Mengapa tendon melukai kaki Anda?

Semua bagian tubuh itu penting. Setiap bagian bertanggung jawab atas aktivitas tertentu. Lebih dari yang lain dimuat kaki. Kaki membawa beban orang tersebut, mengangkat, menggerakkan berat badan. Otot-otot tubuh terkuat ada di tungkai bawah. Penyakit yang berhubungan dengan kerusakan pada sendi atau tendon pada kaki adalah serius dan umum. Perawatan serius sering diperlukan.

Bagian tubuh "diperbaiki". Tendon - "pengencang" untuk otot - sambungkan otot-otot dengan tulang kerangka manusia. Tendon terkuat dari kaki dipertimbangkan. Seruan yang sering diajukan adalah orang yang mengeluh bahwa mereka memiliki tendon yang sakit. Dokter menemukan penyebabnya, tingkat penyakitnya, meresepkan tindakan terapeutik.

Struktur tendon, penyebab rasa sakit

Jaringan ikat - tendon - terbentuk dari kolagen, simpul-simpulnya memegang rantai protein molekul tinggi. Tendon dirancang untuk menghubungkan otot dan tulang, strukturnya kuat, dengan tingkat peregangan yang rendah.

Kerusakan pada tendon kaki adalah penyakit yang umum. Penyebab nyeri yang umum:

• Sepatu yang tidak nyaman;
• Berjalan di tanah berbukit dan berbatu;
• Peningkatan beban pada otot "tidak panas";
• Gerakan ceroboh yang tajam.

Meskipun kekuatannya, tendon tunduk pada peregangan dan sobekan. Rasa sakit tidak segera muncul pada orang yang terlibat dalam olahraga yang terpapar beban lainnya. Nyeri terjadi di tempat peregangan atau hembusan. Ini terjadi karena efek yang tidak wajar pada tendon, terjadi rasa sakit - sinyal perlindungan bagi tubuh yang mengalami ketidaknyamanan.

Tendon Achilles - titik lemah yang kuat pada kaki

Masalah umum yang terkait dengan lesi tendon di kaki adalah merobek dan meregangkan kaki. Jaringan ikat yang kuat dan tebal di tempat ini - tendon Achilles menghubungkan kaki dan kaki. Bagian atas tendon Achilles tipis, jatuh di bawahnya menebal, tidak mencapai tulang tumit, mengembang. Berkat tendon, seorang pria berlari, melompat, berjalan di atas "kaus kaki", naik di atas bukit.

Tendon Achilles, ketika bergerak, mengalami beban delapan kali berat tubuh. Dalam posisi berdiri, beban menjadi kurang dari berat badan seseorang beberapa kali. Jaringan ikat dapat menahan beban hingga empat ratus kilogram. Karena beban yang konstan, jaringan sering diregangkan di tulang tumit.

Tingkat kerusakan pada tendon Achilles

Kerusakan pada tendon kaki memiliki tiga derajat:

• Terkilir sedikit di kaki, ditandai dengan rasa sakit yang tidak menyenangkan, di kedua sisi pergelangan kaki. Tanda - kemerahan di tempat peregangan, pembengkakan. Sulit bagi seseorang untuk membawa beban pada tumit. Jika ada bunyi klik saat bergerak, berkonsultasilah dengan dokter: itu mungkin merusak jaringan lunak, itu memberi tendon untuk "meluncur" pada tulang. Ini menyebabkan abrasi pada jaringan tulang kaki, menyebabkan peradangan pada tendon dan tulang. Fase ini disebut tendonitis derajat pertama.
• Ketika bagian dari jaringan ligamen robek, ada rasa sakit yang parah ketika berdiri di atas kaki di pagi hari atau ketika menurunkan tumit. Mobilitas pergelangan kaki terbatas. Fase peregangan tendon disebut tendonitis derajat dua.
• Derajat tendinitis berbahaya - yang ketiga. Ada pemisahan jaringan dari tulang, kadang-kadang dengan pecahnya otot-otot yang berdekatan. Diperlukan perawatan medis serius, pasien tidak dapat berdiri pada kaki yang sakit, untuk bergerak.

Apa yang menyebabkan rasa sakit mengabaikan?

Seringkali orang tidak mementingkan rasa sakit di daerah kaki, mereka menunda perawatan. Sikap seperti itu untuk meregangkan tendon Achilles mengarah ke proses inflamasi kronis.

Mengabaikan rasa sakit pada tendon kaki menyebabkan penipisan jaringan ikat, atrofi total terjadi. Atrofi otot dan tendon menyebabkan imobilisasi anggota tubuh.

Efek negatif pada tendon Achilles

Seringkali penyebab pecahnya dan peregangan tendon kaki adalah berjalan ceroboh, aktivitas fisik yang tidak bisa dibenarkan. Ada beberapa faktor obyektif:

• Berjalan di atas lapisan keras;
• Sepatu yang salah untuk pelatihan olahraga;
• Kelebihan otot kaki;
• Kerusakan bawaan pada tulang tumit;
• Lengkungan kaki, seseorang tidak dapat melangkah dengan benar;
• Pukulan tajam di area tendon "dingin".

Dengan kekalahan tendon Achilles Anda harus menghentikan gerakan dan beban pada kaki. Untuk memulainya, tentukan stadium lesi. Pasien dikirim ke dokter dengan tandu, mengambil tindakan pra-medis pertama: dari bahan bekas yang Anda butuhkan untuk membuat perban ketat, perbaiki tempat yang terkena. Tanpa berkonsultasi dengan dokter, jangan meresepkan pengobatan sendiri.

Pengobatan tendonitis tingkat pertama

Kekalahan tendon Achilles memiliki tiga derajat. Pada setiap tahap, dokter meresepkan perawatan. Tendinitis tingkat pertama, mempengaruhi orang yang banyak bergerak.

Perhatikan rasa sakit hanya ketika gejala pertama kali muncul. Prosesnya sudah berjalan, perawatan diperlukan. Dengan setiap gerakan, tendon Achilles lebih terpengaruh. Jika ada tanda-tanda kerusakan pada tendon, perlu segera berkonsultasi dengan dokter.

Pembatasan gerakan tiga hari diperlukan. Tidak diperlukan perawatan. Jika merasa sakit, oleskan es. Rawat pijatan lembut, pengenaan salep dan gel, meredakan radang. Diperlukan perawatan dalam waktu tujuh hari, bahkan setelah orang tersebut dapat berjalan lagi tanpa konsekuensi serius.

Perawatan tendonitis derajat kedua

Tingkat kedua peregangan tendon Achilles lebih serius, seorang dokter diperlukan. Pada awalnya, dokter akan bertanya tentang sifat rasa sakit, meresepkan x-ray untuk memastikan bahwa jaringan ikat terpengaruh, mungkin penyakit kaki lainnya. Tes yang ditugaskan paralel untuk menentukan tahap proses inflamasi. Ada banyak kasus ketika proses pada tendon menyebabkan peningkatan suhu tubuh. Pengobatan ditentukan berdasarkan tingkat peradangan.

Pengobatan tendinitis tahap kedua terdiri dari kegiatan-kegiatan berikut:

• Keterbatasan beban;
• Kaki dipegang dalam posisi terangkat, dengan jari-jari kaki direntangkan;
• Menerapkan perban yang ketat;
• Suntikan antiinflamasi;
• Fisioterapi satu kaki atau kedua kaki;
• Terapi fisik;
• Proses rehabilitasi.

