Nyeri pada betis

Ringkasan: Rasa sakit pada betis tungkai adalah gejala yang sangat umum yang dapat disebabkan, seperti tegangan otot yang berlebihan, dan alasan yang sangat serius. Jika rasa sakit tidak hilang dalam waktu 24 jam, lebih baik berkonsultasi dengan dokter.

Caviar terdiri dari dua otot - gastrocnemius dan soleus. Otot betis dan soleus bersilangan di tendon Achilles, yang bergabung langsung ke tumit. Otot-otot ini digunakan dalam setiap gerakan kaki dan kaki.

Gejala

Tingkat keparahan dan sifat dari rasa sakit dan betis kaki bervariasi dari satu orang ke orang lain, tetapi, sebagai suatu peraturan, rasanya seperti sakit, tumpul atau rasa sakit yang tajam di bagian belakang kaki, kadang-kadang dikombinasikan dengan kekakuan. Gejala-gejala yang mengindikasikan penyakit yang lebih serius termasuk:

  • pembengkakan;
  • kulit yang sangat dingin atau pucat di daerah ini;
  • kesemutan atau mati rasa di betis dan kaki;
  • kelemahan di kaki;
  • retensi cairan;
  • kemerahan, kehangatan kulit yang berlebihan atau kelembutan di betis.

Jika Anda memiliki setidaknya satu dari gejala di atas, Anda perlu mengunjungi dokter.

Alasan
8 penyebab rasa sakit di betis

Nyeri pada betis bisa disebabkan oleh sejumlah penyebab, termasuk ketegangan otot, kejang, dan masalah kaki. Meskipun, dalam kebanyakan kasus, rasa sakit pada betis kaki dapat diobati di rumah, beberapa situasi, sebaliknya, mungkin memerlukan intervensi medis segera.

1. Kejang otot

Kram otot adalah kontraksi otot yang tajam dan menyakitkan. Kejang dapat berlalu dengan cepat atau berlangsung beberapa menit. Kejang adalah kejadian yang umum, biasanya disebabkan oleh latihan yang terlalu keras atau masuknya latihan baru dalam program pelatihan. Kejang juga dapat disebabkan oleh dehidrasi, cedera otot, atau kekurangan mineral dalam tubuh. Penyebab kejang otot yang lebih parah termasuk:

  • gagal ginjal;
  • hipotiroidisme;
  • alkoholisme;
  • diabetes;
  • penyakit pembuluh darah perifer yang parah.

Dalam beberapa kasus yang parah, membatasi aliran darah ke bagian-bagian tubuh dan kondisi serta penyakit serius lainnya juga dapat menyebabkan kejang otot.

2. Meregangkan otot

Otot keseleo biasanya merupakan hasil dari kelelahan otot, serta beban otot yang berlebihan atau tidak tepat. Misalnya, dimulainya program latihan baru atau dimasukkannya latihan di mana otot-otot kaki terlibat secara serius, seperti berlari, berenang, bersepeda, atau powerlifting, dapat menyebabkan peregangan otot-otot betis. Sebagai aturan, seseorang segera menyadari bahwa ia telah terkilir otot karena rasa sakit yang tajam dan mobilitas yang terbatas. Peregangan ringan dan sedang dapat berhasil diobati di rumah dengan bantuan terapi dingin dan hangat dan minum obat anti-inflamasi. Peregangan dan robekan otot yang kuat membutuhkan bantuan yang berkualitas.

3. Peradangan tendon Achilles

Peradangan pada tendon Achilles mungkin merupakan akibat dari ketegangan yang berlebihan pada tendon, peregangan atau tekanan berlebih. Gejala umum termasuk peradangan pada tendon, rasa sakit di punggung kaki, pembengkakan dan pembatasan mobilitas ketika melenturkan kaki. Biasanya, dengan peradangan tendon Achilles, metode sederhana seperti terapi dingin dan panas, menerapkan perban elastis, tirah baring dan meminum obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas dan obat antiinflamasi membantu. Namun, jika perawatan di rumah tidak memberikan hasil atau rasa sakitnya menjadi lebih kuat, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter.

4. Linu Panggul

Linu panggul adalah suatu kompleks gejala yang disebabkan oleh masalah dengan saraf linu panggul - saraf yang mengendalikan otot-otot kaki dan kaki. Linu panggul dapat menyebabkan rasa sakit, mati rasa dan kesemutan di punggung bagian bawah, yang dapat menyebar ke paha, pantat dan turun ke belakang kaki, juga mempengaruhi betis, pergelangan kaki dan kaki. Terkadang dengan cedera parah pada saraf skiatik, kelemahan otot-otot kaki dan kaki dapat diamati. Pada kasus linu panggul yang parah, operasi dilakukan.

Linu panggul dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi dan penyakit yang berhubungan dengan tulang belakang dan dapat mempengaruhi saraf tulang belakang. Selain itu, linu panggul dapat disebabkan oleh trauma, misalnya karena jatuh, serta tumor di tulang belakang. Masalah tulang belakang yang paling umum yang dapat menyebabkan linu panggul adalah:

Hernia intervertebralis

Tulang belakang kami terpisah satu sama lain oleh tulang rawan kecil. Tulang rawan ini diisi dengan zat seperti gel, memberikan mobilitas tulang belakang dan penyerapan kejut. Hernia intervertebralis terjadi ketika cangkang keras luar disk rusak. Bagian dari substansi dalam disk diremas keluar dan dapat menekan akar saraf skiatik, yang akan menyebabkan rasa sakit dan mati rasa di tungkai bawah. Nyeri yang paling umum di betis tungkai dikombinasikan dengan rasa sakit di punggung bawah, bokong, paha dan kaki, tetapi dalam praktik kami, kami telah melihat kasus nyeri terisolasi di betis tungkai, MRI mengkonfirmasi adanya hernia intervertebralis yang besar. Juga dalam hal rasa sakit pada betis, terkait dengan adanya hernia intervertebralis, aturan berikut berlaku: "Semakin rendah rasa sakit pada kaki, semakin besar ukuran hernia intervertebralis", oleh karena itu, biasanya rasa sakit pada betis kaki di satu sisi atau di kedua sisi menyebabkan hernia diskus yang besar. yang menentukan perlunya diagnosis dini. Buat MRI tulang belakang lumbar jika rasa sakit di kaki bagian bawah mengkhawatirkan di satu sisi dan dikombinasikan atau sebelum ada gejala seperti rasa sakit atau mati rasa di punggung bawah, pantat, paha dan kaki ke jari kaki. Semua gejala ini berbicara tentang saraf siatik yang terjepit.

Stenosis tulang belakang

Stenosis tulang belakang adalah penyempitan kanal tulang belakang yang tidak normal (tabung vertikal berongga di tengah tulang belakang, tempat sumsum tulang belakang dan akar saraf tulang belakang yang meninggalkannya) berada. Karena penyempitan saluran tulang belakang, sumsum tulang belakang dan akar saraf skiatik diperas.

Spondylolisthesis

Spondylolisthesis adalah salah satu kondisi yang terkait dengan degenerasi diskus intervertebralis. Ketika salah satu vertebra dipindahkan ke depan relatif terhadap yang lebih rendah di dekatnya, yang pertama dapat menekan akar saraf siatik.

Sindrom Otot Pir

Sindrom otot pir adalah kelainan neuromuskuler yang jarang terjadi di mana otot pir berkontraksi atau berkontraksi secara tidak sengaja, yang menyebabkan linu panggul. Otot berbentuk buah pir adalah otot yang menghubungkan bagian bawah tulang belakang dan tulang paha. Ketika otot berkontraksi dan mengencang, itu bisa memberi tekanan pada saraf siatik, yang mengarah ke linu panggul. Sindrom otot berbentuk buah pir dapat diperburuk jika seseorang dalam posisi duduk untuk waktu yang lama, setelah jatuh atau kecelakaan mobil. Namun, sindrom ini hanya ada dalam teori dan kemungkinan besar terkait dengan diagnosis pasien yang tidak memadai. Untuk semua praktik kami (lebih dari 20 tahun bekerja), rasa sakit pada otot berbentuk buah pir selalu dikaitkan dengan hernia intervertebralis dari tulang belakang lumbar dan benar-benar hilang selama perawatan disc hernia.

Sindrom Ekor Kuda

Dalam kasus yang jarang terjadi, hernia intervertebralis dapat menekan saraf sehingga akan menyebabkan seseorang kehilangan kendali atas kandung kemih dan / atau usus. Kondisi ini disebut sindrom ekor kuda. Sindrom ponytail juga dapat menyebabkan mati rasa dan kesemutan di daerah selangkangan, penurunan sensitivitas di zona sensitif seksual, dan bahkan kelumpuhan jika dibiarkan tidak terkendali.

Sindrom ekor kuda biasanya berkembang secara bertahap. Penting untuk segera mencari perhatian medis untuk gejala-gejala berikut:

  • kehilangan kontrol atas buang air kecil dan / atau buang air besar, yang dapat menyebabkan inkontinensia atau, sebaliknya, retensi urin dan konstipasi;
  • rasa sakit pada satu atau kedua kaki;
  • mati rasa di satu atau kedua kaki;
  • kelemahan pada satu atau kedua kaki, yang membuatnya sulit untuk bangun dari posisi duduk;
  • sering tersandung ketika seseorang mencoba untuk bangun;
  • Hilangnya sensasi progresif atau parah dan nyata di tubuh bagian bawah, yang meliputi area di antara kaki, bokong, paha bagian dalam, tumit, dan seluruh kaki.

