Ada banyak alasan mengapa kaki terbakar. Kehamilan, osteochondrosis, tromboflebitis, juga penyebab eksternal, seperti memakai sepatu yang tidak nyaman, berdiri terlalu lama di kaki, dapat menyebabkan masalah ini.
Membakar telapak kaki bukanlah penyakit, tetapi hanya gejala dari penyakit lain, dan untuk memulai pengobatannya, perlu untuk mengetahui penyebab utama dari kondisi ini.
Kaki terbakar karena berbagai alasan. Yang paling umum dari mereka adalah varises, tromboflebitis, aterosklerosis.
Apa yang harus dilakukan jika kaki Anda terbakar? Ada banyak metode dan cara pencegahan yang akan membantu menghilangkan sensasi terbakar di kaki. Latihan, mandi, ramuan akan menghilangkan rasa tidak nyaman. Tetapi hanya pengobatan berkualitas tinggi dan lengkap dari penyakit yang mendasari yang menyebabkan masalah yang tidak menyenangkan ini akan membantu menghilangkan kaki yang terbakar.
Douches, mandi, douches - alat yang sangat berguna dan efektif untuk membakar kaki.
Penerapan metode ini akan membantu menghilangkan kelelahan, menguatkan dan nada pembuluh darah. Kontras mandi dapat diambil bergantian air dingin dan hangat. Sebagai contoh, satu menit Anda dapat menjaga kaki Anda di bawah air dingin dan satu menit di bawah hangat. Waktu mandi adalah lima belas menit.
Mandi kontras dapat dilakukan dengan prinsip yang sama. Panggil satu baskom berisi air dingin, di baskom hangat lainnya. Bergantian turunkan kaki ke air dingin dan kemudian hangat. Durasi prosedur adalah sepuluh menit.
Setelah melakukan prosedur ini, kaki harus dibersihkan dan diolesi dengan pelembab.
Penggunaan baki terapi adalah obat yang sangat baik untuk membakar kaki. Mandi dengan chamomile, kapur mekar, calendula - cara yang sangat efektif. Untuk menyiapkan infus mandi, Anda harus mengambil 2-3 sendok makan ramuan obat dan tuangkan satu liter air mendidih. Bersikeras dan tuangkan dalam air hangat tidak lebih tinggi dari 37 derajat. Mandi akan membantu meringankan pembengkakan, terbakar, dan kelelahan di kaki.
Pemandian dengan garam laut juga merupakan metode yang sangat efektif, yang memiliki efek menguntungkan pada pembuluh darah ekstremitas bawah. Prosedur dengan garam laut dapat dilakukan selama sepuluh hari.
Clay adalah hadiah dari alam dan alat yang sangat bagus untuk menyembuhkan kaki yang terbakar hanya dalam beberapa aplikasi. Agar prosedur ini memberikan manfaat maksimal, perlu untuk mencairkan tanah liat dengan air hangat, oleskan pada anggota badan dari lutut ke kaki, bungkus dengan film di atas dan biarkan selama beberapa jam.
Setelah aplikasi seperti itu, kaki harus dicuci dengan air dingin yang bersih.
Buah hawthorn kering digiling dalam penggiling daging. Ambil dua sendok makan dana dan tuangkan 300 ml air mendidih. Infus, yang ternyata perlu disaring dan diminum tiga kali sehari, seratus mililiter.
Saat kastanye mekar, Anda perlu mengumpulkan bunga dan mengeringkannya. Dalam termos tuangkan dua sendok makan bahan mentah, tuangkan lantai dengan satu liter air mendidih dan bersikeras. Penting untuk minum dalam porsi kecil di siang hari.
Menggosok alkohol dapat dilakukan setiap hari, ini adalah alat yang sangat baik, karena itulah gejala kaki terbakar. Komposisi komposisi terapeutik termasuk alkohol dan minyak zaitun. Dalam wadah gelas, campur 100 ml alkohol dan dua sendok makan minyak zaitun. Kocok campuran dengan kuat. Tuangkan larutan pada telapak tangan dan oleskan pada kaki, gosok secara intensif. Kocok filmnya, biarkan selama setengah jam.
Anda bisa mengoleskan jus lemon pada kaki yang terbakar. Setelah satu jam, Anda perlu mandi herbal dingin dan bersihkan kaki Anda.
