Mengapa kaki Anda sakit di pagi hari saat Anda menyerang

Kawat gigi

Orang sering tidak memperhatikan gejala penyakit, dimanifestasikan langsung dalam sensasi. Tergantung pada penyebab rasa sakitnya, temukan cara untuk menghilangkannya.

Mengapa kakinya sakit?

Setiap hari seseorang harus melakukan perjalanan jauh - untuk bekerja, ke rumah, ke toko. Ada tekanan pada kaki, terlebih lagi pada kaki. Penyebab pertama nyeri pada kaki adalah kelelahan yang disebabkan oleh peningkatan aktivitas fisik.

Jika seseorang tidak siap secara fisik untuk stres, ada rasa sakit yang dihilangkan dengan pijatan teratur pada area yang rusak. Sensasi menyakitkan sering terjadi di pagi hari, ketegangan otot berkurang semalaman, tubuh rileks, memperlihatkan titik-titik yang lelah.

Rasa sakit memanifestasikan dirinya setelah lama memakai sepatu yang tidak nyaman. Jari, terus-menerus berada di hidung sempit sepatu bot, sepatu, atau tumit pada ketinggian, cukup lelah. Seringkali lapisan lemak pada sol terhapus karena berjalan. Menyingkirkan rasa sakit, gosok kaki Anda dengan salep khusus, pakai sol penyembuhan. Produk yang direkomendasikan untuk mengembalikan kulit, dan saat istirahat.

Jika rasa sakit di dalam kaki, adalah bijaksana untuk berkonsultasi dengan dokter: pemeriksaan akan membantu menentukan penyebab pasti rasa sakit.

Penyakit dengan gejala serupa

Ada banyak penyakit yang menyebabkan gejala yang sama, dengan karakter yang berbeda, asal usulnya. Kunjungan hanya ke dokter bedah tidak akan dibenarkan. Jika rasa sakit terjadi karena penyakit ujung saraf, seorang ahli saraf akan diperlukan. Sebagian besar nyeri neurologis terlokalisasi di tumit, terjadi saat tidur. Pada malam hari, tubuh rileks, fokus peradangan dan rasa sakit mulai lebih nyata.

Dokter menyebut penyakit yang paling sering didiagnosis:

Cedera adalah penyebab umum dari nyeri kaki. Sensasi menyakitkan memanifestasikan dirinya terus-menerus: ketika berjalan, saat tidur, di pagi hari. Dislokasi ada di sini dan diperlakukan lebih mudah;
Terkilir, ligamen sobek terjadi karena aktivitas fisik, kurang persiapan tubuh. Rasa sakit di kaki yang sifatnya tajam, meradang pada malam hari saat kaki beristirahat. Di pagi hari mereka lewat, siang hari mereka kembali lagi, terus sampai malam;
Arthritis, arthrosis adalah penyakit pada sendi yang berhubungan dengan peradangan pada sendi kaki dan jaringan tulang rawan yang menghubungkan tulang. Seringkali disertai dengan ciri-ciri kegelisahan di jari, deformasi sendi. Pada rheumatoid arthritis, rasa sakit memanifestasikan dirinya di pagi hari; obat antiinflamasi nonsteroid akan membantu;

Ada terlalu banyak penyakit yang menyebabkan rasa sakit di kaki setelah tidur. Hubungi klinik untuk mendapatkan saran, cari tahu mengapa kaki terus menerus sakit.

Perawatan kaki

Orang takut pergi ke dokter ketika kaki mereka sakit, menunggu operasi pada kaki mereka. Dokter menggunakan intervensi bedah dalam kasus nanah muncul di kaki - jika menyebar di kaki, itu harus dihapus.

Operasi juga dilakukan jika tulang-tulang pasien tumbuh bersama secara tidak benar. Hentikan sendi dan tulang kecil, mereka bisa ditata ulang, diletakkan di tempat yang tepat. Operasi dilakukan dengan anestesi umum, tidak ada yang perlu ditakutkan. Prosedur ini dilakukan dengan cepat dan tanpa rasa sakit. Setelah operasi, Anda harus memakai gypsum.

Dalam kasus lain, pasien diberi resep senam medis tanpa penekanan kuat pada kaki, yang membantu mengembalikan elastisitas dan kekuatan tulang sebelumnya. Obat yang ditunjuk, fisioterapi. Praktik yang umum adalah pijat.

Jika penyakitnya serius, perawatannya kompleks.

Pencegahan

Agar tidak menghadapi masalah serupa, Anda perlu menjaga kondisi kaki. Jika Anda harus tetap berada di satu posisi, ubah posisi satu jam sekali. Jika Anda banyak duduk - bangun, berjalan, regangkan kaki Anda. Jika Anda berdiri - sebaliknya, duduk. Wanita dilarang duduk di atas kaki mereka, saluran vena yang tumpang tindih, darah, nutrisi, tidak mencapai tujuan mereka.

Kurangi jumlah waktu yang dihabiskan untuk tumit. Memilih sepatu, lihat bahannya, jangan abaikan perasaan sesak. Ingat, kaki Anda seharusnya tidak menguap, tetapi bernafas. Sepatu yang tidak nyaman - penyebab umum rasa sakit dan penyakit.

Cara yang pasti untuk menghilangkan kemungkinan kerusakan adalah dengan secara teratur melakukan latihan, pemanasan, latihan untuk kelompok otot. Dalam tubuh yang sehat - pikiran yang sehat, menjaga bentuk, tidak perlu secara teratur pergi ke gym. Uleni kaki, tangan, leher, ruas punggung setelah tidur. Meringankan kantuk dengan membantu tubuh tetap terjaga sepanjang hari.

Ingat, setelah mengunjungi dokter, Anda akan tahu apa yang sakit, bagaimana dirawat. Pembedahan serius pada kaki harus ditakuti ketika rasa sakit berlangsung lama, dan pasien tidak memperhatikan. Pada kunjungan ke dokter tidak layak.

Cari tahu mengapa kaki bisa sakit di pagi hari?

Kebanyakan orang yang sakit di kaki di pagi hari terbiasa menganggap hal ini biasa terjadi, menyalahkan kelelahan dan sepatu yang tidak nyaman. Rasa sakit memotong, sakit dan menusuk dapat terjadi setelah bangun tidur, dan mereka juga bisa menjadi teman sepanjang hari kerja. Bagaimana tidak ketinggalan penyakit yang memanifestasikan dirinya dengan gejala yang sama dan bagaimana membantu dalam situasi tertentu, mari kita lihat lebih jauh.

Alasan

Jika sensasi tidak menyenangkan terjadi setelah seharian bekerja keras atau aktivitas fisik yang berat, dan pergi dengan sendirinya, itu berarti bahwa kita berbicara tentang penyebab non-patologis, yang juga termasuk manifestasi berikut:

Kelebihan berat badan, memberikan peningkatan beban pada kaki.
Mengenakan sepatu yang tidak nyaman, yang meremas kaki, menggosok dan mengarah ke posisi anatomis yang salah, menghasilkan ketegangan otot dan ligamen yang konstan.
Lama berdiri tegak.
Latihan berlebihan.

Dalam kasus ketika rasa sakit muncul secara sistematis, dan tidak terkait dengan pendahulu di atas, penyebabnya mungkin penyakit yang akan dipertimbangkan lebih lanjut secara lebih rinci.

Penyakit sendi

Patologi yang paling umum yang melukai kaki setelah tidur meliputi:

Arthritis adalah proses inflamasi di dalam tubuh sendi, di mana deformitas dan atrofi dicatat. Proses inflamasi yang terjadi pada sendi kantong, mengarah pada pembentukan proses stagnan di jaringan terdekat, yang mengarah pada peningkatan area peradangan.
Bunion - radang kantong periartikular dari sendi metatarsophalangeal, di mana ia menjulur ke samping, mengarahkan jari ke posisi anatomi yang salah.
Osteoartritis adalah peradangan jaringan tulang rawan kaki, yang memicu kekakuan gerakan, serta penurunan elastisitas sendi.

Jenis rasa sakit
Rasa sakit terkuat di pagi hari diamati dengan arthrosis. Mereka muncul dalam bentuk kaku dan terbakar di seluruh permukaan kaki, mati rasa pada jari-jari. Dengan radang kandung lendir, menghilangkan nyeri, sakit dan terbakar. Di hadapan radang sendi, ketidaknyamanan memanifestasikan dirinya dalam bentuk mati rasa di kaki, kesemutan dan pemotongan, menyerah pada daerah sendi lutut.