Diagnosis dan perawatan

Mendiagnosis penyebab linu panggul dimulai dengan pemeriksaan medis. Di masa depan, dokter mengirim pasien untuk diperiksa. Pilihan yang paling umum untuk survei semacam itu adalah metode radiografi seperti MRI dan CT.

Sinar-X tidak dapat menunjukkan kerusakan pada saraf skiatik. MRI menggunakan magnet dan gelombang radio yang kuat untuk membuat gambar struktur tulang belakang yang terperinci dan merupakan metode utama untuk mendiagnosis linu panggul. CT digunakan dalam situasi di mana MRI sulit atau tidak mungkin. Kemungkinan besar, dalam kasus ini, pasien akan menerima CT-myelogram, yang melibatkan pengenalan pewarna khusus ke tulang belakang untuk mendapatkan gambar yang lebih jelas dari sumsum tulang belakang dan saraf.

Pengobatan linu panggul berhubungan langsung dengan penyebab kondisi ini. Jika linu panggul disebabkan oleh tumor di lumen kanal tulang belakang, konsultasi segera dengan ahli bedah saraf dan ahli onkologi diperlukan jika perlu. Jika sciatica disebabkan oleh komplikasi osteochondrosis pada herniated disc, spondylosis, spondyloarthrosis, spondylolisthesis atau stenosis tulang belakang sekunder, maka perawatan konservatif yang kompleks diperlukan, yang meliputi metode traksi tulang belakang (kami sarankan peregangan bebas regangan, sebagai peregangan regangan spontan yang paling efektif dan aman. kami merekomendasikan hirudoterapi), berbagai teknik pijat, terapi fisik, kinesioterapi dan sebagainya.

Intervensi bedah mungkin diperlukan dalam kasus rasa sakit yang parah atau dalam situasi di mana ada kehilangan kontrol atas buang air kecil dan / atau buang air besar. Juga, pembedahan diperlukan jika pasien mengalami kelemahan pada kelompok otot kaki tertentu. Dua opsi yang paling populer untuk pembedahan adalah discectomy, di mana bagian dari disk intervertebral dihapus, memberikan tekanan pada saraf, dan microdiscectomy, di mana bagian dari disk intervertebral dihapus melalui sayatan kecil, dan ahli bedah menggunakan mikroskop. Perawatan bedah tidak mengarah pada pemulihan, itu hanya memungkinkan Anda untuk menghindari komplikasi dari disk hernia, sementara itu dapat menyebabkan komplikasi yang bahkan lebih mengerikan.

5. Memar

Memar adalah akibat dari cedera, seperti jatuh atau memukul. Akibat cedera, kapiler di bawah kulit pecah, menyebabkan perubahan warna pada kulit (memar). Memar, biasanya, lewat sendiri. Namun, perlu ke dokter jika Anda memar begitu saja, tanpa cedera, atau jika memar muncul kembali di tempat yang sama, sekali lagi, tanpa pengaruh eksternal.

6. Neuropati saraf perifer pada diabetes

Neuropati diabetik saraf perifer adalah kerusakan pada saraf yang memengaruhi kaki, kaki, tangan, dan tangan. Kondisi ini merupakan komplikasi umum dari diabetes dan disebabkan oleh gula darah tinggi, faktor genetik dan peradangan saraf. Gejala neuropati lainnya termasuk:

  • nyeri akut;
  • kejang otot;
  • kelemahan otot;
  • kehilangan koordinasi;
  • mati rasa;
  • mengurangi kerentanan terhadap rasa sakit dan perubahan suhu.

7. Trombosis vena dalam

Trombosis vena dalam merupakan konsekuensi dari pembentukan bekuan darah di vena dalam lengan atau tungkai, termasuk telur. Ada sejumlah faktor dan kondisi yang dapat menyebabkan trombosis vena dalam, termasuk duduk lama, efek samping dari minum obat tertentu, dan merokok. Gejala trombosis vena dalam meliputi:

  • vena yang terlihat secara visual di daerah yang terkena;
  • pembengkakan;
  • rasa sakit di kaki;
  • perubahan warna kulit;
  • peningkatan kehangatan kulit anak sapi.

Jika Anda mengalami gejala trombosis vena dalam, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter.

8. Sindrom kompartemen

Sindrom kompartemen adalah kondisi serius yang terjadi ketika tekanan di dalam ruang miofasial meningkat. Ruang myofascial adalah sekelompok jaringan otot, pembuluh darah dan saraf di lengan dan kaki, dikelilingi oleh membran fasia yang sangat padat. Fascia tidak meregang, sehingga peradangan dan pembengkakan di ruang myofascial dapat menyebabkan peningkatan tekanan yang signifikan, yang menyebabkan kerusakan pada otot, pembuluh darah dan saraf yang terletak di ruang myofascial.

Peningkatan tekanan juga dapat menyebabkan penyumbatan aliran darah ke ruang myofascial. Hal ini menyebabkan kelaparan oksigen pada jaringan dan sel setelah kematiannya. Jika sindrom kompartemen tidak diobati, amputasi dapat terjadi.

Artikel ditambahkan ke Yandex Webmaster 2018-03-30, 12:31.

Lihat juga

Kami berada di jejaring sosial

Saat menyalin materi dari situs kami dan menempatkannya di situs lain, kami mengharuskan setiap materi disertai dengan hyperlink aktif ke situs kami:

Nyeri betis

Informasi umum

Otot betis (betis) adalah otot bisep di permukaan belakang kaki bagian bawah manusia. Terletak di atas otot soleus, yang melekat pada tumit melalui tendon Achilles yang tebal.

Kegiatan fungsional terutama meliputi pergerakan kaki pada bidang sagital dan stabilisasi tubuh selama gerakan (berjalan dan berlari). Jika otot betis terlalu ditekan, itu bisa menyebabkan kejang. Selain itu, kejang dapat mengindikasikan gangguan suplai darah arteri dan vena. Cedera pada otot gastrocnemius dapat terjadi dengan beban yang melebihi kapasitasnya, kadang-kadang karena mengenai itu.

Penyebab rasa sakit di betis

Ada beberapa alasan yang menyebabkan rasa sakit di betis. Pertama-tama, itu adalah kerusakan di area betis, misalnya, setelah beban berlebih. Mereka menyebabkan rasa sakit pada otot betis. Tiba-tiba nyeri pada otot terjadi selama periode aktivitas fisik, khususnya saat berjalan.

Paling sering, munculnya rasa sakit di betis kaki dikaitkan dengan penyakit pembuluh darah. Ini terjadi karena pelanggaran aliran darah vena dan peningkatan tekanan karena ini di pembuluh. Stasis vena yang dihasilkan adalah penyebab iritasi ujung saraf dan perkembangan rasa sakit. Paling sering, rasa sakit seperti itu "membosankan" di alam, terasa berat di kaki. Dengan demikian, varises secara bertahap berkembang.

Nyeri tumpul, sakit dan menusuk di betis, kram dan berat di kaki sering merupakan akibat dari pekerjaan berdiri atau duduk, ketika karena stagnasi di pembuluh darah di kaki tidak ada sirkulasi normal darah vena dan arteri dalam tubuh manusia, terjadi kekurangan oksigen, menumpuk di racun kaki berbahaya.

Dengan penyakit pembuluh darah lain - tromboflebitis, ada rasa sakit pada otot betis yang berdenyut, sering berubah menjadi sensasi terbakar di bawah kulit. Dengan tromboflebitis, rasa sakit itu permanen, terutama untuk rasa sakit di betis.

Penyebab lain rasa sakit pada betis tungkai adalah aterosklerosis arteri. Pada penyakit ini, dinding pembuluh darah menebal, dan pasien merasakan nyeri konstriksi pada otot betis. Paling sering, aterosklerosis menyebabkan nyeri pada otot-otot kaki. Rasa sakitnya lebih buruk saat berjalan. Gejala khas aterosklerosis adalah perasaan kaki dingin, terlepas dari musim.

Kelompok penyakit berikutnya yang menyebabkan nyeri pada otot betis adalah penyakit tulang belakang. Kelainan yang ada dalam pekerjaan tulang belakang, misalnya, pada diskus intervertebralis, menyebabkan munculnya apa yang disebut nyeri yang menjalar yang menyebar ke kaki. Tulang belakang itu sendiri mungkin tidak sakit. Jenis rasa sakit ini dapat dikaitkan dengan sciatica (radang saraf sciatic). Pada penyakit ini, rasa sakit dari tulang belakang sepanjang saraf siatik ditransmisikan ke kaki.

Penyakit saraf tepi juga dapat menyebabkan rasa sakit di betis. Ketika nyeri neuralgia bersifat paroksismal dan terjadi di sepanjang serabut saraf. Dalam interval antara serangan, rasa sakit praktis tidak ada, dan serangan nyeri itu sendiri dapat berlangsung dari beberapa detik hingga beberapa menit.

Myositis

Rasa sakit yang paling parah terjadi dengan radang otot-otot betis. Myositis adalah penyakit yang cukup serius yang perlu dirawat di bawah pengawasan dokter.

Myositis adalah peradangan otot rangka. Dapat terjadi sebagai komplikasi dari berbagai penyakit, seperti influenza. Penyebab myositis yang sering terjadi adalah otot-otot terlalu kuat, karena aktivitas fisik yang tidak biasa atau cedera pada otot-otot kaki.