Healing cooling cream yang bisa diaplikasikan dari stagnasi dan edema pada tungkai, Anda harus terlebih dahulu mengoleskan pada kaki dan gerakan pijatan halus ke lutut. Jika kaki terbakar setelah berjalan, maka jenis krim ini dengan cepat memiliki efek penyembuhan. Suplai darah meningkat, rasa sakit dan rasa terbakar hilang.
Ada beberapa jenis pijatan yang bertindak menguntungkan pada kaki.
- Pijat tangan secara teratur membantu mengendurkan otot, meredakan kelelahan, pembengkakan, meningkatkan sirkulasi darah. Kaki berhenti terbakar. Anda dapat melakukan pijatan sendiri atau berkonsultasi dengan spesialis. Pijat-diri dilakukan sebagai berikut: pertama, Anda perlu meregangkan seluruh kaki dengan gerakan memijat, kemudian berolahraga setiap jari, memijatnya dan menariknya keluar.
- Pijat kaki bisa dilakukan dengan aplikator atau karpet berduri, Anda juga bisa hanya berjalan di sekitar soba atau kacang polong. Prosedur seperti itu meningkatkan kondisi pembuluh dan meredakan rasa sakit dan ketegangan pada anggota badan.
Tindakan pencegahan memberikan hasil positif jika Anda terus-menerus mengikuti kiat.
Masing-masing dari kita setidaknya sekali dalam hidup kita merasa bahwa kaki kita terbakar. Apa yang harus dilakukan dalam situasi ini? Dapatkah gejala yang tidak menyenangkan menandakan awal dari penyakit yang serius, atau apakah masalahnya akan hilang dengan sendirinya, dan Anda bisa mengabaikannya?
Semua orang tahu perasaan ketika, setelah melepas sepatu ketat atau tidak nyaman, ada sensasi terbakar di kaki. Perasaan yang sama dapat terjadi pada berbagai penyakit yang membutuhkan perawatan segera.
Penyebab ketidaknyamanan pada kaki bisa:
Dengan tromboflebitis, varises, aterosklerosis dan penyakit pembuluh darah lainnya pada kaki, sirkulasi darah terganggu di jaringan, terjadi perubahan iskemik, atrofi otot.
Jika kaki terbakar karena penyakit pembuluh pada ekstremitas bawah, maka gejala terbakar biasanya menyertai:
Pengobatan patologi semacam itu harus dilakukan di bawah pengawasan ketat dokter yang merawat. Dalam beberapa kasus, operasi mungkin diperlukan.
Seringkali kaki terbakar dan dengan penyakit endokrin. Pertama-tama, dengan diabetes. Penyakit ini mempengaruhi pembuluh darah di seluruh tubuh, termasuk anggota tubuh bagian bawah, yang sering menyebabkan komplikasi, yang disebut "kaki diabetik."
Telapak kaki biasanya menunjukkan timbulnya sindrom kaki diabetik: sensasi terbakar terjadi pada satu atau kedua kaki. Kemudian di tempat ini muncul tukak kecil, yang sangat sulit diobati, dan dalam kasus-kasus lanjut bahkan dapat menjadi penyebab amputasi anggota tubuh.
Terhadap latar belakang gangguan metabolisme endokrinologis terasa memburuk. Dengan penyakit seperti itu, kulit kaki, terutama pada tumit, menjadi kering, tipis, ditutupi oleh retakan. Perawatan masalah seperti itu harus ditangani oleh dokter yang berkualifikasi.
Rasa terbakar dapat terjadi di hadapan infeksi kaki atau infeksi jamur. Dengan infeksi jamur, jari-jari kaki dan kuku paling terpengaruh. Dalam situasi seperti itu, perlu untuk segera mencari bantuan medis dan menjalani terapi obat.
Sangat sering, penyebab pembakaran kaki adalah reaksi alergi terhadap jaringan dan zat yang bersentuhan dengan kulit. Dalam hal ini, kaki tidak hanya mengalami sensasi terbakar, tetapi juga menjadi tertutup oleh ruam alergi yang khas, yang meningkat di tempat-tempat yang dekat dengan kulit dan alergen.
Penyebab alergi mungkin komposisi yang salah:
Terkadang, pasien memperhatikan bahwa kaki terbakar dengan api hanya pada sepatu tertentu. Dalam situasi seperti itu, Anda harus mencurigai reaksi alergi terhadap bahan dari mana ia dibuat. Paling sering, reaksi seperti itu muncul setelah mengenakan sepatu silikon, karet dan dermatinik yang tidak memenuhi persyaratan dan standar negara.