Disertai pembengkakan jaringan lunak.

Lokalisasi
Ketika nyeri radang kandung lendir terlokalisasi di ibu jari, menyebar ke seluruh area kaki. Arthritis dan arthrosis ditentukan oleh adanya rasa sakit di seluruh kaki, dengan penambahan pembengkakan dan kemerahan.
Diagnostik
Untuk menentukan keberadaan proses degeneratif di kaki, Anda dapat menggunakan metode penelitian seperti:

Radiografi anggota badan.
Ultrasonik dari kantong artikular dan sendi itu sendiri secara keseluruhan.
MRI dan CT.
Tes laboratorium:

tes darah (umum, terperinci dan biokimia);
tusukan cairan artikular;
deteksi fibrinogen.

Jika ada kecurigaan radang kandung lendir, radang sendi atau arthrosis, perlu untuk berkonsultasi dengan ahli traumatologi, rheumatologist dan spesialis penyakit menular (jika mikroflora patogen merupakan penyebab dari proses patologis).

Perawatan
Jika proses inflamasi dipicu oleh mikroorganisme patogen, pilih obat antibakteri yang dapat menekan mata pencaharian mereka: penisilin dan sefalosporin. Untuk mengurangi proses inflamasi akan membantu obat-obatan NSAID: Nurofen, Ibuprofen, Naklofen, Diclofenac, Diklak. Milurit dan Allopurinol memungkinkan untuk mengurangi konsentrasi garam. Chondroprotectors yang berkontribusi pada regenerasi jaringan tulang rawan: Artradol, Teraflex, Glucosamine. Untuk penggunaan salep dan krim topikal yang memiliki efek pembekuan. Juga membantu kompres berdasarkan Dimexidum, yang memastikan masuknya obat tanpa hambatan ke dalam fokus yang menyakitkan.

Sebagai metode tambahan penggunaan pengobatan:

pijat dan pemanasan;
Terapi latihan;
kompres lumpur dan pemandian;
paparan ultrasonografi dan panas kering;
diet

Penyakit tulang belakang

Ada tiga penyakit pada tulang belakang lumbar, yang perkembangannya menyebabkan kaki sakit di pagi hari ketika menyerang:

Spondylolisthesis - pelanggaran kepadatan artikulasi vertebra di antara mereka sendiri, yang mengarah pada pelanggaran saraf yang menyebabkan rasa sakit di kaki.
Hernia lumbar - penampakan tumor dalam bentuk tonjolan isi diskus tulang belakang, menyebabkan kompresi saraf radikuler, yang menyebabkan iritasi mereka.
Stenosis spinal - diprovokasi dengan adanya peningkatan kompresi antara vertebra.

Jenis rasa sakit
Rasa sakitnya akut, terutama muncul setelah istirahat panjang atau tidur malam.

Kesemutan, mati rasa di kaki.

Lokalisasi
Biasanya, jika ada masalah dengan tulang belakang, sensasi yang tidak menyenangkan, ditransmisikan ke kaki, terlokalisasi di area jari dan tumit, tanpa mempengaruhi fasia (ligamen ikat).
Diagnostik
Dalam kasus nyeri yang memancar yang berhubungan dengan tulang belakang, konsultasi dengan ahli traumatologi atau ahli bedah akan diperlukan. Dalam kualitas diagnosis menggunakan metode seperti:

Sinar-X.
MRI dan CT.
Ultrasonografi ruang intervertebralis.

Perawatan
Dalam kasus-kasus yang sangat sulit ketika penyakit tulang belakang lumbar menjanjikan seseorang kehilangan aktivitas motorik, pembedahan mungkin diperlukan. Dalam semua kasus lain, terapi obat, ditambah dengan prosedur fisioterapi, akan cukup.

Analgesik membantu, serta blokade novocaine, yang dimasukkan langsung ke pusat nyeri, membantu meringankan rasa sakit akut. Untuk mengurangi proses inflamasi menggunakan obat golongan NSAID. Penting untuk mengenakan perban yang membantu tulang belakang untuk mengambil posisi yang benar, menghilangkan kompresi vertebra dan mencubit akar saraf.

Elektroforesis dan fisioterapi akan mempercepat proses regenerasi, serta membantu menghilangkan proses stagnan di bagian bawah tubuh.

Gangguan peredaran darah

Varises dan tromboflebitis dari pembuluh besar kaki menyebabkan gangguan sirkulasi darah, yang menyebabkan kekurangan gizi sel-sel kaki. Varises berkembang karena elastisitas dinding pembuluh darah yang tidak mencukupi, yang menyebabkan tonjolan dan pengurangan kontraksi. Tromboflebitis dijelaskan oleh adanya gumpalan darah di lumen pembuluh - trombus yang menempel erat ke dinding bagian dalam pembuluh darah, menghalangi aliran darah.
Jenis rasa sakit
Kejengkelan rasa sakit jatuh pada jam-jam pertama setelah bangun tidur, ketika selama masa imobilitas, minimum zat-zat bermanfaat dikirimkan ke kaki. Nyeri, jahitan, lebih buruk saat menginjak permukaan yang rata.
Lokalisasi
Seluruh kaki sakit, begitu juga dengan otot pergelangan kaki dan gastrocnemius. Pembengkakan kaki yang jelas.
Diagnostik
Ahli flebologi dapat menentukan keberadaan patologi sistem vaskular pada ekstremitas bawah dan kaki. Sebagai penggunaan diagnostik:

Ultrasonografi, MRI dan CT.
Sonografi Doppler.
Phlebografi

Perawatan
Untuk memperkuat dinding pembuluh darah menggunakan venotonik: Troxerutin, Troxevasin, Eskuzan, Detralex. Obat-obatan seperti Radomin, Trenpental, Agapurin membantu menormalkan aliran darah. Di hadapan proses inflamasi yang bersifat menular, antibiotik digunakan. Sindrom nyeri menghilangkan analgesik dan NSAID.

Sebagai sarana untuk aplikasi lokal, krim dan salep seperti itu digunakan: salep Heparin, Lioton, Troxevasin, Ortofen, Voltaren emulgel.

Cedera traumatis

Penyebab ketidaknyamanan pada kaki di pagi hari dapat dikaitkan dengan adanya cedera, yang bisa dari tiga jenis:

Peregangan tendon - terjadi selama gerakan tiba-tiba, ketika kaki tidak punya waktu untuk menyerap dan beradaptasi dengan orang tersebut, yang terjadi dengan lompatan tiba-tiba, melompat pada tempatnya dan jatuh dari ketinggian kecil.
Tendon pecah - jika lompatan dari ketinggian itu kuat dan tendonnya rapuh, serabut penghubungnya sangat mudah terkoyak, sehingga tidak memungkinkan bagi kaki untuk bergerak.
Fraktur - paling sering ada fraktur calcaneus, karena lebih rentan, terutama ketika jatuh dari ketinggian dan lompatan yang gagal.

Jenis rasa sakit
Pasien tidak bisa berdiri, dan gerakan apa pun memprovokasi rasa sakit yang luar biasa. Ini bisa menjadi dingin, menembus, dan kesemutan.

Di lokasi tendon pecah atau fraktur, hematoma terbentuk dengan warna merah anggur yang khas.

Lokalisasi
Puncak rasa sakit jatuh pada tempat di mana ada kerusakan pada integritas kaki. Juga, ketidaknyamanan dapat menyebar ke seluruh kaki dan pergelangan kaki, sebagian melumpuhkan seseorang.
Diagnostik
Ahli traumatologi dapat menentukan adanya cedera kaki traumatis, yang awalnya memeriksa anggota tubuh yang sakit dan juga membandingkan data dari pasien tentang insiden tersebut. Untuk menegakkan diagnosis diperlukan gambar x-ray yang akan menunjukkan integritas tulang dan tendon, mengkonfirmasi atau membantah fraktur.
Perawatan
Analgesik kompleks mampu mengurangi manifestasi nyeri: Tempalgin, Pentalgin, Copacil. Chondroprotectors, serta salep yang mengandung heparin, akan diperlukan untuk memperbaiki tendon. Tanpa gagal, plester atau perban ketat diterapkan pada pasien, yang memungkinkan untuk melumpuhkan dan memperbaiki anggota tubuh dalam satu posisi.

Dalam beberapa kasus, operasi mungkin diperlukan di mana fragmen kalkaneus dihapus, serta serat ikat yang sobek.