Ketika myositis muncul sakit pada otot betis, diperburuk oleh gerakan. Seringkali, nodul atau helai padat terasa di otot. Pada cedera terbuka, karena infeksi, myositis purulen dapat berkembang, yang memanifestasikan dirinya:

peningkatan suhu tubuh;

peningkatan nyeri secara bertahap;

pemadatan dan ketegangan otot;

memerahnya otot-otot kulit.

Bentuk aneh adalah parasit myositis, yang terjadi ketika otot dirusak oleh parasit (trichinella, cysticercus, toxoplasma) dan ditandai dengan gejala tidak menyenangkan berikut:

nyeri pada otot tungkai, dada, lidah, otot pengunyahan.

Osteomielitis

Nyeri pada betis tungkai dapat disebabkan oleh penyakit tulang yang menular seperti osteomielitis. Nyeri pada penyakit ini akut dan berkepanjangan. Dalam hal ini, penyebab rasa sakit adalah tulang itu sendiri.

Kram pada otot betis adalah kontraksi otot individu atau kelompok otot yang tidak disengaja. Mereka dapat disebabkan oleh aktivitas fisik yang berkepanjangan, terlalu banyak bekerja, dan paling sering terjadi pada otot gastrocnemius. Untuk menghentikannya, disarankan untuk mengendurkan otot. Untuk melakukan ini, cukup dengan berbaring atau duduk, sehingga mengubah posisi anggota tubuh, dan sangat menggosok tangan dengan otot yang berkontraksi. Kemudian letakkan handuk yang dicelupkan ke dalam air dingin, atau berdirilah dengan kaki telanjang di tanah yang dingin.

Fibromyalgia dapat berasal dari lokalisasi yang berbeda, tetapi area leher, punggung bagian bawah (lumbago), leher, bahu, dada, dan paha di dekat lutut sangat umum. Rasa sakit seperti itu terjadi terutama pada wanita. Ini dapat disebabkan atau diperburuk oleh kelebihan fisik atau mental, gangguan tidur, trauma, kelembaban atau dingin, dan kadang-kadang sistemik, biasanya penyakit rematik.


Miopati

Pada orang tanpa kelainan neurologis, miopati inflamasi atau metabolik adalah penyebab sindrom otot. Menurut klasifikasi internasional yang ada, ada tiga kelompok miopati: peradangan idiopatik, yang disebabkan oleh obat-obatan dan racun, dan disebabkan oleh infeksi.

Di antara miopati peradangan idiopatik, sekitar 95% adalah dermatomiositis, polimiositis, miositis dengan latar belakang penyakit jaringan ikat sistemik, miositis paraneoplastik, dan miositis dengan inklusi intraseluler. Konsultasi dengan seorang rheumatologist menghilangkan myositis dengan latar belakang penyakit sistemik.Myopathies medis: yang paling relevan saat ini adalah miopati yang terkait dengan penggunaan statin dan fibrat.

Apa yang bisa menyebabkan anak sapi?

Dengan rasa sakit di betis, banyak orang tahu pengalaman mereka sendiri. Sensasi menyakitkan bisa bersifat permanen, membawa banyak ketidaknyamanan dan mengubah setiap langkah menjadi penderitaan.

Untuk mengalahkan penyakitnya, Anda perlu tahu mengapa betisnya sakit, untuk memahami akar masalahnya.

Penyebab umum

Latihan intensitas tinggi sering menjadi penyebab rasa sakit di betis. Menarik rasa sakit di betis, disertai dengan kram, menunjukkan kelelahan otot-otot kaki. Dalam hal ini, perlu untuk mengurangi beban seperlunya dan menerapkan pijatan pada ekstremitas bawah.

Penyebab umum sakit pada betis kaki adalah dehidrasi dangkal. Ini lagi berbicara tentang betapa pentingnya asupan cairan yang memadai. Asupan cairan harian yang disarankan untuk orang dewasa bervariasi 2 hingga 3 liter, tergantung pada berat dan intensitas aktivitas fisik.

Seharusnya hanya diingat bahwa selama kehamilan situasi yang berlawanan diamati. Sangat sering, wanita hamil mengalami rasa berat dan sakit di kaki karena edema. Dalam hal ini, perlu untuk mengurangi konsumsi minuman, tetapi ini harus dilakukan dalam batas yang wajar, karena buah juga membutuhkan cairan. Tingkat yang wajar dalam hal ini lebih baik untuk berkoordinasi dengan dokter.

Penyebab lain rasa sakit di kaki adalah trauma. Sebagai aturan, patah tulang kering di masa lalu sering membuat diri mereka dikenal, sementara rasa sakit yang mengganggu dapat mengganggu siang dan malam. Seringkali penyakit ini disebabkan oleh pertambahan anggota badan yang tidak tepat (dengan perpindahan). Namun, cedera yang kurang serius juga menyebabkan gejala yang menyakitkan.

Sindrom nyeri pada satu kaki sering menunjukkan adanya cedera, tetapi tidak selalu. Jika terganggu di betis kaki kanan atau hanya kiri, ini bisa menjadi pertanda gangguan peredaran darah atau penyakit neurologis. Nyeri pada kedua kaki menunjukkan penyimpangan yang signifikan dalam keseluruhan kerja tubuh atau kelelahan biasa.

Dalam setiap kasus, apakah rasa sakit diamati di betis kaki kiri, kanan atau kedua tungkai, untuk perawatan yang berhasil, perlu untuk mengidentifikasi penyebab penyakit yang muncul.

Pastikan untuk menonton video berikut

Myositis

Peradangan otot gastrocnemius adalah hasil dari latihan intens yang lama atau mikrotrauma. Ini juga termasuk cedera tendon Achilles. Ada juga alasan profesional ketika kaki berada dalam posisi yang tidak nyaman selama bekerja. Tanda-tanda myositis termasuk pembentukan nodul inflamasi di jaringan otot, dan peningkatan nyeri diamati pada palpasi. Sensasi menyakitkan pasien berbeda:

Rasa sakit mungkin jarang muncul atau mengganggu terus-menerus, diperburuk oleh gerakan tiba-tiba dan hipotermia.

Untuk menyingkirkan penyakit seperti itu, perlu untuk mengurangi aktivitas fisik, dan di hadapan cedera, berikan ketenangan pikiran pada anggota tubuh sampai pemulihan total. Berbagai salep digunakan untuk meringankan kondisi pasien:

Jika perlu, obat antipiretik digunakan, dan untuk komplikasi bernanah, antibiotik digunakan.

Infeksi parasit pada otot (trikinosis) dapat menjadi penyebab kerusakan otot-otot kaki. Patogen memasuki tubuh ketika makan daging yang belum mengalami perlakuan panas yang cukup. Kompleks antibiotik digunakan untuk mengobati penyakit ini.

Seorang ahli saraf bertanggung jawab untuk membuat diagnosis jika ada penyakit otot. Jika penyakit muncul sehubungan dengan trikinosis, maka dokter penyakit menular akan mengobatinya.

Patologi vena

Penyakit vena sering dimanifestasikan oleh rasa sakit di kaki, terutama di betis. Ini terjadi sebagai akibat dari kompresi ujung saraf oleh edema, yang tidak dapat dihindari dengan gangguan tersebut. Penyakit pembuluh darah ditandai oleh gangguan pasokan darah ke jaringan, pelepasan zat beracun dan peradangan.

Kondisi ini juga dinyatakan dalam rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Varises

Jenis penyakit ini terjadi pada orang, lebih dari 20 tahun dan seringkali turun temurun. Vena yang terkena cukup jelas terlihat, sehingga dengan diagnosis dalam kasus ini, masalah tidak muncul. Tahap pertama dari penyakit ini tidak menyebabkan kegelisahan tertentu, namun, kemudian, varises membawa banyak penderitaan.

  1. Perasaan berat di kaki.
  2. Nyeri pada betis.
  3. Kelelahan konstan

Pasien mengeluh kram kaki di malam hari. Gangguan sirkulasi darah lokal memicu munculnya borok trofik.

Trombosis vena tungkai dalam

Varises menyebabkan penyakit ini jika pengobatan dilakukan secara tidak tepat atau terlambat. Trombosis disebut radang dinding pembuluh darah, yang mengarah ke pembentukan gumpalan darah di lumen vena (trombus). Patologi merupakan ciri khas dari vena ekstremitas bawah. Gejala utama:

  • nyeri berdenyut konstan;
  • sensasi terbakar;
  • tuberkel terlihat pada pembuluh darah;
  • pembengkakan;
  • peningkatan suhu lokal.

Sangat sering, penyakit ini mempengaruhi pembuluh darah kedua kaki secara bersamaan.

Penyakit ini cukup serius, karena ada risiko gumpalan darah keluar dari dinding pembuluh darah dan pergerakan selanjutnya di sepanjang aliran darah. Situasi ini sering menyebabkan infark paru. Diagnosis dan pengobatan trombosis, serta varises, dibuat oleh dokter ahli flebologi.

Untuk diagnosis, ultrasonografi doppler dan rheovasography digunakan. Duplex angioscanning ultrasound memberikan gambar yang lebih akurat. Terapi pengobatan ditujukan untuk menghilangkan gejala dan penyebab penyakit, yang digunakan:

Jika perlu, terapkan dan metode bedah: ligasi vena saphena atau pengangkatannya.

Patologi pembuluh arteri

Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit pada kaki hingga pincang. Patologi yang paling umum adalah oklusi akut arteri tungkai bawah dan insufisiensi arteri kronis mereka.