Selain itu, aplikasi berbagai kosmetik ke kulit kaki, termasuk krim obat menghilangkan rambut, lotion, penyamak kulit, serta kontak dengan kain sintetis kaus kaki atau celana ketat berkualitas rendah, dapat menyebabkan reaksi alergi.
Seperti yang telah kami sebutkan di atas, membakar kaki, terutama di malam hari dan sebelum tidur, dapat menghasilkan:
Mengapa telapak kaki terbakar dalam kasus ini? Sederhana: sepatu yang tidak nyaman, sepatu hak tinggi, berdiri lama dalam posisi berdiri menyebabkan ekspansi tajam dan kejang pembuluh darah di bawah lutut.
Proses ini disertai dengan peningkatan pasokan darah ke jaringan-jaringan kaki, yang memberikan sensasi terbakar. Situasi ini terutama diucapkan pada wanita yang suka menghabiskan sepanjang hari dengan sepatu hak tinggi.
Keluhan yang membakar kaki dapat didengar dari wanita selama kehamilan. Gejala terbakar selama kehamilan bukanlah patologi dan dikaitkan dengan peningkatan berat ibu hamil, gangguan sirkulasi darah pada ekstremitas bawah dan kelelahan.
Biasanya, dalam situasi seperti itu, tidak ada perawatan medis yang diperlukan dan itu berjalan sendiri setelah melahirkan. Untuk mencegah dan meminimalkan rasa terbakar pada kaki, wanita hamil disarankan untuk beristirahat dengan baik, dan pada malam hari disarankan untuk tidur dengan kaki diangkat pada guling.
Sayangnya, sangat sering ketika gejala pertama dari hampir semua penyakit muncul, kami mencoba untuk menyembuhkannya sendiri, dan hanya dengan bentuk penyakit yang terabaikan kami mencari bantuan medis. Pendekatan ini secara fundamental salah dan dapat memiliki efek kesehatan yang negatif.
Jika hari demi hari Anda merasakan kaki Anda terbakar dengan api dari dalam, kunjungi dokter sesegera mungkin!
Sebagai hal yang mendesak, Anda harus menghubungi lembaga medis jika Anda melihat sensasi terbakar untuk pertama kalinya, tetapi pada saat yang sama, disertai dengan gejala seperti:
Jika Anda yakin bahwa alergi menyebabkan pembakaran kaki dan / atau kaki, Anda harus menghentikan kontak kulit dengan alergen sesegera mungkin (singkirkan kaus kaki, sepatu atau krim kaki berkualitas rendah) dan buat janji dengan dokter.
Jika Anda sedang menunggu seorang anak atau menghabiskan sepanjang hari di kaki Anda, dan selain fakta bahwa kaki Anda terbakar, Anda tidak melihat gejala apa pun, itu cukup untuk melakukan prosedur berikut untuk meningkatkan kesejahteraan Anda:
Metode yang paling dapat diandalkan dan efektif untuk mengobati kaki terbakar pada orang sehat adalah memakai sepatu yang nyaman dan perawatan higienis yang hati-hati. Setiap hari perlu melakukan mandi higienis, douches, memasukkan nutrisi.
Jika, setelah kunjungan ke dokter spesialis, ternyata penyebab dari gejala yang tidak menyenangkan itu adalah penyakit, maka perlu untuk mempengaruhi akar penyebab penyakit:
Harap dicatat: hanya dokter yang harus meresepkan semua obat untuk mengobati kaki, dengan mempertimbangkan penyebab, tahap dan pengabaian penyakit, serta karakteristik individu dari tubuh pasien!
Untuk mencegah terjadinya penyakit kaki akan membantu langkah-langkah sederhana berikut:
Dan yang paling penting, agar tidak menghadapi situasi ketika telapak kaki sakit, gatal dan terbakar, jangan pernah mencoba dan jangan memakai sepatu orang lain!
Pantau kesehatan dan kesehatan anak-anak Anda dengan hati-hati: jangan mengobati sendiri dan segera berkonsultasi dengan dokter, walaupun masalahnya tampaknya tidak signifikan.
Kaki yang terbakar menyebabkan gejala ini pada wanita dalam jumlah yang cukup. Kaki dan kaki di atas dan di bawah lutut terlibat dalam proses ini.
Kadang-kadang mereka "membakar dengan api" tidak mungkin untuk mendinginkan mereka, lebih sering proses tidak berjalan jauh dari - karena perawatan dimulai tepat waktu.
