtur mengambil 1 sendok teh setengah jam sebelum makan 3 - 4 kali sehari. Dapat diencerkan dalam air matang (50 ml). Dianjurkan untuk minum seluruh tingtur.
Tuangkan garam laut yang sudah dipanaskan ke dalam kantung kanvas dan oleskan pada sendi yang sakit selama setengah jam. Kemudian oleskan beberapa tetes minyak cemara. Sekali lagi tempelkan garam hangat selama satu jam. Kemudian Anda bisa membungkus kaki Anda dengan syal hangat dan syal. Lakukan prosedur ini dengan lebih baik di malam hari. Rasa sakit harus berhenti setelah 3 hari.
Ambil sepotong kapur, giling. Tambahkan kefir biasa dan aduk hingga kenyal. Oleskan campuran pada sendi yang sakit, tutup dengan kantong plastik atau kertas untuk kompres. Top dibalut, biarkan kompres untuk malam. Kapur dengan kefir meningkatkan penyembuhan sendi.
Campur dalam proporsi yang sama: madu, gliserin, yodium, alkohol. Campuran penyembuhan ini untuk menggosok sendi.
Jus 10 lemon dicampur dengan 3 sendok makan akar lobak cincang, tambahkan 3 kepala bawang putih cincang. Letakkan selama 20 hari di tempat yang hangat dan gelap. Ambil 1 sendok teh (bisa diencerkan dengan air matang) 2 kali sehari. Campuran penyembuhan diperlukan untuk minum semua.

Pencegahan Artritis

Pertama, tingkatkan kesehatan: temperamen, lakukan latihan fisik.
Tepat waktu mengobati penyakit menular.
Pantau nutrisi, kurangi makan garam dan gula. Cobalah untuk tidak menambah berat badan.
Hilangkan kebiasaan buruk: alkohol, merokok.
Baik untuk pencegahan radang sendi, ambil 2-3 siung bawang putih setiap hari.

Jangan lupa tentang pendidikan jasmani. Terutama berguna dalam penyakit pada persendian adalah olahraga seperti berenang, Pilates dan yoga.

Osteoartritis sendi pergelangan kaki adalah penyakit di mana lapisan kartilaginosa dari ekstremitas bawah dipengaruhi dan menipis. Proses patologis mengarah pada pelanggaran gaya berjalan, karena setiap upaya untuk mengambil langkah atau bersandar pada kaki dengan kaki penuh memberikan banyak rasa sakit yang tidak menyenangkan. Pergelangan kaki paling rentan terhadap perubahan distrofi pada jaringan, karena setiap hari terlibat dalam mentransfer massa tubuh manusia dari satu kaki ke kaki lainnya. Menjalankan osteoarthritis pergelangan kaki dapat membuatnya mustahil untuk bergerak secara mandiri tanpa dukungan tambahan. Arthrosis pada derajat terakhir ditandai dengan penghancuran total sendi, yang mengancam hilangnya aktivitas motorik anggota tubuh yang terkena.

Alasan

Penyebab perubahan patologis pada tulang rawan pergelangan kaki termasuk kondisi berikut

Kelebihan berat badan berkontribusi pada keausan sendi yang cepat saat berjalan.
Olahraga, yang menyiratkan bekerja dengan beban berat.
Faktor keturunan.
Penyakit penyebab primer, misalnya, berbagai jenis radang sendi, diabetes, aterosklerosis, asam urat dan lainnya.
Kerusakan pada sendi, ligamen atau jaringan tulang rawan akibat cedera (fraktur, peregangan, pecah).
Memilih sepatu tanpa memperhitungkan fitur kaki.
Penyakit pembuluh darah, gangguan peredaran darah.

Gejala

Arthrosis sendi pergelangan kaki diekspresikan oleh rasa sakit dalam berbagai manifestasi:

Nyeri saat aktivitas.
Menembak rasa sakit saat bergerak.
Pembengkakan kaki. Terkadang kaki bertambah lebih dari satu ukuran.
Kaki terasa sakit, terutama di malam hari. Rasa sakit yang mengganggu memicu peradangan jaringan di sekitarnya.
Perubahan gaya berjalan sukarela karena peningkatan sindrom nyeri

Diagnostik

Untuk membuat diagnosis yang akurat, perlu menjalani serangkaian studi diagnostik berikut:

Untuk mengecualikan pengembangan rheumatoid arthritis, hitung darah lengkap, tes rheumatoid, tes untuk asam urat dan tes untuk protein c-reaktif ditentukan. Untuk arthrosis, tes arthritis akan memberikan hasil negatif. Pengecualian dapat berupa peningkatan jumlah leukosit dan sel kedelai, karena perkembangan proses inflamasi.
Untuk menentukan stadium penyakit dan penilaian keseluruhan kondisi pergelangan kaki, pasien dikirim untuk rontgen. Indikator perkembangan arthrosis adalah penurunan clearance antar artikular. Dengan derajat terakhir penyakit, lumen praktis hilang dan persendian kehilangan aktivitas motoriknya.

