Berkeringat di kaki adalah proses metabolisme alami di mana racun dan produk penguraian dikeluarkan dari tubuh. Biasanya, keringat diproduksi terus-menerus, tetapi dalam jumlah kecil. Dengan sejumlah faktor, keringat berlebih dapat terjadi, memberi orang itu banyak ketidaknyamanan.
Cairan yang diekskresikan pada permukaan kulit hampir tidak berbau. Bau tidak sedap terjadi akibat aktivitas mikroorganisme yang hidup di kaki. Mereka memakan keratin yang dilembutkan dalam keringat, dan produk-produk busuknya menyebabkan bau yang sangat menyengat orang. Karena itu, semakin banyak kaki berkeringat, semakin baunya tidak enak.
Jawaban pertama untuk pertanyaan apa yang harus dilakukan jika kaki banyak berkeringat dan berbau, harus dikaitkan dengan ketaatan terhadap kebersihan dasar kaki. Karena kelenjar keringat bekerja sepanjang waktu, untuk menghindari bau yang tidak enak, Anda harus mencuci kaki secara teratur.
Orang yang menderita hiperhidrosis harus mematuhi aturan kebersihan yang lebih ketat:
Bahan sintetis, sepatu ketat dapat mengganggu proses termoregulasi, dan karenanya meningkatkan keringat. Untuk menghindari masalah dalam hal ini, Anda dapat, jika memilih item pakaian yang tepat. Kaus kaki harus hanya dari bahan alami. Dalam kasus hiperhidrosis mereka perlu diubah lebih sering - dua, tiga kali sehari atau setelah setiap pengolahan air. Sepatu harus nyaman dan pas. Di musim panas Anda harus mengenakan sepatu atau sandal terbuka.
Aturan perawatan sepatu:
Apa yang bisa dilakukan di rumah, jika kaki berkeringat dan berbau banyak:
Ada perangkat medis yang dirancang khusus untuk mereka yang kakinya banyak berkeringat dan berbau. Apa yang harus dilakukan untuk prosedur ini:
Seperti yang dapat dilihat dari penjelasan di atas, membuat iontophoresis untuk mengurangi keringat adalah mudah dan sederhana. Efek yang diinginkan tercapai karena penetrasi zat pengion di bawah kulit, yang dihasilkan dari aliran lemah melalui air. Seseorang seharusnya tidak merasakan sensasi yang tidak menyenangkan. Jika mereka muncul, maka Anda hanya perlu mengurangi arus listrik.
Di apotek kota mana pun, Anda dapat membeli berbagai obat untuk membantu memerangi hiperhidrosis. Di antara mereka, obat-obatan berikut ini paling dikenal:
Obat tradisional dapat digunakan baik untuk pencegahan dan pengobatan berkeringat. Ada banyak resep berbeda untuk membantu mengatasi masalah ini. Penyembuh tradisional merekomendasikan untuk melumasi kaki dengan cuka, meletakkan tepung kentang di kaus kaki mereka atau meletakkan daun birch, tetapi resep untuk mandi kaki adalah yang paling banyak dan populer.
Apa yang bisa Anda lakukan saat mandi ketika banyak keringat dan kaki berbau:
Minyak atsiri digunakan dalam pengobatan kompleks banyak penyakit. Mereka dapat mengurangi sakit kepala, menenangkan sistem saraf, meredakan peradangan. Cairan berminyak wangi sangat membantu mereka yang berkeringat dan bau kaki.
Apa yang harus dilakukan dengan minyak dalam hal ini:
Paling cocok untuk mengatasi masalah ini adalah minyak bergamot, lavender, lemon, pohon teh, cemara dan cemara.
Agar sekali lagi tidak mengajukan pertanyaan tentang apa yang harus dilakukan jika keringat dan kaki berbau, Anda harus mengikuti aturan sederhana:
Terkadang tidak hanya di musim panas, tetapi di musim dingin seseorang memperhatikan bahwa kakinya berkeringat dan bau. Apa yang harus dilakukan dan bagaimana berada dalam situasi ini? Menemukan alasan untuk menghilangkan bau yang tidak diinginkan, keracunan kehidupan dan pemilik dan orang-orang terdekatnya sangat penting. Bagaimanapun, itu menyebabkan banyak ketidaknyamanan dan menciptakan ketidaknyamanan.
