Apa saja kaki-kaki seorang balerina tanpa sepatu pointe

Keindahan balet klasik

Seperti yang kita iri, di masa kecil, gaya terbang dan postur balerina yang bangga! Hampir setiap gadis ingin menjadi balerina dan berputar-putar di atas panggung. Dan hanya aktris dewasa yang tahu seperti apa bentuk kaki balerina tanpa sepatu pointe...

4 penyakit balerina yang mengerikan

Ilmuwan penelitian baru-baru ini mengejutkan masyarakat. Tentu saja, kita sudah tahu sebelumnya bahwa pekerjaan balerina sangat sulit. Dan semua cahaya dan keindahan yang mereka perlihatkan di atas panggung adalah buah dari kerja fisik yang keras.

Tapi ini...
Ternyata semua masalah bermula dari kurangnya gizi gadis-gadis muda. Berat rata-rata balerina adalah sekitar 51 kg. Ya, itu indah, ya, lebih mudah bagi pasangan untuk mengangkat tangan gadis-gadis muda.

Kekurangan kalsium dan olahraga berat menyebabkan osteoporosis dini. Tapi ini adalah penyakit pada orang tua! Balerina lebih cenderung mematahkan lengan dan kaki mereka daripada rekan-rekan mereka.

Dan bukan hanya karena mereka terlibat dalam "olahraga" yang traumatis. Yaitu, karena pengenceran jaringan tulang - osteoporosis.

Gangguan menstruasi

Para ilmuwan telah menemukan bahwa 31% balerina berhenti setiap bulan. Dan ini berarti bahwa kemampuan untuk mengandung dan menanggung anak yang sehat di dalamnya mendekati nol...

Sifat ibu ini merawat seorang wanita ketika dia kurang gizi dan menjadi sangat lelah. Menstruasi berhenti sehingga kehamilan tidak menghilangkan kekuatan terakhir dari tubuh. Ngomong-ngomong, hampir semua wanita di kamp konsentrasi Nazi berhenti setiap bulan.

Berita baiknya adalah bahwa dengan normalisasi gaya hidup dan nutrisi, siklus wanita paling sering dipulihkan.

Tapi kita tidak bisa mengatakan hal yang sama tentang pembuluh darah anak perempuan.

Aterosklerosis

Sekali lagi, angka yang tidak menyenangkan - 64% balerina memiliki kelainan pembuluh darah, yang mengarah langsung ke aterosklerosis. Lagi penyakit lama yang menimpa makhluk muda!

Kita harus ingat bahwa aterosklerosis tidak dapat dipulihkan, jadi jika Anda sudah memilih profesi balerina, perhatikan dengan cermat diet Anda.

Penyakit kardiovaskular

Aterosklerosis akhirnya mengarah pada perkembangan penyakit kardiovaskular. Apakah itu sebabnya balerina cantik kami pensiun pada usia 38? Lebih awal dari para prajurit...

Dan tetap dengan pembuluh yang aus, luka sembuh yang tak berujung dan kaki yang cacat. Konsekuensi-konsekuensi ini akan menghantui mereka sepanjang hidup mereka, seperti harga kemenangan beberapa tahun di atas panggung.

Kaki balerina tanpa sepatu pointe

Pada usia 38, penari balet memiliki kaki cacat cukup kuat, cakram intervertebralis terhapus dari kelebihan beban yang konstan.

Oleh karena itu, salah satu penyakit penari profesional adalah hernia intervertebralis. Pada saat yang sama, punggungnya sakit tak tertahankan... Sayangnya, di usia muda, anak perempuan tidak memikirkan konsekuensi dari pelatihan tanpa pamrih, dan pemahaman muncul kemudian, seiring bertambahnya usia.

Berkonsentrasi pada hal positif

Kami telah mempertimbangkan sisi tergelap dan paling menyakitkan dari profesi "balerina", tetapi ada juga kenyataan indah yang berkilau yang mereka berikan dari panggung.

Dan disiplin dan kemampuan untuk menjaga diri mereka tetap bugar telah dibesarkan seumur hidup.

Apa sepatu pointe

Setahun yang lalu, seorang kenalan mengirimi saya foto kaki balet. Gambar itu disertai dengan pertanyaan: "Apakah ini benar-benar begitu?".

Ini foto ini.

Penulisnya adalah seorang fotografer dan balerina dari Teater Balet Klasik St. Petersburg Daryan Volkova. Setelah melihat foto itu, hanya satu pertanyaan muncul di kepalaku: "Apakah perlu untuk tidak menghargai diri sendiri dan tidak mencintai kaki Anda (yang, omong-omong, diberi makan) untuk membawa mereka ke keadaan seperti itu?"

Setelah beberapa waktu, tentang pertanyaan yang sama, mereka mengirimi saya foto lain. Yang ini Ini umumnya semacam kengerian. Di teater saya sendiri, saya belum melihat kaki seperti itu. Dan melihat bagaimana pointe duduk di kaki kirinya, tampaknya sepatu itu dari kaki orang lain.

Dan beberapa hari yang lalu, saat mewawancarai sebuah publikasi musik, saya membaca sebuah pertanyaan dari Internet: "Benarkah balerina memiliki kaki yang selalu memar dan memar?" Seperti para pemain dan orang lain di sana.

Jadi disini. Tidak, itu tidak benar!

Dua hari yang lalu saya menunjukkan ini dan foto-foto serupa lainnya kepada rekan-rekan saya di teater. Semua kaget dengan apa yang dilihatnya. Dan reaksinya hampir sama. "Rasanya seperti tidak mencintai kakimu." "Ini adalah kaki yang sakit" (dalam arti memiliki penyakit, misalnya jamur).

Saya tidak tahu di mana para fotografer memposting foto-foto seperti itu, kaki-kaki balet ini ditemukan. Saya ingin melihat balerina ini. Saya melihat sesuatu yang serupa, tetapi orang-orang tidak ada hubungannya dengan balet.

Dan sekarang saya ingin menunjukkan kepada Anda kaki para penari Balet Bolshoi. Banyak terima kasih kepada mereka yang setuju untuk mengambil bagian dalam "pemotretan".

Tidak ada memar, memar dan cerita horor lainnya.

Jagung Jadi mereka tidak ada di balerina.

Tidak ada memar, memar dan cerita horor lainnya.

Jagung Jadi mereka tidak ada di balerina.

Gosok kaki tidak hanya dengan sepatu balet. Hapus mereka dengan sepatu sederhana. Ngomong-ngomong, saya terakhir menghapus jari saya dengan sepatu balet 15 tahun yang lalu. Tapi sepatu kehidupan biasa musim panas lalu.

Sebelum naik ke panggung, aktris - baik penyanyi solo atau pemain korps balet - jika perlu, tempelkan kakinya agar tidak dicuci. Meskipun terkadang langkah-langkah ini tidak menyelamatkan. Tapi ini jarang terjadi, terutama jika Anda merawat kaki Anda.

Dan tulang pada ibu jari tidak sama sekali. Dan sama sekali tidak terkait dengan balet.

Dan bintik-bintik hitam pada kuku juga. Suatu hari, mulai dari sisi di kolam, saya melakukannya dengan sangat buruk, dan kemudian saya pergi selama seminggu penuh dengan kuku biru.

Jadi jangan percaya mereka yang mengatakan bahwa kaki balerina berantakan. Dan saya juga mendengarnya. Seperti yang Anda lihat tidak ada memar atau memar.

Anda hanya harus mencintai kaki Anda, Anda harus merawatnya.

Tentang sepatu pointe. Beberapa pertanyaan

Saya suka ketika beberapa hal tertentu diceritakan dalam bahasa yang mudah diakses, dan sebaliknya saya tidak mencerna, orang yang beralasan tentang pengetahuan khusus mereka dari sudut pandang bahwa mereka tidak dapat diakses oleh orang lain. Forum Vumn.ru menjadi pembuat onar: Saya berkeliaran di sana secara tidak sengaja untuk mencari apa "lompatan" itu. Saya tidak menemukan jawabannya, tetapi dialog itu menghibur. Gadis itu bertanya di sana apakah mungkin untuk bangun dengan sepatu pointe pada usia 25+ (apa yang bertanya - ambil dan lakukan!). Segera wanita ponabezhali (tidak harus bingung dengan wanita), mereka yang selalu tahu segalanya dan beberapa penari. Yang terakhir berusaha untuk membahas bahwa mereka telah diangkat sejak kecil, dan secara umum mereka tidak dapat mengangkat kaki lebih dari 90 derajat.