Jenis-jenis arthrosis

Ada dua jenis arthrosis:

Primer. Dikembangkan dengan perubahan degeneratif pada sendi akibat cedera atau kelebihan beban.
Sekunder Jenis artrosis ini muncul dari perkembangan penyakit yang menyertai.

Perkembangan penyakit terjadi pada tingkat ketiga:

Tingkat pertama ditandai dengan manifestasi awal arthrosis, gangguan proses metabolisme dalam tubuh.
Tingkat kedua disertai dengan kerusakan mekanis pada sendi pergelangan kaki.
Derajat ketiga menyebabkan perubahan ireversibel pada sendi pergelangan kaki.

Perawatan

Tujuan utama perawatan

Pengobatan arthrosis harus terdiri dari serangkaian tindakan yang mencakup seluruh spektrum manifestasi penyakit ini: menghilangkan penyebabnya, menghilangkan gejala, memulihkan area jaringan tulang rawan yang rusak dan normalisasi proses metabolisme dalam tubuh.

Pengobatan arthrosis terdiri dari pembiusan pada daerah yang rusak, eliminasi peradangan pada jaringan yang berdekatan, pemulihan fungsi motorik anggota gerak yang terkena dan regenerasi jaringan interartikular. Untuk melakukan ini, gunakan obat-obatan, serangkaian fisioterapi, kursus pijat, dan dalam kasus-kasus lanjut, penyembuhan hanya mungkin dilakukan dengan intervensi bedah.

Obat-obatan

Obat-obatan medis digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan menghilangkan proses inflamasi.

Obat-obatan berikut adalah penghilang rasa sakit yang efektif untuk nyeri di pergelangan kaki: Ibuprofen, Analgin, dan obat penghilang rasa sakit antiinflamasi nonsteroid lainnya.

Ketika proses inflamasi yang serius membutuhkan penggunaan obat-obatan dengan aksi anti-inflamasi yang disempurnakan, misalnya: "Voltaren", "Fastum gel", "Movalis" dan lainnya. Obat-obatan digunakan secara intramuskular, eksternal (salep dan gel), dan dalam beberapa kasus ketika menggunakan obat-obatan berdasarkan asam hialuronat atau hormon steroid, disuntikkan ke dalam sendi. Obat yang terakhir bertindak sebagai pengganti cairan antar-artikular, yang dianggap sebagai "kata terakhir" dalam pengobatan modern dan memungkinkan Anda untuk mengembalikan fungsi motorik sendi dalam waktu singkat.

Fisioterapi

Perawatan fisioterapi meliputi prosedur berikut: terapi magnet, elektroforesis, kompres parafin, fonoforesis. Prosedur-prosedur ini berkontribusi pada penyerapan obat-obatan, menghilangkan pembengkakan, menormalkan sirkulasi darah dan meningkatkan kemampuan regeneratif jaringan. Di apotek, Anda dapat menemukan perangkat khusus untuk melakukan fisioterapi di rumah.

Pijat

Kursus pijat adalah tambahan yang bagus untuk prosedur fisioterapi yang kompleks. Tidak hanya daerah yang terkena dipijat, tetapi juga jaringan yang berdekatan untuk menormalkan aliran darah ke seluruh anggota tubuh. Pijat membantu mengembalikan kemampuan motorik sendi, mengendurkan otot tegang yang menahan gerakan. Pijat ringan dapat dilakukan secara mandiri di rumah.

Terapi Fisik

Bagian penting dari tindakan pencegahan yang kompleks adalah fisioterapi, yang dapat dilakukan di rumah. Aktifitas gerak moderat diperlukan untuk mengembangkan sendi yang tidak bergerak dan menormalkan tonus otot. Latihan untuk radang sendi pergelangan kaki harus dilakukan setiap hari selama 10 kali:

Tarik jari-jari kaki menjauh dari Anda dan ke arah Anda.
Berbaring telentang, menggambar lingkaran imajiner searah jarum jam dan melawan dengan kaki terentang.
Berbaring telentang, putar kaki ke dalam dan menjauh dari Anda.
Dalam posisi duduk, bersandarlah pada kaki penuh. Tempatkan kaki kanan Anda di depan kaki kiri Anda, tekan jari kaki ke tumit. Bergantian dengan masing-masing kaki.

Obat tradisional

Tambahan yang berguna untuk pengobatan utama adalah penggunaan obat tradisional. Dengan bantuan herbal dan produk yang kaya vitamin dan elemen, mereka membuat mandi kaki, kompres pada sendi yang sakit dan tincture untuk konsumsi. Properti yang paling berguna adalah: mustard, madu, bawang putih, tincture roh dengan rempah-rempah. Semua prosedur dapat dilakukan di rumah. Obat tradisional membantu pasien untuk merehabilitasi lebih cepat dari waktu yang ditentukan, memperkuat tubuh yang lemah dan menormalkan proses metabolisme.

Perawatan bedah

Pada stadium lanjut dari arthrosis, satu-satunya perawatan adalah operasi. Pada tahap 3 arthrosis, sendi benar-benar hancur dan hanya penggantian endoprostesis yang dapat mengembalikan mobilitasnya. Dalam kasus kerusakan parsial, penghapusan jaringan tulang rawan dan kapsul ditampilkan, diikuti oleh pemasangan peralatan Ilizarov atau batang logam.