Pengobatan tendonitis derajat ketiga

Tahap yang paling berbahaya dari kerusakan tendon Achilles adalah tingkat ketiga tendinitis. Dalam hal ini, jaringan ikat putus. Rasa sakit menjadi tak tertahankan. Intervensi bedah tidak bisa dihindari. Tindakan primer tidak cocok. Adalah penting untuk menjaga kaki, di kaki, dalam satu posisi. Jangan gunakan apa pun sampai kedatangan dokter. Dengan memperbaiki tempat yang terluka dengan perban yang ketat, Anda dapat melepaskan kain yang sobek. Gerakan profesional dokter menentukan lokasi lesi, ia akan membalut.

Jika terjadi ruptur total, operasi dilakukan dengan anestesi lokal atau internal. Ahli bedah ortopedi melindungi tepi tendon, menghubungkannya dengan utas khusus, dan mengikatnya. Setelah operasi, kaki diperbaiki dengan plester selama tiga bulan. Pada tahap ini, orang tersebut dilindungi dari gerakan. Lakukan terapi antiinflamasi, resepkan vitamin untuk membantu perbaikan jaringan. Perawatannya panjang.

Peregangan dan pecahnya tendon Achilles dapat dicegah. Anda harus hati-hati memilih sepatu, jangan bergerak di jalan yang buruk, memanjat dengan hati-hati, menciptakan kenyamanan bagi kaki. Tindakan pencegahan adalah dasar untuk pencegahan penyakit.

Sulit untuk menjadi perhatian: kita terus-menerus terburu-buru, kita berlari, terlepas dari cuaca, jalan. Perlu punya waktu untuk melakukan banyak hal. Kaki mengalami beban besar, sehingga kesehatan perlu lebih diperhatikan.

Apa yang harus dilakukan jika pergelangan kaki Anda sakit

Jika sendi pergelangan kaki sakit, ini menunjukkan perkembangan proses patologis. Dalam kasus seperti itu, perlu untuk menentukan penyebab sebenarnya dari rasa sakit. Semua taktik perawatan lebih lanjut akan tergantung padanya. Kesimpulan yang salah pada tahap ini dan pengobatan sendiri hanya dapat memperburuk kondisi sendi.

Kemungkinan penyebab rasa sakit

Penyebab dan metode pengobatan nyeri pada sendi pergelangan kaki bervariasi. Pergelangan kaki menghubungkan tulang kering dan tulang pergelangan kaki. Itu dibingkai oleh ligamen tendon yang kuat, memberikan stabilitas.

Permukaan artikular dilapisi dengan jaringan tulang rawan, yang mencegah gesekan tulang. Cairan sinovial di dalam rongga sendi memberikan nutrisi dan oksigen.

Nyeri dapat dikaitkan dengan faktor internal dan eksternal. Seringkali terjadi karena kerusakan pada ligamen atau tulang, peradangan, destruktif dan patologi lainnya.

Penyakit apa yang menyebabkan rasa sakit di pergelangan kaki

Jika pergelangan kaki sakit saat berjalan, penyakit-penyakit berikut mungkin menjadi penyebabnya:

• Keseleo terjadi cukup sering dan dapat diamati dengan gerakan yang gagal atau tiba-tiba. Ada rasa sakit dan bengkak yang tajam. Untuk cedera parah, mungkin ada ligamen yang sobek. Pengobatan tergantung pada tingkat kerusakan ligamen;
• Taji tumit adalah konsekuensi dari proliferasi jaringan tulang selama radang tulang tumit. Prosesnya mungkin disebabkan oleh pemakaian sepatu yang tidak nyaman atau latar belakang proses degeneratif kalkaneus. Rasa sakitnya tajam, terbakar;
• kelasi kaki pengkor ditandai dengan pengaturan kaki yang tidak tepat. Nyeri yang tajam terjadi ketika jaringan lunak mengalami trauma. Artritis purulen aseptik dapat terjadi;
• osteochondrosis dan hernia intervertebralis dapat menyebabkan nyeri pegal saat berjalan.

Penyebab rasa sakit yang terus-menerus di pergelangan kaki, jika tidak ada cedera, bisa artritis dan arthrosis. Arthritis adalah penyakit radang. Diwujudkan dengan kemerahan dan pembengkakan di sekitar sendi, pelanggaran fleksi dan ekstensi.

Arthritis menyebabkan ketidaknyamanan yang parah, tetapi pasien dapat bergerak secara mandiri. Jika rasa sakit diamati pada dua pergelangan kaki dan persendian lainnya, maka kita berbicara tentang proses rheumatoid atau peradangan reaktif. Dengan artritis yang terkait dengan trauma, rasa sakit akan berada dalam satu sendi.

Arthrosis dimanifestasikan oleh perubahan degeneratif-distrofi pada sendi. Penyakit ini kurang umum. Kelompok risiko termasuk atlet, vendor, pelukis, plastermen, tukang las, kuli. Sinar-X akan menunjukkan lesi patologis yang teriritasi saat berjalan dan menyebabkan rasa sakit.

Cidera pergelangan kaki termasuk memar, keseleo, robekan ligamen, keseleo dan patah tulang. Saat cedera ada rasa sakit yang tajam, bengkak. Pasien tidak bisa mengandalkan kaki yang terluka. Ketika ligamen pecah, terjadi perdarahan, kaki berubah menjadi biru. Pada saat yang sama, kaki di sendi pergelangan kaki sakit dari sisi dalam dan luar. Terlihat deformitas sendi dengan fraktur dengan perpindahan terlihat.

Beberapa perubahan patologis pada kaki menyebabkan pembentukan batu dan dapat memicu rasa sakit pada sendi pergelangan kaki. Nyeri pada tulang pada tungkai mungkin disebabkan oleh kelainan bentuk valgus pada jari kaki pertama, bursitis, dan artritis gout.

Ketika valgus deformitas terjadi, penyimpangan dan perpindahan jari dari tulang metatarsal dan perataan lengkung kaki, menyebabkan rasa sakit yang hampir konstan, hiperemia dan pembengkakan di area jempol kaki.

Bursitis adalah peradangan pada kantong periarticular. Seringkali itu berkembang sebagai akibat dari trauma pada sendi ibu jari dan menyebabkan rasa sakit yang parah.

Artritis gout berkembang ketika metabolisme asam urat terganggu dalam tubuh. Kristal-kristalnya disimpan di dalam sendi. Gout sering dimanifestasikan oleh hiperemia dan nyeri pada jari kaki. Dengan perkembangan patologi, atrofi jaringan tulang dan pembentukan tophi diamati di jaringan lunak kaki.

Bantuan Penyakit yang menyebabkan rasa sakit di kaki di bawah jari kaki termasuk radang kandung lendir, taji tumit, kaki rata, radang sendi, tendovaginitis, dan osteoporosis.

Penyakit tendon kaki juga bisa menyebabkan rasa sakit di pergelangan kaki. Tendon terdiri dari jaringan ikat, mereka memiliki suplai darah yang buruk dan hampir tidak memiliki ujung saraf. Berkat tendon memberikan fiksasi otot yang ketat. Penting untuk menjaga elastisitas tendon. Ini dalam banyak kasus akan membantu menghindari peregangan dan sobekan.

Penyakit tendon kaki berikut dapat memicu munculnya rasa sakit:

• tendinosis (menyebabkan nyeri pada tendon karena ruptur sebagian atau seluruhnya);
• tendovaginitis (radang selubung jaringan ikat yang mengelilingi tendon);
• tendonitis (radang tendon, yang juga disertai dengan rasa sakit yang parah).

Pasien dengan penyakit seperti itu sering mengeluh bahwa tendon pada kaki sakit dan bagian atas kaki ketika bergerak, menarik tendon pada kaki. Kemerahan, demam, dan retak di area yang rusak dicatat.