Patologi sistem saraf

Gangguan sistem saraf yang menyebabkan nyeri kaki adalah sebagai berikut:

Erythromelalgia - ekspansi volume pembuluh darah, yang menyebabkan rasa sakit akut yang tak tertahankan.
Kram - berkembang dengan kekurangan vitamin kelompok B, ditentukan oleh kontraksi spontan jaringan, yang menyebabkan rasa sakit yang mengerikan.

Jenis rasa sakit
Dengan nyeri erythromelalgic, ditandai dengan intensitas tinggi, hot flashes ke lokasi asal, serta kejang.

Selama kejang, kaki sakit, gerakan dibelenggu, dan rasa sakit muncul sebagai kejang.

Lokalisasi
Rasa sakit menyebar ke seluruh kaki, tetapi jari-jari dan area di bawahnya sakit sebanyak mungkin.
Diagnostik
Untuk membuat diagnosis, cukup untuk melihat gambaran klinis dan bertanya kepada pasien tentang jenis nyeri. Diperlukan konsultasi ahli saraf, yang, berdasarkan sejumlah eksperimen dengan ujung saraf, dapat menilai seluruh situasi dan juga untuk membuat diagnosis yang paling akurat.
Perawatan
Pasien diberi resep terapi obat komprehensif, yang meliputi obat-obatan seperti:

Vitamin B;
obat penghilang rasa sakit dan obat penenang;
venotonik;
obat-obatan dengan heparin.

Dalam kombinasi dengan prosedur fisioterapi, istirahat yang tepat dan nutrisi yang tepat, patologi ini hilang dalam 2-3 minggu.

Dalam situasi yang sangat sulit, reseksi pembuluh darah yang rusak dapat dilakukan.

Taji tumit

Penyakit ini berkembang ketika ligamentum plantar rusak - fasia yang menghubungkan calcaneus ke kepala tulang metatarsal. Osteofit (neoplasma), yang merupakan taji tumit, memberikan tekanan pada fasia, mengiritasi jaringannya.

Hasilnya adalah rasa sakit yang tak tertahankan di kaki, yang dapat terjadi bahkan saat istirahat.

Jenis rasa sakit
Akut, konstriktif, menembak melalui rasa sakit, yang meningkat dengan gerakan kaki sedikit saja dan bergerak maju.
Lokalisasi
Fokus yang menyakitkan terletak tepat di tumit, tempat osteofit berada, tetapi seluruh kaki menderita sensasi nyeri yang nyata.

Diagnostik
Untuk mengidentifikasi patologi kaki, Anda dapat menggunakan gambar sinar-X yang menunjukkan adanya tumor, memicu rasa sakit. Metode tambahan mungkin diperlukan untuk mengonfirmasi diagnosis:

tes urin dan darah;
MRI;
palpasi penilaian tumit dan nyeri.

Perawatan
Perawatan konservatif, yang digunakan pada tahap awal penyakit, melibatkan penggunaan obat-obatan yang dapat menghilangkan rasa sakit, peradangan dan pembengkakan jaringan lunak fasia. Juga prosedur fisioterapi yang efektif:

terapi magnet;
terapi gelombang elektro;
panas kering;
terapi laser.

Pengangkatan total tumor hanya mungkin dilakukan dengan bantuan intervensi bedah, tetapi operasi tidak menjamin tidak adanya kekambuhan.

Bursitis kaki

Patologi ditentukan oleh adanya peradangan pada kantong artikular kaki. Bursitis dapat terlokalisasi di sendi jari kaki dan tendon Achilles. Sebagai hasil dari peningkatan proses inflamasi, kaki memperoleh bentuk yang tidak teratur, dan setiap beban di atasnya disertai dengan rasa sakit yang parah, pembengkakan dan kemerahan.
Jenis rasa sakit
Rasa sakitnya tajam, menyempit, menembus.
Lokalisasi
Fokus nyeri terletak di lokasi proses inflamasi (jari, tendon Achilles), dan sisa kaki hanya sedikit terlibat dalam penumpukan nyeri.
Diagnostik
Diagnosis dibuat terutama berdasarkan manifestasi eksternal: nyeri akut, deformitas sendi, kemerahan kulit dekat sendi. Untuk mengkonfirmasi diagnosis yang ditentukan fluoroskopi, dan untuk mengidentifikasi agen penyebab dari proses inflamasi memerlukan studi eksudat, diambil dari kantong periarticular.

Kehadiran proses inflamasi dalam tubuh juga akan menunjukkan tes darah dan urin, di mana jumlah leukosit akan dinilai terlalu tinggi.

Perawatan
Hal pertama yang harus dilakukan ketika mengobati radang kandung lendir adalah memperbaiki persendian dalam satu posisi, membatasi pergerakannya. Ini akan membantu mengurangi proses inflamasi, serta mencegah penyebarannya ke jaringan tetangga.

Menghilangkan bengkak akan membantu NSAID, yang juga membantu mengurangi rasa sakit. Ketika ketidaknyamanan tidak dapat ditoleransi, blokade novocaine dapat digunakan. Suntikan ke dalam tas sendi lebih efektif, tetapi menunjukkan efektivitas jangka pendek. Terapi fisik, kompres lumpur dan sisa kaki akan mempercepat proses perawatan.

Dalam situasi yang sangat terabaikan, pembedahan mungkin diperlukan di mana bagian dari sendi yang terkena dihilangkan sepenuhnya.

Kaki datar

Dalam kasus ketika kaki tidak memiliki karakteristik naik, kelasi berkembang. Patologi ini tidak mengancam jiwa dan dalam banyak kasus bersifat bawaan. Namun, di hadapan kaki datar, beban seluruh tubuh secara tidak benar menyebar ke kaki, yang penuh dengan perkembangan penyakit lain: penyakit tulang belakang, sendi dan punggung bagian bawah.
Jenis rasa sakit
Setelah beban yang berlebihan, orang tersebut merasakan bagaimana kaki “berdengung”, membengkak dan menjadi batu.
Lokalisasi
Ini paling menyakitkan di tempat di mana ada lift dan fasia longitudinal bersentuhan dengan kulit, tetapi seluruh kaki dan pergelangan kaki menderita karena itu, memberikan rasa sakit di lutut dan punggung bagian bawah.
Diagnostik
Seorang ahli bedah ortopedi atau ahli bedah dapat mengidentifikasi kaki rata, memeriksa kaki pasien. Untuk membuat diagnosis yang lebih akurat dan mengidentifikasi tingkat kelasi mungkin memerlukan x-ray.
Perawatan
Biasanya, perawatan kelasi didasarkan pada memakai sepatu khusus dengan punggung kaki, yang dapat memberi kaki alas kaki anatomi yang benar. Kurangi manifestasi menyakitkan yang mampu dioleskan dengan salep dan krim berdasarkan diklofenak dan heparin.

Dalam kasus nyeri parah, Anda dapat menggunakan NSAID dan obat penghilang rasa sakit yang kompleks.

Neuroma Morton

Neuroma adalah proses inflamasi saraf plantar, yang terletak di antara jari kaki ketiga dan keempat. Penyebab paling umum adalah mengenakan sepatu hak tinggi dan olahraga berlebihan di kaki.
Jenis rasa sakit
Pasien awalnya merasakan kesemutan di bawah jari, yang berkembang menjadi sensasi terbakar di perineum antara jari kaki keempat dan ketiga kaki. Dengan stadium lanjut, mati rasa pada seluruh kaki, serta penurunan sensitivitasnya, dapat diamati.
Lokalisasi
Rasa terbakar terjadi di antara jari ketiga dan keempat, setelah itu rasa sakit menyebar ke seluruh telapak kaki.
Diagnostik
Neuroma Morton didiagnosis berdasarkan palpasi daerah yang menyakitkan pada kaki, serta mewawancarai pasien tentang sensasi. Untuk mengkonfirmasi asumsi dan diferensiasi dengan artritis dan arthrosis, x-ray atau MRI dapat ditentukan.
Perawatan
Pada tahap awal penyakit, pengobatan konservatif digunakan, yang bertujuan memfasilitasi pekerjaan kaki, serta mengurangi beban pada area jari kaki. Dalam situasi lanjut, pembedahan mungkin diperlukan di mana area saraf yang meradang dieksisi.

Penting untuk memakai sepatu ortopedi, ikuti saran dan rekomendasi dokter, serta mengurangi aktivitas fisik.