Pertama, siapa yang memberi tahu Anda bahwa penari memahami sesuatu dalam pelatihan balet atau apakah dia tahu teknologi yang diajarkan kepadanya? Siapa yang pernah mengatakan bahwa aktor, olahragawan atau penyanyi adalah orang yang sangat pintar sehingga mereka harus mendengarkan pendapat mereka? Kedua, saya tidak mengerti, suka - belajar, mencoba, bekerja, berprestasi. Sayangnya, di negara kita tidak ada mania hobi yang berbeda: di Amerika Serikat, di Eropa, di China ada banyak sekolah amatir di mana orang-orang yang serius (dan tidak dapat dinyatakan dalam karya klasik) melakukan balet untuk diri mereka sendiri (dan tidak untuk melakukan). Kenapa tidak Ada slingo-moms (Anda tahu orang-orang dengan anak-anak kecil yang memakainya di syal khusus), yang benar dengan gendongan bayi dan anak dan berdiri di dekat tongkat. Ketiga, beli sepatu pointe, dan kita lihat saja nanti.

Bagaimana memilih?
Dari 15 parameter, sebagian besar bantalan (nick, closure, tipe insole, neckline dan drawstring) adalah yang membedakan model pointe satu sama lain (seperti di Capezio ada lebih dari 10, di Grishko dan R-Class ada sekitar 15, di Bloch - 20 model ). Tetapi untuk masing-masing, Anda dapat memilih ukuran, kelengkapan, dan kekakuan insole (dan, kadang-kadang, bahan dan warna).

Penyanyi balet menghabiskan 3 sepatu pointe untuk pertunjukan (menurut rumor, saya tidak tahu bagaimana, pada kenyataannya, tapi satu jelas tidak cukup). Mereka tidak tahan lama: kekakuan kotak dan insole di bawah beban mulai berkurang, yang berarti semakin sulit untuk berdiri di atas jari. Terkadang sol dalam pecah. Profesional sering mengganti sepatu pointe dan flat balet, itu tidak mengancam seorang amatir. Meskipun hari ini sepatu pointe tahan lama Gaynor Minden telah muncul (dan tidak hanya mereka menguasai teknologi ini), produsen menulis bahwa mereka berteknologi tinggi, tetapi ada masalah lain: mereka tidak rusak, mereka tidak aus, hanya bahan luar yang mencapai nilai total (2-3 kali lebih mahal). sepatu dari Grishko, R-Class atau Bloch).

Itu semua tergantung pada intensitas kelas, tetapi pasangan pertama akan cukup untuk setahun, tidak kurang. Hal lain adalah ada keinginan untuk mencoba semua model baru dan baru :)

Ketika sepatu pointe baru dibeli, mereka, tidak seperti sepatu kets, tidak akan langsung memakai. Mereka perlu bersiap. Dengan sepatu kets pada umumnya, semuanya terlalu mudah: ada sangkar dan sudah ada yang dimasukkan! Dan untuk permulaan sepatu pointe, mereka menjahit pita, dan tidak di mana pun, tetapi di bagian atas ketinggian kaki, di tempat di mana penopang dibutuhkan - itu secara individual untuk semua orang, sehingga pita-pita itu terpisah. Meskipun ada cara sederhana lain: tempat ini dipilih dengan tumit tertekuk.

Tentu saja, mereka dijahit dengan tangan, benang dan jarum, kemudian mereka dipotong memanjang dan meleleh (kadang-kadang mereka dipotong dengan pernis atau lem) sehingga mereka tidak menonjol dan hancur. Jahitan elastis opsional, yang menahan tumit dan menarik tali serut.

Sekarang mereka bisa diperbaiki di kaki. Tapi bukan itu saja: jika kita berbicara tentang profesional dan amatir yang berpengalaman, mereka menyiapkan sepatu pointe lebih hati-hati.

Dengan nikel, kadang-kadang mereka memotong kain bagian atas, melilitkan benang di sekeliling perimeter atau merekatkan lapisan kulit, memukulinya dengan palu untuk menghilangkan sudut.

Kotak diremas (pabrikan mengatakan bahwa tidak perlu melakukan ini, dan ini adalah sisa-sisa masa lalu, tetapi di sini rasa dan warnanya, seperti yang mereka katakan, semua spidol berbeda - penting untuk membawa kotak ke tingkat kelembutan yang diinginkan sehingga nyaman), untuk ini mereka mengetuknya dengan palu, bangun dari tumit atas, meremas pintu... umumnya mengejek yang mereka inginkan.

Sol dalam ditekuk, terutama di bagian tumit, kadang-kadang robek dari bagian atas sol (seperti yang saya pahami untuk tampilan yang lebih estetis pada setengah jari kaki), berikan bentuk dan melunakkan dengan sendirinya.
Beberapa profesional dengan cara khusus menyerap poin, atau rosin di dalam atau... secara umum, setiap orang memiliki ritual mereka sendiri, tetapi kepada para amatir sebelum mereka, seperti sebelumnya Zakharova...

Dan sekarang kamu bisa?

Sekarang terlalu dini untuk memakai sepatu pointe. Akan terlihat seperti ini, walaupun harus berbeda.

Dan intinya di sini bukanlah bahwa pihak-pihak itu konyol dan tidak estetika. Anda tidak bisa menari dengan kaki seperti itu: akan ada fraktur atau kelainan bentuk yang serius di daerah pergelangan kaki. Ini adalah tentang bagaimana memanjat bukit yang curam, mengenakan ski dan mendorong - Anda secara hipotetis bisa pergi jauh ke pangkalan, tetapi orang yang memadai tanpa pelatihan minimal tidak akan melakukan ini.

Untuk berdiri di titik dengan kaki Anda, yang biasanya berada di posisi L, Anda harus melakukannya, yaitu, meluruskannya dari posisi 90 hingga 180+. Kekasih yang keras kepala yang tidak setia menggunakan hal semacam itu untuk hal ini, dan di masa kanak-kanak, peregangan lebih mudah.

Selain meregangkan lift, itu juga harus dipompa. Otot ini berkembang pada orang biasa sehingga lemah. Ada latihan tari Plie and Releve.

Apa itu Pegang sesuatu, berdiri tegak, sebanyak yang Anda bisa, letakkan tumit Anda dan dorong kaus kaki Anda terpisah (seperti V), dan sekarang jongkok, jangan menarik pantat Anda, seolah-olah Anda telah menelan linggis, tanpa merobek kaki Anda dari lantai. Berjongkok serendah mungkin - ini adalah lapisan.

Dan sekarang, tanpa mengangkat jari-jari Anda dari lantai dan tidak jatuh ke bawah kaki Anda, bangkitlah di atas tsipochka (setengah jari). Sekarang Anda hanya merobek tumit dari lantai, naik lebih tinggi, bahkan lebih tinggi, dan lebih banyak lagi, sekarang tekan tumit ke kaki - ini adalah Releve.

Ulangi 1000 kali.

Dan di sini juga penting untuk diingat untuk memompa jari-jari Anda. Ya, ya, jari-jari kaki yang tidak dilakukan oleh orang waras yang sehat, tetapi para pemain, misalnya, melatih mereka. Mengapa tidak lakukan saja ini: push-up pada mereka, mendorong beban, naik tangga, mengayunkan expander.

Seperti halnya pekerjaan apa pun, 10.000 jam akan menjadikan Anda seorang ahli. Mengayun dan menarik, menarik dan mengayunkan... Kaki balet yang bagus untuk cheloek normal yang belum tahu terlihat jelek.

Tapi, tentu saja, itu tidak mengancam dengan pengukuran sederhana :)

Apakah aman sama sekali?

Saya akan mengatakan satu hal, berjalan dengan tumit lebih berbahaya daripada berdiri di atas sepatu pointe. Tentu saja, semuanya diperlukan dalam jumlah sedang: dari ketergantungan terus-menerus pada tulang metatarsal, mereka juga bisa menjadi sedikit tidak baik. Tetapi dari kelas 1-2 kali seminggu Anda tidak akan melakukan apa-apa. Pada tumit 8-10 jam orang berjalan dan berdiri.

Ada juga desas-desus tentang kuku yang menghitam, memakan cerita tentang kaki yang aus dalam darah. Yah, pertama, dari kelas jam (hampir tidak amatir memiliki kekuatan yang lebih untuk lebih), Anda tidak akan melakukan apa-apa, dan penting dan penting untuk merawat kaki Anda (seperti alat apa pun). Ketidaknyamanan terbesar adalah kenyataan bahwa kaki dijepit erat dalam sebuah kotak, karenanya kapalan.