Terutama penting adalah penyakit tendon kalkanealis (Achilles). Ini termasuk:

• achilitis - radang tendon, terutama sering terjadi di lokasi perlekatannya dengan kalkaneus;
• Achillobursitis - patologi inflamasi kantung sinovial paratiroid;
• paratenonitis - radang selubung tendon;
• tendinosis adalah patologi kronis yang bersifat degeneratif;
• penyisipan tendinopati pada tendon Achilles - kerusakan tendon pada area perlekatannya pada tulang;
• pecah tendon parsial atau lengkap.

Anda harus berkonsultasi dengan ahli ortopedi jika Anda perhatikan tanda-tanda berikut:

• rasa sakit yang tajam di tempat tendon Achilles berada;
• klik pada cedera kaki;
• sulit berjalan;
• bengkak di bagian belakang kaki bagian bawah;
• sakit di kaki dekat tumit dan sendi pergelangan kaki;
• mati rasa pada kaki, merinding, kesemutan;
• Kulit pucat atau biru.

Penyakit tendon harus dibedakan dari patologi ligamen. Bundel memperbaiki lengkungan kaki, membantu mempertahankan posisi vertikal kerangka. Peradangan ligamen disebut ligamentitis. Ligamentitis dimanifestasikan oleh nyeri tumpul di daerah kerusakan ligamen dan mempengaruhi sendi pergelangan kaki, membatasi mobilitasnya.

Perhatian! Gangguan pembuluh darah dalam bentuk trombosis dan tromboflebitis menyebabkan gangguan sirkulasi darah normal dan akumulasi cairan di ekstremitas bawah. Ini bisa menyebabkan sakit parah dan bengkak di pergelangan kaki.

Diagnostik

Dengan munculnya rasa sakit pada sendi pergelangan kaki, ahli bedah ortopedi harus diperiksa. Diagnosis ditentukan berdasarkan keluhan, anamnesis, klinik penyakit dan metode pemeriksaan tambahan. Ini termasuk:

• tes darah umum dan biokimia;
• radiografi
• computed tomography;
• pencitraan resonansi magnetik;
• USG;
• artroskopi.

Perawatan

Bagaimana dan bagaimana cara mengobati sendi pergelangan kaki? Tujuan umum terapi meliputi:

• identifikasi dan penghapusan penyebab penyakit;
• peningkatan tonus vena;
• peningkatan sirkulasi darah di daerah yang rusak;
• restorasi sendi atau tulang yang rusak, jika perlu.

Setiap bentuk penyakit menggunakan taktiknya sendiri. Jika sindrom nyeri disebabkan oleh cedera, maka pasien harus diberi pertolongan pertama:

• melumpuhkan kaki;
• buat kompres dingin;
• saat peregangan untuk menempatkan perban yang ketat;
• jaga agar kaki Anda sedikit terangkat untuk mengurangi aliran darah.

Selanjutnya, dokter akan memberikan bantuan khusus, yang meliputi kegiatan berikut:

• diagnostik trauma;
• penggunaan obat penghilang rasa sakit;
• imobilisasi balutan anggota badan yang terluka;
• dalam kasus fraktur yang rumit operasi dilakukan;
• Fisioterapi dimungkinkan.

Bagaimana cara menghilangkan serangan rasa sakit yang tiba-tiba di kaki? Pertama dan terpenting, penting untuk memastikan perdamaian. Dengan rasa sakit yang parah, tirah baring diperlukan, dalam kasus lain perban elastis dapat diterapkan. Juga untuk menghilangkan rasa sakit akut, Anda dapat menggunakan obat penghilang rasa sakit dalam bentuk tablet dan salep.

Penerimaan lebih lanjut lebih baik untuk dikoordinasikan dengan dokter Anda, karena obat ini memiliki sejumlah efek samping dan kontraindikasi.

Apa yang harus dilakukan dengan nyeri kronis? Tentu saja, hubungi spesialis dan diperiksa. Hanya dengan menentukan penyebab sebenarnya, seseorang dapat berharap untuk efektivitas pengobatan. Jika rasa sakit disebabkan oleh penyakit patologis tertentu, maka terapi yang berhasil hanya mungkin dalam pengobatan patologi yang mendasarinya.

Apa yang harus dilakukan jika ligamen benar-benar sakit? Dasar perawatan adalah imobilisasi anggota tubuh yang sakit selama minimal 2 minggu. Untuk mengatasi rasa sakit dan peradangan, beberapa prosedur fisioterapi ditentukan.

Aplikasi parafin dan ozocerite, fonoforesis, ultrasound dan terapi gelombang kejut cukup efektif. Jika tidak ada efek dalam 14 hari, pertanyaan perawatan bedah dipertimbangkan.

Pencegahan

Untuk menjaga persendian tetap sehat dan mencegah perkembangan penyakit, Anda harus mengikuti rekomendasi berikut:

• pilih sepatu yang tepat;
• bermain olahraga;
• pantau berat badan;
• lakukan pijatan;
• mengamati rezim minum;
• ikuti nutrisi yang tepat.

Kesimpulan

Nyeri pada sendi pergelangan kaki mungkin disebabkan oleh faktor eksternal dan internal. Mereka membatasi kinerja, mengurangi aktivitas dan kualitas hidup pasien.

Adalah penting dalam kasus sindrom nyeri untuk berkonsultasi dengan spesialis dan diperiksa untuk diagnosis penyakit dan perawatan yang memadai. Ini akan membuat sendi bekerja dan menghindari konsekuensi serius.

Tendon kaki

Semua bagian tubuh itu penting. Setiap bagian bertanggung jawab atas aktivitas tertentu. Lebih dari yang lain dimuat kaki. Kaki membawa beban orang tersebut, mengangkat, menggerakkan berat badan. Otot-otot tubuh terkuat ada di tungkai bawah. Penyakit yang berhubungan dengan kerusakan pada sendi atau tendon pada kaki adalah serius dan umum. Perawatan serius sering diperlukan.

Bagian tubuh "diperbaiki". Tendon - "pengencang" untuk otot - sambungkan otot-otot dengan tulang kerangka manusia. Tendon terkuat dari kaki dipertimbangkan. Seruan yang sering diajukan adalah orang yang mengeluh bahwa mereka memiliki tendon yang sakit. Dokter menemukan penyebabnya, tingkat penyakitnya, meresepkan tindakan terapeutik.

Struktur tendon, penyebab rasa sakit

Jaringan ikat - tendon - terbentuk dari kolagen, simpul-simpulnya memegang rantai protein molekul tinggi. Tendon dirancang untuk menghubungkan otot dan tulang, strukturnya kuat, dengan tingkat peregangan yang rendah.

Kerusakan pada tendon kaki adalah penyakit yang umum. Penyebab nyeri yang umum:

Sepatu tidak nyaman; Berjalan di medan bergelombang, berbatu; Peningkatan beban pada otot "tidak panas"; Gerakan ceroboh yang tajam.

Meskipun kekuatannya, tendon tunduk pada peregangan dan sobekan. Rasa sakit tidak segera muncul pada orang yang terlibat dalam olahraga yang terpapar beban lainnya. Nyeri terjadi di tempat peregangan atau hembusan. Ini terjadi karena efek yang tidak wajar pada tendon, terjadi rasa sakit - sinyal perlindungan bagi tubuh yang mengalami ketidaknyamanan.