Mengapa kakiku banyak berkeringat dan bau busuk muncul? Penyebab hiperhidrosis kaki adalah eksternal dan internal.
Jika Anda mengecualikan penyebab internal, maka Anda harus mulai berurusan dengan keringat berlebih dan bau tidak enak secara mandiri.
Itu penting! Jika Anda harus mengunjungi tempat umum - mandi, mandi, solarium, kolam renang - Anda harus selalu membawa sandal Anda.
Jika Anda mengikuti semua aturan, bau akan berkurang dan keringat pada kaki akan berkurang.
Ketika ternyata penyebab bau dari kaki bukan eksternal, tetapi internal, Anda harus menghubungi para ahli. Untuk diperiksa dan, mungkin, untuk menerapkan terapi yang lebih efektif, sesuai dengan karakteristik organisme, seperti Botox, iontophoresis, simpatektomi endoskopi, untuk menjalani perawatan obat.
Jika penyebab kaki berkeringat adalah jamur, Anda perlu segera memulai perawatan. Untuk melakukan ini, dokter kulit menulis sejumlah resep dan prosedur: obat oral, salep, krim, mandi.
Terapi dilakukan dengan memasukkan protein murni di bawah kulit kaki. Operasi tidak memerlukan persiapan, cukup sederhana dan efektif. Berlaku selama 6-9 bulan. Prosedurnya memiliki keterbatasan. Itu tidak menahan hamil dan menyusui, pasien kanker. Juga, orang yang menderita penyakit kulit radang, pembekuan darah yang buruk, dan intoleransi individu terhadap obat.
Atau disebut galvanisasi. Mereka mengurangi peningkatan keringat pada ekstremitas bawah dan atas. Bak untuk galvanisasi diisi dengan air dengan natrium bikarbonat dan sediaan khusus. Tangan atau kaki dicelupkan ke dalam larutan dan termasuk peralatan yang mengubah arus lemah. Ionisasi menghambat kelenjar, mengurangi keringat. Sesi diadakan selama 10 hari, setelah itu tungkai kurang berbau dan berkeringat.
Prosedur ini, yang secara efektif dapat mengatasi hiperhidrosis, juga memiliki kontraindikasi: mereka tidak membuatnya hamil, orang dengan alat pacu jantung dan implan. Menderita episyndroma dan penyakit jantung.
Metode yang cukup radikal, menghilangkan kaki yang berkeringat selamanya. Melalui operasi, serabut saraf tersumbat, sehingga impuls tidak dapat mengikat kelenjar keringat. Ini adalah pilihan ekstrim ketika cara perjuangan lain tidak membantu. Tidak semua orang dapat melakukan operasi serupa. Untuk kontraindikasi termasuk TBC, diabetes, pelanggaran pinggiran darah. Terjadi efek samping - seseorang mulai berkeringat di tempat lain. Tetapi kasus ini jarang - 5 - 6%.
Obat untuk keringat berlebih dibagi menjadi 3 kelompok:
Ini semua jenis nampan dengan ramuan, ramuan, infus, kalium permanganat, bubuk, garam, kompres, bubuk. Mereka mengencangkan kulit, meningkatkan aliran darah, mencegah munculnya bakteri jamur, meredakan bau tak sedap yang kuat. Keuntungan dari metode populer adalah keterjangkauan, biaya rendah dan efisiensi.
Mandi membantu mengatasi kaki yang berkeringat, menormalkan kerja kelenjar keringat. Perlu menggunakan kaldu segar. Oleskan sebelum tidur sebelum alternatif hangat dengan dingin, mengubah resep dan komposisi.
Itu penting! Pantau suhu bak mandi. Seharusnya tidak terlalu dingin, tetapi tidak melebihi 38 derajat!
Masih menggunakan pengobatan rumahan seperti itu:
Ekskresi kelembaban oleh tubuh kita adalah fungsi yang sangat penting untuk kehidupan manusia normal. Namun, jika kakinya berkeringat, tidak hanya orang yang bermasalah, tetapi juga lingkungannya terasa tidak nyaman, terutama dengan hiperhidrosis kaki. Mari kita lihat alasan dan cara mengobati penyakit ini.