Fitur deformasi arthrosis

Arthrosis yang merusak pada sendi pergelangan kaki adalah penyakit kronis yang memicu beban yang tidak masuk akal pada sendi. Hasilnya adalah kerusakan tulang rawan dan sendi.

Gejala:
Penghancuran tulang rawan memprovokasi rasa sakit, yang meningkat setelah latihan. Proses peradangan membuat dirinya merasa sakit yang mengganggu di malam hari.

Pengobatan:
Ditugaskan untuk terapi kompleks, yang terdiri dari perawatan obat dan fisioterapi. Dengan penghancuran lengkap dari jaringan sendi atau tulang rawan diresepkan operasi. Untuk mencegah pengobatan tambahan dilakukan obat tradisional.

Pencegahan:
Untuk mencegah, sangat disarankan untuk sepenuhnya menghilangkan beban pada sendi yang rusak dan menjalani pijatan untuk mengembalikan aktivitas motorik.

Arthrosis pascatrauma

Penyebab:
Arthrosis pasca-trauma sendi pergelangan kaki terjadi ketika kerusakan mekanis pada sendi atau jaringan tulang rawan: patah tulang, keseleo, pecah. Paling sering, arthrosis terjadi sebagai akibat dari cedera yang belum menjalani perawatan tepat waktu.

Gejala:
Ini dimanifestasikan oleh nyeri tumpul yang konstan di area sendi yang terkena, yang diintensifkan selama dan setelah aktivitas fisik.

Pengobatan:
Perawatan terdiri dari terapi obat, prosedur fisioterapi dan memastikan istirahat total ke pergelangan kaki yang terluka. Untuk tujuan profilaksis, terapi dengan obat tradisional dianjurkan.

Dokter mana yang harus dihubungi

Seorang ahli rheumatologist bersama menangani penyakit sendi. Setelah perawatan utama, kunjungan ortopedi diperlukan untuk memilih satu set tindakan pencegahan dan menerima rekomendasi pada pemilihan sepatu.

Diet Arthrosis

Diet untuk arthrosis harus ditujukan untuk menghilangkan kelebihan berat badan dan menormalkan metabolisme dalam tubuh. Disarankan untuk mematuhi rekomendasi berikut:

Untuk mengecualikan dari makanan yang digoreng, diasinkan, diasapi.
Untuk memperkaya diet dengan lemak sehat dan elemen (ikan laut kukus, daging rebus, sayuran, buah-buahan).
Ikuti nutrisi fraksional: ganti tiga porsi besar dengan 5 porsi kecil.
Jangan makan berlebihan sebelum tidur.
Berhenti minum alkohol dan rokok.
Makan makanan yang mengandung kalsium, protein.

Konsekuensi yang mungkin

Kurangnya perawatan dapat menyebabkan komplikasi serius dan kecacatan, karena penghancuran sendi secara menyeluruh menyebabkan hilangnya aktivitas fisik. Efek dari operasi termasuk pembatasan sementara dalam pergerakan, pembengkakan dan rasa sakit. Dengan hasil operasi yang menguntungkan, struktur yang dipasang akan bertahan sekitar 20 tahun. Arthrosis deformasi yang tertunda pada sendi pergelangan kaki menyiratkan penolakan lengkap dari aktivitas fisik yang berat untuk meminimalkan risiko dan komplikasi.

Apakah mungkin untuk berjalan jika ligamen pergelangan kaki terluka

Kemampuan untuk memuat kaki yang terluka tergantung pada derajat artrosis dan beratnya gejala. Informasi lebih lanjut dapat ditemukan di video berikut:

Nilai perawatan yang benar

Perawatan yang dipilih dengan benar menjamin hasil yang baik dari penyakit ini dalam 95 kasus dari 100. Dengan perkembangan artrosis, sendi menjadi ditutupi dengan garam kalsium, ada gesekan, jaringan tulang rawan rusak dan cacat. Fisioterapi, fisioterapi, dan kursus pijat memulihkan pergerakan cairan antar-artikular, yang berkontribusi pada rehabilitasi cepat dan menghilangkan gejala-gejala nyeri.

Apa perbedaan antara arthritis dan arthrosis?

Kedua penyakit ini sering membingungkan, karena artritis dan arthrosis dimanifestasikan oleh kerusakan sendi. Tetapi radang sendi disebabkan oleh peradangan dalam tubuh, dan arthrosis terjadi sebagai akibat dari deformasi sendi di bawah aksi faktor-faktor primer atau sekunder. Kelainan sendi pada artritis adalah gejala sekunder, karena penyakit itu sendiri mempengaruhi tidak hanya sistem muskuloskeletal, tetapi juga banyak organ internal.

Osteoartritis lutut: pengobatan obat tradisional, resep terbaik

Osteoartritis lutut adalah penyakit multifaktorial dengan perjalanan kronis, manifestasi nyeri dan keterbatasan amplitudo motorik. Ini ditandai dengan perjalanan panjang, paling sering didiagnosis pada pasien setengah baya. Kurangnya perawatan menyebabkan deformasi sendi, kelengkungan kaki, gangguan serius aktivitas motorik.