Tendon Achilles - titik lemah yang kuat pada kaki

Masalah umum yang terkait dengan lesi tendon di kaki adalah merobek dan meregangkan kaki. Jaringan ikat yang kuat dan tebal di tempat ini - tendon Achilles menghubungkan kaki dan kaki. Bagian atas tendon Achilles tipis, jatuh di bawahnya menebal, tidak mencapai tulang tumit, mengembang. Berkat tendon, seorang pria berlari, melompat, berjalan di atas "kaus kaki", naik di atas bukit.

Tendon Achilles, ketika bergerak, mengalami beban delapan kali berat tubuh. Dalam posisi berdiri, beban menjadi kurang dari berat badan seseorang beberapa kali. Jaringan ikat dapat menahan beban hingga empat ratus kilogram. Karena beban yang konstan, jaringan sering diregangkan di tulang tumit.

Tingkat kerusakan pada tendon Achilles

Kerusakan pada tendon kaki memiliki tiga derajat:

Terkilir sedikit di kaki, ditandai dengan rasa sakit yang tidak menyenangkan, di kedua sisi pergelangan kaki. Tanda - kemerahan di tempat peregangan, pembengkakan. Sulit bagi seseorang untuk membawa beban pada tumit. Jika ada bunyi klik saat bergerak, berkonsultasilah dengan dokter: itu mungkin merusak jaringan lunak, itu memberi tendon untuk "meluncur" pada tulang. Ini menyebabkan abrasi pada jaringan tulang kaki, menyebabkan peradangan pada tendon dan tulang. Fase ini disebut tendonitis tingkat pertama.Ketika sepotong jaringan ligamen robek, ada rasa sakit yang hebat ketika bangun di kaki saya di pagi hari atau jatuh di tumit saya. Mobilitas pergelangan kaki terbatas. Fase peregangan tendon disebut tendonitis derajat kedua, derajat tendinitis berbahaya adalah yang ketiga. Ada pemisahan jaringan dari tulang, kadang-kadang dengan pecahnya otot-otot yang berdekatan. Diperlukan perawatan medis serius, pasien tidak dapat berdiri pada kaki yang sakit, untuk bergerak.

Apa yang menyebabkan rasa sakit mengabaikan?

Seringkali orang tidak mementingkan rasa sakit di daerah kaki, mereka menunda perawatan. Sikap seperti itu untuk meregangkan tendon Achilles mengarah ke proses inflamasi kronis.

Mengabaikan rasa sakit pada tendon kaki menyebabkan penipisan jaringan ikat, atrofi total terjadi. Atrofi otot dan tendon menyebabkan imobilisasi anggota tubuh.

Efek negatif pada tendon Achilles

Seringkali penyebab pecahnya dan peregangan tendon kaki adalah berjalan ceroboh, aktivitas fisik yang tidak bisa dibenarkan. Ada beberapa faktor obyektif:

Berlari pada hard cover; Sepatu yang dipilih secara tidak benar untuk pelatihan olahraga; Kelebihan otot kaki; Lesi bawaan tulang tumit; Lengkungan kaki, seseorang tidak dapat berjalan dengan benar; Pukulan tajam di area tendon "dingin".

Dengan kekalahan tendon Achilles Anda harus menghentikan gerakan dan beban pada kaki. Untuk memulainya, tentukan stadium lesi. Pasien dikirim ke dokter dengan tandu, mengambil tindakan pra-medis pertama: dari bahan bekas yang Anda butuhkan untuk membuat perban ketat, perbaiki tempat yang terkena. Tanpa berkonsultasi dengan dokter, jangan meresepkan pengobatan sendiri.

Fiksasi tendon Achilles

Pengobatan tendonitis tingkat pertama

Kekalahan tendon Achilles memiliki tiga derajat. Pada setiap tahap, dokter meresepkan perawatan. Tendinitis tingkat pertama, mempengaruhi orang yang banyak bergerak.

Perhatikan rasa sakit hanya ketika gejala pertama kali muncul. Prosesnya sudah berjalan, perawatan diperlukan. Dengan setiap gerakan, tendon Achilles lebih terpengaruh. Jika ada tanda-tanda kerusakan pada tendon, perlu segera berkonsultasi dengan dokter.

Pembatasan gerakan tiga hari diperlukan. Tidak diperlukan perawatan. Jika merasa sakit, oleskan es. Rawat pijatan lembut, pengenaan salep dan gel, meredakan radang. Diperlukan perawatan dalam waktu tujuh hari, bahkan setelah orang tersebut dapat berjalan lagi tanpa konsekuensi serius.

Perawatan tendonitis derajat kedua

Tingkat kedua peregangan tendon Achilles lebih serius, seorang dokter diperlukan. Pada awalnya, dokter akan bertanya tentang sifat rasa sakit, meresepkan x-ray untuk memastikan bahwa jaringan ikat terpengaruh, mungkin penyakit kaki lainnya. Tes yang ditugaskan paralel untuk menentukan tahap proses inflamasi. Ada banyak kasus ketika proses pada tendon menyebabkan peningkatan suhu tubuh. Pengobatan ditentukan berdasarkan tingkat peradangan.

Pengobatan tendinitis tahap kedua terdiri dari kegiatan-kegiatan berikut:

Pembatasan beban; Pertahankan kaki dalam posisi terangkat, dengan jari-jari kaki direntangkan; Oleskan perban ketat, Suntikan anti-inflamasi; Fisioterapi satu atau dua kaki, Terapi latihan, Proses rehabilitasi.

Pengobatan tendonitis derajat ketiga

Tahap yang paling berbahaya dari kerusakan tendon Achilles adalah tingkat ketiga tendinitis. Dalam hal ini, jaringan ikat putus. Rasa sakit menjadi tak tertahankan. Intervensi bedah tidak bisa dihindari. Tindakan primer tidak cocok. Adalah penting untuk menjaga kaki, di kaki, dalam satu posisi. Jangan gunakan apa pun sampai kedatangan dokter. Dengan memperbaiki tempat yang terluka dengan perban yang ketat, Anda dapat melepaskan kain yang sobek. Gerakan profesional dokter menentukan lokasi lesi, ia akan membalut.

Jika terjadi ruptur total, operasi dilakukan dengan anestesi lokal atau internal. Ahli bedah ortopedi melindungi tepi tendon, menghubungkannya dengan utas khusus, dan mengikatnya. Setelah operasi, kaki diperbaiki dengan plester selama tiga bulan. Pada tahap ini, orang tersebut dilindungi dari gerakan. Lakukan terapi antiinflamasi, resepkan vitamin untuk membantu perbaikan jaringan. Perawatannya panjang.

Peregangan dan pecahnya tendon Achilles dapat dicegah. Anda harus hati-hati memilih sepatu, jangan bergerak di jalan yang buruk, memanjat dengan hati-hati, menciptakan kenyamanan bagi kaki. Tindakan pencegahan adalah dasar untuk pencegahan penyakit.

Sulit untuk menjadi perhatian: kita terus-menerus terburu-buru, kita berlari, terlepas dari cuaca, jalan. Perlu punya waktu untuk melakukan banyak hal. Kaki mengalami beban besar, sehingga kesehatan perlu lebih diperhatikan.

Bukan rahasia lagi bahwa tendon pada kaki memainkan faktor penentu dalam aktivitas fisik seseorang, dan jika sesuatu terjadi padanya (peradangan, peregangan atau pecah), maka ini secara signifikan membatasi kebebasan kita untuk bertindak. Itulah sebabnya informasi tentang mengapa hal ini terjadi, bagaimana menghindarinya, serta cara mengobati penyakit seperti itu, sangat relevan.