Kaki penyebabnya terbakar, mengapa mereka terbakar? Apa yang bisa menyebabkan gejala ini? Di mana menemukan penyebabnya?
Kami akan mencoba menjawab pertanyaan yang diajukan secara sederhana, dapat dimengerti oleh semua orang.
Biasanya ini mulai menderita setelah 50 tahun, tetapi semua penyakit semakin muda sepanjang waktu, sehingga kaum muda tidak akan lepas dari nasib ini.
Gejala ini tidak berbahaya, dapat menyebabkan insomnia yang menyiksa, tidak mengakhiri rasa sakit.
Alasan yang sangat sederhana:
Kaki terbakar setelah seharian bekerja keras. Sepatu ketat dengan tumit. Semua ini memperburuk berat badan berlebih.
Reaksi alergi:
Diabetes:
Pasien dengan diabetes menderita gejala ini. Di hadapan neuropati. Penyakitnya sangat serius, kerja semua organ internal terganggu.
Yang paling berbahaya adalah perkembangan komplikasi, kaki diabetik, kehilangan penglihatan, fungsi ginjal yang buruk, fungsi pankreas yang hampir berhenti (Anda akan mulai menurunkan berat badan).
Obat-obatan ini mengobati luka bakar di kaki, yang menyebabkan diabetes.
Kekurangan vitamin B:
Pada usia lanjut, hampir setiap orang memiliki kekurangan vitamin B12, kesemutan, rasa terbakar, rasa terbakar pada kaki dan lengan muncul.
Kesulitan berjalan kaki. Pastikan untuk mengonsumsi vitamin kompleks atau vitamin B12 secara terpisah.
Ini akan menghemat dari luka.
Alkoholisme kronis:
Pecandu alkohol kronis menderita gejala ini karena keracunan tubuh permanen. Pasien mengembangkan neuropati - kerusakan jaringan saraf.
Lambat laun, fungsi jaringan saraf rusak, itu berdampak juga pada kaki. Mulailah membakar, melukai, menolak.
Produksi berbahaya, keracunan logam berat juga dapat menyebabkan kaki terbakar.
Penyakit darah: trombositopenia:
Anemia juga sangat sering bertanggung jawab untuk membakar kaki:
Infeksi jamur pada kaki:
Penyakit jamur pada kaki memberi sensasi terbakar pada kaki yang terbakar, serta gatal-gatal, kadang tak tertahankan. Kaki sangat terbakar dengan mikosis kaki.
Mereka terinfeksi dengan mereka di kolam, sauna, mandi.
Penyakit ini dimulai dengan lipatan interdigital, penskalaan muncul. Ini menyebar ke area lain dari kulit, gatal, kemerahan, terbakar, terbakar dimulai.
Pengobatan infeksi jamur lama tapi berhasil. Penting untuk lulus analisis pada diagnosis definisi infeksi jamur. Ketika Anda tahu musuh Anda, mulailah menghancurkannya.
Di sisi pergelangan kaki ada kompresi saraf (sisi dalam), yang dapat menyebabkan sensasi terbakar.
Osteochondrosis tulang belakang:
Osteochondrosis dibagi menjadi:
Pembatasan gerakan di tulang belakang lumbar, otot tegang terlihat, titik nyeri ditentukan di sepanjang vertebra. Berjalan menjadi sulit, sakit yang terus-menerus, terkadang tak tertahankan.
Fungsi tiroid yang terganggu juga menyebabkan kebakaran di kaki:
Gagal ginjal:
Kita tidak boleh melewatkan waktu kita yang sering, gagal ginjal, tentu saja ada keracunan tubuh sendiri dengan produk olahan yang seharusnya bisa dihilangkan tepat waktu.
Jadi pasien diberikan dialisis (pembersihan ginjal buatan). Masalah kami adalah bahwa di rumah sakit sederhana prosedur ini tidak akan berlalu, tidak ada.
Beberapa penyakit hati juga memberikan reaksi ini, serta tumor dan cedera.
Gout:
Penyakit gout (pengendapan garam: juga menyebabkan pembakaran dan pembakaran pada kaki, kaki, kaki
Penting untuk mengobati penyakit yang mendasarinya - asam urat dan semua gejala akan hilang.
Dapat meresepkan pengobatan:
Obat yang mengurangi produksi asam urat: anthran, colchicine, allopurinol.
Obat antiinflamasi nonsteroid: diklofenak, nise, Celebrex, ketoprofen.