Orang dengan kekurangan ini berada di bawah tekanan konstan, mereka menjadi tidak aman, ada perasaan takut-takut dan tidak nyaman. Penyelesaian masalah-masalah vital terkadang tertunda karena takut akan kegagalan atau kegagalan.
Tubuh manusia mengandung sejumlah besar kelenjar keringat, dan bagian terbesarnya terletak persis di daerah kaki. Selama latihan - berjalan, berlari, sirkulasi darah meningkat, proses di kaki menjadi lebih aktif dan tubuh bereaksi terhadap panas kaki yang berlebihan dengan melepaskan kelembaban.
Keringat, pada gilirannya, sebagian besar terdiri dari air dan sejumlah kecil komponen terkait - senyawa nitrogen, asam, kolesterol. Jika tidak ada efek samping dan gangguan pada tubuh, maka orang dalam hal ini tidak merasakan ketidaknyamanan, kecuali hanya kaki yang basah dan kemungkinan menggosok kaki.
Dalam kasus peningkatan keringat, ada kemungkinan besar reproduksi aktif bakteri, yang memberi kelembaban manusia suatu bau yang tak tertahankan.
Penting: dengan hiperhidrosis yang kuat ada bahaya kerusakan pada kulit, yang menyebabkan kerusakan pada kesehatan manusia.
Juga, konsumsi cairan, makanan asin, dan pedas yang berlebihan dapat menyebabkan hiperhidrosis kaki.
Pada orang-orang ada banyak resep untuk keringat berlebih:
Ingat: metode ini dapat diterapkan untuk mengurangi keringat hingga 50%, maka diperlukan istirahat, karena suatu organisme mungkin mulai keracunan.
Gunakan rebusan dengan cara berikut - sebelum istirahat malam dalam liter air hangat, encerkan rebusan yang disiapkan, dan kukus selama 30 menit. Selanjutnya, masukkan 0,5 sendok teh mustard kering ke dalam kaus kaki mereka, letakkan di atas kaki mereka dan pergi tidur. Setelah 2 - 3 hari efeknya akan di wajah, berkeringat akan berkurang dan baunya akan hilang.
Di antara obat-obatan farmasi dapat diidentifikasi:
Di apotek, Anda dapat membeli krim berdasarkan bahan alami:
Agen antimikroba juga sangat baik, karena mereka melawan sumber bau.
Untuk menghilangkan fit hiperhidrosis:
Metode ini bekerja 100% dan setelah 15 prosedur selama setengah tahun akan membebaskan Anda sepenuhnya dari hiperhidrosis kaki;
Jika kaki anak-anak yang sangat kecil hingga 2 tahun berkeringat:
Untuk menghilangkan masalah, selain perawatan medis dari penyakit yang mendasarinya, Anda harus:
Penting: anak harus ditunjukkan ke dokter anak.
Deodoran Kering-Kering dapat digunakan tidak hanya ketiak, tetapi juga sebagian kecil dari kaki, saya pribadi mengalaminya, dengan cara ia memiliki tindakan yang berkepanjangan, yang sangat nyaman. Setelah diterapkan dan sekitar 6 bulan saya tidak ingat masalahnya. Gadis-gadis, tetapi saya ingin segera memperingatkan tentang Formidron, itu memiliki konsekuensi mengerikan bagi kesehatan secara umum.
Mengenai pengobatan tradisional, saya ingin menceritakan sebuah kisah dari kehidupan, nenek saya sangat menderita karena keringat kaki yang berlebihan, para dokter memeriksa jamur dan tidak menemukannya. Jadi tidak ada yang membantunya kecuali minyak kayu putih dan baki penghilang bau.
Asam borat adalah alat yang sangat keren, dibuat beberapa kali dan tidak ada masalah. Tiriskan kering-deodoran juga baik, tetapi itu membantu saya tidak lebih dari 5-6 hari. Secara umum, saya ingin mengatakan bahwa semuanya bekerja dalam persiapan lokal yang kompleks, ditambah makanan, kebersihan, dan sepatu sesuai musim, jika setidaknya satu komponen keluar masalah tidak dapat dihindari.