Apa itu tendon dan apa fungsi utamanya

Tendon pada kaki adalah pembentukan jaringan ikat yang menempel pada tulang dan otot. Fungsi utama mereka adalah untuk memastikan penempatan normal dan kinerja semua organ yang stabil. Selain itu, mereka mengarahkan pergerakan sendi. Sebagai aturan, konsep "peregangan" tidak cukup sesuai dengan kenyataan, karena tendon itu sendiri tidak dapat meregang karena fakta bahwa mereka tidak memiliki elastisitas dan kecenderungan yang diperlukan untuk ini. Bahkan, ada celah yang lengkap atau sebagian.

Penyebab kerusakan tendon

Statistik menunjukkan bahwa nyeri pada tendon kaki terjadi karena alasan berikut:

Beragam jatuh; Kaki membelok tajam saat berkendara di medan yang kasar. Perlu juga dipertimbangkan bahwa separuh dari keluhan tentang ligamentum ruptur berasal dari wanita setelah berjalan cepat dengan tumit mereka. Latihan intensif; Mengenakan sepatu yang tidak nyaman; Arthritis; Tendon lemah bawaan; Penempatan non-standar dan, karenanya, perkembangan lebih lanjut dari komponen sistem muskuloskeletal yang tidak merata. Untuk memasukkannya ke dalam bahasa yang mudah diakses - panjang tungkai yang berbeda. Penyakit pada sistem muskuloskeletal; Berbagai infeksi.

Selain itu, pecahnya tendon di kaki sering disebut "penyakit olahraga", karena hampir 70% keluhan berasal dari atlet.

Jenis terkilir

Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, penyebab peregangan dibagi menjadi 2 jenis. Dan jika tipe pertama (degeneratif) termasuk yang disebabkan oleh keausan tendon, datang karena penuaan seluruh organisme dan, paling sering, didiagnosis pada orang yang berusia lebih dari 40 tahun, maka tipe kedua (traumatis) mencakup istirahat yang terjadi sebagai akibat dari berbagai jatuh, gerakan tiba-tiba atau meningkatkan keparahan yang berlebihan. Ciri khas dari jenis terkilir terakhir adalah bahwa keseleo terjadi tiba-tiba dan ditandai oleh rasa sakit yang hebat.

Ada juga pembagian ke dalam kategori tergantung pada pelanggaran yang diterapkan pada masing-masing bundel individu.

Gejala

Meregangkan tendon di kaki adalah sebagai berikut:

Nyeri yang kuat seperti dalam keadaan tenang, dan selama melakukan tindakan yang tidak terlalu rumit; Gerakan yang sangat terbatas di dekat sumber rasa sakit (tidak mungkin untuk menekuk atau meregangkan kaki); Peningkatan suhu; Warna kulit kebiru-biruan; Mengubah kontur luar sendi yang terletak dekat dari tempat peregangan yang mungkin; Berbagai pengadukan; Iringan suara (mengklik, berderak) selama upaya membuat gerakan dengan kaki yang rusak; Sensasi kesemutan dan mati rasa di wilayah tersebut STI, di mana Anda merasa sakit.

Tetapi harus diingat bahwa gejala-gejala yang mengindikasikan bahwa tendon-tendon pada kaki sakit mungkin memiliki tanda-tanda spesifik mereka sendiri yang melekat pada setiap jenis pecah tertentu.

Kerusakan meniskus

Sebagai aturan, tendon pecah disertai dengan fraktur adalah salah satu gejala utama cedera pada meniskus. Paling sering, masalah seperti itu terjadi pada atlet, yang membawa mereka sejumlah masalah. Tetapi karena kesamaan gejala, tidak selalu memungkinkan untuk membuat diagnosis yang benar. Satu-satunya fitur yang membedakan adalah rasa sakit terkuat ketika mencoba meluruskan kaki yang bengkok.

Keseleo pergelangan kaki

Edema parah merupakan indikasi cedera pada pergelangan kaki, dan ketika menggeser berat tubuh ke kaki yang terluka ada rasa sakit yang meningkat dengan gerakan. Selain itu, jika cedera diduga, tes "laci" mungkin diperlukan. Dalam hal ini, betis dengan satu tangan dipegang dengan kuat, dan sementara itu, dengan bantuan tangan kedua, mereka dengan sangat lembut menekan bagian belakang kaki, berusaha untuk menggerakkannya ke depan. Jika diagnosis utama sudah benar, maka ia akan dengan mudah mengubah lokasinya. Ada juga kemungkinan tinggi mendeteksi darah di area cedera.

Ingat, peregangan tendon pada kaki bisa sama tidak menariknya (biasanya hilang dalam beberapa hari), dan juga diucapkan (dalam hal ini, bantuan mendesak dari spesialis diperlukan).

Diagnostik

Sebagai aturan, demi kelengkapan, dokter pertama-tama bertanya kepada pasien apa yang sebenarnya terjadi padanya dan perasaan apa yang dia rasakan pada saat itu. Jika seseorang mengeluh nyeri pada tendon kaki, maka kaki yang sehat diperiksa terlebih dahulu. Hal ini dilakukan untuk membiasakan pasien dengan prosedur pemeriksaan itu sendiri, dan kemudian, ketika giliran datang ke kaki yang sakit, dia sudah sadar tanpa sadar untuk apa yang terjadi selanjutnya. Akibatnya, pasien relatif dengan tenang merasakan semua manipulasi dokter. Juga, pendekatan ini memungkinkan dokter untuk membandingkan hasil yang ia terima selama pemeriksaan kaki pasien, yang di masa depan akan sangat memudahkan diagnosis.

Selain itu, studi tambahan akan ditunjuk oleh seorang spesialis untuk akhirnya mengkonfirmasi atau menolak diagnosis awal. Ini termasuk:

Computed tomography, yang memungkinkan tidak hanya untuk mengkonfirmasi diagnosis, tetapi juga untuk melacak efektivitas perawatan. Magnetic resonance imaging. Jenis pemeriksaan ini memungkinkan Anda untuk mendapatkan informasi yang sangat akurat tidak hanya tentang jenis tendon pada kaki yang rusak, tetapi berapa banyak serat yang patah. Penggunaannya memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi kemungkinan komplikasi (fraktur dan dislokasi).Pemeriksaan ultrasonografi pada organ yang rusak.

Pertolongan pertama jika tendon pada kaki robek.

Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, ketika gangguan seperti itu terjadi, fasilitas medis terdekat terletak pada jarak beberapa kilometer. Oleh karena itu, agar pengobatan lebih lanjut berhasil dan tanpa kemungkinan komplikasi, perlu memberikan korban pertolongan pertama, yang mencakup manipulasi berikut:

Melepaskan kaki yang sakit dari sepatu dan kaus kaki, yang akan mengurangi tekanan pada area edematosa. Memastikan sisa area yang rusak, yang akan membuat seseorang terganggu dari fakta bahwa ia memiliki tendon yang sakit di kakinya. area yang rusak Mengangkat kaki setinggi mungkin (biasanya ke area jantung), yang meningkatkan aliran darah beberapa kali. Menerapkan pada area es yang rusak atau memotong jaringan, direndam dalam dingin air th. Tetapi, jika situasinya memungkinkan, lebih baik tidak menggunakan pilihan terakhir. Disarankan untuk meletakkan sepotong es di atas kain kering untuk mengecualikan nekrosis jaringan lunak, yang dapat terjadi akibat radang dingin yang parah. Oleskan es ke dua jam pertama setelah kerusakan pada interval 20 menit. Selanjutnya akan cukup untuk dua jam pada hari pertama.