Deskripsi pengobatan

Pengobatan osteoartritis pada sendi lutut adalah kompleks, yang termasuk kursus mengambil obat anti-inflamasi, agen yang merangsang regenerasi tulang rawan dan jaringan tulang, fisioterapi dan fisioterapi. Dalam kasus yang parah, operasi diterapkan.

Secara terpisah, pengobatan arthrosis dengan obat tradisional dipertimbangkan, kelebihannya adalah aksesibilitas, tidak adanya efek samping, dan efektivitas dalam menghilangkan rasa sakit dan peradangan. Tidak mungkin akhirnya menyembuhkan penyakit obat tradisional, tetapi dalam menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan fungsi gerakan, metode ini sangat berguna.

Untuk perawatan sendi, pembaca kami berhasil menggunakan Artrade. Melihat popularitas alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Metode populer utama pengobatan osteoartritis lutut adalah kompres dan gosok, menggunakan herbal, minyak nabati dan produk lainnya.

Resep sampah dan cara mengobati arthrosis

Menggosok adalah campuran cairan dari agen-agen terapi yang digosokkan ke kulit area yang terkena. Sebagai aturan, mereka cepat mempengaruhi tempat sakit, mereka hanya menyiapkan, bahan-bahan yang tersedia disertakan. Efek terapi menggosok adalah karena aliran darah meningkat karena pemanasan dan penghilang rasa sakit. Tidak ada gesekan pada sendi lutut itu sendiri.

Rekomendasi untuk penggunaan menggosok:

Untuk efisiensi, gosokan paling baik diterapkan untuk membersihkan kulit yang dikukus, misalnya, setelah mandi atau mandi, dalam proses menerapkan untuk memijat sendi. Pada akhir prosedur, kaki-kaki di daerah lutut ditutup dengan kain isolasi selama 3-4 jam.
Pengobatan arthrosis dengan menggosok melibatkan beberapa tekanan fisik pada sendi - baik olahraga atau berjalan teratur. Saat rasa sakit berkurang, menjadi lebih mudah untuk memuat lutut.

Jenis penggosokan yang digunakan:

Dari kecambah kentang: kecambah yang sudah dicuci dituang dengan vodka dalam wadah gelas, yang diletakkan di tempat yang gelap. Periode infus adalah sekitar tiga minggu, setelah infus yang dihasilkan disaring, kecambah yang digunakan dibuang. Lutut infus yang dihasilkan digosok tiga kali sehari, durasi pengobatan terbatas pada periode perbaikan yang jelas.
Dari bawang putih: satu kepala bawang putih, dihancurkan atau dihancurkan, harus dicampur dengan 200 ml minyak sayur, biarkan campuran ini selama seminggu di mana sinar matahari tidak menembus. Alat ini tidak terbatas untuk digunakan, diinginkan untuk menggosok semalaman, mencuci lutut Anda di pagi hari untuk menghilangkan bau.

Mustard: 500 ml vodka, satu putih telur, 50 gr. mustard kering dan 50 g. camphor dicampur, diinfuskan selama seminggu, dalam wadah kaca gelap, di tempat yang dingin. Alat ini menggosok lutut hingga 3 kali sehari, efeknya terlihat setelah dua minggu. Sebagai pilihan: 100 gr. alkohol dicampur dengan 50 gram. kapur barus dan 50 gr. bubuk mustard, dengan tambahan putih telur kocok (2-3 telur). Campuran dapat digunakan segera dengan menggosok area sendi.
Dari yodium dengan analgin: 300 ml alkohol atau vodka encer dicampur dengan 10 ml tingtur iodin 5%, 10 ml alkohol kamper dan 10 tablet analgin. Perlu bersikeras 3 minggu dalam toples kaca gelap.

Dari akar elecampane: 50 gr. akar kering tanaman dicampur dengan 125 ml vodka, diinfuskan selama sekitar dua minggu, tanpa sinar matahari. Obat ini mengobati area lutut sampai nyeri sendi dihilangkan.
Dari bunga dandelion: bunga dandelion kering atau segar dicampur dengan cologne tiga dalam wadah kaca gelap sehingga dandelion mengisi wadah menjadi dua, dan cairan ke tepi. Wadah tertutup harus dibiarkan selama satu bulan dalam gelap, pada suhu kamar. Setelah itu infus harus disaring. Alat ini digosokkan ke lutut dengan gerakan ringan, sebaiknya pada waktu tidur, setiap hari. Agar efeknya terlihat, Anda perlu mengobati setengah hingga dua bulan.