Maret berhenti

Patologi ini dikaitkan dengan deformitas tulang metatarsal kaki, yang disebabkan oleh aktivitas fisik yang berlebihan. Akibatnya, tulang metatarsal menjadi lebih rata, dan kaki tampak lebih lebar secara visual. Kaki parsing sering berkembang pada orang yang tidak memiliki kebugaran fisik, tetapi mengalami tegangan fisik dalam bentuk berjalan kaki atau berdiri di satu tempat.
Jenis rasa sakit
Dalam perjalanan penyakit kronis, rasa sakitnya sedang, terbakar dan kesemutan.

Pada fase akut, rasa sakit mungkin tak tertahankan.

Lokalisasi
Proporsi rata-rata dari kaki paling menderita karena merupakan beban terbesar.
Diagnostik
Sebagai tindakan diagnostik menggunakan inspeksi gambar kaki dan x-ray.
Perawatan
Pendekatan yang paling benar dan efektif dalam perawatan kaki pawai adalah seluruh anggota gerak. Analgesik dan NSAID membantu mengurangi rasa sakit.

Setelah fase akut berlalu, pasien akan diberi pijatan dan panas kering.

Dalam hal mana segera ke dokter?

Ada beberapa gejala, penampilan yang menunjukkan perlunya banding segera ke spesialis:

Rasa sakit yang tak tertahankan di kaki, tidak memungkinkan untuk rileks dan rileks sepenuhnya.
Peningkatan suhu tubuh.
Perubahan warna kulit di sekitar fokus rasa sakit.
Munculnya bengkak dan hematoma parah.

Anda tidak harus menunggu dan berharap bahwa rasa sakit itu akan hilang dengan sendirinya. Penampilannya merupakan sinyal bahwa kaki membutuhkan bantuan seorang spesialis.

Kadang perawatan sendiri mahal. Ini tidak hanya tidak efisien, tetapi juga menghilangkan waktu berharga.

Pastikan untuk menonton video berikut

Pertolongan pertama

Dalam hal rasa sakit akut setelah tidur, Anda dapat menggunakan rekomendasi berikut:

Lakukan mandi kaki yang kontras dengan garam laut dan soda.
Minumlah pil penghilang rasa sakit.
Letakkan kaki di atas kepala, berbaring dalam posisi itu selama 20-30 menit.

Karena alasan memprovokasi nyeri akut pada kaki, massa, maka pertolongan pertama pada kasus tertentu akan berbeda.

Dengan demikian, sensasi menyakitkan dan tidak menyenangkan di kaki dapat terjadi bukan hanya karena cedera dan kelelahan. Ada sejumlah patologi, perkembangan yang menyebabkan gejala serupa. Penting untuk tidak menunda diagnosis, serta meminimalkan pengobatan sendiri. Hanya pendekatan terpadu untuk masalah yang akan menghilangkannya dengan cepat dan dengan kerugian kesehatan yang minimal.

Bagaimana cara mengobati sakit kaki setelah tidur dengan onset?

Jika rasa tidak nyaman pada kaki muncul di akhir hari kerja atau karena sepatu yang tidak nyaman, jangan khawatir. Cukup untuk bersantai, mandi untuk kaki, dan kelelahan akan berlalu. Tetapi ketika kaki Anda sakit di pagi hari saat Anda menyerang, ada alasan untuk berpikir dan memperhatikan kesehatan Anda. Nyeri jangka panjang pada kaki bisa menjadi sinyal timbulnya penyakit, dan perlu untuk memahami mengapa itu terjadi.

Kemungkinan penyebab rasa sakit di pagi hari

Tulang-tulang kaki membentuk lengkungan: memanjang dan melintang. Mereka membawa beban berat, menyerap guncangan saat berlari dan berjalan, membantu menjaga keseimbangan dan mengusir. Penyebab nyeri di tungkai bawah, banyak. Menarik secara konstan atau rasa sakit di kaki disertai dengan berbagai cedera dan beberapa kondisi fisik tubuh:

Memar adalah salah satu cedera kaki yang paling umum. Menyebabkan rasa sakit di kaki, tempat memar membengkak, membengkak, kulit menjadi tertutupi dengan hematoma.
Peregangan - sering terjadi pada atlet, terjadi setelah aktivitas fisik yang berlebihan. Menyebabkan rasa sakit dan bengkak yang parah.
Ligamentum robek - ditandai dengan nyeri akut tajam segera setelah cedera. Fokus menyakitkan khawatir bahkan saat istirahat, tidak mungkin untuk menginjak kaki.
Patah tulang - tempat yang terluka terus-menerus terasa sakit, bengkak, tidak mungkin berdiri di atas kaki.
Overtrain - ketidaknyamanan dapat terjadi karena peningkatan kadar asam laktat dalam jaringan otot. Aktivitas fisik yang tinggi mengaktifkan pembentukan asam laktat dalam tubuh, menyebabkan sensasi terbakar yang tidak menyenangkan. Ini akan berlalu ketika otot beristirahat dan beradaptasi. Pemanasan yang mudah akan membantu menghilangkan rasa sakit dengan cepat.
Kurangnya magnesium dan kalsium - menarik rasa sakit, kram otot-otot betis dan kaki di malam dan pagi hari, mengkhawatirkan wanita hamil dan menyusui. Pada anak-anak, remaja dan orang tua, gejala-gejala ini terjadi karena kekurangan vitamin dan mineral.

Penyakit apa yang bisa dikatakan gejalanya

Hal ini diperlukan untuk menggambarkan secara rinci gejalanya kepada dokter sehingga ia dapat membuat diagnosis yang akurat.

Penyakit yang menyebabkan rasa sakit di kaki:

Plantar fasciitis - peningkatan berat badan, mengenakan sepatu yang tidak nyaman, berdiri lama di kaki dapat memicu peregangan dan radang jaringan ikat plantar fasia, yang meliputi bagian luar lengkungan kaki dari tulang tumit ke jari kaki. Nyeri pada tumit terjadi atau meningkat setelah tidur dan secara bertahap menghilang saat berjalan.
Taji tumit - pertumbuhan tulang tumit di satu-satunya sisi, merupakan konsekuensi dari plantar fasciitis atau cedera. Kulit di tempat yang sakit menjadi kasar dan merah.
Gout adalah penyakit pada persendian dan jaringan yang disebabkan oleh gangguan metabolisme dalam tubuh. Ditandai dengan rasa sakit yang tiba-tiba di kaki. Ada yang bengkak, di area tempat yang terkena ada peningkatan suhu.
Osteoporosis dan kelebihan berat badan - pada orang tua, kalsium keluar dari tulang. Ini menyebabkan rasa sakit yang hebat di kaki. Alasan untuk patologi adalah kelebihan dari beban yang diizinkan pada tungkai bawah, diperburuk oleh kelebihan berat badan.
Radang sendi dan radang sendi adalah penyakit pada sendi radang yang sering menyertai nyeri hebat di malam hari. Dalam beberapa kasus, pembengkakan, kemerahan dan rasa sakit di kaki mengganggu Anda di pagi hari.
Varises - pada tahap awal penyakit pasien khawatir tentang rasa sakit dan pembengkakan kaki di pagi hari.
Metatarsalgia - nyeri di pergelangan kaki dan di daerah metatarsal sol. Ada penurunan dalam fungsi penyerap goncangan dari lapisan lemak, yang mengarah pada munculnya nyeri pagi yang kuat di kaki.
Valgus deformitas ibu jari atau jari kelingking - jari yang sakit bergeser ke arah jari lainnya. Sendi diperbesar, berubah bentuk dan mulai membengkak. Mengenakan sepatu menyebabkan ketidaknyamanan.
Achillotendinitis - timbul dari pengurangan elastisitas dan elastisitas jaringan ikat. Alasan utama untuk ini adalah olahraga berlebihan, sering ditemukan pada atlet. Ditandai dengan terjadinya nyeri tembak akut di belakang kaki dan tungkai bawah. Kaki terasa sakit saat berjalan.
Ligamentitis adalah peradangan pada ligamen. Kaki bisa terasa sakit di area sol, pergelangan kaki, serta di samping dan di pendakian.
Endarteritis yang melemahkan - adalah lesi arteri perifer, menyebabkan mati rasa, nyeri tajam pada kaki setelah hipotermia, borok dan ketimpangan muncul.
Kaki diabetes adalah komplikasi dari diabetes. Bisul di kulit, bengkak dan mati rasa di kaki.
Kelasi - telapak kaki menjadi lebih lebar, ada kelelahan dan berat pada kaki.