Ingat bahwa kecepatan pemulihan lebih lanjut mungkin tergantung pada bagaimana prosedur ini dilakukan. Selain itu, dengan rasa sakit yang hebat, dianjurkan untuk menggunakan obat penghilang rasa sakit.

Perawatan tendon kaki

Tergantung pada tingkat peregangan, berbagai tindakan terapi ditentukan. Sebagai contoh, kerusakan sebagian ligamen (1 derajat) memerlukan perawatan konservatif, di mana perban khusus diterapkan pada daerah yang rusak dengan perban elastis, yang membatasi mobilitas sendi. Periode pemakaiannya bervariasi dari 3 hingga 5 hari. Selain itu, peradangan dapat diresepkan. Jika, misalnya, tendon jempol kaki robek, maka pasien diresepkan untuk menggunakan penjepit jari kaki khusus dan, jika perlu, suntikan penghilang rasa sakit. Selain itu, untuk meningkatkan aliran darah vena, disarankan untuk mengolesi area yang rusak dengan gel Troxevasin.

Dengan nyeri yang cukup jelas, pembengkakan dan pergerakan sendi yang terbatas (derajat 2), imobilisasi sendi harus bersifat lebih lama (hingga dua minggu). Selain itu, yang terbaik adalah menjaga kaki Anda dalam 3 hari pertama. Seperti yang telah disebutkan, es harus diterapkan hanya dalam 24 jam pertama. Gel dapat digunakan sama seperti pada kasus sebelumnya.

Jika setelah cedera ada rasa sakit yang sangat kuat, ketidakmampuan untuk membuat gerakan sekecil apa pun dari sendi (grade 3), dalam hal ini, Anda mungkin perlu menggunakan gips atau bahkan operasi pada tendon kaki. Masa imobilisasi kaki bisa berlangsung lebih dari sebulan (tergantung pada tingkat keparahan cedera). Selama waktu ini, pil nyeri dan suntikan diminum.

Apa yang bisa menjadi konsekuensinya

Sebagai aturan, prognosis setelah perawatan cukup baik jika terapi dimulai tepat waktu. Kalau tidak, tendon pada kaki hampir dapat sepenuhnya berhenti untuk menjalankan fungsinya, yang, pada gilirannya, akan secara serius mempengaruhi mobilitas orang tersebut.

Latihan pemulihan

Untuk mengembalikan mobilitas persendian setelah mengalami trauma, setelah menyelesaikan tindakan perawatan, ditunjuk prosedur rehabilitasi khusus, yang meliputi:

Berjalan dengan sepatu yang nyaman, tetapi harus dilakukan dengan gulungan lembut dari tumit ke ujung kaki. Perhatian khusus harus diberikan pada fakta bahwa kaus kaki tidak perlu diputar dengan kuat. tendon yang rusak tanpa kelebihan berat badan.

Hal utama adalah untuk memahami bahwa dengan perawatan tepat waktu di lembaga medis yang tepat, dimungkinkan untuk meminimalkan proses perawatan dan rehabilitasi selanjutnya.

Definisi tendon

Tendon mengikat otot dengan tulang. Mereka dalam bentuk jumper, membagi otot menjadi beberapa bagian. Dan juga pendek, panjang, lebar, sempit. Mungkin ada tendon senar, bundar, seperti pita dan laminar. Otot peritoneum ganda memiliki tendon antara. Mereka melewati permukaan lateral otot-otot tubuh dan menembus ketebalannya.

Seperti otot, tendon terdiri dari jumbai paralel. Bundel orde pertama dikelilingi oleh lapisan jaringan ikat longgar dan membentuk bundel orde kedua. Sekelompok balok orde kedua membentuk satu bundel dari orde ketiga. Tendon terdiri dari jaringan ikat fibrosa yang padat, mereka memiliki lebih banyak elemen berserat daripada yang seluler.

Karena ini, fitur khas mereka adalah kekuatan tinggi dan daya regang rendah. Bagian tendon otot tumbuh 15 hingga 25 tahun lebih cepat daripada perut otot. Hingga 15 tahun, tendon tidak berkembang dengan baik, pertumbuhannya memiliki satu intensitas dengan pertumbuhan otot. Dalam tubuh orang tua ada perubahan pada jaringan, elastisitas tendon terganggu, yang sering menyebabkan cedera.

Perlindungan tendon dari pecah selama gerakan tiba-tiba dan tegangan lebih adalah elastisitas longitudinal dari jaringan tendon. Oleh karena itu, untuk mencegah cedera tendon, mereka perlu diaktifkan, dikembangkan dan diperkuat, olahraga teratur dan latihan spesifik tertentu akan mengembalikan elastisitas dan kekuatannya.

Ada diktum besar di mana kebijaksanaan agung disimpulkan: "Siapa pun yang mengajarkan tendon di masa mudanya, akan menerima semangat di masa tuanya." Jika Anda membutuhkan upaya fisik untuk melatih otot Anda, tendon dilatih dengan stres statis. Dengan aktivitas fisik, tendon dan fasia diperkaya dengan oksigen dan menjadi elastis, mendapatkan daya tahan dan kekuatan.

Tendon harus elastis, hilangnya sifat ini menyebabkan perpindahan organ internal, perubahan bentuk alami, pembentukan simpul dan segel. Kekuatan tendon diketahui oleh Alexander Zass bogat, yang menciptakan metode pelatihannya sendiri.

Jenderal Grigory Ivanovich Kotovsky, yang duduk dipenjara, melakukan latihan statis dan terkenal dengan kekuatan dan daya tahan yang belum pernah terjadi sebelumnya.

Untuk mengidentifikasi patologi tendon menggunakan metode - palpasi, termografi, ultrasonografi, biopsi.

Dengan kekalahan tendon di dalam sendi, penggunaan artroskopi efektif. Anomali perkembangan tendon adalah konsekuensi dari cacat dalam pengembangan sistem muskuloskeletal, perjalanan atipikal, atau keterikatan yang tidak biasa.

Peradangan tendon

Ada beberapa jenis penyakit radang pada tendon, disertai dengan pelanggaran sistem muskuloskeletal.

1. Tendonitis - proses peradangan, terjadi cukup sering. Alasan untuk kejadiannya selalu sama dan oleh karena itu, untuk mendiagnosis patologi ini cukup sederhana. Tendonitis terjadi akibat terlalu lama kronis, di mana perubahan degeneratif dan robekan tendon terjadi. Jenis peradangan ini mengurangi kekuatan tendon dan meningkatkan risiko patah.

Tendonitis mungkin bersifat infeksius. Atlet terutama menderita tipe distrofi, karena aktivitas fisik yang hebat pada otot, ligamen dan tendon. Berbagai penyakit rematik sendi juga berkontribusi pada pengembangan peradangan tersebut.

2. Paratenonitis - peradangan aseptik dari jaringan yang tinggal di dekat rumah. Ini terjadi saat cedera kembali di area persendian. Dalam hal ini, di jaringan ikat, antara fasia dan tendon, setelah perdarahan titik dan munculnya edema, ada endapan jaringan fibrosa. Seal yang rumit menyebabkan rasa sakit, gerakan terbatas, aktivitas hilang.

Penyakit ini merusak tendon Achilles, ekstensor lengan bawah, sepertiga bagian bawah kaki. Paratenonitis dapat terjadi akut dan kronis. Pengobatan radang tendon adalah imobilisasi tangan atau kaki. Fisioterapi tradisional juga efektif.

Pengobatan radang tendon akut (tendinitis) menyediakan metode antibakteri dan restoratif. Dalam kasus tendinitis aseptik, obat antiinflamasi nonsteroid digunakan.