Apakah Anda mengizinkan putri Anda?

Ya Dalam balet semuanya sakit - untuk memelintir kakiku, menahan punggungku, meraih. Tetapi untuk lamer, mereka datang dengan waktu yang lama, misalnya, sisipan silikon - bantalan lunak untuk mengurangi tekanan pada jari. Dengan pelatihan yang tepat Anda terbiasa dengan segalanya.

Apakah pria menari di pointe?

Untuk mulai dengan, saya akan mengungkapkan rahasia, kata "balerun", sebagai kata "KEHIDUPAN", tidak ada: ada penari, penari balet. Dan ya, pria menari di pointe, tetapi kebanyakan pesta komedi dan parodi, seperti saudara perempuan Cinderella. Betis pria sudah agak panjang, sedangkan untuk wanita untuk pemanjangan visual dan sepatu pointe mereka layani.

Apa saja kaki-kaki seorang balerina tanpa sepatu pointe

Keindahan balet klasik

Seperti yang kita iri, di masa kecil, gaya terbang dan postur balerina yang bangga! Hampir setiap gadis ingin menjadi balerina dan berputar-putar di atas panggung. Dan hanya aktris dewasa yang tahu seperti apa bentuk kaki balerina tanpa sepatu pointe...

4 penyakit balerina yang mengerikan

Ilmuwan penelitian baru-baru ini mengejutkan masyarakat. Tentu saja, kita sudah tahu sebelumnya bahwa pekerjaan balerina sangat sulit. Dan semua cahaya dan keindahan yang mereka perlihatkan di atas panggung adalah buah dari kerja fisik yang keras.

Tapi ini...
Ternyata semua masalah bermula dari kurangnya gizi gadis-gadis muda. Berat rata-rata balerina adalah sekitar 51 kg. Ya, itu indah, ya, lebih mudah bagi pasangan untuk mengangkat tangan gadis-gadis muda.

Kekurangan kalsium dan olahraga berat menyebabkan osteoporosis dini. Tapi ini adalah penyakit pada orang tua! Balerina lebih cenderung mematahkan lengan dan kaki mereka daripada rekan-rekan mereka.

Dan bukan hanya karena mereka terlibat dalam "olahraga" yang traumatis. Yaitu, karena pengenceran jaringan tulang - osteoporosis.

Gangguan menstruasi

Para ilmuwan telah menemukan bahwa 31% balerina berhenti setiap bulan. Dan ini berarti bahwa kemampuan untuk mengandung dan menanggung anak yang sehat di dalamnya mendekati nol...

Sifat ibu ini merawat seorang wanita ketika dia kurang gizi dan menjadi sangat lelah. Menstruasi berhenti sehingga kehamilan tidak menghilangkan kekuatan terakhir dari tubuh. Ngomong-ngomong, hampir semua wanita di kamp konsentrasi Nazi berhenti setiap bulan.

Berita baiknya adalah bahwa dengan normalisasi gaya hidup dan nutrisi, siklus wanita paling sering dipulihkan.

Tapi kita tidak bisa mengatakan hal yang sama tentang pembuluh darah anak perempuan.

Aterosklerosis

Sekali lagi, angka yang tidak menyenangkan - 64% balerina memiliki kelainan pembuluh darah, yang mengarah langsung ke aterosklerosis. Lagi penyakit lama yang menimpa makhluk muda!

Kita harus ingat bahwa aterosklerosis tidak dapat dipulihkan, jadi jika Anda sudah memilih profesi balerina, perhatikan dengan cermat diet Anda.

Penyakit kardiovaskular

Aterosklerosis akhirnya mengarah pada perkembangan penyakit kardiovaskular. Apakah itu sebabnya balerina cantik kami pensiun pada usia 38? Lebih awal dari para prajurit...

Dan tetap dengan pembuluh yang aus, luka sembuh yang tak berujung dan kaki yang cacat. Konsekuensi-konsekuensi ini akan menghantui mereka sepanjang hidup mereka, seperti harga kemenangan beberapa tahun di atas panggung.

Kaki balerina tanpa sepatu pointe

Pada usia 38, penari balet memiliki kaki cacat cukup kuat, cakram intervertebralis terhapus dari kelebihan beban yang konstan.

Oleh karena itu, salah satu penyakit penari profesional adalah hernia intervertebralis. Pada saat yang sama, punggungnya sakit tak tertahankan... Sayangnya, di usia muda, anak perempuan tidak memikirkan konsekuensi dari pelatihan tanpa pamrih, dan pemahaman muncul kemudian, seiring bertambahnya usia.

Berkonsentrasi pada hal positif

Kami telah mempertimbangkan sisi tergelap dan paling menyakitkan dari profesi "balerina", tetapi ada juga kenyataan indah yang berkilau yang mereka berikan dari panggung.

Dan disiplin dan kemampuan untuk menjaga diri mereka tetap bugar telah dibesarkan seumur hidup.

Segala sesuatu yang Anda ingin tahu tentang sepatu pointe, tetapi takut untuk bertanya...

Pointe (dari fr. Les pointes des pieds - “ujung jari”; juga sepatu pelt, kadang-kadang pointer atau helm, sehari-hari) - sepatu balet wanita, bagian integral dari tarian perempuan dalam balet klasik. Sepatu Pointe memungkinkan penari untuk mengambil posisi dengan titik tumpu di ujung jari-jari kaki yang diperluas dari satu atau kedua kaki (Fr. Sur les pointes), yang membuat posisi kurang kasual dan lebih tinggi.

Setelah muncul sebagai sarana ekspresif figuratif, dengan munculnya Romantisisme, mereka pada awalnya digunakan untuk peran peri, dewi, dan makhluk ajaib lainnya untuk menekankan asal mula mereka yang tak tergoyahkan - sedangkan setengah jari (French sur le demi-pointes) atau di sepatu khas dengan tumit. Dalam balet masa-masa akademikisme, mereka juga menekankan perbedaan sosial antara pahlawan wanita bangsawan dan lingkungan asal mereka yang biasa.

Sepatu Pointe abad XIX sangat mirip bentuknya dengan sepatu bola dan jalanan di akhir XVIII - paruh pertama abad XIX, ketika, setelah revolusi, sepatu Prancis hampir ditinggalkan, yang menjadi simbol berbahaya milik aristokrasi yang mendukung kealamian kuno. Seperti sepatu bola, sepatu itu terbuat dari satin sutra, di atas sol kulit yang rata, dengan jari kaki persegi panjang. "Mode Yunani" tahun 1790-an juga diambil oleh para penari: Maria Medina, dan setelah artis-artis lainnya, naik ke atas panggung dengan mengenakan tunik dan sandal, mengajarkan kebebasan. Pada saat yang sama, penari seperti Mademoiselle Parisot terus menari dengan sepatu sempit dengan tumit rendah (namun, tanpa gesper, busur, bunga, dan dekorasi lainnya dari zaman Rococo).

Pada 1821 di London, di atas panggung Royal Theatre, Bias tampil, mendekorasi tariannya dengan pose terpisah di jari-jarinya. Litograf oleh J.-F. Waldeka, di mana balerina digambarkan dalam posisi percaya diri pada jari-jari di posisi V [2].

Pada Oktober 1830, Maria Taloni (1804-1884) menunjukkan tarian pointe di balet "God and Bayadere"; pada 14 Maret tahun berikutnya ia melakukan debut di "Zephyr and Flora" Didlo, dan tepat satu tahun kemudian, pada 12 Maret 1832, ia dengan percaya diri menari tepat di balet ayahnya "La Sylphide", akhirnya menegaskan keunggulan romantisme di atas panggung.

Pada tahun 1846, Paris sangat terkesan dengan teknik jari Sophia Fuoco sehingga pemuda Italia yang “secara brilian memiliki apa yang disebut pointe” diberi julukan La Pointue.

Balerina Rusia pertama yang mulai menari dengan pointe disebut murid Didlo Avdotiu Istomin [3] (1799-1848), yang juga menari di balet "Zephyr and Flora".