Dalam kasus ekstrem, glukokortikosteroid: prednison.
Sangat baik untuk menggunakan jus lemon segar.
Pasien dengan AIDS atau terinfeksi HIV:
Beberapa obat-obatan:
Varises:
Setiap wanita tahu apa itu pembuluh darah melebar, menderita rasa sakit, distensi di kakinya, terbakar dan terbakar.
Wajib mengenakan celana dalam kompresi: stoking, celana ketat, perban. Ini membantu sirkulasi darah di kaki.
Venotonik: detralex, venarus, troxevasin, glevenol.
Untuk memperkuat dinding pembuluh darah: Askorutin.
Obat antiinflamasi nonsteroid akan membantu: indometasin, ortofen.
Obat-obatan - antihypoxants: meresepkan actovegin.
Krim, gel, salep hampir tidak berguna.
Baik membantu berangan kuda atau obatnya - eskuzan.
Distonia vegetatif:
Dengan penyakit ini, tonus pembuluh darah yang buruk, sirkulasi darah yang buruk. Setiap penyimpangan dalam fluiditas darah memberikan respons pada tungkai bawah - kaki. Baca secara detail tentang penyakit ini "Vegeto vaskular pada wanita."
Kaki yang terbakar menyebabkan siksaan kita:
Endarteritis yang melemahkan:
Persiapan untuk memperkuat dinding pembuluh darah.
Perawatan ini membantu menyembuhkan penyakit kaki.
Pengobatan bedah penyakit ini digunakan dalam kasus-kasus parah.
Kelasi:
Bebannya bukan kaki dengan kaki rata yang terlihat, terutama jika Anda harus berada di kaki Anda untuk waktu yang lama.
Mengenakan sol atau sepatu ortopedi khusus akan membantu. Kaki tidak akan lagi sakit, terbakar.
Kami memberikan darah untuk analisis biokimia:
Ada banyak alasan untuk membakar kaki, Anda didiagnosis tepat waktu, perawatan dilakukan terus-menerus sesuai dengan resep dokter. Gejala surut, kaki terbakar dan penyebabnya hilang.
Sembuh, biarkan kaki Anda selalu hangat.
Hormat kami, Tatyana Nikolaevna, penulis.
Saya selalu menunggu Anda di situs saya, saya ingin membaca komentar pada artikel, menulis.
Banyak pasien mengeluh bahwa kaki mereka terbakar tanpa alasan objektif. Biasanya, gejala ini bukan penyakit independen, tetapi menunjukkan sejumlah patologi dan penyakit. Namun, beberapa dari mereka secara langsung terkait dengan anggota badan bagian bawah, sementara yang lain merupakan tanda gangguan sistemik internal. Dengan secara akurat menentukan penyebab kaki yang terbakar, Anda dapat menentukan arah terapi yang tepat dan memastikan pasien pulih dengan cepat.
Ada beberapa situasi ketika sensasi terbakar di kaki muncul secara berkala dan berlalu dengan sendirinya:
Diagnosis dalam kasus ini melibatkan survei terhadap pasien (kondisi dan waktu ketika gejala muncul) dan inspeksi visual.
Dalam kasus cedera lama atau baru, beban yang tidak merata atau kelainan bentuk kaki, terapis mengirim pasien ke ahli bedah ortopedi. Mereka, pada gilirannya, mungkin meresepkan sinar-x ulang suatu daerah untuk mendeteksi kerusakan.
Jika dokter mencurigai lesi infeksi, maka tes darah umum (kadang-kadang urin) untuk mendeteksi mikroflora patogen ditentukan.
Jika terbakar pada kaki bukan satu-satunya gejala dan menyebabkan rasa tidak nyaman untuk waktu yang lama, maka perlu untuk menyingkirkan sejumlah penyakit sistemik.
Paling sering, pembakaran adalah reaksi lokal dari kaki pada bahan yang digunakan untuk membuat sepatu, sol. Selain itu, alergi dapat terjadi pada stoking, pantyhose, kaus kaki dan sandal, produk perawatan kosmetik (krim pencabutan, susu tubuh, deodoran untuk kaki, dll). Untuk mengecualikan alergi, resepkan tes darah umum dan tes alergi.
Patologi vaskular terkait dengan gangguan fungsi sistem saraf otonom. Ini dapat menyebabkan stres, gangguan mental dan saraf, infeksi. Darah memasuki arteri kaki yang terkena dengan oksigen dan nutrisi, yang mengarah ke sejumlah gejala: mati rasa dan pembengkakan jaringan, rasa terbakar dan kesemutan, nyeri periodik, kemerahan, dll.