Pasta Teymurov - ini adalah keselamatan dari hiperhidrosis kaki, saya mengalami masalah ini saat remaja. Bayangkan hanya seorang gadis, tetapi Anda tidak bisa memasuki ruangan, ada bau seperti itu.
Ibu saya disarankan oleh seorang teman dan dia sangat membantu, sehingga saya masih tidak tahu masalahnya. Saya sudah memiliki keluarga sendiri, tetapi saya selalu ingat tentang obatnya, dan ketika tiba giliran suami saya untuk dirawat, kami mengatasi penyakit itu tanpa masalah.
Saya merekomendasikan semua orang, Anda tidak akan menyesal. Hanya ada satu hal, tetapi ketika menggunakan pasta Anda harus mencuci kaki Anda dan membiarkannya mengering secara alami, percayalah, ini adalah nuansa yang signifikan.
Berkeringat kaki adalah fenomena yang sangat tidak menyenangkan. Ini dapat disebabkan oleh berbagai alasan: dari penurunan suhu yang sederhana, ketika seseorang datang dari jalan ke sebuah ruangan di sepatu musim dingin atau musim gugur hingga manifestasi dari beberapa penyakit berbahaya. Tapi apa pun alasannya yang menyebabkan hiperhidrosis kaki, Anda perlu melawannya dan sesegera mungkin. Karena kelembaban pada kulit, ruam popok dan jamur kaki dapat muncul. Kuku akan menjadi kuning yang tidak menyenangkan dan mulai mengelupas.
Berhenti berkeringat dapat muncul karena berbagai alasan. Paling sering itu tidak nyaman, sepatu yang dipilih secara tidak benar atau hasil dari pelanggaran kebersihan pribadi. Juga, berkeringat dapat terjadi karena stres, olahraga, atau adanya penyakit, gejala yang merupakan peningkatan keringat pada kaki. Untuk memprovokasi hiperhidrosis kaki bisa panas dan (atau) kelembaban tinggi. Berkeringat kaki dapat terjadi karena alasan seperti:
Jika tidak ada penyebab hiperhidrosis eksternal atau yang sudah diketahui, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Anda mungkin sakit parah dan diagnosis tepat waktu akan membantu mengidentifikasi penyakit pada tahap awal.
Dalam perang melawan keringat berlebihan pada kaki, gunakan alat-alat seperti:
Untuk memerangi kaki yang berkeringat juga gunakan obat tradisional. Mereka didasarkan pada penggunaan zat alami, sehingga mereka tidak memiliki kontraindikasi, kecuali untuk intoleransi individu. Dalam perang melawan hiperhidrosis gunakan alat-alat seperti:
Seringkali timbul masalah karena sepatu atau kaos kaki yang salah pilih. Sintetis melewati udara dengan buruk dan tidak menyerap kelembaban. Hal yang sama dapat dikatakan tentang sepatu yang terbuat dari kain minyak atau kulit imitasi. Jika sepatu seperti itu tidak memiliki lubang berlubang di bagian atas jari kaki atau di sisi bawah, kaki akan banyak berkeringat. Lebih baik membeli sepatu dari kain atau kulit alami. Ini bernapas dengan baik, menghilangkan kelembaban berlebih. Di musim panas dan musim semi, terutama di cuaca panas, Anda harus mengenakan sepatu terbuka.
Jika tidak mungkin membeli sepatu dari bahan alami berkualitas tinggi, maka sepatu semacam itu harus diikuti dengan cara khusus. Pertama, harus dikeringkan dengan menggunakan pengering khusus dan secara berkala dirawat dengan larutan khusus. Kedua, dalam sepatu seperti itu tidak disarankan untuk digunakan dalam waktu lama, terutama jika sepatu bot musim dingin atau sepatu kets. Jangan memakai sepatu tertutup dengan kaki telanjang! Hal yang sama berlaku untuk kaus kaki berlubang atau terkutuk untuk membentuk area yang ketat.