Secara bertahap, tarian pada pointe menjadi elemen wajib balet klasik - sedemikian rupa sehingga dalam banyak edisi balet klasik lama, karakteristik, demi-karakteristik dan bahkan bagian-bagian aneh (seperti peri Carabos dari The Sleeping Beauty oleh Konstantin Sergeev, 1964) benar-benar Diterjemahkan dari tumit dan sepatu lunak ke sepatu pointe. Kecenderungan ini mencapai puncaknya dengan koreografer Yuri Grigorovich, yang hampir sepenuhnya membawa tarian tumit dari panggung Teater Bolshoi, menggantikan suite karakteristik di The Nutcracker (1966), Swan Lake (1969) dan balet lainnya dengan variasi klasik yang menunjuk dengan rasa nasional.

Pabrikan

Di paruh kedua abad XIX. Sebuah gabus bundar dimasukkan ke dalam sepatu balerina, tebalnya 2 jari. Pada awal abad ke-20, gabus yang relatif mahal diganti dengan lem pati khusus - semua lapisan bagian dalam "kotak" atau "cangkir" (bagian dari sepatu tempat jari-jari kaki ditempatkan) diresapi dengan itu, sehingga mencapai tingkat kekakuan yang dibutuhkan oleh teknik jari modern. mencapai keahlian luar biasa pada paruh kedua abad XX. "Patch" agak oval dari pointe, berkat stabilitas yang dicapai dalam berbagai pose, dibuat datar.

Karena sepatu pointe harus pas dengan kaki, tanpa menyebabkan ketidaknyamanan, balerina, jika mungkin, lebih suka memesan sepatu sesuai dengan ukuran individu, daripada mengambilnya di toko agar sesuai dengan ukuran barisan yang ada. Di masa Soviet, dengan teater besar seperti Bolshoi atau Mariinsky, ada bengkel teater sendiri yang membuat sepatu secara individual untuk setiap seniman - sementara balerina ditugaskan untuk master tertentu, yang mengingat keinginan dan fitur anatomi masing-masing seniman, dan dapat melakukan sepatu yang tidak memerlukan tambahan pas

Setelah pengukuran dilakukan, blok sepatu khas terbuat dari kayu yang mengikuti kontur kaki. Di toko pemotongan, potong agar sesuai dengan ukuran yang diinginkan (paling sering - dari satin merah muda pucat), keluar dari itu di blok dijahit billet. Kemudian, kecil, lebih kecil dari ukuran kaki, sol dari kulit padat dipakukan ke sepatu. Benda kerja satin dengan sisi jahitan diletakkan di atas sepatu, dan beberapa lapisan kain goni dan kain tara dilem padanya. Setelah menjahit billet dengan benang yang kuat dan memotong kelebihan bahan, itu dihapus dari pad, terbalik dengan sisi depan dan memakai pad lagi, kali ini mengamankan dengan kancing kecil, kemudian seluruh sepatu dengan hati-hati dililitkan dengan palu untuk mengulangi bentuk pad.

Setelah melepaskan sepatu dari pad, sol berlapis-lapis yang terbuat dari kulit atau karton ditempelkan ke dalamnya, dengan pelat persegi panjang sempit yang terbuat dari karton keras dimasukkan ke dalam, yang akan membantu menjaga kaki tetap tegak. Untuk menekankan lengkungan kaki dan memberikan kesempatan untuk mencapai jari kaki, sol diberikan bentuk melengkung. Setelah sol dengan sol dilem bersama-sama, sepatu sekali lagi ditarik ke atas sepatu dan ditempatkan di lemari pengering - kompor dengan suhu 60-70 °. Setelah satu hari, ketika lem benar-benar sembuh, titik dikeluarkan dari tungku. kemudian sol kapas ditempatkan di dalam setiap sepatu, yang dengannya kaki akan menghubungi [6].

Pada suatu hari seorang master dapat membuat 6-7 pasang sepatu yang dibuat dengan tangan, sebuah tim kecil dapat menghasilkan sekitar dua ribu pasang sebulan.

Salah satu produsen sepatu pointe yang paling terkemuka adalah perusahaan Inggris Freed of London, didirikan pada tahun 1929 dan memproduksi sekitar 700 pasang setiap hari, dan Australian Bloch, yang telah ada sejak 1931. Royal Ballet dan rombongan Balet Kota New York menggunakan sepatu Freed [fr]: yang pertama membeli sekitar 12.000 pasangan per tahun, menghabiskan sekitar £ 250.000 untuk mereka, yang kedua mencoba untuk tetap dengan anggaran $ 500.000. Balet Australia [en] membeli sepatu dari Bloch [ru].

Balerina modern yang banyak diminati adalah sepatu perusahaan Amerika Gaynor Minden, yang didirikan di New York pada tahun 1993. Tidak seperti sepatu pointe terpaku tradisional, dasar mereka terbuat dari kaca yang dibentuk dari bahan polimer - sepatu seperti itu tidak perlu "rusak" sebelum dipakai, mereka dapat dicuci, sol dalam mereka tidak pecah dan mereka lebih tahan lama. Melalui penggunaan teknologi modern, mereka mendukung kaki lebih baik, memungkinkan Anda untuk menghabiskan lebih sedikit upaya otot selama turun dan naik, sehingga mereka tidak dianjurkan untuk digunakan terlalu sering untuk menghindari melonggarnya otot. Untuk alasan yang sama, sepatu pointe Gaynor Minden tidak diperbolehkan untuk digunakan di beberapa sekolah balet terkemuka, karena mengambil bagian dari pekerjaan, mereka tidak memungkinkan sistem otot yang diperlukan untuk terbentuk dengan baik.

Penggunaan

Untuk menari di sepatu yang sudah jadi, balerina melakukan banyak manipulasi berbeda dengan mereka: ikatan pita dan berbagai jenis pita elastis dijahit untuk mereka, yang tidak memungkinkan lift untuk "jatuh" dan meluncur dari sepatu itu sendiri; mereka memukul dengan bantuan palu sebuah "gelas" keras ("kotak") dari lapisan kain yang direkatkan, sehingga tidak akan menekan di mana pun dan menggosok jari; mereka memotong "tambalan" satin dan menjahitnya dengan benang atau rajutan (ada juga bantalan anti selip yang dapat direkatkan langsung ke "tambalan"), membuat sayatan kecil pada insole dengan pisau atau sekop. Sementara beberapa balerina lebih suka bekerja tanpa alas kaki, sebagian besar memasukkan bantalan silikon dan pelapis lainnya di dalam untuk membantu mencegah munculnya kapalan.

Dari banyak pendakian di jari selama menari dan turun dari sepatu itu secara bertahap melunak dan menjadi longgar. Umur mereka tergantung pada intensitas beban: misalnya, penari balet yang memainkan peran utama dalam pertunjukan balet, dengan sejumlah besar duet, variasi, dan outlet lainnya, dapat mengubah beberapa pasang sepatu pada malam hari. Selain itu, untuk pertunjukan seperti Giselle, di mana setiap aksi membutuhkan teknik dan ekspresi sendiri, seniman menyiapkan sepatu yang berbeda untuk setiap aksi.

Agar tidak tergelincir selama gerakan, sebelumnya, ketika penutup tablet panggung dan ruang latihan terbuat dari kayu, rosin digunakan serta air biasa untuk adhesi yang lebih baik - kaleng penyiraman taman merupakan atribut yang sangat diperlukan dari ruang latihan. Bahkan ada pepatah: "Siapa yang tidak tahu cara menyiram, dia tidak tahu bagaimana menari." Setelah pohon itu di mana-mana digantikan oleh linoleum panggung, para seniman mulai menggunakan soda manis lengket saat pengeringan, misalnya, Coca-Cola.

Kecantikan membutuhkan pengorbanan: kaki balerina tanpa sepatu pointe

Balerina selalu menarik pandangan kagum ke penonton, memberikan perasaan rahmat, cahaya, dan keindahan yang luar biasa. Tetapi setelah melihat kaki balerina tanpa sepatu pointe, orang dapat memahami betapa sulit dan traumatis bentuk seni ini.

Cahaya tampak adalah hasil dari kerja keras yang panjang. Hari demi hari, karena rasa sakit, penari belajar untuk menahan berat badan mereka di area kecil ujung sepatu pointe. Karena kaki balerina - tempat paling rentan. Terlepas dari kekuatan, daya tahan, dan fleksibilitas, cedera kaki sering terjadi pada penari balet. Cidera kerja meliputi keseleo, keseleo, patah tulang kaki.