Pada anak-anak, gejala nyeri di kaki di pagi hari dapat terjadi karena alasan lain:

"Sakit pertumbuhan" - selama pertumbuhan aktif, anak-anak dapat mengalami rasa sakit yang parah di tungkai bawah. Otot, pembuluh, dan saraf tidak mengikuti perkembangan tulang. Terjadi peregangan otot dan pembuluh darah yang berlebihan, serabut saraf tertekan, dan anak mulai terganggu oleh nyeri yang mengganggu saat istirahat di malam hari dan di pagi hari.
Hipotensi adalah penurunan tekanan, yang seringkali merupakan akibat dari distonia vegetatif-vaskular, anemia, tekanan fisik dan saraf yang berlebihan. Hipotensi juga bisa menjadi penyebab rasa sakit di kaki di pagi hari, karena pasokan darah ke tungkai bawah memburuk di malam hari. Seorang anak mungkin mengalami kram dada, perasaan kekurangan udara, kelelahan dan gangguan tidur.
Rheumatoid arthritis - memanifestasikan dirinya 10 hari setelah pilek atau radang amandel. Suhu tubuh anak meningkat, ada kemerahan dan pembengkakan pada persendian.

Peristiwa medis

Jika gejala nyeri pada kaki muncul secara teratur dan bukan disebabkan oleh olahraga, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengecualikan penyakit pada sistem muskuloskeletal dan gangguan metabolisme.

Para ahli harus melakukan diagnosa yang tepat: ahli ortopedi, ahli bedah atau ahli saraf. Dokter Anda akan meresepkan perawatan yang diperlukan. Sebelum menghubungi lembaga medis, atau jika selama pemeriksaan tidak ditemukan patologi, disarankan:

mengurangi beban pada kaki;
singkirkan berat badan berlebih;
pilih sepatu yang berkelanjutan dan nyaman;
termasuk dalam produk diet yang mengandung kalsium, magnesium dan vitamin, atau mengambil kursus persiapan vitamin;
setiap hari untuk melakukan nampan kontras untuk kaki, jika tidak ada radang sendi atau penyakit sendi lainnya;
untuk rasa sakit yang parah, berbaringlah dengan kaki di peron untuk memungkinkan darah mengalir dari anggota tubuh.

Metode penghilang rasa sakit

Obat penghilang rasa sakit harus dipilih bersama dengan dokter Anda, agar tidak membahayakan kesehatan mereka. Obat tradisional juga dapat membantu dan menghilangkan rasa sakit di kaki. Setelah berkonsultasi dengan spesialis, Anda dapat menerapkan resep berikut:

Mandi dengan minyak esensial (eucalyptus, cemara, juniper, rosemary) agar kaki rileks dan memiliki efek penyembuhan.
Pijat dilakukan oleh seorang profesional yang tahu semua poin untuk menghilangkan rasa sakit.
Mandi kaki garam mengeluarkan zat-zat berbahaya dari tubuh.
Gadget keren menggunakan es batu. Metode ini dapat digunakan jika penyebab sindrom nyeri jelas.

Pencegahan

Untuk mencegah sakit kaki, dokter merekomendasikan:

beli sepatu di sore hari, ketika kaki sedikit bengkak;
tinggi tumit tidak boleh melebihi 4 cm;
lebih sering mengistirahatkan kaki;
lakukan pemanasan untuk tungkai bawah sebelum beban;
melakukan olahraga seperti jogging, berenang, ski, dan bersepeda;
berjalan lebih sering;
berjalan tanpa alas kaki di atas rumput.

Kaki adalah alat kompleks yang memberikan kebebasan bergerak pada seseorang. Penyakit apa pun lebih mudah dicegah daripada disembuhkan.

Di pagi hari, kaki terasa sakit

Mengapa kaki Anda sakit di pagi hari saat Anda menyerang? Ini akan memberi tahu dokter yang hadir.
Sangat sering, orang khawatir tentang rasa sakit di kaki. Ini sudah menjadi urusan sehari-hari, karena banyak orang yang bekerja berdiri, membuat kaki mereka di bawah tekanan sepanjang hari, dan tidak semua orang memakai sepatu yang nyaman.

Penyebab paling umum

Secara alami, pada akhir hari, kaki akan terasa sakit, tetapi dalam kebanyakan kasus gejala ini cepat berlalu keesokan paginya. Namun, ada beberapa kasus ketika pasien tidak dapat bangun di pagi hari karena mereka sangat sakit.

Seringkali ini menunjukkan patologi tertentu yang terkait dengan sistem muskuloskeletal kaki. Mengapa kaki terasa sakit setelah tidur dan di malam hari? Apa alasannya Bagaimana cara menghindari atau mengobati? Hal pertama yang pertama.

Kaki manusia sebagai penopang elastis, yang memungkinkan untuk melunakkan beban tajam pada kaki. Kaki adalah kompleks dari tulang, persendian yang rapat, dan ligamen yang menghubungkan semuanya. Kaki dibentuk oleh lima lengkung memanjang, yang membentuk tulang metatarsal dan falang jari, serta satu lengkung melintang. Lengkungan melintang bertanggung jawab untuk menjaga bentuk ligamen kaki, otot, dan fasia.

Karena kenyataan bahwa kaki tunduk pada stres sehari-hari, mereka adalah sisi kaki yang kuat dan lemah. Lagi pula, dengan cedera kaki menular atau traumatis, ia segera kehilangan sebagian besar fungsinya, dan paparan lebih lanjut terhadap stres menyebabkan memburuknya situasi.

Etiologi nyeri

Jika sakit malam di kaki hanya berbicara tentang kelelahan fisik, maka rasa sakit di pagi hari bisa memberi tahu tentang adanya penyakit. Penyakit-penyakit ini mungkin tidak menampakkan diri selama aktivitas. Ketika seseorang pergi tidur, otot-ototnya rileks dan di pagi hari, dari keadaan seperti itu, di hadapan patologi, rasa sakit yang hebat terjadi. Biasanya bisa berupa penyakit pada persendian, ligamen, serabut saraf kaki. Jika kita berbicara dalam istilah medis, maka itu bisa menjadi penyakit seperti:

Artritis. Arthrosis Cidera kaki: patah tulang, memar, keseleo, dislokasi tulang sendi metatarsal, tulang pergelangan kaki, dislokasi subtalar. Tendonitis adalah proses patologis yang ditandai oleh peradangan ligamen. Menyebabkan rasa sakit yang mengganggu yang tidak bisa berjalan normal. Artritis reumatoid. Ligamentitis - radang ligamen kaki. Suatu proses yang mirip dengan tendinitis. Osteofit - taji tumit. Seseorang dengan kondisi ini sangat sulit untuk berjalan dan berdiri; Osteomalacia - pelunakan tulang. Osteoporosis - karena fakta bahwa tulang melemah, mereka lebih rentan terhadap trauma. Kondisi ini sering diamati pada lansia. Plantar fasciitis adalah peradangan pada fasia sol telapak kaki. Rasa sakitnya akut dan sangat memanifestasikan dirinya setelah bangun tidur. Varises - nyeri biasanya dimulai pada tahap selanjutnya.

Daftarnya cukup panjang, dan tidak semua namanya. Seseorang mungkin menderita diabetes, kelebihan berat badan, hamil, mungkin ada perubahan pada tulang.

Mengenakan sepatu yang tidak nyaman adalah alasan penting lainnya. Tidak hanya memberi beban ekstra pada kaki, tetapi juga menggosok kaki. Ini penuh dengan infeksi pada luka dan pembentukan proses inflamasi di jaringan lunak dan bahkan di tulang.

Kelompok risiko termasuk orang-orang yang pekerjaannya dikaitkan dengan tinggal lama di kaki mereka: kuli, guru, dokter, pedagang, kurir, dll. Wanita dianggap sebagai kelompok risiko terpisah. Timbulnya kehamilan menyebabkan berat badan yang tajam, perubahan dalam latar belakang hormon dan metabolisme wanita. Ada varises, ada pembengkakan kaki pagi hari. Faktor-faktor ini dikombinasikan sempurna dengan penyakit tulang yang terjadi bersamaan, mengenakan sepatu yang tidak nyaman.