Dari madu: yodium, gliserin dan madu dicampur dalam rasio yang sama, diinfuskan selama 2-3 jam. Campuran ini diterapkan dengan kapas di daerah lutut dan daerah yang berdekatan, dari bawah ke atas dengan gerakan lembut.
Pengobatan populer osteoarthritis dengan cuka apel dan telur: kuning telur segar dicampur dengan cuka dalam rasio yang sama. Komposisi digunakan segera, menggosok sendi lutut 2-3 kali seminggu untuk malam hari, setelah prosedur itu harus dibalut dan dibungkus dengan selendang wol.
Dengan minyak celandine: batang cincang dan daun celandine dicampur dengan minyak sayur dalam wadah sehingga minyak menutupi tanaman. Di bawah tutupnya, komposisi harus diseduh selama 2 minggu, tanpa akses ke matahari. Campuran harus disaring sebelum digunakan. Gosok bagian yang sakit diperlukan selama sebulan setiap hari.
Camphor gosok: sepotong kapur barus dituangkan dengan campuran minyak sayur, vodka, terpentin (jumlah total infus harus 500 ml dalam bentuk jadi, proporsi bahan adalah satu banding satu). Campuran bisa menggosok kaki Anda di malam hari, diikuti dengan pemanasan.

Dari mummy: campur 100 gr. madu dan 3 ons. mumi. Oleskan segera, gosok daerah lutut selama sekitar satu minggu. Mumi juga bisa dikonsumsi secara oral.

Kompres dalam pengobatan arthrosis dan metode penggunaannya

Resep kompres adalah sebagai berikut:

Dari akar lobak: akar lobak, dihancurkan melalui parutan, dikukus dalam air dengan api kecil, dan air tidak boleh mendidih. Massa akar uap menyebar di selembar kain katun yang direndam dengan komposisi ini, bungkus dan tempelkan ke situs lesi setiap saat sampai nyeri mereda.
Madu dan empedu medis: dicampur dalam perbandingan satu banding satu amonia 10%, tingtur 5% yodium, empedu medis, gliserin dan madu. Komposisi diinfuskan selama sepuluh hari di luar akses sinar matahari. Sebelum menggunakan bagian yang tepat dari obat harus dipanaskan dengan water bath. Kain yang dibasahi dengan komposisi ini ditempatkan di area sendi lutut, kompres ditutup dengan bungkus plastik dan sepotong kain wol. Dilakukan saat tidur, setiap hari, untuk meredakan gejala.

Kompres kubis: kepala parut meregangkan tangannya dan memasukkan juicer. Jus kubis dibasahi dengan selendang wol sampai basah, dan dioleskan pada sendi lutut. Ini harus dilakukan sekali sehari, sebelum tidur. Jus kubis dengan cepat kehilangan sifat-sifatnya, sehingga dapat disimpan tidak lebih dari 3 hari dan tanpa akses sinar matahari. Cara lain untuk mengompres adalah dengan mengoleskan daun kubis segar yang besar ke lutut yang sakit, yang sudah dilumasi dengan madu di sisi aplikasi. Madu dapat diencerkan dengan cuka masing-masing dengan perbandingan satu banding tiga. Lembar ditutupi dengan kain polietilen dan wol dan dijaga sampai kering. Kompres ini harus dirawat setidaknya sebulan.
Obat untuk arthrosis dari serpihan gandum: 4-5 sendok serpih dituangkan dengan air mendidih dan direbus selama tidak lebih dari 8 menit dengan api kecil, hingga berakhir dengan bubur kental yang kental. Bubur yang didinginkan diletakkan pada kain non-sintetis, dibungkus dan kompres ditempatkan pada sambungan. Dari atas ditutupi dengan polietilen. Oatmeal harus segar sebelum setiap kompres, untuk menjaga khasiat penyembuhan.

Dari kefir dan kulit telur: ditumbuk dalam bubuk, shell dicampur dengan kefir ke kondisi bubur yang tebal, setelah itu dibungkus dengan sepotong kain dan ditempatkan pada sambungan selama 2,5 jam, kompres ditutup di atas dengan bungkus plastik. Kompres dilakukan setiap hari. Opsi kompres - dari yogurt dan kapur sekolah yang ditumbuk. Susu asam bisa diganti dengan krim asam. Konstruksi kapur tidak diinginkan karena mengandung inklusi yang dapat mempengaruhi kulit.
Dari kefir dan tanah liat putih. Bubuk tanah liat dicampur dengan kefir ke massa yang tebal, yang harus dipanaskan hingga 400 ° C melalui rendaman air. Massa tersebut diaplikasikan pada lutut yang sakit, dibungkus dengan kain anti air dan di atasnya dikenakan perban elastis. Kompres dapat digunakan 7-8 jam, oleh karena itu lebih baik membuatnya sebelum tidur. Setelah menghapus kompres diterapkan krim pemanasan.

Perawatan dengan bungkus dandelion: bunga dandelion segar dicuci dengan air matang, dilumatkan (dapat dikunyah) hingga lembek. Jika bunganya kering, mereka bisa dituangkan dengan air mendidih, didinginkan dan juga dihancurkan. Bubur yang dihasilkan diaplikasikan pada sambungan yang terkena dan ditutupi dengan film polietilen, Anda perlu melakukan kompres dandelion setiap hari.
Dari telur, mentega dan cuka: satu telur ditempatkan dalam gelas seluruhnya, ditutupi dengan esensi cuka. Gelas di bawah tutup disimpan selama sekitar satu minggu tanpa akses ke sinar matahari sampai kulit telur larut. Kemudian 200 g ditambahkan ke dalam campuran. Minyak, semuanya dicampur dan diinfuskan lagi sekitar seminggu. Kompres diterapkan selama 3-4 jam, untuk jangka waktu 1-2 minggu.