Oklusi akut arteri tungkai bawah

Inti dari patologi adalah berhentinya sirkulasi darah di arteri akibat penyumbatannya dengan trombus. Paling sering ini difasilitasi oleh penyakit dan kondisi berikut.

  1. Menuangkan endarteritis.
  2. Aterosklerosis.
  3. Leukemia
  4. Kejang pembuluh.
  5. Sindrom pasca operasi.
  6. Cidera atau radang dingin.

Patologi disertai dengan pembengkakan pada tungkai dan nyeri akut.

Pada saat yang sama, ada sensasi terbakar di dalam, sementara di luar tulang kering dan kaki sering terasa dingin saat disentuh. Kekurangan oksigen dalam jaringan anggota tubuh yang berkepanjangan menyebabkan penurunan sensitivitas.

Penyumbatan arteri adalah penyakit serius yang membutuhkan perawatan segera, terlepas dari alasannya. Kurangnya perawatan pasti menyebabkan gangren dan amputasi anggota tubuh berikutnya.

Insufisiensi arteri pada tungkai bawah

Suplai darah arteri yang tidak mencukupi mampu memicu aterosklerosis atau endarteritis yang sama.

Namun, dalam kasus ini, kelainan peredaran darah tidak terjadi secara tiba-tiba, tetapi bersifat permanen dan kronis.

Dengan aterosklerosis yang terjadi bersamaan, karakteristik penyakitnya sering muncul:

  • tekanan darah tinggi;
  • diabetes mellitus;
  • iskemia jantung.

Karena aterosklerosis mengarah pada kekalahan pembuluh yang lebih besar, dan endarteritis laktasi menyebabkan yang lebih kecil, ada beberapa perbedaan gejala. Pembuluh kecil dapat tumpang tindih sepenuhnya dalam waktu yang cukup singkat, sehingga endarteritis yang mengganggu ditandai dengan munculnya rasa sakit yang cepat di betis. Dengan aterosklerosis dalam banyak kasus, tidak mungkin untuk menyelidiki denyut nadi di poplitea fossa, dan kadang-kadang di arteri femoralis.

Seiring waktu, kedua penyakit ini menyebabkan defisiensi sirkulasi darah permanen, yang dimanifestasikan oleh rasa sakit yang konstan. Namun, dalam beberapa kasus, ada serangan iskemia akut, yang menyebabkan klaudikasio intermiten dengan nyeri akut.

Tetapi hampir selalu sindrom nyeri disertai dengan kram.

Neuritis dan polineuritis

Penyakit pada sistem saraf, seperti neuritis dan polineuritis, terjadi karena peradangan jaringan individu dalam tubuh. Polineuritis adalah bentuk neuritis, di mana ada kerusakan besar pada saraf. Penyebab peradangan seringkali berbagai penyakit menular, serta:

  • kekurangan vitamin;
  • keracunan timbal atau keracunan alkohol;
  • keracunan tubuh terkait dengan metabolisme yang tidak tepat;
  • diabetes mellitus;
  • botulisme

Nefritis dan polineuritis menunjukkan nyeri tarikan yang parah.

Jika saraf skiatik dijepit, nyeri dengan pembakaran mungkin terjadi. Tetapi polineuritis progresif menyebabkan penurunan bertahap pada sensitivitas otot dan distrofi parsial. Pengobatan utama untuk penyakit-penyakit tersebut adalah hak prerogatif ahli neuropatologi, tetapi, tergantung pada alasannya, spesialis lain mungkin juga terlibat:

  • spesialis penyakit menular;
  • ahli endokrin (dengan diabetes);
  • narcologist (dengan keracunan alkohol);
  • ahli kanker (untuk kanker).

Kursus pengobatan dipilih tergantung pada penyebab penyakit yang mendasarinya, dan secara umum, obat penghilang rasa sakit diresepkan. Untuk meningkatkan efek terapi dari aplikasi lumpur berguna.

Kerusakan pada jaringan yang berdekatan

Seringkali, anak sapi sakit karena kelainan pada jaringan di sekitarnya. Sifat sindrom nyeri ini adalah cerminan dari rasa sakit lain, yang mengalir ke betis. Tetapi seringkali, kerusakan pada jaringan yang berada dalam jarak dekat menyebabkan gangguan pada sistem sirkulasi, yang memiliki efek langsung pada betis.

Artritis lutut dan pergelangan kaki

Penyakit ini adalah radang sendi karena cedera, penyakit menular atau penumpukan asam urat di sendi. Pada tahap pertama penyakit pasien, nyeri ringan periodik pada sendi terganggu, yang kemudian digantikan oleh sindrom nyeri akut selama aktivitas dan berjalan. Pada tahap ketiga, deformasi sendi terjadi, pasien kehilangan kesempatan untuk bergerak secara mandiri.

Penyakit ini didiagnosis dengan sinar-X, ultrasonografi, dan computed tomography; penghitungan darah lengkap dilakukan.

Perawatan termasuk obat antiinflamasi dan nyeri.

Osteomielitis tibia

Pada penyakit ini, proses purulen-nekrotik terjadi di sumsum tulang, yang disebabkan oleh staphylococcus, rickettsia atau bakteri lain, serta beberapa jenis infeksi jamur tertentu. Selain rasa sakit pada anggota badan, pasien khawatir tentang:

  • rasa tidak enak;
  • menggigil;
  • suhu tinggi;
  • berkeringat

Diagnostik meliputi radiografi, ultrasonografi, pencitraan resonansi magnetik, dan tes darah. Perawatan ini bertujuan untuk menekan infeksi-penyebab penyakit. Jika perlu, intervensi bedah diterapkan.

Peradangan pada kulit dan jaringan subkutan

Betis dapat terasa sakit karena eritelas pada kulit yang disebabkan oleh infeksi. Area kulit yang terkena menjadi merah cerah, dengan sensasi terbakar. Suhu mungkin naik dan mual dapat terjadi. Antibiotik digunakan untuk pengobatan, serta pengobatan daerah yang terkena di kaki.

Ketika perubahan nekrotik panniculitis terjadi pada jaringan lemak subkutan. Sel-sel lemak yang runtuh digantikan oleh jaringan ikat dan kelenjar getah bening. Pasien memiliki kaviar dan nodul diamati, ada demam, kantuk, dan indisposisi.

Obat anti-inflamasi dan antioksidan digunakan untuk perawatan.

Patologi tulang belakang

Nyeri pada betis kaki yang disebabkan oleh penyakit tulang belakang, disebut sindrom radikuler. Saraf terjepit menyebabkan rasa sakit yang tajam, diperburuk tidak hanya oleh gerakan, atau bahkan oleh batuk. Ada juga sakit malam yang menyakitkan. Berikut adalah penyakit tulang belakang yang paling umum, menyebabkan rasa sakit di betis.

Seorang spesialis tulang belakang mengkhususkan diri pada penyakit tulang belakang, tetapi dengan tidak adanya dokter dengan fokus yang begitu sempit, ahli saraf akan membantu.

Diabetes

Insufisiensi arteri dan radang jaringan subkutan dapat dipicu oleh gangguan metabolisme yang terkait dengan diabetes. Kedua kondisi ini menyebabkan rasa sakit di betis. Penting untuk mengidentifikasi tanda-tanda awal diabetes.

  1. Kehausan konstan.
  2. Luka penyembuhan yang buruk.
  3. Gangguan memori dan kesejahteraan umum
  4. Ketipisan yang tidak bisa dijelaskan.

Pada diabetes, wanita khawatir tentang infeksi jamur dan infeksi vagina yang sering terjadi, sedangkan pria secara signifikan mengurangi ereksi dan kemungkinan nyeri pada pangkal paha. Pada kecurigaan diabetes pertama, Anda harus melakukan tes darah untuk gula.

Bagaimana Anda bisa membantu diri sendiri?

Jika betis sakit, apa yang harus dilakukan dalam situasi ini? Tentu saja, perlu untuk mengidentifikasi dan mengobati penyebab penyakit. Namun ambulan untuk meringankan kondisi tersebut bisa disediakan di rumah. Untuk tujuan ini, mandi dengan rebusan jarum pinus cocok. Untuk persiapannya perlu mengisi 100 g Dari jarum 1 l. air dingin, rebus dan biarkan selama 30 menit dalam bak air. Tuang ke dalam mangkuk dan simpan di dalam kaldu selama 15 menit.

Jelas, rasa sakit di betis kaki tidak selalu khawatir karena kelelahan, dan kadang-kadang menunjukkan gangguan serius pada kerja tubuh.

Tidak perlu menunda kunjungan ke dokter, berharap semuanya akan sembuh dengan sendirinya.

Nyeri betis

Nyeri pada betis kaki adalah fenomena umum. Seringkali terjadi karena aktivitas fisik yang berkepanjangan pada anggota tubuh bagian bawah dan tidak menandakan patologi. Namun, jawaban untuk pertanyaan "Mengapa kaviar sakit?" Tidak selalu tegas, karena penyebabnya mungkin terletak pada penyakit yang sangat serius. Ini berlaku untuk kasus-kasus di mana rasa sakit dan kram yang tajam diulang secara teratur, atau rasa sakit yang mengganggu di kaki di betis, tidak hilang untuk waktu yang lama.

Jika Anda mengalami masalah yang sama, kami sarankan Anda menghubungi Klinik CELT Pain! Unit ini, yang berspesialisasi dalam diagnosis dan pengobatan sindrom nyeri di berbagai lokasi. Tingkat profesional yang tinggi dari para spesialis kami, pengalaman mereka yang luas, bersama dengan peralatan medis modern dan metode perawatan, memungkinkan mereka untuk mengembalikan pasien kami ke kehidupan penuh, menghilangkan rasa sakit darinya.