Penyakit yang menyebabkan gejala ini

Alasan lain Kaki datar - penyakit yang agak luas. Ini ditandai dengan lengkungan kaki yang lebih rendah, yang menyebabkan solnya menjadi rata. Kaki seperti itu tidak dapat melakukan fungsi redaman dengan benar. Ini penuh dengan rasa sakit di penghujung hari, perasaan lelah dan berat di kaki. Sulit bagi orang dengan masalah seperti itu untuk berolahraga: berlari, melompat, bahkan hanya berdiri. Orang itu mulai memindahkan beban dari kaki ke kaki. Seiring waktu, rasa sakit dimulai tidak hanya di kaki, tetapi juga di tulang belakang. Keturunan, kelebihan berat badan, kerja terus-menerus pada kaki - ini semua adalah penyebab pembentukan kelasi.

Osteofit - taji tumit. Ini adalah alasan lain yang ditandai dengan pembentukan proses tulang pada kalkaneus. Ketika menyerang kaki ada perasaan sakit yang tajam, yang membuatnya menyakitkan untuk menginjak kaki, menjadi tidak mungkin untuk berjalan. Tampak dengan obesitas, kaki datar, cedera.

Peradangan fasia - fasciitis. Proses ini dapat menyebar ke jaringan lunak lain, itulah sebabnya kaki terluka. Alasannya mungkin mengenakan sepatu yang tidak nyaman, beban berat di kaki, obesitas.

Penyebab lainnya adalah radang saraf, pembengkakan, radang kantung artikular (bursitis) pada kaki, dan banyak lagi penyakit yang menyebabkan rasa sakit pada kaki di pagi hari.

Diagnosis Selain pemeriksaan eksternal dan diagnosis manual, peran yang sangat besar dimainkan oleh metode penelitian tambahan: pencitraan resonansi magnetik, computed tomography, radiografi, ultrasound. Dengan bantuan mereka, mereka membuat diagnosa yang akurat, yang membantu menghindari kesalahan dokter dan cara perawatan yang salah.

Perawatan. Jika Anda tidak memulai terapi, itu mengancam seseorang tidak hanya dengan peningkatan rasa sakit. Mungkin ada masalah dengan berjalan, penyebaran infeksi (jika ada), komplikasi dapat dimulai. Dalam hal ini, perawatan obat di rumah harus beralih ke perawatan bedah. Terkadang dengan bentuk yang sangat terabaikan, dokter merekomendasikan untuk mengamputasi anggota tubuh untuk menyelamatkan nyawa seseorang. Tapi ini semua adalah kasus ekstrim.

Bagaimana pengobatan bentuk non-administrasi akut? Nyeri di kaki - hanya gejala. Ini adalah penyebab gejala ini yang diobati, dan jenis terapi sudah dipilih berdasarkan diagnosis. Perawatan etiologis dapat bersifat konservatif dan bedah. Dalam kasus perawatan bedah, dokter menghilangkan neoplasma, menghilangkan cedera, memperkuat tulang dengan struktur logam. Biasanya, teknik ini datang terakhir, tetapi ada kalanya teknik ini sangat diperlukan. Jika kita berbicara tentang perawatan konservatif, obat antiinflamasi, antibiotik dapat diresepkan dari obat. Dalam kasus fraktur atau retakan dapat menyebabkan plester.

Untuk meredakan gejala, gunakan obat penghilang rasa sakit, salep hangat dengan agen anti-inflamasi. Untuk mempercepat perawatan, kursus rehabilitasi dilakukan di departemen fisioterapi dan kursus terapi fisik ditentukan.

Pencegahan Untuk mencegah rasa sakit pada kaki harus mengikuti beberapa aturan:

Lakukan pemanasan sebelum aktivitas fisik dan aktivitas olahraga; Kendalikan berat badan Anda. Kelebihan berat badan hanya memuat sendi, yang buruk untuk kondisinya. Anda harus mulai mengenakan sepatu yang nyaman, terutama bagi wanita selama kehamilan. Perkuat tulang dan kaki secara keseluruhan. Penting untuk memulai koreksi diet Anda, yang akan mengandung cukup vitamin dan mineral. Anda harus mulai mengonsumsi suplemen kalsium. Untuk memperkuat kaki harus terlibat dalam olahraga atau pendidikan jasmani. Gaya hidup yang menetap tidak memberi hadiah kepada siapa pun dengan sesuatu yang baik.

Nyeri itu sendiri adalah gejala dari proses patologis. Jika kaki sakit di pagi hari - ini berarti masalah sudah mulai berkembang, dan jika tidak ada yang dilakukan, maka semuanya bisa berakhir buruk. Karena itu, lebih baik untuk tidak mengabaikan rasa sakit dan pergi ke dokter untuk memulai perawatan.

Orang sering tidak memperhatikan gejala penyakit, dimanifestasikan langsung dalam sensasi. Tergantung pada penyebab rasa sakitnya, temukan cara untuk menghilangkannya.

Mengapa kakinya sakit?

Jika rasa sakit di dalam kaki, adalah bijaksana untuk berkonsultasi dengan dokter: pemeriksaan akan membantu menentukan penyebab pasti rasa sakit.

Penyakit dengan gejala serupa

Dokter menyebut penyakit yang paling sering didiagnosis:

Cedera adalah penyebab umum dari nyeri kaki. Sensasi menyakitkan memanifestasikan dirinya terus-menerus: ketika berjalan, saat tidur, di pagi hari. Dislokasi ada di sini dan dirawat lebih mudah; Terkilir, ligamen ligamen terjadi karena aktivitas fisik, kurangnya persiapan tubuh. Rasa sakit di kaki yang sifatnya tajam, meradang pada malam hari saat kaki beristirahat. Di pagi hari mereka lewat, pada siang hari mereka kembali lagi, berlanjut hingga malam hari, Arthritis, arthrosis adalah penyakit sendi yang terkait dengan peradangan pada sendi kaki dan jaringan tulang rawan yang menghubungkan tulang. Seringkali disertai dengan ciri-ciri kegelisahan di jari, deformasi sendi. Pada rheumatoid arthritis, rasa sakit memanifestasikan dirinya di pagi hari; obat antiinflamasi nonsteroid akan membantu;

Peradangan pada sendi kaki

Gout - penyakit kandung kemih yang menyerang kaki. Penyebab utama gout - akumulasi garam di sendi, akibatnya mereka sakit; Plantar fasciitis - radang fasia, potongan kulit yang membentang dari jari-jari ke umbi kalkaneal. Seringkali tidak mungkin untuk datang. Komplikasi penyakit - taji tumit. Onset, rasa sakit dapat ditoleransi, kemudian mulai membuat orang gila. Jika Anda tidak mengobati fasciitis, kaki terasa sakit bahkan pada malam hari, mereka menjadi cacat; Artritis reaktif juga menyebabkan rasa sakit pada kaki. Seringkali memengaruhi alat kelamin, penglihatan, bibir. Terjadi karena tertelannya infeksi non-tungkai. Kaki sakit, lutut, kaki, menyebabkan ketidaknyamanan pada persendian. Sendi terletak di sepanjang kaki, garam, zat berbahaya menumpuk di sendi dalam jumlah besar.

Ada terlalu banyak penyakit yang menyebabkan rasa sakit di kaki setelah tidur. Hubungi klinik untuk mendapatkan saran, cari tahu mengapa kaki terus menerus sakit.

Perawatan kaki

Jika penyakitnya serius, perawatannya kompleks.

Pencegahan

Semoga beruntung, terimakasih!

Alasan

Kelebihan berat badan, memberikan peningkatan beban pada kaki. Mengenakan sepatu yang tidak nyaman, yang meremas kaki, menggosok dan mengarah ke posisi anatomis yang salah, menghasilkan ketegangan otot dan ligamen yang konstan. Lama berdiri tegak. Latihan berlebihan.

Dalam kasus ketika rasa sakit muncul secara sistematis, dan tidak terkait dengan pendahulu di atas, penyebabnya mungkin penyakit yang akan dipertimbangkan lebih lanjut secara lebih rinci.

Penyakit sendi

Patologi yang paling umum yang melukai kaki setelah tidur meliputi:

Arthritis adalah proses inflamasi di dalam tubuh sendi, di mana deformitas dan atrofi dicatat. Proses inflamasi yang terjadi pada sendi kantong, mengarah pada pembentukan proses stagnan di jaringan terdekat, yang mengarah pada peningkatan area peradangan. Bunion - radang kantong periartikular dari sendi metatarsophalangeal, di mana ia menjulur ke samping, mengarahkan jari ke posisi anatomi yang salah. Osteoartritis adalah peradangan jaringan tulang rawan kaki, yang memicu kekakuan gerakan, serta penurunan elastisitas sendi.