Kaus kaki harus dibuat secara eksklusif dari kain alami, wol atau kapas. Tidak disarankan untuk mengenakan kaus kaki kotor, meskipun secara lahiriah kaus kaki Anda tampak bersih. Jika mereka dikenakan, itu berarti mikroba telah muncul di dalamnya dan mereka perlu dicuci.
Agar hiperhidrosis tidak kembali lagi, perlu tidak hanya secara teratur melakukan tindakan terapi terhadap keringat, tetapi juga untuk membersihkan sepatu dari kuman yang muncul dan berlipat ganda selama pemakaian. Untuk mengetahui keberadaan mikroba tersebut bisa tercium. Sepatu semacam itu berbau tidak enak dari dalam, untuk menghilangkan bau dan kuman Anda dapat melakukan hal berikut:
Apa yang harus saya lakukan jika kaki saya berkeringat? Untuk pergi ke dokter, dirawat sendiri atau tidak, dan menunggu, kapan semuanya akan berlalu dengan sendirinya? Ini adalah berapa banyak orang berpikir ketika menghadapi masalah keringat pada kaki. Kaki basah tidak hanya merusak suasana hati, tetapi juga ketidaknyamanan yang kuat: sering harus mengganti kaus kaki, mengganti sepatu. Selain itu, karena keringat yang berlebihan pada kaki, timbul bau yang tidak menyenangkan, dan infeksi jamur juga dapat dengan mudah muncul.
Karena kenyataan bahwa orang tersebut terus-menerus berkeringat, ada berbagai situasi yang tidak menyenangkan, kecanggungan, dan sering timbul kompleks. Orang-orang di sekitarnya yang mencium bau tidak enak mulai berpikir tentang kenajisan, bahkan tanpa curiga bahwa ini adalah penyakit dan dapat dan harus diobati. Untuk melakukan ini, kunjungi dokter kulit sesegera mungkin.
Saat merujuk ke dokter spesialis, Anda perlu menjelaskan situasinya secara rinci sehingga ia dapat menjadwalkan pemeriksaan yang tepat - ini adalah satu-satunya cara untuk mengetahui apa yang menyebabkan peningkatan keringat di kaki. Penyakit ini adalah hiperhidrosis, yang berbeda dari keringat normal selama aktivitas fisik atau dalam cuaca panas.
Mereka berbicara tentang hiperhidrosis jika seseorang mencuci kakinya dua kali sehari, mengganti kaus kaki, merawat sepatu, dan berkeringat tidak surut. Munculnya bau berkeringat adalah gejala perkembangan lingkungan mikroba dan, mungkin, timbulnya infeksi jamur.
Untuk alasan apa pun, kaki berkeringat, tidak diketahui pasti. Ini mungkin merupakan manifestasi dari penyakit tertentu, atau gejala dari perkembangan penyakit lainnya. Namun, beberapa teknik telah dikembangkan untuk pengobatan hiperhidrosis kaki. Mungkin kaki ditutupi keringat karena fakta bahwa ada beberapa kegagalan dalam tubuh.
Ada beberapa faktor yang memicu munculnya keringat berlebih di kaki:
Salah satu alasan yang disebutkan di atas memerlukan intervensi medis segera (pemeriksaan lengkap, resep terapi). Jika Anda memulai suatu situasi, penyakit akan berkembang dan pergi ke bagian lain dari tubuh atau organ. Selama ini, fungsi normal sistem saraf berada di bawah ancaman: kekhawatiran terus-menerus, stres dan ketegangan akan merusak kesejahteraan umum.
Penampilan kaki yang berkeringat pada anak-anak dapat disebabkan oleh:
Cara pengobatan tergantung pada penyebab keringat berlebih. Selain itu, perawatan wanita, pria dan anak-anak akan bervariasi.
Ketika pemeriksaan telah dilakukan dan tidak ada ancaman terhadap kesehatan, Anda dapat mulai mengobati keringat berlebih pada kaki, dengan memperhatikan beberapa aturan:
Jika bayi belum berusia 1 tahun, kaki yang berkeringat adalah norma fisiologis, karena tubuhnya tidak dapat sepenuhnya mengatur suhu.