Penyebab rasa sakit di betis

Penyebab nyeri pada betis tungkai mungkin disebabkan oleh kerja otot yang berlebihan, tetapi sering kali manifestasi klinis seperti itu menandakan patologi pembuluh arteri, vena, jaringan, otot di sekitarnya, dan tulang belakang. Jika betis kaki kiri atau kanan Anda terus-menerus sakit, atau Anda mengalami kram biasa di kaki Anda, Anda harus mencari bantuan medis, karena konsekuensinya bisa tidak terduga.

Penyakit vena

Gejala nyeri pada penyakit vena adalah sinyal yang berharga, karena itu berkat dia bahwa patologi serius dapat diidentifikasi yang memerlukan perhatian medis segera:

  • Varises - ditandai dengan nyeri persisten pada otot betis, yang terasa di paruh kedua hari itu dan disertai pembengkakan pergelangan kaki. Penyakit ini juga dapat ditentukan secara visual, karena pelebaran pembuluh darah yang terlihat muncul pada tungkai bawah. Alasan bahwa betis kaki kanan atau kiri sakit, dalam hal ini, adalah perkembangan edema kaki, yang menyebabkan terjepitnya ujung saraf;
  • Trombosis vena akut - membutuhkan penanganan segera, karena gumpalan darah yang terbentuk di vena dalam dapat memasuki pembuluh sirkulasi paru dan menyumbat pembuluh darah, yang mengarah ke emboli paru, yang seringkali berakibat fatal. Nyeri pada betis yang sakit meliputi permukaan bagian dalam betis dan menyebar ke paha dan ke bawah ke kaki. Mereka disertai dengan pembengkakan kaki, perasaan berat di kaki dan rasa sakit yang meningkat ketika mencoba untuk menekuk kaki.

Penyakit arteri

Penyakit arteri menyebabkan kekurangan pasokan oksigen dan nutrisi ke jaringan, yang menyebabkan kehancurannya. Rasa sakit dalam kasus ini disebabkan oleh iskemia (kekurangan pasokan darah) dan berbeda untuk berbagai penyakit:

  • Obstruksi pembuluh arteri akut ditandai dengan nyeri akut dengan sensasi terbakar, yang disertai dengan pembengkakan kaki yang terkena dan pendinginannya;
  • Insufisiensi arteri kronis ditandai oleh dua jenis nyeri: kejang selama iskemia akut dan nyeri persisten karena kekurangan suplai darah kronis. Kedua jenis rasa sakit ini dapat disertai dengan kram, atrofi otot, ulserasi, dan gangren.

Penyakit otot

Kerusakan otot berbagai etiologi juga dapat menyebabkan rasa sakit di betis:

  • Proses peradangan otot-otot gastrocnemius (myositis) - ditandai dengan sensasi nyeri yang mengganggu yang tidak berhenti atau terjadi kejang dan tampak lebih cerah selama gerakan;
  • Penyakit parasit (khususnya trichinosis) ditandai oleh nyeri otot, yang disertai dengan pembengkakan pada wajah, demam, mual, muntah, diare.

Lesi serat saraf

Salah satu gejala neuritis dan polineuritis adalah nyeri tarikan yang kuat, yang terjadi dengan kejang dan dapat menyebar di sepanjang saraf yang terkena. Manifestasi seperti itu dapat disebabkan oleh kompresi akar saraf. Seringkali, teman-temannya adalah:

  • gangguan trofik pada persarafan (mis., organ dan jaringan yang disuplai oleh saraf) dari daerah tersebut;
  • perasaan mati rasa, kesemutan atau merinding;
  • gangguan pergerakan di daerah persarafan;
  • desensitisasi.

Alasan lain

Nyeri pada betis kaki dapat terjadi karena kerusakan pada jaringan yang berdekatan

  • osteomielitis tibia;
  • penyakit sendi lutut;
  • penyakit sendi pergelangan kaki;
  • radang kulit.

Nyeri yang terpantul di betis ekstremitas bawah adalah salah satu gejala osteochondrosis tulang belakang lumbar.

Sore calves - apa yang harus dilakukan. Untuk beberapa alasan, pedet sakit dan bagaimana mendiagnosis dan merawatnya.

Apakah mengherankan bahwa anak sapi terluka, jika Anda akhirnya melakukan perjalanan ski sehari sebelumnya atau dengan ekstasi Anda menari sepanjang malam dengan tumit? Tidak terbiasa dengan beban seperti itu, celaan marah di pagi hari dengan sensasi menyakitkan dan dengan tegas menolak untuk patuh.

Namun, rasa sakit di betis dapat terjadi secara tiba-tiba dan tanpa alasan yang jelas, mengganggu untuk waktu yang lama, atau disertai dengan gejala tambahan yang tidak menyenangkan. Dan ini adalah sinyal masalah, yang perlu diperhatikan.

Radang betis - penyebab

Berbagai alasan mengapa anak sapi sakit tidak memungkinkan bahkan dokter yang berpengalaman untuk membuat diagnosis selama pemeriksaan. Hanya metode survei tambahan yang dapat mengonfirmasi asumsinya. Aktivitas berlebihan atau cedera tanpa disadari, masalah dengan pembuluh darah atau kelainan pada tulang belakang - sifat rasa sakit dan gejala yang menyertainya akan memberi tahu Anda apa yang bisa menyebabkan masalah. Pertimbangkan beberapa di antaranya.

1. Myositis - radang otot betis

Penyakit ini bisa disebabkan oleh flu yang tertunda, trauma, hipotermia, atau terlalu banyak stres. Pada awalnya, rasa sakit itu mengganggu, tidak tajam, hanya dirasakan saat merasakan dan berjalan. Namun, secara bertahap meningkatkan dan mengganggu bahkan saat istirahat.Jika myositis telah berkembang di latar belakang cedera, ada kemungkinan bahwa infeksi akan bergabung dan penyakit akan berubah menjadi bentuk purulen. Dalam hal ini, selain hipertermia lokal, yang umum berkembang, dengan demam dan tanda-tanda keracunan organisme.

2. Neuralgia

Serangan berlangsung dari beberapa detik hingga 2-5 menit, di antaranya, rasa sakit benar-benar tidak ada. Nyeri dirasakan di sepanjang serabut saraf tepi, menghilang sama tiba-tiba seperti saat dimulai.

3. Varises

Secara khusus, betis kaki terluka ketika aliran darah vena terganggu. Kontak yang terlalu lama dalam satu posisi - berdiri atau duduk - menghasilkan stagnasi darah, yang menyebabkan ujung saraf menjadi meradang. Nyeri pegal-pegal dan perasaan berat di kaki adalah karakteristik dari pengembangan varises secara bertahap. Ketidaknyamanan terkait dengan peningkatan tekanan pada pembuluh darah. Munculnya kejang pada otot betis dan garis-garis kebiru-biruan merupakan konfirmasi dari perkembangan penyakit.

4. Tromboflebitis

Konsekuensi yang sangat berbahaya dari varises - pembentukan gumpalan darah di vena, tromboflebitis. Pada penyakit ini, betis kaki hampir selalu sakit - mula-mula, nyeri berdenyut, dan kemudian terbakar. Jika prosesnya hanya memengaruhi vena superfisial, kulit di atasnya memerah dan memadat. Keterlibatan pembengkakan kaki yang nyata dan nyata. Peradangan berbahaya karena risiko pembekuan darah, yang memiliki konsekuensi yang tidak terduga.

5. Aterosklerosis arteri

Sensasi kompresi yang tidak nyaman, betis dan bahkan di kaki es musim panas - keluhan semacam itu adalah karakteristik orang yang menderita aterosklerosis. Alasannya adalah dinding segel pembuluh darah. Nyeri meningkat dengan berjalan.

6. Penyakit tulang belakang

Berbagai patologi diskus, proses inflamasi saraf sciatic (sciatica) atau pelanggarannya, menjadi penyebab nyeri pada otot betis. Dalam hal ini, tulang belakang itu sendiri tidak mengganggu.

7. Endarteritis - radang pembuluh arteri

Sore betis, kelemahan pada mereka ketika berjalan dirasakan - gejala ini disebut "klaudikasio intermiten." Ini sering disertai dengan kejang-kejang dan merupakan tanda penyakit peradangan pembuluh darah.

8. Kurangnya elemen jejak

Kurangnya beberapa elemen sering menyebabkan anak sapi terluka, dan kejang sering terjadi. Ini sangat penting bagi calon ibu, karena mereka secara aktif memberi makan bayi dengan cadangan mereka sendiri. Ya, dan dengan berat yang tidak baik-baik saja, itu telah meningkat secara signifikan karena kehadiran bayi. Biasanya ada kekurangan kalsium atau kalium, atau beberapa unsur mikro pada saat yang sama. Ini berkontribusi pada munculnya kram malam hari dan nyeri pada otot betis. Nutrisi seorang wanita hamil harus seimbang, tetapi persiapan kalsium tidak harus diresepkan untuk diri sendiri, lebih baik berkonsultasi dengan dokter.

Munculnya nyeri otot pada betis adalah gejala yang agak serius yang memerlukan konsultasi dengan spesialis. Ini bisa menjadi ahli flebologi, spesialis penyakit menular, ahli traumatologi, angiosurgeon, atau ahli saraf.