Disertai pembengkakan jaringan lunak.

Lokalisasi Pada radang kandung lendir, rasa sakit terlokalisasi di area ibu jari, menyebar ke seluruh area kaki. Arthritis dan arthrosis ditentukan oleh adanya rasa sakit di seluruh kaki, dengan penambahan pembengkakan dan kemerahan.

Diagnosis Untuk menentukan adanya proses degeneratif di kaki, Anda dapat menggunakan metode penelitian seperti:

Radiografi anggota badan. Ultrasonik dari kantong artikular dan sendi itu sendiri secara keseluruhan. MRI dan CT. Tes laboratorium: tes darah (umum, terperinci dan biokimia); tusukan cairan artikular; deteksi fibrinogen.

Pengobatan Jika proses inflamasi dipicu oleh mikroorganisme patogen, dipilih obat antibakteri yang dapat menekan mata pencaharian mereka: penisilin dan sefalosporin. Untuk mengurangi proses inflamasi akan membantu obat-obatan NSAID: Nurofen, Ibuprofen, Naklofen, Diclofenac, Diklak. Milurit dan Allopurinol memungkinkan untuk mengurangi konsentrasi garam. Chondroprotectors yang berkontribusi pada regenerasi jaringan tulang rawan: Artradol, Teraflex, Glucosamine. Untuk penggunaan salep dan krim topikal yang memiliki efek pembekuan. Juga membantu kompres berdasarkan Dimexidum, yang memastikan masuknya obat tanpa hambatan ke dalam fokus yang menyakitkan.

Sebagai metode tambahan penggunaan pengobatan:

pijat dan pemanasan; Terapi latihan; kompres lumpur dan pemandian; paparan ultrasonografi dan panas kering; diet

Penyakit tulang belakang

Ada tiga penyakit pada tulang belakang lumbar, yang perkembangannya menyebabkan kaki sakit di pagi hari ketika menyerang:

Spondylolisthesis - pelanggaran kepadatan artikulasi vertebra di antara mereka sendiri, yang mengarah pada pelanggaran saraf yang menyebabkan rasa sakit di kaki. Hernia lumbar - penampakan tumor dalam bentuk tonjolan isi diskus tulang belakang, menyebabkan kompresi saraf radikuler, yang menyebabkan iritasi mereka. Stenosis spinal - diprovokasi dengan adanya peningkatan kompresi antara vertebra.

Jenis rasa sakit
Rasa sakitnya akut, terutama muncul setelah istirahat panjang atau tidur malam.

Kesemutan, mati rasa di kaki.

Lokalisasi Biasanya, jika ada masalah dengan tulang belakang, ketidaknyamanan yang ditransmisikan ke area kaki terlokalisasi di area jari dan tumit, tanpa mempengaruhi fasia (ligamentum ikat).

DIAGNOSA Dalam kasus nyeri yang menjalar yang berhubungan dengan tulang belakang, konsultasi dengan ahli traumatologi atau ahli bedah akan diperlukan. Dalam kualitas diagnosis menggunakan metode seperti:

Sinar-X. MRI dan CT. Ultrasonografi ruang intervertebralis.

Elektroforesis dan fisioterapi akan mempercepat proses regenerasi, serta membantu menghilangkan proses stagnan di bagian bawah tubuh.

Gangguan peredaran darah

Jenis rasa sakit Eksaserbasi rasa sakit terjadi pada jam-jam pertama setelah bangun tidur, ketika selama waktu imobilitas, minimal zat-zat bermanfaat dikirimkan ke kaki. Nyeri, jahitan, lebih buruk saat menginjak permukaan yang rata.

Lokalisasi Seluruh kaki sakit, serta otot pergelangan kaki dan betis. Pembengkakan kaki yang jelas.

Diagnosis Phlebologist dapat menentukan adanya patologi sistem vaskular pada kaki dan tangan bagian bawah. Sebagai penggunaan diagnostik:

Ultrasonografi, MRI dan CT. Sonografi Doppler. Phlebografi

Sebagai sarana untuk aplikasi lokal, krim dan salep seperti itu digunakan: salep Heparin, Lioton, Troxevasin, Ortofen, Voltaren emulgel.

Cedera traumatis

Penyebab ketidaknyamanan pada kaki di pagi hari dapat dikaitkan dengan adanya cedera, yang bisa dari tiga jenis:

Peregangan tendon - terjadi selama gerakan tiba-tiba, ketika kaki tidak punya waktu untuk menyerap dan beradaptasi dengan orang tersebut, yang terjadi dengan lompatan tiba-tiba, melompat pada tempatnya dan jatuh dari ketinggian kecil. Tendon pecah - jika lompatan dari ketinggian itu kuat dan tendonnya rapuh, serabut penghubungnya sangat mudah terkoyak, sehingga tidak memungkinkan bagi kaki untuk bergerak. Fraktur - paling sering ada fraktur calcaneus, karena lebih rentan, terutama ketika jatuh dari ketinggian dan lompatan yang gagal.

Jenis rasa sakit
Pasien tidak bisa berdiri, dan gerakan apa pun memprovokasi rasa sakit yang luar biasa. Ini bisa menjadi dingin, menembus, dan kesemutan.

Di lokasi tendon pecah atau fraktur, hematoma terbentuk dengan warna merah anggur yang khas.

Lokalisasi Puncak nyeri jatuh pada tempat di mana kerusakan integritas kaki diamati. Juga, ketidaknyamanan dapat menyebar ke seluruh kaki dan pergelangan kaki, sebagian melumpuhkan seseorang.

Diagnosis Ahli traumatologi dapat menentukan adanya cedera kaki traumatis, yang awalnya memeriksa anggota tubuh yang sakit dan juga membandingkan data dari pasien tentang kejadian yang terjadi. Untuk menegakkan diagnosis diperlukan gambar x-ray yang akan menunjukkan integritas tulang dan tendon, mengkonfirmasi atau membantah fraktur.

Pengobatan Analgesik kompleks dapat mengurangi manifestasi nyeri: Tempalgin, Pentalgin, Copacil. Chondroprotectors, serta salep yang mengandung heparin, akan diperlukan untuk memperbaiki tendon. Tanpa gagal, plester atau perban ketat diterapkan pada pasien, yang memungkinkan untuk melumpuhkan dan memperbaiki anggota tubuh dalam satu posisi.

Dalam beberapa kasus, operasi mungkin diperlukan di mana fragmen kalkaneus dihapus, serta serat ikat yang sobek.

Patologi sistem saraf

Gangguan sistem saraf yang menyebabkan nyeri kaki adalah sebagai berikut:

Erythromelalgia - ekspansi volume pembuluh darah, yang menyebabkan rasa sakit akut yang tak tertahankan. Kram - berkembang dengan kekurangan vitamin kelompok B, ditentukan oleh kontraksi spontan jaringan, yang menyebabkan rasa sakit yang mengerikan.

Jenis rasa sakit
Dengan nyeri erythromelalgic, ditandai dengan intensitas tinggi, hot flashes ke lokasi asal, serta kejang.

Selama kejang, kaki sakit, gerakan dibelenggu, dan rasa sakit muncul sebagai kejang.

Lokalisasi Nyeri menyebar ke seluruh kaki, tetapi jari-jari dan area di bawahnya sakit sebanyak mungkin.

Diagnosis Untuk membuat diagnosis, cukup untuk melihat gambaran klinis dan bertanya kepada pasien tentang jenis nyeri. Diperlukan konsultasi ahli saraf, yang, berdasarkan sejumlah eksperimen dengan ujung saraf, dapat menilai seluruh situasi dan juga untuk membuat diagnosis yang paling akurat.

Pengobatan Pasien diberi resep terapi obat komprehensif, yang meliputi obat-obatan seperti:

Vitamin B; obat penghilang rasa sakit dan obat penenang; venotonik; obat-obatan dengan heparin.

Dalam kombinasi dengan prosedur fisioterapi, istirahat yang tepat dan nutrisi yang tepat, patologi ini hilang dalam 2-3 minggu.

Dalam situasi yang sangat sulit, reseksi pembuluh darah yang rusak dapat dilakukan.