Perawatan lokal adalah untuk memperbaiki tungkai yang sakit. Setelah manifestasi akut dari penyakit berlalu, prosedur fisioterapi dapat ditentukan. Pemanasan harus dilakukan setelah manifestasi akut penyakit.

Serangkaian prosedur ini termasuk UHF, terapi gelombang mikro, ultrasound, sinar ultraviolet. Terapi fisik khusus yang bermanfaat. Panas lembut dan medan magnet, memperbaiki sirkulasi darah, meredakan peradangan, pembengkakan jaringan, dan bagian tendon yang rusak dipulihkan.

Ketegangan tendon

Peregangan - jenis cedera yang paling sering, biasanya terjadi pada sendi pergelangan kaki dan lutut karena gerakan tiba-tiba yang melebihi amplitudo mereka. Tendon menghubungkan otot dengan tulang, dan ligamen menghubungkan tulang. Kedua definisi ini sering membingungkan. Sebenarnya keseleo selalu merupakan ruptur mikroskopis dengan sedikit regangan, dengan derajat cedera sedang, pecahnya serat kolagen individu dapat terjadi, jika cedera parah, seluruh ligamen pecah.

Memiliki kemampuan regenerasi yang tinggi, ligamen pada tingkat cedera apa pun pulih. Otot yang paling kuat pada manusia adalah pada tungkai bawah. Ini juga berarti bahwa tendon yang menempel otot ke tulang kaki harus menahan beban yang sangat besar. Tapi, sayangnya, ada gerakan gagal, jatuh, memprovokasi peregangan tendon di kaki.

Peregangan tendon Achilles terjadi dengan pemanasan otot yang tidak memadai selama aktivitas olahraga, saat mengenakan sepatu yang tidak nyaman, bergerak pada permukaan berbatu yang tidak rata. Peregangan tendon dapat dibagi menjadi tiga tingkat kesulitan:

Tingkat pertama - sedikit sakit setelah cedera, diperburuk oleh paparan fisik. Tingkat kedua - sakit parah, pembengkakan kulit di atas tendon yang rusak. Kelemahan otot dan meningkatnya rasa sakit saat berolahraga. Derajat ketiga - ruptur tendon lengkap atau sebagian, kontraksi otot terjadi. Pada saat pecah, mungkin ada perasaan bertepuk, tajam, sakit parah dan bengkak.

Biasanya, derajat ketiga kerusakan tendon dipulihkan dengan metode operasi. Banyak korban dari tingkat pertama dan kedua tidak memberikan perhatian khusus pada perawatan dan sia-sia, mungkin ada melemahnya kekuatan otot, perkembangan peradangan pada tendon dan dalam "sarung" - di mana ada beberapa dari mereka. Pada dasarnya, fenomena ini diamati pada tendon otot-otot kaki dan disebut tenosinovitis.

Peradangan kronis dipersulit oleh proses atrofi yang mempengaruhi penipisan serat tendon, dan mereka dapat dengan mudah diputuskan pada beban rendah. Ketika meregangkan tendon pada kaki, pertolongan pertama terdiri dari imobilisasi, fiksasi dalam posisi tinggi. Maka perlu menerapkan es selama 20-30 menit (ulangi 4-5 kali sehari), setelah itu setiap kali menerapkan perban tekanan dengan perban elastis untuk membatasi penyebaran bengkak.

Es akan menghentikan pendarahan dari pembuluh yang rusak. Rasa sakit seperti diklofenak, analgin, dan ketan meringankan rasa sakit yang hebat. Pada hari kedua, setelah pengangkatan peradangan dan edema, jika tidak ada perkembangan hematoma, tahap perawatan selanjutnya diterapkan, yaitu prosedur termal. Dari efek panas, aliran darah menjadi normal dan kerusakannya sembuh. Penggunaan salep anti-inflamasi efektif, di antaranya Finalgon, Efkamon, Voltaren telah menjadi populer.

Tendon pulih lebih cepat saat istirahat, berkat penggunaan produk yang kaya protein hewani dan nabati. Setelah seminggu, di bawah pengawasan seorang spesialis, dengan bantuan serangkaian latihan, mereka secara bertahap memuat otot-otot yang sakit. Kerusakan mekanis dihasilkan dari efek langsung atau tidak langsung dari agen traumatis.

Aksi langsung - hit tumpul. Tindakan tidak langsung - kontraksi otot yang tajam. Ada lesi tertutup, di antaranya ada celah dan terkilir. Cedera tertutup termasuk ruptur spontan, biasanya terjadi dengan cedera kronis dan perubahan distrofik pada struktur tendon. Juga, penyebab kesenjangan dapat menjadi faktor-faktor infeksi-toksik dan toksik-metabolik, misalnya diabetes, radang sendi, penyakit menular.

Ada sebagian atau seluruhnya istirahat subkutan tanpa merusak kulit. Dislokasi tendon akibat pecahnya ligamen, berakhir dengan perdarahan, pembengkakan dan nyeri saat menggerakkan sendi. Perpindahan sangat kuat sehingga cacat dapat dilihat dengan inspeksi visual. Terutama jika menyangkut ekstensor jari. Pengobatan dislokasi - pemberiannya, imobilisasi dengan gips selama 3-4 minggu.

Intervensi bedah diindikasikan dalam kasus dislokasi lama dan kebiasaan, dengan pengingat kerusakan konstan oleh rasa sakit, dengan perubahan yang jelas dalam aktivitas fungsional. Ruptur tendon biasanya terjadi dengan retakan yang keras, nyeri yang tidak tertahankan dan gangguan fungsi motorik otot yang pecah. Cedera terbuka diamati ketika ditusuk, dicincang, luka dicincang, dengan luka parah. Tingkat kerusakan:

Pemisahan tendon dari titik perlekatan. Celah sepanjang seluruh tendon. Tendon pecah di zona transisi ke otot. Fenomena seperti itu paling mungkin terjadi pada orang yang lebih tua, dan mereka yang profesinya terkait dengan kelebihan otot atau atlet.

Pecah dan rusaknya tendon tangan

Cidera terbuka (luka tikam, cacah, cincang) diamati pada kasus cedera parah, misalnya, setelah sikat masuk ke mekanisme kerja di lokasi produksi. Kerusakan pada tendon otot-otot tungkai atas umumnya diamati pada tingkat tangan dan lengan, lebih sering adalah fleksor. Kedua cedera tendon individu dicatat, serta kombinasi dengan kerusakan pada pembuluh dan saraf yang berdekatan.

Ketika lengan berada di antara bagian gerak agregat, terjadi fragmentasi, luka sobek diperoleh, otot berkontraksi dan ujung tendon menyimpang. Akibatnya, tendon sepenuhnya dipotong menjadi luka di ekstremitas. Ini membutuhkan restorasi bedah. Operasi ini cukup rumit dan panjang, karena itu perlu menjahit semua tendon yang terluka untuk menormalkan fungsi tangan. Mempercepat proses penyembuhan luka tendon overlay ekstensor dinamis belat.

Pecah dan kerusakan pada tendon jari

Ketika tendon jari pecah, ada kemungkinan untuk mendeteksi tidak adanya fleksi aktif pada sendi interphalangeal distal tangan. Ini adalah bukti bahwa fleksor yang dalam rusak. Jika tidak adanya gerakan aktif pada sendi interphalangeal ditentukan, maka fleksor superfisial dan dalam jari-jari rusak. Tetapi fungsi otot seperti cacing, yang memberikan fleksi aktif pada sendi metacarpophalangeal, dapat dipertahankan.