Sore calves - diagnosis

Diagnosis patologi di mana betis terluka, termasuk studi klinis dan instrumental. Pertama-tama, dokter berusaha menghilangkan penyebab yang mengancam jiwa - tromboflebitis, obstruksi arteri, trombosis, kanker, dan berbagai infeksi. Tromboflebitis dan varises tidak sulit untuk ditentukan - Ultrasonografi Doppler menentukan apakah ada hambatan pada aliran darah, dan transiluminasi vena permukaan tembus cahaya dan secara akurat menunjukkan kerusakan. Ultrasonografi dupleks angioscanning mendeteksi bekuan darah, menilai sifat dan "usia", menceritakan tentang keadaan lumen vena.

Jika Anda curiga betis sakit karena tulang belakang, dokter membuat beberapa proyeksi radiografi tulang belakang, sendi panggul, dan sendi panggul-sakral. Mereka membantu mendiagnosis pencitraan resonansi magnetik dan dihitung. Kekurangan elemen jejak andal memungkinkan Anda untuk menentukan tes darah, dan myositis secara akurat mendiagnosis seorang ahli saraf.

Ke dokter mana yang harus dituju ketika pedet sakit, Anda dapat mencoba menentukan sendiri:

- rasa sakit menjadi lebih lemah ketika kaki diangkat - masalah dengan vena;

- kesemutan dan mati rasa menunjukkan masalah dengan tulang belakang;

- rasa sakit secara bertahap terlepas ketika menurunkan kaki ke bawah - arteri yang harus disalahkan;

- sering kejang - kekurangan zat besi, kalsium atau magnesium dalam tubuh.

Radang betis - pengobatan

Jika alasan pedetnya sakit, dokter meresepkan perawatan konservatif atau bedah:

- insufisiensi arteri akut - diperlukan intervensi bedah segera;

- trombosis vena dalam - pengobatan rawat inap;

- prolaps diskus intervertebralis dan tumor tulang belakang - operasi ditunjukkan;

- varises - penggunaan salep dan gel khusus, perawatan obat, penggunaan koagulasi laser dan skleroterapi, flebektomi.

Namun, penunjukan perawatan yang diperlukan adalah hak prerogatif dari profesi medis. Terlepas dari mengapa anak sapi sakit, dokter memberikan saran umum untuk meringankan kondisi pasien dan mencegah perkembangan penyakit:

1. Menolak alkohol dan rokok sepenuhnya.

2. Nutrisi yang baik dengan pembatasan garam.

3. Kepatuhan terhadap rezim, tidur yang cukup, jalan-jalan yang tidak terburu-buru.

4. Perjuangan tanpa belas kasihan dengan kelebihan berat badan.

5. Senam terapi dan douche.

6. Istirahat dengan kaki sedikit terangkat, Anda bisa meletakkan bantal atau bantal yang nyaman.

Sore calves - pengobatan obat tradisional

Tidak untuk semua penyakit diizinkan penggunaan obat tradisional. Trombosis, misalnya, memerlukan perawatan segera ke dokter. Namun, terkadang menggunakan rahasia nenek sama sekali tidak berlebihan, terutama pada tahap awal penyakit dan untuk tujuan pencegahan.

1. Ketika betis kaki sakit karena berdiri lama dan perasaan berat muncul, mandi kaki akan membantu menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan. Untuk menyiapkannya, tuangkan segenggam mint dan bunga jeruk nipis dengan 1 liter air mendidih. Setelah setengah jam, tuangkan infus ke dalam semangkuk air dan tahan selama lima belas menit. Ini akan menghilangkan kelelahan dengan sempurna, perasaan berat dan akan berfungsi sebagai pencegahan varises.

2. Infus pisang raja, jelatang, dan coltsfoot membantu dari perasaan sobek dan keparahan. Pada 3 liter air mendidih membutuhkan 4 sendok makan campuran herbal. Pertahankan kaki dalam infus selama 15-20 menit.

3. Betis kaki tidak sakit dan bengkak menghilang setelah es yang dibungkus dengan jaringan menempel pada tempat yang sakit.

4. Dengan cepat meredakan nyeri pada otot betis saat mandi dengan penambahan kaldu jarum pinus. Seratus gram jarum penyembuhan harus dituangkan dengan satu liter air dingin, didihkan dan ditahan dalam bak air selama setengah jam. Tuang ke dalam semangkuk air, biarkan kaki yang sakit untuk rileks dalam larutan selama sekitar lima belas menit.

5. Jika otot-otot kaki Anda sakit dengan kram atau setelah cedera, lidah buaya dicampur dengan berbagai minyak yang dijual di apotek sangat membantu. Ambil minyak cengkeh, mentol, kayu putih dan kapur barus, campur dengan jus lidah buaya dalam jumlah yang sama. Dua kali sehari, campuran tersebut digosokkan dengan lembut ke betis yang sakit dan ditutup dengan kain wol. Durasi prosedur tidak terbatas.

Radang betis - pencegahan

Beberapa tindakan pencegahan tidak hanya membantu mencegah penyakit berbahaya, tetapi juga sangat meringankan kondisi pasien, menunda perkembangan penyakit.

- untuk sirkulasi darah normal pada tungkai baik untuk melakukan pemandian kaki yang kontras, mereka membantu dengan kejang yang sering;

- Sepatu harus senyaman dan berkualitas tinggi, tidak boleh dibawa dengan sepatu hak terlalu tinggi;

- Sistem pembuluh darah, otot dan artikular sangat sensitif terhadap kelebihan berat badan;

- Nutrisi, makanan kaya garam yang kaya protein, asupan cairan yang cukup merupakan pencegahan gejala kejang yang sangat baik;

- lengkap berpisah dengan rokok dan alkohol, tidak termasuk makanan yang terlalu berlemak;

- Senam harian, berganti-ganti beban dan istirahat secara wajar;

- penggunaan kompresi golf dan stocking, lebih baik menolak untuk memakai yang terlalu ketat;

- khawatir tentang kehadiran dalam diet vitamin E, yang menentukan nada dinding pembuluh darah;

- berjalan tenang, berenang, dan jogging adalah pembantu yang sangat baik dalam pencegahan rasa sakit di betis.

Sangat penting untuk memahami bahwa kaviar tidak hanya melukai, mereka juga mencoba memberikan sinyal adanya kemungkinan kerusakan pada tubuh. Tidak perlu mencoba menemukan alat yang cocok di kotak P3K di rumah atau meminta saran Bibi Tanya dari lantai lima. Tidak perlu menggunakan obat tradisional selama dokter tidak membuat diagnosis.

Jika betis kaki terus-menerus sakit - tunda semua kasing dan berkonsultasilah dengan spesialis. Jika nyeri hebat tiba-tiba muncul, dan Anda didiagnosis menderita endarteritis - segera panggil ambulans, penyumbatan arteri mungkin terjadi.

Apa penyebab nyeri betis? Pengobatan obat tradisional

Otot betis milik kategori berkepala dua dan terletak di bagian depan kaki. Berkat dia, seseorang bisa berdiri, berjalan, berlari, berdiri di atas jari kakinya, melakukan squat. Mari kita perhatikan lebih dekat kapan otot gastrocnemius dapat terasa sakit dan gejala apa yang terjadi pada kasus ini.

Otot-otot betis sering merespons dengan sensasi yang menyakitkan. Ini terjadi karena sejumlah alasan yang sangat berbeda: penyakit, kaki lelah, dan diet yang tidak sehat. Bagaimanapun, penyimpangan seperti itu selalu membutuhkan perhatian dan perawatan yang efektif.

Mengapa betis terluka saat berjalan?

Rasa sakit yang dirasakan di otot betis sangat umum. Penampilan mereka dipengaruhi oleh sejumlah besar faktor. Tingkat rasa sakit itu sendiri juga bervariasi. Untuk memahami penyebab nyeri secara akurat, Anda harus hati-hati memeriksa masalah utama dari bagian tubuh ini.

Sambil berjalan kaki di betis bisa sakit karena:

  • Anda telah memberikan beban yang berlebihan pada otot - seperti yang sering terjadi pada atlet profesional dan mereka yang mulai bermain olahraga. Rasa sakit seperti itu hilang hanya ketika tubuh terbiasa dengan tingkat stres tertentu.
  • Anda tidak aktif dan tidak bergerak - yang dalam kasus beban yang tajam memicu rasa sakit yang khas, yang pada gilirannya timbul karena otot tidak menerima jumlah oksigen yang diperlukan (atau lebih tepatnya, pembuluh darah yang berada di dalamnya) dan sedang mengalami kekurangan. Untuk alasan yang sama, ia menumpuk racun dalam jumlah yang cukup.
  • Tungkai bawah Anda menderita varises - penyakit ini membuat darah sulit mengalir keluar dari vena. Karena alasan ini, stagnan dan, akibatnya, tekanan vena yang berlebihan diprovokasi. Tekanan semacam itu dapat memengaruhi ujung saraf yang terletak di otot sehingga menyebabkan rasa sakit. Sayangnya, rasa sakit seperti itu bersifat permanen.
  • Tungkai bawah Anda menderita aterosklerosis - penyakit radang yang dimanifestasikan oleh penebalan dinding pembuluh darah. Tidak jarang, aterosklerosis juga dapat memicu penyumbatan pembuluh darah, yang berakibat fatal. Penyakit ini ditandai dengan nyeri otot pegal saat berjalan dan pembekuan kaki yang teratur.
  • Anda mengalami radang saraf sciatic - rasa sakit dari peradangan ini mungkin melokalisasi sensasi pada otot-otot kaki
  • Anda memiliki neuralgia - yang menangkap otot-otot kaki, termasuk betis. Mungkin ada rasa sakit karena berbagai alasan: gerakan tiba-tiba, gerakan tidak berhasil, konsep, konsekuensi dari penyakit sebelumnya. Rasa sakit seperti itu sebentar-sebentar dan hilang setelah beberapa saat.
  • Anda memiliki myositis - penyakit otot, sebagai akibat dari penyakit atau parasit lain. Myositis ditandai dengan nyeri hebat pada otot dan sering menyebabkan atrofi total.
  • Anda menderita osteomielitis - penyakit yang terjadi pada masa kanak-kanak dan memanifestasikan dirinya sebagai infeksi jaringan tulang.
  • Anda memiliki kejang-kejang kronis - kejang-kejang itu muncul karena Anda sering terlalu banyak melatih otot.