Taji tumit

Hasilnya adalah rasa sakit yang tak tertahankan di kaki, yang dapat terjadi bahkan saat istirahat.

Jenis rasa sakit Akut, menyempit, menembak melalui rasa sakit, yang meningkat dengan sedikit gerakan kaki dan serangan di atasnya.

Pelokalan fokus nyeri terletak tepat di tumit, tempat osteofit terletak, tetapi seluruh kaki menderita sensasi nyeri yang nyata.

tes urin dan darah; MRI; palpasi penilaian tumit dan nyeri.

terapi magnet; terapi gelombang elektro; panas kering; terapi laser.

Pengangkatan total tumor hanya mungkin dilakukan dengan bantuan intervensi bedah, tetapi operasi tidak menjamin tidak adanya kekambuhan.

Bursitis kaki

Jenis rasa sakit Rasa sakitnya tajam, menyempit, menembus.

Lokalisasi Fokus nyeri terletak di lokasi proses inflamasi (jari, tendon Achilles), dan sisa kaki hanya sedikit terlibat dalam penumpukan nyeri.

Diagnosis Diagnosis dibuat terutama berdasarkan manifestasi eksternal: nyeri akut, kelainan bentuk sendi, kemerahan kulit di dekat sendi. Untuk mengkonfirmasi diagnosis yang ditentukan fluoroskopi, dan untuk mengidentifikasi agen penyebab dari proses inflamasi memerlukan studi eksudat, diambil dari kantong periarticular.

Kehadiran proses inflamasi dalam tubuh juga akan menunjukkan tes darah dan urin, di mana jumlah leukosit akan dinilai terlalu tinggi.

Perawatan Hal pertama yang harus dilakukan ketika merawat bursitis adalah memperbaiki persendian dalam satu posisi, membatasi pergerakannya. Ini akan membantu mengurangi proses inflamasi, serta mencegah penyebarannya ke jaringan tetangga.

Dalam situasi yang sangat terabaikan, pembedahan mungkin diperlukan di mana bagian dari sendi yang terkena dihilangkan sepenuhnya.

Kaki datar

Jenis rasa sakit Setelah aktivitas yang berlebihan, orang tersebut merasa seperti "dengung" kaki, bengkak dan menjadi batu.

Lokalisasi Kebanyakan dari itu menyakitkan tepat di tempat di mana ada lift dan fasia longitudinal bersentuhan dengan kulit, tetapi seluruh kaki dan pergelangan kaki menderita karenanya, memberikan rasa sakit di lutut dan punggung bagian bawah.

Diagnosis Untuk mengidentifikasi ahli bedah ortopedi atau ahli bedah kelasi yang mampu melakukan kelasi, periksa sol pasien. Untuk membuat diagnosis yang lebih akurat dan mengidentifikasi tingkat kelasi mungkin memerlukan x-ray.

Perawatan Biasanya, perawatan kelasi didasarkan pada memakai sepatu khusus dengan punggung kaki, yang dapat memberi kaki sepatu anatomi yang benar. Kurangi manifestasi menyakitkan yang mampu dioleskan dengan salep dan krim berdasarkan diklofenak dan heparin.

Dalam kasus nyeri parah, Anda dapat menggunakan NSAID dan obat penghilang rasa sakit yang kompleks.

Neuroma Morton

Neuroma adalah proses inflamasi saraf plantar, yang terletak di antara jari kaki ketiga dan keempat. Penyebab paling umum adalah mengenakan sepatu hak tinggi dan olahraga berlebihan di kaki.

Jenis rasa sakit Pasien awalnya merasakan kesemutan di bawah jari kaki, yang berkembang menjadi sensasi terbakar di perineum antara jari kaki keempat dan ketiga kaki. Dengan stadium lanjut, mati rasa pada seluruh kaki, serta penurunan sensitivitasnya, dapat diamati.

Pembakaran Lokalisasi terjadi antara jari ketiga dan keempat, setelah itu rasa sakit menyebar ke seluruh telapak kaki.

Diagnosis Neuroma Morton didiagnosis berdasarkan palpasi daerah nyeri kaki, serta mewawancarai pasien tentang sensasi. Untuk mengkonfirmasi asumsi dan diferensiasi dengan artritis dan arthrosis, x-ray atau MRI dapat ditentukan.

Pengobatan Pada tahap awal penyakit, pengobatan konservatif digunakan, yang bertujuan memfasilitasi pekerjaan kaki, serta mengurangi beban pada daerah kaki. Dalam situasi lanjut, pembedahan mungkin diperlukan di mana area saraf yang meradang dieksisi.

Penting untuk memakai sepatu ortopedi, ikuti saran dan rekomendasi dokter, serta mengurangi aktivitas fisik.

Maret berhenti

Jenis nyeri Dengan perjalanan penyakit kronis, nyeri sedang, terbakar dan kesemutan.

Pada fase akut, rasa sakit mungkin tak tertahankan.

Lokalisasi Proporsi rata-rata kaki paling menderita, karena merupakan beban terbesar.

Diagnosis Sebagai tindakan diagnostik, pemeriksaan kaki dan x-ray digunakan.

Perawatan Pendekatan yang paling benar dan efektif dalam perawatan kaki pawai adalah sisa anggota gerak. Analgesik dan NSAID membantu mengurangi rasa sakit.

Setelah fase akut berlalu, pasien akan diberi pijatan dan panas kering.

Dalam hal mana segera ke dokter?

Ada beberapa gejala, penampilan yang menunjukkan perlunya banding segera ke spesialis:

Rasa sakit yang tak tertahankan di kaki, tidak memungkinkan untuk rileks dan rileks sepenuhnya. Peningkatan suhu tubuh. Perubahan warna kulit di sekitar fokus rasa sakit. Munculnya bengkak dan hematoma parah.

Anda tidak harus menunggu dan berharap bahwa rasa sakit itu akan hilang dengan sendirinya. Penampilannya merupakan sinyal bahwa kaki membutuhkan bantuan seorang spesialis.

Kadang perawatan sendiri mahal. Ini tidak hanya tidak efisien, tetapi juga menghilangkan waktu berharga.

Pastikan untuk menonton video berikut

Pertolongan pertama

Dalam hal rasa sakit akut setelah tidur, Anda dapat menggunakan rekomendasi berikut:

Lakukan mandi kaki yang kontras dengan garam laut dan soda. Minumlah pil penghilang rasa sakit. Letakkan kaki di atas kepala, berbaring dalam posisi itu selama 20-30 menit.

Karena alasan memprovokasi nyeri akut pada kaki, massa, maka pertolongan pertama pada kasus tertentu akan berbeda.

Bagaimana melupakan rasa sakit pada persendian dan tulang belakang?
Apakah rasa sakit membatasi gerak dan hidup Anda sepenuhnya? Apakah Anda khawatir tentang ketidaknyamanan, kegelisahan dan rasa sakit sistematis? Mungkin Anda sudah mencoba banyak obat, krim dan salep? Orang-orang yang telah belajar pengalaman pahit untuk perawatan sendi menggunakan... >>

Mengapa kaki Anda sakit di pagi hari saat Anda menyerang

Mengapa kakinya sakit?

Penyakit dengan gejala serupa

Perawatan kaki

Pencegahan

Cari tahu mengapa kaki bisa sakit di pagi hari?

Alasan

Penyakit sendi

Penyakit tulang belakang

Gangguan peredaran darah

Cedera traumatis

Patologi sistem saraf

Taji tumit

Bursitis kaki

Kaki datar

Neuroma Morton

Maret berhenti

Dalam hal mana segera ke dokter?

Pertolongan pertama

Bagaimana cara mengobati sakit kaki setelah tidur dengan onset?

Kemungkinan penyebab rasa sakit di pagi hari

Penyakit apa yang bisa dikatakan gejalanya

Peristiwa medis

Metode penghilang rasa sakit

Pencegahan

Di pagi hari, kaki terasa sakit

Penyebab paling umum

Etiologi nyeri

Penyakit yang menyebabkan gejala ini

Mengapa kakinya sakit?

Penyakit dengan gejala serupa

Perawatan kaki

Pencegahan

Alasan

Penyakit sendi

Penyakit tulang belakang

Gangguan peredaran darah

Cedera traumatis

Patologi sistem saraf

Taji tumit

Bursitis kaki

Kaki datar

Neuroma Morton

Maret berhenti

Dalam hal mana segera ke dokter?

Pertolongan pertama

Baca Lebih Lanjut Tentang Keseleo