Kaki setiap balerina mengalami tes yang tidak selalu terkait langsung dengan pertunjukan dan pelatihan. "Balet" bentuk kaki dibentuk oleh keseleo paksa. Kaki orang biasa tidak memiliki tikungan yang berlebihan, oleh karena itu balerina profesional yang mematahkan pengangkatan bagian atas kaki adalah syarat yang diperlukan untuk bekerja.

Peregangan ligamen secara paksa tidak terbatas pada kemampuan tubuh Anda sendiri. Untuk memberikan bentuk kaki yang disayangi digunakan berbagai cara improvisasi. Sebagai contoh, beberapa penari menempatkan benda-benda yang berbeda di bawah jari mereka untuk meningkatkan peregangan. Proses ini lebih jauh mengarah pada fakta bahwa ligamen kaki meregang dan menjadi sangat lemah. Peralatan ligamentum menjadi longgar, yang kemudian menyebabkan dislokasi sering bahkan ketika berjalan. Selama bertahun-tahun, kondisi kaki balerina memburuk secara signifikan, yang memicu perkembangan radang sendi, arthrosis dan tromboflebitis.

Agar jari-jari di pointe berdiri kencang dan beristirahat, ukurannya dipilih sedemikian rupa sehingga menjadi 2 ukuran lebih kecil dari ukuran sebenarnya. Dalam kondisi pemakaian sepatu yang berkepanjangan, sirkulasi darah memburuk secara signifikan, yang menjadi akar penyebab berkembangnya berbagai penyakit pada kaki. Pertama-tama, ini tercermin dalam kondisi kuku jari kaki: mereka mengubah warna dan ketebalannya, menipis atau menebal. Selain itu, setelah pertunjukan, para penari mulai memperhatikan bahwa pembuluh darah di kaki menjadi lebih terlihat. Masalah ini tidak dapat dikaitkan hanya dengan cacat kosmetik - ini adalah sinyal yang jelas untuk mengunjungi dokter. Jika tidak diobati, setelah beberapa waktu, pembuluh darah menjadi berliku-liku dan menebal sehingga mudah teraba dengan jari-jari Anda. Di masa depan, bahkan setelah aktivitas fisik ringan muncul perasaan berat dan kaki lelah. Semua gejala ini berkembang karena oksigen kekurangan otot karena sepatu pointe sempit dan beban ekstrem pada kaki.

Pekerjaan balerina berbahaya karena vena tungkai tidak menerima jumlah oksigen yang dibutuhkan, dan darah di dalamnya mulai stagnan. Ini penuh dengan kejang otot betis dan berbagai ruam kulit, disertai dengan gatal - dermatitis. Pada tahap akhir dari perjalanan penyakit, tanpa pengobatan apa pun, borok yang jelek dapat timbul pada kaki, dan pembuluh darah dapat tersumbat, menyebabkan timbulnya tromboflebitis, varises, dan pecahnya pembuluh darah dengan perdarahan lebih lanjut.

LiveInternetLiveInternet

-Pos

• MAINAN (220)
• boneka (97)
• tilde (54)
• Hewan peliharaan (28)
• kelinci, kelinci (20)
• Kiat untuk menjahit mainan untuk dalang (18)
• berbeda (17)
• burung (14)
• binatang buas (12)
• mainan rajutan (10)
• beruang (9)
• sepatu, aksesoris untuk mainan (7)
• pakaian boneka (3)
• mainan pakaian (3)
• peleburan, mainan (3)
• Lukisan dekoratif (88)
• lukisan batik (5)
• point-to-point (12)
• icing (7)
• lukisan kaca patri (16)
• anyaman (4)
• batu hidup (9)
• menggambar (32)
• PEWARNAAN BUNGA (2)
• ASTROLOGI (0)
• BUKU AUDIO (31)
• Karangan bunga (1)
• PAPER (163)
• notes, album (30)
• Pembuatan Kartu (12)
• papier-mache (8)
• Seni Kertas (2)
• berbeda (24)
• scrapbooking scrapbooks (101)
• KNITTING (531)
• rajutan dari tas (4)
• merenda untuk rumah (26)
• jaket rajutan, sweater (350)
• Merenda: Tas (2)
• merajut pada garpu (8)
• merajut luma (tenerife) (3)
• merajut kaki (20)
• merajut untuk rumah (1)
• merajut untuk rumah (1)
• rajutan: jaket, blus, sweater (31)
• rajutan: rompi, jubah, ponco (6)
• merajut: pria (2)
• rajutan: mantel, cardigan (14)
• rajutan: gaun, jas, gaun malam (11)
• rajutan: tips, situs, tautan (65)
• merajut: topi, topi. (5)
• merajut: syal, baktusa (6)
• Decoupage (742)
• Decoupage Handbook (3)
• decoupage Sospeso Trasparente (3)
• decoupage (bahan, metode, saran, metode. Teknik (127)
• decoupage. Ide untuk inspirasi (79)
• 3D decoupage (10)
• decoupage MK (149)
• decoupage MK-video (163)
• Decoupage PENCIPTAAN A PRINT (7)
• UNTUK FAVORIT ANDA (138)
• diet (27)
• kesehatan (53)
• kecantikan (26)
• pembuatan krim (13)
• kebugaran (13)
• RUMAH, KENYAMANAN (248)
• pesanan rumah, organisasi (87)
• dewan rumah (57)
• mebel (77)
• perbaikan (15)
• pengaturan meja (14)
• IN LANGUAGE (12)
• MENARIK, MISCELLANEOUS (420)
• seni (66)
• coffeepause (1)
• Rumah tempat saya tinggal. (41)
• isoterik, astrologi (9)
• fakta menarik (124)
• kotak musik (30)
• psikologi (62)
• lucu (49)
• puisi, buku (9)
• negara, kota (29)
• teater, bioskop on line (7)
• GAMBAR (401)
• gambar. Putra (7)
• Foto ANGELS (20)
• Gambar AFRIKA (2)
• MINUMAN KUPU-KUPU (29)
• gambar VINTAGE (46)
• gambar semua di rumah (mangkuk penuh) (65)
• Gambar CITY (15)
• Gambar KIDS, mainan mereka, dunianya (54)
• Foto Benda Wanita (25)
• GAMBAR WANITA GAMBAR (67)
• Gambar DUNIA HEWAN (10)
• Foto CHINA, JAPAN (3)
• Gambar CAT (10)
• GAMBAR CINTA (19)
• gambar MONOCHROME, hitam dan putih (64)
• Foto MARINE (11)
• clip art MUSIC (42)
• Gambar SAYURAN, BUAH (19)
• gambar PARIS (53)
• Gambar pin-up (PIN UP) (9)
• BURUNG Gambar (59)
• gambar LAINNYA (26)
• Gambar TALE, ilustrasi anak-anak (9)
• Gambar DOGS (14)
• gambar TAG, LABEL (40)
• gambar LATAR BELAKANG (34)
• Foto BUNGA, alam (85)
• gambar, liburan, D.SV.VALENTINA (2)
• gambar, liburan, PASHA (24)
• Foto, Liburan, CHRISTMAS (27)
• Program literasi komputer (42)
• program, saran, utilitas (40)
• Belanja online (2)
• KETENTUAN KULINER (426)
• kue dan kue kering (42)
• ayam, unggas, telur (12)
• Makanan sehat (6)
• irisan daging (5)
• casserole (5)
• roti (4)
• panggangan, barbekyu (3)
• sereal (3)
• Kue-kue manis (63)
• Makanan penutup yang manis. minuman (54)
• pancake (20)
• anggur (5)
• pengalengan, persiapan untuk musim dingin (65)
• krim, mayones, saus (18)
• makanan laut (12)
• daging (36)
• Kue gurih. (21)
• sayuran (45)
• pasta (10)
• pangsit (3)
• hati (4)
• ikan (25)
• salad (8)
• lard (2)
• Makanan dan masakan livehack, kiat-kiat berpengalaman (34)
• Memulai hidangan. (5)
• Sup (29)
• adonan (11)
• PETS FAVORIT Saya punya York (122)
• PREFERREDS SAYA (41)
• GARDEN (14)
• berbeda (4)
• anggur (1)
• tomat (6)
• LIBURAN (344)
• Halloween (13)
• St. Valentine's Day (22)
• Pria (5)
• Paskah (78)
• kartu ucapan selamat dengan dan tanpa kode untuk liburan (14)
• Kerajinan Natal (184)
• Pernikahan, Pernikahan (39)
• pemisah (0)
• JARUM JARINGAN (1065)
• burung (14)
• kulit (3)
• penutup lampu, lampu (35)
• rasa (6)
• kupu-kupu (14)
• busur (8)
• vas, gelas, botol, pot, dll. dari berbagai bahan (83)
• wreath.decor (46)
• sulaman, sulaman pita (30)
• jarum, gulungan (16)
• dari botol plastik (1)
• Teknologi Simulasi (89)
• karangan bunga permen (6)
• kotak, kotak, keranjang (80)
• pemodelan (156)
• dummy (11)
• kelas master (8)
• goni, kanvas (57)
• mosaik (9)
• molda, prangko, bentuk (19)
• pembuatan sabun (10)
• terjemahan gambar. grafis (67)
• menenun dari koran, kertas (34)
• hadiah, dekorasi (67)
• kandil, liontin (12)
• berbeda (118)
• bingkai melakukannya sendiri (5)
• sachet (14)
• lilin (15)
• hati (23)
• tips untuk needlewomen (46)
• gaya setengah-kayu (1)
• Topiary (10)
• dekorasi (18)
• felting (86)
• GARDEN, DESIGN (55)
• halaman (2)
• pagar hijau (6)
• DIY di pondok (10)
• taman yang nyaman (19)
• bunga, tanaman (23)
• terima kasih (2)
• GAYA DALAM INTERIOR (254)
• Vintage (156)
• desain, interior-berbeda (91)
• shebbi-chic (34)
• GAYA DALAM CLOTHING (18)
• Boho (5)
• gaya, beragam (13)
• Stensil (12)
• PHOTOSHOP (58)
• KERAJINAN BUNGA (143)
• Bunga KERTAS (28)
• bunga kaitan (5)
• bunga dari bahan yang berbeda (2)
• Kain Bunga (19)
• BACA SEMUA (61)
• kotak pos (4)
• MENJAHIT (212)
• blus, tunik (6)
• untuk anak-anak (1)
• untuk rumah (68)
• jaket, mantel (6)
• ulang (5)
• oven (4)
• Gaun (23)
• Tips, pola (45)
• gorden (5)
• rok, celana (20)