Jika salah satu dari rasa sakit ini terjadi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk saran rinci sehingga ia meresepkan perawatan yang diperlukan dan mampu mengesampingkan kemungkinan penyakit serius.

Mengapa membengkak dan melukai anak sapi?

Tidak jarang, kondisi menyakitkan dari kaki dilengkapi dengan pembengkakan yang tidak menyenangkan. Dalam kasus seperti itu, Anda harus hati-hati memeriksa semua penyebab gejala tidak menyenangkan tersebut dan menemukan mereka solusi yang layak. Kebengkakan dapat terjadi pada siapa pun dan dengan berbagai alasan:

  • Makan makanan terlalu asin dan kemudian terlalu banyak minum air. Garam menahan air di jaringan otot, bukan melepaskannya dari tubuh. Sepertinya bengkak
  • Pelanggaran keseimbangan air-garam dalam tubuh. Pelanggaran seperti itu sering menyebabkan bengkak karena tubuh kekurangan air.
  • Wanita hamil sering mengarah pada fakta bahwa tubuh menumpuk banyak cairan.

Untuk penyebab lain pembengkakan di kaki dan otot betis adalah adanya penyakit seperti:

  • Gagal jantung. Penyakit ini sering menyebabkan pembengkakan pada ekstremitas bawah. Mengidentifikasinya cukup sederhana - pembengkakan mulai muncul di pergelangan kaki dan secara bertahap naik. Anda tidak boleh berasumsi bahwa pembengkakan ini hanya dapat menangkap kaki kiri, karena sering memanifestasikan dirinya pada kedua kaki. Ciri khas pembengkakan ini adalah fossa yang tersisa, yang sangat terlihat saat menekan kaki. Bengkak ini termanifestasi dengan jelas pada malam hari.
  • Lymphadrem. Penyakit ini sangat sering menyerang anggota tubuh bagian bawah dan gejala utamanya adalah pembengkakan di daerah betis. Dalam hal ini, cairan menumpuk di pembuluh limfatik. Seseorang yang mengalami penyakit ini juga mengalami beban berat di kaki dan bahkan terkadang sensasi peregangan anggota badan. Edema seperti itu muncul di daerah pergelangan kaki dan naik ke atas kaki. Bengkak seperti itu muncul di malam hari dan memiliki keanehan menghilang di pagi hari.
  • Kegagalan goresan. Jika seseorang memiliki penyakit ini, ginjalnya tidak bekerja secara normal, yang menyebabkan cairan tubuh mandek dan memicu pembengkakan. Bengkak seperti itu memiliki ciri khas untuk muncul di bagian tubuh mana pun, tetapi anggota tubuh bagian bawah paling patuh terhadapnya. Bengkak seperti itu bisa muncul siang dan malam dan mungkin untuk menghilangkannya hanya ketika tubuh menyingkirkan kelebihan cairan.
  • Varises Seperti yang telah disebutkan, varises memicu aliran darah yang buruk ke dalam vena, yang menyebabkan peningkatan tekanan dan pembengkakan juga. Terlihat bahwa pembengkakan lebih terasa di malam hari dan konsentrasi yang lebih besar terkonsentrasi pada kaki kiri.
  • Tromboflebitis. Penyakit ini ditandai dengan pembengkakan asimetris di berbagai bagian tubuh, yang sangat mudah dilihat secara visual. Disertai dengan pembengkakan ini mungkin merupakan peningkatan suhu dan sensasi yang tidak menyenangkan saat berjalan.

Mengapa betis terluka setelah berolahraga?

Jauh dari satu orang memperhatikan keanehan merasakan nyeri pada otot setelah berolahraga. Hal yang sama berlaku untuk otot betis. Ini sering terjadi pada atlet dan orang yang ingin berolahraga, tetapi tidak tahu bagaimana memberi beban yang benar pada kaki.

Nyeri otot khas terjadi paling sering satu atau dua hari setelah latihan itu sendiri. Alasan untuk ini adalah kerusakan parsial sel otot selama stres dan pemulihan berikutnya setelah beberapa saat.

Kekuatan dan intensitas rasa sakit yang datang hanya bergantung pada seberapa kuat latihan Anda. Pertimbangkan bahwa semakin sering Anda memuat otot, semakin jarang Anda mengalami sensasi yang tidak menyenangkan. Perlu juga dicatat bahwa nyeri otot menjadi kurang terlihat dan tidak begitu kuat selama pertumbuhan otot. Karena alasan inilah banyak binaragawan yang lupa apa itu.

Untuk mengurangi rasa sakit di betis setelah latihan akan membantu metode seperti ini:

  • Lakukan pemanasan, yang akan Anda lakukan setiap kali sebelum berolahraga. Prinsip operasinya sangat sederhana - pemanasan memungkinkan Anda untuk meningkatkan sirkulasi darah, yang memberikan jumlah nutrisi yang lebih besar ke jaringan otot
  • Douche kontras - yang juga memiliki efek positif pada aliran darah dan sirkulasi darah umum, yang pada gilirannya memungkinkan otot betis pulih lebih cepat.
  • Pijat - yang mampu mengendurkan otot dan sekaligus meningkatkan sirkulasi darah
  • Tidur di siang hari sungguh menakjubkan, tetapi metode ini memiliki efek positif pada semua proses dalam tubuh dan dengan demikian secara tidak langsung membantu otot pulih setelah berolahraga.

Mengapa kram dan rasa sakit gastrocnemius di malam hari?

Kejang yang paling sering terjadi adalah yang terjadi pada malam hari. Alasan perasaan tidak menyenangkan ini bisa menjadi berbagai faktor, dari kekurangan vitamin paling sederhana di dalam tubuh hingga adanya penyakit serius dan kompleks dalam tubuh.

Kram yang paling umum dapat bertahan dari beberapa detik dan dapat bertahan hingga lima belas menit berturut-turut. Paling sering, rasa sakit seperti itu terjadi sepenuhnya tiba-tiba dan sepanjang waktu selama kejang otot-otot dalam keadaan padat dan bahkan "batu".

Bagaimana kejang memanifestasikan diri:

  • Nyeri tajam tidak hanya menangkap anak sapi, tetapi juga bisa menangkap otot-otot kaki.
  • Ini bisa terjadi ketika kaki tertekan berlebihan, atau bisa sepenuhnya tak terduga dalam mimpi ketika kaki dalam posisi tenang.
  • Terlihat bahwa semakin tua seseorang, semakin sering ia memiliki fitur ini - mengalami kejang otot

Kram yang muncul dalam mimpi secara alami mengganggu tidur. Biasanya, seseorang bangun dengan tajam dan meraih bagian yang sakit, berusaha menghilangkan rasa sakit.

Kejang di malam hari dapat terjadi karena berbagai alasan:

  • Anda memiliki gangguan neurologis yang memiliki kecenderungan untuk memanifestasikan kejang di malam hari dan siang hari.
  • Tubuh Anda kekurangan mineral, khususnya kalsium dan fosfor. Selama tidur, proses sirkulasi darah terganggu dan melambat dan itulah sebabnya masuknya unsur-unsur bermanfaat terhambat
  • Sirkulasi darah yang buruk pada orang tua sepanjang waktu - penyebab sering kejang saat tidur
  • Alasan lain - minum obat yang juga berdampak negatif pada proses sirkulasi darah.
  • Orang yang mengalami gangguan metabolisme
  • Orang yang memakai obat diuretik
  • Terlalu banyak tekanan pada otot pada waktu tidur
  • Kehamilan

Mengapa betis terluka pada wanita hamil?

Bengkak dan pegal di otot betis adalah gejala yang sering terjadi selama kehamilan, terutama jika tanggal persalinan tidak lagi di tikungan.

Ada beberapa alasan mengapa wanita sering merasakan perasaan tidak menyenangkan ini ketika mereka dalam posisi:

  • janin yang tumbuh dan dengan itu tubuh yang tumbuh, yang meningkatkan volume dan berat, menggandakan beban pada kaki, dan dalam waktu singkat - ini memberikan tekanan pada ekstremitas bawah, memicu bengkak dan nyeri
  • karena fakta bahwa berat seorang wanita meningkat dan mengubah pusat gravitasinya, terjadi pembengkakan dan beban berlebih pada kaki
  • mengurangi elastisitas alami ligamen, yang menyebabkan betis sensasi nyeri
  • tidak jarang kehamilan memprovokasi munculnya varises pada kaki - itu mengarah pada sensasi yang menyakitkan
  • janin menekan vena cava inferior dan menimbulkan rasa sakit pada tungkai bawah
  • mungkin juga mencubit saraf siatik - karenanya sakit
  • selama kehamilan, metabolisme air garam normal terganggu dalam tubuh wanita, akibatnya ada kekurangan kalsium dan fosfor
  • selama kehamilan, perubahan signifikan dalam latar belakang hormon terjadi, yang juga mengarah pada restrukturisasi dan kurangnya zat-zat bermanfaat dalam tubuh

Meringankan rasa sakit dan menghindari rasa sakit yang tidak menyenangkan akan membantu:

  • hanya mengenakan sepatu yang nyaman dan ringan di mana kaki akan rileks
  • mengenakan kompres khusus dan perban elastis
  • tetap dalam kondisi horizontal dan kemungkinan untuk tidak berdiri lama
  • penerimaan reguler mandi kontras dan mandi kaki
  • latihan pagi setiap hari dan latihan malam hari yang meningkatkan sirkulasi darah
  • olahraga tenang atau berenang

Menyingkirkan kram malam dalam kehamilan akan membantu konsumsi makanan yang cukup tinggi kalsium dan fosfor.