Kompres salju dengan garam: dari ruang pembeku, lapisan salju diletakkan di atas kain atau perban lebar, ditaburi garam dengan baik dan diletakkan di atas lutut, ditutupi dengan film di atas dan difiksasi dengan perban elastis. Kompres ditahan selama sekitar 3-4 jam, maka garam perlu dicuci dan diolesi area sendi yang dirawat dengan krim penghangat. Kompres ini tidak dapat dilakukan untuk pasien dengan kulit sensitif.
Burdock dalam pengobatan arthrosis: 5-7 daun sedang ditumpuk, di mana ditempatkan panci dengan air panas di atasnya. Daun burdock kukus ditempatkan di area artikular, dilumasi sebelumnya dengan minyak nabati. Dari atas, kompres ditutup dengan polietilen dan kain hangat.

Metode tambahan untuk mengobati obat tradisional osteoarthritis

Kamar mandi dengan jarum: cabang pinus dan irisan umbi mutiara (potong beberapa umbi) dicelupkan ke dalam air panas. Juga ditambahkan 1 kg garam laut, satu sendok teh terpentin terpentin, dan beberapa sendok makan madu. Pemandian seperti itu dilakukan tidak lebih dari 20 menit, setelah itu kulitnya dikeringkan dan di area persendian sebuah kotak yodium ditarik. Anda juga bisa melumasi bagian yang sakit dengan madu. Mandi konifera diambil sekitar dua minggu. Efeknya adalah karena kandungan dalam jarum minyak atsiri yang memiliki efek menguntungkan.
Mandi jerami busuk: daun, biji, batang dan bunga dituangkan air mendidih, wadah ditutup. Kaldu harus didinginkan hingga 310C, setelah itu dituangkan ke dalam bak mandi, Anda bisa bersama dengan debu. Mandi ini diambil 30 menit.
Rebusan bawang: dibuat dari kulit bawang dan bawang yang dihancurkan sendiri. Dua umbi besar, dicuci dan direbus dalam 1 liter air suling ke kondisi matang, sudah cukup. Kaldu diminum 3 kali sehari, sebelum makan.
Lingonberry infusion: dibuat dari dua sendok lingonberry, diisi dengan liter air mendidih. Setelah dingin, kaldu dimasukkan ke dalam.
Pemijatan madu: Panaskan satu sendok madu selama 15 menit menggunakan rendaman air hingga menjadi cair. Setelah itu, madu digosokkan ke area lutut dengan gerakan pijatan, di ujung pijatan, persendiannya ditutup dengan kain kasa dan penghangat. Kursus pijat - 10 hari.

Juga, untuk menghilangkan gejala dan efektivitas pengobatan arthrosis, perlu untuk menyelesaikan masalah kelebihan berat badan, jika ada satu - kilogram tambahan secara negatif mempengaruhi sendi, meningkatkan derajat beban.

Secara terpisah, perlu dicatat penggunaan homeopati sebagai alternatif untuk obat resmi - ini berarti dapat mengembalikan fungsi dan integritas anatomi sendi lutut dalam hal arthrosis, mengurangi rasa sakit dan manifestasi patologis lainnya, tetapi mereka tidak dapat ditentukan sendiri, seorang homeopati harus melakukannya.

Dengan segala efisiensi, aksesibilitas, dan kemudahan penggunaannya, harus diingat bahwa obat tradisional bukan pengganti obat resmi, melainkan pelengkap.

Banyak dari mereka mungkin alergen kuat atau konsentrasi zat aktif dalam ramuan akan berlebihan. Juga, mereka dapat menjadi tidak efektif dalam kasus tingkat penyakit yang terabaikan, ketika arthrosis hanya dapat disembuhkan dengan operasi. Karena itu, sebelum mengobati diri sendiri dengan obat tradisional, lebih baik berkonsultasi dengan dokter untuk mengecualikan kontraindikasi atau ketidakcocokan metode obat tradisional dengan obat-obatan sintetis.

Cara mengobati arthrosis kaki di rumah

Arthrosis kaki - penyakit kronis sendi, bermanifestasi dalam bentuk kerusakan tulang rawan dan proses inflamasi jaringan lunak. Perubahan tersebut disebabkan oleh penurunan sirkulasi darah dalam jaringan dan gangguan metabolisme pada diabetes, varises dan penyakit lainnya. Pengobatan arthrosis kaki mungkin membutuhkan waktu yang lama, dan jika penyakit ini dimulai, maka penyakitnya tidak dapat disembuhkan sepenuhnya. Dalam hal ini, pasien harus memberi makan sendi sepanjang hidupnya, terus berjuang dengan manifestasi penyakit.

Penyebab deformasi arthrosis

Prasyarat untuk osteoartritis kaki adalah perubahan anatomi: kelasi, ibu jari dan lain-lain. Tingkat primer atau sekunder dari penyakit ini adalah 90% dari orang yang berusia 55 tahun, tetapi pada masa muda itu dapat berkembang pada mereka yang secara aktif terlibat dalam olahraga. Dengan artritis, jari-jari kaki mulai berubah bentuk, dan ketika berjalan seseorang merasa sakit. Di masa depan, Anda dapat mengembangkan ketimpangan, menurunkan kinerja, dan kualitas hidup secara keseluruhan. Terkadang penyakit berakhir dengan kecacatan.