-Berita

-Berlangganan melalui email

-Musik

-Cari berdasarkan buku harian

Kaki balerina-Semuanya tidak seindah kelihatannya (

Diperkirakan bahwa 40% orang dalam rencana itu disebut balet "menari berjinjit", 40% lainnya - "menari berjinjit" dan hanya 20% menyebutnya dengan benar - "menari di pointe." Diterjemahkan dari bahasa Prancis "pointe" berarti titik atau titik. Dan jika seorang penari bisa meninggalkan jejak sepatu pointe di atas panggung, mereka akan terlihat seperti garis putus-putus yang terdiri dari titik-titik.

Balerina seperti peri udara, yang tampaknya tidak dipengaruhi oleh gravitasi bumi. Kami hanya melihat bagaimana mereka jarang menyentuh panggung dengan kaki mereka, dan menghabiskan sisa waktu dalam penerbangan. Kemudahan yang tampak adalah karena pelatihan bertahun-tahun yang panjang. Pada orang biasa, kakinya lunak, kaki balerina tidak lebih lembut dari kaki kursi. Otot-otot balerina kuat, kuat, dan kuat seperti besi. Lagi pula, jika tidak, mereka tidak bisa menjaga berat tubuh mereka di sepetak sepatu pointe shoes dengan luas tidak lebih dari 2 sentimeter persegi.

Ini adalah x-ray kaki balerina di sepatu pointe. Pendirian seperti itu penuh dengan banyak luka. Dalam kedokteran, bahkan ada spesialisasi terpisah yang menangani secara eksklusif cedera penari. Ukuran sepatu balet jauh lebih kecil dari ukuran sepatu biasanya (hampir 2 kali), ini memungkinkan Anda untuk mengandalkan jari-jari Anda, dan kaki menjadi cacat.

Kaki balerina mengalami siksaan dan cedera yang belum pernah terjadi sebelumnya. Ini adalah sisi koin yang tidak terlihat oleh penonton dan hanya dimanifestasikan di belakang layar. Paling sering, cedera profesional dalam balet dikaitkan dengan fraktur, dislokasi dan keseleo, serta cedera ligamen ligamen. Bagian penting dari cedera balet juga adalah cedera sendi pinggul, yang mencakup berbagai masalah, yang melibatkan organ panggul dalam proses inflamasi.

Cobalah untuk memecahkan teka-teki ini dari kursus fisika, hitung kekuatan yang digunakan balerina dengan berat rata-rata 50 kg memberi tekanan pada area seperti itu. Ini adalah kekuatan di balik rapuhnya balerina.

Balerina memiliki hal seperti itu - "putus", terdiri dari peregangan ligamen paksa dari bagian atas kaki. Banyak yang menyelipkan jari di bawah sesuatu sehingga menariknya naik. Seperti halnya pemukulan yang tidak wajar, hanya sedikit yang baik.

Ligamen yang bekerja dalam ketegangan, dan seringkali alat ligamen kaki, melemah dan menjadi longgar, sering meregang dan sering merobek ligamen. Dengan bertambahnya usia, proses ini membawa beberapa ketidaknyamanan, yaitu, kaki muncul dengan mudah, terutama ketika berlari dan melompat. Tromboflebitis, radang sendi artritis - ini juga merupakan penyakit balet profesional. Untuk kecantikan kamu harus membayar dengan cara ini.

Sepatu balet biasanya dijahit dari satin merah muda dan pita merah muda dijahit untuk mereka, tetapi ini hanya kelembutan luar, yang menyembunyikan bingkai yang kaku. Ujung sepatu balet dari sepatu pointe direkatkan dengan lem yang mengeras dan diletakkan dengan kardus, membentuk kotak keras pelindung untuk jari-jari kaki, dan sol diletakkan dengan insole karton tebal dan dikelilingi oleh kulit tipis.

Balerina tidak akan pernah memakai sepatu pointe baru sekaligus, mereka harus dipersiapkan dengan baik. Dengan mereka, pada pandangan pertama, mereka bertindak kejam: pada awalnya mereka mematahkan kaus kaki keras dengan palu ke kelembutan tertentu, kemudian mereka dibawa untuk insole. Terkadang robek sama sekali. Kemudian sol digosokkan pada parutan rumah tangga yang paling biasa. Dan pada akhirnya, ujung sepatu dikenakan dengan pisau, dan lubang yang terbentuk dijahit dengan benang tebal. Semua ini dilakukan untuk memastikan bahwa sepatu di sepatu tidak tergelincir di lantai. Dan untuk sepatu yang lebih baik "duduk" di kaki - mereka bisa sedikit basah.

Banyak balerina sangat peka terhadap pilihan sepatu pointe, karena ini sebenarnya kesehatan dan umur panjang kaki mereka.

Apa sepatu pointe

Di zaman kita, pilihan produsen sepatu pointe semakin meningkat. Setiap pabrik memiliki teknologinya sendiri, yang berarti memiliki struktur internal sepatu yang berbeda. Mari kita lihat bagaimana sepatu salah satu pabrikan Rusia diatur.

Sedikit teori. ) Komponen sepatu.

Sepatu Pointe, yang akan kami pertimbangkan:

Lepaskan tumit ke arah yang berlawanan dan lihat jahitannya, jahit karet dan selotip untuk diperbaiki.

Mari kita putar sepatu dan lihat sol dalam - penopang kaki. Sol bervariasi pada kekakuan. Anda bisa lihat di dua insole kuku.

Di dalam, di samping kuku, sol dalam dipasang dengan lem. Sebagai aturan, balerina, saat menyiapkan sepatu pointe untuk bekerja, sobek sol dalam dari sol, lalu remas.

Dari kerja keras kaki balerina, sol dalam bisa pecah. Apalagi jika balerina memiliki tekukan kuat pada kaki-mengangkat. Dalam hal ini, berat badan akan didistribusikan secara tidak benar, dan diharapkan untuk mengganti sepatu pointe sesegera mungkin untuk menghindari cedera. Oleh karena itu, balerina terkemuka harus memiliki setidaknya dua pasang sepatu pointe pada saat pertunjukan. Sol dalam yang rusak terlihat seperti ini:

Dan akhirnya, tempat jari-jari balerina berada, yang disebut "kotak" atau "cangkir". Itu terjadi kelengkapan yang berbeda, itu tergantung pada lebar kaki dan kaki, ukuran dipilih untuk pas.
Di bagian paling bawah adalah uang receh, dan itu agak lebih kecil daripada di luar. Dari pekerjaan yang panjang, kain di dalam sepatu menjadi kotor. Foto pointe sepatu yang belum masuk kerja, tetapi hanya dikenakan pas.