Pasien dikirim untuk pemeriksaan dan konsultasi dengan ahli flebologi dan neurologis. Mereka akan meresepkan studi diagnostik yang diperlukan sesuai dengan spesialisasi mereka (koagulogram, tes fungsional, USDG, angiografi, capillaroscopy, dll.).
Alasan umum mengapa kaki wanita terbakar. Patologi dikaitkan dengan peningkatan volume vena superfisial kaki yang abnormal. Penyakit ini disertai dengan kram otot, terbakar di betis dan kaki larut malam, pembengkakan jaringan, kelelahan kaki dan gejala lainnya.
Diagnosis penyakit dilakukan oleh seorang ahli phlebologis, memberikan resep penelitian (duplex sonography, BMP, CT phlebography, dll.).
Jamur kaki muncul setelah mengunjungi tempat-tempat umum (sauna, kolam renang, pantai), serta akibat dari kelembaban alas kaki yang tinggi (hiperhidrosis kaki, basah pada cuaca hujan, dll.). Perasaan terbakar, gatal dan mengelupas dimulai di daerah lipatan interdigital, kemudian jamur menangkap permukaan kaki dan kuku, menyebabkan perubahan warna mereka.
Jika jamur dicurigai, terapis merujuk pasien ke ahli mikologi yang meresepkan tes dan pemeriksaan (misalnya, kultur).
Anehnya, salah satu tanda awal diabetes adalah perasaan "kaki terbakar". Kadar gula yang tinggi menyebabkan kerusakan pada kapiler, yang menyebabkan kejang dan rasa sakit. Ahli endokrinologi mendiagnosis diabetes berdasarkan tes toleransi glukosa, tes darah dan urin, dll.
Perasaan terbakar kaki dikaitkan dengan gangguan fungsi sistem saraf pusat karena berbagai alasan (kelelahan kronis dan kurang tidur, stres, kebiasaan buruk, penyalahgunaan kopi dan teh, kecenderungan genetik, tidak aktif secara fisik, penyakit pembuluh darah dan jantung, gangguan endokrin, dll.). Seiring dengan sensasi terbakar, pasien dapat mengamati perubahan suhu permukaan kaki (mereka menjadi panas atau es).
Diagnosis memerlukan konsultasi dengan ahli saraf, ahli jantung dan ahli endokrin. Juga ditugaskan EEG dan EKG otak, tes fungsional.
Alasan lain mengapa kaki wanita bisa terbakar. Pada tahap selanjutnya, calon ibu mengeluh mati rasa dan kaki terbakar, yang mungkin karena komplikasi kehamilan - gestosis. Toksikosis akhir juga disertai oleh tekanan tinggi dan edema pada ekstremitas bawah, karena itu betis dan kaki secara harfiah “terbakar”. Juga, patologi dapat menyebabkan kelebihan berat badan yang didapat selama kehamilan.
Gejala dapat dihilangkan atau dikurangi dengan menggunakan metode dan prosedur fisioterapi:
Adapun resep rakyat, jika kaki Anda terbakar, berikut ini dapat digunakan paling efektif:
Pertama-tama, perhatikan sepatu apa yang Anda beli. Ini harus benar-benar sesuai dengan ukuran (termasuk tidak menjadi "untuk pertumbuhan"), berventilasi baik, memiliki sepatu yang stabil (sol). Sangat bagus, jika dalam pembuatan produk digunakan bahan yang ramah lingkungan dan alami. Di rumah, cobalah berjalan lebih sering tanpa alas kaki dan hindari sandal, kaus kaki wol, dll. Jangan lupa untuk secara teratur udara, keringkan sepatu setelah berjalan, terutama jika cairan masuk ke dalamnya.
Pantau kondisi kapal, yang mana perlu untuk memuat kedua kaki secara merata dan memantau kesejahteraan selama olahraga.
Hal ini diperlukan untuk mematuhi yang benar untuk pembuluh makanan, yang tidak termasuk alkohol dan alkohol, rempah-rempah, hidangan pedas dan terlalu asam, soda manis dan kolesterol. Produk-produk ini berkontribusi pada pengembangan ODA, serta mengganggu aliran darah di pembuluh darah.