Arthrosis kaki yang terdeformasi terjadi pada manusia karena alasan berikut:

sepatu yang tidak nyaman;
nutrisi tidak seimbang;
peningkatan berat badan;
kaki rata;
kelengkungan tulang belakang;
kegiatan profesional yang berlangsung di kaki;
kecenderungan genetik;
anomali kongenital - sendi yang cacat, panjang tungkai bawah yang berbeda.

Rekomendasi

Arthrosis kaki yang progresif secara perlahan membutuhkan perawatan yang rumit, karena ini merupakan proses yang melelahkan dan terdiri dari efek komprehensif pada sendi yang sakit. Di rumah, seseorang tidak akan dapat menjalani terapi yang memenuhi syarat, oleh karena itu dokter harus meresepkan tindakan terapi yang kompleks setelah pemeriksaan yang tepat. Diagnosis penyakit adalah lewatnya resonansi magnetik dan computed tomography, pemeriksaan x-ray.

Prioritas dalam perawatan adalah medis dan fisioterapi, latihan terapi. Untuk meningkatkan efektivitas terapi di rumah, Anda dapat menggunakan obat tradisional yang bertindak lebih lambat, tetapi, tidak seperti pil, tidak memiliki efek samping. Kursus prosedur ini akan lebih lama. Tetapi segala jenis terapi harus dikoordinasikan dengan dokter.

Kontrol Nutrisi dan Diet

Salah satu penyebab osteoartritis jari kaki adalah kelebihan berat badan, tetapi diet bukanlah obat mujarab untuk penyakit ini. Nutrisi yang seimbang mengurangi berat badan, memfasilitasi kondisi pasien. Tetapi menyingkirkan kelebihan berat badan dari tubuh seharusnya tidak membuat pasien kehilangan mineral, vitamin, protein, lemak, dan karbohidrat yang dibutuhkan pasien. Untuk menghilangkan gejala penyakit dengan cepat, Anda perlu makan sesuai dengan rekomendasi berikut:

Produk-produk dari mana hidangan disiapkan tidak boleh mengandung bahan kimia tambahan.
Makanan harus dikukus, direbus, dipanggang atau direbus.
Sajikan hidangan di piring kecil untuk menghilangkan makan berlebih.
Makanlah fraksional dan sering.
Makan terakhir harus berakhir tiga jam sebelum tidur.
Kecualikan makanan goreng, garam, merica, bumbu pedas.
Preferensi diberikan pada daging rendah lemak dan ikan berlemak, yang memberi tubuh asam lemak tak jenuh ganda omega-3 bermanfaat yang memengaruhi pencegahan proses inflamasi.
Untuk memenuhi tubuh dengan kalsium, susu, kefir, whey, ryazhenka, yoghurt alami, selada, bayam, seledri, dill, peterseli harus dimasukkan dalam makanan sehari-hari.
Untuk jenuh dengan vitamin E, Anda perlu makan hazelnut, kenari, almond, kacang pinus, bibit gandum.
Sumber utama karbohidrat yang dibutuhkan oleh tubuh adalah roti gandum, bubur.
Untuk memenuhi tubuh dengan vitamin, diinginkan untuk lebih sering menggunakan sayuran segar, di antaranya wortel, zucchini, brokoli, dan labu sangat berharga.
Ganti kue dan hidangan manis dengan jus buah atau buah.

Pijat dan senam

Dalam kasus arthrosis, pijat dan olahraga untuk kaki adalah metode yang efektif untuk mencegah penyakit dan komponen penting dalam perawatannya yang kompleks. Sesi pijat teratur dan satu set latihan khusus yang dilakukan di rumah akan memberi sendi Anda kehidupan kedua, dan Anda akan melupakan ketidaknyamanan dan sensasi menyakitkan. Senam pagi hari untuk kaki harus dilakukan perlahan dan hati-hati, dan lebih baik memulainya dengan latihan sederhana, misalnya:

Duduk di kursi, luruskan bahu Anda. Rentangkan kedua kaki selebar bahu, angkat jari kaki secara bergantian dari lantai, dan biarkan tumit di lantai.
Posisi awal adalah sama, lepaskan tumit Anda dari lantai, dan jaga jari Anda tidak bergerak.
Ambil langkah, berbaringlah di tempat tidur di punggung: "melangkah" dengan kaki lurus tiga kali ke depan dan tiga kali ke belakang.