Jika kaki anak-anak yang lebih tua dari satu tahun berkeringat, Anda perlu pergi ke dokter anak untuk konsultasi, Anda dapat melakukan hal berikut di rumah:
Jika seorang wanita memiliki kaki berkeringat, ini bisa disebabkan oleh berbagai alasan. Jika berkeringat tidak disertai dengan gejala mengganggu lainnya, Anda dapat mencoba untuk menghilangkannya di rumah:
Jika berkeringat disebabkan oleh menopause, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kandungan dan mulai mengonsumsi hormon atau teh herbal khusus.
Dermatologis merekomendasikan penggunaan berbagai krim dan lotion untuk mengobati keringat parah di kaki. Beberapa dari mereka bertindak sebagai deodoran, tetapi sebagian besar produk serupa mengandung bahan kimia yang menghalangi kerja kelenjar keringat. Yang paling efektif adalah:
Untuk menghilangkan bau keringat yang berasal dari sepatu, Anda bisa membeli deodoran atau bedak khusus.
Namun, jauh lebih mudah untuk menerapkan pengobatan rumahan yang dibuktikan oleh waktu dan pengalaman:
Cairan berkeringat adalah campuran yang terdiri dari 99% air dan 1% zat yang tidak diinginkan yang dikeluarkan oleh tubuh manusia: lemak, kolesterol, senyawa nitrogen, dll.
Bau keringat bukanlah bau fisiologisnya sendiri. Pot hampir tidak ada. Sumber bau yang tidak sedap adalah mikroba dan bakteri berbahaya yang berkembang di lingkungan yang lembab.
Cairan berkeringat pria dan wanita identik dalam komposisi kimianya, di samping itu, orang-orang dari kedua jenis kelamin memiliki kecenderungan yang sama untuk berkeringat.
Hiperhidrosis kaki adalah masalah yang agak tidak menyenangkan, tetapi bisa diatasi, semakin banyak sarana perjuangan, baik di antara resep populer maupun dalam pengobatan.
Masalah berkeringat kaki tidak hanya masalah kesehatan, tetapi juga hambatan serius bagi pengembangan harga diri.
Ketika momen canggung muncul dan Anda harus melepas sepatu dengan orang asing, pertanyaan itu menjadi global.
Bagaimanapun, keringat pada kaki adalah proses fisiologis yang normal, tetapi pelepasan bau yang intens adalah bukti dari masalahnya.
Jadi apa alasannya dan apa yang harus dilakukan?
Untuk menentukan dengan benar penyebab kaki berkeringat, Anda perlu memahami fisiologi keringat dari tubuh.
Tubuh manusia memiliki banyak kelenjar keringat, yang fungsinya untuk mendinginkan kulit dan organ dalam. Kaki - tidak terkecuali. Ketika kita berada dalam sepatu tertutup untuk waktu yang lama atau kita mengalami aktivitas fisik, kelenjar keringat mulai bekerja lebih keras, melepaskan sejumlah besar keringat untuk mendinginkan kaki dan mencegahnya dari kepanasan. Ini cukup normal, jadi alam telah mengandung.
Masuk akal, setelah berkeringat intensif mengganti kaus kaki dan memakai sepatu bersih. Tetapi langkah panik hidup kita mengambil korban, dan kadang-kadang tidak mungkin untuk melakukannya pada waktunya. Akumulasi mikroba dan bakteri di dalam sepatu, serta partikel cornified dari kulit kaki, mulai terurai dengan cepat. Saat itulah bau yang tidak enak mulai muncul.
Dengan sendirinya, cairan yang dikeluarkan oleh tubuh tidak memiliki bau, karena terdiri dari 98% air. Dua persen sisanya adalah kolesterol, asam lemak dan zat nitrogen lainnya, yang juga tidak berbau.
Ini menunjukkan kesimpulan bahwa pada prinsipnya masalah kaki yang berkeringat dan bau yang tidak menyenangkan tidak ada.
Jika kaki terus-menerus memakai kaus kaki alami bersih, sepatu berkualitas kulit, dikenakan prosedur higienis menggunakan sabun, dan masalahnya tidak hilang, maka alasannya terletak di tempat lain.