Mandi kontras untuk kaki setelah berjalan jauh akan menjadi pencegahan yang sangat baik tidak hanya untuk membakar kaki, tetapi juga jamur, neuralgia, patologi pembuluh darah. Mandi secara teratur untuk kaki yang lelah dengan garam laut, mentol atau minyak esensial kayu putih, ramuan herbal penyembuhan juga berguna.
Saat tidur, pijat kaki Anda dengan krim pelembab atau pendingin untuk membantu menormalkan aliran darah di area tersebut.
Dan, tentu saja, menjaga kebersihan kaki secara teratur!
Untuk menghindari patologi, perhatikan kesehatan Anda. Pada tanda-tanda pertama kelelahan dan ketidaknyamanan pada kaki, berkonsultasilah dengan dokter.
Kaki yang terbakar membawa banyak ketidaknyamanan, dan memiliki nama medis yang hanya sedikit orang pernah dengar - sindrom Gopalan. Jika telapak kaki terbakar, maka alasannya mungkin terletak pada faktor yang sama sekali berbeda. Ketidaknyamanan dapat disebabkan oleh jamur, menggosok dan terlalu panas pada kulit kaki, serta diprovokasi oleh patologi yang lebih serius. Apa yang harus saya lakukan jika kaki saya terbakar, dan bagaimana bahayanya?
Sensasi yang tidak menyenangkan pada telapak kaki, perasaan berat, kaku dan pegal memiliki banyak penyebab dan membutuhkan diagnosis dan perawatan yang cermat. Biasanya, lansia mengeluh kepada dokter tentang "kaki terbakar". Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa seiring waktu, daya tahan tubuh mereka terhadap berbagai penyakit menurun.
Selain itu, gejala ini biasanya terjadi pada sore atau malam hari. Dalam hal ini, ketidaknyamanan dan rasa sakit terjadi tidak hanya di daerah tumit, tetapi juga di jari-jari, sendi pergelangan kaki. Karena itu, kadang-kadang tampak seolah-olah kaki mulai berputar.
Menurut para ahli, sindrom Gopalan bukanlah penyakit yang terpisah. Paling sering, dengan sensasi terbakar yang teratur di kaki, penyakit sistemik terdeteksi, yang biasanya mengarah ke gejala ini. Dengan demikian, faktor iritasi mungkin tidak berhubungan dengan kaki sama sekali, dan sensasi terbakar dipicu oleh gangguan sistemik dalam tubuh.
Ada berbagai penyebab sensasi terbakar:
Ada alasan lain yang lebih serius jika telapak kaki terbakar. Sayangnya, tidak selalu mungkin untuk mengenali patologi semacam ini pada waktunya, yang mengarah pada perawatan yang lebih sulit. Ini termasuk:
Kadang-kadang sensasi terbakar disebabkan oleh stres sepele atau stres berat, yang dapat menyebabkan perasaan berat dan kelelahan pada kaki.
Orang yang menjalani gaya hidup yang salah juga sering mengeluhkan gejala ini. Dengan tinggal lama dalam posisi duduk, pekerjaan kantor tidak aktif dan tidak aktif, proses kongestif terjadi, yang mengarah pada sensasi yang menyakitkan. Karena itu, dokter merekomendasikan secara berkala untuk melakukan latihan, untuk menjalani gaya hidup yang lebih mobile, untuk melakukan jalan-jalan harian.
Penyebab akar seperti metabolisme yang rusak tidak dikecualikan. Tidak mungkin untuk mengesampingkan faktor keturunan, malnutrisi, konsumsi berlebihan makanan berbahaya dan adanya kebiasaan buruk.
Adapun penyakit, patologi ginjal dan sistem kemih sering dilaporkan dengan cara ini.
Membakar kaki - penyebab dan perawatan harus dikoordinasikan dengan dokter Anda, karena dalam hal ini tidak dianjurkan untuk melakukan perawatan sendiri. Bagaimanapun, perkembangan penyakit berbahaya seperti gout tidak dikecualikan. Atau memperburuk patologi kronis pada sendi dan tulang. Bagaimanapun, sebelum Anda mulai menerapkan cara apa pun, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.
Video informasi dengan deskripsi terperinci tentang masalah dan jawaban atas pertanyaan yang sering diajukan.
Terlepas dari kenyataan bahwa ini mungkin merupakan gejala dasar kelelahan dan kelelahan, Anda tidak boleh mengabaikan perawatan medis. Jika Anda dihadapkan dengan sensasi terbakar yang teratur di kaki, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin untuk diagnosis dan terapi.