Menyelidiki sensitivitas jari, kerusakan saraf terdeteksi. Metode radiografi untuk luka memar dan patah pasti akan menunjukkan tingkat kerusakan pada tulang dan sendi. Cidera terbuka pada tendon fleksor lebih sering terjadi. Jika ada kerusakan di daerah sendi interphalangeal distal, menekuk phalanx kuku dengan 60 ° adalah mungkin, dan ekstensi tidak layak.

Dengan kekalahan peregangan tendon-aponeurotik dari ekstensor jari-jari tangan pada tingkat sendi interphalangeal proksimal, bahkan jika integritas bagian tengahnya rusak, mungkin ekstensi kuku phalanx, kadang-kadang bagian tengahnya dapat berada pada posisi fleksi. Fenomena yang cukup umum adalah ketika kuku dan phalanx tengah berada dalam posisi bengkok ketika ketiga bagian terpengaruh. Ekstensor jari dapat rusak di area phalanx utama, kemudian ekstensi aktif di sendi antara falang terjadi, tetapi aktivitas ekstensi phalanx utama tidak diamati.

Hal ini diperlukan untuk mengobati cedera fleksor dan ekstensor jari tangan secara operasi. Pengecualiannya adalah istirahat baru di sendi interphalangeal distal, di mana fiksasi hiperekstensi phalangeal phalanx kuku dan fleksi phalanx tengah pada sudut kanan selama 1 hingga 1,5 bulan secara efektif membantu.

Sedangkan untuk cedera terbuka, pertolongan pertama adalah untuk menghentikan pendarahan, setelah itu diinginkan untuk menutupi luka dengan pembalut steril dan mengoleskan ban pengangkut. Di pos gawat darurat, diagnosis akan diklarifikasi, lukanya akan dirawat, penjahitan tendon akan dilakukan, yang, bagaimanapun, dikontraindikasikan jika terjadi luka memar, patah tulang dan cedera sendi. Ahli bedah modern merekomendasikan operasi plastik untuk cedera kronis tendon fleksor dan ekstensor jari.

Pecah dan kerusakan pada tendon kaki

Tingkat kerusakan pada tendon kaki:

Derajat pertama - sedikit nyeri, sedikit bengkak pada pergelangan kaki. Anda bisa menginjak kaki. Ketidaknyamanan menghilang setelah beberapa hari perawatan dengan salep dan kompres khusus. Derajat kedua adalah tumor berukuran sedang pada persendian, rasa sakit yang tajam saat bergerak dengan kaki. Derajat ketiga - ruptur tendon, nyeri persisten hebat, pembengkakan sendi yang signifikan.

Achilles atau tendon kalkanealis pecah dan rusak (otot triceps betis), yang melekat pada tuberkulum kalkaneus dan sangat tebal, muncul sebagai akibat dari ketegangan yang kuat. Biasanya celah di zona ini selesai. Penyebab kerusakan termasuk cedera langsung setelah tumbukan dengan benda keras dan efek tidak langsung yang dihasilkan dari pengurangan tajam pada otot tricep pada kaki.

Atlet berisiko, cedera dapat terjadi, misalnya, pada pelari dengan ketegangan tiba-tiba pada tendon pada saat pemisahan kaki dari permukaan di awal, pada atlet dengan fleksi punggung yang tajam pada kaki saat jatuh dari ketinggian. Kerusakan sebagian pada tendon Achilles terjadi pada cedera langsung pada objek pemotongan. Korban memiliki rasa sakit yang tajam, sensasi pukulan ke tendon.

Di belakang sepertiga bagian bawah kaki ada pendarahan dan pembengkakan. Di area celah Anda bisa melihat lekuk. Pasien tidak bisa berdiri di atas bantalan jari, tidak mungkin fleksi plantar kaki. Pemberian pertolongan pertama terdiri dari anestesi dengan obat-obatan dan pengirimannya ke departemen korban.

Perawatan untuk istirahat segar (tidak lebih dari dua minggu) - jahitan perkutan tertutup. Gips diplester diterapkan ke daerah yang terkena selama 4 minggu, kaki tetap dalam satu posisi sepanjang waktu. Setelah melepaskan benang dari jahitan, kaki diperbaiki selama 4 minggu di posisi yang berbeda.

Jika cedera sudah tua (lebih dari 2 minggu), biasanya di ujung tendon jaringan parut sudah terbentuk, diangkat, sayatan kulit dibuat di atas tendon, dan ujung tendon dijahit dengan jahitan khusus sesuai dengan metode Dr. Tkachenko. Jika ada kerusakan pada jaringan, lakukan plastik dengan cetakan gips berikutnya selama 6 minggu. Pemulihan penuh dijamin ketika menggunakan latihan khusus dan fisioterapi.

Tendon Achilles adalah yang terkuat, membentang ketika otot tegang dan memungkinkan Anda untuk berdiri di atas jari kaki atau melompat. Untuk diagnosis menggunakan x-ray dari sendi pergelangan kaki dalam proyeksi lateral, peralatan ultrasonografi resonansi magnetik. Kerusakan juga dapat ditentukan oleh palpasi tradisional.

Pecah dan kerusakan pada tendon kaki

Pada kaki ada tendon tendon otot paha depan. Tendon otot paha depan paha melekat pada permukaan dan bagian lateral patela dan tuberositas tibialis. Ini adalah koneksi yang sangat kuat, tetapi otot juga memiliki kekuatan, oleh karena itu, dari pengurangan tajam, tendon pecah dalam arah melintang di situs tepat di bawah perlekatan ke patela. Pada saat pecah, terdengar suara tabrakan dan rasa sakit yang tajam dirasakan di atas lutut.

Retraksi terbentuk, terjadi perdarahan, jaringan membengkak. Otot quadriceps kehilangan nadanya, ketegangannya menyebabkan tonjolan hemisferis. Upaya untuk memperpanjang tungkai bawah menjadi tidak berhasil. Pertolongan pertama - pengenaan ban dan pengiriman ke rumah sakit. Untuk pengobatan pecahnya tendon otot paha depan, terapi anestesi dan penjahitan ujung tendon dengan benang dari bahan yang dapat diserap digunakan. Gips plaster diterapkan selama 6 minggu. Kemudian menunjukkan terapi fisik dan fisioterapi.

Nyeri tendon

Nyeri pada tendon kaki, lengan, dialami banyak orang. Dokter menyatakan bahwa mereka harus menangani keluhan seperti itu setiap hari dalam praktik mereka.

Proses patogen pada tendon, seperti tendonitis, tendinosis, dan tenosinovitis tidak jarang terjadi. Tendinitis berkembang dengan postur tubuh yang salah, posisi duduk yang lama dalam posisi yang tidak nyaman, tanpa adanya pemanasan otot selama olahraga. Penyakit menular, radang sendi dan penyakit pada sistem muskuloskeletal, panjang ekstremitas yang berbeda meningkatkan beban pada otot dan tendon.

Jika ada nyeri pada tendon, maka itu bisa diraba di jaringan yang berdekatan. Nyeri dapat terjadi secara tiba-tiba atau secara bertahap meningkat. Nyeri yang tak tertahankan ditandai dengan adanya endapan kalsium, gangguan mobilitas, dan kapsulitis bahu. Nyeri tajam diamati pada tendinosis, karena berhubungan dengan ruptur tendon. Tendon nyeri dan tenosinovit. Penyebab rasa sakit pada tendon mungkin kelebihan kapasitas organ. Dengan aktivitas yang berkepanjangan, distrofi jaringan berkembang, metabolisme terganggu.