Sekarang Anda telah melihat segalanya atau hampir semuanya!

Bergabunglah dengan grup, dan Anda dapat melihat gambar dalam ukuran penuh

Peri memar

Anastasia Volochkova: Di ruang ganti saya diancam dengan pisau!

Mitra balerina dipukuli secara brutal sehingga mereka tidak akan keluar pada tahap yang sama dengannya.

- Suatu kali dua penggemar mendatangi saya di ruang ganti - lelaki besar dengan sekeranjang bunga, - Nastya mengenang kejadian malam itu. - Yah, saya pikir, seperti biasa, mereka ingin meminta tanda tangan. Dan mereka. menyeret pisau dan berkata: "Anastasia, atas nama direktur Teater Bolshoi, kami menuntut untuk menghentikan persidangan dan mengambil dokumen."

Direktur Teater Bolshoi Anatoly Iksanov mencoba menghalangi saya dari para mitra. Para penari yang terus berpartisipasi dalam pertunjukan saya dipukuli! Kebanyakan dari semuanya pergi ke istrinya Ivanchenko. Menjelang pembukaan musim di Teater Bolshoi pada tahun 2003, di mana kami seharusnya menari Swan Lake dengannya, tiba-tiba ia menghilang. Ternyata dia dipukuli di pintu masuk rumah, memperingatkan bahwa jika dia muncul lagi di ambang Teater Bolshoi atau dekat Volochkova, itu akan menjadi lebih buruk.

Untuk menekan rasa lapar, balerina minum sampo!

Bagi banyak orang, penari balet adalah tutus bengkak, sepatu pointe elegan dan tepuk tangan tak henti-hentinya. Apa yang tersembunyi di balik gloss ini hanya diketahui oleh yang diinisiasi: mereka yang telah berhasil melewati seleksi ketat komite seleksi dan bertahun-tahun pelatihan harian di aula cermin. Orang-orang ini memberikan balet sepanjang waktu dan kesehatan. Hanya karena mereka tidak bisa sebaliknya.

Di kelas sembilan, seorang gadis baru datang ke sekolah kami - ramping, membentang seperti tali, tetapi pada saat yang sama sebagai kucing Masha anggun. Sebelumnya, ia belajar di sekolah koreografi tentang "klasik" dan bisa menjadi penari balet profesional. Bisa, tetapi tidak mau. Hanya tidak tahan dengan aktivitas fisik yang gila.

Namun mereka yang memutuskan untuk menghubungkan kehidupan mereka dengan balet harus lulus ujian masuk ke sekolah balet. Sekolah terkuat di Rusia adalah di Moskow, St. Petersburg, Perm, Vladivostok dan Novosibirsk. Tinggal terdaftar di hostel. Kelas sulit - tidak ada cacat.

- Hampir semua guru adalah orang yang keras dan tidak berperasaan, - kenang teman sekelas saya Maria Yakubovskaya. - Koreografer menjerit terus-menerus! Ketika dia memperhatikan bokong santai dari balerina, dia meraih pemukul lalat dan dengan teriakan "mengambil podopniki" dipukul gadis. Agar kaki kita lebih baik, tentu saja adalah penguasa besar: dengan pukulannya, guru menunjukkan otot seperti apa yang perlu Anda regangkan. Seluruh tubuh saya memar.

- Absensi hilang dari pertanyaan! - menyarankan mumi pada Swan pengguna forum khusus. - Anak saya pernah menderita pilek dan sedang berbaring di tempat tidur dengan demam tinggi. Guru itu memanggil dan berkata dengan suara keras, “Dia tidak bisa berlatih, lepaskan dia! Di tempat Anda banyak yang rela. Maaf untuk anak itu - bawa pulang! Alasan yang baik untuk izin hanya bisa kematian! ”Bersiaplah bahwa anak harus berurusan dari pagi hingga larut malam. Putri saya dan pada malam hari menggeliat.

- Tidak peduli seberapa berbakat dan rajinnya seorang gadis, jika dia dilahirkan dengan data fisik yang salah, jalan menuju balet klasik tertutup baginya, ”jelas Yakubovskaya. - Penguji di sekolah melihat Anda seolah-olah mereka adalah anjing di sebuah pameran: jika persendiannya tidak cukup bergerak atau dengan masalah regangan, panjang kaki tidak sesuai atau ukuran kepala yang mengecewakan, segera ditolak.

Hal pertama yang menjadi perhatian panitia penerimaan adalah vyvorotnost (kemampuan kaki untuk berbalik). Selain itu, perempuan harus sangat fleksibel: dengan mudah mengangkat kaki Anda 180 derajat, dengan anggun tekuk punggung Anda, lipat menjadi dua. Kualitas penting lainnya adalah lift tinggi. Banyak, untuk mencapai hasil yang diinginkan, "hancurkan" itu - yang disebut peregangan keras bagian atas kaki.

- Cara termudah adalah dengan menyelipkan jari-jari kaki di bawah baterai atau kabinet, saran di forum BalletRose. - Hal utama adalah bahwa jarak antara lantai dan subjek sekecil mungkin. Inti dari "siksaan" adalah bahwa kaki berada di bawah baterai pada posisi keenam (tepatnya), sementara lutut harus tetap lurus, dan kaus kaki harus mengarah ke lantai. Ini menyakitkan, tetapi Anda harus bertahan!

Balerina di masa depan harus memiliki anggota tubuh yang panjang. Balet bahkan memiliki indeks "berkaki panjang" khusus, yang dihitung pada saat masuk ke sekolah.

- Setiap anak diukur dua kali - dalam pertumbuhan penuh dan dari mahkota ke bokong, - menjelaskan Yakubovskaya. - Kemudian pertumbuhan dalam posisi duduk dibagi menjadi pertumbuhan sambil berdiri dan dikalikan seratus. Norma balet adalah 49 - 52 persen. Sebenarnya, indeks ini dapat diperkirakan dengan mata telanjang: kaki balerina harus lebih panjang dari tubuh.

Persaingan dalam balet sangat mengerikan: dari 500 yang datang untuk menonton, hanya 30 yang akan diambil, hanya setengah dari mereka akan lulus dari sekolah, dan hanya satu yang akan memainkan peran utama.

Tes paling sulit untuk balerina muda jatuh pada hari-hari pelatihan.

- Bangun pukul tujuh pagi, sebelum kelas Anda harus mencuci lantai dan membuat tempat tidur, untuk memiliki waktu untuk mengumpulkan rambut di "kerucut", kata Nadezhda Vysotskaya, 13 tahun, seorang siswa di Sekolah Balet Perm. - Banyak gadis menggigit dan menggaruk guru selama stretch mark - rasa sakit yang tak tertahankan. Saya ingat bagaimana ibu saya menulis surat di mana dia memohon saya untuk membawa saya pulang, tetapi hari yang baru datang, dan saya kembali ke kelas.

Untuk hamba sosok Terpsichora ideal - kerangka. Setiap kalori dalam makanan dihitung oleh staf ahli gizi sekolah. Berat yang diperlukan dihitung lagi dengan rumus: tinggi minus 122. Siapa pun yang melampaui batas ini tidak termasuk.

- "Menjelang sore, saya ingin makan dengan kuat," harap Hope. - Untuk mengatasi ini, saya mengunyah permen karet. Kudengar seseorang minum sampo.

Sebelum kontrol, para siswa mulai menurunkan berat badan dengan sekuat tenaga. Sangat sulit - di kelas lima, setelah itu pembersihan besar terjadi di sekolah-sekolah koreografi: tarian duet diperkenalkan ke dalam program, dan diyakini bahwa berbahaya bagi anak laki-laki untuk mengangkat lebih dari 50 kilogram.