Jika Anda mengalami gejala seperti itu dengan latar belakang sensasi terbakar biasa, segera konsultasikan dengan dokter Anda:
Semua gejala di atas hanya bagian dari berbagai patologi yang mungkin terkait dengan sensasi terbakar di kaki. Bahkan, ada sejumlah besar penyakit yang disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan ini. Karena itu, jika Anda menemukan diri Anda dalam setidaknya satu dari fenomena di atas, segera hubungi spesialis untuk deteksi dan perawatan yang tepat waktu dari kemungkinan penyakit.
Ada beberapa cara untuk menghilangkan sindrom Gopalan. Biasanya, seorang terapis, ahli traumatologi dan ahli bedah, tergantung pada akar penyebab patologi, menangani terapi patologi ini. Setelah melewati pemeriksaan, pengobatan individual diresepkan. Ini bisa bersifat medis dan bedah, dan bahkan rakyat, tergantung pada penyebab yang mendasarinya.
Kaki terbakar - penyebab dan perawatan terkait erat satu sama lain. Itulah mengapa sangat penting untuk mencari bantuan dari spesialis yang, setelah pemeriksaan, akan dapat menemukan akar penyebab utama. Kadang-kadang itu hanya kelelahan biasa, dan kadang-kadang bisa menjadi patologi internal serius yang membutuhkan perawatan segera.
Misalnya, jika sensasi terbakar pada kaki disebabkan oleh reaksi alergi terhadap sepatu atau pakaian yang terbuat dari bahan berkualitas rendah atau tidak alami, maka cukup untuk mengeluarkan alergen utama dan meresepkan antihistamin untuk mengurangi gejala alergi.
Dalam kasus patologi yang lebih serius, perawatan sepenuhnya diarahkan untuk menghilangkan penyakit yang menyebabkan ketidaknyamanan. Untuk pengobatan sindrom Gopalan dapat digunakan obat-obatan seperti:
Biasanya, obat penghilang rasa sakit dalam bentuk salep lokal dan tablet oral diresepkan dalam kombinasi dengan obat-obatan terapeutik. Mereka ditujukan untuk mengurangi gejala, menghilangkan ketidaknyamanan dan rasa sakit. Paling sering ditunjuk oleh Nurofen, Analgin, Ibuprofen. Dari pembengkakan untuk mengurangi rasa lelah yang diresepkan Troxevasin (Troxerutin) - obat untuk mengurangi bengkak dan untuk mengurangi varises.
Kadang-kadang, untuk pengobatan rasa panas dan terbakar di kaki, obat tradisional digunakan, yang biasanya hanya efektif dalam kasus patologi yang tidak serius dan pada tahap yang belum dirilis. Artinya, dokter paling sering merekomendasikan menggunakan resep tradisional jika penyebabnya tidak patologis, atau ketika penggunaan sediaan farmasi tidak mungkin (kehamilan, menyusui).
Cara orang paling efektif untuk mengurangi sensasi terbakar di kaki:
Dengan ketidaknyamanan yang tidak terlalu terasa, Anda juga bisa mandi kontras, atau membuatnya setidaknya untuk kaki. Juga, untuk mengurangi rasa tidak nyaman, dokter menyarankan untuk mengangkat kaki di atas tingkat tubuh. Artinya, dalam posisi terlentang, letakkan bantal di bawah kaki sehingga darah berangsur-angsur surut dari ekstremitas bawah. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk memerangi bengkak.
Pijat kaki juga cukup efektif, yang direkomendasikan untuk dilakukan setiap hari, di malam hari, sebelum tidur. Untuk efek yang lebih besar, Anda dapat menggunakan salep atau krim pendingin, yang termasuk, misalnya, mentol.
Gaya hidup yang salah, serta mengenakan pakaian berkualitas rendah, sepatu - alasan umum mengapa kaki terbakar. Karena itu, lebih baik mencegah masalah pada awalnya daripada mengobatinya nanti.
Rekomendasi untuk profilaksis:
Hal ini diperlukan untuk mengurangi jumlah garam, yang berdampak negatif pada seluruh tubuh.
Dan jangan lupa bahwa bahkan gejala seperti itu bisa menjadi pertanda tubuh Anda yang membutuhkan perhatian. Konsultasikan dengan spesialis pada waktunya untuk mencegah perkembangan atau eksaserbasi patologi serius.
Video informasi yang akan menjawab pertanyaan: mengapa kaki dengan diabetes mellitus terbakar, dan bagaimana ini bisa berbahaya?