1. Keturunan. Faktor keturunan memainkan peran penting dalam hiperhidrosis. Ini lebih merupakan norma daripada patologi.
2. Stres konstan, kegembiraan, stres mental yang parah. Adrenalin yang dikeluarkan dalam proses ini memicu banyak reaksi dalam tubuh, salah satunya adalah berkeringat. Fakta yang menarik adalah bahwa fungsi tubuh ini ada pada semua mamalia. Dijelaskan sebagai pelindung dan respons terhadap bahaya. Secara evolusi, ini berarti kaki dan telapak tangan yang basah meningkatkan cengkeraman saat berlari, yang secara signifikan membantu melepaskan diri dari penyebab stres.
3. Latihan konstan. Pekerjaan yang meningkatkan ketegangan otot memicu keringat di seluruh tubuh, termasuk kaki.
4. Sepatu berkualitas buruk, pakaian dalam sintetis. Sepatu dan pakaian yang terbuat dari bahan non-alami terjangkau, mereka terlihat cantik dan dipakai untuk waktu yang lama, tetapi tidak bernafas sama sekali. Kelembaban tidak memiliki kemampuan untuk menguap, keseimbangan air tubuh terganggu. Kaus kaki sintetis, kaus kaki nilon, dan sepatu yang terlalu tertutup adalah penyebab paling umum dari hiperhidrosis di dunia modern.
5. Penyakit kronis dan akut pada tubuh. Seringkali, keringat berlebih mungkin merupakan sinyal dari fenomena yang lebih berbahaya. Alasannya mungkin:
• penyakit pada sistem saraf;
Ada banyak alasan untuk hiperhidrosis, dan perlu dipahami bahwa keringat berlebih yang berkepanjangan adalah penyakit dan seringkali membutuhkan perawatan menyeluruh. Tetapi Anda tidak perlu membuat diagnosis sendiri, berdasarkan pengetahuan yang dangkal. Lebih baik mengunjungi dokter kulit atau ahli endokrin dengan masalah dan menyingkirkan penyebab serius keringat kaki yang berlebihan.
Sebagai aturan, hiperhidrosis lebih sering terjadi pada orang dewasa. Namun seringkali, penyakit ini juga menyerang remaja, yang kadar hormonnya belum stabil, atau ada faktor keturunan. Jika kaki Anda banyak berkeringat pada usia ini, maka ini dapat menyebabkan konsekuensi psikologis serius yang akan meninggalkan jejak pada seluruh hidup Anda. Jiwa yang masih tidak seimbang dari seorang gadis atau anak laki-laki di masa remaja terlalu membesar-besarkan dunia sekitar. Dan masalahnya, ketika memalukan untuk menurunkannya, sangat jelas tercetak pada harga diri, terutama jika Anda mendengar dari teman-teman Anda mengeluarkan lelucon tentang topik ini.
Juga konsekuensi yang tidak menyenangkan dari kaki yang berkeringat termasuk:
• kerusakan pada kulit kaki dalam bentuk pertengkaran, kapalan dan jagung;
• meningkatnya kecenderungan masuk angin;
• penyakit jamur, sering pustular pada kaki.
Harus dipahami bahwa keringat kaki yang parah adalah penyakit yang tidak mungkin hilang dengan sendirinya. Itu membutuhkan perawatan yang berkualitas. Industri farmasi telah berhasil dengan serius dalam hal ini dan jendela farmasi penuh dengan segala macam obat yang dapat membantu.
Di antara obat-obatan farmasi untuk hiperhidrosis, produk-produk berbasis formaldehid adalah yang paling efektif. Ini memiliki efek antiseptik dan penyamakan, yaitu, tidak hanya membunuh bakteri pada permukaan kulit, tetapi juga berkontribusi pada penutupan kelenjar keringat.
Persiapan yang paling populer berdasarkan formaldehyde adalah:
• Formidron. Tersedia dalam bentuk solusi. Obat dengan cotton bud dioleskan ke kulit selama setengah jam, lalu dicuci dengan air mengalir tanpa sabun.
• Formagel. Zat antiseptik dan penghilang bau ini diaplikasikan untuk membersihkan, mengeringkan kulit selama 40 menit, dan kemudian membasuh dengan air bersih.