Senam, yang Anda lakukan di rumah, seharusnya tidak menyebabkan nyeri sendi. Jika ada latihan yang menimbulkan rasa sakit, perawatan ini tidak cocok. Setelah gerakan yang gagal perlu memijat bagian yang sakit dengan menggunakan salep dari hop cones, yang dengan cepat menghilangkan rasa sakit. Tonton video tentang cara pijat kaki profesional dilakukan:

Obat untuk rasa sakit dan peradangan

Terapi obat arthrosis kaki melibatkan penggunaan obat-obatan dari kelompok yang berbeda, yang masing-masing melakukan tugas terpisah:

Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), yang melaluinya rasa sakit berkurang dan peradangan tidak diperbolehkan. Mereka tidak mengobati arthrosis, tujuan utama mereka - untuk memfasilitasi perjalanan penyakit. NSAID yang populer meliputi: Ibuprofen, Ortofen, salep Menovazin.
Analgesik, yang digunakan pada tahap kedua penyakit, ketika pasien mengalami sakit parah. Untuk memblokir sensasi yang menyakitkan, dokter meresepkan obat: Apizatron, Viprosal, Nikoflex.
Chondroprotectors, yang dengannya jaringan tulang rawan yang hancur dipulihkan. Mereka mengandung zat yang merupakan bagian dari tulang rawan artikular. Tetapi obat-obatan ini hanya efektif pada tahap pertama penyakit. Mereka diambil dengan kursus panjang, dan hasil positif pertama muncul hanya selama 3-4 bulan pengobatan. Kondroprotektor paling efektif: "Artra", "Struktum", "Don".
Vitamin dan mineral yang meningkatkan imunitas, membantu tubuh pulih secara mandiri, menormalkan proses metabolisme. Persiapan vitamin dan mineral yang efektif meliputi: "Vitrum", "Bishofit", "Oligovit".

Mengenakan sepatu khusus

Dalam perawatan kompleks arthrosis kaki, dokter meresepkan pemakaian sepatu khusus secara konstan. Dijual sekarang mudah untuk menemukan sepatu ortopedi, sepatu dan bahkan sandal untuk digunakan di rumah. Penopang punggung kaki yang dirancang khusus dan sol dalam mendukung kaki pada posisi yang tepat dan menambah bantalan saat berjalan, dan kawat gigi dan pelapis tambahan memperbaiki pergelangan kaki, mencegah deformasi lebih lanjut dari tulang rawan artikular dan perkembangan artrosis jari kaki.

Bagaimana menyembuhkan arthrosis dari obat tradisional kaki

Di rumah, pengobatan osteoartritis kaki dengan obat tradisional disarankan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Berikut beberapa resep efektif:

Gelatin. Ia tidak hanya pandai memasak, dalam pengobatan tradisional pengental alami ini digunakan untuk mengobati arthrosis kaki. Gelatin mengandung protein kolagen, yang mendukung jaringan tulang rawan, menjadi bahan bangunan untuk ligamen. Cara termudah untuk menggunakannya adalah mencampur 1 sdt. substansi dengan segelas air madu dan minum di pagi hari dengan perut kosong.
Clay Ini membantu meredakan peradangan, menghilangkan rasa sakit, karena mengandung banyak garam mineral dan elemen, menormalkan kerja tulang rawan artikular. Untuk perawatan, perlu membeli tanah liat abu-abu atau biru di apotek, mengencerkannya menjadi krim kental dan menyebarkannya setiap hari pada sendi yang sakit, biarkan selama 1 jam, sampai rasa sakit berhenti.
Hirudoterapi. Metode yang sangat efektif yang meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh. Lintah mengandung enzim pengencer darah dalam air liur mereka. Prosedur ini tidak menimbulkan rasa sakit dan mudah dilakukan di rumah. Dapatkan lintah dan tanam beberapa potong di area yang sakit selama 15-20 menit setiap hari. Rata-rata pengobatan untuk osteoartritis kaki adalah 10-12 hari.

Sangat membantu untuk sakit kaki sedang menghangatkan salep di rumah:

Ambil 0,5 g mumi, 100 g madu, aduk, bungkus tempat sakit. Untuk melakukan ini, rendam kain alami dengan salep yang baru disiapkan, bungkus kaki, tutup dengan cling film, dan biarkan semalaman. Kursus penerapan salep untuk radang sendi 10 hari.
Daun birch narvite, isi dengan air mendidih, tumbuk dengan baik dalam air sampai menjadi bubur. Kuras airnya, peras daunnya dan tempelkan di sekitar kaki. Bungkus bagian atas dengan kain tebal dan duduk selama 30 menit. Lakukan prosedur ini selama 10 hari.
Ambil garam, soda, mustard kering, madu satu sendok makan. Campur bahan secara menyeluruh, oleskan pada kaki, bungkus dalam polietilen dan biarkan semalaman. Lakukan prosedur setidaknya 7 kali.

Tincture

Membantu menghindari proses inflamasi selama eksaserbasi penyakit tincture di rumah:

Rebus 200 ml air, tambahkan 1 sdt. burdock cincang, biarkan meresap selama 20 menit. Minum obat 4 kali / hari sebelum makan, 1 sdm. sendok (14 hari berturut-turut).
Tingtur elecampane memberi makan sendi dengan nutrisi yang diperlukan. Untuk menyiapkannya, ambil 0, 5 liter vodka dan 50 g akar elecampane yang dihancurkan. Campur bahan dan biarkan selama 2 minggu di tempat yang dingin. Saat siap, ambil dalam larutan 1 sdm. l sebelum makan 3 kali / hari sampai berakhir.