- Kami muak dengan furosemide, diuretik yang kuat, sehari sebelum penimbangan, balerina Evgenia Petrova berbagi pengalamannya. - Salah satu gadis selama dua minggu duduk di atas keju dan anggur kering. Dari diet seperti itu, dia selalu mabuk ringan dan langsung pingsan setelah ujian. Yang paling rentan adalah anak-anak dari keluarga kaya: mereka selalu bereksperimen dengan obat-obatan yang tidak diketahui. Ada kisah tragis. Anak perempuan dari seorang guru televisi terkenal lulus dari sekolah. Sebelum ujian, ia kehilangan banyak berat badan, dan, tampaknya, atas dasar ini, ia memiliki sesuatu yang salah dengan kejiwaannya. Setelah makan apel, saya berlari ke toilet untuk memaksakan muntah, dan kemudian ke cermin - untuk melihat apakah berat badannya bertambah. Ketika dia benar-benar lemah, dia dirawat di rumah sakit, diberi makan secara intravena, tetapi dia menarik keluar tabung. Itu berakhir sangat buruk: dia meninggal dengan berat 38 kilogram!

Tapi ada balet dan orang-orang bahagia yang bisa makan apa yang mereka inginkan, tanpa konsekuensi apa pun. Alla Mikhalchenko selalu makan sepuasnya, membeli cupcake atau lima permen di prasmanan dan langsung menuju latihan.

Balerina profesional sakit empat kali lebih sering daripada orang biasa. Sebagai aturan, mereka menderita gangguan pencernaan, gangguan menstruasi, radang sendi, osteoporosis dan penyakit kardiovaskular. Kasus infertilitas tidak jarang di antara penari.

- Dengan masalah bulanan berhenti di setengah dari gadis-gadis kami, - kata di forum Lana. - Tapi topik yang paling menyakitkan adalah kaki. Sepatu Pointe hampir setengah dari ukuran sepatu biasa. Ini memungkinkan Anda untuk bergantung pada jari-jari Anda, tetapi itu merusak kaki dengan baik. Anda akan belajar kaki kami dari seribu: semuanya ada di kerucut, kapalan, memar. Siapa pun yang "mematahkan" pendakiannya, cepat atau lambat melonggarkan dan bahkan menggumpal lidah. Karena itu, kaki mudah terselip saat melompat. Tentang patah tulang dan tidak berbicara!

Itulah sebabnya, sebelum mengenakan sepatu pointe baru, balerina dengan hati-hati menyiapkannya: dia menghancurkan kaus kaki dengan palu, membuatnya lebih lembut, merobek sol dalam, menggosoknya dengan parutan dapur, dan memotong lubang dengan benang tebal di ujung sepatu.

Setelah lulus dari perguruan tinggi untuk balerina, pertarungan untuk panggung dimulai.

- Tidak ada pacar di balet: kapan saja Anda bisa mendapatkan pisau tersangkut di belakang, - salah satu seniman Teater Bolshoi, julukan Tata, mengungkapkan di forum.

- Saya pernah menggosok jas dari dalam dengan semacam salep, - kata Ivan di forum. - Selama dansa tubuh menghangatkan - kulit menjadi sensitif, dan dari salep ini - rasa sakit yang tak tertahankan. Sesuatu yang lain terpotong pada permen karet sepatu balet, yang membuatnya tetap berjalan. Selama sepatu dansa terbang.

Meskipun memiliki koneksi yang luas, putri dari pelucu terkenal Vladimir Vinokur tetap saja seorang balerina yang baik.

- - Barang-barang saya terlempar keluar dari ruang ganti ke koridor, memperjelas siapa bosnya, - kata Anastasia. - Tentang pecahan gelas di pointe juga benar!

Tidak semua orang dapat mengatasi stres fisik dan psikologis yang luar biasa. Sebagian besar balet menari, mengatasi rasa sakit, beberapa obat penenang penenang, dan beberapa duduk di obat penenang dan alkohol terkuat.

Penari balet juga tidak dapat membanggakan gaji besar - pendapatan mereka tergantung pada jumlah pertunjukan dan peran: di bioskop besar balerina biasa mendapatkan 15-20 ribu rubel, di provinsi 6-9 ribu. Tentu saja, wisata yang membayar wisatawan, dan kesempatan untuk mendapatkan uang tambahan dalam produksi lain. Dalam posisi seniman prima dan terkemuka lebih baik - mereka membawa pulang 50-80 ribu.

Liburan untuk balet biasanya berlangsung sebulan. Pensiun kreatif datang setelah 20 tahun pengalaman - sebagai aturan, pada 35 - 37 tahun. Ini tidak berarti bahwa setelah mencapai usia ini, para penari diusir dari teater: Ekaterina Maksimova, misalnya, dilakukan hingga 55 tahun, Galina Ulanova - hingga 50 tahun, Maya Plisetskaya - hingga 65 tahun. Tetapi para penari tari saat ini lebih memilih untuk mengasuransikan diri dengan menguasai sekolah koreografi lebih daripada menguasai Profesi "Bumi".

Banyak balerina memiliki pelindung yang kuat. Penari Avdotya Istomina, juga terkenal dengan Alexander Pushkin, tidak dapat memilih penggemar mana yang lebih disukai - penjaga yang angkuh Vasily Sheremetev atau Pangeran Alexander Zavadovsky. Pada akhirnya, lawan melakukan duel. Sheremetev meninggal.

Nicholas II adalah penggemar salah satu bintang balet paling terang abad terakhir - Matilda Kshesinskaya. Ini adalah norma masa itu - orang-orang dari keluarga kerajaan selalu harus aktris Teater Kekaisaran. Grand Duke Nikolai Nikolayevich Sr sangat menyukai penari balet Ekaterina Chislova, akibatnya penari itu memiliki dua putra dan dua putri. Dan Grand Duke Konstantin Nikolaevich sangat mengagumi seni balerina Kuznetsova sehingga dalam kegembiraan yang tak berkesudahan ini dia membangun rumah dua lantai dan tinggal di sana selama berminggu-minggu.

Roman Kshesinskaya dengan Cesarevich berakhir setelah pernikahannya dengan Putri Alice dari Hesse. Setelah balerina beralih dari tangan ke tangan ke sepupu Nicholas - Grand Duke Sergei Mikhailovich. Dia bahkan menelepon untuk menikahi seorang pacar, tetapi dia memilih Grand Duke muda Andrei Vladimirovich.

Kaum Bolshevik, setelah berkuasa, juga tidak meremehkan hobi "bangsawan". Joseph Stalin sendiri senang mengagumi bagaimana Olga Lepeshinskaya menari di Teater Bolshoi, dan selalu setelah pertunjukan ia akan pulang. Terkadang pemimpin meninggalkan balerina di pagi hari.

Salah satu penggemar peri balet yang paling terkenal adalah "All-Union Warden" Mikhail Kalinin. Untuk ini, Stalin memanggilnya "All-Union lustful kambing." Mereka mengatakan Kalinin mengundang gadis-gadis itu ke kantornya dan memaksanya untuk memelintir fouette di mana ibunya melahirkan tepat di desktop-nya. Menurut rumor, Bella Uvarova adalah salah satu balerina yang ditatap Mikhail Ivanovich, menolak untuk berpartisipasi dalam kemarahan ini, dan setelah beberapa saat tubuhnya ditemukan tidak jauh dari Moskow. Setelah kejadian ini, Kalinin segera dikirim pada liburan yang tidak direncanakan.

Berapa banyak balerina yang tinggal di tempat tidur Lawrence Beria, tidak masuk hitungan. Dari waktu ke waktu ia akan mengunjungi Teater Bolshoi untuk melihat bagaimana balerina melakukan pemanasan, dan memilih seorang gadis dengan suasana hati.

Penari terkenal Maris Liepa pergi ke kekasih Galina Brezhneva, meskipun dia menikah pada saat itu. Kisah asmara mereka berlangsung selama lima tahun, putri Sekretaris Jenderal sepanjang waktu membantunya dalam kariernya.

Balet selalu dikaitkan dengan homoseksualitas. Karena itu, setiap penari harus memiliki istri yang menjadi pembelaan terhadap kecurigaan. Hanya memiliki pasangan hidup, ada prospek untuk menjadi jalan keluar. Tetapi ada jiwa-jiwa pemberani yang tidak takut dengan orientasi mereka. Misalnya, Vakhtang Chabukiani. Penari legendaris ini memiliki penampilan yang berani, temperamen yang cerah dan. cinta tak terbatas untuk anak laki-laki.

Rudolf Nureyev di lingkaran sempit Leningrad, mendapatkan reputasi sebagai pria Tatar yang seksi. Dalam versi Sleeping Beauty-nya sendiri, ia membalikkan punggungnya ke aula dan perlahan melepas jas hujannya yang panjang, sampai akhirnya bokong mewah penari itu terbuka ke penonton. Omong-omong, dia meninggal karena penyakit gay dan pecandu narkoba - AIDS.