Apa yang harus saya lakukan jika betis saya sakit?

Pada saat itu, ketika rasa sakit di betis menangkap Anda, Anda perlu tahu tentang cara menghilangkannya sehingga Anda dapat melanjutkan aktivitas hidup normal Anda. Ada sejumlah teknik rumah sederhana namun efektif yang mengurangi bengkak dan menghilangkan sensasi menyakitkan:

Penting untuk diketahui bahwa jika rasa sakit telah menghantui Anda sejak lama dan Anda tidak bisa menghilangkannya dengan cara apa pun, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter spesialis. Hanya dokter sungguhan yang akan dapat meresepkan sejumlah obat atau krim yang efektif yang akan efektif dalam kasus khusus Anda.

Kiat untuk menghilangkan rasa sakit dan bengkak di kaki:

  • Coba kenakan secara teratur atau kenakan kaus kaki atau kaus kaki kompresi khusus setidaknya untuk malam itu.
  • Hindari sepatu hak tinggi atau tumit jika Anda secara teratur menderita rasa sakit dan kram di betis
  • Mendaftar untuk sesi dengan spesialis yang akan memberi Anda pijat otot betis secara teratur.
  • Sering lakukan untuk kaki mandi kontras, douche atau mandi
  • Jika Anda memiliki pekerjaan "menetap", cobalah sesering mungkin untuk mengatur sendiri jalan-jalan sederhana atau pemanasan.
  • Seimbangkan makanan Anda, sertakan sebanyak mungkin makanan yang mengandung vitamin E, fosfor dan kalsium

Radang betis pada pria, penyebab dan pengobatan

  • Rasa sakit yang terjadi pada otot betis pada pria paling sering disebabkan oleh terlalu banyak pekerjaan. Pekerjaan, pekerjaan, dan gaya hidup khusus pria memungkinkan mereka untuk selalu bergerak dan sering melakukan kerja keras.
  • Semua beban yang dilakukan seorang pria tercermin dalam kondisi kakinya, karena itu adalah otot betis yang bertanggung jawab atas dukungan tubuh. Sebagai akibatnya, pria itu terlalu banyak menggerakkan otot dan mereka merespons dengan rasa sakit setelah beberapa saat.
  • Pijat relaksasi dan mandi air panas akan membantu menghilangkan rasa tidak nyaman pada kaki.
  • Setelah itu, dianjurkan untuk menerapkan sejumlah obat tambahan ke kulit - salep dan krim yang bekerja dalam yang menembus jaringan dan memiliki efek antispasmodik.

Radang betis pada wanita, penyebab, pengobatan

Jika seorang wanita secara teratur mengalami nyeri pada otot betis, ini mungkin merupakan indikasi bahwa ia menjalani gaya hidup yang salah:

  • Otot-ototnya terlalu lemah dan tidak mampu menahan beban maupun beban. Jika ini masalahnya, perlu untuk melakukan beban kecil pada kaki setiap hari: berjalan, naik tangga, mengatur jogging
  • Seringkali anak sapi sakit karena fakta bahwa wanita itu mengenakan sepatu yang sangat tidak nyaman - tumit, stiletto dan platform. Kaki dalam ketegangan konstan. Penting untuk segera meninjau semua sepatu Anda dan mengatur beban pada kaki Anda, memakai sepatu yang nyaman atau bergerak sedikit dengan sepatu yang tidak nyaman dengan berjalan kaki.
  • Alasan lain untuk rasa sakit di kaki untuk seorang wanita adalah kelebihan berat badan. Ini juga memengaruhi fakta bahwa kaki-kaki wanita membengkak dan tidak memungkinkan gerakan normal. Dalam hal ini, Anda harus mengikuti diet, diet, bergerak lebih sering dan minum laju air per hari sehingga tubuh tidak menahan kelebihan cairan dalam tubuh.

Apa yang harus dilakukan jika seorang anak memiliki anak lembu?

Penyebab rasa sakit di kaki dan betis pada anak bisa sangat beragam:

  • Mungkin rasa sakit yang terkait dengan pertumbuhan - yaitu, anak tumbuh dalam ukuran, benar-benar panjang membentang dan otot-otot tidak siap untuk melompat seperti itu. Sederhananya, rasa sakit seperti itu adalah penyebab dari pertumbuhan jaringan yang cepat: otot dan tulang
  • Untuk alasan yang sama, rasa sakitnya bisa di malam hari, karena pada siang hari kaki mendapat aliran darah yang baik, dan pada malam hari ia melambat dan membatasi pasokan elemen yang berguna. Nyeri ini dapat dengan mudah dihilangkan dengan tidak menggunakan stroke yang kuat untuk meningkatkan aliran darah atau pijatan lembut.
  • Nyeri dapat terjadi sebagai akibat dari adanya banyak penyakit perkembangan patologis pada anak: skoliosis, kaki datar, osteochondrosis. Dalam kasus seperti itu, terjadi pergeseran pusat gravitasi - ini memengaruhi fakta bahwa berat tubuh tidak sepenuhnya jatuh pada kaki dan terasa sakit.
  • Penyakit pada sistem endokrin juga memengaruhi fakta bahwa anak merasakan nyeri pada otot betis. Semuanya terjadi karena ginjal dapat menunjukkan kegagalan fungsi, kelenjar tiroid. Seorang anak mungkin menderita diabetes. Semua penyakit ini melanggar komposisi mineral darah, yang seharusnya menyehatkan otot dengan unsur mikro.
  • Neurosirkular dystonia membatasi aktivitas fisik anak, yang mengarah pada fakta bahwa otot tidak berkembang dan tidak dapat menahan seluruh beban tubuh.
  • Kelainan bawaan dari sistem kardiovaskular yang mengganggu sirkulasi normal tubuh

Penyebab lain dari masalah dan rasa sakit pada otot betis bisa berupa aktivitas fisik, serta diet yang tidak seimbang.

Betis yang sakit, pengobatan obat tradisional

Dalam beberapa kasus, obat tradisional dapat memiliki perawatan yang sangat kuat dan efektif:

  • Kompres daun muda birch - untuk ini Anda perlu mengumpulkan daun, tuangkan dengan air mendidih dan letakkan di atas betis, balut perban. Simpan kompres seperti itu, setidaknya Anda perlu beberapa jam
  • Kompres dari daun dandelion segar adalah salah satu cara yang paling efektif dan efisien. Untuk melakukan ini, perlu memetik daun, menghancurkannya halus dan memaksakan pada anak sapi, bungkus kaki dengan kain tebal. Kompres ini menyimpan sepanjang malam
  • Menggosok daun ficus juga membantu, untuk melakukan ini, potong daun dengan vodka dan bersikeras selama seminggu. Setelah itu, sakit kaki setiap hari sakit
  • Anda juga bisa menggunakan tingtur kastanye, yang harus disiapkan terlebih dahulu: stoples liter diisi dengan chestnut dan diisi dengan vodka. Seperti menggosok-gosok kaki yang sakit
  • Gosok kaki juga menyarankan cuka sari apel - ini membantu untuk menghangatkan otot dan meringankan rasa sakit di dalamnya
  • Mandi garam harian yang diperlukan untuk mengatur kaki sebelum tidur juga akan membantu. Yang terbaik adalah menggunakan garam laut yang dilarutkan dalam air hangat.
  • Mandi bermanfaat yang sama dapat dibuat untuk kaki, menambah tingtur tansy

Obat-obatan dan obat-obatan untuk perawatan kram otot betis

Untuk menghilangkan rasa sakit pada otot betis akan membantu obat-obatan seperti:

  • Panangin - (dapat diganti dengan "Aspark") - obat ini mengandung jumlah magnesium dan kalium yang cukup, yang mampu memberikan pencegahan kram pada ekstremitas bawah dan menghilangkan rasa sakit
  • Vitamin D dan Magnesium B6 - dalam bentuk murni atau kompleks mineral dapat memiliki efek pencegahan pada otot dan jaringan tulang, menghilangkan sensasi yang tidak menyenangkan
  • Persiapan eksternal (salep dan krim): Troxevasin, Vazoket, Diosmin, Venoflebin

Bagaimanapun, hanya dokter prosesi dengan pengalaman yang cukup yang dapat meresepkan pengobatan yang efektif dan meresepkan sejumlah obat yang efektif. Hanya dia yang dapat dengan jelas mengidentifikasi penyebab rasa sakit Anda dan memahami sifat penampilan mereka. Mengobati rasa sakit dan bengkak selalu diperlukan, jika Anda mengabaikannya - Anda dapat mencapai komplikasi tubuh.

Banyak artikel menarik dibaca di situs kami.