• Fernomid. Obat ini selain berkeringat, juga membantu dengan kapalan dan kutil pada kaki.
Juga Malavit telah memantapkan dirinya dengan baik. Tersedia dalam bentuk krim-gel atau larutan. Ini adalah obat medis dan higienis, yang terdiri dari 37 komponen berbeda. Kombinasi yang tidak biasa dari komponen tanaman, ion perak, tembaga, dan juga air terionisasi terstruktur, memberikan obat efek terapi yang sangat baik tidak hanya untuk keringat berlebih, tetapi juga untuk penyakit kulit. Malavit diterapkan pada kulit kaki 1-2 kali sehari. Tidak perlu dibilas.
Ulasan bagus tinggalkan pada obat Borozin. Alat ini tersedia dalam bentuk bubuk. Isi tas dituangkan ke dalam sepatu sekali sehari sebelum mengenakan (sebaiknya di pagi hari). Kursus berlangsung 5 hari. Setelah itu, efeknya berlangsung selama beberapa bulan.
Selain perawatan medis, dokter dapat menawarkan kursus iontophoresis. Prosedur ini adalah perawatan konservatif untuk hiperhidrosis. Jika kaki, telapak tangan atau ketiak Anda banyak berkeringat, maka kursus iontophoresis adalah cara sederhana dan murah untuk menyingkirkan masalah tersebut. Inti dari iontophoresis adalah penetrasi ion bermuatan melalui kulit di bawah aksi arus searah. Kaki dicelupkan ke dalam air, yang mengalirkan arus yang dipancarkan oleh alat khusus. Prosedur ini diulang setiap hari selama seminggu atau lebih lama (tergantung pada hasil perawatan). Ketika keringat tubuh datang secara berurutan, prosedur dihentikan atau kursus pemeliharaan dilakukan dengan pengulangan sebulan sekali. Keefektifan iontophoresis dapat ditingkatkan dengan memasukkan ekstrak tanaman atau mineral tambahan ke dalam air. Tidak semua orang bisa menggunakan pengobatan semacam itu.
Kontraindikasi adalah:
• penyakit dan patologi kardiovaskular;
• sendi buatan dan implan logam.
Jika penyebab keringat kaki bukanlah penyakit serius pada organ dan sistem internal, maka dibenarkan untuk melemahkan keringat kaki yang berlebihan di rumah dengan bantuan obat tradisional.
Resep 1: Infus daun salam
Pada tiga liter air mendidih taruh 20 daun laurel. Bersikeras 40 menit. Gunakan sebagai mandi kaki sebelum tidur.
Resep 2: Kaldu kulit kayu ek
Satu liter air membutuhkan 100 gram kulit kayu ek (dijual di apotek). Rebus selama setengah jam. Gunakan dalam bentuk mandi setiap hari.
Resep 3: Perawatan Lemon
Jus satu lemon diperas ke dalam wadah. Kaki sabun antibakteri pra-cuci, bilas dengan cairan yang dihasilkan. Bau dan keringat yang tidak menyenangkan tidak akan dalam 12 jam.
Resep 4: Kompres Soda
Satu sendok makan soda dilarutkan dalam segelas air matang hangat. Basahi perban kasa dan oleskan ke kaki dalam bentuk kompres selama satu jam. Setelah prosedur, pastikan untuk membilas kaki dengan air dingin. Anda mungkin merasakan sedikit kesemutan atau sensasi terbakar - ini normal.
Resep # 5: Cuka Sari Apel
Cuka sari apel buatan sendiri adalah antiseptik yang sangat baik. Menyeka kaki dengan kapas yang dicelupkan ke dalam cuka adalah cara yang mudah dan murah untuk mencegah bau kaki yang tidak sedap. Cuka juga bisa digunakan untuk mandi. Proporsi adalah satu bagian dari cuka sari apel untuk dua bagian air.
Selain semua hal di atas, kulit kaki dapat dilumasi dengan pasta Teymurov, gunakan bedak, tepung, bedak bayi. Pencegahan keringat yang luar biasa akan berfungsi sebagai pemandian laut dan perawatan berjemur.